养生 > 饮食养生 > 红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生 > 导航 > 红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生

红烧大虾的做法大全是什么?

红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生已经不再是养身,同时也是养心。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供红烧大虾的做法大全是什么?,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

相信生活中有很多人都喜欢吃大虾,深深的爱上了虾肉的味道,可能会偶尔到饭店里点一道红烧大虾等一类的菜吃。不过经常到外面吃也不是总能实现的,对于衷爱于大虾的人群来说,学会制作红烧大虾当然是最为开心的事情了,那应该用哪些材料并按什么步骤制作呢?来一起看看吧。

虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。如果制作成红烧大虾,色泽红润油亮,虾肉鲜嫩,主要是具有滋味鲜美的特点。制作时需要使用的原料有:大对虾4对(约重1000克左右)白糖75克、鸡汤150克、醋5克、酱油5克、精盐0、5克、味精1克、绍酒15克、葱2克、姜1、5克、熟猪油500克(实耗50克)。具体的做法是:

1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。将葱、生姜等切成片状。

2、炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,用微火靠五分钟,取出大虾(捞出葱姜不用),整齐摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。

红烧大虾的基本制作方法大抵上就是如此,在家里面可以先准备好小编提到的食物材料,之后根据这个做法制作。不过小编要作出一个特别提醒,大虾一类的海鲜容易引发皮疹等过敏反应,所以免疫系统异常的人群最好不要吃或少吃。

yS630.Com相关推荐

炸大虾的做法大全是什么


其实在平时的生活中的时候现在大家的经济条件应该要比以前好很多的,所以对于海鲜也并不算是陌生的,有的时候还是可以适当的吃一些的,那么下面我们就一起来了解一下炸大虾的做法大全。

做法一

1.对虾洗净去头,去皮(留尾部皮),顺脊背半切勿断,翻平用刀背轻拍,拍扁,撒少量精盐并蘸料酒。

2.鸡蛋打入碗中,搅碎蛋黄,把拍扁的虾肉先沾鸡蛋,再均匀沾面粉,最后沾面包粉,面粉、面包粉每沾一层要用手压实,带皮尾部不沾。

3.土豆洗净煮熟,去皮后切成长方形小条备用。扁豆洗净,放开水锅中烫熟,西红柿洗净切成圆形片。

4.用铛锅加素油,先炸土豆条,稍焦即好,再炸大虾,炸时要用铲轻压几下,保持平整。

5.将炸好的大虾放于盘中,摆上土豆条、西红柿片及扁豆(可切成适当的段)。

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克;此菜量可拼三份,吃时可蘸些辣酱油。

做法二

1、将买来的大虾去掉虾头和皮,只留躯干和尾巴(留尾巴是为了作造型用);

2、用刀从背部切开,不要切断,切开后会发现有黑色的线,将其去除干净,然后用刀的刀尖在虾肉上垛尤其在接近尾巴的地方,但不要剁断(把虾筋剁断炸的时候就不会蜷曲),然后平铺盘中;

3、调小料,拿一碗,倒少许料酒、醋、鸡精和盐搅匀,总量大约碗底的量够一盘虾用 ;

4、用3中调好的料用手拍在2盘中的虾身上淹制一刻钟 ;

5、取鸡蛋清与平盘中,打沫,要点用腕部力量,如图里面加一些玉米粉调欠用的 ;

6、将油入锅中烧至5成热,也就是手接近油感觉热就行,小火,先将淹好的大虾两面从面里滑一便,然后就在打好的鸡蛋清中滑一遍,然后入锅炸,成微黄出锅,然后再炸一遍,漂亮的软炸大虾就大功告成了。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些炸大虾的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己有时间的话可以去制作的,这样的话比较的好的。

茄汁大虾的做法大全是什么


   茄子和大虾,相信大家对这样的食物并不陌生,茄子当中也含有了丰富的维生素p,对预防老年人的高血压、高血糖、高血脂等三高疾病,有很好的预防作用。但是很多的人不喜欢吃茄子,但是又想促进身体的健康,那么茄汁大虾这道美食,就可以给您带来美食的享受了。下面就向大家介绍一下 茄汁大虾的做法大全是什么?

菜品一

食品用料

茄汁明虾 明虾半斤,青豆两勺,笋丝少许,生姜,葱,糖,番茄酱,生粉,盐,味精适量。

制作方法

大明虾剪去头须及长脚洗净沥干,笋、青豆洗净备用。

烧红锅,下油,爆香姜及葱,放入明虾两面煎至金黄五层熟,加入料酒,盐,少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓,即可上盘烧红锅下油,笋丝及青豆翻炒加盐,味精,湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边,便可食用。[1]

菜品二

食品用料

主料:明虾、香菇、洋葱、彩椒、番茄酱

茄汁明虾 辅料:淀粉、盐、胡椒粉、料酒、蒜、姜

制作方法

1、虾收拾干净(去虾线、虾包、虾皮)用盐、胡椒粉、料酒腌20分钟

2、油锅热热后,将裹了淀粉的大虾炸到两面金黄就取出来

3、锅里放少许油,放入蒜粒、姜丝、洋葱块翻炒出香味;

4、倒入香菇、大虾、番茄酱和少许清水煮一会,用少许盐和海鲜粉调味即可盛到盘中

5、再将彩椒块下到锅中翻炒,用少许盐、料酒、海鲜粉、胡椒粉炒香后倒在虾上面即可。[1]

菜品三

简介

菜系:浙江菜

色香味:汤汁鲜美,味道浓郁

主料:明虾半斤 辅料:青豆两勺、笋丝少许、生姜、葱、糖番茄酱、生粉盐、味精适量

制作

1)大明虾剪去头须及长脚洗净沥干,笋、青豆洗净备用; 2)烧红锅; 3)再烧红另外的锅,下油。

菜品特色

菜系及功效:私家菜补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱

工艺:软溜茄汁大虾的

制作材料:主料:对虾750克

调料:番茄汁50克,盐2克,白砂糖3克,香油2克,植物油750克

茄汁大虾 茄汁大虾的特色:肉质鲜爽,外皮焦香,红艳明亮。

   以上就是茄汁大虾的做法大全,虽然有几种不同的做法,但是总有适合自己的制作方法,茄子和大虾的营养成分都是很好的,但是在这里仍然要向各位提出一些意见,在制作的过程中要注意做饭的火候和时间。虾是海鲜产品,属于寒性食物,在处理的时候一定要处理干净。

香辣大虾的做法大全是什么


香辣大虾这种食物是很多朋友在平时比较喜欢吃的食物,因为这种食物的味道比较香,很适合作为零食食用。然而,对于这种美食,我们想要在生活中去制作它,我们就需要知道它的做法,首先我们要准备好大虾,然后将大虾处理好,并且将准备其他相关的食材,就可以跟着下面的方法去制作它了。

香辣虾的简介及特色

此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。

菜系及功效:川菜

香辣虾的制作食材:

活虾(1斤2两左右),土豆,冬笋,西芹,大葱,蟹酱,蟹油,味精,鸡精,白糖,干辣椒。

香辣虾的做法详细步骤

1:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

2:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

3:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。

4:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。

5:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。

关于文章介绍的香辣大虾的制作方法,我们建议大家应该要对于这篇文章介绍的步骤进行尝试,这样你们才能够提高自己的下厨能力。香辣大虾制作的时候,我们要处理干净虾中的垃圾,并且我们要蟹酱以及干辣椒等食材混合在一起。

红烧土豆的做法大全是什么


对于土豆这种食物来说是非常的受到大家欢迎的,因为土豆这种食物的特点很多,不仅能够填饱肚子,还能补充身体所缺乏的营养物质,还能作为抗癌的食物来缓解病痛的作用,所以,对于土豆的好处是许多人都非常喜欢的,而且现在土豆的产量高,很容易就能够买到,下面就来看看红烧土豆的做法大全是什么的介绍吧。

土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外,还能降低血液中的 胆固醇,使血管有弹性,从而防止动脉硬化。

1. 土豆仔去皮洗净,对半剖开。

2. 热锅上油,油热后下姜片,八角,桂皮,香叶,草果炒香。

3. 下土豆仔翻炒至土豆仔表面略微有些金黄。

4. 调入生抽,老抽,盐,白糖炒上色。

5. 加入一小碗清水,大火烧开后转小火15分钟。

6. 土豆全部熟烂后大火收汁,起锅装盘,撒少许葱花即可。

尽可能的把土豆炒得时间更久些,炒到土豆表面略有些金黄,烧出来的的土豆会更香,而且更容易烧出粉粉的口感。

对于土豆这种普通的食物,我想是人人都喜爱的吧,不然也不会出现街上到处都是土豆小吃的场景吧,看来土豆已经成为了我们生活中必不可少的一种食物了,所以,对于土豆的烹饪方法也是不断的开发的,红烧土豆的做法大全就是以上的介绍了,希望大家学习一下。

家常红烧翅做法大全是什么?


红烧翅是用鸡翅做为主要材料制作出来的一种家常菜,其味道鲜美可口,鸡翅蛋白质的含量比较高,脂肪含量低,具有温补益气、强腰补精等功效,同时对于美容皮肤、增加皮肤弹性都有好处。烹饪后的红烧翅肉嫩鲜美,色泽光亮,口感不油腻,下面就是家常红烧翅做法大全。

做法一:

材料:

鸡翅

做法:

鸡翅洗净,沥干水分,可以划几道小口子;姜切片。锅里放适量油,放姜片爆香;随后放鸡翅慢煎。煎至鸡翅金黄放适量生抽、老抽、料酒;随后放适量清水烧开,放入冰糖。盖上锅盖,小火焖煮15分钟左右;大火收汁,待汁液浓稠就可以了。

做法二:

材料:

鸡中翅

做法:

鸡翅剁块,加少量盐、1汤匙料酒和少许胡椒粉拌匀腌制5分钟;红椒切菱形片;姜切小片;蒜切片;小葱切末;锅中加多些油烧热,放入鸡翅炸至金黄色捞出沥油;锅中留油,放入蒜片、姜片和葱白炒香;倒入鸡翅炒匀后,加1汤匙料酒、醋、白糖和红烧酱油将鸡翅炒上色;加小半碗水,中小火烧约10分钟至收汁;收汁后加入红椒片炒均匀就可以了。

做法三:

材料:

鸡翅、腐乳汁

做法:

生抽15g,老抽适量,蚝油15g,腐乳一小块,腐乳汁20g兑成碗汁搅拌均匀,锅中凉水加入鸡翅,葱姜和料酒适量焯水。控干水分后,锅中倒一点点油,煎到鸡翅两面金黄即可,加入桂皮、八角、葱姜炒香后烹入一大勺料酒,加入碗汁和一大碗开水,将将没过鸡翅即可,加入冰糖20g,烧开后转小火焖烧15-20分钟,大火收汁撒上葱花即可。

红烧凤爪的做法大全是什么呢?


鸡爪还是日常生活中吃的比较多的食物,鸡爪的做法也是多种多样的,但是最为常见的就是红烧鸡爪,一旦属于荤类的食物红烧的话会非常好吃,因为鸡爪的肉是比较嫩的,里面富含的胶原蛋白较多,所以多吃点比较好,很多人都想自己做,红烧鸡爪的做法,小编可以介绍一下。

凤爪也称“鸡掌”“鸡爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口。在美食家的菜谱上把鸡爪称做凤爪,在南方,凤爪可是一道上档次的名菜,其烹饪方法也较复杂。它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。经过多种方法制作出来的菜肴风味各异,深受欢迎。

1. 将鸡爪剪去指甲及指窝处的老茧,洗净;八角、桂皮、香叶洗净,生姜切片,大蒜用刀拍松后去皮,干辣椒剪成两截后去籽,葱切花。

2. 将鸡爪放入沸水中煮约2分钟,捞出沥干;

3. 起油锅,下入八角与桂皮,用小火将其炒出香味;

4. 下入鸡爪翻炒几下后加入少许料酒炒匀;

5. 再放入生姜、大蒜、香叶、冰糖、老抽,炒匀至鸡爪上色;

6. 加入适量的开水(水要淹过鸡爪),放入适量的盐与鸡精,大火烧开后用勺子舀去浮沫,盖上锅盖,转小火煮约25分钟;

7. 最后撒上葱花炒匀即可。(如还有较多的汤汁可在放葱花前开大火将汤汁收浓一些).

按照小编说的方法制作,做出来的鸡爪相信会比较美味,鸡爪通常称之为凤爪,属于比较有名的一道菜,所以在吃的过程中,也会比较讲究。以上小编还介绍了鸡爪的主要功效,平时多吃点对于皮肤是非常好的,但是要注意控制好饮食的量,不能出现偏食的情况。

红烧鸡腿的做法大全是什么


在生活中,红烧鸡腿是比较常见的菜肴,也是大家很喜爱的菜肴的。红烧的烹制方法也是很常见的一种做法,鸡腿也就比较常见的食材。大家要想制作红烧鸡腿这道菜肴的话,我们首先要认识一下红烧鸡腿的家常做法。要想能吃到美味的食物的话,制作方法的必要认识是大家需要做好的。下文我们就来看看红烧鸡腿的家常做法吧。

难度:配菜(中级)

时间:10分左右

一、材料:

主料

鸡腿4只 鹌鹑蛋7个

辅料

生姜片4片 柱侯酱1汤匙

砂糖1小勺 料酒1小勺

生抽1汤匙 青辣椒半个

红辣椒半个

二、红烧鸡腿的做法步骤

1. 鸡腿洗干净,沥干水分;

2. 鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;

3. 用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用;

4. 鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒;

5. 加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火;

6. 煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟。

小贴士

鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。

很多人在生活中都是想做好红烧鸡腿这一菜肴,这就需要进行这一菜肴做法的了解的。鸡腿的做法是有不少的,很多人都是很喜爱鸡腿制作的菜肴的。我们要是想能在家里制作美味的食物的,这些食物的制作方法就需要大家了解的。我们努力做出美味可口的食物,给心爱的人吃吧。

红烧大虾的做法


虾作为一种很让人喜爱的海鲜,大多数人对大虾的做法是白灼,因为很多人认为白灼是最能留住大虾的鲜味。有些人对于大虾的做法有着自己喜爱的味道。红烧大虾就是其中的一种,有些人对于红烧大虾的热爱是不能用言语来表达的,因为红烧大虾的味道非常的美味。很多人想知道红烧大虾的做法。

对于一些喜欢吃味道比较重的人来说,红烧大虾就是他们的最爱,因为红烧的味道可以将大虾的鲜美和调料的味道结合在一起,淋漓尽致的。红烧大虾的做法其实也是很简单的。

食材主料:青虾500g

辅料 :油3汤匙(50ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g),蒜4-5瓣切几刀,辣椒油1茶匙(5ml)

红烧汁:生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)

1.虾清洗干净,用剪刀在虾背部从头剪到尾,挑出虾线。清洗干净,控干水份备用。

2.生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)调成红烧汁,备用。

3.锅里热油,放葱姜爆香。倒入处理好的虾,翻炒至虾体开始变红时,倒入调好的红烧汁,拌匀盖盖焖2分钟。

4.大火翻炒收汁,这时根据口味烹入盐。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均匀后再关火。

注意事项

虾挑选虾体青色发亮,虾壳硬朗的,这样的比较新鲜。

去除虾线既可以保持口味,又能使得虾更好的入味。

红烧汁需要提前调好。

最后放入蒜与少许辣椒油。既能提味,又不会太辣。

上面就是向大家介绍了关于红烧大虾的做法,相信大家看完上面的文章之后,对红烧大虾的做法会更加了解。大虾的肉质鲜美和火候的配合下,很容易就可以将人的味觉带出来,这样的味道是很多人都想尝试的。想吃可以自己动手哦。

红烧鱼做法大全是什么?来学习家常做法!


红烧鱼是很有名的美食,制作红烧鱼一般使用鲳鱼,鲳鱼的营养价值非常高,比如其所含的蛋白质就非常丰富,并且都是优质蛋白,很容易被人体吸收,除此之外,鲳鱼肉还含有硫氨酸、维生素d核黄素等等,还包括丰富的矿物质元素,下面介绍红烧鱼的家常做法。

一、红烧鱼

材料

鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐

做法

1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干

2.锅内放油约50g,待6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘

3.锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水

4.待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜。

二、红烧鱼做法

材料

草鱼500克、干辣椒、香料(八角、桂皮、草果、香叶、花椒可以不放)、生姜、大蒜、葱、料酒、老抽、生抽、冰糖

做法

1、将宰杀好的草鱼洗净沥干剁成大小均匀的块;生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香叶、草果、花椒洗净,干辣椒洗净后剪成两截,去籽;香料可按个人所需增减,如果为了方便,可以直接用郫县豆瓣来代替,味道也是很好的,怕辣的话,干辣椒也可以不放。

2、将锅烧热后放入适量的油,放入草鱼块(鱼块的背面向下),小火将其煎黄一面后再翻面,等煎至两面金黄后放入两小勺料酒。

3、放入姜片、大蒜、各种香料、干辣椒,煎出香味后再放入适量的盐、冰糖、两小勺老抽、一小勺生抽。

4、加入约450亳升热水(一定要是热水哦),大火烧开后用汤勺舀去浮沫,然后盖上锅盖转小火煮约20分钟。

5、打开锅盖,转中火将汤汁收干一些,趁此时可将八角等香料夹出不要;最后放入葱花舀出即可。

三、红烧鱼做法步骤

材料

鲫鱼一条,盐,鸡精,酱油,番茄酱,生粉,花生油,姜

做法

1、将鲫鱼杀好,洗净,渍上少许盐,去多余的水;

2、锅加适量花生油至七成热,加入,姜,放入鱼,两面煎至金黄,盛起备用;

3、往锅中倒入少许酱油,加入少许盐,鸡精,四分之一瓶或半瓶的番茄酱,生粉用凉水泡开后加入锅中一同煮开;

4、淋上酱汁装盘。

莲藕做法大全是什么


莲藕是一种味道清香的食材,在我们的生活中经常见到莲藕的影子。这种蔬菜生长在水中淤泥里面,吸收其中营养不断生长成为人们可以利用的美食。莲藕的作法比较多,可以清炒,可以炖汤,看个人喜好而定,下面就来看看莲藕做法大全家庭做法怎么做呢?

莲藕含有多种养分,如维生素、碳水化合物等,它有健脾胃、滋阴补血的食用功效。莲藕可以通过工业手法变成藕粉,是较为普遍的一种健身补品。

做法一:凉拌莲藕

1、糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,水梨去皮及核,切丝,青、红辣椒洗净,去籽切丝,红枣去核切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。

2、莲藕洗净去节,以醋来浸泡约3分钟,切成2-3毫米片状。

3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。

做法二:香酥藕片

1、藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈。

2、藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水。

3、白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉。

4、藕片正反面粘上薄薄一层五香炸粉。

5、油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出。

6、至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色捞出,用厨房纸吸去表面的油。

7、倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味,下香菜末和藕片快速拌炒几下即可。

汤做法大全是什么


现在很多人都喜欢喝汤,饭前喝碗汤有助于健康,而且他还成为了许多女性朋友的减肥餐,亲朋好友出去聚餐,肯定都会点汤,各式各样的汤,味道鲜美让人赞不绝口,有很多汤的做法,也很有营养,可是你会做汤吗?汤做法大全你知道吗?看过吗?我平时就爱做汤喝,而且做的非常好喝有营养,所以今天我就把它拿出来给大家分享,告诉大家汤的做法有哪些,下面就给大家讲一下。

 选老鸭一只,冬虫夏草5克。将老鸭去毛洗净,去肚杂,将冬虫夏草放入鸭腹内,用针线缝合,加水过鸭身,放入生姜、葱后煮开,放入调味品。服用时饮汤食鸭肉,一日两次,分数日服完,再将冬虫夏草嚼服,可补肾填精。

 母鸡炖牛尾:

 [原料]牛尾500克,母鸡肉300克,鸡汤1000毫升,葱、姜、料酒、花椒、猪油、盐、味精适量。

 [功效]补肝肾,强筋骨,填精血。

 [应用]适用于肾阳虚损、肝血不足所致的体弱无力、腰膝酸软、筋骨虚弱、阳虚早泄及老年腰膝酸痛。

 还可以每天喝9味草御圣茶,泡水直接喝,饮茶之余强身健体,且不为因需补肾而被人窃笑。

 做法一:排骨,鲜笋,蘑菇各适量。做开水后放入排骨煮一两分钟,然后捞出排骨冲洗净血末,锅也洗干净重新接水。蘑菇切片,鲜笋事先用开水煮一分钟去涩味。把洗干净的排骨重新放入锅中,并放入蘑菇片和笋,再放两片姜去腥。开中火煮开后,捞出浮末,保持开锅状态十分钟后转小火慢炖。一直炖到排骨香烂,该喝的时候,放入黄瓜片,加盐调味,再倒一点奶油,那是很香浓的,不用奶油当然也不错。或者你也可以加一点牛奶。但是一定要在最后喝的时候加,牛奶长时间加热不好哈。

 做法二:猪排骨500克,黄酒15克,盐5克,味精3克。将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加绍酒、盐腌渍15分钟。锅中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分钟,加入蘑菇汤,再高火8分钟,放味精调味即成。

 做法三:排骨切块洗净,用水焯一下;放入高压锅中(快),加适量水,葱段姜片八角,大火烧开后小火压10-15分钟;趁着煮排骨的时候,洗净蘑菇,再把大白菜切成丝;十五分钟到了,开锅,把蘑菇,白菜放入锅里继续烧两分钟,加盐、鸡精、白胡椒粉、少许香菜即可。

 汤做法大全,你学会了多少,这么多的做汤方法,各式各样的汤,只要你学会其中一种或者几种,每天你就可以享受自己做汤的喜悦,尤其是爱减肥的女性们,你们可以自己搭配制作自己的瘦身汤,老年人们也可以做营养汤,学会的也可以做给你们的亲朋好友喝,做给自己的爸爸妈妈哈,大家赶快收藏吧,尝试一下做汤看看你的手艺如何。

凉菜做法大全是什么?


夏天的时候,天气比较炎热,所以也会影响到人的胃口,夏季的时候就经常胃口不好,不想吃饭,更不要提火锅、炒菜那些热的食物,凉菜在夏季是比较受欢迎的,不仅可以消暑,而且清凉爽口,是最适合夏天的菜品。凉菜的种类有很多,下面我们就来介绍几种凉拌凉菜的做法,大家可以参考一下。

一、凉拌嫩豆腐:

原料:

盒装嫩豆腐一块

调味料:生抽、糖、辣油、香油、醋、香菜末、葱花、蒜末、炸花生

做法:

1、将豆腐倒扣入深盘内;

2、将炸花生去皮压碎,将准备的调味料搅拌均匀,放入嫩豆腐盘中;

3、配料香菜末、葱花、蒜末随意,放入盘中拌匀即可。

二、凉拌茄子:

原料:长茄子两根

调味料:香菜、蒜末、盐、醋、红油、鸡精

做法:

1、茄子洗净整根蒸熟晾凉撕成小条盛入盘中;(蒸茄子的时候垫上

竹帘,避免茄子有过多的水分)

2、香菜洗净切断;最后把所有的材料混在一起拌均即可。

3、各种调味料放入碗中调匀,淋在茄子条上,撒上香菜及蒜末拌均

即可上桌。

三、凉拌丝腐竹:    

原料:丝腐竹、黄瓜

调味料:蒜末、盐、醋、香油、鸡精、葱丝

做法:

1、丝腐竹用热水泡开后过凉水,控干水备用;

2、黄瓜切丝,将所有的材料混合拌均即可。

丝腐竹是豆制品,味道和腐竹有些类似,只是做法更简单。

四、拌双丝:

原料:土豆500克、海带150克

调味料:葱、蒜、盐、米醋、酱油、辣椒油适量

做法:

1、土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水,沥干;

2、海带切丝,也同样焯熟后,取出过凉水,沥干;

3、葱切丝,蒜去皮压成泥;

4、以上原料及调味料拌均匀即可。

文章中介绍了几种凉菜的做法,其实有很多蔬菜都是可以做成凉菜的,比如海带、黄瓜、豆芽、土豆、莴笋、莲藕、胡萝卜、豆腐、皮蛋、豆皮、豆筋等等,这些蔬菜都可以做成凉菜,而且做法都是差不多的,在添加作料的时候也可以根据自己的口味来加减。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红烧大虾的做法大全是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生”专题。

红烧大虾的做法大全是什么?的延伸阅读