鸡肉蘑菇汤的简单做法
秋天饮食养生鸡肉的做法。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。饮食养生有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供鸡肉蘑菇汤的简单做法，希望能为您提供更多的参考。
东北是一个地广物博的地方，在大东北有很多美味的菜肴供人食用，尤其是一些民间美食，更是堪比人间美味。比如小鸡炖蘑菇，猪肉炖粉条，虽然看起来这些菜不上档次，但是即便是一些上档次的菜或许也没有这些家常菜好吃。今天，就来介绍一下鸡肉蘑菇汤的做法，看看鸡肉与蘑菇有什么具体的功效。
主料
鸡腿一只、白蘑菇400g、姜2片
辅料
盐，鸡粉，糖，麻油，花生油，酱油适量
鸡肉蘑菇汤的做法步骤
1. 鸡腿去皮不要，起肉切粒，连鸡骨一起用适量调料腌一会。
2. 姜几片拍扁
3. 将所有材料放入已烧开的水里煲约30--40分钟左右，放盐少许，即可。
4. 晚餐悭时间，又有汤饮，又有营养!
鸡肉的功效与作用
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
蘑菇的功效与作用
1.提高机体免疫力
蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。
2.镇痛、镇静
巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。
3.止咳化痰
蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。
4.通便排毒
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
5.促进食欲
蘑菇还可以治陪白细胞减少症、消化道障碍等症;对促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定辅助作用。
当然，做这道菜还有一个非常关键的地方需要大家注意，那就是蘑菇的选择，一般来说人们做菜都用一些干蘑菇，只要用水泡一下蘑菇就会发起来，就可以做菜了。如果选择是新鲜的蘑菇，那么就应该仔细的挑选，从颜色、分泌物方面来进行判断。
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鸡肉炖蘑菇汤的做法
蘑菇的营养，相信大家还是有所了解的，特别是野生蘑菇，营养更是丰富，味道也更加的鲜美，而且蘑菇也是低脂的食物哦！用蘑菇和鸡肉做成鸡肉炖蘑菇，味道真的是超赞，你想要知道鸡肉炖蘑菇汤的做法有哪些吗？下面我就来分享我的一些经验吧！
做法一
1.鸡肉洗净切成适宜的块
2.鸡伴侣及红枣、枸杞子、黄花菜加上我另外配的姜块，葱段备用
3.鸡块焯水洗去浮沫
4. 闷烧锅内锅烧水，加入焯过水的鸡块，大枣枸杞子、葱段、姜片等调料
5.大火烧开后加入料酒、盐、几颗花椒，少许白糖、胡椒粉及鸡伴侣料包
6.中火烧煮20分钟， 将内锅放到闷烧锅中焖烧2小时即可
做法二
将鸡腿肉、香菇，洗干净后，切成自己喜欢的大小。
将生姜切成片，蒜瓣拍碎，干辣椒和八角掰洗净就好。
然后将鸡肉、香菇、生姜、大蒜、辣椒、八角、花生油一起放进电饭煲里，加入一大碗水，慢慢熬，半个小时后，打开来看看。
之后再熬个十来分钟，觉得差不多熟了，就把葱切碎，放入汤中。
然后再等一分钟，加入盐、味极鲜，美美的鸡肉香菇汤煲好啦。
看了上文之后，相信你对鸡肉炖蘑菇汤的做法已经有所了解了吧！鸡肉炖蘑菇汤真的是非常营养的汤，它含有大量的硒，而硒是可以抑制癌变的哦！如果你也需要和鸡肉炖蘑菇汤，那你就赶快来看看吧！相信你很快就可以学会的。
奶油鸡肉蘑菇汤的做法
奶油鸡肉蘑菇汤属于西餐的汤类，由于它的做法较为简单，所需要的原材料也是我们常见的、容易买得到的材料，并且奶油鸡肉蘑菇汤的味道鲜美，口感润滑，还有丰富的营养。因此，这类型的西式浓汤十分受大众欢迎，尤其是年轻人，奶油鸡肉蘑菇汤以它的特有优势成为受人喜爱的西式汤点之一。那么，它的做法是怎么样的？就让小编来教你一试身手吧。
奶油鸡肉蘑菇汤的具体操作步骤如下：我们要用的食材有：鸡胸肉、蘑菇、洋葱、黄油、盐、面粉、香叶、黑胡椒粉，材料准备完毕之后，一切准备就绪了。先把鸡肉洗净剁成鸡茸、洋葱切碎，蘑菇切碎，在炒锅放入少许黄油融化，放入一半洋葱碎炒香，紧接着放入鸡肉茸翻炒，等到鸡肉炒熟关火盛出备用，锅中再加黄油烧热，倒入面粉小火炒熟，把做好的黄油炒面盛出放在一旁备用。接着，汤锅中加少许黄油烧热，倒入剩下的洋葱碎炒香，再放入蘑菇翻炒，加入鸡汤和香叶，用大火煮开加盖小火煮上30分钟左右，加入盐调味，也可以加少许黑胡椒粉。然后，把蘑菇汤用搅拌机粉碎，倒入汤锅中放入黄油炒面搅拌均匀，再加入牛奶拌均匀，把黄油炒面搅拌均匀汤汁浓稠关火。
以上就是奶油鸡肉蘑菇汤的做法。这里有一个地方小编要提醒各位休息一下：黄油炒面要用小火慢慢炒，而且面粉不要一次加入，可以分两次加入，这样黄油炒面不容易糊。没有搅拌机也可以不用搅拌，直接加入黄油炒面搅拌均匀即好。
奶油鸡肉蘑菇汤营养又美味，更重要的是它的做法简单，材料也很容易就能购买得到。若是闲下心来，不如做一锅香喷喷的奶油鸡肉蘑菇汤，犒劳一下自己，也犒劳一下家人，放慢生活的脚步，静静的享受这美好的时光，谁说幸福一定要用金银堆砌呢？简单就是一种幸福，就犹如这奶油鸡肉蘑菇汤一样。
简单蘑菇汤的做法有哪些
蘑菇，是一种菌类，还有丰富的营养，对人体非常的好！蘑菇的做法多种多样，可以用来炒菜，当然也可以用来煮汤，做成蘑菇汤，不仅营养，而且也非常好喝，特别适合我们饮用。那么，简单蘑菇汤的做法有哪些呢？怎么做才好喝，想要知道它的做法的，就赶快来阅读下文吧！
方法一
1、蘑菇洗净、切片
2、鸡蛋打散，略加盐
3、热锅少量油，下蘑菇片爆炒30秒，加入冷水
4、水开后，放入鸡蛋，再开后，加盐调味，注意：不需要加味精，已经很鲜了。
方法二
1、培根用油煎一下，切碎，西红柿用开水烫一下，去皮后用粉碎机打成泥，鲜菇切成片；
2、炒锅上火，加黄油、少许面粉煸炒一下，加鲜菇、牛奶和西红柿酱，另外加水调成适当的稀稠度，加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度；
3、做好的汤倒入盘中，将紫菜切成细丝，统配跟随一起洒在汤上即可。
以上内容就是关于简单蘑菇汤的做法有哪些的介绍了，如果你也对简单蘑菇汤的做法感兴趣，那你就不妨试着动手做一下吧！蘑菇汤的做法真的是非常的简单，非常适合在家里做，相信做给家人喝，他们一定都非常的开心，也非常的喜欢。
蘑菇炖鸡肉的做法
蘑菇炖鸡肉是我们很常见的一道家常菜，做法简单、用料简单，并且又有十分丰富的营养物质。因此，十分受人们的欢迎，不论是老人还是儿童，都难以抵抗蘑菇炖鸡肉的美味。既然，蘑菇炖鸡肉既美味，做法又简单。就让我们就来学一学这道美味的鸡肉汤的做法，动手学起来吧。
首先我们要准备的材料有：鸡、蘑菇（榛蘑最好或是其他干蘑菇）葱段、姜片、干红辣椒、大料、生抽、料酒、盐适量、冰糖 食用油
鸡肉剁成小块（传统东北做法鸡块较大，比较粗犷）；蘑菇去除杂质和根部，用清水淘洗干净，用温水泡30分钟，沥干待用，浸泡蘑菇的水过滤掉杂质以后待用；炒锅烧热，放入2大匙油，待油烧至微微有烟时放入鸡块翻炒，炒至鸡肉变色，水分收干；放入葱、姜、大料、干红辣椒，炒出香味；加入蘑菇一起炒匀；加入酱油、糖、料酒，将颜色炒匀，加入浸泡过蘑菇的水和开水（水面没过鸡肉即可）烧开；加盖转中火炖30分钟左右，至鸡肉酥烂，汤汁收浓（中途要注意查看，防止鸡肉黏锅），最后用盐调味，装盘即可。
微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份，榛蘑还具有具有祛风活络，强筋壮骨的功能，经常食用可预防视力减退，夜盲症，皮肤干燥；并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。榛蘑因为是野生，所以根部有较多的泥沙，在清洗的时候要仔细。 在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来，这样炖出的鸡肉会特别香。
蘑菇炖鸡肉那么受人们的欢迎，必然有它自己的优势，其营养又美味的特点一直受人们追捧。如果是自己做的话，不仅在选择食材上我们会更加认真，并且自己做的食物吃起来也会有不一样的心情。所以，闲暇时间不如仔细研究一下蘑菇炖鸡肉的做法，给家人、给自己，一个美食的犒劳。
鸡肉蘑菇比萨的做法
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道鸡肉蘑菇比萨,让家人吃得更健康。
2.12香肠匹萨的馅料。
3.219寸烤盘，抹上一层黄油。
4.1然后用手慢慢的推开，成如图形状。
5.2发酵好的面团，按压排气，松弛10分钟。
6.在匹萨的饼皮周围均匀的摆上一圈香肠，每个香肠之间有半cm总有的间隔。
7.把香肠的空隙处的饼皮轻轻的拉长并包住香肠，按压在里侧；用叉子扎眼。
8.抹上披萨酱；撒上一层奶酪丝。
9.撒上豌豆、玉米、胡萝卜粒。
10.再摆上一圈圆形的香肠。
11.最后再撒上一层奶酪丝啊。
12.烤箱中层，200°，15分钟；烤至13分钟的时候取出再撒上一层奶酪丝，烤2分钟即可出炉。
想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道鸡肉蘑菇比萨
最简单蘑菇汤的做法有哪些
蘑菇，很多人喜欢吃，大家感觉这样的汤做出来味道很鲜美，吃起也很好吃，最关键的是因为蘑菇的营养价值比较高，蘑菇用的地方也是很多，很多人在制作蘑菇的时候都是选择用制作汤的方法来做美食的，这样蘑菇才会更好吃，蘑菇必须要煮熟，通过熬汤的方式来做蘑菇的功效和作用更突出，那么最简单的蘑菇汤的做法有哪些?
奶油蘑菇汤：蘑菇，新鲜奶油，牛奶，黄油，胡萝卜，番茄，洋葱各适量。取一个锅，加入2碗水，加入适量牛奶，新鲜奶油，然后开始用文火煮。蘑菇切片，胡萝卜切丝，番茄切小块，洋葱切碎待用。在煎锅中放一小块黄油，放入碎洋葱，翻炒爆香，然后依次加入番茄和胡萝卜炒，如果觉得干可以再放黄油下去，然后放盐，待番茄皮脱落就可以倒入奶油汤中，继续烧煮。还是用黄油翻炒过蘑菇后，再放到汤里。用旺火把汤煮开，然后可以勾一个薄芡，就可以了。装盘后可以适量加一些芝士条。
青菜蘑菇汤：青菜、口蘑、金针菇各适量。水中放姜片煮，水热后加入口蘑。水开后，加入金针菇、青菜。加一些盐。水再开后关火。也可以放一些味精或香油。注意放进青菜后不要再盖盖子。 三菇蘑菇汤：香菇，金针菇，平菇，高汤，姜丝，胡椒粉，盐，香油各适量。香菇、平菇、姜丝切丝;水中加入高汤、姜丝、香菇、平菇、金针菇煮沸，中火再煮5分钟;加入胡椒粉、盐、香油即可。 蛋花蘑菇汤：蘑菇洗净、切片;鸡蛋打散，略加盐;热锅少量油，下蘑菇片爆炒30秒，加入冷水;水开后，放入鸡蛋，再开后，加盐调味即可。 酸辣蘑菇汤：蘑菇、瘦肉、泡椒(没有的话可以搁小辣椒加点醋)、大蒜4瓣。肉片用淀粉抓匀，备用;把蘑菇切片备用，大蒜拍碎就可以;把泡椒切成小段备用;锅里放油，下如大蒜爆香，然后放入泡椒翻炒，炒出香味后下如蘑菇开始翻炒，大概炒一分钟，加水没过蘑菇就可以;在锅里加两勺酱油，这样汤色会更漂亮;等汤开了，就可以加盐了;然后下入 用淀粉抓匀的肉片，用筷子滑散，煮至肉片熟烂即可。 土豆蘑菇汤：土豆一个，蘑菇2个。黄油一小块。先把土豆煮好，扒皮，用勺子碾成粉末状。蘑菇剁碎，待用。将黄油一小块放到炒锅里，加大火化开，将土豆泥放入热油中翻炒。在炒香的土豆泥里加水两碗。待水开以后放蘑菇碎粒。慢火炖，大火煮都可以，看自己的时间。
上面这些做法都是关于蘑菇汤的各种制作方法，蘑菇是很鲜美的，多吃点蘑菇还能够强壮身体，多吃蘑菇还有美容美白功效，而吃蘑菇汤还有防癌的作用和功效，总之蘑菇的功效就是如此之多，而蘑菇汤的做法都是很简单的，蘑菇炖汤的话可以和肉结合，跟蛋结合，还可以跟素菜结合。
奶油鸡丝蘑菇汤的简单做法
中国做鸡汤一般就是香菇炖鸡，汤汁很多，带有鸡的肉香还有油香，以及香菇的香味，闻起来香气扑鼻，汤上一般还有一层清冽的薄油，看着就很舒服。不过在西方国家，有很多汤是浓汤。做出来就一小碗，所谓的汤汁也是如粥般浓稠，不过正是如此，他们的汤更加有味道。
奶油鸡丝蘑菇汤 主料：蘑菇(鲜蘑) 适量 鸡胸脯肉 适量 ；配料洋葱 1/4个 小麦面粉适量；调味料：食盐少许 鸡粉少许 黄油适量 奶油适量 水适量。
准备工作：1蘑菇切片、洋葱切丁、面粉过筛 2鸡胸肉剁成泥，加盐和生粉拌匀后，放入煮开的水中氽成鸡肉丸子
做法：1取2/3的黄油放入锅中，融化后，加入面粉炒熟炒香 2加入凉水，边加边搅拌，一开始会感觉汤比较的稀，但随着锅内温度的不断上升，面酱汤就会越煮越稠。 3剩下的黄油放入锅内融化，加入洋葱炒香 4加入蘑菇，再加入鸡肉丸子 5再倒入煮好的面汤，待蘑菇面酱汤开锅后，放一点点鸡粉和盐调好味道 6最后倒入奶油，小火慢慢煮开即可。
浓汤是一种把固体食物材料写成液态的食物。浓汤与中菜的羮不同之处，在于中菜的羮只作食用，而浓汤除了食用，一般还可以再煮稠成为汁（gravy）。 浓汤的材料很广泛，可以有各种蔬菜和肉类。它除了可能含有肉类成份的肉汁或蔬菜的汁液，烹煮时还可能会加入牛奶、奶油、葡萄酒、啤酒等，以及调味的香草或调味品。
浓汤的营养很高，不过做起来还是蛮要功力的。而且中国人更习惯香菇炖鸡这样的汤，有些浓汤的味道会很难接受。因为太过于粘稠了，没有了普通汤品那种顺滑过喉的感觉。只是如果做得好，浓汤也能是非常受欢迎的汤品。
鸡肉炖干蘑菇的做法
鸡肉炖干蘑菇俗称是小鸡炖蘑菇，是一道地地道道的东北菜，也有说小鸡炖蘑菇是闯关东的山东人带到东北的。小鸡炖蘑菇使用干蘑菇和鸡肉粉条子一起炖出来的，蘑菇可以选择榛蘑，可以更加衬托出鸡肉的鲜美，加入粉条是因为粉条很滑而且也不是硬梆梆的。小鸡炖蘑菇鸡肉特别的鲜美，而且营养价值很高，但具体做法是什么，我们来了解一下鸡肉炖干蘑菇的做法是什么。
1、所需食材：散养小鸡750g，干榛蘑150g，植物油、精盐、生姜、小葱、八角、桂皮、香叶、老抽适量。制作步骤，干榛蘑用清水泡发，后洗净。小鸡宰杀后洗净，用刀斩成大块。锅里倒入清水，放入鸡肉煮开焯水后捞出。炒锅里倒入植物油，油热后放入姜片、葱段、桂皮、八角，香叶炒出香味。倒入焯过水的鸡肉，小火翻炒。炒至鸡肉微黄，油亮。调入老抽，翻炒上色。倒入开水(倒入的开始开水量要没过鸡肉)，大火煮开。
倒入压力锅，倒入榛蘑。盖上压力锅锅盖，按下中间按钮锁定锅盖，开大火。待锅上汽后，压8分钟。等快锅的压力提示点落下去，泄压完成。打开锅盖，调入精盐。敞开锅，开大火收汁。等汤汁粘稠时即可。
2、所需食材：三黄鸡半只、干榛蘑50g、粉条30g、葱姜各数片、八角1粒、花椒1/2小勺、料酒1大勺、酱油2-3大勺、糖少许、盐适量、食用油适量。鸡治净，斩成核桃大小适口的块儿，入凉水锅中大火煮开2、3分钟，出净血水，捞出用温水冲洗干净，沥干水分备用。榛蘑提前凉水泡软，仔细清洗干净，沥干水分备用。粉条提前温水泡软，剪成十几厘米的段儿备用。葱姜切片，八角、花椒装入茶包袋，备用。起炒锅，烧热后加入食用油，再烧一会儿，下入葱姜爆香。下入鸡块儿，中火煸炒至炒出水汽。加入料酒，翻炒均匀。加入酱油。翻炒至均匀上色。加入开水，水量自己掌握，喜欢喝汤多加水，喜欢入味儿吃鸡，少加水，最少也要没过鸡块儿。加入榛蘑和料包，翻炒几下。大火烧开后，转小火，盖锅盖，焖炖30-40分钟，至鸡肉熟烂。加入粉条，再炖10来分钟，粉条加入的时机根据粉条硬度和吃水情况而定，炖至粉条熟透。加入少许糖和适量盐调味，即可。
3、所需食材：小鸡炖蘑菇 鸡(土鸡，家养)800克，榛蘑(干)100克，食盐1/2茶匙，姜3片，蒜4瓣，八角1颗，干辣椒3个，生抽2汤匙，葱白1段，花椒粉1/2茶匙，植物油2汤匙。制作步骤：准备食材，干榛蘑用流水冲去表面的浮土，然后用温水浸泡20到40分钟，然后挤净水分，用厨用剪刀剪去硬根。浸泡榛蘑的水静置至澄清。土鸡洗净沥水，剁成块。锅里加凉水，再将剁好的土鸡放入锅中。大火烧开后继续煮3分钟，撇净上面的浮沫，然后将鸡块捞出控水待用。锅里倒油烧热，放入葱白、蒜、姜、八角和干辣椒，炒香。放入鸡块，翻炒至鸡块表面微焦。放入生抽和花椒粉，翻炒均匀。将榛蘑铺在鸡块上面，再将浸泡榛蘑的水倒入锅中，加盐调味。炖煮30到40分钟，至鸡块软烂就可以了。
以上就是鸡肉炖干蘑菇的做法详细的说明和介绍，要注意的是小鸡炖蘑菇材料一定要仔细的选择，榛蘑一定要选择野生的，这样做出来的汤味道才鲜美，才能让肌肉更加的烂乎。对于肾功能不好的人可以选择吃这个菜，可加一些板栗来一起煮，不仅味道更加的美味，而且还可以治病。
蘑菇鸡肉饭的做法
孩子不爱吃饭，是做妈妈最头疼的一件事，你家孩子是不是也不爱吃饭呢?如果有这种情况，你可以试着改变一下做饭的方法，变着花样的给你的孩子做出可口的饭菜。今天小编就为大家介绍一下营养丰富，做法简单的蘑菇鸡肉饭的做法，妈妈们不妨试一下，具体做法和需要的食材如下。
原料：
大米150克、鸡腿2、3个、蘑菇适量(选两三种自己喜欢的蘑菇就好，鸡肉与蘑菇的组合很经典，比如鸡肉蘑菇汤、鸡肉蘑菇意大利面、鸡肉蘑菇粥...)、黄甜椒1/4个、红甜椒1/4个(可以随意搭配你喜欢的蔬菜。)、洋葱1/4个、盐1小匙、白胡椒粉少许、料酒1小匙、高汤适量(鸡汤、骨头汤就行，我是把去骨后的鸡腿又煮了煮，当成了简单的汤来使用。)、海鲜酱油2小匙。
做法：
1、大米淘洗干净，沥干水分备用。
2、鸡腿洗净，去骨，切成小块，放入容器中，加盐、料酒、胡椒粉腌渍一会;蘑菇洗净，全部切成小块;黄甜椒、红甜椒洗净后切丁就行。
3、把鸡骨放入小汤锅，加入适量清水煮成汤。
4、取来炒锅，用平底锅、不粘锅比较好。锅内加入少许油，加入洋葱碎炒香，再加入所有菇类，继续炒香，再加入鸡肉块，炒至鸡肉变白，接着加入白米炒香，然后加入高汤，盖上锅盖小火焖至米熟，待汤汁煮干后加入红椒碎和黄椒碎，再加入盐、胡椒粉、海鲜酱油调味，拌炒均匀就可以出锅了。在加入高汤后记得常打开盖子搅拌一下，记得勤观察，以免糊底。
蘑菇鸡肉饭的做法还是比较简单的，大家在做这道饭时应注意，汤的量不要太多，刚刚没过食材就可以，水太多的话很容易变成一锅粥，如果把握不好水量的话，可以一次少加点，分几次加入。如果喜欢起司还可以在做好的饭上撒一些起司丝，然后放入烤箱内烘烤一下，味道也是相当不错的。
鸡肉蘑菇焗饭做法
经常光临必胜客一样的西餐厅，常常可见焗饭这一道美味，不仅高端大欺上档次，而且做法尤其的简单，只要用新鲜的大米，鸡肉，还可以用一些剩饭，剩鸡肉来做，不仅不影响味道而且连口感也不会影响。鸡肉可以用多种方法来做，最好是表面弄伤奶酪，意大利香芹也可以，一想到淡淡的鸡肉味道与奶香味道融合在一起，我们来了解一下是什么。
1、鸡胸肉煮/焖熟，切成条或块状。我直接用的之前鸡肉沙拉剩下的鸡胸块 :-) 忽略新鲜食材这个元素的话，其实没有差别啦，只要你用的鸡肉不是宫保鸡丁、辣子鸡之类的就可以啦(当然，想试试中西混搭也没问题，只是生抽辣椒什么的混上芝士味道太诡异了)。
2、洋葱切丁，新鲜蘑菇切片，大蒜切蓉。这里的蘑菇只要不是干香菇就行(同样，想中西结合不妨试试)。
3、锅内烧油(食用油、黄油均可)，中高火，加入蒜末、洋葱丁炒香，加入蘑菇翻炒片刻，加入适量盐、黑胡椒、意大利香芹调味。最后加入事先做好的鸡肉，翻炒均匀，出锅备用。这时候可以将烤箱开350F(190C)预热。
4、另起一锅做酱——中低火烧热，加入一点食用油或黄油，加入1/2至1杯的面粉，搅拌片刻调成糊状。
5、加入1杯牛奶和车打芝士屑，慢慢搅拌成均匀的奶白酱。想要奶香味浓的，就用全脂牛奶、多放芝士，怕卡路里呢，就用减脂/脱脂的牛奶和芝士，只是奶香味就不浓了。
6、在烤盘中，将奶白酱与炒好的蘑菇鸡肉、米饭充分混合。米饭可以是剩饭，或者刚煮好的，也可以是生米。不管是用熟米还是生米，烤的时间并不会差太多，但是如果用的生米，就好像你要用牛奶去煮米饭一样，酱的量(特别是牛奶)就相应要多一些。
7、混合好后，表面撒上一些马苏里拉奶酪。放入预热好的350F(190C)烤箱，25-30分钟，直到芝士融化，白酱在冒泡即可(感觉就是牛奶煮饭煮好了。。。)最后表面撒上一些意大利香芹点缀。
以上就是鸡肉蘑菇焗饭做法详细的说明和介绍，这种菜唯一的好处是对于食料没有那么多的要求，就算是剩菜都没什么关系，但是需要注意的是不要选择放得太久的剩菜了，这样的话一定做不好。需要注意的话不光是用剩饭还是新鲜的米烤的时候，时间不会相差才打，生米需要时间长一些。
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