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养生汤有哪些做法

2019-10-07

酸辣血旺汤的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《酸辣血旺汤的做法有哪些》,但愿对您的养生带来帮助。

关于四川的名菜你了解多少呢?酸辣血旺汤就是其中之一,它味道鲜美可口,能够刺激人的味蕾,提升你的食欲,与大家分享酸辣血旺汤的做法,让你自己在家也可以做出一道美味的酸辣血旺汤,关于酸辣血旺汤的几种做法,都可以了解一下,从不同的角度去了解,做出一碗香喷喷的汤饮。

川菜菜谱家常菜做法大全-酸辣血旺做法

酸辣血旺材料:血旺。

酸辣血旺配料:姜和葱。

酸辣血旺调味料:花椒油。

川菜酸辣血旺的做法:

1、锅中放油,等油温升高以后,放入高汤或水。

2、等高汤或水烧开以后放入血旺。

3、等血旺在锅中煮透了,就可以加盐、味精、醋。

4、然后到入花椒油,撒上香葱和红油。

5、好了,大工告成,装入碗中。

酸辣鸭血旺

原 料: 鸭血旺(鸡血旺、猪血旺也可)一块,小葱七、八根,泡生姜、泡辣椒适量,将酱油两大匙盐,白糖一小咖啡匙,水豆粉,醋两大匙,油酥辣椒一大匙,味精

操 作: 1、将血旺切小块备用,葱切两厘米的段或切碎也可,泡生姜辣椒切碎,将醋、味精、豆粉用少量水调成汁等用。

2、锅内倒油烧七、八分热,倒入泡生姜辣椒、酱油、白糖小火慢炒约一分钟,放大半碗水和少许盐烧沸,将血旺、油酥辣椒入锅煮约5分钟,再将醋、味精、豆粉调成的汁倒入搅匀,加葱起锅即成;

以上是关于酸辣血旺汤的两种做法,酸辣血旺汤的滋补功效非常强大,在冬季时节可以丰富我们的食欲,补充人体的各种营养物质,还可以根据个人的口味搭配不同的佐料,酸辣血旺汤适合大部分人食用,如果你在服药的话,需要适当饮用此汤。

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酸辣鸭血汤的做法有哪些


很多人喜欢吃鸭血,鸭血就是鸭的血液,取新鲜为主,鸭血的功效齐全,可以补血清除体内毒素,一款酸辣鸭血汤足以让你一整天的味蕾得到刺激,食欲大增,那么酸辣鸭血汤的做法你知道吗?在冬季时节喝上一碗色香味俱全的酸辣鸭血汤,可谓神清气爽,带给我们好心情。

食材

主料鸭血100克菠菜100克辅料炒熟的黄豆适量香菜适量葱姜辣椒粉、辣椒油胡椒粉醋味精

步骤

1.将买来的鸭肉在开水中劲一下,然后切成长条,菠菜、香芹切段

2.炒锅置火上,炒香辣椒酱,葱姜炒,然后放入高汤,依次放入鸭血丝、盐、胡椒粉煮入味,

3.放入香芹、菠菜,加湿淀粉勾芡,然后撒上炒熟的黄豆,加入一小勺辣椒油,一大勺醋,少许味精即可~

小窍门:

1、炒制鸭血时间不要过长,否则鸭血口感不脆嫩。

2、炒制鸭血建议油适当多放这样烹制的时间就可以缩短,这样做出的鸭血就脆嫩。

【适用人群】:一般人都能食用。 贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。

鸭血的营养价值非常高,新鲜煮熟后的鸭血具有滋补功效,内含大量的蛋白质、微量元素,都是人体所需的各种养分,而且经常喝酸辣鸭血汤还可以消除体内淤积的毒素,有效的预防人体缺铁疾病,在我们没有食欲的情况下喝一碗酸辣鸭血汤,简直棒极了。

血旺汤的做法大全


生活当中人们的工作压力,越来越大这个时候常见的,贫血疾病,以及老年朋友们长期患上了冠心病,等等的一些疾病就频繁的出现了,那么这个时候大家可以来尝试一下血旺汤,对于滋补气血有着非常好的功效,我们就来一起了解一下,血旺汤的做法。

酸辣鸭血旺

原 料: 鸭血旺)一块,小葱七、,泡生姜、泡辣椒适量,将酱油两大匙盐,白水豆粉,醋两大匙,油酥辣椒一大匙,味精

先把油烧好,温度够了之后,倒入作料炒香 然后放少许的水,在把血旺倒下去,最后倒入水淀粉,和醋就可以了!

其实只要用心做就会很好吃

酸菜血旺汤的做法详细步骤

1. 酸菜切成薄片;

2. 血旺洗净,切成4厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块;

3. 炒锅放在火上,倒入高汤烧沸;

4. 下入酸菜、血旺,放入精盐、胡椒粉,煮5分钟,放入味精即成。

酸菜血旺汤的做法小贴士

制作要诀:

本品需高汤约1000克。

食物相克:

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

大家看血旺汤的做法非常的简单,而且需要的配料也非常的少,生活当中,喜欢它可以针对补气血有着非常好的功效,特别是针对于很多的冠心病气血不足的朋友,来说是一道良好的补品。

肥肠血旺的做法有哪些


溜肥肠,毛血旺,是本人非常喜欢吃的菜,当然要是自己做的话也手到擒来,他们都说馋人做饭好吃,确实是这样的,因为馋人他可以变着法的做自己喜欢吃的菜,下面这道肥肠血旺的做法,做出来保证让所有人对你竖起大拇指。肥肠跟毛血旺结合更盖住了肥肠的那种味道,对于不爱吃肥肠的人来说这么搭配也无异议的,下面看步骤。

卤肥肠、鹌鹑蛋 、鸭血 、郫县豆瓣、蒜苗、香葱、大葱、八角、干辣椒、花椒、茴香、白芝麻、料酒、白糖、醋、大蒜粒、老姜粒、鸡精、味精

做法步骤

1. 首先烧开水将辣椒和花椒充分发涨半小时后待用。

2. 独蒜3个切细,老姜1大块切细。

3. 大葱三根切成3寸左右长,蒜苗切马耳朵状,香葱切细。

4. 一大勺郫县豆瓣切细待用,鸭血切成块状。

5. 小锅烧开水,放适量的盐,将鸭血倒入煮大约10分钟盖上盖闷,将泡制过的辣椒,花椒捞起辣椒水留起备用。

6. 鹌鹑蛋煮熟剥皮,肥肠改刀切小块,锅中先放2两菜油,再下一两左右的猪油。

7. 八角一个,5成热下蒜苗炒制,出香味后将蒜苗捞起放入等下盛菜品的盆中。

8. 先下姜末爆炒出香味.再下蒜末爆炒,顺序一定不要搞错.搞错了味道会泛苦。

9. 下豆瓣和匀,加泡椒用过的水。

10. 一汤勺李锦记老抽,小半勺白糖。放入泡制过的辣椒和花椒,大葱。

11. 放入茴香20余粒,芝麻50粒左右,醋两滴。放入鹌鹑蛋,肥肠,煮制5分钟后放入装炒制过蒜苗的盆中,将大葱捞至菜品上面。

12. 放鸭血沸水煮制10-15分钟,有盖子的话最好盖一下.免得油气随着水蒸气散发掉,最后放味精少许和匀.起锅后表面撒上香葱,香喷喷的毛血旺就出锅咯。

看到了制作方法是不是跟毛血旺的做法差不多呢,尤其是爱吃麻辣的美眉们,这道菜能不能入了你的法眼呢!有点垂涎欲滴了吧,几乎在每个饭店都会有这道开胃菜,因为它是麻辣的,所有爱吃辣的人都喜欢吃,肥肠血旺的做法学会了吗?学会以后我们就不用去饭店求厨师了,自己动手干净卫生,便宜实惠,何乐而不为,所以开始吧!

麻辣血旺的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下麻辣血旺这道菜的做法吧。

2.2鸭血旺洗净切块腌制料酒备用

3.1加入一大碗清水,倒适量红油、花椒油、芝麻油、酱油、盐,煮几分钟

4.2放入适量油,热油后加入姜蒜豆瓣酱泡椒炒香酱炒香

5.再放入鸭血旺翻几下盖锅盖小火慢煮十分钟

6.再翻一下放入蒜苗再煮几分钟,直到鸭血入味,汤汁不多

7.倒入用清水调制好的芡粉,和鸡精就可大火收汁

8.一份麻辣血就算完成了!

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了麻辣血旺的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

酸辣鸭血旺——利肠通便补血益气


鸭血是我们常见的一种食物了,吃起来的口感是非常出色的了,所以就让很多人都喜欢吃鸭血了,而且鸭血的吃法也是非常多的了哦,酸辣鸭血旺就是很不错的一种选择了,那么这道美味的酸辣鸭血旺是怎么制作而成的呢,下面就让我们一起看看吧。

酸辣鸭血旺的材料

鸭血一块、小葱七八根、泡生姜、泡辣椒适量、将酱油两大匙盐、白糖一小咖啡匙、水豆粉、醋两大匙、油酥辣椒一大匙、味精。

酸辣鸭血旺的做法

1、将血旺切小块备用,葱切两厘米的段或切碎也可,泡生姜辣椒切碎,将醋、味精、豆粉用少量水调成汁等用。

2、锅内倒油烧七、八分热,倒入泡生姜辣椒、酱油、白糖小火慢炒约一分钟,放大半碗水和少许盐烧沸,将血旺、油酥辣椒入锅煮约5分钟,再将醋、味精、豆粉调成的汁倒入搅匀,加葱起锅即成。

酸辣鸭血旺的功效

这道酸辣鸭血旺的营养价值是非常高的了,而且还是富含各种营养物质的哦,蛋白质的含量也是极为高的了,所以对于我们来说,想要吃鸭血就不妨试试这道酸辣鸭血旺吧,首先含铁量就是非常高的了,而且是血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。同时我们吃这道菜的好处还不止是这些了,还可以帮助我们利肠通便,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。

上面我们就给大家介绍了酸辣鸭血旺的情况了,可以发现这道酸辣鸭血旺的做法还是比较好的了,我们在生活中经常的吃这道菜,好处是很不少的了,而且能够起到的功效也是极强的了哦,不仅可以帮助我们补血益气了,还可以很好的促进排便哦。


酸菜烧血旺的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的酸菜烧血旺,就非常适合做。

2.烧锅开水,加入适量的盐,放入鸭血块焯下水,去除血沫

3.捞出后备用

4.烧热锅,放入适量的油和辣椒油,下入葱姜末和红辣椒一起翻炒

5.煸炒出香味后下入酸菜继续煸炒

6.翻炒一两分钟后加入适量的高汤煮开

7.在小碗中加入适量的盐,胡椒粉和淀粉

8.加入适量水搅拌均匀成水淀粉

9.下入焯过水的鸭血块

10.再加入调好味的水淀粉

11.大火收汁,出锅前加入点青蒜

12.盛入盘中

很开心小编为大家今天分享的酸菜烧血旺的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

酸辣蘑菇汤的做法有哪些


用蘑菇来制作成酸辣汤,相信很多人都没有做过吧,只是有很多人会选择利用到这个蘑菇来制作成清汤,这样的汤有营养,但是人们不爱,因为没有食欲,清淡了感觉喝起来也不舒服,如果制作成为酸辣汤的话,那么酸酸辣辣的味道才是燃煤最爱的,特别是重庆人,特别的喜爱这样的美食,那么这个酸辣蘑菇汤的做法有哪些呢?

做法一

蘑菇用洗米水浸泡15分钟,切去老根洗干净沥水

豆腐干一片切丝,另取少量胡萝卜和黑木耳切丝

炒锅加少量植物油,爆香葱姜后加入胡萝卜翻炒至变软,加入蘑菇翻炒

蘑菇出汤后加入木耳和香干丝,加入适量开水,大火煮开后转小火加盖煮约5分钟

加少许盐、酱油、香醋和胡椒粉,煮匀后少量多次加入稀淀粉,边加边搅动,至汤汁稍稍变稠即可,关火洒入香菜

做法二

1.鲜香菇洗净开水煮上2分钟,沥干水分。

2.豆腐切小粒淡盐水浸泡10分钟。

3.锅中加入橄榄油爆香葱姜,倒入切丝的香菇翻炒。

4.加入适量的开水。

5.加入生抽。

6.加入香醋。

7.加少许的糖。

8.加入油辣椒。

9.煮上3分钟后加入豆腐

10.加入胡椒粉。

11.加入适量的盐。

12.加入水淀粉勾芡。

13.倒入蛋液搅匀。

14.最后加少许鸡精淋入香油关火。

做法三

材料:

煮熟的猪肉(切片):50g

口蘑:1包

香菇:1袋

金针菇:一袋

绢豆腐:一块

汤汁(煮汁):1升

●醋(最好是黑醋)?胡椒?酱油?盐?芝麻油

做法:

(1)将煮熟的猪肉切成碎块。口蘑、香菇和金针菇的菌柄头都要去掉。口蘑撕成便于食用的大小,香菇也要切成薄片。豆腐也切成薄片。

(2)把汤汁和其他材料放入锅中,点火,待煮沸后用小火煮五分钟。按顺序加入1/4量杯的醋、1/2大勺的胡椒、1大勺酱油、1小勺盐来调味,基本完成时滴上1/2大勺的芝麻油,盛入容器中。

做法四

料:

蘑菇、黄花菜、黑木耳、双汇火腿肠、鸡蛋、香葱

作料:

辛辣粉(超市 有卖)、胡椒粉、醋、鲜贝露(或蚝油或不用)、蘑菇精(可用鸡粉代替)。

1、水烧开,煮5分钟蘑菇,再依次放入黄花菜、黑木耳、火腿片,然后调味(就是按照自己的口味把作料都放进去),最后浇上鸡蛋花。

2、出锅后可以洒些香葱花。

怎样,这个酸辣蘑菇汤就这样做好了,其实没有大家想的那样难,也不是很麻烦,认真的对待美食的制作,那么终究有一天才能得到完美的营养,让自己的身体随时处于营养状态中,而吃这个酸辣蘑菇汤的时候也会感觉到特别有食欲,最合适在夏季的时候吃。

酸辣猪肚汤的做法有哪些


酸辣猪肚汤可能大家都不太熟悉的,甚至是非常陌生的一道菜肴的,不过这却是河南那边的待客之道,只要是有贵宾来的时候都会制作这道菜肴,来招待客人的,味道也是及其的鲜美的,酸中带有一丝丝的辣味的,所以到底应该要怎么样去制作酸辣猪肚汤的呢?

制作方法:

主料:猪肚200克

辅料:淀粉(蚕豆)5克

调料:盐5克 香菜5克 酱油15克 黄酒10克 香油5克 姜10克 醋25克 胡椒粉2克

烹饪方法

1. 将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,立刀切成2毫米租,3厘米长的丝;

2. 肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用;

3. 姜洗净,切丝;

4. 香菜洗净,备用;

5. 炒锅放旺火上,添入清汤1250毫升,下肚丝、姜丝、酱油、盐、胡椒粉、黄酒、味精,同烧;

6. 烧至汤沸,撇去浮沫,用醋兑湿淀粉,勾流水芡,盛入大汤碗中,淋上香油即成;

7. 外带香菜碟与汤同时上桌。

上文就是详细的讲解了酸辣猪肚汤的做法是什么样的,所以相信大家都已经学会了这道菜的,不过对于猪肚在制作的时候一定要清洗干净的,不然的话很有可能导致不干净吃了胃痛的,所以一定要用盐碱水洗干净的。

酸辣丸子汤的做法有哪些


辣丸子汤非常好喝,其做法也并不复杂,把猪肉沫、姜蒜、料酒、八角、酸菜、都准备好,然后把猪肉沫加上一些作料腌制,大概半小时左右就可以,然后在锅里加入热水,滚烫以后加入切好的酸菜,等到锅里的汤颜色变了之后,加入油、调味料、八角等,最后再放入丸子,记住丸子要小一点儿,不然味道不能入味。吃的时候也就只有肉的味道,而没有调味料。

方法一:

1准备材料

2肉馅用 葱姜末少许盐 少许料酒腌制一会儿 少加点水搅拌上劲

3酸菜先泡会儿冷水浴

4锅放油烧热 加姜 八角 炒一下下

5酸菜攥出来 放入锅里 炒出香味

6加适量水 烧开

8打开锅 利用小勺子挖出小丸子 放锅里咕嘟着 所有丸子都弄好 再煮个三分钟吧 粉条熟了 丸子也冒香味了

9调点盐鸡粉啥滴 出锅 撒点香菜^_^ 咱也打扮

方法二:

步骤1在猪肉馅放入1勺料酒、半勺生抽、少许盐和适量葱姜末,一个方向搅拌,期间可以放少许清水,增加肉馅的韧性

步骤2肉馅拌好后分成大小均匀的小肉丸

步骤3炒锅内坐适量开水,煮沸后放入肉丸,煮到变色捞出

步骤4准备250克酸菜

步骤5粉丝用温水泡软

步骤6坐热油锅,入少许油,放入花椒粒炒香,然后倒掉花椒粒,留底油备用

步骤7放入干辣椒,再入酸菜炒匀。接着放入适量开水,倒入半勺生抽

步骤8倒入肉丸,转小火,焖煮6-8分钟,稍微留些汤汁,就米饭很香

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