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秋季男人养生鸭汤怎么做

2019-10-07

鸭爪怎么做呢

养生怎么做。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸭爪怎么做呢”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

鸭爪儿的美味,不知道我们大家有没有领略过,鸭爪是一种非常美味的东西,而且其中富含了很多的营养,长期使用可以有效的补充,我们体内缺乏的蛋白质,而且对于一些比较喜欢吃辣的朋友来说,更是一个福音,辣鸭爪虽然是好吃,但是很多人不会做,教给大家做辣鸭爪的方法,我们在家就可以吃到美味的鸭爪。

做法一:

、1.鸭胗洗净放入沸水中氽烫约1分钟后备用。

2.蒜苗、酸菜、辣椒切片备用。

3.热一锅,放入酸菜片氽烫一下后捞出备用。

4.作法3中放入作法1的鸭胗煮约10分钟,捞出待凉后切片备用。

5.所有调味料加上蒜末拌匀后,即可淋於作法4的鸭胗,放入冰箱冷藏约1小时后,待食用时取出搭配著姜丝食用。

做法二:

1.鸭胗用盐揉搓,并清洗干净后切薄片,越薄越好

2.加盐,味精,一点点淀粉,料酒腌制20分钟左右

3.配菜可根据个人需要准备

4.本来只放上面三种,妹妹说喜欢吃腐竹黑木耳于是又多加了2种

5.葱姜蒜爆香,加入2勺老干妈豆瓣酱和适量花椒炒香

6.加除黄瓜外配菜加2勺盐翻炒

7.最后加入黄瓜,稍微翻炒即可,保留黄瓜的甘脆口感

8.炒一会后先装在大碗里

9.锅内倒入高汤或者清水烧开,盐味精都调好保持大火翻滚状态,迅速倒入腌制好的鸭胗用筷子拨散,待鸭胗变色即可

10.将鸭胗用漏勺捞起铺在配菜上,再把汤汁倒进去

11.葱花和香菜切段撒在鸭胗上

12.锅内烧热油,下红辣椒,花椒炒出香味,趁热浇在香菜上

大家都可以通过鸭爪的zf内容来 ,帮助我们自己制作出来美味的鸭爪,美味的鸭爪一定是我们很多人的偶的人吃了一次就想在多吃一些,其实辣的食物,尽量是要少吃一些,吃多了会上火,有的体质比较敏感的,还会有痘痘的出现。

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麻辣鸭爪怎么做


鸭爪这种东西大家应该都有吃过,就是鸭身体上的一个部位它的做法有很多,我们一般都是吃的红烧或者烧汤,绝味大家应该都吃过吧,它主要卖的就是鸭身体上的各个部位制成的食物,鸭爪可以做成那种麻辣鸭爪,就是辣一点的那种爪子,但是很多人都不知道怎么做,那么麻辣鸭爪怎么做?

鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

1、鸭脚洗净剪去指甲,淖姜葱水,过冰水后剁2半

2、准备配料,花椒爆香,下姜蒜,红椒

3、下豆瓣酱炒出红油,下鸭脚

4、下生抽,老抽,冰糖,料酒,水差不多盖过鸭脚大火煮开转小火20分钟,最后大火稍稍收汁,洒葱段出锅。

5、周末又做了一锅鸭脚,这次是麻辣口味的,个个都吃得很欢,又麻又辣,还热乎着。

鸭掌属于鸭肉范畴,从中医角度讲性偏寒凉,对内分泌系统疾病有辅助治疗的作用

适宜吃鸭掌:健康体质,平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质

不适宜吃鸭掌:气郁体质,特禀体质,瘀血体质

麻辣鸭掌

材料:鸭掌、黄酒、老抽、生抽、五香粉、胡椒粉、香油、姜末、葱末、花椒粉、盐、醋。

做法:

1、鸭掌洗净,锅里放清水,倒入黄酒及盐烧开,放入鸭掌煮5分钟

2、煮熟的鸭掌放到凉水中拔凉

3、用老抽、生抽、五香粉、胡椒粉、香油、姜末、葱末、花椒粉、盐做成腌汁

4、醋倒入锅中烧开,倒入腌汁中拌匀

5、将腌汁倒入鸭掌中,拌匀,放冰箱里腌制一天即可。

一般卤味鸭爪怎么做呢


鸭爪也叫鸭脚,很多人喜欢炖汤喝,而有些人则喜欢卤着吃,当然还有其它的一些吃法,如红烧、五香等,做法是非常多的,在炎热的夏季人们则喜欢卤着吃,味道很香,很多小孩或是年轻人都喜欢吃,但由于不会做,只能到店里购买,其价格也很贵,还吃不够,那么卤味鸭爪怎么做?我们就一起来了解其做法。

做法一、

主料:鸭爪,干辣椒1大把,八角3,4个,老抽,姜片,葱段,料酒,盐

口味:微辣

做法:腌制5-10分钟,用高压锅煮,响5分钟即可。

做法二

主料:鸭爪

调料:丁香3克、花椒5克、桂皮3克、八角3克、茴香籽[小茴香籽]3克、草果3克、白酒5克、盐50克、白砂糖10克、酱油100克、陈皮5克

1.鸭翼检净细毛,鸭爪剥去黄皮及脱除趾爪硬壳,用开水浸片刻,取出滤清水。

2.丁香,花椒,桂皮,大小茴香,草果及陈皮等味料,用疏孔布缝袋纳入,扎结袋口,放入锅中,注入水6碗煲约半小时,各料味道发出后,移锅离开炉火。

3.将锅置炉火上,洗净抹干烧热,注生油4汤匙锅中,油沸时将鸭爪放入,将炉火加猛,用锅铲不停将鸭脚和鸭翼翻动,爆至现微黄色,兜入卤水锅中,并将锅放回炉火上,再把盐,糖,生抽,老抽,酒全部入,加盖煮约20-30分钟,熄灭炉火,浸约半小时,取出滤清卤汁即可食用。

做法三

主料:鸭爪1000克

调料:白酒10克、盐5克、冰糖40克、大葱10克、姜25克、茴香籽[小茴香籽]3克、茴香3克、桂皮25克、甘草3克、花椒2克、香叶1克、丁香1克、草果3克、酱油50克、味精1克

1. 把锅放在炉上,倒入清水烧沸;

2. 大茴香、小茴香、桂皮、甘草、香叶、花椒、丁香敲碎与草果一起用纱布包好;

3. 投入锅内,同时,放入精盐煮1小时;

4. 再放入葱结、姜片、酱油、白酒、味精、冰糖煮片刻制成红卤水;

5. 剥去鸭爪上的黄皮,用清水洗净,沥去水分;

6. 锅装清水,放炉上烧滚,把鸭脚放入锅中氽水;

7. 随后捞出,放在清水中洗去浮沫;

8.鸭爪放在红卤水中,旺火烧沸后改用文火继续煮;

9. 根据鸭爪的老嫩决定煮的时间,一般需煮50分钟左右;

10. 鸭爪煮烂后捞出,擦上麻油,冷却后装盘。

卤味鸭爪怎么做?文章中为大家介绍了三款简单的卤味鸭爪做法,其做法是很简单的,人们只要选购好所需要的食材,再选择好卤料,卤料可以在商店买做好的成品,也可以选择配料在家里自己做卤水,再把鸭爪放到锅里煮熟,加入适当的盐即可食用,喜欢辣的人们则可以加适量的辣椒卤制,就会有辣椒的味道。

鸭爪怎么做好吃啊?


现代人都很流行泡鸭爪,在生活中处处都可以见到泡鸭爪的影子。那么泡鸭爪究竟为什么那么好吃呢?原因就是在于它的味道有点酸辣,回味无穷。在冬天吃一点泡鸭爪可以提升人身体的热量。那么泡鸭爪的做法是什么呢?小编搜罗了一些有关泡鸭爪的做法,接下来就让我们看一看吧。

泡鸭爪产于福建龙岩,韶关新丰的汉族客家小吃,属闽菜系。是早点、夜宵、茶食或席间的点缀、也是茶余饭后消闲遣兴的方便食品。泡鸭爪在08年末至09年初正式出现在各大街小巷甚至小型商店柜台。

它是基于泡凤爪演变而来,但是在风格上有巨大的改变,不再是又辣又荤的食品,而是成为可以饭后助消化的“素菜”。

【主料】鸭爪500g

【辅料】糟卤420ml,白醋280ml,泡山椒2瓶,葱料酒、八角、桂皮、花椒各适量,白糖、味精、盐各少许

【做法】

1、鸭爪洗净剁开,用沸水烫一下,去除血腥味。

2、锅内加入适量的水、葱料酒、八角、桂皮、花椒和鸭爪,开锅后再烧半分钟,熄火,将鸭爪捞出来冲凉洗净,再放入凉开水中凉透。

3、腌泡盒中先放一袋糟卤,再放入2/3瓶白醋(约280ml)、2瓶泡山椒、花椒、白糖、味精和盐。

4、将浸泡在凉开水中的鸭爪捞出来,放入腌泡盒中,放置2-3天即可食用。冬天可以常温放置,其他季节需要放进冰箱保存。

【制作小贴士】

1、如果买回来的鸭爪是冰冻的,记得要完全解冻后再放入锅中烫。

2、鸭爪第一次用沸水烫的时候要掌握好时间,一般以9成熟为准。

3、一般一次卤汁可以用2次,泡完鸭爪后还可以用来泡萝卜,味道同样很不错哦。

看完了小编对泡鸭爪的制作方法的介绍,想必大家都懂得如何泡鸭爪了吧。泡鸭爪虽然口感顺滑,但不可多吃,多吃会对喉咙造成不利影响。当我们在制作泡鸭爪时,还可以加上萝卜和黄瓜,这样可以使味道更加清爽,增加我们的食欲。

怎么做鸭火锅呢?


火锅是川菜当中非常有名的一种,最被人熟知的就是麻辣火锅,其实我们身边有很多的食材都是可以拿来制作火锅的,比如鸭子,在里面添加上一些特殊的火锅调料以后,制作成火锅呀,不仅仅味道非常地鲜美,并且还会富有很好的营养价值,具有很好的开胃,祛湿的功效。

啤酒鸭火锅,是四川近两年新兴的品种,已风行全国,它起源于重庆。传说当初是一位食客吃火锅时不慎将一杯啤酒打翻入锅,顿时奇香四溢,其味诱人,遂由此兴起用啤酒调制火锅。啤酒鸭是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。

原料

新鲜鸭1只(约重1000克),牛肚250克,猪肉片250克,猪肚150克,午餐肉1听,豆腐皮250克,莴笋250克,青菜300克,藕300克,啤酒350克,菜油200克(约耗135[1]克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。

步骤

1.将鸭子除去内脏、抓尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,用纱布搌干水分,放入冷水锅中烧开,开小火煮至八成熟,捞出砍成4厘米见方的块待用。牛肚洗净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。午餐肉和豆腐皮分别切成片。青菜洗净,去老叶,取嫩叶。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

2.另用炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、泡竦椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)炒几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

鸭肉味道鲜香,平时不仅仅可以拿来做成火锅,也可以直接用来煮汤,对于身体比较虚弱的朋友,平时适量的喝一些鸭汤,也会有一定的补充气血,改善体质的作用,而子火锅鸭里面添加一些具有滋补作用的中药材以后,会使得它的营养价值更丰富。

老鸭火锅怎么做呢


提起火锅这可是我们中国人最爱吃的一种饭了。火锅可是聚会必去,家人团聚最有团聚的一种吃饭了!因此火锅在北方冬天最受欢迎的了!当然火锅的种类更是数不尽数了!什么麻辣的三鲜的等等的口味让我们流连忘返。老鸭火锅是一个十分有历史年代的,那么老鸭火锅怎么做呢?

做法一:

用料:新鲜鸭1只(约重1000克、)熟牛肚250克、熟肥肠250克、猪肉片250克、午餐肉1听、豆腐皮250克、青笋250克、黄豆芽250克、藕250克调料:啤酒半瓶、菜油200克(约耗135克)、猪油100克、豆瓣酱30克、泡姜片30克、泡辣椒节40克、蒜瓣10瓣、老姜50克、花椒15克、白糖25克、精盐10克、味精5克、胡椒面3克

制法:

1、将鸭除去内脏、爪尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,放入冷水锅中烧开,开大火煮开撇去浮沫,下姜片、料酒。鸭子煮至六七成熟时,捞出砍成4厘米见方的块,鸭汤待用。

2、牛肚冼净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。熟肥肠切成3厘米长的节。午餐肉和豆腐皮分别切成片。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。黄豆芽摘须根洗净。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

3、锅置火上,下菜油烧热,下鸭块略炸,再下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)将鸭块炒上色,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

做法二:

1. 老鸭宰杀干净,冲净血水,在沸水中汆10分钟左右汆去血水。

2. 酸萝卜改刀成3厘米长、0.5厘米宽的长条,泡姜切片,老姜切片,大葱切段待用。

3. 炒锅烧热,加油烧到5成热,下入姜、葱大火煸香,下酸萝卜条、泡椒、泡姜翻炒出香味,放入骨头汤、盐、鸡油大火烧沸。

4. 再下胡椒粉,改小火,放入老鸭小火熬煮至少2个小时,至汤白鸭香时放入鸡精、味精、葱段,带火上桌

下一次大家再去吃火锅时我们就可以自己动手做一个最美味的老鸭火锅了!老鸭火锅怎么做呢?再也不用担心了吧!其实只需要把材料找齐最主要的是那一个老鸭的处理最为重要的了。经过大家的一直努力我想更可以体味到吃火锅的这份情谊,大家一起动手并且和饭店的并无异议。

鸭珍怎么做的呢?


鸭胗其实就是鸭的胃,它之所以广受大家的喜欢,是因为它的肉不仅紧实,有嚼劲,而且还没有一丁点的油腻。就算吃了一大盘,肚子里也不觉得油份重。很多人都用鸭胗来红烧,或者煮汤喝。那么鸭胗究竟是怎么做的呢?小编搜集了关于鸭胗做法的资料,下面我们一起来看一下吧。

                             

         

一、卤鸭胗肝

原料:鸭胗500克,鸭肝500克。

辅料:酱油100克,白砂糖50克,盐5克,大葱25克,姜25克,料酒50克,粗盐100克,八角10克,桂皮10克,丁香15克,香油25克。

卤鸭胗肝的做法:

1、鸭胗剖成两开,用水冲去污物。

2、用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净,除去鸭肝上的苦肝和衣膜,苦胆除尽切勿弄破然后洗净。

3、锅内放入清水烧沸再放鸭胗、鸭肝一下水后捞出洗净。

4、锅内重新盛入清水1500毫升,放入鸭胗加料酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、八角、桂皮、丁香,用旺火煮开。

5、撇去浮沫盖上盖然后用微火焖煮40分钟左右约七成熟烂。

6、揭开盖将鸭肝放入,用中火烧至8分钟熟后收尽汁。

7、淋上香油,晾凉后切片装盘即可食用。

二、鸭胗汤的做法

材料:鸭肝50克,鸭胗50克,鸭肠100克,冬菜30克。

调料:干红辣椒段、鸭骨架高汤、葱段、姜片、料酒、胡椒粉、盐各适量。

做法:

1、鸭肝、鸭胗分别洗净,切块;鸭肠、冬菜分别洗净,切段。

2、沙锅内加鸭骨架高汤适量,大火 烧沸,放入姜片、葱段。

3、大火烧沸,改用小火煲30分钟,放入鸭肝块、鸭胗块、鸭肠段。

4、煲熟后放入料酒、胡椒粉、盐调味即可。

看了小编的介绍,想必大家学会怎样做鸭胗了吧。至于大家选用炖汤好,还是红烧好,那是可以根据自己的口味来定夺的。这种菜老少皆宜,倘若您患有贫血的话,更是可以食用的,消化不良的人多吃鸭胗还有助于胃肠道消化,不过一次不可多吃,否则容易导致腹泻。

老鸭汤锅怎么做呢


   老鸭汤在全国各地都属于比较有的菜了,当然也是属于大家吃得比较多的菜色,特别在这个夏天适合吃鸭肉的时候,但做过的都知道,鸭肉一旦做得不好就会有腥味的,所以有一部分人不喜欢吃鸭也是这个原因了,今天在这里来给大家介绍的也就是老鸭汤锅的作法,让大家一起来学习一下怎样做出美味的老鸭汤锅呢?

   原材料:

   老鸭一只(土鸭,不要太老,比用来炒的鸭子略老即可)、冬笋一个、桂皮半段、、香叶2片、豆蔻2颗、老姜三片、大葱半根

   老鸭汤锅的做法:

    1、准备主料:鸭子四分之一只,洗净,把鸭腿和鸭脚或者翅膀拆下来,其余部分均匀切成5-6块,放入篮子中沥干;冬笋半个,因为烧汤所以取头部较老的部分,洗净切大片备用(切的稍厚一点,剩余笋尖部分留用之后做涮涮锅素菜);

   2、准备配料:桂皮、香叶、豆蔻洗净备用;切三片老姜,不要太薄;大葱取靠头的一半,洗净切成两段;

   3、炒制鸭子:炒锅烧热倒入少许色拉油,油六成熟下入老姜及步骤二中备好的香料,略炒一下立即倒入鸭子进行炒制,翻炒后倒入少许了解再继续翻炒,超出香味并且鸭肉表面看上去变色后加入开水,水量多一些,最好淹没过主料后还有一倍水;

   4、炖:大火烧开,转中火盖锅盖炖鸭子,期间加入准备好的冬笋片,中火炖25分钟后转小火,加入葱段,然后再炖25分钟,期间观察汤的量变化情况,酌情加入开水(一半第一次做很难控制水量)。

   5、一边炖汤可以一边准备涮涮锅素菜(余下的笋尖、金针菇,平菇,木耳,豆腐等,娃娃菜等,爱吃肉的也可以准备肥牛片,肉丸鱼丸等)

   涮涮锅:炖好后放入火锅专用锅子中,先喝汤吃肉,吃不完的肉捞出来以免肉质变老,根据汤剩下的多少加入开水,放在电磁炉上即可开始涮涮锅啦!

   上面给大家介绍的老鸭汤锅的作法,很是不错啊,喝汤吃肉然后再来涮菜吃,这是相当的韵味了,一个菜全搞定,怎么样,心动了吧,那就趁个周末动手做一锅这样的老鸭汤来慰劳自己以及全家人吧,让大家在这个夏天都来尝尝这美味的老鸭汤。

新鲜鸭血怎么做呢?


新鲜的鸭血,可以用来做成鸭血旺,这道食物可以很好的帮助我们补血解毒,对于改善失血体虚有很好的作用,而在烹制过程当中也要注意去除腥味,以免影响到这一道食物的整体味道。

一、鸭血旺

食材

主料鸭血150g丝瓜2根 辅料油适量盐适量味精适量 料酒适量剁椒适量葱适量

步骤

1.主辅料:鸭血、丝瓜、葱,剁椒。

2.丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。

3.把切块的鸭血放入开水中飞水去腥。

4.起锅热油,放入葱、剁椒煸炒。

5.放入鸭血,开旺火,烹入料酒。

6.加入清水烧开,小火炖制5分钟左右。

7.放入丝瓜块,烧制3分钟。

8.加盐、味精调味,翻炒均匀即可关火。

9.出锅装盘,即可上桌食用。

小贴士

烹制血旺一类的菜肴,关键要去除腥味。所以要通过飞水、用重口味调料来解决。

鸭血,为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服

二、鸭血的做法

原料

鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量。

制作

1、将鸭血切长方片,韭菜洗净切段,干辣椒切丝。

2、锅内添水烧开,下入鸭血片焯透捞出。

3、锅内注油,下入干辣椒丝、韭菜略炒,烹料酒,加鸭血、盐、味精炒匀,淋香油,出锅即成。

鸭血味成,性寒,具有补血解毒之功效。

八爪鱼怎么做嫩


八爪鱼就是人们常说的墨鱼,这种鱼大部分的人们都是不喜欢非常繁琐的烹饪工序,这样就会直接的损伤到八爪鱼最原始的口感,从而让八爪鱼在吃起来的时候不是那么好的,所以说就会使用卤的方法去制作的,这个就可以根据自己的口味来选择配料的,大部分都是会卤制成为五香味的。

菜谱口味:五香味

制作工艺:卤

食用方法:零食

原料:

主料:墨鱼 750克

调料:料酒 25克 盐 5克 白砂糖 20克 大葱 10克 姜 10克 腐乳(红) 5克 腐乳汁 15克 香油 5克 各适量

制作方法

1.墨鱼去骨、去内脏,剥去表面黑鱼,洗净,墨鱼头剁去,另行处理。

2.锅内加清水烧沸,投入墨鱼焯水,捞出用清水洗净。

3.炒锅上火,放入焯水后的墨鱼,加清水适量,下葱结,姜片,料酒,旺火烧开,撇去浮沫,移至小火慢慢焖制。

4.另坐锅,红乳腐研碎并拌入乳腐汁、精盐、白糖,将墨鱼连适量的汤汁一起倒入,上火烧煮,待墨鱼上色入味后,收浓卤汁,淋香油,出锅冷却,食用时,根据需要可将墨鱼改刀成条、片、丝、丁等。

东坡墨鱼

【所属菜系】川菜

【特点】 色泽红亮,皮酥肉嫩,甜酸中略带香辣。

【原料】 鲜墨头鱼1条(重约750克),麻油、香油豆瓣、湿淀粉、熟猪油各50克,葱花15克,葱白1根,姜末和蒜末各10克,醋40克,绍酒 15克,干淀粉7克,精盐1.5克、酱油25克,熟菜油1500克(约耗15O克),肉汤、白糖各适量。

【制作过程】

1、墨头鱼治净,顺剖为两爿,头相连, 两边各留尾巴一半,剔去脊骨,在鱼身的两面直刀下、平刀进剞六七道刀纹(以深入鱼肉 2/3为度),然后用精盐、绍酒抹遍全身。将葱白先切成7厘米长的段,再切成丝,漂入清水中。香油豆瓣切细。

2、炒锅上火,下熟菜油烧至八成热,将鱼全身粘满干淀粉,提起鱼尾,用炒勺舀油淋于刀口处,待刀口翻起定形后,将鱼腹贴锅放入油里,炸至呈金黄色时,捞出装盘。

3、炒锅留油50克,加猪油50克,下葱、姜、蒜、香油豆瓣炒熟后,下肉汤、白糖、酱油,用湿淀粉勾薄芡,撒上葱花,烹醋,放麻油,快速起锅,将卤汁淋在鱼上,撒上葱丝即成。 注意:鱼必须里外洗净,去除鱼内血筋,成菜后便无腥味。油炸 时火要旺,但不能过大,至色呈金黄、鱼身挺起即可。

爆头八爪鱼怎么做?


八爪鱼含有丰富的蛋白质和矿物质,母的头里有籽,公的有黄,十分鲜美,煮熟了蘸调料,十分鲜美,不过也有个别人不太习惯这个味。八爪鱼的墨汁化学成分为黑色素和蛋白多糖复合体,严格的说是含有毒素的,但煮熟后对人体基本无害。

今天我就来个五香八爪鱼,有嚼劲,喜欢吃。准备食材新鲜八爪鱼,葱,姜,干红辣椒,麻椒,八角,蒜蓉辣酱,老王头料包,酱油,料酒。

制作方法步骤一:首先我们把八爪鱼去除内脏,鱼嘴,清洗干净。

步骤二:把洗好的八爪鱼放在高压锅胆里。

步骤三:加入蒜蓉辣椒酱。

步骤四:加入酱油。

步骤五:加盐,鸡精,葱,姜,八角,干红辣椒,老王头料包,料酒,搅拌均匀。

步骤六:加入一碗水,放入高压锅,压15分钟。

步骤七:压好之后,不要马上开盖,焖5分钟,即可。

八爪鱼正确烹饪方法1.清理八爪鱼头部内脏2.热水焯一下,水开后倒入八爪鱼三两分钟出锅,水里加少量盐3.准备小香葱、蒜、生姜、红尖椒,麻辣酱,八爪鱼4.油热爆香,放入三匙麻辣酱,依个人口味,真的很辣,很辣,很辣!5.小火熬制放入酱油、料酒、醋、蚝油6. 熬制三两分钟左右放入八爪鱼,大火翻炒五分钟左右7. 出锅,撒上香菜,麻辣八爪鱼完成!

竹荪老鸭汤怎么做呢?


  竹荪是一种营养价值极高的菇类蔬菜,在很多饭店的美食中都能看到。竹荪中富含多种维生素和钙质都对身体有很大的好处。经常吃竹荪可以预防一些疾病的产生,竹荪中的一种物质还可以起到保护肠胃的作用。竹荪最常见的做法就是竹荪老鸭汤。下面,就竹荪老鸭汤的做法来给大家做个介绍。

  竹荪又名竹笙、竹菌、竹参、网纱菇、竹签、面纱菌、网纱菌、竹姑娘。竹荪隶属于腹菌纲、鬼笔目、鬼笔科、竹荪属。竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体,是世界著名的食用菌。竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。

将干竹蒜用温水泡10分钟,洗净,切成一寸左右

1、鸭子洗净后切成块,石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋,老姜拍扁,京葱切小段;

2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子,大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱,用水冲净血沫,然后放入汤煲内;

3、汤煲内倒入2升清水,放入石斛、料酒,盖上锅盖大火煮开后转问火炖1小时

4、提前20分钟将竹荪去头,反复浸泡4、5遍以洗净泥沙

5、1小时后打开锅盖,调入盐和味精,然后倒入竹荪,盖上锅盖继续炖20分钟即可。

  以上就是美味鲜嫩的竹荪老鸭汤做法了,竹荪盛产于温度高且湿度高的地区,在这样的地方竹荪的质量最上乘。竹荪中富含的蛋白质虽然没有鸡蛋中的优质,但是含量却不少于鸡蛋中的蛋白质含量。如果想要补充蛋白质,就可以经常吃竹荪老鸭汤。

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