养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 秋季男人养生鸭汤怎么做

秋季男人养生鸭汤怎么做

2019-10-08

鸭珍怎么做的呢?

【www.ys630.com - 养生怎么做】

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您对饮食养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供鸭珍怎么做的呢?,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

鸭胗其实就是鸭的胃,它之所以广受大家的喜欢,是因为它的肉不仅紧实,有嚼劲,而且还没有一丁点的油腻。就算吃了一大盘,肚子里也不觉得油份重。很多人都用鸭胗来红烧,或者煮汤喝。那么鸭胗究竟是怎么做的呢?小编搜集了关于鸭胗做法的资料,下面我们一起来看一下吧。

                             

         

一、卤鸭胗肝

原料:鸭胗500克,鸭肝500克。

辅料:酱油100克,白砂糖50克,盐5克,大葱25克,姜25克,料酒50克,粗盐100克,八角10克,桂皮10克,丁香15克,香油25克。

卤鸭胗肝的做法:

1、鸭胗剖成两开,用水冲去污物。

2、用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净,除去鸭肝上的苦肝和衣膜,苦胆除尽切勿弄破然后洗净。

3、锅内放入清水烧沸再放鸭胗、鸭肝一下水后捞出洗净。

4、锅内重新盛入清水1500毫升,放入鸭胗加料酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、八角、桂皮、丁香,用旺火煮开。

5、撇去浮沫盖上盖然后用微火焖煮40分钟左右约七成熟烂。

6、揭开盖将鸭肝放入,用中火烧至8分钟熟后收尽汁。

7、淋上香油,晾凉后切片装盘即可食用。

二、鸭胗汤的做法

材料:鸭肝50克,鸭胗50克,鸭肠100克,冬菜30克。

调料:干红辣椒段、鸭骨架高汤、葱段、姜片、料酒、胡椒粉、盐各适量。

做法:

1、鸭肝、鸭胗分别洗净,切块;鸭肠、冬菜分别洗净,切段。

2、沙锅内加鸭骨架高汤适量,大火 烧沸,放入姜片、葱段。

3、大火烧沸,改用小火煲30分钟,放入鸭肝块、鸭胗块、鸭肠段。

4、煲熟后放入料酒、胡椒粉、盐调味即可。

看了小编的介绍,想必大家学会怎样做鸭胗了吧。至于大家选用炖汤好,还是红烧好,那是可以根据自己的口味来定夺的。这种菜老少皆宜,倘若您患有贫血的话,更是可以食用的,消化不良的人多吃鸭胗还有助于胃肠道消化,不过一次不可多吃,否则容易导致腹泻。

相关阅读

鸭爪怎么做呢


鸭爪儿的美味,不知道我们大家有没有领略过,鸭爪是一种非常美味的东西,而且其中富含了很多的营养,长期使用可以有效的补充,我们体内缺乏的蛋白质,而且对于一些比较喜欢吃辣的朋友来说,更是一个福音,辣鸭爪虽然是好吃,但是很多人不会做,教给大家做辣鸭爪的方法,我们在家就可以吃到美味的鸭爪。

做法一:

、1.鸭胗洗净放入沸水中氽烫约1分钟后备用。

2.蒜苗、酸菜、辣椒切片备用。

3.热一锅,放入酸菜片氽烫一下后捞出备用。

4.作法3中放入作法1的鸭胗煮约10分钟,捞出待凉后切片备用。

5.所有调味料加上蒜末拌匀后,即可淋於作法4的鸭胗,放入冰箱冷藏约1小时后,待食用时取出搭配著姜丝食用。

做法二:

1.鸭胗用盐揉搓,并清洗干净后切薄片,越薄越好

2.加盐,味精,一点点淀粉,料酒腌制20分钟左右

3.配菜可根据个人需要准备

4.本来只放上面三种,妹妹说喜欢吃腐竹黑木耳于是又多加了2种

5.葱姜蒜爆香,加入2勺老干妈豆瓣酱和适量花椒炒香

6.加除黄瓜外配菜加2勺盐翻炒

7.最后加入黄瓜,稍微翻炒即可,保留黄瓜的甘脆口感

8.炒一会后先装在大碗里

9.锅内倒入高汤或者清水烧开,盐味精都调好保持大火翻滚状态,迅速倒入腌制好的鸭胗用筷子拨散,待鸭胗变色即可

10.将鸭胗用漏勺捞起铺在配菜上,再把汤汁倒进去

11.葱花和香菜切段撒在鸭胗上

12.锅内烧热油,下红辣椒,花椒炒出香味,趁热浇在香菜上

大家都可以通过鸭爪的zf内容来 ,帮助我们自己制作出来美味的鸭爪,美味的鸭爪一定是我们很多人的偶的人吃了一次就想在多吃一些,其实辣的食物,尽量是要少吃一些,吃多了会上火,有的体质比较敏感的,还会有痘痘的出现。

怎么做鸭火锅呢?


火锅是川菜当中非常有名的一种,最被人熟知的就是麻辣火锅,其实我们身边有很多的食材都是可以拿来制作火锅的,比如鸭子,在里面添加上一些特殊的火锅调料以后,制作成火锅呀,不仅仅味道非常地鲜美,并且还会富有很好的营养价值,具有很好的开胃,祛湿的功效。

啤酒鸭火锅,是四川近两年新兴的品种,已风行全国,它起源于重庆。传说当初是一位食客吃火锅时不慎将一杯啤酒打翻入锅,顿时奇香四溢,其味诱人,遂由此兴起用啤酒调制火锅。啤酒鸭是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。

原料

新鲜鸭1只(约重1000克),牛肚250克,猪肉片250克,猪肚150克,午餐肉1听,豆腐皮250克,莴笋250克,青菜300克,藕300克,啤酒350克,菜油200克(约耗135[1]克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。

步骤

1.将鸭子除去内脏、抓尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,用纱布搌干水分,放入冷水锅中烧开,开小火煮至八成熟,捞出砍成4厘米见方的块待用。牛肚洗净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。午餐肉和豆腐皮分别切成片。青菜洗净,去老叶,取嫩叶。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

2.另用炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、泡竦椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)炒几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

鸭肉味道鲜香,平时不仅仅可以拿来做成火锅,也可以直接用来煮汤,对于身体比较虚弱的朋友,平时适量的喝一些鸭汤,也会有一定的补充气血,改善体质的作用,而子火锅鸭里面添加一些具有滋补作用的中药材以后,会使得它的营养价值更丰富。

老鸭火锅怎么做呢


提起火锅这可是我们中国人最爱吃的一种饭了。火锅可是聚会必去,家人团聚最有团聚的一种吃饭了!因此火锅在北方冬天最受欢迎的了!当然火锅的种类更是数不尽数了!什么麻辣的三鲜的等等的口味让我们流连忘返。老鸭火锅是一个十分有历史年代的,那么老鸭火锅怎么做呢?

做法一:

用料:新鲜鸭1只(约重1000克、)熟牛肚250克、熟肥肠250克、猪肉片250克、午餐肉1听、豆腐皮250克、青笋250克、黄豆芽250克、藕250克调料:啤酒半瓶、菜油200克(约耗135克)、猪油100克、豆瓣酱30克、泡姜片30克、泡辣椒节40克、蒜瓣10瓣、老姜50克、花椒15克、白糖25克、精盐10克、味精5克、胡椒面3克

制法:

1、将鸭除去内脏、爪尖、嘴壳、去尽残毛,洗净,放入冷水锅中烧开,开大火煮开撇去浮沫,下姜片、料酒。鸭子煮至六七成熟时,捞出砍成4厘米见方的块,鸭汤待用。

2、牛肚冼净,片成约1.7厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再改成宽1.5厘米、长6厘米左右的条。熟肥肠切成3厘米长的节。午餐肉和豆腐皮分别切成片。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。黄豆芽摘须根洗净。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。

3、锅置火上,下菜油烧热,下鸭块略炸,再下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜(拍破)将鸭块炒上色,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,打去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。

做法二:

1. 老鸭宰杀干净,冲净血水,在沸水中汆10分钟左右汆去血水。

2. 酸萝卜改刀成3厘米长、0.5厘米宽的长条,泡姜切片,老姜切片,大葱切段待用。

3. 炒锅烧热,加油烧到5成热,下入姜、葱大火煸香,下酸萝卜条、泡椒、泡姜翻炒出香味,放入骨头汤、盐、鸡油大火烧沸。

4. 再下胡椒粉,改小火,放入老鸭小火熬煮至少2个小时,至汤白鸭香时放入鸡精、味精、葱段,带火上桌

下一次大家再去吃火锅时我们就可以自己动手做一个最美味的老鸭火锅了!老鸭火锅怎么做呢?再也不用担心了吧!其实只需要把材料找齐最主要的是那一个老鸭的处理最为重要的了。经过大家的一直努力我想更可以体味到吃火锅的这份情谊,大家一起动手并且和饭店的并无异议。

老鸭汤锅怎么做呢


   老鸭汤在全国各地都属于比较有的菜了,当然也是属于大家吃得比较多的菜色,特别在这个夏天适合吃鸭肉的时候,但做过的都知道,鸭肉一旦做得不好就会有腥味的,所以有一部分人不喜欢吃鸭也是这个原因了,今天在这里来给大家介绍的也就是老鸭汤锅的作法,让大家一起来学习一下怎样做出美味的老鸭汤锅呢?

   原材料:

   老鸭一只(土鸭,不要太老,比用来炒的鸭子略老即可)、冬笋一个、桂皮半段、、香叶2片、豆蔻2颗、老姜三片、大葱半根

   老鸭汤锅的做法:

    1、准备主料:鸭子四分之一只,洗净,把鸭腿和鸭脚或者翅膀拆下来,其余部分均匀切成5-6块,放入篮子中沥干;冬笋半个,因为烧汤所以取头部较老的部分,洗净切大片备用(切的稍厚一点,剩余笋尖部分留用之后做涮涮锅素菜);

   2、准备配料:桂皮、香叶、豆蔻洗净备用;切三片老姜,不要太薄;大葱取靠头的一半,洗净切成两段;

   3、炒制鸭子:炒锅烧热倒入少许色拉油,油六成熟下入老姜及步骤二中备好的香料,略炒一下立即倒入鸭子进行炒制,翻炒后倒入少许了解再继续翻炒,超出香味并且鸭肉表面看上去变色后加入开水,水量多一些,最好淹没过主料后还有一倍水;

   4、炖:大火烧开,转中火盖锅盖炖鸭子,期间加入准备好的冬笋片,中火炖25分钟后转小火,加入葱段,然后再炖25分钟,期间观察汤的量变化情况,酌情加入开水(一半第一次做很难控制水量)。

   5、一边炖汤可以一边准备涮涮锅素菜(余下的笋尖、金针菇,平菇,木耳,豆腐等,娃娃菜等,爱吃肉的也可以准备肥牛片,肉丸鱼丸等)

   涮涮锅:炖好后放入火锅专用锅子中,先喝汤吃肉,吃不完的肉捞出来以免肉质变老,根据汤剩下的多少加入开水,放在电磁炉上即可开始涮涮锅啦!

   上面给大家介绍的老鸭汤锅的作法,很是不错啊,喝汤吃肉然后再来涮菜吃,这是相当的韵味了,一个菜全搞定,怎么样,心动了吧,那就趁个周末动手做一锅这样的老鸭汤来慰劳自己以及全家人吧,让大家在这个夏天都来尝尝这美味的老鸭汤。

卤味鸭爪怎么做呢


老公喜欢吃卤味鸭爪,那么卤味鸭爪怎么做呢!我想学会了制作方法就可以给老公制作了。最近几天老公带我去一家比较正宗的饭店品尝了这道卤味鸭爪,我觉得也是非常正宗的。那么味道极好,所以我也很期待请教老师可以教我制作卤味鸭爪。因为老公平时就喜欢喝酒,鸭爪是非常好的下酒菜,所以给家里人带来很多的方便。感觉外面制作的卤味鸭爪回添加一些防腐剂之类的化学物质,所以我想还是自己制作的比较安全放心吧!

卤味鸭爪怎么做呢

先准备好卤料包:一小把干红椒、两片香叶、一段桂皮、2个八角(又叫大料)、还可以放一些花椒、一个草果、少许丁香。全部装到一个料包里。

将料包放入锅中添一锅水,先开火加热。

另烧一锅水,将鸭爪、鸭脖开水氽烫后转到放了卤料的锅里,锅中加3-4勺老抽,适量盐和糖,放几片姜。大火煮30分钟后,关火,让鸭爪和鸭脖在锅中浸泡整夜,再取出食用,喜欢辣的话可以多放辣椒。

要注意的是卤的鸭爪和鸭脖煮的时间不能过长,要不就太烂没有口感了,所以入味主要靠煮完后浸泡。不要关火后立刻取出食用。

材料

用量鸭爪若干(以下是1kg)香糟卤2袋小米辣椒2袋

1、鸭颈子的初加工 鸭颈子解冻,冲洗干净后,加入姜块50克、葱节50克、精盐100克及料酒、硝盐拌和均匀,腌渍码味约12小时,取出,用清水洗净,然后放入沸水锅里氽一水,捞出备用。

2、制辣味卤汁 干辣椒剪成节,八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香叶等用清水稍泡,沥水;红曲米入锅,加入清水1200克熬出色,然后去渣,留汁水待用。 净锅上火,放入精炼油烧至三成热,下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜块、葱节稍炒,掺入鲜汤及红曲米水,调入精盐、味精烧开后,改小火熬煮2小时,至逸出辣味、香味后,即成辣味卤汁。

3、卤制 把初加工好的鸭颈子放入烧开的辣味卤汁里,用中火卤10分钟即可关火,让鸭颈子继续在辣味卤汁中浸泡20分钟,随后捞出晾凉即可斩块食用。

以上内容就是关于卤味鸭爪制作方法。需要我们自己准备很多的材料,这样可以以备不时之需。另外在把鸭爪洗干净,最好用热水再洗一遍,避免因为不卫生造成坏肚子的后果。而且要注意火候的大小,不要制作烧糊的菜哦!卤味鸭爪味道好极了!大家试着自己制作吧!

脆皮鸭的做法怎么做呢?


脆皮鸭是一道非常著名的美食,在各个地方都有脆皮鸭的制作和出售,这种烹饪处理的鸭子味道酥脆爽口,香而不腻,非常适合饮酒下饭。脆皮鸭虽然好吃,但是做法却不简单,一般家庭难以做出味道好的脆皮鸭,下面就给大家讲解一下脆皮鸭的做法怎么做吧。

1.光鸭在胸肋软档中开洞挖出内脏,洗净,用剪刀戳破眼球,流净黑水,以免炸时瀑溅伤人。然后把它投入沸水锅中翻动几次捞出,使肉白净,血水去掉。

2.布袋中放入八角10克、陈皮10克、丁香10克、甘草10克、草果10克、姜块1块、桂皮10克、花椒10克扎好袋口,放锅中,加入水15千克、冰糖150克、白酒100克、盐30克、味精10克,胡椒粉适量,在旺火烧滚,滚1小时左右,使布袋香料的香味烧入汤中,取出布袋放入鸭,压上盆1只,盖好锅盖,煮至断生捞出。

3.碗中放入饴糖、料酒、醋、地栗粉调成半厚糊。然后用吊钩钩住鸭眼挂起来,手心放入糖浆,均匀擦遍全身,不要擦得太多,只要擦没毛孔,擦上色即可。把它挂在风口处吹干3至4小时,吹皮干,起硬性,如果某一部位尚未干硬,可在微火上将它烘干。

4.放锅入油在旺火上烧至六成热,将鸭肚皮朝上放在漏勺上,在油锅上面,用手勺舀起热油从肛门灌入腹内后倒出,多次反复,再舀油淋浇鸭身,淋至全身金红色,皮酥脆,在淋油时不要太热,且不要集中一处淋,因它干而有糊,易于焦而上色。

5.乘热放在砧板上,先斩下头、头颈、割下翅膀,腿,然后将头一斩两片,颈斩几段,翅膀斜刀切块,鸭腿、鸭身斩微条排装盆中,拼成鸭形,带椒盐佐吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸭珍怎么做的呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

鸭珍怎么做的呢?的延伸阅读