正宗松仁玉米做法是怎么样的?
古法养生怎么样。
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《正宗松仁玉米做法是怎么样的?》,供您参考,希望能够帮助到大家。
很多人都非常爱吃松仁玉米,小编也不例外,每次到饭店吃饭,肯定会点一个松仁玉米和一个玉米蛋花羹来满足一个自己的馋嘴。松仁玉米是由松仁和玉米一起制作而成,既有玉米的甜味和奶香味,又有松仁独有的味道。下面小编就来告诉大家松仁玉米的做法,让大家自己在家的时候也能够做。
做法一:
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
2、将玉米煮熟后剥粒,青红椒切末;
3、不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香;
4、待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却;
5、锅中倒入油大火加热至7成热时,倒入玉米粒;
6、倒入青红椒末,翻炒一分钟;
7、根据个人口味加入适量盐;
8、根据个人口味加入适量糖;
9、倒入3汤匙牛奶,搅匀;待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可。
注意事项:
1、新鲜玉米可以用冷冻玉米粒室温解冻后替代,口感一样;
2、焙松仁时,尽量不停翻炒使松仁可以均匀受热,以免变糊;
3、松仁的油份很大,不宜过量食用。
做法二:
1、速冻甜玉米粒一包拿出来解冻,速冻青豆也解冻,如果用新鲜的甜玉米和新鲜青豆需要把玉米粒用刀切下,然后放入开水锅中烫两三分钟煮熟捞出,然后过凉水,青豆也是这样。胡萝卜去皮切成和玉米粒大小差不多的丁。
2、锅烧热下少许油,如果用生松子这时下入松子小火翻炒一下,接着下胡萝卜同炒至断生,接着下青豆玉米粒快速翻炒几下,加入盐炒匀调味即可。如果用熟松子的话最后再放即可。
小编在这里给大家介绍了2种制作松仁玉米的方法。其中第一种做法因为放了糖和牛奶,属于比较甜的,有高血压的患者建议吃的时候尽量少放一些糖和盐。第二种做法是和青豆一起炒,青豆的营养价值很高,含有蛋白质和多种维生素,而且一起炒还能够有清香的味道,给食物的色和味增分不少。
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意大利正宗面条的做法是怎么样的
面条都是我们都喜欢的一种食物,不管是中餐还是西餐都少不了面条的身影。说到面条,中餐里面比较著名的阳春面、炸酱面等,而在西餐中,面条比较被中国人接受的就应该是意大利面了。意大利面之所以被广大的国人接受,这是因为意大利面与中国的面条有着许多的相似度,意大利既然这么好吃,那么怎么样才能做好意大利面呢?下面我们就来说说意大利正宗面条的做法是怎么样的呢?
【原料】:西红柿3个(其中1个炸成酱)、洋葱半个、黄油10克、罗勒(可以不放)、黑胡椒、盐、意大利面、火腿、青椒
【做法】:
1、在锅中用温火融化黄油后,开大火,放入洋葱碎,炒出香味后,倒入西红柿丁翻炒。
2、出汤后加入罗勒、黑胡椒、盐、,不停搅拌,大火将汤收干成酱。
3、锅中倒入清水加热,待水开后放入少许盐,再按意大利面包装袋上的提示时间煮熟,过一下冷水,控干水份,在面中倒入少许食用油搅拌,以免沾粘。
4、起锅,倒入少许油,待油七分热的时候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味后,倒入刚才炒好的西红柿酱和意大利面,在锅中搅拌翻炒均匀,面也就好啦。
以上就是意大利正宗面条的做法,希望我们的介绍能够给广大喜欢吃西餐的人一个好的选择。意大利面条营养健康,对于人的身体健康发育有着很好的帮助,而且意大利面非常适合国人的胃口,而且味道也非常的好,所以爱吃意面的人可以自己试着去做一下哦。
松仁玉米的做法
生活中常见的食物种类很多,玉米就是其中一种,它含有很多人体所需的营养元素,对它的制作,都是有着一些不错的方法,但是要注意的是,在对它制作上,也是不能随意的进行,否则对自身健康,也是没有任何帮助,玉米的制作方法,也是要以适合的方式为主,那松仁玉米的做法如何呢?
对松仁玉米的做法也是比较多,在对这样食物制作上,都是可以根据自己的喜爱进行,使得我们制作过程中,对自身健康,都是没有任何危害,可以放心的进行选择。
松仁玉米的做法:
材料:玉米,胡萝卜,豌豆,松仁,盐,葱,鸡精
做法:
1、 新鲜玉米用刀将玉米粒切下,胡萝卜切丁,豌豆粒、松仁备用。
2、 锅中水沸后,加少许油和盐,放入豌豆粒煮七八分钟,捞出备用。放入玉米粒煮两三分钟,捞出备用。葱切末备用。
3、 锅中油热后,放入葱花炒香,胡萝卜丁翻炒均匀,放入豌豆粒、玉米粒翻炒两分钟。
4、 加盐和鸡精调味,放入松仁翻炒均匀即可。
小诀窍:
1、 松仁玉米中的玉米最好用新鲜玉米,有玉米的清甜,用罐装的玉米代替也可,千万不能用干玉米哈。看到网上有人用干玉米做这道菜的,结果变成爆米花,彻底被雷到了,看来这个问题还有必要提一下。
2、 我用的松仁是炒熟的松仁自己剥壳的,如果买到生松仁粒,需要用小火焙熟再炒。
3、 我加了豌豆粒和胡萝卜配色,不加也可,看到有人加火腿丁、青红椒丁的,个人认为影响了玉米的清甜。
通过以上介绍,对松仁玉米的做法也是有着很好了解,所以在制作的时候,都是可以选择以上的制作方式,不仅让玉米有着独特的味道和口感,而且对补充人体营养元素都是有着很好帮助,是一个放心之选,利于身体健康。
松仁玉米做法
玉米具有调理身体的作用,是我们平时常吃的一种主食。玉米的做法有很多,可以把玉米做成松仁玉米,不但营养价值非常的高,同时增进了色香味,让口感会更好。松仁玉米的做法比较简单,下面我们就来了解一下松仁玉米的做法,我们来看一下这方面的内容。
准备糯玉米两百克左右,准备青豆50克,准备胡萝卜50克,准备松仁30克,另外准备适量的盐、白糖、胡椒粉和花生油。
先把糯玉米的米粒清洗干净,然后放入锅中煮熟,煮熟以后捞出备用,把青豆清洗干净以后同样煮熟,然后放入盘中备用,胡萝卜清洗干净以后切成丁,胡萝卜丁和玉米粒大小差不多就行。
起锅然后加热,把松仁放到锅中用小火煸炒,记住不用放油,要翻炒,一定要小火,不要把松仁炒糊,松仁炒熟以后盛出备用。
这时锅中放少许的油,放入胡萝卜丁和玉米煸炒一到两分钟左右,这时候会煸炒出香味儿,然后再把青豆放到里面继续煸炒,再加盐,加胡椒粉和糖,再一起翻炒均匀,最后放入松仁儿,翻炒均匀以后就可以出锅了。
松仁玉米的做法非常的简单,口感非常的好,仔细吃起来有香有甜。尤其松仁玉米看着非常的漂亮,有红有黄有绿,能够增进人的食欲,松仁玉米的营养价值也很好,松仁是一种营养价值很高的坚果,加入玉米胡萝卜,再加入青豆在一起吃,具有很好的提高免疫力的效果,适当的吃一些能够提高身体的抗病能力。
啤酒鸡翅的做法最正宗的做法是怎么样的
说到啤酒鸡翅的做法,其实不同的人有自己不一样的制作方法还有步骤, 因为每个人的口味其实也有一定的差距,所以说对这道食物的制作,我们应该了解他最正宗的,做法这样子做出来的啤酒鸡翅,才是最入味,最能够满足大众所需求的,下面就一起去看看它的制作吧!
原料 鸡翅、啤酒半瓶。 配料 生抽2汤匙、生姜几片、白糖1汤匙、盐少量、胡椒粉少量。
1、鸡中翅清洗干净,沥干水分,用少量盐和胡椒粉抓匀,生姜切片;
2、热油锅,油只要一点点就可以,放姜片爆香; 制作材料(14张)
3、放鸡翅小火煎;
4、翻面后继续小火煎;
5、倒进半瓶的啤酒;
6、加入大约2汤匙的生抽;
7、加入1汤匙的白糖,大火煮开后转中火煮15分钟,再转大火打开锅盖收汁;
8、酱汁很浓稠就就可以装碟上桌了。
很多人都觉得啤酒,其次的制作应该是复杂,而困难的但是通过上面的制作方法和步骤介绍,我们就可以看得出来,它的制作非常的简单,而且即便是这样的简单方法,做出来的啤酒鸡翅也是最正宗好吃的。
松仁炒玉米的做法
每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好松仁炒玉米这道菜吧。
2.21然后再放入适量白糖和胡椒粉。
3.最后倒入适量水淀粉和少许清水调匀备用。
4.锅中放入适量葱油倒入胡罗卜粒煸炒。
5.待把胡罗卜粒炒透后倒入甜玉米粒和青豌豆煸炒。
6.把所有原料炒至断生后倒入碗汁用旺火炒匀。
7.待芡汁糊化后倒入熟的松子仁炒匀。
8.炒匀后便可出锅码盘。
松仁炒玉米已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。
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