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一般微波炉鸡翅该如何制作呢

一般的养生知识。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的饮食养生方法呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“一般微波炉鸡翅该如何制作呢”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

很多的人喜欢吃鸡翅,鸡翅是很美味的,并且鸡翅的制作的方法也是有很多的,如果喜欢吃鸡翅的人可以来尝试一下鸡翅的制作的方法来制作,这样能够很好的保证鸡翅的美味,并且能够很好的保证身体的健康,尤其是一些小朋友很喜欢吃鸡翅,那么微波炉鸡翅该如何制作呢?

鸡翅冲洗干净,然后用干净卫生纸吸干表面水分,备用。

1、配调料:适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀

2、鸡翅中间剖开一刀,将调料淋入,撒上蒜末,盖上保鲜膜,放冰箱里冷藏20分钟,让调料入味

3、拿出鸡翅,抹上油,放微波炉烤制(烘烤小火大约十分钟,请依微波炉不同火力选择)如此,就做好了堪比必胜客的鸡翅,好好吃哦!而且自己买的鸡翅好便宜,如果有烤炉还可以做个披萨,啧啧,比在店里吃经济实惠多啦

1,将鸡翅改刀,也就是在鸡翅上划些小口,以便入味

2,用酱油.姜粉.糖.盐用淀粉水调成调料水

3,将鸡翅裹上调料水

4,放入考盘中,洒入盐,辣椒粉,孜然粉

5,放入烤箱,大约二十分钟,180度就可以了

1、将鸡翅洗净,加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、白酒、孜然、葱、姜腌制1小时左右待用;.

2、将鸡翅摆放好,待烤箱预热后,放入鸡翅以200度的温度烤7分钟后取出,均匀的抹上蜂蜜,再放入烤5分钟,取出再刷一层蜂蜜入烤箱烤2分钟即成。

惹味烤鸡翅

材料:

鸡翅6个

调料:盐1小匙、红糖2大匙、蒜泥1大匙、蜂蜜2大匙、酱油1大匙、料酒2大匙、韩国辣椒粉3大匙

做法:

1 鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。

2 鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱400F/200C度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。

注意:

1 肉骨分离是个费精力的活,主要是两头的筋要剪断,中间的肉就易分了。

2 鸡翅骨肉分离后会变得较短,烤出来成方形。如腌前在表面划上几刀会更入味。

3 不要使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。

微波炉鸡翅的制作的方法是很简单的,喜欢吃鸡翅的人可以来尝试一下这种制作的方法来制作,但是在使用微波炉的时候要注意使用的时间不要过长,这样会影响到鸡翅的美味,所以在制作鸡翅的时候要注意避免鸡翅出现焦糊的现象发生。

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微波炉叉烧肉该如何制作


很多的人喜欢吃叉烧肉,其实叉烧肉的做法是很简单的,喜欢吃叉烧肉的人可以来学习一下叉烧肉的做法,这样就能够吃到自己喜欢的叉烧肉了,并且也可以使用微波炉来进行制作美味的叉烧包,那么微波炉叉烧肉该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

材料:猪肉、李锦记叉烧酱、生粉(少 许)、糖(少许)、油

做法:

1,把猪 肉切成大约1.5-2CM 厚的许多片大 片,然后用刀背在猪肉的两面细剁各一遍,把猪肉剁软,以便入味;

2,用生 粉和糖各少许在每片猪肉的两面涂均 匀,腌片刻;

3,然后用调羹舀出叉烧 酱,厚厚地涂抹在猪肉片的两面,记 住,要厚厚的。用量大约是1LB 的猪肉 配5 汤匙左右的叉烧 酱,反正要达到把 猪肉的底面都浆满叉烧酱的效果;

4, 蒙上保鲜纸,放进冰箱里腌过夜(一般 我们是下午调味,腌到第二天近中午才 拿出来);

5,烧热油锅,大火热锅时 放下猪肉块用油煎,待肉与锅接触的那 面转了颜色后立刻翻转煎另一面,看到转色了,就调回小 火,慢慢煎熟,注意 火候,不可太频繁地翻也尽量不要煎焦 了。煎至筷子可以戳穿猪肉块时,美味 的简易叉烧就做好了!

心得:

1,挑选 猪肉中叫“夹心肉”的部分,这部分的肉 以瘦肉为主,中间略夹一些肥的脂肪层,肉质特别好味(但如有硬筋,要 剔 去),而且烧的过程中脂肪层融了,令 叉烧内略油脂,口感更香美;

2,千万 不要按照李锦记叉烧酱瓶子上贴的说明 书指示的份量及腌制时间去做叉烧,按 他们指示的作出的叉烧味道不好,而 且 淡;下的叉烧酱份量要足,腌的时间要够长!而且说明书上虽然说是烤,但是 变烤为煎更健康,不容易上火,味道也 一 样好。

3,先大火热锅两面煎腌好 的肉,可以令肉的表面在短时间内熟了 薄薄的一层,封住里面没有熟的肉的肉汁,然后再转小火 慢煎,这样弄出来的 叉烧里面很鲜,而且软,不会太干硬 的。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃叉烧包的人可以学习上述的方法来进行制作,用微波炉来进行制作这样能够制作出很美味的叉烧包了,使用微博炉来进行制作能够很好地保证叉烧包的美味,如果有不清楚的人可以来咨询我进行学习。

微波炉蒸水蛋该如何制作呢


很多的人喜欢吃蒸水蛋,蒸水蛋的制作的方法是很贱的,喜欢吃的人可以来尝试一下微波炉的制作的方法来制作,这样能够很好的保证蒸水蛋的美味,并且能够很好的节省时间来制作,尤其是早上吃一个能够保证一天的营养物质的充足,所以喜欢的人来尝试一下,微波炉蒸水蛋该如何制作?

微波炉蒸水蛋 材料: 大只鸡蛋二只,冷开水一杯,葱二条切碎(不吃葱免用) 调味:胡椒粉.生抽,盐做 法:

1、鸡蛋加调味及冷开水打散,除去浮在面层的泡

2、把蛋液倒在一个盛器中,盖上盖,用Roast蒸四分半钟至熟。取出,洒下葱花,盖上盖一分钟,待葱半熟,淋下少许熟油及生抽。

注:蛋液的厚薄影响烹调的时间 蒸水蛋 主料:鸡蛋两只,冷开水一杯,葱两条切碎(不吃葱可以不要) 调料:胡椒粉少许,生抽1汤匙,盐1/3汤匙

制法:

⒈鸡蛋及调料加冷开水打散,滗去上面浮沫。

⒉将蛋液倒在一个直径为6厘米的容器中,盖上盖,用大火蒸四分钟取出,撒下葱花,盖上盖再蒸一分钟取出,淋上少许熟油及生抽。

微波炉蒸水蛋的做法:

一、材料

鸡蛋一个60克、冷开水120克。 料酒1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(2克)、蒸鱼豉油少许。

二、做法

1、鸡蛋一个打散在碗中,加入两倍的水搅拌,加入料酒和盐;

2、搅拌好,过滤到蒸蛋的容器中;

3、盖子放在上面,不用压实。放微波炉里高火转两分钟即可;

微波炉蒸水蛋的制作很简单,但是时间要注意不要太长,这样会影响到蛋的美味,甚至是导致鸡蛋出现因为火大的问题从而导致破裂,所以在制作微波炉蒸水蛋的时候要注意制作的时间的长短的问题还有要注意掌握好火候也是很重要的。

鸡蛋羹微波炉该如何制作呢


很多的人喜欢吃鸡蛋羹,鸡蛋羹的制作的方法是很简单的,并且鸡蛋羹对人体也是有很多的好处的,尤其是营养丰富能够很好的保证人体的健康和人体所需的营养物质,所以喜欢吃的人可以来尝试一下进行食用,尤其是微波炉的制作的方法很简单,那么鸡蛋羹微波炉该如何制作呢?

蒸蛋羹许多人掌握不好火候,不是蒸老了,就是没熟。用微波炉更不好掌握了。

其实,蒸鸡蛋羹嫩不嫩的关键,就是往鸡蛋里倒入水。(注意:最好是白开水,即凉白开;否则,生水或尚有热度的熟水都不易使鸡蛋羹成形),水和鸡蛋的比率是2比1。

加入适量的盐,大约是一茶匙,具体还要根据鸡蛋大小及水量稍作添减。(千万不要忘记放盐,否则鸡蛋无法凝固)。接着朝一个方向搅拌均匀。

然后,就可以放微波炉里了。放进入时容器上可以不盖盖儿。用高火(或800瓦),加热2分20秒左右。加热时,尽量远离微波炉,因为微波炉有微量的辐射。

在加热期间,可调制鸡蛋羹的调料。在碗里倒入适量的醋、酱油、香油、胡椒、盐和味精。搅拌均匀。调料做好了,鸡蛋羹也蒸好,拿出来时小心别烫着。

整个过程不超过5分钟,关键是‘白开水’及‘适量多的盐’,经验多了,就会越做越好吃。

鸡蛋羹在制作的时候要注意时间不要太长,这样会影响到鸡蛋羹的美味的,因此喜欢吃鸡蛋羹的人可以在鸡蛋羹中加入一个整个的鸡蛋,这样就能够吃到一个美味的鸡蛋了,所以喜欢吃鸡蛋羹的人可以来尝试一下使用微波炉进行使用。

鸡蛋糕微波炉该如何来制作呢


很多的人喜欢吃鸡蛋糕,鸡蛋糕能够保证我们人体所需要的营养物质,因此很多的人喜欢在早上吃鸡蛋糕,这样能够很好地保证身体所需要的营养物质,所以可以来学习一下制作的方法进行制作,那么鸡蛋糕微波炉该如何来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。

现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,以冲进去就成蛋花了。

水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太少蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,量蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水是蛋液的两倍。呵呵。

水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。

好了,蛋液全部准备完了,现在说说蒸的过程。鸡蛋表面时候平滑如镜,这就是蒸蛋的技巧了。

烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。

大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用了。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃鸡蛋糕的人可以学习上述的方法来进行制作,这样就能够制作出美味的鸡蛋糕的做法了,并且使用微波炉的做法能够制作出简单的美味的鸡蛋糕了,这样就可以经常的来食用鸡蛋糕了。

微波炉薯片该怎样来制作呢


一些人喜欢吃薯片,可以在晚上看电影或者是玩游戏的时候来食用,这样能够减少一些困意,所以薯片受到青少年人喜欢,也可以自己来学习制作薯片的方法来进行制作,这样能够制作出自己喜欢的薯片了,那么微波炉薯片该怎样来制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

把土豆洗干净,去皮切成薄片(注意是薄片哦,太厚了,就不会脆了),把土豆片铺在盘子里,只铺一层。用高火转4分钟,拿出后把土豆返个面再转4分钟就可以了。如果你觉得不脆还可以再烤转下,如果你第一次拿出来的时候就觉得差不多了,第2次就少转一会。一般放凉以后还会更脆一点。火候要自己掌握,有时候多1分钟就糊了,你最好看着点,颜色变深之前就哪出来,因为就快糊了。如果不够脆就几十秒这样的再加热。火候正好的是很脆的,也不会糊 想吃麻辣的就洒上花椒辣椒,或者弄点番茄酱也很不错。烤之前可以什么都不放(原味的);也可以撒一些盐和黑胡椒粉。!

下面一种有油,不过更好吃: 薯片

1.土豆去皮切薄片,越薄越好,取适量盐和辣椒粉(或孜然粉或你喜欢的任何口味)腌一分钟以上。

2.准备一个大大而且平的盘子,均匀涂上薄薄的一层油,在微波炉先中火转一分钟,(其实就是把盘子和油预热一下)。 取出后把准备好的土豆片铺在盘子上,一片一片的平放,不可以覆盖。

3.然后把装好的盘子进微波炉,我家700W的微波炉中火大概转2-3分钟。如果还没好,可以再转一分钟

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃薯片的人可以学习上述的制作的方法来进行制作,自己可以根据自己喜欢的口味来进行制作,这样就能够经常迟到自己喜欢吃的薯片了,如果上述的方法不会可以咨询我再进行了解。

微波炉制作蛋糕


蛋糕是很多朋友们喜爱的美食糕点了,甚至有很多的朋友们都会自己在家制作蛋糕,其味道也是十分的美味。不知道您会不会使用微波炉制作蛋糕呢?微波炉制作蛋糕会有一番独特的情味,喜欢吃蛋糕的姐妹们不妨学习一下用微波炉制作蛋糕的步骤跟方法吧,这样在家随时都可以吃到美味的甜点了。

微波炉制作蛋糕,首先我们需要准备好所需要的材料,制作蛋糕我们要用到鸡蛋、泡打粉、牛奶、白糖、咸盐、蛋糕自发粉、还有色拉油、香草精、柠檬汁。准备好了这些东西之后,我们就需要来制作蛋糕了,一起来看看相关的步骤吧。

注意事项:

(1)鸡蛋和牛奶不能用刚从冰箱里取出的,至少要放到室温。鸡蛋越新鲜,发泡力越强。

(2)蛋糕自发粉是一种予拌蛋糕专用的低筋粉,约2.6元/斤。如果没有蛋糕自发粉,可用一般中筋粉48g(plain flour)加20%玉米淀粉(corn starch)即12g代替,并适当提高泡打粉的比例到4克。普通面粉大部分是中筋粉,做面包、包子的是高筋粉,不能用于做蛋糕。另外注意玉米淀粉是一种生粉,不是玉米粉。

做法:

(1)将鸡蛋分离蛋清、蛋黄;

(2)先在蛋黄里加少许盐、几滴白醋(或柠檬汁),然后打散,再分次加30克细砂糖打发至泛白,再加色拉油打匀,然后边搅拌边徐徐注入牛奶,打匀后筛入面粉、玉米淀粉、泡打粉的混合粉,此时用手工打蛋器上下捅匀面糊,直至加完拌匀。然后让其醒发而去打发蛋白。

ps:千万不要顺一个方向搅拌面粉糊,要尽量避免面粉出筋。面粉最好要过筛,可以打散结块的面粉,使面粉和泡打粉充分混和,也使面粉充分混入空气而松散,有利发泡。泡打粉中结块失效的颗粒可以筛除。

(3)在蛋白里加少许盐、几滴柠檬汁,再将蛋白打至干性发泡,手工大约打15分钟,分2-3次加剩余白糖,继续打匀,直至插一根筷子可以直立不倒。

(4)将1/3蛋白泡沫先加到蛋黄液内用橡皮刮刀兜匀,(注意是兜匀,不是搅拌,是从盆底往上捞起翻到糊面)再回加到蛋白液里兜匀,

(5)在微波炉用的塑料盒(大约20x20x15cm大小的盒,如果盒小可以按比例减少材料)内底涂上色拉油,注意侧壁不能涂油,要让蛋糕沿侧壁膨胀上来。

(6)倒入拌匀的浆料,并将塑料盒上下震几下赶出大气泡。

(7)然后加盖,由于微波炉的转盘太冷会影响盒底部蛋液的发泡,可以用两根筷子把塑料盒架空,然后中强火力(如分10档火力的微波炉则用6-8档,冬天可用强功率),加热5分钟,取出倒扣冷却脱模。注意拌好的浆料要尽快进微波炉加热,动作太慢会使盒内蛋糊表面失去水分,造成蛋糕顶部开裂。

方法二:

1、让蛋清和蛋黄分离;

2、鸡蛋黄和蜂蜜(白糖)混合,拌匀。

3、蛋清用打蛋器打发,有人说3分钟可以完全打发,事实上还是要看打蛋者的操作手法、角度、力度等等一系列主观因素影响(打的时候会出现白泡泡)。

4、下一个步骤需要把它们都拌匀了,再把打发的蛋清和它们混合,在容器底部抹上一层薄薄的油,做润滑用。再倒入上面混合好的“糊糊”。

5、盖上盖子,准备进入微波炉,微波炉内加热,高火,800W以上2分种左右(有兴趣的还可以自己打发奶油抹上去做“奶油蛋糕”)。

微波炉制作蛋糕,文章给朋友们介绍了两种制作方法,还给大家介绍了微波炉制作蛋糕的时候所需要注意事项,这些细节各位朋友们一定要掌握,用微波炉制作蛋糕的步骤跟方法,希望各位朋友们也能够记住,平时可以自己自家制作美味的蛋糕。

微波炉烤鸡翅的做法


想必大家对于鸡翅应该是在熟悉不过的了吧?鸡翅是一种常见的没事,从字面上就不难理解鸡翅是鸡的翅膀,所以有时候还会被人叫做鸡翼。鸡翅中含有极高的营养价值,鸡翅中含有大量的维生素等等营养物质,具有一定的食用价值。经常吃鸡翅的人对于皮肤是有一定好处的,有些地方已经将鸡翅作为主要的招牌菜肴了,受到很多人的喜爱。

鸡翅在外面的店里卖的是相当多了,那么大家有没有想要自己亲手尝试制作的欲望呢?下面推荐大家一种方法叫做微波炉烤鸡翅。微波炉是一种常见的家用电器,几乎是家家户户都有的。下面我就来告诉大家微波炉烤鸡翅的基本做法吧。

食材用料:

鸡翅 相克食物 盐

烧烤精 姜 相克食物

香油 蚝油

生抽

菜谱做法:

1.鸡翅洗净。

2.剁成三截,翅尖不用,用叉子在鸡翅上叉孔。

3.放在一个大的容器里,依次放入姜丝,蚝油,生抽,香油,烧烤粉和一点盐。

4.抓匀放冰箱腌两个小时。

5.取出后每块鸡翅都均匀的沾上生粉。

6.放微波炉专用的烧烤架上,高火十二分钟,中途翻面。

看了上面的文章相信大家对于微波炉烤鸡翅的基本做法已经是有所了解了吧?微波炉烤鸡翅的做法其实并不是很难,只要按照步骤来一步步做就一定会做成功的。但是大家在使用微波炉的同时还要注意一些地方,比如说微波炉具有一定的辐射,对于人体还是有一定伤害的。

微波炉可乐鸡翅的做法


在以前微波炉可以说是一个昂贵的家用电器,可是随着现在电子产品的普及,微波炉也基本上是在每一个家庭里都存在了。而微波炉最主要的作用就是拿来热菜或者是热饭,其实微波炉还可以做菜。而可乐鸡翅是不少小孩子都比较喜欢吃的一道菜肴,那么使用微波炉的话应该如何做可乐鸡翅呢?

一、微波炉可乐鸡翅的具体做法和用料:鸡翅6个、油10ml、烤翅腌料2汤匙、蜂蜜5ml。

二、微波炉可乐鸡翅的具体做法

1、原料。

2、鸡翅洗净以后切几刀。

3、撒奥尔良烤翅料。

4、抓匀后腌1小时。

5、盘里倒1汤匙油,抹匀,把腌好的鸡翅表面刷蜂蜜。

6、放入微波炉高火5分钟。

7、取出。

8、把鸡翅翻面,再刷些蜂蜜,放入微波炉再加热4分钟即可。

9、简单方便的美味鸡翅。

三、烹饪技巧

鸡翅表面刷蜂蜜可以让鸡翅颜色光亮,看着很有食欲。

可乐鸡翅为什么会苦

首先要知道糖熬焦了就会苦,所以做可乐鸡翅用油有技巧,开始的时候要多放些油,鸡翅下锅之后,大火猛炒,一定要炒到变色,但不要炸干了,然后把多余的油倒出来,剩少量的油在锅里就行了,比一般炒菜的时候要再少一点,因为鸡翅上沾了油的。这一步很关键,因为油多了的话一定会很腻的。下一步是放香料等炒香,不必多说。用可乐煮的时候比较讲究,酱油要放适当,最好用老抽,不用多,盐要配合着放,若是酱油放多了,盐可以适当少一些或者不放,以免太咸了。下锅时没过肉即可,不需要太多,然后转小火煮,最后的时候一定要大火收汁,这一步也很关键,因为汁不收干净的话,肉里面有水分,味道被稀释了,就会吃起来有些苦,当然收汁的时候要是炒糊了,当然也会比较苦。

可乐鸡翅苦了怎么办?

如果可乐鸡翅炒糊了,可以放几段葱段 这样可以减少糊味 加点开水再放一点糖 收干就没有糊味和苦味了

可乐鸡翅怎么去腥味?

可以在腌制鸡翅的时候加一点柠檬汁,可以去腥。

在做可乐鸡翅开始时,先把鸡翅在开水中煮一下,时间不要太长,只要看到水中泛起白色物质就可以了,在烹饪过程中可以适量加一些料酒,炒豆角也是如此,炒之前先用开水煮一下,这样营养物质就不会破坏掉,炒时尽量急火快炒,这样做出的菜不仅好吃而且,不容易变色,可以试一下。

做可乐鸡翅注意事项:

制作时可以把可乐和酱油的比例控制在3:1。可以放点姜片借味,然后用可乐和酱油腌制,下锅文火慢炖,最后大火收汁。其他什么都不放的。这个做法很简单,也很难失败。

不同的酱油味道也不一样,不过不建议用老抽,颜色太深。

微波炉烤鸡翅做法大全


烤鸡翅是生活当中很多年轻的朋友们非常喜欢吃的一种食品,现在市面上也有卖很多烤鸡翅的做法,可是呢,大家往往会觉得非常的不卫生,而且有很多的脏东西,那么接下来的文章就来一起了解一下微波炉烤鸡翅是如何制作的?

做法一

鸡翅中,芝麻,蜂蜜,盐,老抽,五香粉

做法  

1.鸡翅洗干净,用热水烫洗一下. 用糖,老抽,生抽,五香粉腌入味.(超市买奥尔良烤鸡翅调料,扎眼腌制4-5个小时就微波炉烤鸡翅

微波炉烤鸡翅

可以了。)

2.放到微波炉里高火先转三分钟,取出扎几个眼.再放天烤架上,烧烤十分钟.(放到微波炉里烤架上,:选微波、光波4分钟,3分钟暂停,翻转再烤1分钟就可以了。)

3.当然微波炉得有烧烤功能的.要不就得用烤箱了. 十分钟后取出刷上蜂蜜,放上孜然粉,芝麻. 烧烤五分钟就可以了.

做法二

翅中九只,蒜、李锦记生抽、太太乐鸡汁、蜂蜜各适量。

做法  

将翅中过开水晾凉备用,用筷子戳几个小洞洞,这样腌制的时间不用太长就能入味。将蒜用刀切成蒜蓉,然后调入生抽和鸡汁,放入鸡翅腌制,腌制2小时就可以了。将腌好的鸡翅码好装好盘子,蒜蓉也一起,放入微波炉里两分钟后取出,刷上一层蜂蜜。刷好蜂蜜的鸡翅继续放进微波炉里烤两分钟即可。

文章中了解的这一道微波炉烤鸡翅健康美味,而且呢!营养价值非常的丰富,烤出来的鸡翅感觉到肉质非常的多汁,而且很鲜美,也并不会出现太过油腻的味道,大家可以放心使用。

如何用微波炉制作花生米


花生米是一道下酒的好菜。除了下酒之外,好多的人部分男女老少,都是非常喜欢吃花生米的。花生米的营养价值高,而且非常好吃。但是,如果每次都要去外面买又有些麻烦。那么今天我们就来介绍一下,如何在家里用微波炉制作花生米。

材料:  花生米一包,花椒,大料,桂皮,小茴香,盐(根据自己的口味,适量加)

做法1

1.花生米(250克)。  

2.水半杯,锅里煮开。加花椒,大料,桂皮,小茴香,盐(整好5样!)。煮到溶液香喷喷。

3. 关火, 将煮好的花生米沥干水分 。  

4. 将花生米泡在香料水中,时间随意吧。时间长,花生米入味,但是微波时间就要加长。

5. 泡好的花生放在平盘里,微波炉高火,2分钟,中间用竹筷翻动,至花生米熟脆。——取决于花生米的多少和盘子的大小。

做法2

1、花生米洗净后,用厨房纸巾抹干水分后,装入玻璃容器中

2、倒上玉米油拌匀,不用太多,能让每粒花生米都包裹上薄薄一层油就行

3、放入微波炉,高火加热2-3分钟

4、拿出来用筷子搅拌一下,再放进微波炉转1-2分钟,再拿出来搅拌搅拌,放进去再转,如此直到花生米炸熟为止

5、炸好的花生米趁热撒上盐拌匀即可食用,凉了就更香脆了,喜欢吃甜的就放糖

注意:  1、花生米烹调之前一定洗一洗,虽然看起来很干净,但上面都有浮灰,而且在运输过程中也会受污染。  2、洗好的花生米一定要抹干水分,否则炸制的时候会四处飞溅油星,以免烫伤。用微波炉炸制的话,会弄得微波炉里面到处是油点子,难以清洗。  3、用微波炉炸花生米的时候,每次不要转太长时间,第一次放进去可以稍长一点,每次搅拌后再放进去都要缩短时间,勤看着点,以免炸糊。 4、容器一定要用玻璃的或者瓷的。

用微波炉炸花生米,前后不过用时5、6分,非常方便快捷,而且非常省油,少许即可,是平时用锅炸花生米用油的四分之一还不到。

以上就是我们今天所介绍的用微波炉制作花生米的两种不同的方法。不同的制作方法,做出来的花生米就有不同的口感。就看大家更偏向于哪一种口味,然后按照上面介绍的方法制作就可以了。这样在家中就可以享受到美味的花生米了。

微波炉怎么制作土豆泥呢


 从中医学的角度来讲,土豆生性温和,可以对我们的身体起到健脾和胃、防止中风、改善肠道的功效,经常食用土豆还可以起到预防高血压的作用,总从上整体来看,土豆口感好,适合各种烹制,营养元素也是非常的丰富,经常食用可以起到养生保健的作用,下面我们就给大家介绍一下微波炉制作土豆泥的方法:

 材料:中型土豆2个(约400g),淡奶油(或牛奶)150ml,西式火腿50g,胡萝卜60g,黑胡椒碎2g,盐1茶匙(5g)

 做法:

 1、土豆洗净去掉外皮,切成小块。西式火腿切成碎粒。胡萝卜也切成与西式火腿同等大小的碎粒,放入滚水中汆烫1分钟,捞出,沥干水分备用。

 2、将切好的土豆块放入一个适用于微波炉的容器中,再加入淡奶油(或牛奶,量以刚刚没过土豆块为宜),然后将容器移入微波炉中,以900瓦(或高火)火力加热5分钟,取出。

 3、用勺背碾土豆块,如果能毫不费力地碾成泥,则证明可以了,如果不行则需要把容器放回微波炉继续加热3—5分钟。

 4、将加热好的土豆块中加入西式火腿碎粒、胡萝卜碎粒,调入黑胡椒碎和盐,搅拌均匀就可以吃了。

 土豆泥小诀窍:

 1、土豆也可以整个加热,但加热前需要在土豆上划几刀,以防止土豆在加热过程中爆炸,加热的时间也需要延长。

 2、也可以加入生菜、洋葱等蔬菜丰富土豆泥的口感。

 以上就是我们为大家介绍的用微波炉制作土豆泥的方法,用微波炉制作土豆泥可以为我们节省很多时间,在我们的日常生活中,每星期每人可以吃五到六个土豆,这样就可以减少胃病和痛风的发作,同时还会有减肥的功效。是我们生活当中一款不可多得的美食。

微波炉烤鸡翅要锡纸吗


烤鸡翅是很多人去吃烧烤时必点的一道菜,其中鸡肉的鲜嫩,加上特殊的烤制方法,撒上孜然或者辣椒面等调味品,做出多种多样的口味。其实,除了用专业的烤炉进行烤制外,烤鸡翅也可以在家用微波炉制作,比较方便,味道也大同小异,但是,微波炉烤鸡翅要锡纸吗?

微波炉烤鸡翅当然要锡纸。因为微波炉中不能加入一些金属或者玻璃的器皿,温度过高容易引起爆炸的情况出现,非常危险。所以说,采用微波炉烤鸡翅时需要用一些特殊材质的物质进行包裹鸡翅,其中锡纸就是很好的选择,也是很多人常用的方法。

但有的人认为,锡纸通过微波炉的高温,会产生有毒物质进入到食材内,人体食用后不利于人体健康发展。但实际上并不是这样,反而正因为采用锡纸进行烤制,能够让鸡翅受热均匀,使制作出来的烤鸡翅更加好吃美味。

而且,锡纸在包裹鸡翅时,不需要全部包裹,只需在翅尖处放入锡纸,进行封存,同时再用尖锐的工具戳开几个小洞,可以更好地进行散热。而且,在烤鸡翅时,加入一些调味品之后,通过锡纸的包裹,能够让鸡翅更加入味,吃起来香味十足。

因此说,微波炉烤鸡翅要锡纸。适当地采用锡纸烤鸡翅,不仅能够增加鸡翅的美味,还可以很大程度地保留鸡翅的营养价值不被流失,是很好的一种制作方法,可以在烤鸡翅时尝试采用。在烤鸡翅时一定要注意把握好微波炉的温度,以免烤糊无法食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《一般微波炉鸡翅该如何制作呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“一般的养生知识”专题。

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