养生排骨的做法

2019-10-08

番茄排骨的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《番茄排骨的做法有哪些》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

番茄是我们生活中比较著名的一种蔬菜，而且是生吃熟吃都非常的不错，各有各的特点，番茄应用于烹饪的时候是能够做成许多的菜肴的，所以，人们对于这种美食的喜爱是非常高的，番茄排骨就是人们比较喜欢的一种番茄烹饪方法，那么，番茄排骨的做法有哪些呢？下面就来看看番茄排骨的做法介绍吧。希望大家了解一下。

做法一：

1.排骨洗净焯水。

2.配料准备好。

3.炒锅放2大勺（30毫升）油，烧至五成热，下排骨爆炒。

4.爆至表面微焦，下料酒和配料炒香。

5.下排骨酱炒匀。

6.加水没过排骨，大火烧开转小火焖煮。

7.在焖煮排骨时，处理一下番茄，将番茄去皮切成小丁。

8.排骨焖成这样时，就可以下番茄丁了。

9.将番茄丁放入后，继续焖煮20分钟左右。

做法二：

1.准备材料：排骨、番茄和姜片

2.排骨洗净入冷水锅加姜片煮开稍煮一会去尽血水

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3.煮好的排骨用温水冲洗干净，加温水和姜片煮开，番茄切块

4.番茄倒入煮开的锅内继续煮开转小火炖

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5.炖1小时左右至排骨软烂，汤汁香浓，调入适量盐再煮10分钟左右

6.加入葱花和生菜后关火(生菜可以换成其它蔬菜或不加)

番茄排骨的做法是比较简单的，基本上和其他的制作排骨的方法是差不多的，所以，人们在烹饪番茄排骨的做法的时候可以参考其他的排骨做法来进行制作，这道菜的特点是酸咸可口，排骨味道非常的美味，适合家里的小孩子食用。

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番茄排骨汤的家常做法有哪些

番茄排骨汤是很常见的佳肴，这样的佳肴含有的维生素较多，常吃番茄排骨汤对身体各方面帮助较大，不过在选择番茄排骨汤之前，需要注意对它制作进行了解，使得在家里制作的时候，都能够顺利进行，对番茄排骨汤的家常做法如何呢，在家里制作它也不需要过于复杂。

番茄排骨汤的家常做法：

材料：排骨500克，番茄250克，番茄酱40克，姜片，盐适量，料酒1小匙

做法

1、排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后洗净。

2、洗好的排骨需要汆烫2分钟，捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。

3、取来汤锅，置火上，加适量开水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨烂熟，这个过程大概需要1-1.5小时。

4、待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以关火盛出了。

小诀窍

1、做这道汤的时候，不必放花椒、大料等调料，甚至连料酒都可以不放，只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用，调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味。

2、在炖肉的时候，如果早放盐的话，肉则不易炖烂，所以盐要后放~ 番茄可根据自己的需要提前放入，如果希望口感更好，外观更好，最好把番茄的皮撕去。

3、做好的番茄排骨汤，还可以用来拌饭或是泡饼，味道都非常的好

在对番茄排骨汤的家常做法认识后，制作番茄排骨汤的时候，可以根据以上制作流程进行，但是要注意对番茄排骨汤制作过程中，对它的食材、制作时间都是要进行注意的，购买的食材要新鲜，制作的时间不能太长。

糖醋番茄酱排骨的做法有哪些

很多朋友应该都吃过糖醋番茄酱排骨这道菜吧！是不是色香味俱全很能勾起大家的食欲呢？糖醋番茄酱排骨还是一道富有丰富营养的美食。大家有没有想过自己尝试制作一下这道美食呢？下面就为大家介绍几种制作糖醋番茄酱排骨的一些方法。希望能对大家有所帮助。

做法一

1. 肋排洗净放入沸水中去浮沫，捞出。

2. 锅中倒入入清水，放入肋排，加入葱姜，大料（八角，香叶，桂皮，白芷各少许），大火煮开后调小火煮40—50分钟。

3. 取出，挑出葱姜及大料。取出一碗排骨汤。

4. 起锅，倒油，油三成热是放入三大勺白糖，用炒勺画圈，使其化开成浆。倒入两勺番茄酱，使其均匀。

5. 放入肋排翻炒，再倒入两勺番茄酱，翻炒上色。

6. 倒入排骨汤，大火收汁。（期间可以尝尝味道，要是不酸可以加番茄酱。）

7. 差不多汤汁变少，放入切碎的蒜末，翻炒均匀，即可出锅。

做法二

1.大排骨洗干净后控干水待用

2.用刀背把排骨正反面敲均匀..纵横交错的敲..力道要适当,否则这时候狠容易切断排骨.

3. 拍过后把排骨切成条状.

4.切好的排条,把蛋清打均匀+盐料酒抓匀后均匀裹上生粉(也可以加整个鸡蛋,不过样子会带黄色)

5.穿上白衣后,在油锅内分2次炸,炸到金黄酥脆为止.记住第一次炸熟表面等放凉了炸第二次,这样的排条出来外酥里嫩.

6.把茄汁加上适量盐和水在油锅中熬制2分钟左右加入排条翻炒上色后出锅

排骨富含丰富的骨胶原蛋白，番茄中也有很丰富的维生素，因此糖醋番茄酱排骨是很有营养的。制作糖醋番茄酱排骨原材料的准备也是很重要的，一定要准备新鲜的材料。以上就是为大家介绍的几种制作糖醋番茄酱排骨的做法，一起来尝试制作一下吧！

番茄排骨汤的好处有哪些

我们都知道很多食材进行熬汤对身体有很好的滋补效果，而且更容易被身体所吸收食物中的营养价值，其中排骨汤就是我们平时经常吃的，它能够对我们的身体有很好的补钙作用，但是我们平时喝吃到的排骨汤难免会觉得有一些油腻，其实如果我们能够搭配些番茄在里面就会有效地缓解油腻，而且能够结合番茄中的维生素，能让饮食营养变得更加均衡，下面一起了解一下番茄排骨汤的好处有哪些。

番茄排骨汤的好处有哪些

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄中的维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。

番茄排骨汤做法：

原料：排骨500克，番茄250克，番茄酱40克，姜片少许，盐适量，料酒1小匙

制作步骤：

1、排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后洗净;

2、洗好的排骨需要氽烫2分钟，捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;

3、取来汤锅，置火上，加适量开水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨烂熟，这个过程大概需要1-1.5小时;

4、待排骨烂熟时，再加入番茄，番茄酱，盐，再炖上一会就可以关火盛出了。

上面就是对番茄排骨汤的好处有哪些的介绍，通过了解之后我们知道番茄排骨汤不仅能够有很好的补钙作用，同时还能够补充体内所需要的维生素，而且制作方法也是比较简单，但是值得注意的是在做汤的时候一定要等排骨即将出锅之前再放入西红柿，这样才会更加色香味俱全。

番茄排骨汤的功效有哪些

我们都知道想要让身体更加的健康，就需要我们对身体进行保养，其中饮食就是我们身体获取营养最直接的一种方法，平时多喝一些汤能够让我们更好的吸收食物中的营养价值，排骨汤就是有很好的补钙功效，它可以搭配不同的蔬菜进行制作，其中番茄排骨汤就是比较受欢迎的一种，而且也并不会有排骨汤那样油腻，但是我们想要经常喝这种汤能够对身体更好的调理我们就要掌握好它的功效，下面一起了解一下番茄排骨汤的功效有哪些。

番茄排骨汤的功效有哪些

番茄内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸，它们能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。春节临近，各种聚餐、酒局频频，胃肠不堪重负，人也特别容易疲劳、烦躁不安，这时候如果能吃点番茄制品做的菜就能缓解这些不适症状。

番茄含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的“菜中之果”。它富含多种维生素、矿物质、糖类、有机酸、纤维素等人体代谢的重要营养素。其中所含丰富的番茄红素，是目前自然界中发现抗氧化能力最强的天然食品成分，具有预防癌症、保护心血管等功能。番茄高温加工后，细胞壁被打破，番茄红素更容易被机体吸收利用。生吃番茄可摄取较多的维生素C、钾、镁等重要的营养素。因此番茄最好生熟搭配吃，其中的各种营养素都相得益彰。

做法

原料：

番茄2个、排骨600克，圆白菜1/4个、香菜2棵调味料：番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。

制作：

1、小排骨洗净，氽烫过去除血水后冲净，另将水10杯烧开，放入排骨先煮烂。

2、圆白菜洗净，切小块，放入排骨中同煮，最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。

3、煮至所有材料熟软微烂时，加入芡汁勾芡，汤汁黏稠时即关火盛出，撒入香菜末即成。

上面就是对番茄排骨汤的功效有哪些的介绍，通过了解之后我们知道番茄排骨汤的营养价值不仅丰富，而且还有很好的补钙作用，所以我们在平时生活中大多数人都比较适合经常食用，此外想要使身体更加的健康我们光通过饮食调节是不够的，平时也要多到户外进行身体上的锻炼

番茄炖排骨的做法

很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好番茄炖排骨。

2.1热锅放油，放姜片

3.2排骨焯水，番茄切大块，姜切片

4.12放排骨煸炒

5.21炒至焦黄

6.下番茄炒

7.加水，水多些，中火炖二十分钟

8.趁炖排骨的时候，把适量盐，糖，醋，酱油调开到碗里，

9.汤汁快收干的时候，放入调好的糖醋汁，再炖两分钟…

10.装盘！（小屁孩的手都伸出来拍照了…）

看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下番茄炖排骨。

番茄烧排骨的做法

番茄富含有很丰富的维生素C，多吃番茄对皮肤也是很好的，也能够增强身体的抵抗力，番茄可以和其他的食材进行搭配的，这样营养也会更加的全面一些，番茄烧排骨确实是很好吃的，而且里面的营养成分也会全部的释放出来，那么番茄烧排骨的做法是什么呢，下面就详细的给你介绍一下做法。

材料

料酒1/2匙，盐1/8匙，鸡精粉1/8匙，蛋液1大匙，B.白醋1大匙，蕃茄酱2大匙，C.太白粉100公克，太白粉水10㏄

做法

1.排骨洗净剁成约2公分乘2公分的方块，以所有调味料A腌约5分钟。

2.在蕃茄底部外皮划十字，以滚沸的水氽烫约10秒后捞起冲冷水，剥除外皮切块备用。

3.将作法1的排骨块均匀沾裹上太白粉，并用手捏紧一下，以防太白粉脱落。

4.热锅，倒入约2碗的沙拉油，以大火烧热至油温约150℃，将作法3的排骨块下锅，以小火慢炸约10分钟至排骨块炸熟后捞起沥油。

5.另热一锅，放入少许沙拉油烧热，加入作法2的蕃茄块及葱段，倒入所有调味料B，以中火烧煮至酱汁滚沸后，以太白粉水勾芡，接着倒入作法4的排骨块拌炒均匀即可。

番茄烧排骨的做法上文做了很详细的介绍了，其实排骨和番茄都是很好的绝配，两种食材混在一起的话，能够充分释放营养物质，如果平时在家可以按照上面的做法，亲自做一道番茄烧排骨，经常吃也会有利于滋补身体。

番茄的做法有哪些

番茄的做法各种各样，其中，最平常的是番茄炒蛋了。而番茄炒蛋这道菜色的制作方法是比较简单的，而且味道比较适合我们年轻人的食用。番茄炒蛋的烹调方法简单易学，营养搭配合理又美味。具有美颜抗衰老的作用。下面就让我们一起来学习一下番茄的做法吧。

做法一

材料：西红柿，鸡蛋，葱花，配料：植物油，食盐。

西红柿注意：西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃的是新鲜，而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出，不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放姜蒜的原因。

制作过程：

1.西红柿切成块(对不喜欢吃西红柿皮的朋友，可以事先用开水浸烫西红柿让果肉质与皮脱离或者用小汤匙刮西红柿外皮。前一种方法做出来的西红柿要略酸一点，后一种办法虽然麻烦，但能保持西红柿自然的味道。)，要大小不一，什么形状无所谓，葱花切成菱形小片，鸡蛋打开放入碗中放入少许温水，打匀，放入少许的盐，怕味重的就不放盐。

2.锅内放入适量(炒鸡蛋油放多少很关键，我的经验是放相当于鸡蛋鸡蛋液的2/5)的油，等油热了的时候，倒入鸡蛋液，注意这个时候，鸡蛋液会自然的凝固，不要动，等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了，造成鸡蛋糊了)，用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘进入，将鸡蛋翻过来，煎一下，等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候，再轻轻的把鸡蛋用铲子分开，不要刻意的捣烂，然后把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取，不过等熟练以后再说吧)，这个时候锅里面应该还有一些油，加入葱花，煸炒出味，把切好的西红柿放入锅内，由于西红柿里面含有大量的水分，会有水份析出，等到西红柿的水没完全出来的时候，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐，翻炒几下，出锅。

做法二

材料:西红柿3个、鸡蛋3个、尖椒1个;配料:葱、盐。

制作过程：

1.把鸡蛋打匀，加少许盐，然后均匀倒入油锅，油温不宜太高(一般六七成热就行)，把鸡蛋均匀倒入油锅后(炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口)。用铲子不停的搅和鸡蛋，直到凝固成鸡蛋块儿。不要炒的时间太长，刚一凝固即可，这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩。

2.然后，把炒熟的鸡蛋倒出来，重新在锅里倒上油，等油温有六七成的时候把提前准备好的葱末、西红柿块儿、尖椒丝一起倒进锅里爆炒，等到西红柿完全炒熟并且熬出汤汁时，加少许盐后，再把刚才提前炒好的鸡蛋到入锅中，和匀即可出锅。

大家看了以上的文章，是不是觉得胃口大增呢，这就是番茄的独特的功效，鲜艳的外表能让人食欲大增。可是往往普通的家常菜才难以做出美味的口感。另外，番茄的制作方法是比较多的，大家应该要根据自己的口味去制作它。

番茄排骨汤的做法有什么

对于番茄排骨汤，相信很多人都不会陌生的吧，因为这道汤是一道既营养又美味的汤类，满足了人体所需的各种微量元素，对于这样一道汤，我们当然不能错过，所以今天我们将会教大家如何去做番茄排骨汤，一想到热气腾腾的番茄排骨汤呈现在我们的面前，怎么能不叫人垂涎三尺呢。

菜谱做法：

1.排骨在清水中适当的泡一泡，以泡去多余的血水，然后洗净。

2.洗好的排骨需要汆烫2分钟，捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。

3.取来汤锅，置火上，加适量开水，放入姜片，排骨，料酒，炖至排骨烂熟，这个过程大概需要1-1.5小时。

4.待排骨烂熟时，再加入番茄，番茄酱，盐，再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候，如果早放盐的话，肉则不易炖烂，所以盐要后放。

菜谱小贴士：

最好选用罐装番茄酱，味道会更加纯正，做出的汤会更加好喝，它不像番茄沙司那样甜，根据自己的喜好，你当然可以不放。番茄的多少和番茄酱的取舍，都可自己发挥哈，番茄可根据自己的需要提前放入，如果希望口感更好，外观更好，最好把番茄的皮撕。

做好的番茄排骨汤，还可以用来拌饭，或是泡饼，味道都非常的好，做这道汤的时候，不必放花椒、大料等调料，甚至连料酒都可以不放，只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用，调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味。

待排骨烂熟时，再加入番茄，番茄酱，盐，再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候，如果早放盐的话，肉则不易炖烂，所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入，如果希望口感更好，外观更好，最好把番茄的皮撕去。

以上是我们对于番茄排骨汤的做法进行了简单的介绍，这道汤是非常美味爽口的，不仅满足了我们的味觉还让我们的视觉来了一次享受，想想番茄的酸甜，再加上排骨的鲜美，这真是一道不可多得的好靓汤，而且番茄所包含的营养价值也是不可忽视的。

番茄酱糖醋排骨的家常做法有哪些

我们都知道，番茄酱糖醋排骨是我们常见的一道家常菜肴。番茄酱和糖醋排骨的搭配让人更加食欲倍增。大家想到糖醋排骨都是会不由自主的流口水，每每大家都是出去吃糖醋排骨，那么，在家嘴馋的时候到底该怎么呢？下面，我就为大家介绍番茄酱糖醋排骨的家常做法有哪些？

1、番茄划十字刀，备用；蒜切片，生姜洗净后切姜丝，生姜那些凸凹不平的边边角角也不要丢，备用；

2、烧一锅开水，将番茄下沸水中打个滚，约摸1分钟后，捞起，水不要倒掉；3、将排骨和生姜的“边边角角”一起下入沸水中，5分钟后捞起，冲去浮沫，沥干；

3、番茄剥去表皮，切块；将排骨放入大碗中，加1勺料酒，1/2勺酱油，1/2勺醋，少许胡椒粉，腌制10分钟；

4、锅中倒油，下入冰糖，开火炒，炒至冰糖融化得差不多时，关火，用余温炒制糖色；

5、待糖完全融化成糖稀时，下入排骨，翻炒均匀——此时还是不开火，用余温；

6、下入番茄和生姜丝，蒜片，开火翻炒2分钟；

7、加水淹没过食材，加2大勺番茄酱，烧开后转小火，炖至汤汁较粘稠时，加盐调味，再加2勺番茄酱，少许芝麻，翻炒均匀后，转大火收汁，即可盛起。

1、将排骨洗净，用料酒、少许盐、葱、姜腌一下，放少许干淀粉抓匀

2、锅上火，放油烧至六成热，下入排骨炸至呈金黄色捞出；

3、白糖、番茄酱、醋、盐，搅匀成糖醋汁，糖与醋的比例约2:1

4、另只锅烧点点油，放糖醋汁，把酱汁炒一下,再把炸好的排骨放入，翻炒至均匀挂上汤汁即可。中途可以尝下味道，再加糖两小匙，番茄酱挂色用，不宜太多，要用陈醋，并且出锅之前再加，才会有香味。

相信大家看了以上关于番茄酱糖醋排骨的家常做法有哪些的介绍，大家对于糖醋排骨的做法肯定有了更加深的了解和认识。糖醋排骨选材也比较容易，制作很简单，但是做出来的美味却是没有办法来比拟的。是不是想到已经垂涎欲滴了呢。心动不如行动，大家赶快来试试吧！

糖醋排骨加番茄酱的做法有哪些

不知道大家有没有尝试过在糖醋排骨中加入一些番茄酱，这样会使我们做出来的糖醋排骨更加美味，排骨是一种让我们很多人都爱不释手的一种肉类可以有效的补充，我们体内多种营养物质，可以为我们一天正常的生理机能提供很大的能量，来具体熟悉一下糖醋排骨加番茄酱的做法方法吧。

材料：排骨

调味料：葱姜段、大料、桂皮、香叶、冰糖、盐、酱油、米醋、料酒

做法：

1、排骨焯水去掉血沫杂质。

2、烧开清水放入葱姜、大料、香叶、桂皮、盐、焯好的排骨小火炖1小时。

3、另起油锅，油五成热后中火放入冰糖，用铲子不停搅动，将冰糖融化，资质冰糖逐渐焦黄起泡后，放入

炖好的排骨翻炒。

4、排骨上色后放入酱油、料酒、米醋继续翻炒2分钟。

5、放入炖排骨的原汤，汤没过排骨1/2。

6、焖至汤汁收浓即可。

7、浇在米饭上配青菜。

温情提示：

1、可以用高压锅炖，比较省时间，8分钟即可。

2、排骨不要炖太烂，炒时会脱骨。

3、冰糖可以用白糖代替，只是色泽没有冰糖亮。

4、盐、糖比例1：3。

5、酱油、醋比例2：1。

糖醋排骨加番茄酱的做法方法也并没有我们想象中的那么难，糖醋排骨酸酸甜甜赢得了我们很多孩子和老人的喜爱，我们的家庭主妇朋友们可以为我们的家人朋友们，多做一些糖醋排骨，为他们带来更多美味的享受，提高生活质量。

番茄酱做糖醋排骨的做法有哪些

想必我们大家听到糖醋排骨的几个字就已经馋的流口水了吧，糖醋排骨是让我们很多人都特别喜欢的一种菜肴，可以在糖醋排骨中加一些番茄酱，我们很多人都特别吃番茄酱这两种东西搭配的确是一个非常不错的搭配，很多人对于番茄酱做糖醋排骨的做法方法也特别感兴趣，来学习一下吧。