牛肉洋葱饺子馅的做法怎样呢

冬季养生知识红烧牛肉的做法。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“牛肉洋葱饺子馅的做法怎样呢”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

现在的年轻人生活节奏快,忙不完的工作,根本没有时间做饭,而现在会做饭的朋友也已经很少了,其实如果有时间自己在家做点水饺放在冰箱里,没时间的时候直接拿来煮着吃,即营养,又美味,水饺的内陷可以有很多种选择,今天在这里教大家如何做牛肉洋葱饺子馅吧。

主料:

牛肉 (500克) 猪肉 (100克) 洋葱 (1个) 西红柿 (2个) 面粉 (500克) 鸡蛋 (1个)。

做法:www.ys630.COM

1、面粉加水和少量盐揉成光滑的面团,盖上盖子饧一饧。

2、牛肉猪肉切成小丁.洋葱切成小丁(切洋葱真是一项让人泪流满面的工作啊,可以在旁边放点水)。

3、把肉丁、洋葱丁在一起剁好。姜剁成茸(我不喜欢吃到姜,所以都切得很细的)。

4、把鸡蛋、姜茸、油、盐、鸡精、酱油加到剁好的馅儿里,按一个方向搅拌上劲。

5、加进剁碎的西红柿继续搅哈。饧好的面分成大小均匀的剂子。擀成皮,包上馅儿。

6、把皮捏起来,就包成一个一个饺子了。

7、锅里添水,开后下入饺子,用勺子向一个方向轻轻推着搅拌,饺子漂起来,鼓起来之后,稍微煮一会儿就好。

洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

洋葱的营养成分也是很多食物都代替不了的,牛肉脂肪的含量又是比较低的,所以大家吃了不会怕长胖,有的人吃不惯洋葱的味道,但是放上牛肉就不同了,喜欢的朋友可以在家里试试看看,当然,如果喜欢吃猪肉,也可以换成猪肉的馅子,喜好不同而已。

扩展阅读

牛肉饺子馅的家常做法


饺子是很多朋友在日常经常食用的一种食物,尤其是逢年过节,一家人团圆的时候就会喜欢吃饺子。饺子有各种各样的馅的,牛肉饺子馅的饺子是很多朋友的最爱。大家在做馅的时候也一定要掌握科学的做法,才能够使自己做出来的饺子足够美味。

大家在制作牛肉饺子馅的时候也需要添加多种辅料才能够使做出来的牛肉饺子馅儿味道更好。首先就是大家剁肉馅儿,需要购买一些新鲜的牛肉,将牛肉剁碎,然后将大葱和生姜剁碎之后放进肉馅,也可以适当的加入一些料酒,酱油,味精等调味儿品并搅拌均匀。最好是在牛肉馅中加入一些白萝卜,将白萝卜好擦成丝之后进行剁碎,最后加入牛肉馅中。加入适量的白萝卜可以使自己作出来的牛肉饺子馅不那么油腻。
牛肉饺子馅是让很多朋友赞不绝口的一种馅,而且牛肉中含有非常丰富的蛋白质和氨基酸,可以有效的提高自身机体抗病能力。大家在日常适当的吃一些牛肉可以达到一个很好的补中益气的功效,能够达到一个很好的调养脾胃的效果,降低自身出现多种肠胃疾病的几率。术后患者朋友适当的吃一些牛肉,也有助于促进虚弱身体的康复,对于自身来说是有百利而无一害的。
相信大家现在都已经心动了吧,等到逢年过节的时候大家都可以按照以上的方法自己动手去做一做美味的牛肉饺子馅。在剁碎牛肉的时候也可以用绞肉机来绞,这样可以使牛肉变得更碎。



牛肉荠菜饺子馅的做法


牛肉荠菜饺子馅相信人们都不算是很陌生,特别是对于北方家庭,每当逢年过节的时候家家户户都是会做各种各样的饺子来吃,而牛肉荠菜饺子就是很出名的一种,这种饺子吃起来就会让人们感到更加有食欲,也不会有那么油腻的口感,这主要就是由于加入适量的荠菜以后冲淡了油腻的感觉。

1、剁肉馅;

2、大葱和姜剁碎待用;

3、将调料准备好,开始味肉馅。先放鸡蛋青、料酒、酱油、十三香、味精等。

牛肉饺子馅的做法

4、再将大葱和姜放入,然后开始调馅。

5、肉馅调好了,腌制一段时间即可调饺子馅。

6、腌制的牛肉馅好了。

7、白萝卜的处理方法:洗净、去皮。

8、用擦子把白萝卜擦成丝,再用刀剁成小块,放在盆里待用。

9、将准备好的大葱切断,剁碎待用。

10、下面该处理白萝卜了:放在开水里,炒一下,开锅后捞出,在凉水里过一下。然后给白萝卜挤水。这时候制作饺子馅的材料已全部准备好了。

11、将牛肉馅放在白萝卜和大葱的上面,在浇上一些红了的花椒油。

12、加各种调料后,搅匀即可。

13、经过一段时间的制作,牛肉饺子馅做好了。

小提示:

1、牛肉也可以用绞肉机来绞。

2、牛肉中不能有筋膜,且牛肉要绞细,才能多吃水分,使之细嫩。

3、配料中白萝卜也可用韭菜、芹菜等代替。

食谱营养分析:

牛肉:牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

萝卜:萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。近来有研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。

牛肉韭菜饺子馅的做法


饺子是很常见的佳肴,饺子的做法比较多,而且饺子馅的种类也是很广泛的,因此在对饺子选择的时候,需要对它的各方面进行了解,这样吃的时候,对身体才不会有任何损害,那牛肉韭菜饺子馅是不错选择,这类饺子受到很多人喜爱,对牛肉韭菜饺子馅的做法怎么样呢?

很多人对牛肉韭菜饺子馅的做法并不是很清楚,这类饺子在制作上,也是很简单的,但是制作前,需要注意的是,对它的食材都是需要准备好,这样才能够成功的制作出来。

牛肉韭菜饺子馅的做法:

主料:小麦面粉500g韭菜500g牛肉末200g

辅料:油适量、盐适量、葱少量、姜少量、料酒少量、鸡精少量、胡椒粉少量、酱油少量、香油少量。

步骤:

1.面粉里加入少量的盐。

2.用温水和面,然后醒面半小时。

3.准备牛肉馅。

4.韭菜择干净,洗净。

5.葱姜,洗净。

6.葱姜,切末。

7.热油锅,放入少许油,将肉馅放入,加入料酒。

8.加入盐。

9.加入鸡精。

10.加入胡椒粉。

11.加入酱油。

12.加入香油。

13.加入葱姜末。

14.中火,煸炒熟。

15.将炒好的肉馅放入不锈钢盆中。

16.韭菜切末后也放入。

17.搅拌均匀,馅就做好了。

18.面醒好后,揪剂子,擀皮。

19.饺子包好后,放在盖蝶上。

20.饺子在沸水里煮5分钟,即可。

小贴士

牛肉馅要是买比较瘦的,煸炒的时候就要稍微多放一些油。

韭菜遇到盐比较容易出汤,所以要临包时再和肉馅搅拌一起。

以上就是对牛肉韭菜饺子馅的做法一些介绍,制作这类佳肴的时候,完全可以按照以上方法进行,但是要注意的是,制作这类佳肴的时候,需要掌握一些技巧,例如在包饺子的时候,要把饺子口抱紧,这样使得煮饺子的时候,不会露馅。

洋葱饺子馅的做法是什么


在洋葱里面含有一定量的葱蒜辣素,这种物质会散发出非常浓郁的香气,所以特别容易勾起我们的食欲,如果食欲不好,或者是吃饭没有胃口,那么吃两个洋葱饺子,可以很快的打开我们的胃口。洋葱能够提高我们的胃肠道张力,能够让我们的胃肠蠕动功能更加良好,所以洋葱饺子是一道非常不错的菜,下面就来介绍一下具体的做法。

面粉用紫甘蓝汁和面,先和成絮状,再揉光滑了 覆上保鲜膜 醒一会儿,猪肉放入葱姜 剁碎,放入生抽 五香粉 白胡椒粉 盐 油 料酒 搅拌均匀,洋葱切成小丁,放入猪肉馅中,拌均,面团再揉一揉,分成小剂,擀皮,取一个面皮,放入馅料,包起来,包好的饺子,放入开水中煮熟即可。

做法二:盆内倒入一白瓷缸半面粉,和成面团,醒30分钟,洋葱切片,沸水中焯2-3分钟,过凉水,沥干水分,切碎末,置于容器中备用,五花肉切片,加酱油剁成肉泥,将馅料放入容器中,加适量盐、味精,香油、花生油,搅拌均匀, 取出面团,揉一会,切剂子擀饺子皮,包馅料,捏紧口,放入沸水中煮至饺子浮出水面,鼓肚,就熟了,美味成品。

其实每天都可以适当的吃一点洋葱,这种蔬菜能很好地预防癌症,并且能够杀菌抵抗感冒,还能够降低血压及胆固醇,有便秘现象的人可以适当吃一点洋葱,缓解便秘的效果非常不错。另外洋葱里面的热量比较低,非常适合正在减肥的朋友吃。

羊肉洋葱饺子馅的简单做法


每次家人团聚的时候,妈妈总会做饺子来庆祝,这好像成为了一种习惯,而羊肉洋葱饺子馅的做法是妈妈最拿手的,添加洋葱在一定程度上去除了羊肉的腥味,羊肉中又含有对人体极大益处的营养价值,所以羊肉洋葱饺子馅是最受欢迎且做的最好的。那么,羊肉洋葱饺子馅的做法是什么呢?让我们一起来学习一下。

做法:

1.加入250g水用筷子搅拌看不见干粉放入面包机和面程序、和面、醒发

2.羊上脑肉、洋葱洗干净待用

3.洋葱放碗里浸泡10分钟再切,可以免受流眼泪之苦。

4.羊肉馅剁成肉泥,剁的时候可以加上少许料酒一起剁,可以起到去异味的作用,同时也可以使肉馅更加滋润。

5.肉馅里放入胡椒粉、五香粉、十三香、蚝油、生抽、绵白糖、姜末、少许水,用筷子顺着一个方向搅拌上劲。然后在倒入玉米油、香油搅拌均匀。

6.洋葱碎粒拌匀

7.搅拌好的馅

8.取出面团揉匀松弛8~10分钟

9.包好饺子,放锅里煮

10放入开水锅里煮,开锅后开三个大开,饺子都飘在上面就熟了。

洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种:

1.白皮种:鳞茎小,外表白色或略带绿色,肉质柔嫩,汁多辣叶淡,品质佳,适于生食。

2.黄皮种:鳞茎中等大小,鳞片较薄,外皮黄色,肉钯白里带黄,肉质细嫩柔软,水分较少,味甜而稍带辣味,品质极佳。

3.红皮种:鳞茎大,外皮为紫红色或暗粉红色,肉白里带红,组织致密,质地较脆,肉质不及黄皮种细嫩,水分较多,辣味较重,品质较差,但耐贮藏。国人常惧怕其特有的辛辣香气,而在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值不低。洋葱的品质要求:以葱头肥大,外皮光泽,不烂,无机械伤和泥土,鲜葱头不带叶;经贮藏后,不松软,不抽苔,鳞片紧密,含水量少,辛辣和甜味浓的为佳。

羊肉洋葱饺子馅的做法一点也不难,只要用心做就一定会成功,在羊肉和洋葱的选择上要选购最新鲜的,而且在中国的传统习俗中,有很多节日流行吃饺子,味道怎么样不重要,重要的是家人在一起说说笑笑打打闹闹真的很美好,所以珍惜和家人在一起的日子吧!

怎样调出韭菜饺子馅呢?


虽然现在饺子的种类越来越多,比如有白菜馅,香菇馅,三鲜馅,但小编相信许多人都像小编一样,吃饺子特别喜欢吃韭菜馅的饺子。尤其是自己家包的韭菜馅饺子,吃起来那叫一个美味。俗话说吃饺子无非是吃馅,馅好吃饺子才会好吃。那么怎样才能调出韭菜饺子馅呢?小编搜集了关于调韭菜饺子馅的方法,与大家分享。

                                                         

做法一:

材料:韭菜,牛肉

方法/步骤:

1、 韭菜洗净,沥干水分,牛肉洗净,切末。

2、 将沥干水分的韭菜切碎,把切成末的牛肉放进去搅拌均匀。

3、 加入食用油、味精、鸡精、花椒面、姜末、葱末,腌制2——3分钟。

4、 在最后放入盐巴,最好是在包的时候放盐。

做法二:

材料:韭菜,鸡肉

方法/步骤:

1、 把面粉活成面团,活的软一些,让它醒着。

2、 韭菜摘好,用水洗干净。

3、 鸡蛋磕在碗里搅拌好。

4、 油热炒好了倒进放在碗里晾一下。

5、 韭菜切得碎一些。粉条煮好剁碎。

6、 把鸡蛋韭菜粉条拌好,盐调味料都放好。

7、 就可以开始包饺子了,水开就可以下饺子了。

做法三:

材料:猪肉馅,韭菜

方法/步骤:

1、 准备好所需的食材猪肉馅、虾仁、韭菜。

2、 首先,将韭菜切碎,虾仁剁小备用。猪肉买的是现成的五花肉馅,所以暂时不用处理。

3、 为了去腥提味,准备一块生姜。将生姜剁碎备用。

4、 将处理后的食材依次放入不锈钢容器。为了使饺子馅不那么干又有粘劲,我们给馅里打一个鸡蛋。

5、 现在加入调味品,盐3勺、十三香2勺、再加点生抽提色。

6、 准备好筷子开始拌馅,调匀后,我们再加入点香油进行提味。

看了小编搜集的这些资料,大家想必对韭菜饺子馅的做法有个大概的了解了吧。多试着做几次,你也可以做出美味可口的韭菜饺子馅的。至于韭菜搭配什么样的肉,就看你喜欢吃什么肉了。大多数人都会选用猪肉或者牛肉来做,主要比较有劲道。

怎样拌饺子馅好吃呢?


好吃莫过饺子,饺子可称中国有特色美食,春节的时候吃饺子意味着过年,吃饺子才有年味,饺子的做法很简单,做的时候重要的是饺子馅的配料,饺子馅的食材有很多,荤素搭配,海鲜类也可以做成饺子馅,满足不同营养以及口味需求,怎样拌饺子馅好吃呢?接下来我们来看看。

一.葱姜末不能少

尤其是肉馅饺子,葱末生姜末是绝对不能缺少的,如果缺少了葱姜末,肉馅的那种独特的腥气就会出现。所以一定要先放入葱姜末和肉馅调匀哦。

二.肉馅里适量加水

猪肉馅,特别是牛肉馅,在制作饺子或包子馅时一定要记得,适量加清水。做法是一边沿着四周轻轻加水,一边用筷子沿着一个方向搅动,需要注意的是如果你要加入白菜,那就不要加太多水了,因为白菜本身就会有很多水分。

三.调味料放在肉馅里

有些人拌饺子馅时,喜欢把肉馅和菜末先合到一起,再加各类调味品,这样的饺子味道肯定会大大折扣。你要这样做,先把肉馅放进葱姜末,再依次放进肉馅里各类调味料,搅拌均匀后,再放进你想加入的菜。

四.肉馅里倒入一点食用油

有人说,既然是肉馅饺子了,油水肯定会很多,何必再倒入食用油呢,会不会很腻啊?不用担心这一点,在肉馅里倒入一点(一小勺就好)食用油,这样的饺子馅很滑又香,真的不腻哦

五.饺子馅里的菜不要太干

有些人在加入肉馅里的菜会挤压得很干,这样不好,这样包出的饺子会很“干”的感觉,吃在嘴里的口感很不好,特别是是芹菜、小白菜、大辣椒之类这样的菜,就更不要挤压得太干了。大白菜是个例外,因为白菜里含水分特别高,不挤压的话会变成“饺子馅汤”的。

六.调料不要太多

有人说包饺子拌饺子馅好吃就要多方调料,这是错误的行为。不管是做菜还是包饺子,讲究的是原有材料散发出来的香味为主,调料只不过是起到增鲜的作用罢了,所以说那些乱七八糟的调料不要放,食盐、适当味素、酱油就可以,这样调出来的饺子馅,绝对鲜亮好吃。

最好吃牛肉饺子馅做法


牛肉饺子馅吃起来的话味道还是相当不错的,这主要就是由于牛肉本身的肉香味的,再加上里面还是需要放入一些鸡蛋的,这样的话效果肯定是会更加显著一些的,不过很多人制作出来的牛肉馅饺子味道都不是那么好的,这还是由于在制作的时候调味料使用的不是那么好的,那么的话只会导致自己烹饪出来的牛肉饺子馅更加的鲜美一些。

材料

调料

十三香、花椒油、酱油、料酒、味精、鸡蛋清适量

做法

1、剁肉馅;

2、大葱和姜剁碎待用;

3、将调料准备好,开始调味肉馅。先放鸡蛋清、料酒、酱油、十三香、味精等。

4、再将大葱和姜放入,然后开始调馅。

5、肉馅调好了,腌制一段时间即可调饺子馅。

6、腌制的牛肉馅好了。

7、白萝卜去皮洗干净

8、用擦子把白萝卜擦成丝,再用刀剁成小块,放在盆里待用。

9、将准备好的大葱切断,剁碎待用。

10、把白萝卜放在开水里,炒一下,开锅后捞出,在凉水里过一下。然后给白萝卜挤水。这时候制作饺子馅的材料已全部准备好了。

11、将牛肉馅放在白萝卜和大葱的上面,在浇上一些红了的花椒油。

12、加各种调料后,搅匀即可。

13、经过一段时间的制作,牛肉饺子馅做好了。

营养价值

牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

萝卜

萝卜有很高的营养价值,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,更有利于钙的吸收。研究表明,萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用,生吃效果更好。幼儿怕辣,最好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。

贴士

1、牛肉也可以用绞肉机来绞。

2、牛肉中不能有筋膜,且牛肉要绞细,才能多吃水分,使之细嫩。

3、配料中白萝卜也可用韭菜、芹菜等代替。

猪肉洋葱饺子馅做法有哪些


大多数人对于洋葱并不是很喜欢,因为它的味道比较浓,而且闻多了会让人流鼻涕,但是洋葱的营养价值很高,对于人体的消化系统都是有好处的。猪肉洋葱饺子馅做法是以猪肉洋葱为主料,然后面粉等十几种食材为辅料制成的,接下来让我们一起来了解一下猪肉洋葱饺子馅做法,自己会做了,这样我们想吃的时候也可以不出门去买。

猪肉大葱水饺做法

以下的水饺分量约为30个

步骤

一、馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺

a.大葱洗净切粒,放入盆中;

b.加入一勺盐拌匀静置10分钟;

c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:葱姜各20g,水200g (作用为去除猪肉的腥味)

将葱姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使葱姜汁液溶于水中,滤去葱姜即为葱姜水。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干

a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀;

b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲;

c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、面皮:面粉150g,冷水80g

1.将面粉兑水,用力揉搓成光滑面团;

2.用刀切割面团成块,取一面块揉成直径2cm长条;

3.将长条用手扯成均匀的小段,用手掌压扁成圆饼状;

4.左手捏圆饼一端,右手持擀面棍放手掌下推进;

5.右手掌将推上的擀面棍再拉回,左手将圆饼向左旋转,重复直至擀过面饼一圈,成薄的水饺皮。

三、包法

水饺的包法大家见仁见智,偶采用的是最简单的:

1. 将水饺皮平摊于手心,放入适量的馅

2. 对折,捏牢中间的面皮

3. 由两边向中间封口

4. 以拇指和食指按住水饺边,微微向中间一挤即可。

四、煮法

1.锅内加水烧开,可放入少许花生油,避免沾锅。

2.下饺子加盖用大火煮至浮起,加冷水继续用中火煮开

3.重复两次至水饺微微鼓起呈饱满状即可捞起出锅。

蘸料:蒜3瓣,拍碎切蓉,加少许糖,酱油,醋,加点芥末,开胃的很哦。

以上介绍了几种猪肉洋葱饺子馅做法,第一种和第二种的差别并不是很大,只要会做就行了。现在的人们越来越忙于工作,平常就很少吃饭更不会做饭,久而久之就会导致身体健康受到危害,如果学会了猪肉洋葱饺子馅做法,不管多晚回家,都可以把前几天做的水饺从冰箱里拿出来热一热,这样既能饱肚子又能在营养上有所保证,自己也不那么容易生病了。

怎样制作饺子馅


相信大家在生活中都是听说过好吃不过饺子,在北方,饺子是各个节日的必备的食物了,也是家常必备的美味食物了。我们吃饺子最为关键的就是饺子馅了,饺子馅的种类是非常的多,那么,我们在生活中怎么制作饺子馅是会更加的美味好吃一些呢?我们怎么制作饺子呢?一起和看下。

怎样制作饺子馅

1、猪肉饺子馅的制作方法

主料:肥瘦猪肉馅2斤、小香葱一把、香油适量、色拉油适量、酱油适量。

做法:

1.1、先将小葱洗干净了,然后准备好肉馅。

1.2、将小葱切成碎段,然后剁一会,剁碎。

1.3、将剁好的葱放入到肉馅里面,然后倒入色拉油、香油、酱油、盐,然后就搅拌。

1.4、我们要搅拌时间长一些,我们就是搅拌觉得手累了三次,就可以了。

1.5、然后就是准备好包饺子了,包好了,捏实了。

2、香菇饺子馅的制作方法

原料:猪上肉400克、鲜香菇100克、饺子粉300克。

调料:鸡蛋一个、生姜、葱、胡椒粉、生抽、芝麻油、鸡粉、淀粉、料酒各适量。

蘸汁:大蒜、生姜、生抽、醋、芝麻油、油辣椒各适量。

做法:

2.1、将猪肉剁成肉末,放入少量的淀粉抓均匀了,然后放入适量的盐、料酒、生抽、鸡粉、胡椒粉、芝麻油,最后打入一个鸡蛋,朝一个方向搅拌,然后用保鲜膜密封了,腌制20分钟左右。

2.2、将香菇洗干净了,切成末,姜切成末,葱切成花。

2.3、我们将香菇、葱花、姜末都放入到肉里面进行腌制,搅拌均匀了。

3、芹菜饺子馅的制作方法

主料:有芹菜1斤、豆腐皮1张(豆腐干也可)、胡萝卜一个、姜一块。

做法:

3.1、将芹菜的老梗和叶子都去掉了,然后在烧开的锅里面焯20多秒就是可以捞出来剁碎了。

3.2、将豆腐皮切碎了,在锅里面加入1大汤匙花生油,放入一些花椒进行爆香,捞出来,就是将切碎的豆腐皮加入,进行翻炒,然后滴几滴生抽,出锅,备用。

3.3、将生姜切成末,备用。

3.4、我们将准备好的豆腐皮、芹菜、姜末倒入容器里面,然后加入盐、适量的花椒面、蘑菇精、糖、胡椒粉搅拌就可以了。

怎样做饺子馅更好吃

1.调料放肉馅里

很多人在做饺子馅的时候,都是喜欢将菜末和肉末一起放入,然后搅拌,这样虽然说是省事了,但是味道是会有折扣的。我们是应该先将葱姜末放入肉馅进行搅拌,然后放入各种调料,最后是加入菜搅拌均匀了。

2.适当加清水

肉馅里面不要加入水,因为这样是会使得馅和菜容易分离,而且吃起来的口感也是会不好的。我们搅拌肉馅的时候可以加入适量的清水,这样是可以让调料更充分的与肉馅相容。而且我们在加水的时候是要沿着四周轻轻的加水,然后同时用筷子朝一个方向进行搅动。而且水的多少也是可以根据菜的水分来决定。

3.肉馅加食用油

很多人都是不喜欢吃肥肉,所以就是会在肉馅里面加入全身瘦肉,其实饺子馅半肥半瘦才是最好的,我们也是可以在肉馅里面加入一些食用油,这样可以起到润滑的作用,吃起来也是不会腻。在肉馅里面打入一个鸡蛋,可以很好的增鲜,做出的饺子会更好吃,而且馅也是不会成为一整块,也是不会出现散的状况。

4.调料种类不要太多

很多人在做饺子馅的时候,都是喜欢在里面放入各种调料,调料多了反而是不会起到增鲜的作用,在做不同的饺子的时候调料也是不一样的,太多了反而是会不能够保留食物的原因汁味。

我们在生活中食用饺子,最好是吃一些素馅的,这样是会更加的健康营养的,尽可能是遵循少放肉多放入蔬菜的原则。这样是可以使得我们的身体更好的达到营养的平衡。以上就是为大家介绍的关于饺子馅的一些制作方法了,大家制作的时候也是要根据自己的口味了。

牛肉饺子馅的做法是什么


   好吃不过是饺子,饺子作为中国传统的美食,继承了中国传统的工艺和方法,传统的饺子主要是以肉馅为主,肉中的极品,也是牛肉和羊肉。适当的加上一些小葱,下面我们就来学习一下牛肉饺子馅的做法,学习一下这精品中的肉馅是怎么和的。

1、剁肉馅;

2、大葱和姜剁碎待用;

3、将调料准备好,开始味肉馅。先放鸡蛋青、料酒、酱油、十三香、味精等。牛肉饺子馅的做法

4、再将大葱和姜放入,然后开始调馅。

5、肉馅调好了,腌制一段时间即可调饺子馅。

6、腌制的牛肉馅好了。

7、白萝卜去皮洗干净

8、用擦子把白萝卜擦成丝,再用刀剁成小块,放在盆里待用。;

9、将准备好的大葱切断,剁碎待用。;

10、把白萝卜放在开水里,炒一下,开锅后捞出,在凉水里过一下。然后给白萝卜挤水。这时候制作饺子馅的材料已全部准备好了。;

11、将牛肉馅放在白萝卜和大葱的上面,在浇上一些红了的花椒油。;

12、加各种调料后,搅匀即可;

13、经过一段时间的制作,牛肉饺子馅做好了。

   以上就是牛肉饺子馅的做法,饺子好吃不好吃,与饺子皮没有太大的关系,关键是看这馅子和的怎么样,光是腌制肉,就有很多方法,喜欢吃饺子的朋友。可以大饱口福了,以上比较传统的和馅的方法,希望您也能制作出美味的饺子。

牛肉圆葱饺子馅的做法


牛肉洋葱饺子是一道传统主食,主料是新鲜的牛肉,配料是新鲜的洋葱等,调料是适量的盐、十三香调料等,通过煮制而成。

牛肉圆葱馅也是一种比较传统的馅料,可以用来包饺子,味道非常的好,圆葱具有提鲜的作用,能够促进牛肉更加的鲜美,营养价值也非常的不错,要把牛肉剁成馅,然后向一个方向上劲,再准备适量的调味品,比如说盐,蚝油,十三香等等,把馅调好以后就可以开始包饺子来制作了。

牛肉圆葱饺子馅的做法

所需食材

250g牛肉、250g洋葱、适量盐、适量十三香调料

制作方法

1 洋葱切碎。

2 平底锅加适合油把洋葱炒软。

3 牛肉剁碎,加入炒软的洋葱,加盐,十三香调味,拌匀。

4 买来现成的饺子皮。

5 用饺子器压成型。

6 这是包好的饺子。

7 锅中烧开水。

8 把饺子放下煮至水开。

9 再倒入一锅冷水。

10 再次煮开至饺子浮上锅面。

11 捞出即可。

食用须知

1.牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

2.蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3. 鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

4.钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

5.牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

6.锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

7.铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。

牛肉芹菜饺子馅的做法步骤


饺子是中国面食的代表之物,也是中国人喜爱的传统特色食品,在北方逢年过节,迎亲待友,家人团聚,喜庆之时总是要包顿饺子。

牛肉芹菜饺子的做法 ?

将面粉中加清水和成面团,静置半小时左右,即可轻松揉成光滑的面团准备材料,牛肉芹菜洗净控去水份。牛肉用刀剁成肉馅,剁的时候分三次加少量水一起剁,有筋的地方要剔除,这样剁出来的肉质较嫩,将剁好的肉馅中加入切碎的葱末,姜末,加盐,鸡精,五香粉,生抽,老抽,香油拌均,拌均的肉馅腌制入味的时候处理芹菜,将芹菜用水焯一下,绰过的芹菜控干水份后切小丁,切好的芹菜倒入少许色拉油拌匀,可以防止芹菜出汁。

将拌好的肉馅与芹菜混合,搅拌均匀,再依口味调整盐的用量,将面团揉成长条状,再切成大小均匀的小剂子,用擀面杖擀成中间厚周边薄的饺子皮儿,取饺皮儿一张于掌心中填上馅料,尽量多放点,将放入馅的皮儿对折成半圆形,捏牢中间部分,再将左右部尾端先捏紧再将右半边饺皮封口,再同样将左半边饺皮也封口,将封口处全部捏紧稍做整理,全部包好后,锅子烧开水加一小勺盐防粘,将饺子放入,用勺子背沿锅沿轻轻推散水开后点一碗凉水再煮,反复加三至四次后,饺子浮起明显膨胀即煮

小贴士

1.和面时不要急着一次就揉出光滑的面团,只用将面揉成团,静置半小时后醒好的面轻松揉几下就可以非常光滑,而且皮儿好擀、好包,不易破。

2.牛肉剁时要将筋去掉,否则口感不好不易咬烂。

3.调馅时,稍微往肉馅里打点水,水要慢慢加,馅的瘦肉多可多放些水;肥肉多要少放水。

4.菜与肉混合时可分二批混合,可有效防止盐分再将菜汁渗出。

今天做了牛肉芹菜馅,它的名字特别讨喜:牛肉即牛气,芹菜即勤财,牛肉芹菜饺会让吃到人牛气冲天,勤奋努力之后得到源源不断的回报,好吉利哦

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