养生怎么样

2019-10-07

该怎么样制作大葱鱼香肉丝

古法养生怎么样。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供该怎么样制作大葱鱼香肉丝,相信能对大家有所帮助。

   很多朋友喜欢吃大葱,其实大葱营养很好,听到大葱鱼香肉丝朋友们一定更喜欢了。鱼肉香丝很多朋友会想到是不是有鱼还有香喷喷的肉丝呢?其实这道菜肴要准备的起锅食物原料还挺丰富的,怪不得可以制作出这么美味的菜肴。那么该如何制作大葱鱼肉香丝呢?下面我要介绍大葱鱼肉香丝的制作方法!

   需要准备的主料有:里脊250,木耳100g。辅料:蒜适量,大葱,泡椒。

   简单鱼香肉丝的做法步骤1. 里脊切丝,加料酒,淀粉拌匀备用

2. 泡椒、大葱、蒜切粒

3. 干木耳发开后切丝

4. 肉丝过油后捞起

5. 油锅烧热后放入豆瓣酱等配料炒香6. 倒入木耳翻炒至略熟7. 加入肉丝翻炒,加入欠汁(盐、糖、淀粉、醋),炒匀即可。

   起锅食物原料:300克里脊,100克冬笋,5朵干木耳,1 段大葱,1个鸡蛋,3 片姜,15毫升生抽,30毫升醋,40克泡椒,5克盐,15克白糖,15毫升料酒,15毫升水淀粉。

   制作方法:1、里脊洗净后切成长约4厘米,宽半厘米的丝,加入料酒、鸡蛋(蛋清即可)、水淀粉(20ml)、盐3克,拌匀后腌制20分钟。同时将干木耳泡发,冬笋洗净,分别切成细丝,泡椒切碎备用;

2、取一只小碗,依次加入酱油、白糖、醋、葱末,水淀粉调匀,即成鱼香汁备用;

3、油锅加热到5成热时,放入腌好的肉丝,迅速用铲子划散,看到肉丝变白、脱生后立即盛出备用;

4、利用炒肉丝剩余的油,再次将油温烧到5成热时,转成小火,放入泡椒、姜末,慢慢煸炒出红油。然后放入木耳、冬笋丝,加入剩余的2克盐,拌匀炒到出香味;

5、放入之前炒过的肉丝,倒入鱼香调料,迅速拌匀,汤汁渐干时立即出锅。

   准备好了食材,再加上好的制作方法,大葱鱼肉香丝的美味菜肴就可以简简单单做好了,我希望很多朋友能够学会这道菜肴的制作方法。因为这道菜的营养很好,还有我希望朋友们的饭桌上可以多一道让你们无法忘怀的菜肴。如果你还不会制作大葱鱼肉香丝,那就好好学习这道菜的制作方法吧,因为它真的很美味!

ys630.COm精选阅读

家庭制作鱼香肉丝的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会家庭制作鱼香肉丝的做法,你肯定会兴奋良久。

2.12将猪肉丝加入适量食盐、料酒和生粉搅拌均匀腌制15分钟。

3.21将锅烧热倒入适量色拉油。

4.1将青椒、生姜、黑木耳全部切丝备用。

5.2将腌制好的猪肉丝倒入锅中迅速翻炒好装入碗中备用。

6.1先将姜丝倒入煸炒出香味。

7.2再将锅烧热倒入适量色拉油。

8.加入青椒丝继续煸炒。

9.再加入黑木耳丝继续煸炒。

10.倒入笋丝继续煸炒。

11.最后倒入猪肉丝煸炒。

12.取一袋鱼香肉丝调料包倒入。

13.所有食材一起煸炒上色。

14.一道酸辣爽脆的鱼香肉丝做好了!

看完家庭制作鱼香肉丝这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

鱼香肉丝调料


鱼香肉丝是很常见的佳肴,很多年轻人都是很喜爱吃,它以甜辣为主,而且这样佳肴吃的时候,营养也是很丰富,它含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素,这些元素对人体健康,都是有着很好帮助,使得吃的时候,也是可以放心选择,那鱼香肉丝调料怎么制作呢?

对鱼香肉丝调料怎么制作呢,这类佳肴调料制作也是很主要,在对它制作的时候,都是要掌握一些方式方法,这样制作的时候,才能够轻松的进行,使得佳肴的各方面,得到人们喜爱。

鱼香肉丝调料:

主料:猪里脊肉250g,冬笋一小颗胡萝卜,小的一根黑木耳,一小把葱末,一茶匙姜末,一茶匙蒜末,一茶匙剁椒,一汤匙水淀粉(一汤匙干淀粉加3汤匙清水调匀)

辅料:料酒一汤匙,醋两汤匙,生抽一汤匙,白糖一茶匙,香麻油一茶匙,水5汤匙

注:配料里(一汤匙=15ml、一茶匙=5ml)准备材料。黑木耳用温水泡发开洗净。

猪里脊肉顺势切成丝,先用一小撮盐和抓捏到发粘。

一茶匙干淀粉加一点水搅成水淀粉,加入肉丝中用手抓捏到全部被吸收。

最后加一汤匙色拉油,拌匀后腌制待用。

冬笋切片后入开水锅中煮两分钟,捞出切丝,胡萝卜去皮切丝,泡发的黑木耳切丝。准备好葱姜蒜末。

一汤匙干淀粉加三汤匙清水调匀成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调匀成调味汁(材料调味汁部分的所有调料)。

锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色盛出备用。

用锅中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。

倒入冬笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝转大火翻炒一会儿,再倒入肉丝。

倒入步骤6准备好的调味汁,翻炒一分钟。

慢慢倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度,关火。

撒上葱花,出锅。

通过以上介绍,对鱼香肉丝调料也是有着一些了解,因此对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在调料使用上,也是要适量进行,这样才能够使得菜肴的口感更丰富,而且吃的时候,会更健康。

鱼香肉丝做法


常见的食物种类有很多,在选择食物上,也是不能随意的,一些对人体健康有害的食物就要少吃,例如脂肪高、热量高的食物,都是要减少选择,这样对人体各方面都没有任何好处,鱼香肉丝是很常见的佳肴,它以甜辣为主,受到喝多人喜爱,那鱼香肉丝做法怎么样呢?

对鱼香肉丝做法如何进行,也是有着一些方式方法,它的制作方式,并不是很复杂,而且对这样佳肴制作的时候,食材的搭配也是很关键,这样使得它吃的时候,更加有口感。

鱼香肉丝做法:

材料

主料:大腱子肉1块

配料:茭白、黑木耳、青椒、红椒

调料:郫县豆瓣辣酱1汤勺、泡椒少许、香葱2根、生姜2、3片、蒜瓣3个、食盐1/2茶勺、料酒1汤勺、生抽2汤勺、白糖1/2汤勺、醋1/2汤勺、玉米淀粉1.5汤勺、水淀粉适量、鸡精适量

做法

1、锅中烧热适量油,油6成热时下入肉丝炒散至变色立刻关火捞出(用筷子轻轻拨散肉丝,这样肉丝很完整,不会断不会碎)。

2、锅中余油烧热,下入切好的姜末、蒜末、葱白末煸出香味。

3、下入泡椒和郫县豆瓣辣酱炒出红油。

4、下入刚才炒变色的肉丝,翻拌均匀。

5、接着下入断生的茭白丝和黑木耳丝,并调入刚才混合好的料汁,翻拌均匀。

6、再下入青、红辣椒丝翻炒均匀。

7、最后用适量水淀粉勾薄芡,关火调入少许鸡精、撒葱花出锅即可。

通过以上介绍,对鱼香肉丝做法也是有着一些了解,在制作这样佳肴的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对这样佳肴制作的时候,火候也是要掌握好,否则会使得它的口感和味道都是有着很好改变。

鱼香肉丝盖饭


盖饭是很常见的佳肴,这样的佳肴在吃的时候,不仅利于身体健康,而且它的制作方法也是比较多,盖饭的种类有很多,选择这样佳肴,需要对它的制作方法进行很好的了解,使得制作的时候,都是可以轻松的进行,那鱼香肉丝盖饭是不错之选,这样的制作方法使得它的口感独特。

不过很多人对鱼香肉丝盖饭做法并不是很清楚,它的制作步骤不是很复杂,而且食材选择上,比较简单,但是制作前,需要对使用的材料进行详细认识,知道该准备什么。

鱼香肉丝盖饭:

做法1

1.将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,肉丝盛入碗内。

2.白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉和肉汤放同一碗内(不与肉丝混合),调成芡汁。

3.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。

做法2

鱼香肉丝

1.将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内,加鱼香肉丝调料。

2.炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。

这种方法很适合当今社会快速的节奏

做法3

材料:

瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量

调料:

食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精

做法:

1.将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;

2.葱姜蒜洗净切丝备用。

3.木耳和胡萝卜切丝备用。

4.把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。

5.锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。

特点:

色泽红亮,酸辣咸甜。

厨师一点通:

切肉丝时刀功要严谨,粗细、长短要适宜,不可连刀。

以上就是对鱼香肉丝盖饭做法详细介绍,在制作鱼香肉丝盖饭的时候,完全可以按照以上方式进行,不过食材准备上,要合理的进行,这样吃的时候,利于身体各方面发展,那鱼香肉丝盖饭在提高食欲上,也是有着一些帮助。

鱼香肉丝炒面


其实鱼香肉丝炒面是在生活中人们经藏会吃的一代美食,一般生活中我们都可以制作,作为一道美味的家常菜,鱼香肉丝可以说是再好不过了,那么你知道如何制作鱼香肉丝炒面吗?不要觉得惊讶,因为这样遇到看似复杂的食物,你同样也可以在家自己制作完成,而且更加的健康。

鱼香肉丝所需要准备的食材其实就是生活中常常可以拿到的,猪肉还有面食,这些食物都可以给我们的身体健康带来很大的伤害,那么下面我们就一起去看看如何制作美味的鱼香肉丝。

做鱼香肉丝炒面的

主料有:面(最好是拉面,新鲜的切面或挂面也可以)猪瘦肉、木耳、胡萝卜、尖椒。

调料有:淀粉、酱油、醋、糖、泡辣椒、葱、蒜、盐、味精、料酒。

先把肉切丝,用少量的湿淀粉拌匀。再把泡好的木耳、胡萝卜、尖椒切丝,泡辣椒剁碎。葱、蒜切末。

然后用糖、醋、酱油、料酒、盐、味精、水对成汁(糖、醋要稍微放多一些)。

所有的准备都做好以后就可以煮面了,先把面煮到八成熟,再把锅内放入油,油热后下肉丝炒开,加泡辣椒炒出味后,把木耳、胡萝卜、尖椒下入锅里翻炒,再把对好的汁倒入,接着就可以把煮好的面捞到锅内,炒匀以后一盘色、香、味俱全的鱼香肉丝炒面就可以出锅了。遗憾的是我无法配以图片,只好靠大家的想象了,希望你们都爱吃

其实鱼香肉丝的之所以得到那么多人的喜爱,不仅仅是因为它的美味,而且里面的各种配料都有非常好的营养保健价值,所以说在平时的生活中我们都可以制作这些家常识食物,这样才可以给你提供更多的帮助。

鱼香肉丝咋做?


吃过鱼香肉丝的人,一般都会被这道美食深深吸引,现在在全国各个地方的餐馆,几乎都可以点这道菜来吃,吃鱼香肉丝的好处很多,比如能够补充丰富的铁元素,还可以补充蛋白质以及膳食纤维等等,虽然这是一道普通的家常菜,但一定有很多人不知道鱼香肉丝的正宗做法,下面就来详细学习。

鱼香肉丝懒人做法:

材料

主料:猪里筋肉3两、嫩笋2两(切丝)、黑木耳小半碗(切丝)、青椒2个(切丝)

辅料:水淀粉适量、料酒2汤匙、郫县豆瓣酱适量、糖、醋各2汤匙、耗油3匙、生抽3匙、油适量、葱花少许、姜末少许、蒜少许、鸡粉适量

做法

1、里筋肉切丝,加料酒、水淀粉搅拌均匀后,腌制五分钟。

2、将葱末放入碗中,调入生抽、醋、糖、耗油搅拌均匀后备用。

3、热油锅,倒入肉丝煸炒,等变色后装碗备用。

4、重启油锅,倒入蒜末、姜末、郫县豆瓣酱煸香后,加入肉丝一起翻炒。

5、再倒入青椒、嫩笋、木耳翻炒片刻。

6、最后加入步骤(2)的调味汁翻炒。

7、等到汤汁稍微变粘稠时,加入鸡粉迅速翻炒,装盘即可。

简简单单做鱼香肉丝

材料

材料:猪肉,木耳,胡萝卜

配料:葱,姜,蒜,剁辣椒,盐,糖,醋,酱油,鸡精,淀粉(有次没淀粉用糯米粉代替,也不错)

做法

1,先把猪肉,木耳,胡萝卜切成丝,用淀粉和少许的盐腌一下肉丝。

2.葱姜蒜切碎,放盘子里备用

3,准备一个大勺和一个小勺做酱汁,按下面比例调匀:1大勺糖,1大勺醋,2大勺酱油,1小勺鸡精,1大勺淀粉,3大勺水

4,放油热锅,放肉丝翻炒至熟,然后把肉拿出锅

5放姜,蒜,剁辣椒入锅翻炒几下,接着放入胡萝卜丝,葱和木耳继续翻炒一分钟,然后放入肉丝翻炒两三分钟,最后放入调好的酱汁,继续翻炒个3,4分钟就可以出锅了。

鱼香肉丝怎么做


要问人们最爱吃的菜有哪些,想必当中一定会有鱼香肉丝这道菜。鱼香肉丝是一道非常常见的川菜,深受人们的喜欢。虽然名字当中有鱼字但是实际菜里面确是没有鱼的。鱼香肉丝可谓是将咸甜酸辣全部体现出来了。吃在嘴里的那种味道可是很难忘记的。这道菜无论是老人小孩都是非常喜欢的菜呢。所以才会在各个菜馆都拿这道菜做招牌菜来卖呢。

往往人们一想吃这道菜的时候,一定会去菜馆要上一份,不要一会,一碗米饭肯定会随着鱼香肉丝被肚子消灭了。看着可口的鱼香肉丝明明吃不了了却还想把美味往嘴里夹。如果可以在家里做出这道美食,那么就会省下不少功夫,而且家里做出来的量大,也不用担心人多的话饭店的一盘不够吃。今天就跟大家分享一下鱼香肉丝的做法。好让大家在家就能好好饱口福。

做法

食品用料

此菜主料是猪肉,辅料是泡椒,才能炒出鱼香味。选用猪肉应选三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒,方能使肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。

选材技巧

鱼香肉丝做法[小技巧:

干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清洗木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃;

做这个菜尽 量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱,肉丝腌制时最后加入一勺色拉油拌匀,可以有效的保留住肉丝的水分,而且滑油时更容易散开。

做法1

将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。冬笋、木耳均切成丝,肉丝盛入碗内。

白糖、醋、 酱油 、葱花、湿淀粉和厨宝高汤放同一碗内(不与肉丝混合),调成芡汁。

,再加入冬笋、木耳炒几下, 然后烹入芡汁,颠翻几下即成。

做法2

将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内,加鱼香肉丝调料。

再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。

鱼香肉丝

这种方法很适合当今社会快速的节奏。

做法3

材料:

瘦肉250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量;

调料:

食用油、酱油、厨宝高汤、香醋、盐、白糖、鸡精;

做法:

将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀。

葱姜蒜洗净切丝备用。

木耳和胡萝卜切丝备用。

把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、厨宝高汤、鱼骨粉、水、淀粉调成鱼香汁。

锅内放油、烧至 五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。

特点:

色泽红亮,入口爽滑 ,肉质细嫩,酸辣咸甜。

厨师一点通:

切肉丝时刀功要严谨,粗细、长短要适宜,不可连刀。

说了这么多做法,如果不在晚餐的时候坐上一盘给家人饱饱口福可真就说不过去了。不过虽然鱼香肉丝美味,但是我们在吃的时候也要注意一些事情,像作鱼香肉丝的猪里脊肉最好不要与鲫鱼,虾类,卤肉,香菜,牛肉一起吃的。而且吃完猪肉做的菜之后也不要大量的喝茶,这样对身体都不好。

家常版鱼香肉丝


生命的意义在于尝遍天下美食,对于吃货的人们而言家常版鱼香肉丝也绝对是一款不可错过的美食了。所谓家常版最大的特色在于所有用料,取材都是家常的。具体有鱼、肉丝、水发木耳、莴笋丝以及其它家庭常见的调料品,那么具体如何制作家常版鱼香肉丝呢?

最最古早的鱼香肉丝是只有肉的,没有任何配菜,后来也许是为了节约成本,也许是为了荤素搭配,有了蔬菜的加入,各地的鱼香肉丝真可谓是千奇百怪。

但在四川最被认可的还是莴笋和木耳的搭配,有冬笋的季节,冬笋丝也是绝妙的搭配。这道家常版鱼香肉丝,味道正宗,可操作性强,在家中就可以做出媲美餐厅的味道。

鱼香肉丝

猪瘦肉 150克 莴笋丝 50克 水发木耳 30克 葱花 20克

姜末 5克 蒜末 10克 泡红辣椒 30克 盐 1克

水淀粉 10克 料酒 2克 混合油 30克

鱼香汁

酱油 10克 醋 20克 白糖 15克

盐 1克 水淀粉 10克 肉汤 20克 料酒 2克

1 |将猪肉、木耳、莴笋切成丝,猪肉丝加盐1克、料酒2克、水淀粉10克拌匀。

2 |将泡红辣椒切成末。

3 |将鱼香汁的调料混合均匀成酱汁。

4 |锅烧热,入混合油,加入肉丝炒散,至肉丝表面变白。

5 |加入泡辣椒炒出香味。

6 |加入姜末和蒜末炒出香味。

7 |加入莴笋丝和木耳丝,炒至莴笋丝微软。

8 |加入鱼香汁快速翻匀。

9 |撒上葱花拌匀即可出锅装盘。

1 |混合油是指植物油与猪油混合而成的油,川菜中很常用,也可以用全植物油代替。

2 |比较传统的鱼香肉丝肥瘦肉的比例一般是3:7,但全瘦肉口味好,接受程度高。

3 |翻炒速度一定要快,尤其是加入鱼香汁以后,长时间翻炒会使醋味挥发,影响味道。

4 |泡红辣椒在四川以外的地区不易购买,可以尝试以剁椒代替,但由于剁椒很咸,要注意用量和盐的用量。方子中的比例是基于酱油和6度的醋调成的比例,可根据实际的调料改动。

鱼香肉丝的汁怎么调?


鱼香肉丝是很多人在饭店吃饭的时候点得比较多的一样菜,一看到这个菜名,很多人一定以为这道菜的主料一定是鱼,其实不是这样的,所谓的鱼香肉丝,是利用猪的某部位鲜嫩的肉做成,然后给这道菜加以鱼的香味罢了,很多朋友已经从网上学了不少关于鱼香肉丝的做法,但是仍然做不出那种香味,这是为什么呢,归根绝地是因为汁没有调好,那么鱼香肉丝的汁怎么调才好吃呢?

原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)

调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)

做法:

1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。

2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。

3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。

4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。

在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。

浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。

一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了哈。

鱼香肉丝煲仔饭怎么做?


鱼香肉丝煲仔饭是在平时饮食当中很多人的最爱,因为下饭又美味,尤其是在订餐外卖的时候,这道食物是比较受追捧的,那么如何自己动手制作鱼香肉丝煲仔饭呢?大家可以看看下面的方法介绍。

一、材料

茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙

二、做法

鱼香汁的调法:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量

水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水

1.材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。

2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,(不用加调味腌,否则会咸)将鱼香

汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。

3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。

4.炸至茄条软身。

5.将茄子取出沥干油份。

6.倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。

7.放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。(豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量)

8.放入猪绞肉炒散,至熟。

9.倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。

10.再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。

11.倒入水淀粉勾芡即可。(水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了)

12.将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可(即把砂锅烧热了就可以了)最后洒上香葱粒上桌。

懒人版鱼香肉丝


身为家庭主妇,深知学会做一桌可口又兼具营养的饭菜的重要性。而自己又是又是一个工作狂,又或者说是十足的懒人。那么如何在懒与美味间并存呢?自然而然的就想到了制作懒人版的鱼香肉丝。其实这道鱼香肉丝的制作方法十分的简单,而且备料方便,就算是从来没有上过厨房的人,只要按照步骤,也能够做出十足的美味。

适合懒人,又想做饭不那么麻烦的。一个菜只要十分钟不到,还不会弄脏衣服和指甲。

1胡萝卜,长青椒,半个洋葱切丝。木耳我是直接超市买的没拌过的凉菜,买一块钱的量就够了。这样就不用自己在家发。最后再切少许蒜。

猪里脊肉也是超市有卖现成的,买7块钱的量就够够的了。里脊肉用少许油,盐,生抽,生粉腌制十分钟。

鱼香肉丝

1.将糖、醋、豆粉倒入小碗加少量水调成鱼香汁,肉切丝,加少许盐、豆粉、适量水码匀,泡姜、泡椒宰碎,葱和芹菜切颗,蒜切末

2.锅里倒少许油,烧热后下肉丝滑散后捞起

3.锅里留油适量,下豆瓣酱、蒜末,泡姜、泡椒炒香

4.倒入肉丝翻炒均匀

5.下鱼香汁继续翻炒匀

6.加入芹菜和葱颗翻炒均匀,可尝下咸淡再考虑加盐与否,最后加点鸡精起锅 鱼香肉丝

1.胡萝卜、白菜切丝,大葱切丁,备用

2.调制糖醋酱,1大勺糖,适量醋加适量酱油,一勺淀粉加少量冷水。配好待用

3.肉丝中加淀粉1勺、料酒、少许胡椒、少许盐,腌制10分钟

4.锅里倒油,将泡姜、泡辣椒在热油中炒香,然后放入肉丝,急忙攉散。然后加入胡萝卜丝和白菜,最后倒入糖醋酱,翻炒,然后加勾兑好的芡粉,最后加味精,起锅

鱼香肉丝1.准备食材,里脊肉、木耳、莴笋

2.莴笋去皮切丝,放少许食盐腌出水分

3.猪肉切丝,放入淀粉,酱油、豆瓣酱码味

4.将木耳用温水泡胀,洗净

5.将洗净的木耳切丝

6.将腌制好的莴笋丝挤干水分

7.油烧热,倒入码好味的肉丝

8.肉丝炒至发白后放入豆瓣酱、老抽

9.将猪肉炒匀上色

10.放入干辣椒段、花椒粒炒出。

鱼香肉丝的做法


不知道大家怎么想的,反正我个人觉得鱼香肉丝是很好吃的一道菜,所以说,每次我们出去吃饭的时候,我们都会点这个菜,用来解解肚子里的馋虫,有时候我就会想如果我也会做就好了,那样我就不用出去吃了,在家我也可以吃这个好吃又美味的鱼香肉丝了,因此有时候,我就会探究它的做法。

但是鱼香肉丝究竟怎么做才是最好吃最科学的呢?这个问题我们就要留给大厨来解决一下了,告诉我们怎么做,怎么炒,需要哪些原材料才可以做出地道的鱼香肉丝。我们就可以在家吃到了。

主料 猪肉(瘦)1碗辅料胡萝卜1个 柿子椒1个 黑木耳1把 调料色拉油适量 花生油适量 食盐适量 酱油适量 醋适量 葱适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 水淀粉适量 豆瓣酱适量 白糖适量

鱼香肉丝的做法

1.猪瘦肉切丝,用少许料酒,盐,湿淀粉腌上

2.胡萝卜,青椒切丝

3.木耳发好后也切成丝

4.葱姜蒜切末待用

5.用白糖、醋、酱油、料酒、盐、水淀粉调汁待用。(我没放盐,因为先前腌肉放盐了,豆瓣酱里也有盐,不喜欢吃太咸的就不用再放盐了)

6.炒锅注油烧热,放入姜蒜末爆香

7.倒入肉丝炒散

8.加入一匙郫县红油豆瓣酱

9.用锅铲翻拌,炒出红油,让每条肉丝都裹上一层红油

10.加木耳丝,胡萝卜丝,青椒丝等配菜炒熟

11.倒入兑好的汁料炒匀

12.撒入葱花出锅即可

烹饪技巧

1、猪肉要顺着纤维纹路斜切。因为猪肉质地较牛肉比起来细嫩、筋少,如不顺着纤维纹路斜切,在加热或上浆时,会变得凌乱散碎。

2、肉丝事先要用料酒、湿淀粉浆上,这样炒出来的肉丝细嫩不干硬,吃起来还不塞牙。

3、一定要用郫县的红油豆瓣酱来炒这个菜,味道才正宗,但注意不要放多,放多了就会变得很咸。

就这样一锅香香的鱼香肉丝就出来了,在我不知道之前,我一直认为只有大厨才能做出好吃又美味的鱼香肉丝,我们在家是没有办法做的,现在我发现事实上,是我把它想复杂了,所以说很多我不会做的菜,不都是精致的菜肴,可能是因为我们不会做,所以把它想复杂了,它俱是一道家常菜。

家常鱼香肉丝的做法


我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍家常鱼香肉丝的做法,先自己动手尝试做一下。

2.其它食材切丝或切末;

3.里脊肉切丝,加入盐,鸡粉胡椒粉生粉加少许水

4.抓至发粘腌制10分钟;

5.锅中放油烧热后放入肉丝迅速拨散,至颜色变白即关火盛出备用;

6.锅中留底油爆香蒜末及姜末,接着加入豆瓣酱适量炒香,

7.依次放入胡萝卜及茭白丝翻炒至软后,再加入香菇,青椒,最后加入大葱及肉丝,

8.倒入鱼香汁翻匀即可出锅。

家常鱼香肉丝的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《该怎么样制作大葱鱼香肉丝》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“古法养生怎么样”专题。

该怎么样制作大葱鱼香肉丝的延伸阅读