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鸡怎么做养生

2019-10-07

肥肠鸡的正宗做法怎么做

养生怎么做。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肥肠鸡的正宗做法怎么做”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

一般来说,鸡肉都是用来煲汤用的,很少有人会直接炒鸡肉,而且鸡块炖蘑菇也是我们经常吃的一道菜。可是,如今,我们改变一下做菜的方式,将鸡块与肥肠放在一起炒,或者是煮,不知道味道会怎样。小编今天就给大家带来肥肠鸡的正宗做法,大家可以跟着一起学习一下。

主料:鸡500克,肥肠150克

调料:盐5克,酸菜50克,豆瓣酱30克,生姜3克,蒜3克,花椒5克

制作步骤做法:

1、准备好所需食材,鸡,卤好的肥肠,酸菜,豆腐(豆腐属于配菜,你可以选择自己喜欢的其它配菜)

2、将鸡用水抄一边,去掉血泽,捞起。

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3、现在这步就很关键了,热油锅放入水抄过得鸡开始炒,放入豆瓣酱,生姜,蒜,花椒,把水汽炒干后,捞起鸡放入盘中待用。

4、锅里留一点油,再把切成小段的酸菜,炒一下去水汽,然后加水。开始煮,放入刚刚炒好的鸡肉一起煮。

5、等鸡煮熟后,将切成段的肥肠放入锅中小煮一下,让其入味,再放入豆腐,煮熟即可起锅食用,酸菜肥肠鸡吃完后的汤底可以用来煮一些蔬菜吃。

简而言之,肥肠鸡在制作的过程中首先要把鸡炒好,加入适当的材料使其入味,然后才能将鸡放入锅中煮,等到时机成熟之后再把肥肠放入,煮熟之后就可以食用了。如此一来,大家就可以美美地吃一顿,同时还能享受美食带来的喜悦。

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叫花鸡怎么做正宗?


经常去乡下的朋友都知道,在乡下,鸡肉有一种非常特别的做法,就是挖个坑将鸡肉放进去,然后上面放上柴火直接点燃,不用过多长时间,坑里面的鸡肉就会被烤熟。其实这种看似很脏的做法就是叫花鸡了,当然最正宗的叫花鸡做法是十分苛刻的,不仅需要大量的配料,还要讲究火候与鸡肉的选择。那么,叫花鸡怎么做正宗?

正宗叫花鸡的做法如下:

材料:

鸡、酱油、黄酒、盐、丁香、八角、玉果沫、葱花、姜、鸡丁、瘦猪肉、虾仁、熟火腿丁、香菇丁、猪网油、荷叶、包装纸、细麻绳、酒坛泥、湿布、香油

1.将鸡去毛,去内脏、洗净。再把洗净的鸡加酱油、黄酒、盐,腌制1小时,将丁香、八角碾成细沫,加入玉果沫和匀,擦于鸡身;

2.把锅放在大火上,加入猪油烧至五成热,放入葱花、姜爆香,然后将辅料中的鸡丁、瘦猪肉、虾仁、熟火腿丁、香菇丁分别到入锅中炒熟,出锅后,放凉备用;

3.鸡的两腋各放一颗丁香夹住,再用猪网油紧包鸡身,用荷叶包一层,再用包装纸包上一层,外面再包一层荷叶,然后用细麻绳扎牢;

4.将酒坛泥碾成粉末,加清水调和,平摊在湿布上(大约1.5厘米厚),再将捆好的鸡放在泥的中间,将湿布四角拎起将鸡紧包,使泥紧紧粘牢,再去掉湿布,用包装纸包裹;

5.将裹好的鸡放入烤箱,用旺火烤40分钟,如泥出现干裂,可用泥补塞裂缝,再用旺火烤30分钟,然后改用小火烤90分钟,最后改用微火烤90分钟;6.取出烤好的鸡,敲掉鸡表面的泥,解去绳子,揭去荷叶、玻璃纸,淋上香油即可。

正宗地锅鸡怎么做?


山东人总爱大块吃肉大碗喝酒,一点都不含蓄,但是桌上从来不缺少一道菜,那就是地锅鸡。地锅鸡就是用耳朵铁锅炒鸡,在铁锅周边贴上面饼在炖制的过程里把饼子烤熟。如今许多地方都有制作地锅鸡的饭店,但是多数都是不正宗的,今天,我们就教大家如何做真宗的地锅鸡。

主料:整鸡  (一只)

辅料:鲜青红椒  (适量) ,小尖椒  (适量)

地锅鸡的做法步骤:1。鲜青红椒,小尖椒,葱、姜、蒜、八角,桂皮、甜面酱,香菜(青红椒切块,小尖椒切段、葱切段,姜切大片,蒜拍扁,香菜切段)。

2。小笨鸡宰杀洗净,去掉淋巴,爪尖,尾尖等。

3。小鸡斩成大点的鸡块。

4。鸡块入开水锅内焯水,去掉浮沫备用。

5。锅内加油,放入葱姜、小尖椒,八角,甜面酱翻炒出香。

6。放入焯好的鸡块大火翻炒。

7。锅里添水,因为炖制的时间长水可多点,以没过鸡肉为好。

8。沿锅边贴好面饼,大火煮30分钟。

9 。把贴饼取下,然后放入青红椒块、蒜片,精盐翻炒均匀。

地锅鸡是一道汉族名菜,地锅菜起源于苏北和鲁南交界处的微山湖地区。以前,在微山湖上作息的渔民,因船上条件所限,往往取一小泥炉,炉上坐一口铁锅,下面支几块干柴生火,然后按家常的做法煮上一锅菜,锅边还要贴满面饼,于是便产生了这种饭菜合一的烹调方法。地锅菜的汤汁较少,口味鲜醇,饼借菜味,菜借饼香,具有软滑与干香并存的特点。如今,有厨师将传统地锅菜的制法加以改良,从而推出了地锅鸡、地锅鱼、地锅牛肉、地锅三鲜、地锅豆腐、地锅龙虾等地锅佳肴。

通过以上的介绍,想必你们一定很想试试做一盆地锅鸡。菜上来不要着急吃锅饼,等菜汁浸入到锅饼里再吃,那才叫够味呢!地锅鸡的诞生衍生出很多种菜:地锅鱼,地锅排骨。对于喜欢吃乡菜的你们千万不要错过!

正宗大盘鸡怎么做


想要更好的补充身体,所需要的营养物质,保证我们的身体健康,那么日常饮食问题是非常重要的一件事情,因为不同的食物,可以给身体补充各种各样的营养物质,而鸡肉是生活当中我们很容易吃得到的食物,那么下面就为大家来推荐一道美味的鸡肉做法,那就是大盘鸡的制作方法以及他的一些技巧。

鸡(三黄鸡为佳) 一只土豆 3-4个,切成斜刀块或者厚片状

青辣椒 3-4个;切成长条状或片状皮带面或河粉 一包

大葱 2根,切为段状大蒜 2个,分别压扁和切成沫状

姜 1块, 切成片干辣椒 100g

花椒 20g八角 2个香叶 3片桂皮 2个

豆瓣酱 1汤匙酱油 2汤勺糖 6茶匙(30克)盐 适量

步骤

1.把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出

2.将白砂糖下锅并慢慢搅动,使糖充分溶解(要使糖熬至冒泡,火可以关小一些,以免糖烧糊)。到白砂糖烧化出现焦黄色

3.将鸡肉倒入锅中,用大火立即来回不停翻炒,使每块鸡肉都能上到糖色。(此环节一定要耐心,鸡肉会出水,一定要大火不断的把鸡肉中的水完全煸干)

4.待到锅中基本是纯油,鸡肉都呈金黄色时加入少许酱油(不易过多,因为已经有糖色了,酱油过多会破坏颜色)和一勺豆瓣酱

5.随后放入葱段、压扁的蒜、姜、干辣椒、桂皮、八角、香叶,来回翻炒约3-5分钟

6.加水开炖, 水不易过多,刚好漫过鸡肉即可

7.汤开了之后将土豆倒入锅中,并汤拌匀后一块块的摆放在鸡肉上,现在的鸡肉尤其是三黄鸡都比较容易熟,肉都比较嫩,因此,炖是为了入味,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;

8.待到水分差不多快收干时,加入切块的青椒,翻炒均匀即可出锅,起锅收汤,可尝一下汤的咸淡程度,再适当加入少许盐(一般来说不用,酱油和豆瓣酱都有咸味了),最后放入蒜末

9.盛出鸡块,留汤放入皮带面,搅拌均匀,放入盘底,上面再覆鸡块。

如果你能够按照,以上所介绍的这些步骤去制作大盘鸡的话,肯定是比较纯正的,当然也希望,每个人在生活当中都可以多去认识和了解一下,这些食物的营养保健价值,因为如果你能够动手完成这些食物的话,既可以让自己享受到食物带来的美味,又可以补充身体所需要的更多营养物质。

正宗大盘鸡,怎么做?


喜欢美食的朋友们一定都知道新疆队大盘鸡,那真是一道色香味俱全的菜啊,现在想起来也会让人口水直流。那么,我们怎样才能不出门就可以吃到这样的美食呢?今天,小编我为大家带来的就是正宗大盘鸡的一种做法,让你们在家就可以享受到美食,小编还特意换成用鸡腿做,一起来看看吧。

用料:鸡腿3个 土豆中等大小的2个 青椒1个 洋葱半个 生抽2大勺 老抽1大勺 糖2大勺 豆瓣酱1大勺 啤酒易拉罐一罐 盐根据自己的口味添加 干辣椒8个 花椒20粒 草果2个 葱 姜 桂皮食指长度的1小根 番茄酱2大勺

超下饭的新疆大盘鸡的做法

1将鸡腿洗净后切成小块,土豆去皮切成滚刀块

2炒锅倒油,油热后倒入干辣椒、花椒、草果、桂皮、葱、姜,中火翻炒出香味

3如果想要炒糖色的,在这步可以炒糖色,最好使用冰糖小火炒,炒至冰糖全部溶化,冒小泡泡时,倒入切好的鸡腿块翻炒,翻炒至鸡块变色,再放入土豆翻炒。

4倒入啤酒,加入老抽、生抽、料酒、糖、豆瓣酱、番茄酱,大火烧开,然后转小火煮20分钟左右(关于加不加啤酒,见仁见智,所以你可以试着做放啤酒和不放啤酒用水的,各自试试看自己喜欢哪种吧。)

5将洋葱、青椒切块

6鸡肉和土豆煮到20分钟后,用筷子戳一下土豆,如果能很容易就穿透,说明土豆已经熟了。此时加入切好的洋葱和青椒,转大火,根据自己的口味加盐调味(其实不加盐应该味道也够了),不停翻炒4-5分钟,直到汤汁基本收干即可,如果要配皮带面吃,就不要收汁了。

以上就是小编我为大家带来的正宗大盘鸡的一种做法,希望广大热爱这道菜的朋友们能够喜欢,并且可以尝试一下,会很好吃的。另外,每个人的口味都不同,所以豆瓣酱,番茄酱都可以根据个人的口味添加,做出属于自己的那盘菜。

卤肥肠怎么做?卤肥肠的做法大全


肥肠的是一种很多人都喜欢的食物,不仅仅是因为肥肠的味道鲜香,还因为肥肠具有润燥、止血等作用,对于痔疮、便秘等症状也有一定的功效,是一种很好的食疗食物。肥肠的做法有很多种,除了最常见的红烧之外,还可以做卤肥肠。那么,卤肥肠怎么做呢?下面就给大家介绍一下!

一、卤肥肠是什么?

卤肥肠是用猪大肠制作的一道家常菜。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

二、卤肥肠做法一

主料:猪大肠2000克,

调料:盐20克,白皮大蒜20克,酱油20克,大葱15克,姜15克,丁香3克,八角5克,草果3克,砂仁3克,茴香籽[小茴香籽]4克,桂皮3克,肉豆蔻3克,陈皮3克

制作步骤

1.首先把猪肥肠摘洗干净,放入开水锅内加大蒜煮10分钟;

2.将肥肠捞出,用清水洗两次,使肥肠无杂味,晾干水分备用;

3.把精盐、酱油、药料放入1千克清水锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁;

4.将加工好的肥肠,放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。

三、卤肥肠做法二

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,肥肠1-3斤。

制作步骤

1、将肥肠洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干备用。

2、将卤料放入锅里,大火煮滚,放肥肠煮40分钟关火. 让肥肠浸泡在卤汤里,吃的时候再取出。

3、改为小火煮至肥肠烂入味,关火,待肥肠和汤汁放凉。

4、捞出卤好的肥肠切成片。至此,味道鲜美的卤肥肠就制作成功了。

5、卤汁重复使用时,可根据卤制食品的多少酌量添加本卤料。

正宗地锅鸡应该怎么做


我国新疆的美食特色大盘鸡,非常的出名,很多人都喜欢吃,因为它辣,并且味道非常的棒,多人都会点这种菜吃,但是你们也许不知道,如果想要吃鸡肉的话,也可以做成地锅鸡。虽然这种什么食物很多人都没有听说过,不知道鸡肉味道怎么样,那么,我们就来看一下学习几种做地锅鸡的方法吧,方便以后什么时候想吃了,自己可以在家里面做。

地锅鸡是一道汉族名菜,地锅菜起源于苏北和鲁南交界处的微山湖地区。以前,在微山湖上作息的渔民,因船上条件所限,往往取一小泥炉,炉上坐一口铁锅,下面支几块干柴生火,然后按家常的做法煮上一锅菜,锅边还要贴满面饼,于是便产生了这种饭菜合一的烹调方法。地锅菜的汤汁较少,口味鲜醇,饼借菜味,菜借饼香,具有软滑与干香并存的特点。如今,有厨师将传统地锅菜的制法加以改良,从而推出了地锅鸡、地锅鱼、地锅牛肉、地锅三鲜、地锅豆腐、地锅龙虾等地锅佳肴。

原料:

鸡半只、(正宗多是整鸡一只,人少饭量也少,半只都没消化完)葱、姜、蒜、酱油、料酒、糖、盐、鲜汤、干辣椒少许、土豆一只、生面少许。

做法:1、活好的面。不用发酵,面的干湿度要合适,以不沾手为宜;2、活好的面分成若干个小面剂,大小以荔枝般大小就可以;3、用手把面剂压薄,大小厚薄适度;

4、辣椒、葱、姜、蒜入锅炒出香味;5、加鸡块,依次入料酒、酱油、糖、盐、富清鲜辣味粉等调味;6、稍炒出香味后加鲜汤、土豆,待鲜汤煮沸后在锅的四周依次把薄饼贴上;7、中火顶多炖10分钟,饼熟了。

喜欢贪吃的吃货们,千万不要菜一端上来就马上吃锅饼,因为锅饼刚做好,还不是很好吃。等到菜里面的汤汁,进入到锅饼里面,那吃起来才比较有味道,口感非常的好。上面我们所说的你们都学会了吗,如果小吃的话自己可以在家里面做,非常的方便。学会了好的厨艺可以给最爱的人做来吃了。

正宗三杯鸡怎么做?


正宗三杯鸡如何做?现在市场上卖三杯鸡的很多,可是大多数都不是那么正规并做不出最好的味道,三杯鸡来源于台湾,正宗三杯鸡成棕黄色,口感十分好,鸡肉鲜嫩肥而不腻,皮脆肉香十分受大家喜爱,并且鸡肉本身就含有大量的营养,今天我来教教大家正宗三杯鸡如何制作吧。相信您一定会爱上三杯鸡的。

三杯鸡发源于江西省,不仅江西省内广泛流传,还流传到了台湾成为了台菜的代表,江西省内以南昌三杯鸡,宁都三杯鸡,万载三杯鸡最有名最具代表性。相传与民族英雄庐陵文天祥有关。因其烹制时不放汤水,仅用米酒一杯,猪油一杯,酱油一杯,故名三杯鸡中文名三杯鸡英文名Stewed Chicken with Three Cups Sauce主要食材三黄鸡,米酒,猪油,酱油分    类赣菜,赣南客家菜口    味色泽酱红、原汁原味,醇香诱人。适用人群高血压患者不宜食用

产地江西宁都

三杯鸡是江西特色菜,因烹调鸡块时加入甜米酒、猪油、酱油各一小杯,不放汤水,用炭火将鸡块炖熟而得名。而它的来源与大英雄文天祥有关:三杯鸡南宋末年,民族英雄文天祥抗元被俘。一位老婆婆得知文天祥即将被杀,就带了一只鸡和一壶酒来狱中探望他。在一位江西狱卒的帮助下,老婆婆见到了文天祥。这位狱卒把老婆婆带的鸡收拾好切成块,在瓦钵中倒上三杯米酒,用小火煨制。一个时辰后,两人把鸡肉端到文天祥面前,他心怀亡国之恨吃完了最后这顿饭。这个狱卒回到老家江西后,每逢文天祥祭日,必用这道菜祭奠他。后来,厨师将三杯酒改成一杯甜酒酿、一杯酱油、一杯猪油,而且用江西宁都特产的宁都三黄鸡做原料,这就是现在大名鼎鼎的江西三杯鸡了。2008年,这道菜还入选了奥运主菜单。

三杯鸡是台湾的著名的家常菜。三杯鸡之所以称为三杯鸡是因为主要材料是一杯香油、一杯酱油、一杯米酒。三杯鸡是很多菜馆或者快餐馆里常见的一道菜品,做法简单而且美味,是居家菜品的很好选择!食材食谱热量:339.9(大卡)主料鸡腿肉500g大蒜1颗方法/步骤将鸡腿切成块,要是没有鸡腿的话鸡肉也是可以的,只是鸡腿肉会比较有嚼劲。

把切好的鸡腿块用开水煮烫一下,然后捞出来用清水冲洗一下!这样不仅可以去腥味,还可以去血水!开火往锅里倒入准备好的香油和麻油,待油温热了之后放入剥好的蒜瓣和切断的葱段和姜片。小火煽炒,大概煽炒一分钟香味出来之后!煽炒一分钟左右,倒入准备好的鸡腿块。炒到鸡块变色,翻炒时间大概在五分钟左右!翻炒三分钟后分别倒入准备好的米酒、酱油和砂糖。加大火力将米酒、酱油等煮开之后转为小火,放入茴香。盖上锅盖,焖煮二十分钟左右等汤汁变得浓密鲜香,这时候便可以出锅。

其实美食的烹饪是很有技巧性的,中餐与西餐的差距就在于西餐简单可以很精准的告诉需要的火候与原料但中餐则需要自己好好揣测跟着感觉走,大家动手试试吧。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。

土豆咖喱鸡怎么做?教你正宗做法!


众所周知,人的身体需要多种氨基酸,这些氨基酸都需要从食物中补充,身体缺乏不同的氨基酸,会出现不同的异常症状,因此及时补充丰富的氨基酸很重要,今天为大家推荐吃土豆补充多种氨基酸的方法,所以可以多吃土豆咖喱鸡这道美食,该美食的做法如下。

第一、土豆咖喱鸡做法一

原料:鸡腿300g,土豆200g,蒜末、葱末、咖喱粉、湿淀粉各适量。做法:

1.鸡腿洗净,抹干,剁块,加蒜末、葱末、咖喱粉拌匀;土豆去皮切厚块。

2.将土豆、鸡、蒜末、葱末、咖喱粉搅匀,放入器皿中,盖上盖,放入微波炉,高火20分钟至土豆

熟烂,淋入湿淀粉勾薄芡,拌几下,高火再加热2分钟即可。

特点:色泽黄亮,鲜香微辣,咖喱味浓。

第二、土豆咖喱鸡做法二

用料

鸡腿3只

土豆2个

胡萝卜1根

米饭2碗

辅料

植物油2汤匙

洋葱1个

料酒1汤匙

咖喱1块

姜1小块

水500毫升

土豆咖喱鸡的做法

1.将土豆、胡萝卜洗净去皮切成滚刀块

2.洋葱切小块,生姜切末

3.将鸡腿洗净,切成块

4.锅里油热,洋葱、生姜末下锅煸炒出香味

5.放入鸡肉爆炒至鸡肉半熟,加料酒去除腥味

6.再放入胡萝卜和土豆块煸炒1分钟

7.锅内放入500毫升水,水开撇去浮沫,改中火煮10分钟

8.关上火,放上咖喱块,搅拌均匀

9.咖喱块完全溶解后,再打开火,用小火煮8分钟成稠糊状

10.最后将煮好的咖喱浇在米饭上即可制成一份美味可口的咖喱饭

第三、营养价值

鸡肉的营养价值极丰富。中医认为,鸡肉有温中益气,补精添髓之作用。咖喱鸡块土豆适于孕妇冬季食用,特别是觉口淡乏味时食用,有醒脾开胃,促进食欲作用。

咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质,可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外,咖喱中的姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。

红烧肥肠怎么做?


说到红烧肥肠,相信大多数人还是没有吃过的,没吃过没关系,今天就是要跟大家一起分享这道红烧肥肠的做法。它是一道川菜,所以还是以麻辣为主,但是这道菜的特点是肥肠不但肥而不腻,而且还很柔软爽口。说到这里,我们还是快来来看看它是怎么做的吧。

食材用料:

肥肠600克(超市的半熟肥肠)  蒜5颗  老姜1块  干辣椒1把  花椒1小撮  小茴香1小撮  八角1颗  三奈1颗  郫县豆瓣1大勺  红辣椒油

制作方法:

1.将肥肠内壁上的白色油去掉,反复搓洗干净(我买的是半熟肥肠,如果是生肥肠,还得加大清洗的力度才行)

2.肥肠切成2厘米左右长的的小段,姜、蒜切片,干辣椒剪段

3.锅中放油,烧热,下蒜片、干辣椒、花椒、八角、三奈,炒香

4.下肥肠块,翻炒几下

5.加入郫县豆瓣,继续翻炒两分钟

6.加入水,没过肥肠一些,加入适量的辣椒

7.大火烧开,小火40分钟左右(如果是生肥肠,还要加长时间)

完成了以上的步骤,这样一道香喷喷的红烧肥肠就做好了。怎么样,你想动手试试吗?它可不仅美味可口,而且还具有补气血,改善便秘和痔疮,对身体比较虚的人也有一定的保健功效,的确是一道健康又营养的美味佳肴。

烧肥肠的做法大全之红烧肥肠怎么做


肥肠是我们生活当中的一种美食,特别是红烧肥肠吃到嘴里的时候又滑又嫩,口感特别的好,而且肥肠营养也特别丰富,在日常的餐桌上,肥肠成了人们最爱的菜肴,不过也有好多的朋友不喜欢吃,不但怕胖,也怕油腻,那么烧肥肠的做法大全之红烧肥肠怎么做?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

一、红烧肥肠

主料

猪大肠 (适量)

辅料

面条 (适量) 蔬菜 (适量) 香葱 (适量) 香菜 (适量)

红烧肥肠的做法:

1用盐和白酒反复把大肠清洗干净。

2把大肠放入凉水锅中,再加入老姜、花椒。

3水烧开后加入白酒,再舀出泡沫。

4断生后捞出。

5热锅放入切成滚刀块的大肠把油爆出。

6依次加入白酒、白糖、花椒、胡椒、姜、蒜、大料、红油郫县豆瓣翻炒出香味。

7加水没过大肠烧开。

8小火焖至一小时后,待大肠软糯关火。

9装盘端出。

10酸辣肥肠面作料的调法:先往碗里加两勺酱油,一勺醋,姜蒜水各一勺,一点点白糖,一勺红油辣椒,一小勺花椒面,味精和鸡精各小半勺,再加小半碗高汤,烫点绿叶蔬菜,最后挑入煮好的面条,然后舀上一大勺肥肠,撒上葱花或香菜。

11红油肥肠面:调料和上述基本一样,只需少放一勺醋。

二、大蒜红烧肥肠的做法

1、汆过水以后的肥肠切块下入五成油温的锅中将肥肠煸香(菜油不要太多,肥肠本来会出油)

2、煸制的过程中加入:桂皮、八角、汉源花椒、香叶、老姜和白酒

3、香料下锅以后继续中小火煸炒,让香料的香味炝入肥肠中

4、肥肠全部吐油并微微发脆时加入郫县老豆瓣酱一勺(豆瓣酱有咸味无需再加盐)

5、豆瓣酱下锅以后继续煸炒至豆瓣酱出香味

6、加入冰糖糖色

7、加水(加水要一步到位中途不可再加)

8、加水的同时加入大蒜后大火烧开转中小火加盖闷1个小时左右(喜欢肥肠软点的可以再焖1小时)

9、起锅前用大火收汁后出锅装盘

通过上述的介绍,我们知道了两种烧肥肠的做法有什么了,这两种方法都特别的简单,我们在家里的时候就可以轻松的做出来,而且红烧的肥肠感觉也不是那么的油腻,另外肥肠的做法也特别多,做的时候我们根据自己的口味来选择。

家常肥肠鸡怎么做好吃


肥肠很多人都吃过,也是某些地方的特色食物。肥肠一定要做得精致,这样才更美味。肥肠鸡是一道特色菜,烹饪有一定难度。鸡肉的肉质鲜嫩,肥肠鸡做出来也比较爽口。那家常的肥肠鸡怎么做好吃呢?

1..葱姜蒜切片,干辣椒青蒜切段,尖椒切块,鸡斩块,码底味,过油。肥肠切块去油,去腥。底油,下黄豆芽,青蒜,尖椒炒熟盛出垫盆底,另起锅加底油,加郫县豆瓣酱,白芷,葱姜蒜炝锅,加汤,下入鸡,肥肠,调味,调色,煮熟出锅倒入盆中,撒上干辣椒,花椒,浇热油,撒葱花即可。

2.买回的肥肠用醋清洗几次,去除多余的油脂,入锅飞水。肥肠切块备用。鸡肉切块入锅飞水,用清水洗净,控干水份备用。鲍鱼菇切条。土豆切块。青笋切块。准备好调料。热锅冷油,代油温八成热,下入所有调料小火慢炒。调料发出香味时下入红油豆瓣醬,小火炒出红油。下入肥肠大火快炒。炒至肥肠起泡,有原来的两倍大时下入鸡肉翻炒。代鸡肉微焦时下入所有配菜,加少许老抽调色。加水没过食材,大火烧开,小火炖煮15至20分钟。起锅入碗加入小葱,开吃吧!

3.鸡肉煮熟备用,肥肠也煮熟备用,锅中放水,放入火锅底料,烧开后放入笋子,再放入煮熟的肥肠和鸡肉。稍微煮半小时入味,最后放入大蒜在煮10分钟,最后晃产可以出锅了,味道非常不错呢!

肥肠有几种做法怎么做


肥肠是一种趋于大众化的食材,每家每户都拿它当过烹饪的主要食材,而且味道绝对是你喜欢的。如果要说肥肠有几种做法,那简直数不过来,它的做法能有几十种,而且每种做法都有它们独自的特色,想想就流口水。今天,红烧肥肠和火爆肥肠这两道菜就是我们要讲述的内容。

一、主料:肥肠(半斤)

配料:红椒2个,西芹150g,大葱1根,姜、蒜适量

调料:豆瓣、白胡椒粉、花椒、料酒、醋、白糖、鸡精,盐

红烧肥肠方法/步骤

1、将肥肠洗净焯水后切成小块

2、红椒切块,西芹、大葱切斜段,姜、蒜切片

3、锅内倒油,加入葱、姜、蒜爆炒

4、倒入肥肠翻炒,加入一大勺料酒和少量的胡椒粉,再放几颗花椒

5、加入适量的豆瓣翻炒均匀,向锅内加水,刚好没过食材即可,调入少量的醋

6、烧至汤汁收紧,加入红椒和西芹翻炒,调入适量的白糖、鸡精和盐炒匀,即可出锅

二、材料:肥肠500克、大红青椒各一个、嫩子姜2个、花椒、蒜片、豆瓣、料酒、八角、陈皮、丁香、桂皮、葱

火爆肥肠做法

1、把肥肠用醋和盐洗干净,再用卤水卤肥肠,卤熟后切成小节。

2、把青红辣椒切成小方块、子姜切小块。

3、油锅烧热,放入肥肠爆炒加料酒,再加蒜片、豆瓣、花椒青红辣椒,少许老抽,最后放味精即可,装盘。

红烧肥肠的烹饪过程要比火爆肥肠的制作过程难,因为红烧肥肠中涉及到汤汁的制作技巧,而火爆肥肠就只是简单地爆炒一番即可,过程也很简单。相较而言,火爆肥肠可能是大家最先学会的一道菜,不过没事,其他的做法多练几次就可以了。

熘肥肠怎么做


肥肠就是猪大肠,适当的食用,那么是可以帮助我们治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等问题,但是猪大肠的性寒,所以对于感冒人群,或者脾虚的人来讲,不应该食用的,那么如何才能够制作吃溜肥肠呢?看看下面食材准备,以及需要注意制作的整个方法和整个步骤。


上面就好是熘肥肠的一个制作方法,但是还需要注意的一个问题就是肥肠的一个清洗问题,因为肥肠是运输食物的一个通道,所以清洗干净也非常的重要,否则做出来的熘肥肠是无法食用的。

主料:猪净熟肥肠250克。水发玉兰片10克 水烫油菜15克 水烫胡萝卜10克

水发冬菇10克。猪清油 酱 油 醋 花椒水 绍酒味精 葱 姜 蒜 香菜 梗鸡汤 湿淀粉。

1. 把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片。油菜切成段。葱切成象眼块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。

2. 用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水。

3. 勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。

4. 勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。

可能对于不喜欢吃肠子的人来说,猪大肠并不是什么美味的食物,而且没有掌握好烹饪的技巧的话,做出来的非常肥肠其实会非常的难以咀嚼,所以说在制作过程中,一定要遵守它的方法和技巧,这样做出来的熘肥肠才是最美味的。

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