养生 > 饮食养生 > 女性养生保健大全食谱 > 导航 > 大米养生做法大全

大米糕的做法大全有哪些呢

【www.ys630.com - 女性养生保健大全食谱】

在江苏一代大米非常的流行零食的,很多的江苏人大家都喜欢吃大米糕,大米糕和糯米糕不同,大米糕没有糯米糕的粘黏性,而且也比较容易消化,平时的时候大米糕可以蘸白糖,还可以用来炒菜,无论是怎样制作做出来的米糕都是好吃美味的,今天小编就来为大家介绍一道大米糕的做法大全是怎样的吧!

用料

主料大米适量糯米适量

辅料香菇适量黑木耳少许白菜适量猪里脊肉少许

调料葱适量水适量

大米糕的做法大全的做法

1.上海年糕,是用大米、糯米和水磨成米浆,蒸好后压成条状,要炒的时候切成片。

2.白菜、香菇、黑木耳、肉丝、葱花和汤水一起炒,清淡芳香。

大米得中国人的主食之一,虽说各种营养素含量虽不是很高,但因为人们食用量大,故所以也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物。

食材

主料大米粉1000g 辅料糯米粉50g温水400g

步骤

准备大米粉

糯米粉也放到一起

.用温水搅拌

这样一握,能都成团,就可以了

准备蛋糕模具

把米粉里的大颗粒用手反复搓小搓碎

用筛子筛到模具里面,剩下的大颗粒再放回盆中,继续搓

都筛到模具中,用工具推平,不要往下按压

这样弄平表面

放到蒸锅里,蒸开锅后再蒸30分钟

.焖5分钟后揭开锅盖

就可以切块食用了

原 料:大米500克,鸡蛋清250克,芝麻50克。

调 料:白糖、白蜂蜜、桃仁、花生仁等适量。≮美食做法≯1、蒸。大米淘洗干净,加水磨成米浆,加入鸡蛋清、白糖,用筷子顺一个方向用力搅,搅至白糖溶化时再加蜂蜜调匀;

2、白纸用油浸透垫在蒸笼底,放上木方格子把搅好的米浆分别倒入木方格内,在表面撒上炒熟的芝麻、桃仁、花生仁、用旺火蒸18分钟至熟后取出,用刀切成菱形块状,装盘即成。≮美食特色≯洁白如霜,松泡甜香,富有弹性,系安龙、紫云一带的民间甜品小吃。

≮烹饪关键≯大米夏天浸泡12个小时,冬天24个小时;搅米浆时必须顺一个方向

以上为大家介绍的这一套大米糕的做法大全,不仅仅香浓美味,而且我们最好是选择优质的和稻米,如果觉得大米糕做不成行的话,可以适当的加一些糯米粉,这样有了一定的粘性,而且味道也非常好。

ys630.COm精选阅读

大米米糕的做法有哪些呢


大米米糕大多数会生产在江苏一带,酥酥软软的米糕和普通的糯米糕不同,今天为大家介绍的这款米糕不仅仅富含着香浓的气息,而且用大米制作而成,和普通的米糕味道完全不同,同样富含了黏黏糯糯的口感,而且搭配着上好的馅料,快来一起了解一下这道大米米糕的做法吧!

主料

大米250克 面粉100克

糖粉50克 酵母2克

辅料

黑芝麻适量 枸杞适量

米糕的做法步骤

大米250克浸泡过夜

沥干后加入125g清水

分三次搅打

打成有小渣渣的米浆

取一半米浆微微烫热

将生米浆倒入

充分拌匀

加入100克过筛后的面粉

轻轻拌匀

加入适量凉水调匀

加入50克糖分和2克酵母依次拌匀

倒入抹油的模具中 撒上黑芝麻,中间摆上枸杞

入装有热水的锅中 盖上盖子静置40分钟

大火烧开,小火蒸15分钟

关火后焖2分钟,出锅即食

小贴士

这款米糕,我一共做了4次,第一次加入了澄粉,口感非常软糯,但不蓬松。第二次加入了 100克的面粉,做出来的米糕口感像馒头。第三次没有加面粉,但发酵时因水温过高,导致发酵失败。虽然屡次失败,但确实给我积攒了很多经验和想法,才可以终于做出松软香甜的米糕啦。大米打成雪白色的米浆,配上黑色的芝麻和绯红的蔓越莓,体态饱满富贵,真是一个白富美!

以上为大家介绍到这一套大米米糕的做法,滋味香浓,在生活当中也受到很多人的欢迎,与此同时,我们在做的时候最好是上锅清蒸,加入自己喜欢的馅料,这样可以把大米米糕做的白白嫩嫩的漂漂亮亮的,看起来就富有非常好吃的。

大米配菜做法大全有哪些


我们在生活中会经常的食用大米,然而大米的做法是非常多的,单独的食用大米就可以感觉到非常浓厚的香味,如果再加入一些配菜进行制作的话,就会起到很好的下饭效果,同时还可以预防以及治疗厌食症。不过选择配菜的时候要注意,既要让配菜具有很高的营养价值,还要让配菜的口感更加的理想,那么大米配菜做法大全有哪些呢?

第一,大米配菜做法大全有哪些呢?鲜虾粥。虾含有丰富的蛋白质,以及多种微量元素,而且虾肉很容易消化吸收,用来做粥再合适不过了,一道美味营养的鲜虾粥有没有让你的味蕾蠢蠢欲动呢?制作方法:.首先将大明虾取虾仁,加入少许盐、淋入适量料酒、撒少许胡椒粉,拌匀,腌制十分钟。葱切葱花,姜切丝,香菜切段。锅中倒入半锅清水,大火烧开,倒入洗净的大米,转小火,煮二十分钟。再下入姜丝、虾仁,煮五分钟,接着放入两勺盐,撒少许胡椒粉,最后放入香菜、葱花,拌匀,即可出锅。

第二,南瓜山药粥。山药具有健脾益胃的功效,很适合脾胃虚弱的人食用,加了南瓜,增添了一丝甜甜的味道。制作步骤:首先将南瓜切成小块,山药切成小块。锅中倒入小半锅清水,水开后下入小米、大米,大火烧开,转小火,煮20分钟。再放入南瓜、山药,小火煮15分钟。最后下入洗净的枸杞,放一勺冰糖,拌匀,煮一分钟,即可出锅。

大米配菜做法大全有哪些?润肺止咳粥。雪梨能够生津润燥、止咳化痰,枸杞还能够清热明目,一款美味爽口的润肺止咳粥。首先将糯米、大米泡水三十分钟。将雪梨切成小块。在高压锅中倒入洗净的糯米、大米、雪梨,加入小半锅清水,压十分钟。煮好后,再放入少许枸杞,就可以享用了。

糯米糕点的做法大全有哪些


很多朋友都很喜欢吃糯米糕点,对于糯米糕点的做法大家一定也特别的好奇。虽然说现在在外面是可以买到糯米糕点的,可是自己动手做着吃,不是更有乐趣,味道也会更加的特别。更重要的是如果做给自己的家人,这里面满满的都是你对他们的爱。下面一起来学习一下糯米糕点的做法吧。

(一)、配 料: 糯米 1斤 糖 1/2斤 水 1杯 糖 1~2大匙 熟芝麻(或葡萄乾) 少许 根据个人口味

操 作:

(1)将糯米洗净沥乾,加入六分水煮熟备用。

(2)另取一只锅,加入糖、水与糖煮至浓稠状,将煮好的糯米饭倒进搅拌均匀,再铺在抹过油的平盘之中,待凉后,上面撒点熟芝麻或葡萄乾点缀。食用时,取出切片即可。

(二) 原料配方 糯米粉7公斤 粳米粉3公斤 绵白糖1公斤 冷水3.5公斤 开水适量

制作方法 糯米粉、粳米粉、绵白糖倒在开口缸里,加冷水拌和拌透,倒在笼格里用旺火沸水蒸约20分钟左右,见糕成熟取出,放在开口缸里,加开水适量,边揉边用双拳揿压,一直揉压至面团光滑无粉粒为止。在作台板上涂一些油,把揉好的熟粉团放上,揿成12厘米左右宽的扁长条,把豆沙馅搓成长条放在中间卷拢,再把两头捏拢,搓成直径约2.3厘米左右的长条,用刀把两头切平,再切成长约10厘米左右的段,排齐,涂上糖油,撒上玫瑰花和桂花即成。

百合糯米糕 材料(4人份) [中药]百合根…1杯 糯米…1.5杯 水…1.2杯 盐…1/5小匙 糖…1杯

做法:

1、把糯米快速洗净,加入水、盐、百合根、接通电源烧。

2、切断电源后再焖5分钟。

3、加入糖、盐混匀,保温20分钟。

4、把稍热的米饭摊开在寿司型的冷却盘中。一边稍用力轻压,一边把表面弄平整,然后用流水冷却。完全冷却后,用湿润的菜刀根据个人的喜好切开。

看完了糯米糕点的做法,大家就可以自己在家里动手做做了,做糯米糕点的备料都是很容易就可以采购到的,具体的制作方法也不是很复杂,不过大家一定要注意,备料一定要清洗干净的。经常吃糯米也是有很多好处的,所以做成糯米糕点也是一样有好处的。

大米南瓜粥的做法大全有哪些?


现如今,粥类的食品在人群中流行起来了,受到许多人喜爱,粥相比其他的保健食品要更加安全,更加绿色,让人更加放心,且步骤简单易懂,人体吸收的也更容易更快些。那么今天小编为大家带来一款,小编新发现的养生粥——大米南瓜粥,是不是听名字就流口水了呢,接下来让小编为你详细介绍一下做法吧。

护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化; 南瓜有降血糖的保健功效。防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

消除致癌物质。素具有护眼、护心和抗癌功效。另外,南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。促进生长发育:南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

做法一

1、大米洗净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。

2、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。

3、大米南瓜粥晾凉后,加入冰快,放入搅拌机搅拌。

以上就是小编为大米南瓜粥所做的详细介绍了,是不是很简单呢,平时大家在家就可以动手操作哦,大米南瓜粥是一道家常粥品,成品糯软香甜,可作为餐后甜食,即健康又美味。温馨提示:熬大米粥,要一次加够水,这样熬出的粥,才又浓又香,一般来说南瓜甜度刚好不需要另外再加糖。

大米糕的制作方法有哪些呢


别看大家现在的生活质量越来越好,可是很多人对于饭后的糕点非常钟爱,糕点可谓在生活当中是琳琅满目,不仅仅受到很多人的热情欢迎,而且制作的方法和工艺相当的有讲究,糕点分为很多种,什么桂花糕,绿豆糕,花样繁多种类不同,平时我们最常吃的一种就是糯米糕,那么今天就来为大家分享一道大米糕的做法作方法。

材料:

大米、米浆、白糖、酵母。

做法:

1、大米洗净浸泡一宿;

2、将大米放入食品加工机中,加少量水打磨成米浆;

3、取少量米浆分别放入一个大碗和一个小碗中,大碗的放入微波炉中加热30秒-60秒的样子;

4、然后将大碗中的熟米浆倒入生米浆中搅拌均匀;

5、小碗的米浆里加白糖和酵母拌匀,放入温暖处发酵(夏天室温下就可以);

6、米浆发酵好的样子;

7、将发酵好的米浆再倒入其它米浆里,搅拌均匀,再次发酵;

8、最后把发酵好的米浆盛入模具里,上锅大火蒸15分钟即可。

以上为大家介绍的这道大米糕的制作方法方法简单,经济实惠,在生活当中也受到很多人的热情欢迎,与此同时,大米用起来并不会太粘手,所以也并不用担心米粉会粘到手上,制作的时候不妨我们可以加入白糖。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大米糕的做法大全有哪些呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生保健大全食谱”专题。

大米糕的做法大全有哪些呢的延伸阅读