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鸡的养生做法

2019-10-07

孜然鸡脆骨的家常做法是什么

真正的养生是什么。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“孜然鸡脆骨的家常做法是什么”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

虽然鸡脆骨是一种非常美味的食物,可能我们很多人吃过一次就还想吃第二次,肌肉中也富含了很多的营养物质可以被我们人体吸收,可以帮助我们很好的增强自身的身体素质,想必大家对于孜然鸡脆骨的家常做法方法还不是很了解,我们大家一起来学习一下吧。

做法一:

主料:鸡脆骨500克 配料:青红椒各25克、 调料:孜然25克、辣椒面15克、芝麻15克、盐少许、味精,面粉,鸡蛋, 做法:将面粉10克+鸡蛋一枚+淀粉一勺放少许盐(如有吉士粉放一勺)调成糊。鸡脆骨放辣椒面孜然盐入味(10分钟)鸡脆骨战糊过油至熟;出锅后趁热在洒上一层孜然辣椒面芝麻即可 先将鸡的软骨用清水加葱、姜、蒜、八角、桂皮、五香粉、盐、味素等调味料煮20分钟。,

取出、用鸡蛋清加少量淀粉、适量白面调成糊状。用孜然、辣椒面均匀撒在软骨上。然后将腌渍的鸡软骨裹上糊、然后在7 80度的油中炸至金黄即可。

做法二:

主料:鸡脆骨500克 配料:青红椒各25克、 调料:孜然25克、辣椒面15克、芝麻15克、盐少许、味精,面粉,鸡蛋, 做法:将面粉10克+鸡蛋一枚+淀粉一勺放少许盐(如有吉士粉放一勺)调成糊。鸡脆骨放辣椒面孜然盐入味(10分钟)鸡脆骨战糊过油至熟;出锅后趁热在洒上一层孜然辣椒面芝麻即可

大家都可以按照以上的孜然鸡脆骨的家常做法方法来进行制作,都可以帮助我们在最短时间内作出来更加美味的孜然鸡脆骨,同时我们还可以依据自身的口味酌情的添加原料,才能够帮助我们达到一个更好的口感。

扩展阅读

孜然脆骨的做法


宴席里,人们忙碌的身影,继承着关于吃的主题。在关于吃的方面人们有足够的底气发扬与壮大。从吃发展到吃文化,吃在人们的眼中不仅仅只是吃东西这么简单,吃作为一种文化,已经悄悄地改变人们的日常生活,在美食的作用下,一道接着一道的美味被人们所了解,地域与地域之间的交流也更加广泛,吃已作为一种时尚。

在吃货风尚引领的今天,吃无疑是时代的一大特征,且有不断发展的潜力,吃的风行,引领着厨界以及整个世界对于吃的定义。脆骨在每桌宴席中几乎都可看见身影的佳肴,下面来了解它的做法。

做法一

原料:

脆骨、孜然粉、胡椒粉、盐、油、葱花。

做法:

1.将脆骨切成7-8厘米的小段,放入一个碗中用调料拌匀

2.将脆骨放在垫着锡纸的烤盘上。

3.刷上油,烤30分钟,中间翻面,取出装盘撒上葱花即可。

做法二

原料:猪脆骨400克、鸡蛋1个、花椒20克、孜然粒15克、干辣椒节75克、精盐、嫩肉粉、生抽、白糖、味精、糯米粉、生粉各适量 色拉油2000克(约耗100克)

操作方法:

(1)猪脆骨顶刀切成厚约0.5厘米的片,纳入盆中,放入生抽、精盐、嫩肉粉、白糖、味精,磕入鸡蛋液,加入生粉、糯米粉拌匀备用。

(2)净锅上火,注入色拉油烧至四成热,下入猪脆骨炸至表面较硬时捞出沥油。

(3)锅内留少许底油,放入干辣椒节、花椒粒和孜然粒炒出香味,随即倒入炸好的猪脆骨,快速翻炒均匀,起锅装盘即可。

每一道美味都在直接或间接的引领着美食的潮流,在吃的世界里,无所谓贵与便宜,繁复或简单,只有美味与不美味的区别。孜然的香味搭配脆骨的酥香,食材搭配的准确,让菜的味道更加的宜人,享受美味的滋味,做出更加满意的佳肴。

孜然鸡柳的家常做法是什么?


孜然鸡柳是一道老少皆宜的菜,很多的孩子喜欢在外面买油炸鸡柳吃,但是因为外面很多的油都是使用很多次的,或者直接使用的地沟油,对孩子的身体很不好,所以很多的家长就想自己在家做点孜然鸡柳给孩子和大人吃。其实这个的做法是很简单的。下面的文章中我们就将介绍两种不同的制作鸡柳的方法。

方法一:

主料:鸡胸肉 红色甜椒 洋葱

辅料:面包糠 白糖 料酒 生抽 盐 孜然粉

孜然鸡柳的做法步骤

1. 洋葱,红甜椒切丝备用。把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条。

2. 把切好的鸡肉条,加洋葱,盐,生抽,料酒,白糖,孜然,淀粉拌匀腌制约15分钟。

3. 热锅下油,油烧到稍稍冒青烟。

4. 往腌好的鸡肉是筛适量面包糠,入油锅炸。同时加入红甜椒丝。

5. 待鸡柳变色后撒入黑芝麻,捞出沥干油。

方法二:

孜然鸡柳的制作材料:

鸡胸肉200克孜然粉少许洋葱适量红色甜椒少许盐适量生抽少许料酒少许白糖少许面包糠少许

孜然鸡柳的家常做法:

1.洋葱,红甜椒切丝备用

2.把鸡胸肉片成薄片再改刀切成条

3.把切好的鸡肉条,加洋葱,盐,生抽,料酒,白糖,孜然,淀粉拌匀腌制约15分钟

4.热锅下油,油烧到稍稍冒青烟

5.往腌好的鸡肉是筛适量面包糠,入油锅炸。同时加入红甜椒丝

6.待鸡柳变色后撒入黑芝麻,捞出沥干油

家常美食网小贴士:

往里面加面包糠会让鸡肉外酥里嫩哈。

文章中讲了两种方法,但是都是大同小异的,使用的作料可以根据自己的口味和习惯来搭配,只要使用的食材是新鲜的,健康的,做出来的鸡柳的味道就会很好。但是鸡柳毕竟是油炸的食物,也是不能吃多的,所以建议要适量的吃。

孜然鸡胗的家常做法是什么


每一个人都有一个吃货的心,而且还想拥有做饭的才能,这样才觉得是对得起自己的胃的,以达到什么时候想吃自己都可以随时的做。孜然鸡胗是现在最流行的一道菜,很多的人总是觉得吃不够,这就要求一定要会做,这样才能满足自己的胃,那么,孜然鸡胗的家常做法是什么?一起了解一下吧。

鸡胗有消食导滞的功效,帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。挑选鸡胗应该选新鲜的鸡胗富有弹性和光泽,外表呈红色或紫红色,质地坚而厚实;不新鲜的鸡胗呈黑红色,无弹性和光泽,肉质松软,不宜购买。

主料:鸡胗500g

辅料:油适量、盐适量、孜然粉10g、孜然粒5g、干辣椒段5g、姜丝适量、蒜适量、香油适量、胡椒粉适量、料酒适量、酱油适量

做法:鸡胗洗净切片,葱姜蒜切好备用,爆香葱姜蒜,鸡胗下锅快速翻炒,加少许料酒,加入孜然,喜欢吃的可以多加些,加入辣椒粉,炒到没水分干为止,加入盐少许味精,注意要勤翻动,避免糊掉。

三个小窍门:

1.一定要水开后下鸡胗,而且变色后快速捞出;这样能保证鸡胗的爽脆的口感,且口感不会老。

2.放鸡胗后,马上放孜然等香料,先放是为了让鸡胗吸收香料的香味,更好入味。

3.放白糖不仅去腥味,而且会让鸡胗味道更好;盐要最后放,味道在表面,更加回味无穷。

孜然鸡胗的做法是非常的简单的,只要买好材料按照以上的方法进行制作就好了。而且鸡胗的作用还有很多,可以帮助人们更好地消化,还可以治疗疳积、遗溺、除热解烦等等,所以多吃会有好处的,在加上孜然会使得菜更加的美味,希望以上的介绍可以给您带来帮助。

孜然鸡脆骨的制作方法


孜然通常被搭配羊肉来做孜然羊肉的,但是没有试过孜然鸡脆骨,那么孜然鸡脆骨的制作方法是什么呢?制作孜然鸡脆骨一定要选择好原料和配料,要选择活鸡来做,这样味道会更加鲜嫩,如果可以选择的话,买土鸡来制作自然鸡脆骨的味道会更加的鲜美,我们来详细的看下吧。

原料:鸡脆骨

配料: 尖椒、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、盐、油、葱花。

做法:

1、将脆骨先提前焯一下,抛去沫子去除水分后,放入一个碗中用调料拌匀;

2、再将脆骨放在垫着锡纸的烤盘上;

3、刷上油,烤20分钟,中间翻面,取出装上尖椒继续烤5分钟,装盘撒上葱花即可。

注意事项

1.步骤4时如果能再加一小把白芝麻,就完美了。可惜咱这脑袋不知在想什么,脆骨都待锅里了才想起家里没芝麻了,囧!

?2.炸脆骨的时候油温一定不要太高,否则很容易导至脆骨外面炸到很枯,而里面却没熟。

上述关于孜然鸡脆骨的制作方法的介绍,希望能够对大家有所帮助,喜欢美食朋友可以根据自己的喜欢来制作,如果喜欢辣一点味道的朋友,也可以加入一些辣椒面,这样炸鸡的味道会更加可口,更加开胃的。

孜然鸡架的家常做法


鸡架是常见食材,对鸡架在制作上,有很多不错方法,不过吃鸡架需要适量进行,这样食物吃的太多,很容易有肥胖现象,这点在吃鸡架的时候都是要注意的,那孜然鸡架的做法如何呢,这种制作鸡架是不错之选,制作起来也是很简单的,下面就详细的介绍下,使得对它制作有一些了解。

孜然鸡架的做法:

原料:鸡骨架,洋葱,孜然,辣椒粉。

做法:

鸡骨架用水煮一下,切小块,沥干水分。锅内上热油,下洋葱,干辣椒炒香,下入切好鸡骨架翻炒。

下入料酒,鸡粉,辣椒粉,孜然粉,花椒粉,孜然,糖,酱油,盐,大火炒至汁干即可。

炸鸡骨架

准备:将剃好的骨架洗干净,盐涂在表面,用手轻轻柔使盐分均匀,添加一些姜蓉,共同腌制30分钟入味后洗掉表面盐分。  制作面糊:芡粉和普通面粉按照1:1.5的比例混合,添加1小勺的baking powder(泡打粉),加酱油+料酒+水调和成面糊,最后加入2-3小勺菜油.

做法: 1、将鸡骨架放入面糊中两边都沾上面糊。

2、热油锅,在6成热的时候下鸡骨架,低温炸熟,出锅。

3、加热油锅至9成热,再次下鸡骨架,高温油炸上色出锅。

准备调料: 3大勺自己做的红油,1.5大勺酱油,少许味精,1大勺熟芝麻,0.5小勺麻油。

用小刷子趁热蘸着调料刷在炸好的鸡骨架上,同时洒上熟芝麻和孜然。

在对孜然鸡架的做法认识后,制作孜然鸡架的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对孜然鸡架的做法制作过程中,需要注意食材搭配上,都是要合理进行,鸡架可以和很多食材搭配,但是在数量放入上,要进行比例选择。

孜然鸡珍的做法是什么


孜然的味道是非常的好的,现在的很多菜品里面都会放有孜然,现在人们最喜欢吃的一道菜就有孜然鸡珍。它的美味使得很多的人在吃过之后总是想在去,但是在外吃总是不方便的,那么怎么不尝试着自己做的呢,即使您不了解孜然鸡珍的做法是什么?但是您可以根据以下的介绍去买材料去尝试着做。

材料:鸡胗200g,姜葱丝少许,盐,鸡粉,孜然粉,糖,香菜

健康功效:鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗。香菜:健胃、透疹、增强免疫力。姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

做法:1、洗净鸡胗,并在内部划伤十字花。

2、烧滚一锅热水(热水足以盖过鸡胗), 放入姜片,迅速倒入鸡胗,滚10秒,关火,浸泡在热水中30分钟。

3、捞起鸡胗,冷水冲干,并凉干。用调味料腌制片刻(半小时):少许盐、鸡粉、孜然粉。

4、热锅下油,爆香姜葱丝,倒入鸡胗,迅速翻炒,并加入少量盐,大量孜然粉,大力翻炒1-2分钟。

5、在出锅前,撒些糖,兜两下出锅了。

小诀窍:1、鸡胗要洗干净才无异味;

2、不要煮太久时间,否则就很老了。上述的做法,基本上是以浸泡方式为主,翻炒只为了将味道带入;

3、出锅前撒下糖,是为了让糖不全部溶化,这样吃到嘴巴里就还有淡淡的糖粉味;

新鲜的鸡胗富有弹性和光泽,外表呈红色或紫红色,质地坚而厚实;不新鲜的鸡胗呈黑红色,无弹性和光泽,肉质松软,不宜购买。

自己在家做的菜肴不仅吃着方便而且吃着也比较干净卫生,并且自己学会了一道菜也是非常值得骄傲的,在别面前还可以进行炫耀。以上介绍的孜然鸡珍的做法是很详细的,所以只要您认真的做,肯定会比外面卖的更好吃。您在做菜的时候一定要注意安全。

炒孜然脆骨的做法有哪些


在我们日常生活里,现在,大家都比较喜欢孜然味道的食物,孜然搭配脆骨炒制,那种美味真是让人垂涎欲滴,脆骨可以补充钙质,对于人体的好处很多,而且脆骨吃着很香脆可口,受到很多人喜欢。大家想不想在家就可以制作呢?下面,我们就来介绍炒孜然脆骨的做法有哪些?

1猪脆骨洗净,切成片。比较不好切,有些费力。将切好的脆骨加盐,黄酒,淀粉拌匀。

2锅加热放油,下入脆骨过油。

3锅留少量油,放入花椒,辣椒,姜,和蒜末炒香。

4放入脆骨炒,加入孜然粉,黄酒,生抽翻炒。

5加入辣椒丁,炒匀,最后撒上葱花,调好味出锅。

1猪脆骨洗净,切成小块,放入适量辣椒粉、五香粉、黑胡椒粉、盐、白糖抓匀腌制30分钟左右;半个洋葱切成小块备用;锅子烧热(有轻微白烟)放入适量油(比平时炒菜稍多一点点)放入腌制好的猪脆骨煸炒到两面金黄;放入且好块的洋葱一起煸炒;

2煸炒到锅里的肉汁差不多收干加适量酱油调色,继续煸炒一会儿,撒上孜然粉和白芝麻即可。

相信大家看了以上关于炒孜然脆骨的做法有哪些的介绍,大家对于炒孜然脆骨肯定已经胸有成竹的想要制作了。上面的步骤是非常详细的,对于这道菜的选材要求也不是很严格,在普通超市就可以买到。大家也可以根据自己的口味进行添加。快来积极动手试试吧!

孜然鸡心的家常做法是什么


鸡心,是很多人都比较喜爱的,很多的小摊上都有卖烤鸡心的,非常的香,也非常想好吃,而今天并不是为大家介绍烤鸡心,而是美味的孜然鸡心,不知道大家有没有吃过,非常的好吃,我就特别的喜欢,所以,也学了孜然鸡心的做法,大家快来看看孜然鸡心的家常做法是什么吧!

孜然鸡心的做法  

1.将买回来的鸡心切成两半,洗净鸡心中的血块

2.将淀粉加少许水化开,放入鸡心中抓匀。将鸡心上完浆以后放到一边备用(上浆的目的是为了鸡心炒好以后更加滑嫩,如果你喜欢吃老一点的也可以不上浆,直接炒,也很好吃)

3.将蒜拍碎,切成蒜末

4.将尖辣椒洗净,切成环状或者是块状均可

5.炒锅放火上,放适量油烧热,放入孜然粒炒出香味,然后放蒜末炸成金黄色(注意在这个过程中千万不要将孜然粒炸糊)

6.放入鸡心快速翻炒,放少许料酒以及酱油,炒至鸡心变色,放入尖椒继续煸炒

7.熟后放少许盐,如果觉得孜然味道不够浓郁的话可以再撒少许孜然粉,放味精以及香油出锅就可以了

爆炒孜然鸡心的做法

1.买的熟鸡心一斤。这个鸡心是简单卤制的,做熟而已没什么味道

2.配料:胡萝卜丝,青椒丝,圆葱丝,葱姜蒜香菜末。孜然,芝麻,辣椒粉,这个菜主要是模仿烧烤口味地

3.鸡心切成四瓣

4.锅人加入油少许,烧开,放葱姜炒香,将鸡心倒入,翻炒一下

5.把鸡心用铲子扒到锅边上,露出炒菜油,然后把孜然辣椒粉和芝麻倒进去炒香,接着把配菜倒进去翻炒。其实这步最好把鸡心盛出来,当然我这个是懒人做法,就把鸡心扒到一边了

6.少加点酱油,把所有材料一起翻炒,最后撒上香菜末和蒜末就可以出锅了

以上就是我为大家分享做孜然鸡心的方法了,是不是感觉很简单呢?我们知道了孜然鸡心的家常做法是什么了之后,就可以在家里做美味的孜然鸡心了,可以做给自己的家人吃,相信看到他们称赞的目光之后,你一定会非常非常的开心的。

孜然鸡翅的家常做法是什么


孜然鸡翅是让我们很多人都心动的一种食物,无论是小孩子还是大人都特别喜欢吃,可能的很多人吃孜然鸡翅还只是去饭店吃,自己并不会做,其实孜然鸡翅的家常做法方法也并没有我们想象中的那么困难,大家一起来熟悉一下美味的孜然鸡翅的家常做法方法吧。

方法一

原料鸡翅、可乐、葱、姜、盐

方法鸡翅洗净。锅里放油的时候加点白糖,凉油的时候就放。等油热的时候,先把葱姜放进去,炒出香味。放鸡翅,继续炒。加可乐,小火炖。正在炖,偶尔翻动一下。炖30分钟,加盐,鸡精,出锅。注意事项购买时首先查看有没有检疫部门的检疫标签,最好选择发黄发干的鸡翅,色泽肉色发亮,没有断骨,表面没有淤血,不要买鲜亮发白、水分太多的鸡翅,这鸡翅用火碱水浸泡过,鸡翅吸收了大量水分,增重20%左右,显得更肥些。火碱还能漂白鸡翅表面的黑色素,使鸡翅看上去更干净,而且不容易变质。但火碱有强腐蚀性,严禁在食品中使用

方法二

第一、将买来的鸡翅划上几刀,用料酒,酱油,姜丝,盐腌制20到40分钟

第二、在锅内倒上少量的油,将鸡翅从腌制的盘中拿出,待油热的时候,将鸡翅放入锅内煎,鸡翅煎的两面发黄的时候,倒入可乐,要盖住鸡翅

第三、大火,当可乐和水一样滚时,改小火,煮15到30分钟,改大火收汁,不过收汁时,要不停的翻鸡翅,怕糊了

第四、盛盘

大家都可以根据以上介绍的孜然鸡翅的家常做法方法来做出来美味的孜然鸡翅,同时孜然鸡翅一定要对于火候的把握引起高度的重视,火候千万不能太大,否则可能会使我们自身做出来的自然鸡翅的味道不是很鲜美。

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