煎鸡腿草菇沙拉的做法
养生粥的做法。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“煎鸡腿草菇沙拉的做法”，希望能对您有所帮助，请收藏。
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款煎鸡腿草菇沙拉，以后可以自己在家做一下哦。
2.212将去骨鸡腿稍加捶打，使其更易入味。
3.将鸡腿加入适量的盐、现磨胡椒碎、蒜片。paprika辣椒粉腌15分钟使其入味。
4.将草菇处理干净后一开为二。
5.锅中加入虾油烧至六成热。
6.将腌好的鸡腿粒放入煎熟，表面金黄而微焦。
7.将草菇加入一同翻炒，加入盐和现磨胡椒碎纠味。
8.将煎好的鸡腿粒与草菇盛入碗中放至微凉。
9.将马齿苋嫩芽用冰水浸泡十五分钟后控干水分。
10.将娃娃菜洗净后改成适口的大小。
11.将娃娃菜与马齿苋嫩芽放入盘中。
12.将草菇与鸡腿粒摆在上面，将煎鸡腿剩下的肉汁加柠檬汁与盐、胡椒碎，淋在沙拉上即可成菜。
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这煎鸡腿草菇沙拉不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
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人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做锅烤红酒草菇鸡腿。
2.鸡腿用刀在关节处断筋切割，然后把腿肉用力往下挤压
3.锅中倒入少量底油，放入培根片小火煸炒至出油后捞出留用
4.鸡腿放入锅中，小火慢煎
5.鸡腿煎至表皮金黄后取出备用，国内留有底油
6.洋葱切丝，辣椒切丁
7.中火加热，放入辣椒圈翻炒出香味
8.放入洋葱和之前煎过的培根，一起翻炒至微软
9.加入红酒。此步骤也可以加入一半红酒一半高汤，如果没有高汤可以用清水
10.在红酒汤底中放入香叶、八角、丁香
11.再放入糖和盐调味
12.把煎锅的鸡腿入锅，因为是用烤箱烹饪，所以水量消耗很少，汤底不易太多
13.草菇我用的是超市袋装用水浸泡的那种，也可以用草菇罐头
14.把青豆和草菇放入锅中同煮烧开
15.锅盖包锡纸盖盖后入烤箱，烤箱大的话可以放在中层，烤箱小的话可以放在中下层
16.160度，约1个小时左右即可
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的锅烤红酒草菇鸡腿选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
蒜香煎鸡腿的做法
鸡腿在生活当中非常受欢迎，无论是年轻人还是小朋友都非常喜欢吃，平时的时候我们做鸡腿，一般都是炒菜或者清蒸或者是用高压锅来煮鸡腿，做出来的味道比较清淡，不过肉质比较酥，烂容易食用，今天我们来变一个花样，小编要为大家介绍一道亲身体会学习过的葱香煎鸡腿的做法。
健康功效：
鸡腿：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
鸡腿鸡腿3只，生抽一勺，老抽半勺，盐，葱，姜，蒜，白糖
菜谱做法：
自己动手还吃又卫生。
葱姜蒜切小，生、老抽、盐，白糖搅拌均匀。
骨肉分离，还分得干干净净的。
所以料都混在一起腌，想要更入味时间要长点，我放冰箱里腌了6个小时。
用炒锅中小火慢慢煎，记得葱姜蒜挑出来，不要放下去哦，容易烧糊，搞定了。
这一道葱香煎鸡腿首先加入盐，还有味精，最好是要加入生抽和老抽，这样的话可以让鸡腿变的更加好吃，在上锅之前我们最好是用各种配料来腌制一会儿，让鸡腿很好的入味。
香煎鸡腿肉的做法
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2.鸡腿解冻好后洗净。
3.鸡腿上切一刀，把骨头剔出来。（小心不要割破手呢，骨头不要扔掉，可以煲汤用）
4.鸡腿去骨后，在内层横着切几刀，不要切断！（容易入味，容易熟）
5.鸡腿肉让在干净的碗内，加入葱，姜，蒜，料酒1大勺，盐1勺，白胡椒粉，番茄酱1勺，蚝油半勺，搅拌好后腌制1小时左右。（记得腌制越久越入味）
6.这是我腌制了一晚上的！
7.碗内加入料酒1勺，白糖1勺，老抽半勺，清水2大勺调匀。
8.锅内倒少许油，把鸡皮那面先朝下煎至。
9.煎好好后翻面煎，两面都煎好后，把调好的料汁倒入。
10.盖上锅盖，中火烧2分钟左右，汤汁浓稠后关火。（留点汤汁拌饭很香）
11.再撒上点白芝麻，香呢，比烤箱做出来的还好吃呢：
12.一顿香喷喷的爱心饭就做好了。
今天的香煎鸡腿肉介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。
煎焗鸡腿肉的做法
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2.鸡腿去骨去皮切块，加入盐、糖、绍兴酒、酱油、盐焗鸡粉、少许香油搅拌均匀腌制45分钟
3.取5大匙鸡蛋液和2大匙面粉加入鸡腿肉中再次搅拌均匀静置10分钟
4.锅中热适量油，放入腌制好的鸡块用中火煎制
5.待鸡腿肉煎到双面金黄盛出备用
6.锅中再热适量油，放入甜椒、洋葱、姜片、蒜片爆香
7.放入煎熟的鸡块一起快速煸炒，根据个人咸淡口味加入少许的盐（份量外）、鸡粉（份量外）、胡椒粉（份量外）调味即可
煎焗鸡腿肉这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
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人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好橙汁煎鸡腿肉这道菜。
2.1鸡腿肉先用生抽、白糖、芝麻油腌片刻。
3.2橙子榨成汁。
4.1烧热油锅放入腌好的鸡腿肉
5.2煎之前沾上盐局鸡粉。
6.1使用原来的油锅炒红椒丁，放少许盐炒干水分盛起备用。
7.2两边煎金黄色盛起备用。
8.把橙汁倒入锅里煮沸加少许醋与白糖。
9.然后将鸡腿肉加入翻炒。
10.再把红椒一起加入继续翻炒。
11.汁快收干时放少放鸡精、胡椒粉与芝麻油即可。
看完小编对橙汁煎鸡腿肉的详细解析，相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样，所以做出来的菜口味也自然不同。
在家中煎鸡腿的做法是什么
对于一些年轻的家长们来说，人们现在随着经济的发展，而且大家都不知道煎鸡腿是怎么做的，人们在平时生活中都是非常喜欢吃的，不仅是大人还有小孩子，今天就教大家学习煎鸡腿的做法，因为这些做法大家都是不知道的，在平时人们都是在外面买来的，那么接下来就教大家在家中煎鸡腿的做法是什么？
做法一：
主料：鸡腿 450克
调料：香油 30克 大葱 10克 酱油 20克 白砂糖 10克 姜汁 5克 白酒 10克 各适量
煎鸡腿的做法：
1.用刀背在鸡腿的肉面上轻剁后加调味料（酱油20克、麻油10克）腌20分钟后取出,腌汁留用；葱洗净切段.
2.将20克麻油烧热,入葱段爆香后捞出,加入鸡腿两面略煎,再放入调味料（糖10克、姜汁5克、酒10克）及腌汁,加盖以小火焖煮10分钟,打开锅盖改中火煎至汁液收干,取出,待凉后切1公分宽的斜片即可.
做法二：
材料：鸡胸肉(或鸡腿肉)1斤、蛋(打散)3个、面粉1杯、面包粉1杯、盐、白胡椒粉少许、蕃茄酱少许、保洁膜(或塑胶袋)2张、盐少许、白胡椒粉少许、蛋1个(打散)、面粉1大匙。
做法：
1、鸡胸肉买回来后先用刀背或肉锤轻轻搥打5分钟，然后洗净擦干，用刀将鸡胸肉剁成细丁，拌入腌料腌30分钟使之入味。
2、将腌好的鸡肉丁分成两等份，分别包入保鲜膜中，卷成长条状，头尾转紧(类似糖果包装，鸡块的形状可以随自己喜好做变化)。放入冷冻库冷冻1小时后取出，拿掉保鲜膜，将冷冻过的鸡肉切成长宽均4公分的鸡块。
3、每块鸡块依序沾面粉、蛋液、面包粉，将油烧到七分热，放入鸡块炸至金黄色即可。
4、食用时可以沾蕃茄酱、胡椒盐或烤肉酱。
今天就教大家学习了在家中煎鸡腿的做法是什么，所以说这些做法其实也挺简单的，大家看了之后都学会了吗？在平时生活中人们都是常常在外面买来的，它用的质量是不好的那么自己也可以学着这些做法在家里面，自己学着做，而且也省了不少的金钱，平时多学习一些有关与厨艺方面的知识也是比较好的。
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