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怎么制作羊肉胡萝卜饺子

冬季养生羊肉。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《怎么制作羊肉胡萝卜饺子》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

饺子是中国人怎么吃也吃不厌的食物,以前听家里的长辈说,他们只有在逢年过节的时候才能吃上一顿饺子。随着社会的发展,人们的生活也变得越来的越好,食材也变得非常的丰富,现在只要你有时间随时随刻都能吃上饺子,在我吃过的饺子中,我觉得味道比较奇特的就是羊肉胡萝卜饺子了,这是一道非常具有新疆口味的菜肴,但是味道还是蛮不错的。羊肉胡萝卜饺子的做法跟其他饺子的做法相差不大,下面我们就来说一说具体的操作。

羊肉胡萝卜饺子的做法:

食材:500g羊肉馅,2根胡萝卜。

配料:适量油,适量盐,适量大葱,适量花椒,适量生抽。

做法:

1、包饺子就要先和面,温水和好面团饧半小时,这时候正好准备馅。

2、羊肉绞成肉馅。

3、花椒粒用开水沏开。

4、胡萝卜两根大葱一根姜一小块全部洗净。

5、胡萝卜擦丝剁碎,葱、姜剁碎。

6、花椒水放凉用过滤网滤除花椒粒,将花椒水倒入羊肉馅里。

7、放入适量精盐

8、放入植物油和香油

9、放入生抽、酱油。

10、把胡萝卜、葱、姜碎全部放入和羊肉馅一起朝一个方向搅拌。

11、揉好面,做剂子,擀皮儿。

12、把馅儿放到饺子皮中间包饺子。

13、水开煮饺子。

14、开三次水就煮好了。

15、蘸上醋或醋蒜吃饺子,别提有多好吃了。

上面的就是羊肉胡萝卜饺子的具体做法,看着上面的步骤是不是觉得和其他饺子的做法相差不大啊。因为羊肉本身带有一定的甜味,所以在制作羊肉胡萝卜馅的时候就不用房味精或者鸡精了。羊肉性温,胡萝卜的维生素含量非常的高,对于生病或者身体比较虚弱的人都可以起到非常好的滋补效果哦。

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羊肉胡萝卜饺子的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下羊肉胡萝卜饺子这道菜的做法。

2.212面团的和制过程:面粉250克放在和面盆里

3.1用筷子把面粉和温水充分搅拌均匀,形成葡萄状的雪花面絮

4.2准备好的温水全部倒入面粉里(秘笈一:水全部倒入面粉里再搅拌,面粉的吸水性一致,做好的饺子皮有弹性,不宜破)

5.用手把所有面絮揉和在一起

6.形成表面粗糙的面团

7.12再用手反复揉面团

8.21形成表面光滑的面团,盖湿布放在一边饧制

9.12121开大火煮制15分钟,煮到所有香料出香味

10.21212花椒八角橘皮水的煮制:锅里放入适量清水,放入八角1个、花椒几粒、橘子皮适量

11.关火,让香料在水中浸泡至水温冷却

12.沥掉香料杂质,留下花椒八角橘皮水

13.121羊后腿肉先用刀切成小薄片

14.212羊肉馅的制作与调味:准备羊后腿肉400克,用清水洗净表面杂质(秘笈三:羊肉最好选择羊后腿肉,肥瘦相间,做好的肉馅不柴不干)

15.1熬煮好的花椒八角橘皮水分次浇在羊肉末上

16.2再用刀剁成羊肉末(秘笈四:肉馅一定要用刀剁,不会破坏羊肉的纤维组织,做出的肉馅香)

17.12用刀把羊肉末与香料水剁制均匀,使肉末充分吸收香料水变得有胶质状上劲

18.21大葱段切成葱花、生姜切成末(秘笈五:羊肉馅一定要搭配大葱和生姜,可以祛除羊肉的腥膻味)

19.1剁到葱姜变得细小细小

20.2切好的大葱花和生姜末放在羊肉末上,用刀剁制

21.肉末上根据各人口味撒入适量食盐

22.撒入适量五香粉(秘笈六:羊肉馅除了食盐和五香粉,不要再加任何调味料诸如酱油之类,调味料太多,会破坏羊肉的鲜味)

23.再用刀把肉末与调味料剁制均匀

24.剁好的羊肉馅放在大碗中备用

25.胡萝卜馅的制作过程:准备两根胡萝卜用清水洗净表皮泥土

26.用刮皮刀刮去外皮

27.12用擦丝器把去皮的胡萝卜擦成细丝

28.21再用刀把胡萝卜丝剁成末

29.剁好的胡萝卜末放在一块干净百洁布上,用手提着四个角把胡萝卜末包在百洁布里

30.用手挤出胡萝卜汁备用

31.羊肉胡萝卜馅的调制过程:挤掉水分的胡萝卜末放在装羊肉馅的碗中

32.用手把羊肉馅与胡萝卜末抓拌均匀

33.1用手把胡萝卜汁与馅料抓拌均匀

34.2挤出的胡萝卜汁倒在馅料里(秘笈七:挤出的胡萝卜汁放入肉馅中,可以给肉馅增加水分,防止口感发柴发干;同时,胡萝卜汁含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等)

35.使馅料充分吸收胡萝卜汁

36.炒锅里放入少量食用油,放入几粒花椒炸至出香味,成花椒油

37.炸好的花椒油浇在馅料里(秘笈八:花椒油可以给肉馅增香去腥)

38.用手把花椒油与馅料抓拌均匀,肉馅就调好了

39.面剂子的制作过程:案板上撒少许面扑,饧好的面团放在案板上

40.用刀切成均等的几份

41.取其中一等份,两手掌摊压在面团上,用力向两边揉搓,搓成粗细均匀的细长条

42.左手握面条,右手握刀,将面条分割成大小合适均匀的小剂子

43.用手抓一些面粉,撒在面剂子上

44.手掌轻轻按压在面剂子上,来回滚动,使面剂子表面均匀的粘一层干面粉

45.饺子皮的擀制方法:取一剂子,将刀切面朝上,用右手的大拇指和食指轻轻捏住剂子,边旋转边捏成

46.切口略显圆形的剂子

47.用手掌将圆形的剂子压成圆饼状

48.重复以上动作,把所有的剂子都压成饼状

49.取一个圆形面饼,左手握面饼一端,右手将擀面杖压在手掌下,轻轻向前推进拉回

50.把面剂子擀成直径约7cm左右的圆形饺子皮

51.重复以上动作,把所有的面饼都擀成饺子皮

52.饺子的包法详解:左手张开,取一张饺子皮搭在左手除大拇指外的其余四指上,饺子皮中间放上馅料

53.右手把饺子皮向中间对折,沿着饺子皮的边缘,依次把饺子皮收口捏紧

54.把饺子先捏成月牙形

55.将月牙形饺子的一边放在左手的虎口处,用右手的虎口握住月牙形饺子的另一边,然后十指交叉

56.两手往中间挤压成饺子

57.重复以上动作,把所有的饺子皮都包好馅料,捏成饺子形状

58.饺子的煮法:.取一大小适中的锅,放入适量宽度的水烧开,用手握着饺子放入锅中

59.锅中的饺子一次不要放太多,只要一盘子的量即可

60.盖好锅盖煮约20秒后

61.打开锅盖,可以看到饺子有轻微上浮的迹象

62.用木铲深入锅底,轻轻搅动,让饺子浮起来不要粘连在锅底

63.盖上锅盖,煮至水开,点入一点冷水

64.不要盖锅盖,煮至水开,再点入一点冷水

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下羊肉胡萝卜饺子

羊肉胡萝卜馅饺子的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,羊肉胡萝卜馅饺子的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、少许干黄酱少许酱油少许姜粉和花椒粉油放在一起

3、拌匀

4、羊肉放入拌匀

5、胡萝卜洗净

6、切成厚片

7、上锅蒸十分钟

8、剁碎放晾备用

9、晾后放拌好羊肉馅里

10、与肉馅拌均匀

11、干面粉用温水和成面絮

12、和成面团盖上湿布

13、醒十分钟

14、在揉光

15、揉光就不在揉切二条滚园

16、挤小面挤擀成皮

17、包上馅

18、包好了饺子准备煮

19、煮好的饺子皮薄馅大好香……

为了身体健康,自己在家做饭还是比较值得提倡的,羊肉胡萝卜馅饺子的做法简单,口味也不输很多昂贵的食材。

胡萝卜羊肉馅饺子的做法


工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如胡萝卜羊肉馅饺子的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、把胡萝卜和羊肉剁碎

3、肉馅放入料酒、橄榄油、生姜末腌制

4、胡萝卜用油翻炒一下,晾凉。

5、把过油的胡萝卜、羊肉馅、葱碎、花椒、盐和一起拌匀(我直接就在锅里拌了)

6、把馅放容器里

7、饺子皮是事先买好的,把和好的肉馅放入饺子皮,对折捏紧或用包饺子器包好。

8、这是包好的一部分

9、水开放一点盐,把饺子煮进去,用勺子轻轻的推动防止沾锅,至到饺子全部浮起。中途用冷水点上两三次水,并用勺子推动。

10、开吃

很多人在做胡萝卜羊肉馅饺子这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。

羊肉大葱饺子怎么制作


在我们平常的生活中,饺子可以说是一道非常独特和美味的主食了,饺子也有很多种类,主要是里面的馅料不同,其中羊肉大葱饺子就是很多朋友都非常喜欢吃的一种,因为羊肉对于我们身体也是起到很好的作用的,而且羊肉十分的鲜美,那么在平时羊肉大葱饺子怎么制作呢?

主料:羊后腿肉 (500克) 精五花肉 (200克) 面粉 (一点五饭碗)。辅料:大葱 (一棵) 姜 (一块) 香葱 (四根)。厨具:煮锅把羊肉和五花肉剁碎,碎的差不多的肉糜,加姜末香葱一起混合剁几下。

羊肉大葱饺子的做法步骤:切好的大葱加入肉糜一起剁均匀。放入容器加所有调料一起搅拌上劲即可。面粉加水揉成团,包上保鲜膜醒10分钟。面团分剂,擀成薄厚均匀的皮。羊肉大葱饺子的做法步骤:包成喜欢的形状,煮熟即可。

以上就是关于羊肉大葱饺子怎么制作的一个介绍,喜欢吃羊肉馅饺子的朋友可以自己在家制作,不会自己擀饺子皮的也可以去超市买一些现成的饺子皮,这样就可以省去很多步骤,只要自己调好馅料就可以了,味道是非常不错的呢,大家一定要试试。

羊肉胡萝卜饺子的具体做法


   羊肉胡萝卜饺子,作为冬季常吃的一种饺子,其主要原料为羊肉和胡萝卜,他们的组合很有意思,羊肉性温,对于体虚体寒的人来说,是一种很好的食补材料,而胡萝卜常吃的话能够增强人体的免疫力,降低血糖和血脂,且对于人体肌肤的保养作用也是很有效的,所以常吃羊肉胡萝卜饺子对于人们是有好处的。

   制作羊肉胡萝卜的话,首先是要将饺子皮做好,现在市面上一般都有卖现成的饺子皮,所以这里就不多说了。接下来主要说羊肉馅和胡萝卜馅的制作方法。由于羊肉有一定的腥膻味,所以可以使用花椒、八角和橘皮制成的水将羊肉的这些味道予以祛除,而且八角和橘子皮还能起到将羊肉增香的作用。准备羊后腿肉400克,用清水洗净表面杂质。羊后腿肉先用刀切成小薄片。再用刀剁成羊肉末,肉馅一定要刀到剁,不会破坏羊肉的纤维组织,做出的肉馅香。熬煮好的花椒八角橘皮水分次浇在羊肉末上。用刀把羊肉末与香料水剁制均匀,使肉末充分吸收香料水变得有胶质状上劲,大葱段切成葱花、生姜切成末。切好的大葱花和生姜末放在羊肉末上,用刀剁制。肉末上根据各人口味撒入适量食盐。再用刀把肉末与调味料剁制均匀。剁好的羊肉馅放在大碗中备用。

   胡萝卜馅的制作过程:准备两根胡萝卜用清水洗净表皮泥土,用刮皮刀刮去外皮,用擦丝器把去皮的胡萝卜擦成细丝。将挤掉水分的胡萝卜末放在装羊肉馅的碗中。用手把羊肉馅与胡萝卜末抓拌均匀。挤出的胡萝卜汁倒在馅料里。

   这里需要注意的是,胡萝卜汁放入肉馅中的话,可以给肉馅增加水分,使得羊肉馅的口感细滑鲜嫩。且配制好的肉馅已经放了很多调料了,所以就不必再放鸡精或者味精了。水烧开后再下饺子,等水开了倒一点凉水,等水再次烧开开了,此时再加点水。这样一共烧开三次就行了。

羊肉胡萝卜


羊肉是一种营养价值比较高的食物,它主要含有蛋白质、脂肪以及一些常见的微量元素,所以对于我们在平时食用羊肉是非常有用的。而胡萝卜这种东西,它含有很多的胡萝卜素和维生素,是我们补充身体所需的矿物质来源。如果我们把这两种食材搭配在一起制作成羊肉胡萝卜,做出来的食物一定是很美味的。

羊肉胡萝卜汤是我们生活中制作羊肉和胡萝卜的主要方法,因为这种汤料可以让我们的羊肉和胡萝卜的营养物质更好的融到汤里面,对于我们吸收胡萝卜羊肉的营养物质就会变得更加简单了。

羊肉萝卜汤、红烧羊肉萝卜……民间不少菜肴里,常将羊肉与萝卜搭配在一起食用。对此,古方中医提醒:羊肉与萝卜确是绝佳搭配,吃羊肉放萝卜的好处有以下几点:

1.去膻除辣,提鲜味。羊肉有很大的膻味,而萝卜有辣味,两者搭配起来可以去膻味,除辣味。中医上讲,二者都味甘,放在一起可以提味,使得菜肴鲜美。

2.蛋白互补,凉热搭配。羊肉含有丰富的动物蛋白,萝卜含有丰富的植物蛋白,两者可以互补,充分补充人体所需的蛋白质。羊肉较温热,而萝卜性寒凉,能润燥清火。这两样东西一起吃,在寒热方面比较平衡。上火的人吃了不会咽喉肿痛,体寒的人吃了也不会拉肚子。

3.眼睛不好,配胡萝卜。胡萝卜中的营养需要油脂才能更好地吸收,羊肉正好提供了这样的条件。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,对视力有保护作用。

方法/步骤

1.羊肉斩块,用热水冲洗干净备用。

2.锅里加满水,放入羊肉,姜片,料酒开火焯一下羊肉,记得一定要冷水下锅。

3.羊肉焯水的过程我们开始准备胡萝卜,胡萝卜洗净,不用去皮,切滚刀块。

4.羊肉焯至变色就关火捞出,肉苁蓉2克,肉苁蓉是一味中药,一般药房都有,有补肾阳,益精血,润肠通便的功效,但是一道菜里不能多放,最多2克。

5.洋葱一个,?洋葱一切四瓣,因为要放汤里炖,所以不能切的太小?。

6.羊肉,胡萝卜,洋葱,肉苁蓉都放高压锅里,注水是羊肉的2倍左右?。

7.加十三香粉适量,一般2,3克就够了。然后盖上锅盖,上汽之后转小火再煮30分钟。开盖之后撒上枸杞,加盐?调味就好了。

对于文章介绍的羊肉胡萝卜,我们建议大家可以学习它的制作方法,这对于你们在平时食用羊肉胡萝卜是非常有帮助的,特别是对于产妇来说,这种补充营养和促进身体恢复的好食物。同时,羊肉胡萝卜这种东西可以让我们的家人补充一些身体所需的营养。

​怎么做胡萝卜饺子,胡萝卜肉馅饺子的做法


提到饺子大家应该都爱吃,特别是喜欢吃面食的人,饺子馅的做法真的是太随意了,很多蔬菜都可以用来做馅,而且味道都会不错,今天我们来学习胡萝卜肉馅饺子的做法。

一、牛肉胡萝卜饺子

材料

原料:牛肉馅、胡萝卜、面粉。

配料:葱、姜、花椒、盐、料酒、酱油、胡椒粉、香油。

做法

1、胡萝卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝备用;

2、花椒用开水浸泡约20分钟,捞去花椒,留花椒水备用;

3、牛肉馅中加入料酒、酱油、胡椒粉、盐、香油、葱姜末搅拌均匀,分次加入花椒水,顺一个方向用力搅拌,使肉馅上劲;

4、在拌好的牛肉馅中放入胡萝卜丝,搅拌均匀;好了

二、胡萝卜肉末芹菜饺子

材料

中筋面粉250克,水85克,鸡蛋50克,盐2克

做法

1.面皮材料全部倒入容器中

2.和成面团。放在一旁盖盖醒30分钟

3.芹菜和胡萝卜都分别焯水后切末备用。肉末先加入水搅打均匀,然后,加入其他调料搅拌均匀

4.再加入芹菜末,胡萝卜末

5.搅拌好的样子

6.面团醒过后,就容易揉了

7.然后用手搓成长条

8.分成40份的小剂子。先可以先切20个剂子。剩下的面团放一旁边盖盖醒着。这样剂子不容易干

9.每个剂子上洒上粉比较好操作

10.取其中一份擀圆

11.大约是八厘米的圆片

12.包入馅料

13.包入馅料,这次用的是省事的方法。两边捏紧就可以了

14.做好的饺子如果暂时不吃,可以放冰箱冷冻室冻硬后,再装入保鲜袋中,慢慢食用

15.开始下饺子,锅中先放水,水开后,倒入饺子。饺子浮起后。再倒入少量的冷水,让饺子再度浮起。一般饺子三次浮起,就熟了,可以吃了

三、胡萝卜猪肉饺

材料

胡萝卜2根,猪肉糜600G,饺子粉500G(超市有售),白菜半颗,温水250G,盐5G

做法

1.准备材料

2.白菜切末,加少许盐抓匀腌制1小时以上

3.胡萝卜洗净,用刨刀擦成细丝

4.胡萝卜和腌过的白菜分别挤干水份

5.白菜加猪肉糜以及色拉油,料酒,盐,糖,鸡精等调味品调味并拌匀(因为前面已经用盐腌渍过,所以后面盐应该酌情加入或不加)

6.胡萝卜加猪肉糜以及色拉油,料酒,盐,糖,鸡精等调味品调味并拌匀(胡萝卜本身有少许甜味,糖可以适当少加些)

羊肉胡萝卜汤该如何制作


很多的人喜欢吃羊肉,羊肉里面含有丰富的营养物质,对我们身体有很多的好处,并且一些人也喜欢胡萝卜汤,胡萝卜汤能够提供给我们人体所需的的营养物质,尤其是羊肉胡萝卜汤对我们人体有很多的好处,那么羊肉胡萝卜汤该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

土豆胡萝卜羊肉汤

土豆胡萝卜羊肉汤的做法

喝羊肉,爱做羊肉汤,常常是这种原味的汤,加上萝卜山药或者板栗香菇什么的,香香的煮一锅,大块吃肉,香啊

主料

羊肉 (适量) 羊尾巴 (适量)

调料

土豆 (适量) 胡萝卜 (适量) 盐 (适量)

1将羊肉改刀加葱姜料酒焯水。

2同羊尾巴入冷水锅,

3胡萝卜土豆切块。

4将焯过水的肉洗干净,其实打沫也是可以的。

5汤锅水烧开后将洗好的肉下锅,胡萝卜和土豆一同下锅。大火烧开转小火煮一小时。

6出锅用盐调味。羊肉和羊尾巴可以蘸汁吃,也可以直接食用。

小窍门:

加了羊尾巴,汤的味道会更好,另,羊尾巴本身也很好吃的,肉虽然不多,但很有吃头。这种近似于裸烹的方法做出的肉有着肉类天然的香味儿,但对锅具要求相对高些,最好用砂锅或者高档不锈钢锅,或者高级的电压力锅。肉类焯水本身是去血沫去腥的,也可以用打沫的方法处理,操作起来不如直接焯水方便。无需太多调味料,吃的就是本味儿。当然,喜欢的话,往汤里加上辣椒油一类的,也是很棒的。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,一些身体体质比较弱的人可以尝试来做一下上述的汤汁来进行滋补,这样能够很好地进行滋补,这样就不会出现体质虚弱或者是缺少维生素的现象发生,从影响到人体的健康的问题,如果还有问题的人可以咨询我来进行了解。

羊肉胡萝卜饺子馅的做法大全


冬天的到来之际,家家户户都会使用羊肉,羊肉火锅,羊的做法有很多种,其实生活当中,不只是可以做成羊肉火锅羊肉还可以用来包饺子,煲汤,等等,那么接下来我们来介绍一道非常有营养价值的羊肉胡萝卜饺子馅的做法。

胡萝卜羊肉大葱饺的做法:

原料:胡萝卜一根(约150克)、羊肉馅250克、大葱一根(约50克)、生姜一块(约20克)、花椒20克泡开水5大匙、生抽2茶匙(10ml)、料酒1茶匙、香油1茶匙、盐1/2茶匙、美极鲜味酱几滴(可无)

做法:

1、胡萝卜和葱姜清洗干净备用,花椒冲干净后用开水泡30分钟左右;

2、洗好的胡萝卜用擦丝器擦丝后剁碎,葱和生姜剁碎备用;

3、泡好的花椒水(用来去羊肉的膻味)逐次加入羊肉馅中,搅打至羊肉上劲;

4、加入葱末和姜末搅拌均匀;

5、加入剁好的胡萝卜碎,加入上述各种调料搅拌均匀;

6、擀皮,包饺子。包成自己喜欢的形状,下锅煮熟开吃!

主料

羊腿肉(三肥七瘦)250克胡萝卜300克

饺子粉300克水160克

盐(饺子粉使用)1/2小匙

辅料

香葱50克姜15克

盐1/2小匙花椒水3大匙

生抽1大匙料酒1大匙

香油(麻油)1大匙白胡椒粉1/2小匙

羊肉胡萝卜水饺的做法步骤

羊腿肉用清水浸泡,反复几次,祛除血水后,剁成肉泥。花椒2克泡开水20分钟,滤水备用。

 胡萝卜擦丝后略剁碎,炒锅放一 香葱、姜切末备用

羊肉加盐略搅拌下

 分次加入过滤的花椒水,朝一个方向将肉搅拌上劲

 依序加入生抽、料酒、香油,每次都确实朝一个方向搅打上劲后再加入下一种调料

加入香葱、姜末、白胡椒粉拌匀

 加入胡萝卜碎拌匀(仍旧朝一个方向拌)。

 面粉加盐、水,用手揉成三光面团(盆光、手光、面光),盖上拧干的湿布或者保鲜膜醒一会备用

 将面团搓成长条,切(或直接揪)成每个大概10克左右的小剂子

将小剂子搓圆、捏扁,擀成边缘薄、中间略厚的圆片

包入肉馅,制成水饺

水饺包好后。可以直接煮食。如果包得多,一次吃不完,可以直接送进冷冻室,待皮冻硬之后装袋冷冻即可

 锅中放入适量水,大火烧开,将包好的水饺倒入,水饺入锅之后,用锅铲顺着过低轻推几下,以免粘锅。水饺入锅后,必须点水重复2~3次,根据每次煮水饺的量调整点水量

 用漏勺将熟透的水饺捞起,沥干水分,装盘

小贴士

1 揉面和调肉馅的时间可以穿插着进行,比较节省时间。肉馅材料的准备工作做好之后开始揉面,醒面的时候开始调制肉馅。这样面醒好了,肉馅也调好了,直接就能擀皮开始包了。

2 花椒泡开水作为肉馅打水的原料,是因为花椒的辛辣可以抑制下羊肉的膻气。加入白胡椒粉也是同样的作用。

上面我们介绍了这一道老少皆宜的羊肉胡萝卜饺子馅的做法,味道不仅仅是非常的好,而且非常适合少儿和中老年朋友们使用,其中的营养价值成分,也非常的高对人体非常的好。

胡萝卜香菜饺子


饺子是中国的传统食物,在很多节日的时候人们都会包饺子来庆祝。饺子馅的种类非常的多,日常生活中人们吃的很多蔬菜都能够作为饺子馅。胡萝卜香菜饺子味道非常的独特,很多不喜欢吃胡萝卜的人却喜爱吃这个馅的饺子,下面给大家具体介绍下胡萝卜香菜饺子如果制作吧~

一、胡萝卜香菜饺子

胡萝卜香菜饺子是一道深受大家喜欢的佳肴,主要原料是面粉、猪肉馅、香菜、胡萝卜。胡萝卜具有防止血管硬化,降低血压及减少心脏病,增强免疫功能,益肝明目,通便的功能,香菜具有健胃消食作用,是一道养生的健康菜肴。

二、做法一

胡萝卜香菜饺子主料:面粉300克、猪肉馅300克、香菜100克、胡萝卜1根

胡萝卜香菜饺子辅料:浓缩汤料2盒、食盐1/2茶匙、生抽1/2汤匙、香油1茶匙、葱1段、姜1块、植物油适量

胡萝卜香菜饺子步骤

1.先将面粉加水揉成软硬适度的面团饧至

2.香菜摘洗干净。沥干水分后切成碎

3.胡萝卜洗净剁成茸

4.锅中注入植物油,下入胡萝卜碎小火炒软,盛出晾凉

5.葱、姜切碎

6.将肉馅中加入葱、姜碎。再加入生抽、盐、香油、盐搅拌均匀

7.加入浓缩汤料搅拌上劲

8.肉馅中,加入炒软胡萝卜碎搅拌均匀

9.再加入香菜碎。充分搅拌均匀

10.将饧好的面揉成条,切成小剂子。取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮

11.把馅料放在饺子皮中间

12.包成饺子

13.锅中加入水烧开加入饺子。煮至浮起时,反复点水两次即可捞出食用 [1]

胡萝卜香菜饺子烹饪技巧

浓缩汤料已经很咸,盐要根据自己的口味添加。胡萝卜要先用油炒软,这样有利于身体吸收。

三、胡萝卜香菜饺子做法二

胡萝卜香菜饺子用料:小麦面粉300克、猪肉250克

胡萝卜香菜饺子辅料:香菜200克、食盐适量、酱油适量、花椒粉适量、植物油适量、小葱20克、水适量

胡萝卜香菜饺子做法

1.将面粉放入盆中,加上盐,然后边往里面倒水便用筷子搅拌成面絮,然后揉成面团,盖上后静置20分钟。和面的时候水不要一下放完,因为每一种面的吸水性都不同

2.将猪肉剁成肉馅,然后放入调料拌匀,再放入高汤或清水搅拌上劲

3.将香菜洗净切成细末

4.将香菜放入肉馅中拌匀,饺子馅就做好了

5.将静置后的面团再揉光滑,然后搓成长条,切成小面剂

6.用擀面杖将面剂逐个擀成饺子皮,放入香菜馅包成饺子

7.饺子下锅煮熟即可

四、胡萝卜香菜饺子烹饪技巧

挤饺子的包法:

1、将饺子皮放入一只手掌中,放入适量的饺子馅

2、将饺子皮用另一只手的拇指和食指将饺子对折,在两边皮的中间捏一下

3、然后用两只手的拇指和食指将饺子皮的两边捏住,轻轻往中间一挤就可以了 [2]

五、胡萝卜香菜饺子菜品特色

香菜大家基本每次也就用一根两根的,主要是上都是用来做调味品用的,其实用香菜包饺子也非常好吃,那种独特的香味只有包饺子时才特别浓郁,连我儿子这样挑剔的孩子都特别喜欢吃,不信就试试吧!还有我用了我家传统的挤饺子包法,这种方法包饺子速度非常的快,而且饺子边窄还没有死折,非常好吃~~

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么制作羊肉胡萝卜饺子》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生羊肉”专题。

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