椰香咖喱蔬菜烩饭的做法
春季养生蔬菜做法。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的发展历史中，养生观念不断更新，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“椰香咖喱蔬菜烩饭的做法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍椰香咖喱蔬菜烩饭的制作方法。
2.土豆胡萝卜去皮洗净，切成大小均匀的块状；青椒和红彩椒各半个洗净去蒂切小块；西兰花半个掰成小朵加几滴油少许盐提前焯水；洋葱半颗切丁
3.预留出几片胡萝卜，用模具扣出蝴蝶形状。（模具随意）
4.准备好椰浆、黄金咖喱块和一小碗水
5.炒锅加热，倒入适量食用油，放入洋葱丁炒香
6.待洋葱香味出来后，下入土豆、胡萝卜，大火翻炒
7.待土豆胡萝卜吃油后，放入2—3小块咖喱，关小火翻炒，如感觉粘稠加适量水即可。（咖喱易粘锅，注意中小火翻炒）
8.然后倒入适量椰浆
9.翻炒均匀后，加入青椒、红彩椒、胡萝卜蝴蝶和剩余洋葱
10.再放入提前焯水的西兰花
11.中小火煮几分钟，让蔬菜融合咖喱和椰浆的味道
12.提前焖一锅米饭，将咖喱蔬菜浇在米饭上即可
想要做好椰香咖喱蔬菜烩饭这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
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咖喱海鲜烩饭的做法
想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于咖喱海鲜烩饭的步骤做起来，相信你一定可以的。
2.墨鱼切小段，洗净然后用料酒、姜粉腌制15分钟
3.这时候可以准备焖米饭了（和煮干饭放的水量一样，当然最好还是根据你的口味，软硬程度自己选择吧，不过别忘了最后还有咖喱汁浇上去哦，这个水量要考虑进去）
4.接着胡萝卜去皮切细丝，洋葱切碎
5.西兰花切小朵入开水锅中焯烫熟备用（水中可以加点盐和油，这样焯出的青菜颜色很鲜艳）
6.烧热锅，倒入大喜大特级初榨橄榄油，放入洋葱和胡萝卜丝小火炒香
7.加入腌制好的海鲜继续翻炒，放入咖喱块、生抽或者盐、适量的水烧开
8.转中火焖煮5分钟左右，淋点香油，放点现磨的黑胡椒碎，收汁（不要太干啊，留着拌米饭啊）
9.这时候米饭也刚好焖熟了哦，这样就可以将炒好的咖喱海鲜浇上去
10.放上焯熟的西兰花，拌拌就可以吃了哦
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下咖喱海鲜烩饭
咖喱椰香烤鸡翅的做法
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关咖喱椰香烤鸡翅的做法吧。
2. 取干净的带盖的容器，将鸡翅根拌匀腌料码放好，加盖放冰箱腌一天，
3.预热烤箱200度，烤盘垫锡纸，将鸡翅根码放在烤盘中，放在中层定时20分钟
4.烤10分钟刷蜂蜜，烤5分钟翻面，刷蜂蜜，
5.锅烧热，将腌料倒入小火熬煮浓稠，盛出，也可以直接浇在装盘的烤翅
6.刷蜂蜜，再烤5分钟，美味出炉
7.装盘
8.开吃
咖喱椰香烤鸡翅这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
咖喱什锦烩饭的做法
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好咖喱什锦烩饭。
2.12牛肉中加入适量胡椒粉；
3.21再根据个人口味加入少许盐；
4.充分抓匀，腌制15分钟左右；
5.大米淘洗干净，放入料理盒，加入1小勺橄榄油；
6.1再加入一小勺橄榄油，拌匀；
7.2充分拌匀后，放入牛肉丝、四季豆丝、胡萝卜丝和洋葱丁；
8.倒入咖喱酱，翻拌均匀；
9.最后加入清水，稍稍翻拌一下；
10.盖上料理盒盖，700W微波火力加热15分钟（最好每5分钟取出翻拌一次），焖2分钟即可。
咖喱什锦烩饭这道菜做出来固然美味，但是只有自己亲手做的，才能够享受到最深层的“快意”。所以，满足自己奉献他人，就请赶紧动手吧。
微波咖喱什锦烩饭的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关微波咖喱什锦烩饭的做法。
2.牛肉中加入适量胡椒粉
3.再根据个人口味加入少许盐
4.充分抓匀，腌制15分钟左右
5.大米淘洗干净，放入料理盒，加入1小勺橄榄油
6.充分拌匀后，放入四季豆丝、胡萝卜丝和洋葱丁
7.再加入一小勺橄榄油，拌匀
8.倒入咖喱酱，翻拌均匀
9.最后加入清水，稍稍翻拌一下
10.盖上料理盒盖，700W微波火力加热15分钟（最好每5分钟取出翻拌一次），焖2分钟即可
看了小编的介绍，您对这道微波咖喱什锦烩饭应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
奶油咖喱杂烩饭的做法
小的时候，妈妈在身边，我们觉得做菜很简单。长大后，我们独自在外闯荡，发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐，真的很不健康。所以，为自己也为家人，你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做奶油咖喱杂烩饭吧。
2.1将土豆切片胡萝卜洋葱蘑菇香肠切小丁
3.2再准备材料。
4.12将土豆放到高压锅中加少许水煮熟。
5.21然后盛出压成泥。
6.1倒入胡萝卜翻炒。
7.2锅中倒入橄榄油倒入洋葱末炒香。
8.加入豆瓣酱和咖喱粉。
9.再倒入淡奶油和少许水。
10.翻炒几下倒入土豆泥。
11.炖的稠稠的，再倒入玉米粒、
12.蘑菇香肠。
13.翻炒几下加盐调味即可。
对于一些人来说，要做奶油咖喱杂烩饭也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
椰香咖喱鸡肉饭的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关椰香咖喱鸡肉饭的做法。
2.21将鸡肉洗干净，切成小块，过滚水，汆烫一下。
3.1香味出来后，加入沥干水分的鸡肉，翻炒均匀。
4.2热锅倒油，把大蒜、洋葱先丢进爆香。
5.鸡肉稍微上色后，加入红薯、胡萝卜、土豆，继续翻炒。
6.所有食材的香味都出来后，加入适量的清水。
7.再加入两大勺的椰汁，翻炒均匀。
8.加入咖喱，翻炒均匀，开后，盖上盖子中小火焖煮半小时左右，直到里面的食材全部炖好即可，在焖煮期间，一定要不定时的翻一下，以免黏锅。
9.焖煮好的先尝一下盐味，根据自己的口味加入适量的盐和味精。舀一碗白饭，再淋上适量的咖喱鸡肉~香喷喷的咖喱鸡肉饭就完成啦~
10.好啦~祝大家好胃口~下次见啦~~
喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的椰香咖喱鸡肉饭。
香辣猪肉烩饭的做法
对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道香辣猪肉烩饭,相信在您亲自动手的情况下，会吃得更加美味！
2.21锅中放1汤匙植物油将猪肩肉煎炒至金黄
3.取炒好的猪肩肉倒入烤碗中，后拌入胡萝卜片、黄甜椒条
4.起锅入1汤匙油放入洋葱碎、红辣椒圈炒香
5.加入生米拌炒2分钟
6.淋入400ml高汤、2汤匙生抽、2汤匙糖浆、1茶匙辣椒酱、1茶匙五香粉拌煮至开
7.将煮料倒入烤碗中与肉、蔬菜混合均匀
8.烤碗盖上锡纸放入烤箱以190度中上火烤1小时，后在拿去锡纸烤10分钟即可
9.烤碗盖上锡纸放入烤箱以190度中上火烤1小时左右，后在拿去锡纸烤10分钟即可
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的香辣猪肉烩饭，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。
椰浆咖喱蟹的做法
我们经常在电视上看到一些美食节目，看到自己非常眼馋。下面介绍椰浆咖喱蟹的做法，自己准备好食材，开始做吧
2.彩椒切小条状，洋葱用少许切成角，少许切成碎，蒜头、姜切碎
3.碗里打入一个鸡蛋
4.把螃切好的旁系方进入浸泡一小会
5.锅里放少许油，爆香蒜末，姜末，和少许的洋葱碎然后装起备用
6.锅里继续倒入少许油，把鸡蛋液和螃蟹一起倒入锅里，煎至蛋液凝固即可，倒入刚刚起锅的姜末等一起翻炒片刻即可装起
7.锅里放入一小块的黄油，倒入洋葱碎炒香，放入咖喱膏，炒至松散
8.倒入3/4盒的椰浆
9.然后1/4碗的水
10.搅拌均匀后把螃蟹回锅
11.同时调入少许盐和糖（很少量就可以）一边调入，一边试味，味道略微偏淡一些即可，因为再煮几分钟水份会变少
12.放入柠檬叶同煮
13.大约煮五分钟左右，放入彩椒，翻炒均匀，倒入三汤匙的淡奶油，倒入剩下的全部椰浆
14.撒入葱段即可出锅享用
椰浆咖喱蟹这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
咖喱蔬菜的做法
做菜可以是很简单的事，菜倒进锅里，炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那么，下面就让小编来教您如何做好咖喱蔬菜。
2.2所有蔬菜洗净后切成差不多大小的块备用，除了甜豆。
3.1然后加入土豆和胡萝卜翻炒。
4.2锅热后烹入油，加入蒜末和洋葱翻炒爆香。
5.待土豆和胡萝卜微软后加入咖喱粉。
6.倒入椰浆炖一会儿，让咖喱粉和椰浆融合一下，如果觉得汤汁有些浓可以放些清水稀释一下。
7.放入甜豆和彩椒翻炒均匀。
8.最后把三片柠檬叶用手揉搓一下丢进去一起炖一下，让它释放一下自己的味道，出锅前调入盐和一点点糖调味就可以享用。
看了小编的介绍，您对这道咖喱蔬菜应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
裹椰丝咖喱虾的做法
天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍裹椰丝咖喱虾，可以根据下面的步骤自己做一下。
2.21捞出滤油
3.1洋葱切丝
4.2土豆去皮切块
5.1放一半洋葱爆香
6.2取少许炸虾的油
7.12放土豆煎，放一半的咖喱粉煸炒
8.21转小火土豆煎到差不多7-8分熟
9.盖上锅盖焖3-5分钟
10.放炸好的虾
11.放适量椰浆
12.放另一半咖喱粉
13.放适量盐
14.一点点生抽提味鲜味
15.大火拌炒均匀
16.盖上锅盖煮到入味
17.放剩下的一点洋葱
18.大火拌炒到洋葱断生，收汁
19.倒适量椰丝，裹在虾跟土豆表面即可
看完关于裹椰丝咖喱虾做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。
椰香馒头的做法
现在有许多人失去了自己做饭的兴趣，除了工作过于繁忙外，还有一个很大的原因就是做饭程序过于复杂，其实，椰香馒头的做法很简单，所需要的步骤不多，只要不是太笨，都可以很快学会的。
2、把椰子粉和酵母粉放入面粉里
3、慢慢加入40℃左右的温水，用筷子搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团
5、放温暖处发酵至两倍大，一拇指按压不塌陷。
6、取出面团揉成光滑的面团，擀成面皮（排气）
7、再卷起来
8、擀成面皮（反复三次，排气）
9、把面团搓成长条，切块
10、搓成椭圆
11、再换个90℃，让睡着的馒头立起来
12、全部做好了盖上湿纱静置20分钟
13、锅里水烧开，篦子上刷油，放入面坯
14、大火蒸15分钟，关火焖5分钟（防止遇冷回缩）
15、好了。可以开吃了。
聪明的人会对自己的饮食特别的关注，椰香馒头的做法特别简单，但它对很多人的诱惑力却很大。
椰香吐司的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习椰香吐司的做法吧！
2.后油法揉面，摔面至完全阶段
3.盖膜，室温基础发酵至2.5倍大
4.排气，分割，滚圆后盖膜松弛15分钟
5.翻面，擀长
6.从长边的一端向中间折1/3，另一边也向中间折1/3
7.收口朝下，盖膜松弛10分钟
8.翻面，擀长
9.卷起
10.排入吐司盒
11.二次发酵至9分满，表面刷蛋液，撒椰蓉
12.入预热180度的烤箱，下层，上下火，35分钟左右，表面上色后加盖锡纸
椰香吐司这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
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