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养生饮食该怎么做

2019-10-07

西红柿豆角面条该怎么做

养生怎么做。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“西红柿豆角面条该怎么做”,供您参考,希望能够帮助到大家。

我们中有不少人都是很喜欢吃面条的,在北方地区我们吃到的面条都是有浇头的。也就是我们常常吃到的面条都是有炉的。有不少人都是很喜欢吃西红柿豆角面条这一食物的,这就需要我们大家认真的认识一下这一食物的做法。那么到底西红柿豆角面条该怎么做?下面我们就来看看小编是怎么介绍这一内容的吧。

食材食谱热量:240(大卡)

主料:豆角500克、西红柿一个、面条适量

方法/步骤

1、第一步,先把豆角洗净掰成小截,西红柿洗净切碎,(葱切碎,蒜切碎)备用

2、开火放少量的油,把油加热,放出切碎的葱沫和蒜沫,煸出香味

3、加入拣好的豆角,大火炒至油绿色(煸炒的看的豆角的绿是油光油光的就正好)

4、下一步加入事先切碎的西红柿开始翻炒

5、豆角和西红柿大火炒至粘稠,即可

6、加入适量的水,(水加到完全没过菜就好,如果喜欢汤大点的也可以多加一点水),

7、调成中火炖制大概5-7分钟,出锅就可以了

8、水开加入面条煮好,浇上美味的酱汁,一碗热腾腾的面条就可以开吃啦!

注意事项

如果可以加上一小盘黄瓜丝味道棒极啦!

了解了西红柿豆角面条的做法以后,我们就要亲自去动手做一做这种食物了。只有这样,我们才能算的上真正意义上的会做这种食物了。在生活中,我们要多多关注到其他的一些食物的做法了。只有这样,我们才能获得餐桌上更多的口感上的享受了。

扩展阅读

西红柿下面条怎么做


面条是很多北方人都喜欢吃的主食。面条不仅能够充饥,而且也很有营养。在做面条的时候,一般都会搭配炒菜,西红柿面就是一种既简单又美味的面食。而且,西红柿本身就具有极高的营养,酸甜的口感更让人食欲大开,具有很好的开胃的效果。那么,西红柿下面条到底是怎么做的呢?

做法

1、鸡蛋3个,放在容器内搅匀。西红柿切块。 黄瓜切丝(备用)。

2、锅内放入少许油。油热后,放入鸡蛋煸炒。(鲜黄色即可)

3、放入西红柿,翻炒数下后,兑水(两碗)。

4、十分钟后加入盐。

5、勾芡后出锅。(淀粉及水)

6、挂面(手擀面最佳)1斤,煮熟后用凉水冲凉(也可不过水)。

7、面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤即可。

8、按个人喜好,撒少许黄瓜丝。

9、按个人喜好,放入少许香油。

小贴士

1、西红柿切丁切得小一点,这样,到锅中基本上就会成汁了,淋在面条上特别好吃。

2、我这次用的是粗面条,所以煮的时候一定要多放些冷水;直到面条煮开,不会硬心就可以。

3、在鸡蛋液中,加些淀粉,这样卤才会浓稠。

西红柿打卤面

主料

鸡蛋3个 番茄2个 面条半斤 水淀粉 盐 味精黄瓜丝

制作步骤

1、番茄划十字刀,用开水烫一下,皮剥掉;

2、番茄切块,鸡蛋打泡,水淀粉少许预备,空锅加热。

3、等锅底的温度上来以后,倒少许油,鸡蛋液炒至金黄色;

4、倒番茄、加水用小火慢煮。煮开后放盐、放味精、放水淀粉收汁。

5、打卤的时候,这边面条一直在煮,点三滚后关火,两个步骤几乎是同时完成的。

6、最后可以再放点黄瓜丝,反季节吃蔬菜即利口又清爽。

西红柿煮面条怎么做


西红柿煮面条在生活当中是比较常见的,西红柿吃起来酸甜可口,西红柿煮的面条非常的有食欲,在做西红柿煮面条的时候可以放入鸡蛋,也可以放入其他的一些蔬菜,在做西红柿煮面条的时候,西红柿首先要用草鱼用油炒一下,这样炒过以后,西红柿的味道会更佳,有酸甜的感觉,更能让人食欲大开。

西红柿煮面条怎么做

材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。步骤:1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,就可以食用了。提示:根据个人口味的不同,人们可在面汤里加入其他调味料,烹制出别具特色且营养丰富的西红柿鸡蛋面。西红柿鸡蛋面的制作方法也相当简单方便、节省时间,因此受到上班族和妈妈们的青睐。

做法2

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。步骤:1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。2 、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)3 、不用等水开,直接扔下挂面。4 、看面软烂熟透之后,盛出汤面。5 、在面上滴些香油,撒点葱花。这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

西红柿鸡蛋面条怎么做?


西红柿鸡蛋面条,大家有关注过如何制作吗,事实上每一个步骤以及调味料的使用都会直接影响到口感,所以说大家可以通过下文的方法来认识了解,这样自己就可以尝试动手制作这些食物了。

做法1

材料:

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 、葱花、香菜、花生油、酱油、花椒粉、柿子椒、香菇。

1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油;

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

做法2

材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。

步骤:1、 坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水。

2 、待西红柿炒好后,放入一大碗水。(请注意,水要比预计做好面的汤多)

3 、不用等水开,直接扔下挂面。

4 、看面软烂熟透之后,盛出汤面。

5 、在面上滴些香油,撒点葱花。

这个方法比较方便,而且不用坐两个锅,一个煮面,一个煮汤那么麻烦。

西红柿豆角面条的做法


面条是中国人日常餐桌上不可缺少的主角之一。面条可以有很多种卤,比如西红柿鸡蛋面、炸酱面、、麻酱花椒油面等。从做法也可分为汤面、炒面、拌面、闷面、蒸面等。从区域特色上又可分为四川担担面、重庆板凳面、上海阳春面、马兰拉面、朝鲜冷面、陕西臊子面、山西刀削面等。下面给大家介绍西红柿豆角面条的做法。

一、做法一

食材:面条400g、豆角200g、西红柿2个、猪肉一块、葱一段、姜3片、蒜2瓣、油1勺、

盐2勺、酱油一勺、干辣椒2颗、八角2匙。

步骤:

1.葱姜蒜、猪肉切好备用。锅中放油加热加入猪肉片、葱姜、干辣椒翻炒。

2.加入酱油。加入八角,加入水,放入豆角大火烧开。在放入西红柿和蒜末。

3.水开下面条 快熟的时候放盐,煮好了。

二、做法二

食材:豆角500克、西红柿一个、葱适量、蒜适量。

步骤:

1.先把豆角洗净掰成小截,西红柿洗净切碎,葱切碎,蒜切碎备用。

2.开火放少量的油,把油加热,放出切碎的葱沫和蒜沫,煸出香味。

3.加入拣好的豆角,大火炒至油绿色(煸炒的看的豆角的绿是油光油光的就正好)。

4.加入事先切碎的西红柿开始翻炒。豆角和西红柿大火炒至粘稠,即可。

5.加入适量的水,(水加到完全没过菜就好,如果喜欢汤大点的也可以多加一点水),调成中火炖制大概5-7分钟,出锅就可以了。

6.水开加入面条煮好,浇上美味的酱汁,一碗热腾腾的面条就可以开吃啦。

三、做法二

食材:油豆角一斤、西红柿3个、火腿肠2根、手擀面1斤、大蒜5粒、红辣椒4粒、山花椒一小勺。

步骤:

1.将面条放入电饭煲的蒸屉上,用布包住,电饭煲调到煮饭档位。

2.在面蒸的过程中我们完成材料和酱汁的准备,大蒜和火腿要切成片。

3番茄去底切成小块,豆角掰成小段,将花椒和辣椒过油后滤出。

4.将豆角入锅炒片刻后,加入番茄,蒜丁,香肠片,进行翻炒。

5.炒到番茄变成酱汁,加入盐、鸡精和少量酱油,盐比平时炒菜多加点,因为还要放面条。

6.此时面条已经差不多,将面导入小盆中,用筷子慢慢将其全部散开,不要留下打结的疙瘩。

7.将做好的番茄豆角酱汁倒到面上,搅拌均匀即可。

西红柿鸡蛋面条怎么做才好吃


大家都知道鸡蛋的蛋白质含量是很高的,对于我们来说,鸡蛋是很有营养的。西红柿是很多人喜欢的食物,它可以美白防晒,即使没有这些美容功效,它也可以补充人体所需要的维生素。那么两者结合的西红柿鸡蛋面条怎么做好吃呢?今天就让我们来了解一下,这个简单的面条,怎么才能好吃。

面条的做法有很多种,但是最让人有食欲的就数是西红柿鸡蛋面了,到底西红柿鸡蛋面怎么做才会更加好吃呢?今天我教大家做看着就让你流口水的西红柿鸡蛋面。

柿子与鸡蛋,经典搭配~西红柿鸡蛋面,100家可能有100种做法,我的做法很适合夏天吃,面条过水后清爽很劲道。

不加一滴水,用西红柿炒鸡蛋里的汁浇在面条上,拌开了吃,一碗面下肚,胃特别特别的舒服。

主料:鸡蛋面100g西红柿2个鸡蛋1个

辅料:葱30g盐2g

1.原料图:鸡蛋面,西红柿,鸡蛋,葱。

2.西红柿洗净用刀切小块,鸡蛋打散倒入碗里,加入料酒和少量清水,葱切葱花备用。

3.锅内加清水和少量盐,下入面条,煮到没有硬心即可。

4.把煮好的面条捞出来过几遍冷水。

5.另起锅,先把锅烧热后再加食用油,等油热到7成热时把搅拌好的鸡蛋液倒入锅里,炒至7分熟捞出。

6.用底油加入西红柿,中火慢慢炒出汁(可加点少量清水和少量蚝油)。

提示:有些柿子可能品种不太一样,不出汁的柿子可以加点水就好,不过还是建议用水分足的柿子来做这个面条,口感会好一些。

7.出汁后加入炒好的鸡蛋,让鸡蛋融入汁里。

8.加入少量盐翻炒几下关火,面条沥水分,盛入碗里,把炒好的西红柿浇在面条上面,撒葱花即可。

经过前面段落的介绍,相信大家已经了解到了西红柿鸡蛋面条怎么做好吃,那就快点放下手中的工作,去购买食材吧,争取早点做出美味的西红柿鸡蛋面条。即使我们再忙碌,也要顾及到自己的健康,身体是革命的本钱,本钱如果都丢失了,那再好的生活也不能快快乐乐的去享受了不是吗?

婴儿辅食西红柿面条怎么做


西红柿面条其实对婴儿来说也是比较合适的一种辅食选择,因为面条更加容易消化,其实对宝宝的吸收也是比较好的,而且在制作面条的时候,加入西红柿或者是其他的肉松等原料,那么也可以增加宝宝营养的吸收,而具体的制作方法可以通过下文来了解。

做法一、原料

笨鸡蛋黄、西兰花、肉松、婴儿酱油、婴儿香油、盐、西红柿、面

1、把西红柿打汁,用西红柿汁活面,醒了一个小时,面很软,太硬,小孩吃了不好消化

2、弄一个薄薄的面片,面很软,可能比较难弄,可以放些干面粉,赶赶面片切很细的面条,比筷子要细很多很多,煮的时候比较好熟

3、水开以后放面条,面条颜色真漂亮,然后把西兰花切的很碎,把西兰花碎放水里和面条一起煮,煮的功夫大一点

4、一看面条都成透明的了,煮的时间长点,面条也切的短,煮的比较烂,快出锅的时候把鸡蛋黄放进去,很稠,看着就有食欲

做法二、原料

青菜,番茄,肉松,面

1、拿一个小碗,弄一点面,倒进去一点温水把面和成团,不要用凉水,那样面会很硬,不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。

2、把青菜洗干净在案板上切成菜末待用。

3、把西红柿洗干净切几片,剁成菜末待用。

4、开火,等小锅里的水煮开了,倒入适量的面条,青菜末,西红柿末,一起煮,把面条煮成很烂的时候就可以吃了。

5、放一丁点盐,放一点香油,可以把宝宝的肉松放进去点。宝宝会更喜欢吃。

6、这样一碗青菜西红柿烂面条就做好了。宝宝六个月以上就可以进食烂面条了,妈妈要做的既好吃又营养,宝宝才会喜欢!宝妈要加油哦!

西红柿面条怎么做才好吃呢


一到夏天很多人都会不想吃饭,尤其是过于油腻的东西,就更不喜欢了,今天就教大家做西红柿面条,看看西红柿面条怎么做好吃。西红柿还有丰富的营养是毋庸置疑的,西红柿的味道酸酸甜甜的,吃起来也很开胃,让人了看了也会很有胃口,如何把简单的西红柿面条做好吃呢,就是下面介绍的内容了。

主料:面条,西红柿,鸡蛋

调料:盐,味精,香油,老姜片,葱花,香菜。

做法: 1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎; 2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出; 3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点); 4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。 5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷! 西红柿鸡蛋面的制法需注意: 虾仁切小丁,姜切丝,葱切末,西红柿去皮切小块 锅内留底油,姜丝和葱花爆香,入虾仁炒变色,加入西红柿炒软 加适量水煮开,放入挂面 面条煮熟后,加盐,淋入一个打散的鸡蛋。

材料: 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

做法:

1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;

2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。

5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!

经过前面段落的介绍,相信大家已经学会西红柿面条怎么做好吃了,那就快点去购买食材把,可以把西红柿面条当做早餐,补充一天需要的维生素也是不错的啊。不管工作有多么的繁忙,也要十分重视早餐。早餐对于一个人来说也是十分重要的。为了家人和自己的身体健康,放下手中的工作,快点行动起来吧。

西红柿炖牛肉该怎么做


西红柿和牛肉在我们的生活当中都是比较常见的食材,把他们放在一起炖就成了一道美味的菜品——西红柿炖牛肉,今天我要为大家介绍的就是美味的西红柿炖牛肉的做法,如果你也很爱吃这道菜却又不了解它的做法的话,就来看看下面的内容学习一下吧。

1.准备好材料

2. 牛肉洗干净切块,西红柿洗干净后在头部划几刀

3. 烧开水,放西红柿烫一下,去皮

4. 切好牛肉放烧锅中,注入水烧开,煮三分钟后捞出用清水冲洗干净后沥干水

5. 烫好的西红柿切小块,洋葱切好,蒜拍碎,葱切段

6. 烧热锅,放入油后加入蒜爆香,然后加入西红柿煸炒

7. 把西红柿压成泥状,加入生抽、盐炒匀后成西红柿汁盛出

8. 锅烧热下油,放入洋葱、姜、葱白煸炒出香味

9. 放入沥干水的牛肉翻炒

10. 加入西红柿汁,生抽,老抽,盐、黑胡椒、料酒、辣椒油炒匀,最后加入清水淹没过牛肉,大火烧开转小火慢炖二个小时,大火将汤汁收至浓稠即可盛出。

西红柿炖牛肉怎么做呢?以上的内容就是对这个问题的介绍了,我相信现在大家对西红柿炖牛肉的做法应该也都了解了吧,看1万次,不如自己动手做一次,大家不妨自己动手做做看哦,我相信只要你用心一定可以做出很美味的食物。

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