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自制羊肉泡馍做法

冬季养生羊肉。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何避免关于饮食养生的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“自制羊肉泡馍做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

羊肉泡馍,原本是陕西一带的名吃,在陕西的非常的出名色香味俱全,而且非常的老少皆宜,也受到了很多年轻朋友们的热情欢迎,很多人慕名去吃羊肉泡馍,作为并不是陕西人的我们很难吃到地道正宗的羊肉泡馍,接下来的文章来为大家分享一个自制羊肉泡馍的做法,朋友们跟随下面的文章来学习下吧!

健康功效:

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

木耳:润肺止咳、补气、止血

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料:

羊肉[图]羊肉 相克食物

木耳[图]木耳 相克食物

黄花[图]黄花

粉丝[图]粉丝 相克食物

烙饼

大葱[图]大葱 相克食物

菜谱做法:

11.将醒过二十分钟左右的面团,擀成饼,然后烙至五成熟即可。注意火不易太大,否则饼皮下汤煮后会烂掉。

22.将烙至五成熟的饼切成小方块,如果您有时间也可以选择以手掰的方式,这样煮出来的馒会更香。

33.将木耳,黄花和粉丝用水发泡起来。

44.事先炖好的羊肉切片备用。

55.准备炖好的羊肉汤下锅用。

66.起火烧锅,加入羊肉汤,适量调料后煮沸。

77.倒入切好的馍煮沸。煮馍的时间长短应视馍的硬度而定。

88.倒入切好的羊肉;

99.再倒入发好的木耳和黄花。

10.待木耳和黄花煮到快熟时,加入切好的大葱。

1111.再稍炖一会儿,然后加入鸡精,再配上糖蒜。美味的羊肉泡馍就出锅了。

以上了解到了自制羊肉泡馍的做法方法简单,而且做出来的羊肉泡馍地道正宗美味,特别是很多肠胃不好的朋友们非常的适合,我们在做羊肉泡馍的时候要选择优质的羊肉,在冬天吃还可以达到暖胃的效果的。

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羊肉泡馍的做法


羊肉泡馍是大家熟悉的一种小吃,也是在平时我们会经常吃到的一种小吃了,因为羊肉泡馍是把羊肉和面食搭配在一起吃的,所以说吃的时候味道是非常有好处的,同时还可以利用吃羊肉泡馍的方法来帮助我们滋补,那么具体羊肉泡馍怎么样,一起跟着来看看吧。

羊肉泡馍的做法

想要制作出美味的羊肉泡馍,需要我们准备好烙饼、黄花菜、木耳、粉丝、青蒜、香菜、羊肉、盐、味精、胡椒粉等。

首先我们需要把烙饼都掰成碎块,同时还要把黄花、木耳洗净撕碎,而且粉丝也要泡发,而青蒜是需要我们洗净择段的,同时香菜也是应该择洗净的,而卤羊肉一定要切片备用才行。

然后我们要把掰好的烙饼放到锅中,然后再在其中加入羊肉汤,然后一并在其中放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,然后煮熟。在其中调入盐、味精、胡椒粉等调味品拌匀,然后盛入碗中。最后我们选择放上切成片的卤羊肉,然后撒上香菜就可以了。

羊肉泡馍的营养价值

羊肉泡馍是滋补功效非常强的一种食物,也是最好的一种温热补品了,吃羊肉泡馍可以起到很强的补元阳、益血气的功效,这样对我们健康是有好处的,同时还可以利用吃羊肉泡馍的方法来滋补,所以说在天气寒冷的时候吃羊肉泡馍很不错,对滋补是有意义的,而且羊肉泡馍中的羊肉吃起来味道是非常鲜嫩的,同时其中是有大量的蛋白质和丰富的维生素存在。对人体来说是很滋补的,而且其中的脂肪也不容易被我们身体吸收,所以说吃羊肉泡馍就不会产生发胖的情况。同时因为羊肉泡馍的肉质是很细嫩的,所以是容易被人体消化的美味,还可以利用吃羊肉泡馍的方法来增加消化酶,是保护胃壁,提高身体素质和抵抗疾病能力的功效产生。

在吃羊肉泡馍的时候所用到的高汤是非常有讲究的,是用羊肉、羊骨,再搭配上十多味的中草药调料进行熬制的食物,所以说就有很强的营养价值和药用价值存在,对于暖胃驱寒,强身健体是非常有好处的,这样可以起到帮助我们人体增强身体素质。

对羊肉泡馍来说,是适合我们在寒冷季节的时候食用的美味,同时对脾胃虚弱的人来说,也可以通过吃羊肉泡馍的方法来帮助健脾养胃,是促进肠胃健康,温补身体的好选择。

羊肉泡馍的来历

羊肉泡馍是一种来西安的美味食物。宋太祖赵匡胤在很落魄的时候曾经流落到长安,那时候正是寒冬,饥渴难耐的时候,但是只有一个饼子,而且因为饼是非常冷的,同时嘴里也是非常干的,这时候就很难下咽了,而这时候街边一家卖羊肉汤的老板看到了之后,就给了他一碗热气腾腾的羊肉汤吃。

赵匡胤把饼掰碎之后泡入汤中,吃完之后就感觉神清气爽,同时这时候一扫颓废的心情,之后在登基了之后,素日说尝遍了世间各种美味,但是在心中唯一放不下的就是羊肉汤泡饼了,所以就让厨房进行仿制,近百名厨师在苦思冥想之后才做好。因为赵匡胤吃了之后大加赞赏。所以这道菜很快风靡起来,成为了名小吃。

羊肉泡馍怎么吃

吃羊肉泡馍的时候,最地道的吃法,首先需要把馍全部都掰碎,然后再把掰好的碎馍制作成泡馍放入羊肉汤中,这样吃起来很入味,味道也非常好。

孕妇能吃羊肉泡馍吗

对孕妇来说羊肉泡馍是可以吃的,特别是在天气寒冷的时候吃羊肉泡馍很不错,可以起到增加热量、补虚抗寒的功效,同时还可以有补养气血、温肾健脾、防病强身等多种的作用产生。

羊肉汤的营养价值

羊肉汤是非常有营养的,首先羊肉汤是进补功效很强的食物,在冬季的时候我们吃羊肉汤很不错,滋补的功效是很强的,而且我们经常吃羊肉汤还可以起到益气补虚的功效,对于促进血液循环,增强御寒能力都是非常有帮助的。而且对羊肉汤来说,吃这种食物还可以起到增加消化酶,保护胃壁,帮助消化的效果,对我们肠胃健康是有意义的。吃羊肉汤还可以起到补肾壮阳的功效产生,所以说男性朋友们吃羊肉汤很适合,而且对于我们一般人来说吃羊肉汤都很适合,是体虚胃寒的人群很适合吃的。

对于我们人体来说,大家每天都是需要大量的脂肪和丰富的蛋白质的,而羊肉汤中就完美的符合这样的要求了,在羊肉汤中是含有大量肉碱存在的,这样就可以起到促进脂肪代谢的功效,还可以利用吃羊肉汤方法来起到提高利用率的效果,是不容易产生发胖情况的,而且羊肉汤还能给人体提供更多的能量。

吃羊肉的注意事项

羊肉虽然味道好,但是大家一定不能吃太多,因为羊肉是热性的食物,所以说大家必须要适当的去吃,这样对健康有好处,可以避免上火的问题产生。

上面介绍了羊肉泡馍的这种食物,可以发现我们吃羊肉泡馍这种美味食物很不错,特别是在冬季的时候比较寒冷,这时候好吃羊肉泡馍很不错,可以帮助我们起到御寒保暖的功效,还可以通过吃羊肉泡馍的方法来滋补,是很不错的选择。

解州羊肉泡馍


羊肉泡馍是北方的一种特有的食物,很多的地方都有羊肉泡馍,而且具有不同的风味,比如西北地区的羊肉泡馍,以兰州羊肉泡馍为代表,味道十分浓郁,吸引了很多人的喜爱。羊肉泡馍的制作方法也是各种各样的,不同地区的制作方法不尽相同。那么解州羊肉泡馍的方法是怎样的呢?

做法一

制作材料

主料:烙饼(标准份)200克

辅料:黄花菜(干)50克,木耳(水发)50克,粉丝50克,青蒜10克,香菜10克,羊肉(熟)100克

调料:盐4克,味精2克,胡椒粉2克

制作流程

先将烙饼掰成碎块;

黄花、木耳洗净撕碎;

粉丝泡发;

青蒜洗净择段;

香菜择洗净;

卤羊肉切片备用;

将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;

调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;

放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。

泡馍讲究汤清肉烂,煮汤是最重要的,骨汤和肉汤分开煮,肉先腌制20小时,再煮8-12小时。常见煮泡馍汤,一口近1米口径的大锅,下的调料使用50斤的面口袋,装满满一袋,投到锅里煮。讲究的卖家都是把一锅汤卖光就关门,所以味道好的泡馍店几乎都是早上7点开门,下午1点左右就关门了。

做法二

原料

羊肉、姜、蒜、桂皮、八角、党参、黄芪、山奈、香叶、草寇、砂仁、山楂、花椒。

步骤

选上好的羊肉(六月龄仔羊肉最佳,多选用一岁龄的小羊肉),常用部分为羊腿及后臀;

洗净后切成大块,应顺着肉的纹理切,以片状最易入味、烂熟;

羊肉放入高压锅,如有条件烹煮,常用料包内香料有姜、蒜、桂皮、八角、党参、黄芪、山奈、香叶、草寇、砂仁、山楂、花椒等,切记不放葱(上述香料根据家庭情况可少放几味,并无大碍);

注入清水大火煮开,撇去浮血沫后转小火炖(切记无需浸水放血);

根据羊肉选料,焖炖一至两个小时后,肉烂汤香关火;

炖肉的同时,面粉适量放入盆中,应放入少许盐水以增加馍的口感及韧性。调味的话,可放入少许孜然粉;

加少许水揉成较硬的面团,盖上醒20分钟。醒开后,用高筋粉揣面团。此过程反复,保证每醒5-10分钟一次面团,并反复揣揉面团三至五次,硬度到自己揣不动为止;

将面团揪成大小相同的剂子,擀成圆片,放入平底锅中,切记不放油。(可用烤箱代替,220度20分钟即可);

小火烙馍,盖上盖子;

保持反复翻面饼馍;

烙好的馍用手或刀具撕切成小丁,大小与烟嘴尺寸雷同;

另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入粉丝、黑木耳煮熟,加盐调味;

粉丝木耳熟后,倒入碗中,此时已经完工;

将馍丁倒入碗中浸泡,并准备好生抽、陈醋(香醋或米醋不可)、辣椒酱(非四川辣酱)、香菜、糖蒜根据个人口味调制,拌匀后等待2、3分钟就可以开动了。

注明:个人制作羊肉泡馍,可增加些许如鸡精、味精、蚝油、豉汁、鱼露、豆豉之类的调味剂进行提味、提鲜。但原味羊肉泡馍是无需上述这些调味品的。

羊肉泡馍配方


羊肉泡馍是陕北地区比较出名的小吃,现在很多地区都能够看到羊肉泡馍,但是味道却没有陕北地区的那么正宗。羊肉泡馍配方大家了解的肯定都是不一样的,这就区别在制作方法上,羊肉泡馍的羊肉和汤汁是非常重要的,只要掌握正确的方法就能够做出味道不错的羊肉泡馍。

一、羊肉泡馍

材料:羊肉,八角,老姜,鸡精,料酒,五香粉,盐,胡椒粉,馍,粉丝,木耳。

做法:

1、羊肉切大块飞水沥干,另起一个锅放清水,把沥干的羊肉放进去大火烧开,小火慢炖1个半小时。

2、汤里放八角,拍破的老姜,一点鸡精,料酒,五香粉。就这么多。羊肉炖烂的时候再放盐,可以多多的放胡椒粉。

3、中火两面烙,很快就熟了。然后切成小块。死面的饼很好吃,煮过以后不会太软烂,还有嚼头。切小点,因为一煮就又泡大了一些。

4、都准备好以后就把羊汤和一些羊肉倒一些到一个空锅里煮开,加入泡好粉丝,木耳煮一会,再加入馍,煮开了就行了,倒到碗里,上面放香菜,辣椒油,再放个糖蒜吧。味道好极了。剩下的羊汤和羊肉还可以吃一顿。

二、家常羊肉泡馍

材料:2颗八角,少许花椒,少许大茴香,羊肉,盐,入少许粉条,金针菜,少许青蒜花。

做法:

1、将两颗八角、少许花椒、少许大茴香和羊肉一起,略放生姜炖至羊肉酥烂。

2、期间温水和一小块面,醒半个小时,擀成小饼,上面牙签略戳洞,小火烙好,掰小块。

3、肉汤略调盐,入少许粉条、金针菜、少许青蒜花浇在面饼上就可以了。

三、羊肉泡馍的由来

传说,羊肉泡馍是从古代的“牛羊羹”演化而来的,距今已有2000多年的历史了。但为人津津乐道的,是羊肉泡馍与宋朝的开国皇帝赵匡胤之间的故事。

据说,五代末年,赵匡胤还未得志时,身无分文,穷困潦倒。一日,在长安(古时西安)街头流浪的他,因饥饿难耐,不得已低下男儿头向一家烧饼铺讨吃。店主看他可怜,就把几天前剩下的两个烧饼给了他。可放了几天的烧饼又干又硬,根本咬不动。这时,他闻到了一股肉香,原来不远处正有一家肉铺在煮羊肉。赵匡胤便向店家讨了一碗羊肉汤,把干硬的烧饼掰成小块泡进汤里。没想到,这碗烧饼吸入了肉汤的香气,肉汤泡软了烧饼,一碗“汤泡馍”吃得赵匡胤浑身发热,饥寒全无,精神大振。

一次,赵匡胤外出巡察,行至长安,不知不觉又来到当年流浪的那条街,又闻到了那久违的肉香。这一下,赵匡胤食欲顿起,下了御辇直奔肉铺,让店主马上做一碗“羊肉泡馍”。美味的羊肉泡馍不断地出现在陕西历史与文学作品中,或许还因占了皇帝的龙威。

羊肉泡馍热量


羊肉泡馍作为陕西的一道著名美食,是每一个去陕西旅游的人都必点的一道菜。并且当地人也经常以羊肉泡馍当作主菜食用,这也足以反映出羊肉泡馍在人们心目中的地位。而羊肉泡馍主要是使用羊肉汤羊肉大饼粉丝制作出来的,而减肥人士则会考虑羊肉泡馍中所含有的热量大概是多少?

羊肉泡馍的热量

1碗羊肉泡馍(500.0克)622大卡

砂锅、煮:此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。控制好食量摄入是完全不会发胖的,慢慢吃,吃一点就能感觉到饱了,这样也不会一下子吃掉很多。

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)124.41

碳水化合物(克)17.09

脂肪(克)4.43

蛋白质(克)5.03

纤维素(克)0.98

羊肉泡馍的营养价值

1、冬季寒冷干燥,脾胃虚弱的人多吃温热性的羊肉可以养胃健脾,还能强肾。

2、羊肉泡馍中的肉汤由丁香、桂皮、草果、茴香等中药熬制,能起到温补的作用。

3、可以补充人体每天需要30%左右的脂肪和丰富的蛋白质。

4、与其它畜肉不同,羊肉中含有肉碱,可以促进脂肪代谢,提高利用率不容易发胖,能给提供更多能量。

食物做法

1.先将烙饼掰成碎块;

2.黄花、木耳洗净撕碎;

3.粉丝泡发;

4.青蒜洗净择段;

5.香菜择洗净;

6.卤羊肉切片备用;

7.将掰好的烙饼放到锅里,加入羊肉汤,放入黄花、木耳、粉丝、青蒜,煮熟;

8.调入盐、味精、胡椒粉拌匀,盛入碗内;

9.放上切成片的卤羊肉,撒上香菜即可。

最正宗羊肉泡馍做法


羊肉泡馍原本是陕西的一道美食,味道好,香味浓,而陕西卖的肉夹泡沫也是最正宗最地道的,在当地非常的出名,很多人慕名去吃陕西羊肉泡馍,热气腾腾的羊肉泡馍,仅仅具有美容养颜的功效,还可以补血补气,是一道非常滋补身体的美食,或许很多人想问了最正宗羊肉泡馍做法是怎样的,如何能够制作呢?下面的文章为大家来介绍一下。

做法步骤:

1、将花椒、小茴、八角、葱、姜、草果、香叶、盐、糖、料酒、小火慢

炖出香味,三小时左右将漂浮的羊油撇除备用。

2、取面粉,加入适量精盐,和成面团、不能加发酵粉。

3、盖布后将面放置二十分钟左右

4、将面打成圆饼放在炉子上烙至八成左右熟。

5、取出放凉备用。

6、将圆饼掰成均匀的黄豆大小,以便更好的入味,。

7、木耳泡发,粉丝泡软,切葱花备用

8、锅中加少许油,爆香葱花,倒入煮好的汤。大火烧开,依次放入黑木耳,粉丝,调入

盐,鸡精,胡椒粉,几滴香油。倒入掰好的馍烩煮,粉丝煮熟,泡馍入味又不烂的时候迅速

起锅入碗。同时将撇出的羊油倒入小锅。再加入几颗花椒,大火炼制一下,油热后浇入煮好的泡馍。

9、和羊肉泡馍搭配的辅料为辣子酱,糖蒜,味道更美,吃完喝一碗秘制汤算是画龙点睛

    以上介绍的这一道最正宗羊肉泡馍的做法方法简单,首先我们要加入配料,优质的面粉加上切好的羊肉上锅进行小煮,煮的时间越长越好,会出来的味道也是美味可口,很多人都被吸引去了陕西吃最正宗的羊肉泡馍。

陕西羊肉泡馍的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道陕西羊肉泡馍的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.12用另外500克面粉和成死面面团,面团要和的很硬,这样饼才有嚼头。把发面团和死面团放一起揉。泡馍用的饼,发面和死面的比例一般为1:9。

3.21揉至两种面团均匀的融合在一起。

4.12分成大约100克的剂子,擀成圆饼。

5.21用平底锅烙。

6.翻面烙,基本熟了即可。

7.饼晾凉后掰成黄豆大小的粒备用。

8.1顺势切成条。

9.2羊排洗净。炖汤用羊肉加牛羊骨头是最好的,自己在家做买骨头很费事,我就用羊排来代替了,有肉有骨头,炖出来的汤味道也很浓厚。

10.备好调味料。

11.放入温水中,所有调味料装入调料盒中,姜放不下了,我 放汤里了。

12.炖肉用羊肉加牛羊骨头是最好的,自己在家做买骨头很费事,我就用羊排来代替了,有肉有骨头,炖出来的汤味道也很浓厚。

13.煮熟的羊肉剔下来备用。

14.锅中放羊肉汤,不要兑水。

15.备好粉丝和鲜海带片,干的海带泡发也行。

16.汤开后放入粉丝、海带片和馍粒,加盐。

17.煮开后放入羊肉,炖煮大约5分钟左右,感觉馍煮透了就可以了。正宗的羊肉泡馍讲究一碗一碗的做,所以即使在家我也是一次只做一碗,煮好了再煮下一碗。

18.煮好的羊肉泡馍上桌时,配上糖蒜,辣椒酱。我家自己做的糖蒜,自己做的剁辣椒,配着一起吃,哈哈,很正宗的陕西吃法。

对于一些人来说,要做陕西羊肉泡馍也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

羊肉泡馍饼的做法


在生活中我们看到用羊肉做的美食不少,羊肉做成的美食也是各种各样的,羊肉还可以用来做羊肉米粉,做羊肉粉条,同时也有人喜欢用羊肉来炖汤,用来红烧,用来做坛醋味道的, 还有的人用羊肉来做红酒羊排,而很多地方的人喜欢用羊肉来做泡馍饼,这样的美食也还有很多来历的,下面我们来看看这个羊肉泡馍饼的做法。

那对牛羊肉泡馍的做法也并不是很难,它的制作工序都很简单,而且在选择食材上,也都是我们每天都能看见的蔬菜,很轻松的就能够买到。

陕西风味美馔,尤以西安最享牛羊肉泡馍盛名。它烹制精细,料重味醇,肉烂汤浓,肥而不腻,营养丰富,香气四溢,诱人食欲,食后回味无穷。因它暖胃耐饥,素为西安和西北地区各族人民所喜爱,外宾来陕也争先品尝,以饱口福。牛羊肉泡馍已成为陕西名食的“总代表”。

牛羊肉泡馍原名羊肉泡馍,古称"羊羹",宋代著名诗人苏轼有"陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹"的诗句。羊肉泡馍的烹饪技术要求很严,煮肉的工艺也特别讲究。其制作方法是:先将优质的牛羊肉洗切干净,煮时加葱、姜、花椒、八角、茴香、桂皮等佐料煮烂,汤汁备用。馍,是一种白面烤饼,烤饼的面必须是死面,吃时将其掰碎成黄豆般大小放入碗内,然后叫厨师在碗里放一定量的熟肉、原汤,并配以葱末、香菜、黄花菜、黑木耳、料酒、粉丝、盐、味精等调料,单勺制作而成。

牛羊肉泡馍的吃法也很独特,有羊肉烩汤(水盆羊肉),即顾客自吃自泡:也有干泡的,即将汤汁完全渗入馍内。吃完馍、肉,碗里的汤也被喝完了。还有一种吃法叫"水围城",即宽汤大煮,把煮熟的馍、肉放在碗中心,四周围以汤汁。这样清汤味鲜,肉烂且香,馍韧入味。如果再佐以辣酱、糖蒜,别有一番风味。是一种难得的高级滋补佳品。西安的羊肉泡馍馆很多,其中老字号有"老孙家"、"同盛祥"等较有名气。

1.羊腿洗净,在冷水中浸泡,换水2、3次

2.凉水上锅,大火煮开,撇去浮沫。捞出其中的羊蝎子(是另外一道菜)。加入适量的凉水,开大火煮开

3.用一块纱布,将花椒、大香、草果(弄碎)、肉蔻(弄碎)包住。放进锅内

4.再撇去浮漠。放入甘草、黄芪、当归、党参、陈皮

5.大伙煮开,开中火炖40分钟,调入盐,再开小火炖20—30分钟

6.炖制的时间可以自己掌握,以用筷子能轻松的将肉从骨头上剥下来,为宜

7.青萝卜洗净切成块,在开水里煮一下。水晶粉丝用温水泡软。葱蒜苗切成粒

8.将羊腿捞出,晾凉。将肉剥下来切成小块

9.将羊汤里的各种药材和调料包捞出,加入适量的开水,调入适量的盐、胡椒粉、味精。煮开,如果汤太清,可以切点羊尾进去,让羊汤肥起来,口感更好

10.取一大碗(一定要大碗哦!)依次放入泡好的粉丝、青萝卜块、羊腿肉

11.将沸腾的羊汤浇入碗中,用汤勺滗住碗里的东西,将汤原倒回于锅中。这样反复做三、四次,再舀入滚烫的羊汤

12.放上葱、蒜苗、辣椒油。配上大饼。即可

以上我们给大家介绍了这个羊肉泡馍饼的来历,还有它相关的功效和作用,也给大家介绍了相关的做法,这些做法我们也是给大家挑选了一些比较简单的方法, 为了给大家提供更方便的做法,让大家在家里面都可以轻轻松松的做好这个羊肉泡馍饼,家人们肯定都会喜爱,学会了就赶紧试试。

西安羊肉泡馍的做法


西安的特色食品就是羊肉泡馍,但是并不是每一个地方都能做出像西安一样正宗有味道的羊肉泡馍。有些东西模仿是模仿不来的,西安的羊肉泡馍做法讲究一定的步骤和方法,只有遵循这些步骤才能将羊肉泡馍做的正宗又好吃。下面给大家介绍一下西安羊肉泡馍的具体做法,赶快学起来吧。

准备制作羊肉泡馍

1.1羊肉泡馍离不开羊肉汤,这个羊肉汤可大有学问,羊肉泡馍馆的生意如何,都要靠这一锅好汤来保证呢。每家泡馍馆的汤料都有自己的秘方,这些不同主要体现在所用香料的不同,我们收集到传统的家庭做法,风味也很不错。

2.2煮羊肉汤除了需要羊肉,更需要羊骨,这样汤底才能醇厚美味。另外,羊肉和羊骨的用量越大,汤头的滋味也越好,因此如果家里人多,不妨多准备一些羊肉和羊骨,一次多煮一些汤。

3.3羊肉泡馍所用的馍名叫馍,是由9份死面和1份发面制成的,所以需要准备少许酵母用来制作发酵面团。

4.4羊肉泡馍并非用羊肉汤泡馍这么简单,实际上是需要煮制的。在煮制羊肉泡馍时汤中需要加入木耳、黄花和粉丝,这样的羊肉泡馍才正宗。

小贴士:

1.1羊肉泡馍的传统煮法有四种,分别叫做单走、干拔、口汤和水围城。单走是羊肉汤和馍分别上桌,将馍掰入汤中吃,最后再喝一碗汤的吃法。其余三种都是需要将馍放入汤中煮制的,干拔、口汤、水围城,汤水量依次递增,可以依个人口味选择。

2.2正宗的羊肉泡馍吃的时候讲究自己掰馍,馍粒的大小与将要煮制时加汤的多少有关。吃干拔的馍粒最小,水围城的馍粒最大,当然,也可以根据自己的口味调整,喜欢软烂一点的,就把馍掰碎一点,喜欢有咬劲儿的,就把馍掰大一点。

3.3泡馍上桌时搭配辣酱和糖蒜,地道的吃法是将辣酱放在泡馍顶端,不搅拌,保持汤的清爽,只把要吃的一口泡馍的周围调入少许辣酱。

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