如何烧牛腩好吃
冬季养生知识西红柿牛腩汤。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《如何烧牛腩好吃》，希望能为您提供更多的参考。
日常生活中我们会经常吃到煮牛腩，但是很少吃到烧牛腩。对于这道菜的奥秘在哪里呢？这道菜对我们的身体来说有很大的好处，可以起到散寒的作用。这道菜要准备的东西比较多，比如牛肉，八角，花椒等等这些是最基础的东西。还有要注意的就是把握火候，只有把握到位了才能确保做出来的味道比较鲜美。做菜每一步都很重要，希望大家都能够认真的对待。
健康功效：
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛
1.原料图，番茄和牛腩洗净备用。
2.番茄顶上划十字，牛腩切大块，姜切片，其它调料备好。
3.锅里加水放花椒烧开，将牛腩下锅煮出血沫。
4.另起一锅水烧开，放番茄焯烫。
5.煮好的牛腩盛出，用温热水冲去血沫，番茄去皮后切丁。
6.起油锅，小火爆香姜、干辣椒、花椒、八角。
7.下牛腩翻炒。
8.放冰糖和老抽小火炒至冰糖溶化上色。
9.转入高压锅，加水，大火烧开后中小火烧30分钟。
10.用炒锅的余油炒香番茄。
11.出汁后下烧至软烂的牛腩和汤。
12.放盐，大火收汁即可。
材料:牛腩，萝卜，香菜，姜，葱，大料，花椒，桂皮，香叶，酱油，糖，盐
1，把牛腩切成小块，用开水焯一下，然后取高压锅一只，将焯好的牛肉放入，然后加入大料，花椒，桂皮，香叶，葱段，姜片，再放入适量的盐和酱油，放少量提鲜用的糖，添入末过牛肉的水，扣上盖子上气后开始计时，20分钟后牛肉就酱好了!
2，将萝卜去皮切成麻将块，把之前煮好的牛肉连汤盛出放到一个炖锅中，放入切好的萝卜，萝卜煮好的时候，放入香菜就做好了!
这道菜在冬天吃还是比较好的，并且对人体来说好处还是很多的。所以平时一定要多了解下这种菜是如何做的。还有就是在做的时候一定要把握好火候，这样才能调制做符合自己的味道来。每个人的口味是不一样的，可以根据自己的口味来加料等等。
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怎样烧牛腩好吃又烂
不管是在家里还是在餐桌上，我们都能见到牛腩这道菜，虽然好吃，但做起来需要一定的技巧，如果做不好容易导致牛腩不烂，吃起来会影响口感。做牛腩前最好要处理好牛腩，这样肉质才会更容易烂，肉质也会更嫩，除了这些注意事项，还有哪些方法能煮出好吃又烂的牛腩呢？
1、提前处理。在炖牛腩的前一天，我们可以先做简单的处理，就是在牛腩上涂上一层干芥末，炖的时候冲洗干净就可以了。用芥末涂抹过的牛腩，肉质会比较嫩，而且也易炖烂。
2、水最好一次性加足。在炖牛腩的时候，最好水要一次性加足，如果水实在不够，就加开水或热水，注意不要中途加冷水，因为热肉一碰到冷水，就会使牛腩的表面收缩紧致，牛腩吃起来就会又硬由柴，就不好嚼了。
3、注意火候。把牛腩洗干净后，冷水下锅，再加一些姜片、八角和桂皮等作料，然后盖上锅盖，把水煮开，然后敞开锅盖让血腥味挥发，大概二十分钟左右后再盖上盖子用文火慢炖，3个小时左右就可以了，注意不要一直用猛火，要慢慢焖煮，才易把牛腩煮烂，味道也浓郁。
4、加一些酒、醋等调料。为了使牛腩炖得既好吃又烂，在炖的过程中可以加些酒或者醋，但注意放的量。一般来说两斤的牛肉可以放2汤匙左右的酒或1汤匙左右的醋。这些加酒或醋炖煮的牛腩，会使肉质鲜嫩还易烂。
5、放茶叶一同炖煮。为了使茶叶既美味又易炖烂，我们可以加入茶叶一起炖炖。方法是用一个小布包把茶叶装进去，然后将布包扎好，再放进锅里与牛腩一起炖，这样牛腩容易烂，味道也清香。除了茶叶，还可以加几片干山楂或几片白萝卜一起炖，牛腩也容易炖烂，还能去除异味，味道鲜美。
6、注意放盐等调味的时间。有些人喜欢一开始就加足盐等调味，须不知盐早早放会更加牛腩难以炖烂，肉质紧缩，所以，放盐要放得迟一些为好。另外不要一开始就加酱油，因为一加，一来颜色不好看，二来酱油略带苦味，影响汤的鲜美，可以到快要起锅的时候再加。
牛腩怎么炖好吃又烂
使用高压锅。我们知道高压锅更容易把食材煮烂，能节约时间。所以，如果时间比较匆忙，不妨可用高压锅进行炖煮，只是注意掌握好火候。另外，肉要切方块，不要切得太小。在用高压锅炖牛腩时，可以先用另一口锅让牛腩冷水下锅，中火把水烧开去除浮沫滤出盘中，然后把牛腩放进已经烧开水的高压锅中，加上香料等调料，盖上盖子，然后用大火烧开，再小火炖煮半个小时左右就可以了。
注意事项
用普通锅炖牛腩要慢火焖炖。中途不要加冷水，盐不要放太早。如果您觉得说得有道理，麻烦帮投个票吧，非常感谢。
萝卜烧牛腩
萝卜烧牛腩是很多人喜爱吃的佳肴，这样的佳肴味道独特，而且含有的蛋白质、维生素都是比较丰富，对这样食物选择可以放心进行，那吃萝卜烧牛腩的时候，也是要对它的制作方法进行了解，这样在家制作的时候，都是能够轻松进行，这类佳肴制作主要是以萝卜和牛腩为主。
很多人对萝卜烧牛腩做法并不是很清楚，在制作这样佳肴的时候，需要先对它的制作方法进行认识，这样制作的时候，才能够顺利的进行，使得可以知道该如何制作最佳。
萝卜烧牛腩:
材料：白萝卜800-1000克、牛腩600克、泡椒/野山椒10来个、姜片2-3片、桂皮1小片、料酒200mL、酱油2汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2汤匙、水淀粉少许、香菜少许
做法：
萝卜削皮、切2厘米见方的块;牛腩切小块，用滚水烫以去除血水，冲净备用。
起油锅，将泡椒和姜片爆香一下，放入牛腩块翻炒几下。
加入八角、桂皮、料酒和水烧开，改小火烧1-1.5小时。
放入萝卜烧，烧至萝卜变软，拣出八角和陈皮，汤汁用少许淀粉勾芡后盛出即可。
吃的时候还可以撒上切碎的香菜，别有风味。
白萝卜炖牛腩
材料：葱段，姜片，酱油大料，蒜瓣，盐，糖，料酒，干辣椒1根。
做法：
1.牛肉.白萝卜切块。
2.将牛肉切在开水中汆汤煮一分钟左右，捞出备用。
3.锅中热油约5成熟时放入牛肉翻炒，加入酱油.糖翻炒均匀。
4.加入水没过牛肉，加入盐 蒜大料葱段姜片，水开后转小火炖30分钟，至牛肉将熟。
5.加入白萝卜块料酒，大火烧开，转小火再炖20分钟左右至萝卜软烂即可。
以上就是对萝卜烧牛腩详细介绍，在制作这样佳肴的时候，都是可以根据以上方法进行，不过制作这样佳肴的时候，也是要注意对它的食材先进行准备，这样在制作的时候，才不会有食材缺乏的现象，能够很顺利的进行制作。
如何烧黑木耳好吃？
黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。可以说是对人体百利而无一害。可是，大家又知不知道黑木耳除了有这些有益身心的功能外，它还能起到减肥的作用。想知道利用黑木耳怎么减肥?今天，小编就为大家一一介绍。 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄。
黑木耳减肥食谱
1、凉拌木耳
原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。
调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。
做法：
1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。
2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
3、锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接着焯青红椒和胡萝卜丝，记得焯好后迅速放凉水内过凉，以保持它的颜色和脆感。
4、把焯好的黑木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥、辣椒水、盐、味精、胡椒粉、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。
2、黑木耳烧草鱼
原料：黑木耳100克，草鱼肉250克。
调味料：植物油300毫升(实耗约50毫升)，葱末、姜末、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、精盐、鲜汤、味精各适量。
做法：
1、将水发黑木耳去蒂，用清水漂洗干净，沥净水分;
2、鱼肉冼净，切成薄片，放入盘内，放黄酒、精盐，将鱼肉腌渍片刻，取出鱼片，用湿淀粉浆好备用。
3、炒锅上大火，放植物油烧至七成热，将鱼片放入锅内滑透，捞出，沥净油。
4、炒锅上大火，留底油烧热，下葱末、姜末炝锅，放入鱼片，再下黑木耳、黄酒，快速煸炒片刻，加鲜汤烧沸，用湿淀粉勾薄芡，加精盐、味精，颠翻几下，撒胡椒粉，起锅装盘即成。
黑木耳能把人体消化道里的灰尘杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，同时也含有丰富的铁，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
番茄烧牛腩的做法
一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，最后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下番茄烧牛腩。
2.2准备各种食材。
3.1番茄去皮切成1.5cm的方块待用，土豆去皮切成1.5cm的方块待用。
4.2各种香料用水冲去浮土，装入料包或者料盒中，锅中放入牛腩块、酱油、料酒以及适量水（没过牛腩块），用高压锅将牛腩炖软
5.将海底捞番茄火锅底料倒入锅中，炒出油。
6.加入炖好的牛腩烧开，加入番茄块和土豆块烧软即可。
7.一道美味的番茄烧牛腩。
番茄烧牛腩的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
牛腩烧魔芋的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求，为大家介绍牛腩烧魔芋的制作方法。
2.1炖好的牛腩及各种配料
3.2倒入高压锅，加水、生抽，盖锅盖，高压锅选择蹄筋按钮，如果你用普通高压锅，50分钟即可
4.12魔芋煮十分钟捞出备用
5.21各类配料如图改刀
6.净锅入油，加姜蒜干辣椒炒香
7.加攸县豆瓣炒香
8.1加入魔芋
9.2加入牛腩翻炒
10.倒入刚才煮牛腩的汤，加入生抽、糖、黑胡椒粉同煮
11.收干水倒入湿淀粉
12.炒匀加蒜苗即可
13.盛盘即可
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的牛腩烧魔芋，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。
花菜烧牛腩的做法
我们都知道经常吃些牛肉能够让我们的身体变得更加健康，而且牛肉可以用来煲汤或者红烧都是非常美味的，其中花菜烧牛肉既能够展现出牛肉中的高蛋白，同时又能够将花菜的维生素进行结合，会让食物的营养价值更加丰富对我们的身体健康有很多好处，但是想要把它做的美味我们需要按照它的制作过程进行操作，下面一起了解一下花菜烧牛腩的做法。
花菜烧牛腩的做法
主料
500g牛腩.300g菜花
配料
适量油.适量盐.适量炖牛肉料包.适量料酒.适量大葱.适量姜.适量鸡精
营养分析
1.据美国营养学家研究，菜花内还有多种吲哚衍生物，此化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可预防乳腺癌的发生。此外，研究表明，菜花中提取的一种酶能预防癌症，这种物质叫萝卜子素，有提高致癌物解毒酶活性的作用。
2.另外西蓝花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。
制作步骤
1 将牛腩在冷水中冲泡，洗去血水，洗净
2 将牛腩放入冷水锅中，开火焯到牛腩变色，捞出控水，装小盆里，放入炖牛肉的料包，从超市买的配好的料包，有辣椒、大料、花椒、肉桂、五香粉，再放入两节葱段，两块姜，姜要拍裂开，加入适量料酒，盐，腌至一小时
3 将腌好的牛腩放入高压锅内，加清水适量，不要没过牛腩
4 选择豆筋加热，估计有四十分钟，自动关火
5 菜花掰小瓣放冷水锅内加热，煮八成熟，捞出控水
6 锅内加少量油加热
7 将菜花放入翻炒，并加入少许盐，炒均
8 将炖好的牛腩倒入，翻炒，尝咸淡，不咸再放入适量盐
9 出锅前加入适量鸡精，翻炒均匀出锅
每天最幸福的事情莫过于吃到美味的食物同时又能保证身体的健康，花菜烧牛腩的做法非常的简单，但是在制作的时候我们一定要提前先将牛腩进行炖制，之后再放入发花菜，这样制作出来的食物更口感更好更加鲜美，并且我们自己动手制作还能更好感受家庭的气氛
西红柿牛腩汤如何做好吃
很多人都喜欢利于周末的时间做好吃的食物，很多人都喜欢做西红柿牛腩汤，但是不是所有人都会做的，有些人做的很美味，但是有些没做好，西红柿牛腩汤喝起来腥味就特别的重，喝几口就容易产生腻味，那么下面我就来教教大家西红柿牛腩汤如何做好吃的做法吧，做起来简单，又很美味哦。
西红柿牛腩汤做法：
(1)准备食材主材:牛腩两斤、番茄三至四个
辅料:土豆两个、胡萝卜两个、洋葱一个、葱段、姜片、八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉
(2)加工牛腩将牛腩洗净切成3厘米大小的块。烧开一锅水，将牛腩放入开水中吊一下，将血水煮出来;煮开后将整锅血水倒掉，再烧一锅开水，将吊过的牛腩放入，再加入葱段、姜片、八角、桂皮，盐、鸡精、黑胡椒粉，开锅后转小火煮50分钟左右就可以了。
(3)加工番茄将番茄洗净去皮，番茄去皮的方法有很多，我是先用开水烫一下，再用刀刮一下，番茄皮很容易就被剥下来了，然后切成大块备用。
(4)炒番茄酱汁在炒锅中放少许油，将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟，将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下，直接倒入牛腩汤锅中。
(5)加工辅料将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切成大块做备用。
(6)分别加入辅料，熬成美味的番茄牛腩汤牛腩小火煮制50分钟后，分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱，放入的时间间隔我没太注意，只凭着自己的感觉，反正最后所有的食材都要煮烂就对了。
以上就是对西红柿牛腩汤如何做好吃相关介绍了，按照这个步骤来做西红柿牛腩汤，绝对的好喝哦，还有煮牛腩的时候，大家可以根据自己的口味来煮，喜欢吃烂一点的，煮的时间可以久一些，比较有嚼劲的，时间就短一些，大家利于周末的时候做一下吧。
萝卜烧牛腩的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下萝卜烧牛腩这道菜的做法。
2.21准备好姜片，花椒粒，辣椒干和切粒的蒜头
3.入油锅爆香
4.下牛腩，炒至干水
5.水干后，加入豆瓣酱，继续炒香
6.然后加入除盐以外的所有调味料，继续炒
7.关小火，切好萝卜块，加入牛腩中
8.炒均匀后放入两碗水，倒入高压锅压十五分钟(我选了煲粥的清淡功能键）
9.压好后，取出倒入烧锅，放入盐，盖盖子焖几分钟即可！（这一步其实也可以省略，特别是赶时间的，在上一步加盐压好直接可以食用了！我做多这步的功夫是为了收汁，更香
也许你在大酒店吃过萝卜烧牛腩，也许你在大排档也吃过。但是我相信，深知做法的你，自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。
牛腩烧土豆的做法
身体好我们才有可能去做自己想做的事，好身体并不是与生俱来的，它需要我们在平时细心呵护，小心维持，尤其是要在饮食方面加以注意，牛腩烧土豆的做法极其简单，只需花很短的时间就可以完成了。
2、炒锅置水把切好的牛腩放锅里烧开。
3、焯好水的牛肉捞出控干水备用。
4、从新炒锅置油烧至3层热把豆瓣酱，花椒炒香。
5、炒香料后将牛腩到入炒香，滴几滴醋翻炒。
6、牛腩炒好后，提前准备的开水到入锅里，需要足够的开水没过牛肉，再加香叶、干辣椒、八角、姜块。（姜块用刀拍烂）
7、到入砂锅大火烧开20分钟，不要盖盖子。再用微火炖上1.5小时左右。
8、接下来洗香菜、土豆，把皮去除切成小块用流动的水洗干净，取一个大点的容器放入水把切好的土豆浸泡一下。
9、土豆在起锅前的10分钟放入，土豆炖的时间约10分钟左右。
10、起锅前5分钟放入适量的盐。
11、煮好的牛腩装盘用香菜点缀一下即可。真是香飘四溢的菜肴阿…
在匆忙的生活中有很多家庭已经不自己做饭吃了，但是牛腩烧土豆的做法却非常简单，即便是忙碌的过后，做上这样一道菜才是真生活。
土豆烧牛腩的做法
对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做土豆烧牛腩。
2.121牛肉切小块备用。
3.212牛肉和葱姜冷水下锅，烧开后撇干净浮沫。
4.1热锅下油，爆香葱姜。
5.2将葱姜拣出。
6.下牛肉翻炒。
7.调入一瓶盖料酒。
8.加入适量盐。
9.加入少量糖提味。
10.移入电压锅中，加入八角花椒陈皮和少量水。
11.加入一勺老抽。
12.加入二勺生抽，煲20分钟。
13.此时将土豆去皮切块。
14.开盖后牛腩盛出，加入土豆，煲5分钟。（一开始放土豆的话土豆就溶烂了）
15.土豆好后倒入牛腩，洒葱花。
世界那么大，餐馆那么多，土豆烧牛腩的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。
冰冻虾仁如何烧好吃呢
秋冬季节对于我们想吃新鲜海鲜的心切非常的期待，由于秋天和冬天的季节，天气比较寒冷，想要吃一些新鲜，而且滋补的美食，确实是非常麻烦的，不过大家也并不用担心，经常会看到海鲜市场卖的一些冰冻虾仁如何烧呢!接下来小编就为大家来介绍一下该如何进行制作。
咸蛋黄断焗虾仁
原料：
虾、咸蛋黄
调味料：
盐、料酒
做法：
1.虾去须、脚、枪，洗净，用刀沿着虾背顺长剖开，去虾肠，加盐、料酒略腌。
2.咸蛋黄放入碗，上炉蒸熟，取出稍冷后，将咸蛋黄放砧板上，用刀面将咸蛋黄压碎，再剁成末，放入干燥的碗中。
3.锅中将油烧至9成热，倒入虾炸透，虾背剖开的肉会由里向外翻出，捞出沥油。
4.将锅中的油倒去不用，放入炸好的虾、剁成末的咸蛋黄翻匀，装盘。
黄瓜虾仁
在超市买些冷冻包装的虾仁，推荐大连出产的，个大肉嫩，口味比较好。在盆中放些水，等其解冻，或者使用微波炉解冻。取一根黄瓜，洗净切成条状。
在锅中倒入油，稍微多些，颜色好看些，把虾仁放入锅中炒，7~8成熟后再放入切好的黄瓜，加少许食盐和鸡精即可。条件允许的话，再勾些芡，味道更佳!这道菜，虾仁是软滑，黄瓜是清脆，特别适合口味清淡的老年人!
----可以把虾仁换做蟹柳(又叫蟹棒，超市的冷冻柜台有售)，黄瓜换做笋片，味道都不错。
以上这一道冰冻虾仁如何烧的做法，就为大家介绍到这里，平时的时候我们可以去超市里面卖一些包装好的冰冻虾仁，最好是选择个头大颜色透明的，而且非常的新鲜美味。
胡萝卜烧牛腩的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一顿可口的饭菜也是非常大的一种幸福。如果晚餐没有太多时间准备，可以选择简单的食材，稍加翻炒就可以出锅，胡萝卜烧牛腩的做法就是这么简单。
2、锅里加入适量的冷水把牛腩放进去烧开，去除血腥味。
3、焯好水的牛腩捞出控干水备用。
4、炒锅置油烧至4层热把豆瓣放入炒香。（豆瓣用刀剁碎）
5、再陆续放入干辣椒，姜，八角，香叶炒出香味。
6、接下来放入牛腩炒香。
7、接下来往锅里添加开水，水要没过牛腩2厘米左右烧开。
8、到入砂锅里继续烧开，立马不要盖锅盖，这样可以去除腥味。这样持续10分钟左右。然后盖上盖中小火烧上30分钟。
9、接下来的时间洗胡萝卜，洋葱，青蒜。胡萝卜，洋葱切成丁。把水淀粉调好备用。
10、时间到烧的牛腩也差不多熟烂了，可以放入胡萝卜，洋葱，盐，用筷子轻轻搅拌均匀盖上盖再烧5—10分钟。
11、烧熟的菜从砂锅里到入炒锅放入青蒜白，开大火收汁稍留一点汤汁勾一层玻璃芡，用勺轻轻推动，让所有的菜都能吸收芡汁。最后装盘即可。
12、来一张成品图，看着就很有食欲吧！
在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要，尽管胡萝卜烧牛腩的做法很简单，但它的美味却是公认的。
米凉粉烧牛腩的做法
假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关米凉粉烧牛腩的做法吧。
2.1炒锅放油60克左右烧到7成热，下花椒20颗左右、4-5个干辣椒，再把切好的姜、挽好的葱，大蒜下到锅里爆一下
3.2小锅放水烧开后把切好的牛腩放在烧开的水里过一下捞起待用
4.1先大火待高压锅上汽后关成小火压25-30分钟左右（牙好的人20分钟就行了）
5.2把抄过水的牛腩到入炒锅中翻炒至肉呈金黄色。将翻炒好的肉铲起（油留在锅中）放入到高压锅中，大蒜拣出来不要一起放到高压锅里。将就炒锅里的油放一大匙郫县豆瓣翻炒出红油，将豆瓣和油一起铲入高压锅中，加入老抽一大匙，红烧汁一大匙、十三香半小匙，黑胡椒粉少许，八角2-3颗，白糖半小匙，水一小碗
6.把炒锅洗干净，放少许油下切好的洋葱、青椒翻炒一下铲起待用，锅中放入压好的牛腩，再放切好的米凉粉一起烧5分钟左右
7.放入炒好的洋葱、青椒、再放半小匙味精就可以起锅了,起锅后再洒点香菜
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了米凉粉烧牛腩的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
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