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棕榈油的危害

2019-10-07

油果子的做法

以油养生。

“今天不养生,明天养医生。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。有没有更好的饮食养生方法呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“油果子的做法”,相信能对大家有所帮助。

下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的油果子,赶快来学一下吧!

2.2将水磨糯米粉、白砂糖倒入盆中,加入温水和均后,反复揉至成团。

3.油锅加热到五成左右,把火关小点。然后把搓好的丸子在面粉里稍滚一下,轻轻地拍掉干面粉,放入油锅内(这样丸子就不会粘在一起了)。

4.丸子放到油面的三分之二左右就行了。用筷子轻轻地拨一拨锅底中心的丸子,丸子自然会浮起来。

5.丸子全部都浮起来后,稍加大点火,并用捞的背面轻轻地朝一个向方转动,使丸子受热均匀。(这时很关键,火不能大,要不停地转使之受热均匀,不然丸子会破裂,还会溅油)

6.炸至金黄色,捞起,大功告成啦。赶紧把火关至最小,继续下一锅。

看完我的介绍,相信你对油果子的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。yS630.COM

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糖油果子的做法大全


糖油果子是成都的一种小吃深受人们的喜爱,做法很简单也很好吃,现在和大家分享想要吃不需要去到成都在家就能做,今天和大家分享这道美食的做法,喜欢吃甜的人不要错过这道美食。糖油果子外形远远的很想鹅蛋,糖油果子香甜可口以糯米为原料很好吃,在成都的庙会上随处可见,一根竹签串起五六个咬上一口粘粘的。

1.将汤圆粉用温开水调和。(以可以成型为准]

2.搓成汤圆一般大小的圆坨坨。并且放在干净的湿布上面。(一定要湿布,不然会粘在上面的)

3.锅里放入油和糖。比例为5:3。

4..小火,耐心的搅拌。直到糖化了。(火不能大,油温不能高。不然糖会熬苦的)

5.陆续放入之前做好的汤圆,不停地翻炒。让每一个汤圆都裹上糖。(同时也是要一直小火)

6.等到每个汤圆都充分裹上糖,并且外层已经起了一层脆脆的东西就可以起锅了。(多的油不要,)再撒上一层芝麻。

二、 糖油果子以糯米、红糖和芝麻为原料,将糯米粉团在油中炸制后裹上白芝麻并用竹签穿起来。一串有四五颗左右。每串约一元钱。每一颗糖油果子浑圆光亮,呈棕红色,有焦糖香味,表面有喷香的白芝麻,咬下去皮脆内软,更有炸的好的果子里面是空心的。微带酸味的粘软糯米和焦脆香甜的外皮和着白芝麻嚼在嘴里,越吃越有味道

如上所述这道糖油果子真是很棒呢,推荐给大家喜欢的人一定不要错过,糖油果子的做法很简单,糯米和红糖是这道美食的主料,这道美食一千多年就有了,很多古人都喜欢吃这道美食,做好之后撒上芝麻既有营养又好吃,要小心火和油的比例,刚开始做的时候或许不会那么美味要很成功的掌控火候。

油果子的做法和配料


油果子可能很多人都不是那么了解的,甚至根本就没有吃过的,其实这种基本上是属于小零食的,主要就是客家人比较爱吃的,不过自己就可以动手制作的,这种零食做起来是很简单的,只需要使用到鸡蛋、面粉和牛奶等原材料就可以制作的,而且牛奶还可以根据自己的需求来选择的,有的时候是可以选择不采用牛奶来进行制作的。

材料:

面粉,清油,鸡蛋,牛奶(可不要),白砂糖,红糖,小苏打。(客家用料:面粉,白砂糖,番薯(可不要),简称番薯油果)

做法:

1.发面:头一天先把鸡蛋(鸡蛋越多,会使果做出来的果子越脆)加入面粉和成面团放置在比较暖和的地方,使面能发起,面的面积膨大到一倍就好了。加入碱水揉匀。

2.和面:(1)先取一个盆放入面粉里面放鸡蛋、牛奶、白糖、小苏打和成白色硬面团,盖上布在暖气边放置。(2)在取一盆放入面粉,将鸡蛋打入然后把掺了红糖、蜂蜜的牛奶倒入面粉里和成黑色硬面团,不要忘了放小苏打(一点就行)盖上布在暖和的地方放置。(3)在取一盆放入少量面粉把熬好的熟油倒进去和成油酥面,(4)取一点发面和油酥面和白色硬面团一起揉匀分成若干小块盖上布在暖气边放置。(5)取一点发面和油酥面和黑色硬面团一起揉匀分成若干小块盖上布在暖气边放置。

3.擀面:取两块白色面团用大擀面杖把面团擀成面片,在把黑色面团也擀开。

4.在白面片上刷上水把黑面片放在上面,在刷上水把白面片放在上面。就是中间是黑色的上下是白色的,然后用刀切成长条状,几个长条上下堆放,在中间用刀拉几道口子,做成花式果子。下油锅炸,要密切注意火候,不然果子会被炸黑的。一般第一盘果子很可能会炸黑,以后就有经验了。出锅之后可以撒点儿糖,非常爽口。

选米,一般糯米为佳,做出来口感软糯香甜

②将谷子辗成米粒后磨成粉 ③熬制白糖水与米粉和匀(番薯油果可不加糖)④将和好的面捏成圆球,进行油炸。(客家做法)

提示:油果子花样繁多,可根据自己喜好捏。

朔州油果子

简介

朔州油果子又叫“包尔沙克”,用牛奶加适量盐水和面(发酵的面为佳),然后搓成条状,用刀将和好的面切成菱形,再用煮沸的牛、羊、骆驼油或植物油炸成黄色即可。[1]

朔州特产油果子,早在清代已是走俏的外销特产之一,做法:首先糯米粉放点糖(少许)、水、发酵粉混起,发酵,至少要放一晚上。然后手沾油,像包汤圆一样把糖心包进去 ,再将包好的“汤圆”扔进生芝麻里面,裹一层生芝麻

,最后锅内倒大半锅的油,将裹了芝麻的“汤圆”放进去,用漏勺翻滚 炸至金黄色起锅

现在油果子做法和口味也很多,有滚糖、罩蜜、夹心、包馅、擦酥、渗糖品种多样,美味可口,益气胃,享誉四邻。

炸油果子的做法是什么


炸油果子是我国非常普遍的美食,特别是在早晨吃早餐的时候,一碗豆浆,一份炸油果子,是非常完美的搭配。油果子不仅可以做成油条形状的。还可以做成许多很好看的形状。但是现在好多年轻人都已经不知道这项传统美食是怎么做成的了。下面就向大家简单的介绍一下炸油果子的做法。

发面:头一天先用牛奶、鸡蛋和老肥混和后加入面粉和成面团放置的暖气边一晚,面的面积膨大到一倍就好了。加入碱水揉匀。

和面:

(1)先取一个盆放入面粉里面放鸡蛋、牛奶、白糖、小苏打和成白色硬面团,盖上布在暖气边放置。

(2)在取一盆放入面粉,将鸡蛋打入然后把掺了红糖、蜂蜜的牛奶倒入面粉里和成黑色硬面团,不要忘了放小苏打(一点就行)盖上布在暖气边放置。

(3)在取一盆放入少量面粉把熬好的熟油倒进去和成油酥面。

(4)取一点发面和油酥面和白色硬面团一起揉匀分成若干小块盖上布在暖气边放置。

擀面:取两块白色面团用大擀面杖把面团擀成面片,在把黑色面团也擀开。

在白面片上刷上水把黑面片放在上面,在刷上水把白面片放在上面。就是中间是黑色的上下是白色的,然后用刀切成长条状,在中间用刀拉道口子,做成花式果子。下油锅炸。

好了,以上就是为大家介绍的炸油果子的做法。在周末的时候,买好食材做做炸油果子,来回味一下我们童年的美好回忆。每到年前,妈妈准备年夜饭,我们就在一旁的面盆边,把面团做成各种各样的形状。然后放到锅里做成炸由果子。

糖油果子的做法和配料是什么?


糖油果子是天府之国成都的一种传统小吃,它的外形亮黄,吃起来外酥内糯,十分受人喜爱。而且因为形似天鹅蛋,所以也被人们取了这样的别称。很多人去成都旅游吃到糖油果子后就会恋恋不忘,那么在外地的人想吃了该怎么办呢?别着急,下面就教大家糖油果子的自制方法。

食材

主料

糯米粉100g、大米粉20g、温水85g

辅料

油适量、白糖30g、红糖30g、熟白芝麻5g

步骤

1.备好食材:糯米粉、大米粉、白糖、红糖、温水、熟白芝麻。

2.容器中倒入糯米粉、大米粉和白糖混合均匀。

3.倒入温水和成面团。

4.案板上放块纱布(防粘),将面团分成15g一个的剂子并搓圆,放在纱布上备用。

5.锅中倒入较多的油和红糖。

6.开中小火将红糖烧化,漂浮在油面上,关火。

7.等油温稍微降下来,红糖沉入油底,依次放入圆子,开小火慢炸,这时不要去动它,可以经常晃动锅子。

8.炸一会后,如果有粘连,可以用筷子轻轻将它们分开,并用筷子在锅里划动,使其受热均匀。

9.待外壳稍有点硬度时,可以用勺子来回推动。

10.颜色慢慢变深时转中火,不停翻炒,直到上色均匀,外壳较硬,呈现糖浆色即可关火。

11.捞出后放入碗中,趁热撒入熟白芝麻拌匀即可。

小贴士

1.兑点大米粉会使成品不会太软,有点韧性。

2.炸好的果子要趁热撒芝麻,否则温度降低后就很难粘上芝麻了。

3.炸完后剩下的油如果需要,可以等放凉后,糖沉入油底,将上面的油倒出来便可。

发展历史

一千多年前的宋代就有糖油果子,叫焦饣追,读jiao dui。唐代著名的白话诗爱好者王梵志和尚有一句诗曾提到“贪他油煎饣追,爱若菠萝蜜”。糖油果子旧时在成都花会上最盛,因许多人都拿着用竹签串着的糖油果子边吃边走,赏花看灯,于是便形成了花会上的又一饮食景观。糖油果子味甜皮脆,酥香内软而不腻是其特色及风味。糖油果子以串售卖,一串为四到五个。现在在成都的小巷里、庙会的时候仍能找到。

糖油果子怎么做


糖油果子这种美食是四川非常著名的一种小吃,吃起来味道上面是香甜可口,外酥里嫩,就会让人们感觉到非常喜欢,但如果是想要做出来这种口感是非常不容易,需要烹饪的步骤掌握非常的熟练,而且在食材选择上面也是完全不能够马虎,必须要选择新鲜的糯米和食用油才可以做出来。

糖油果子又称天鹅蛋。因形似而得名,是四川成都著名汉族小吃,青石桥三绝之一。特色泽黄亮,外酥内糯,香甜可口。

糖油果子以糯米、红糖和芝麻为原料,将糯米粉团在油中炸制后裹上白芝麻并用竹签穿起来。一串有四五颗左右,每串约三到五元钱。每一颗糖油果子浑圆光亮,呈棕红色,有焦糖香味,表面有喷香的白芝麻,咬下去皮脆内软,更有炸的好的果子里面是空心的。

1、将糯米100斤外加饭米25斤淘洗干净,用清水浸泡约10小时,然后去水入磨推之,盛口袋中榨干水分,再取出加少许清水,大约50斤粉渗水3-4斤(冷天用原泡米水)用手揉匀,以能 成园团为度,然后搓成每块重7钱的园球形的粉团待用。

2、将菜油入锅,烧过后下红糖(以炸糖油果子多少而定)待油烧沸,糖全部溶化后,即将粉团入锅炸之,同时用铁筷子不断翻 ,至炸成黄褐色起锅,放于事前准备好的芝麻的簸箕中,(每百斤粉子约需芝麻10斤-20斤),使糖油果子不粘上芝麻,即可食用。

朔州特产油果子,早在清代已是走俏的外销特产之一,做法:首先糯米粉放点糖(少许)、水、发酵粉混起,发酵,至少要放一晚上。然后手沾油,像包汤圆一样把糖心包进去 ,再将包好的“汤圆”扔进生芝麻里面,裹一层生芝麻 ,最后锅内倒大半锅的油,将裹了芝麻的“汤圆”放进去,用漏勺翻滚 炸至金黄色起锅

现在油果子做法和口味也很多,有滚糖、罩蜜、夹心、包馅、擦酥、渗糖品种多样,美味可口,益气胃,享誉四邻。

煎饼果子果子的做法是什么


果子是我们在生活中常常吃到的油条,但是有不少人都不知道该怎么制作果子。为更好的制作出完美的果子,针对性的进行相关操作的了解是很有必要的。首先我们要了解果子的制作材料。除了这些外,正确的操作也是很关键的。果子的做法我们要好好的了解一下。那么到底煎饼果子果子的做法是什么?

一、材料:

食材

筋面500克

精盐1茶匙

食粉、发酵粉、臭粉各1/3茶匙

清水适量

二、步骤/方法

1、筋面与发酵粉和匀,在桌上开个窝,将精盐、食粉、臭粉、清水放在窝里合成软面团,把面团搓至起筋,用半干的湿布盖着。

2、15分钟后,在揉搓3分钟,又用半干湿布盖好,静置放在桌上等30分钟。

3、将面团搓成长方形,厚度1.3厘米,横切成9厘米宽的片件,竖切成2厘米宽的条。

4、将两条切好的面团叠在一起,用刀背轻压,用手提着面团两端拉长1/3,放在一般。

5、将油倒入锅内,六成左右的温度时候将拉长的面团放置锅中炸至两边金黄色,沥去油,即可食用了。

了解了以上果子的做法以后,相信大家都是能按照做法做出好吃的果子的。生活中有许多的食物都是很好吃的,虽然我们常常能买到这些食物的,但是要是自己会做的话,那就更好了。因此我们就要多多了解这些美食的具体做法。最后也希望大家都能在生活中多多享用美食!

煎饼果子的做法


在我们的身边有没有存在喜欢吃煎饼果子的朋友呢?如果你们喜欢吃煎饼果子,那你们在平时是通过什么方法来得到煎饼果子的。你们想不想自己也能够做出一份煎饼果子呢?如果想要尝试做煎饼果子,建议你们进来了解一下文章介绍的煎饼果子的做法,有助于你们更好的了解煎饼果子。

煎饼果子是一种比较常见的食品,它的味道是比较香的,吃起来别有一番滋味啊。那么对于想要吃煎饼果子的你们,应该要知道煎饼果子的做法,这样就可以解决我们买煎饼果子的困难问题了。

煎饼果子是天津传统食品,从小吃到大,楞没吃腻。 在外地也吃过几次,那味道真是不敢恭维,看来还是家乡的好吃。 煎饼果子顾名思义,是由煎饼和果子组成,煎饼成分是各种杂粮面制成。果子呢就是油条啦,卷在煎饼里,那是非常美味滴,当然单独吃配上一碗豆浆也别有一番风味 这次幸好有妈妈帮忙,不然后果不堪设想。想得简单,其实真正实践,难度还是蛮大滴,主要困难就是沾锅,用不粘锅竟然也沾,浪费了好多面糊和鸡蛋,最后还是妈妈帮忙解围。

1. 普通面粉60g,绿豆面60g,黄豆面30g,清水350g,盐少许。

2.  鸡蛋,果子,葱花,芝麻,甜面酱,腐乳汁。喜欢辣的可以放些辣酱。

3. 材料A混合。

4. 搅拌均匀,成为略稠的糊,放置半个小时(下楼买果子喽~)。

5. 舀两勺面糊倒入平底锅中,(锅中事先倒入油哦),用小火摊成圆片,成型后打一个鸡蛋,打散摊匀。

6. 撒上葱花,翻面加热一会儿,至出香味。

7. 翻面抹上酱,撒芝麻。

8. 把果子放中间卷起来(我做的煎饼小,可果子长,所以就用了半根果子)。

为了帮助更多的朋友了解煎饼果子的做法,文章详细的介绍了煎饼果子的使用材料和制作过程,相信只要大家按照文章介绍的步骤来制作,做出来的煎饼果子肯定符合我们的口味。同时,我们还应该注意煎饼果子烹饪的温度,这样才能保证做出来的煎饼果子具有脆的口感。

蒙古果子的做法


蒙古果子是一种蒙古族比较经地道的特色食物,因为有着酥脆可口的口感,而受到很多人的欢迎。蒙古果子与当地的热奶茶等食物一起食用的话,味道更好,更具有蒙古族的风味。蒙古果子的做法并不难,但是也是需要掌握一定的技巧的。下面就为大家介绍蒙古果子的做法以及注意事项。

一、蒙古果子简介

蒙古果子吃起来酥脆可口,口味酸甜,是把小麦面粉加了糖、鸡蛋、酸奶或牛奶和了奶油或牛油做成的,再用胡麻油或动物油炸熟方可食用。蒙古果子形状各异,色泽金黄,味道醇香,直接吃满口酥香,泡入热奶茶吃更佳美味。

在喝奶茶时吃的主食有蒙古果子、酸奶饼和黄油饼,这其中蒙古果子是最香的。蒙古族的果子拧成麻花状,同样为油炸食品,但比麻花松软很多,入口松软绵甜。

传统的果子长的一个可以有十几厘米,小的也可以只有手指大小,做成什么样完全是随性而定,正如草原上的蒙古人,生活的随性而洒脱。

二、蒙古果子的做法

1、把面粉倒在盆内,加上白糖和鸡蛋,牛奶温热到30度左右,倒入碗内加上安琪酵母使其化开,全部倒入盆内,拿筷子搅拌上劲,直到成团,勺子就用平时吃饭的就够了,白糖稍微冒尖就行。

2、揉成面团,千万记得分量,面肉的不能太硬,要不到时候炸出来就很硬了。然后加上猪油或者黄油,一勺子就够了,是为了能使炸出来的果子更加松软和香甜。

3、记得加上猪油吼在面案上撒一层面粉再揉,肯定像下图这样粘的面板上和手上都是,不要气馁,揉 个 5 分钟就好了,实在受不了就那铲子或者刀铲起来再在面案上撒点面粉揉下就好。

4、揉好之后放到面板上扣个盆也行,或者装到盆里盖上盖子放到温暖处发酵一小时,基本就发好了。

5、然后把发酵好的面团擀开,记得在擀之前在面案上薄薄的刷一层油 ,防止粘黏到面板上,在成小正方形备用。

6、下油锅炸至金黄就好了,但是一定要记得在放锅之前稍微拉抻一下,要不炸出来的果子会很厚重的,而且切记戴手套,别为了吃烫到手。

三、注意事项

千万记得不要放水,只用牛奶。

面不是太发好的话,也可以当饼一样的烙着吃。

蔬菜果子的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好蔬菜果子。

2.根据自己喜好,加入时令蔬菜。荸荠清热,适合干燥的秋冬。

3.将荸荠切成颗粒,调入面粉中。

4.胡萝卜,莴笋切丝,调入面粉中。

5.蔬菜调入面粉后,根据稀稠程度,适当加水或者面粉。用勺子舀成球状。

6.油热后,下锅炸。炸时开小火,不容易糊。至金黄可起锅。

7.加入小妞喜欢的番茄酱。成品。

看完小编对于蔬菜果子的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。

创意煎饼果子的做法


有人说,一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系,的确,自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起,可以让家庭气氛更好,创意煎饼果子的做法非常简单,还能间接让一家人更好地生活在一起。

2、.将剩余的面放入鸡蛋一个 搅拌成面粉汤,粘稠度适中,放一小撮盐,不要多放于一旁,(醒一下)

3、将面团切成数段,用擀面杖擀薄,用刀划几刀口,放于热油锅中炸

4、面饼炸变色捞出 放于盘中

5、搅拌面粉汤, 锅中刷油加热一分钟左右,倒入一勺面粉汤,竹蜻蜓打转摊开

6、待锅中面饼差不多熟后,翻锅打入鸡蛋

7、摊开鸡蛋,铺平鸡蛋 面饼鸡蛋铺平后翻锅

8、翻锅后刷酱 撒孜然粉,撒葱花 香菜 放入薄脆 将火腿肠 刷油放锅中煎热切开 放入薄脆上 放入生菜 卷上煎饼 出锅装盘

9、享受美食美刻

看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道创意煎饼果子,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。

黑煎饼果子的做法


外面饭店的饭菜虽然味道还不错,但是其中添加的一些调味料却并不那么健康,所以只要条件允许,自己在家做饭还是比较值得提倡的,黑煎饼果子的做法简单,且吃起来又很美味,是一道很受人们欢迎的菜肴。

2、准备食材

3、平底锅预热,倒入一层薄油晃匀

4、把面糊倒进锅中,晃匀

5、中小火煎至松动,饼在锅里能自由滑动,在煎一分钟后翻面煎两分钟即可

6、翻过来是这样的

7、打上鸡蛋煎熟,然后卷上油条火腿肠

8、卷成卷

9、用刀切成小块摆盘,或者用隔油纸包起来直接拿着吃

10、放上点辣酱或者其他自己喜欢的口味酱,美味营养健康的早餐就这样做好了

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,黑煎饼果子的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

小鸡烧果子的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好小鸡烧果子的方法。

2.拌匀

3.倒入过筛的低粉和泡打粉拌匀,包上保鲜膜,放冰箱冷藏30分钟

4.把面团分成约25克/个,豆沙35克/个。(我没称,直接分成8份。)

5.把面团压扁,放入豆沙馅

6.包好馅

7.用手捏出小鸡的形象

8.排放在烤盘里

9.放入预热了340F/170C度的烤箱,烤20分钟

10.拿出放凉

11.黑巧克力融化,用牙签点上眼睛和翅膀即可

介绍完小鸡烧果子的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

大果子的做法大全


其实大果子相信大家在平时的生活中应该是不算是非常熟悉的,甚至是非常陌生的一种食物的,不过它是一个地方的特有的特产的,非常的好吃的,下面我们就一起来了解一下大果子的做法大全。

主要做法:

食材

200G 面粉 一个 鸡蛋 4g 泡大粉 少量 盐.

步骤/方法

200g面粉+一个鸡蛋+4g泡大粉+少量盐,和的软一些,放置一夜

面擀成半cm厚的面饼,切出3cm左右的长条,其实随心所欲好了

中间用筷子压一道印

下油锅炸。.来回翻转。

注意事项

炸的时候注意油温不要太高,来回翻动,我这个有点火大了!

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下大果子的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么自己在生活中的时候就可以学着制作一下这方面的食物的,这样的话就可以品尝自己的手艺。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《油果子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“以油养生”专题。

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