清蒸鱼片的做法大全是什么?

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鱼肉的吃法比较多,每一种都有独特的风味,营养成分也都非常丰富,其中清蒸鱼片是滋补效果好的一种,而且清淡的味道不会引起上火等类似症状。今天小编主要就是想介绍关于制作清蒸鱼片的具体步骤,如果对此感兴趣,就可以仔细的阅读以下内容,然后开始尝试着做。

1、将芹菜、葱、香菜切段,胡萝卜、生姜切片。锅中放油烧热,将上述原料放入用小火煸出香味。加入清水大火烧开。然后转小火煮至10分钟,将煮过的蔬菜沥除,保留蔬菜汤。把制作豉油的调料倒入搅拌均匀,再次烧开后,即可放入器皿中保存。放入冰箱冷藏可存放很长的时间。这种自制的蒸鱼豉油不但味道很好,在价格上比超市售卖的成品要便宜很多。不仅可以用在蒸鱼的调味上,平常的下饭小炒也可以用其来调味。

2、将鲈鱼刮鳞开膛洗净,沥干水分,涂上盐和胡椒粉腌10分钟。在鱼背双侧开刀,然后切成大小适中的鱼片,之后放入烧开的蒸锅里,大火蒸8分钟左右拿出。

3、把切好的葱姜丝,烧点热油浇上,最后将自制的蒸鱼豉油淋入盘中。

4、蒸的恰到好处的话,鱼肉的口感很爽滑脆嫩,鱼肉用筷子夹起,就像蒜瓣一样。

5、新鲜的鱼肉蒸好后,鱼肉会收缩,背部开过的刀口也会向上翻卷,鱼眼也会蒸出来。如果没有上述的表现,说明鱼的新鲜度很低。

读到文章末尾的时候,大家有没有在脑海中想象出来这道菜的样子呢?那就赶快准备好相应的材料制作一次吧。另外,小编提醒大家一定要使用新鲜的活鱼制作,可以选择鲢鱼、鲤鱼以及鲈鱼等多种种类,肉质都非常鲜嫩美味。

扩展阅读

怎样做清蒸鱼好吃?家庭清蒸鱼做法大全


鱼具有丰富的营养物质,吃鱼对于人的身体具有很好的进补作用。清蒸鱼是鱼的一种做法,是一种很受欢迎的食物。不同地区,做蒸鱼的方式也不尽相同,具体有广式清蒸鱼、清蒸桂鱼、清蒸武昌鱼等。不同的清蒸鱼,烹饪步骤都是不一样的。下面就大家介绍清蒸鱼的几种做法。

一、做法1广式清蒸鱼

制作食材

主料:鱼1条 辅料:葱、生姜、蒸鱼豉油、盐、油

制作流程

1.将鱼处理干净,内外抹盐,上放姜片。清蒸鱼2.上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和厚度)。

3.去掉盘里面蒸出来的汤汁,去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。

4.并在鱼上撒切好的葱丝和姜丝。

5.另起炒锅,将油烧热,倒在鱼上,并倒入适量蒸鱼豉油。

二、做法2清蒸桂鱼

制作食材

桂鱼一条(约重750克),熟火腿3片(25克)。 熟笋6片(60克)水发大香菇3朵,精盐2.5克、味精1.5克,绍酒25克、熟鸡油10克、姜片2.5克、葱结1个。

制作流程

将桂鱼剖洗净,平放在砧板上。用刀从头至尾剖开,然后在鱼背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盘。放入桂鱼,加入绍酒,姜片葱结熟火腿片,上笼蒸15分钟。出笼后拣去葱结,姜片,原汁滗入小碗内。香菇、笋片在沸水中焯熟,在鱼身两侧各放笋3片,火腿片与笋片问隔排放,香菇盖在笋片上。把原汁倒入炒锅,加清汤、味精、精盐和熟鸡煮沸,浇在鱼身上即成。

三、做法3清蒸鱼

主料:武昌鱼1条

调料:食盐适量,酱油少许,姜少许,大葱适量,朝天椒红适量,胡椒粉少许。

制作流程

1.不开肚子,把头和尾都切下,从背上切片。肚子那里不要切断了。刀要快。

2.摆好造型,淋一点料酒腌一会。

3.切好需要的辣椒粒,葱花和姜片摆上姜片,旺火开水蒸四分钟即可。出笼时去掉姜片。

4.将蒸出来的鱼汁与少量酱油,胡椒粉拌匀。淋到鱼上,撒葱花和辣椒粒。

5.武昌鱼本身就已经很鲜,就不需要再放味精了,造型美观,鱼肉香滑细嫩。

清蒸鱼的做法是什么


生活中好多人都非常喜欢吃海鲜,但是其中含有的高蛋白成分较多,所以最好吃一些滋阴的食物,比如说鱼肉就不错,在午饭的时候吃一些鱼是再美不过了,下面介绍一下清蒸鱼的做法。

制作食材

原料

(各种)鱼 一尾

清蒸鱼

清蒸鱼

辅料

葱丝、姜丝、 绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油

制作流程

第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。

第二步:鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。

第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。

第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。

第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。

第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。

清蒸鱼片怎么做?


鱼很多人都吃过,绝大多数的美食甚至某些特色食物都是以鱼为主要食材。简单的鱼可以做出非常多的美味佳肴。清蒸鱼片可以说是家常菜的一种,做法简单,一般人都能吃,而且味道鲜美。

做法一

1.买回来的鱼片,用清水冲洗一下,沥干多余的水分以后,在鱼身上均匀的撒些海盐,然后把鱼片摆在盘里

2.姜切丝,把姜丝铺在鱼片上

3.葱白切丝,铺在鱼片上

4.小米辣切碎,零零散散的撒在鱼片上

5.最后在鱼片上淋一点点香油,用保鲜膜把鱼片盖住

6.蒸锅里水开后,放入鱼,蒸7分钟,关火后焖8分钟

7.出锅后淋上美极鲜酱油或者蒸鱼豉油即可

做法二

1.鱼片用老酒,盐,腌10分钟,姜切片,葱切粒,蒜切粒。

2.把鱼用老酒,少许盐腌10分钟,盘底放上姜片放入腌好的鱼片,盖上保鲜膜,锅内放水水开放入鱼片蒸5分钟取出,把姜葱粒撒在鱼片上,

3.另取一小碗放一小勺蒸鱼豆油,一小勺儿童酱油调匀,倒在鱼片上,锅内放油烧到油开,倒在鱼片上,完成

做法三

1.鱼肉片成厚片,姜切丝 葱切葱花

2.鱼肉用少许酱油醋盐料酒胡椒粉抓均匀腌一会,盘子底部铺一些姜丝

3.把鱼肉码放在盘子里上面再放些姜丝

4.入开水锅中中火蒸8—10分钟

5.蒸好倒出盘内的汤水撒上葱花淋少许酱油

6.烧热一些油

7.把热油浇在鱼片上即可。

简单清蒸鱼做法是什么


清蒸鱼是一道非常美味的家常菜,新鲜的鱼最适合清蒸,原汁原味才能够体现出鱼的鲜味,今天来教大家最简单又实用的清蒸鱼的家常做法。

净重500克的草鱼,辣椒,醋,酒,花椒粉,白糖,生抽酱油。配料:葱丝,姜末,葱花,泡辣椒碎

清蒸草鱼的家常做法(一)

在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时;除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔头部切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味;腌好后,上锅,大火蒸8-10分钟左右;用筷子掀起鱼腹,确定熟了就出锅,摆上鱼盘,呵呵,香气已经出来;炒勺加油,烧热,加配料,炒香;依次加入少量醋、酒、花椒粉、白糖、生抽和适量的水,烧滚后,改小火,收浓汤汁,浇在鱼的表面。

清蒸鲫鱼最简单家常的做法:(二)

1、蒸鱼的碟子上铺姜片和葱段;

2、鱼去鳞、去内脏,刮干净肚子里面的黒膜,用少量的盐涂遍鱼身内外,鱼身上铺姜片;

3、锅里水开后,放鱼,中火蒸8分钟,关火后虚蒸2分钟;

4、关火出锅,把蒸鱼的汁倒掉,那汁毕竟有腥味,我个人倒是没所谓;

5、起油锅,热油后加入生抽、少量醋、蚝油、姜片、葱丝,煮开后淋在鱼身上。

鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。鲤鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲢鱼:有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

清蒸鱼汤的做法大全


鱼是每逢佳节都要做的一道菜,无论是清蒸还是红烧都深得人们喜爱,所有煮鱼的方法中,清蒸鱼可以说是最受欢迎的。别看清蒸鱼是一道简单的菜,做起来可是有很多秘诀的。仔细既美味又可口 下面让我们一起来看看,清蒸鱼制作过程中要注意的细节哦。

做法

材料

主料:清蒸鱼汤

清蒸鲫鱼的制作材料

主料:鲫鱼800克

调料:盐3克,姜8克,植物油15克

教您清蒸鲫鱼怎么做

1. 鲫鱼去鳞及肠脏,清洗干净;

2. 姜切丝;

3. 鲫鱼放入大盘内,加油、盐、姜丝;

4. 盘放入锅内,蒸熟即食。 小帖士-健康提示:

健胃补虚。适用于病后体虚、脾胃虚弱、食欲不振、日渐消瘦、肌肉乏力等。

小帖士-食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉

鱼的营养丰富,鱼里面含的都是高蛋白质,没有脂肪和胆固醇之类的不好物质,鱼可以常吃,鱼的做法很多,像红烧鱼、水煮鱼、清蒸鱼等等,很多人都喜欢清蒸鱼,不是每一种鱼都可以清蒸,可以清蒸的鱼一般都是淡水鱼,像大家熟悉的鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鲤鱼等等吧。

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