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养生芋圆做法

2019-10-08

香芋丝的做法大全

老人吃芋养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“香芋丝的做法大全”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

香芋俗称芋头,味道好口感粉粉的,这个需要看香芋的种类,有一些香芋是感觉脆脆的,个人觉得还是粉粉的好吃,香芋切成丝可以和很多食物融合在一起炒成美味的菜肴,今天就要给大家推荐这些用香芋搭配而成的菜,一种食物可以和很多食物搭配在一起,再也不需要为了吃什么而烦恼了,香芋丝炒起来有着很独特的香味,相信大家会喜欢的,香芋一个是这道菜最基本的配置。

一、贵妃香芋丝

材料:中等大小的香芋一个、肥三瘦七的猪肉200克、香葱、鲜红椒、蒜籽、盐、油、酱油

做法:

1、香芋去皮洗干净,切成较长的丝,加入适量盐腌制二十分钟

2、猪肉剁成肉末备用

3、蒜和鲜红椒分别切粗米

4、锅热油,烧至五成热,放入蒜米和红椒米爆香,然后放入肉末煸炒

5、加入少许盐和酱油翻炒均匀

6、炒好的肉末盖在腌制好的香芋丝上,上锅大火蒸七到八分钟

7、出锅撒上少许葱花,吃的时候拌匀即可

二、肉末蒸香芋丝

1.香芋(中等大小)1个,猪肉(三分肥七分瘦)200克,红椒,香葱,蒜瓣,酱油,盐,油

2.炒得香酥的肉末,配上香浓粉糯的香芋丝,经过大火蒸制,两种味道浓郁的食材整个交织在一起,点缀上红色的辣椒和绿色的葱花,看上去就很有食欲,味道更不用说,实在太下饭了!这样简单又美味的家常菜,一定要学起来!

3.猪肉洗净剁成肉末,红椒洗净切小丁,大蒜去皮切碎。

4锅烧热,放适量油,下入蒜末和红椒炒香。

5下入肉末翻炒至变色,调入酱油和少许盐翻炒均匀,

6将炒好的肉末铺在腌好的香芋丝上,放入上汽的蒸锅大火蒸七八分钟,出锅撒上葱花,吃时拌匀即可。

如上所述这些用香芋丝做成的菜肴是不是看了口水直流呢,其实以上只是简单的介绍了两道,过程都不复杂,大家都可以很快的上手,香芋长在地下,还有很多野生的香芋也是很好吃,个人最喜欢把香芋做成甜点,觉得那种滋味真的是太美味了,香芋独特的香味闻了就让人格外的开心。

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香煎芋丝饼的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下香煎芋丝饼的做法。

2.1腊肠切丝

3.2胡萝卜洗净切成丝

4.1取一个方形容器,在容器内壁刷上一层油,将拌好的芋丝倒入容器中,用手压实,表面撒上少许白芝麻

5.2将芋头丝、胡萝卜丝、腊肠丝放入一个大碗中,加入五香粉、白糖、盐、粘米粉和少量清水,用手抓拌均匀

6.入锅蒸20分钟左右

7.取出放凉后脱模并切成块状

8.平底锅倒入少许油,油热后将芋丝饼放入,用小火煎至双面金黄色即可

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的香煎芋丝饼,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

香芋丝蒸肉沫的做法


香芋丝正肉沫也是大家都比较了解的一道菜肴的,这道菜吃起来的话会有很强烈的香味,这种香味会让人们感觉到自己的胃口都变得比以前更好一些的,而且香芋丝属于其中不可缺少的一部分,在制作的时候首先就需要先用少量的柠檬汁来去除里面所包含有的腥味,这样的话在制作过后就不会有很奇怪的味道,最好再将肉沫搅拌均匀后就可以蒸的。

制作步骤

1原料图。

2鸡蛋打散后倒入料酒,少量柠檬汁去腥。

3在蛋液中加入凉开水。凉开水与蛋液的比例为1:1。加盐调味。

4葱姜末放入肉沫中拌匀,料酒去腥后平铺于碗中。

5将蛋液倒在肉沫上。

6盖上盖或保鲜膜,上锅大火蒸熟。

7蒸好后淋上少许生抽。

8最后食用时淋上麻油,撒上葱花即可。

小贴士

1、加凉开水打散鸡蛋。凉开水中空气含量少,蒸蛋不容易起孔。不能用自来水,因为自来水中的氯会使蛋羹产生蜂窝状。

2、鸡蛋与水的比例最好1:1。

3、用沸水下锅蒸。鸡蛋蒸出来才会嫩。

4、蒸蛋容器上加盖,防止水蒸气滴入蛋中,使蛋面不平滑。

5、蒸鸡蛋前在碗壁抹层油,这样便于清洗。

6、没有柠檬汁也可不放。

7、肉沫也可和蛋液拌匀,根据个人喜好。

食材明细

香芋300g

肉馅150克

辣椒5个

香葱2颗

植物油20g

盐5g

蒸鱼豉油5g

生抽1勺

料酒1勺

淀粉1勺

中辣口味

蒸工艺

三刻钟耗时

高级难度

肉末蒸香芋丝的做法步骤

1

香芋切片再切丝

2

用适量盐腌渍5分钟

3

肉末用盐,生抽淀粉拌匀用植物油炒至金黄色即可

4

炒好的肉末放香芋丝上

5

放上红辣椒淋上蒸鱼豉油和生抽放蒸锅大火蒸20分钟即可

6

洒上少许葱花

7

扒拉扒拉拌匀超级美味哦

小窍门

香芋丝尽量切的大小均匀,放适量盐腌渍入味。

做法

(1)将将瘦肉片去筋,剁成细末。(2)将炒锅上火、放入植物油,热后放入肉末不断煸炒,炒至八成熟时,放入葱、姜末和酱油,炒至全熟时,放入味精即成。

营养价值

在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。

芋丝的做法大全有哪些


说起芋头,它是我们常见的餐桌上的菜谱。口感绵软香甜软糯,让人爱不释口。很多人也喜欢吃芋头。芋头含有丰富的蛋白质以及钙磷钾等人体所需的营养元素,是中医养生的佳品。现代很多讲究养生的人群经常使用芋头,我们有时候也会买点芋头回家,家常的芋头都有哪些做法呢?

芋头丝:

原料:芋头一个、泡椒、泡姜、大蒜、甜椒。

做法:

1、将芋头切丝,在开水里面抄一下;

2、泡椒泡姜大蒜切碎备用;

3、甜椒切丝备用;

4、锅里倒入油,等油开后放入泡椒泡姜大蒜,翻炒出香味再倒入芋头丝,翻炒20秒倒入甜椒、再翻炒至芋头丝熟时盛盘即可;

5、在盘子边上点缀一下OK!

炒芋头丝

主料:芋头(适量)辣椒(适量)

1.芋头去皮切丝或切条,切点辣椒提辣。

2.热锅热油下入芋头丝炒匀,放盐入味,。

3.再放进辣椒将芋头炒熟。

4.淋点酱油。

5.炒匀后放少许清水将芋头煮熟软。

6.收汁调入味精即成。

芋头丝饼

材料A.芋头200公克,B.太白粉1/2杯,水80cc,细糖1大匙

做法

1.芋头削皮后切丝备用。

2.材料B的太白粉与水调成粉浆后,再与作法1的芋头丝拌匀备用。

3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约150℃,再将作法2的芋头丝放在手上,稍拨平为每片直径约4公分的片状,放入油锅中,以中火炸至表面酥脆状,捞起沥干油份,洒上细糖即可食用。

芋头以其丰富的营养价值一直以来深受各类人群喜欢,它不仅是我们餐桌上的一道常见的佳肴而且具有健脾化痰的功效,对人体的益处是很大的。其实芋头的做法很多,炒着、凉拌都是不错的选择,今天我们就给大家罗列了这几种芋头的吃法,赶快在家做着尝尝吧。

香芋芡实煲做法大全


香芋芡实因为营养丰富,味道鲜美,做法简单,因此是家庭常做的汤品。汤品因为食物放入的先后顺序,量的多少,火候大小都会导致味道差异,下面我们来盘点一下香芋芡实煲都有哪几种,大家可以根据自己的饮食习惯和爱好,来选择一款适合自己的的制作方法,现在为大家介绍几种常见的:

做法一

1、芡实用清水浸泡一晚

2、芋头去皮洗净

3、芋头切成块

4、葱姜蒜切碎

5、锅内放油,放入葱姜蒜炒香

6、放入芋头翻炒

7、放入芡实翻炒

8、加入一大碗水煮开

9、小火咕嘟至汤汁浓稠,调入盐和鸡精调味即可。出锅时撒香菜

做法二:加入百合

1、准备材料

2、芡实洗净,瑶柱用水提前泡半小时,撕小块与芡实一起放进锅里。

3、放入适量的水,大火烧开后转小火煲15分钟。

4、香芋去皮切小块,新鲜百合摘小朵洗净备用。

5、15分钟后,加入香芋块,继续煮约10分钟。

6、再放入百合,煮2分钟。

7、将1/3罐椰浆倒入锅里。

8、再调入适量的盐和一小勺鸡粉。

9、搅拌均匀,试到合适自家的咸度就可以连锅上桌了。

10、暖暖的趁热吃,很香很粉,味道很好哦。

做法三:加入南瓜

1。南瓜、香芋去皮切小方块,蒜头三瓣,椰浆备好

2.炒锅放适量油(要比平常多一些,炸香芋),先炸香蒜瓣两面金黄铲起

3.倒入香芋煎煎炒炒两面发黄微脆

4.剩余的油倒入砂锅(平底能铺满油即可),热锅

5.依次倒入香芋、南瓜,350克左右的水

6.搅拌一下,水热以后倒入6克盐,盖盖子中火焖10分钟

7.汁水微收变稠,淋椰浆盖盖子焖20分钟即可(或直接煮到南瓜、香芋到差不多的软度,淋入椰汁打开盖子再次滚喷熄火即可食用)

8.上菜。快唱一首征服

做法四:

1、先将香芋炒熟,芡实热水煮沸15分钟。

2、加入萝卜粒炒熟

3、最后加入其他材料!炒熟后!倒入半小碗生粉水!搅拌至有点粘稠!倒入砂锅中!盖锅焖2-3分钟就好啦

香芋南瓜煲的做法大全


香芋南瓜煲的做法很简单,南瓜具有解毒消肿的作用,更重要的一点是合适糖尿病患者吃,而且南瓜可以做成很多甜点,最为人熟知的一道美食就是南瓜饼,今天要给大家介绍的这道美食,香芋南瓜煲,听着就流口水哦,那下面就来看看这道菜的具体做法吧,希望大家能喜欢,香芋也被做为一种甜点,深受大家的喜爱。

食材明细

芋头200克

南瓜200克

牛奶50克

鸡蛋50克

大蒜(白皮)5克 植物油50克

盐3克 鸡精2克

香芋南瓜煲的做法

1. 南瓜去籽切条,

2. 香芋去皮切菱形块;

3. 蒜去皮洗净切粒备用;

4. 锅置旺火上,倒入油,烧热,放入备好的香芋、南瓜,炸至呈金黄色,捞出沥干油分;

5. 净锅上火,放入约500毫升清水,加入蒜粒,调入盐、鸡精,水沸后,放入炸过的南瓜和香芋;

6. 倒入蛋奶,煮至香芋,南瓜软熟时,即可出锅。

香芋南瓜煲的做法小贴士

制作要诀:

1. 本品有油炸过程,需备植物油约500克;

2. 炸香芋、南瓜时,油温不要过高,要慢慢炸透,炸后最好再蒸约5分钟,味道会更佳。

做法二

健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

南瓜

荔浦芋头

椰奶

淡奶

菜谱做法:

菜谱做法:

1.芋头先用炸,南瓜刮皮切块。

2.锅内放油,放姜片爆香。

3.放南瓜略炒。

4.放水煮,大概10分钟。

5.最后放入芋头,椰奶,淡奶,盐,再煮5分钟即可。

如上所述大家知道这道香芋南瓜煲的做法了吗?是不是很简单呢,大家喜欢的话赶紧收藏吧,闲下来的时候就可以在家做了,南瓜和香芋相结合更加的美味,放入美味的香甜的椰奶更加的好吃呢,这是一道色香味俱全的菜,希望大家喜欢,香芋也可以煮成美味的汤,做成好吃的甜品,一种食物可以变出很多种菜,不得不说人类真的充满智慧。

香芋煲汤的做法大全


香芋中含有大量对人体健康有利的营养,只要不是过敏体质,大多数人都是可以经常吃香芋的。香芋的做法很多,选择煲汤的方式更有利于人体对营养的吸收。香芋煲汤非常简单,把喜欢的食材放在一起煲汤,最后调味就可以了,经常喝香芋汤可以提高人体的免疫力,让自己更健康。

芋头的营养价值

1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

2.芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

芋头的功效与作用

1.增强免疫力

能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

3.解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

5.补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

香芋煲汤的做法大全

芋头排骨煲

【材料】:排骨200克、芋头1颗

【做法】:

a、腌制排骨:洗净后腌制10分钟,油炸至微微上色后捞出备用。

b、芋头切成小块,微炸后捞出。

c、将蒜瓣炒香后,放入排骨、调味料,加适量清水烧开后,文火煮15-20分钟。

d、芋头下锅再煮15-20分钟,煮至芋头酥软并汤汁粘稠时即可。

紫菜香芋汤

主料香芋205g 辅料葱花适量油适量生抽适量盐适量鸡精适量紫菜2g

1.材料:香芋、紫菜、葱花。

2.将香芋去皮洗净、捞出。

3.放在案板上切成片,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的香芋翻炒翻炒。

5.随后,加入一些清水煮开,煮至香芋断生熟软。

6.接着,合入紫菜翻动一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀。

11.最后,盛出、装入碗中,搁入葱花,即成。

香芋糕的做法大全有哪些


很多人喜欢吃甜食,但也有部份人喜欢吃咸的,我们在做香竽糕的时候可以做成甜的与咸的,就以满足大家的食欲,咸的主要是做成腊肉型的,要吃甜的就要加入糖,而患有糖尿病的人则不能吃,因此最好是吃咸的,那么香芋糕的做法大全有哪些?香芋糕的做法大全有很多,下面为大家 介绍简单的做法。

做法一

原料:

糯米粉300克;木薯粉50克;白糖140-150克;椰浆200ML;老椰子水240ML(没有就加椰浆或者水);盐少许;

调料:

椰丝50克;香芋450克;椰子粉适量;

做法:

1、把芋头去皮后清洗净再切丝,将粉、糖、盐、椰浆和老椰子水拌合后加入椰丝和芋头丝拌匀备用。

2、用蒸盆摸油或者铺上油纸,倒入2的混合物抹平;放入锅蒸熟备用。

3、取出放凉脱模切块,粘上椰子粉即可。

做法二

主料:

香芋1个约500g、粘米粉300g、半肥瘦腊肉1条、腊肠2根、香菇4朵

调料:

油、盐适量

做法:

1、香芋去皮洗净切成条状。

2、腊肉、腊肠和香菇切粒。

3、步骤1和2中的所有材料炒一下,混在一起,放适量的食盐。

4、粘米粉加水开成浆,倒到炒好的材料里,搅拌均匀。

5、蒸盘里边倒少量油,以免糕点粘锅。

6、把步骤4的东西倒入蒸盘,放锅里用大火蒸约半小时,取出。

7、放凉之后,切成方块,下锅煎香两面,很美味。

香芋糕的做法大全介绍了很多种香竽糕的做法,文章中讲解了两种主要的制作方法,喜欢吃的人群可以做详细的了解,能机会能购买香竽自己做成糕点,当然也可以到外面商店购买,但是要注意香竽糕在制作的时候必须注意卫生,不然会造成患者食用后肚子不舒服。

椰汁香芋南瓜煲做法大全


生活中我们喜欢很多的美食,但是随着生活水平的提高,越来越多的人们不仅注重美食,也更加注重营养健康的饮食。而且为了健康放心,很多人喜欢自己制作的食物,一种食物有很多种做法,这样可以解决人们饮食结构的单一性问题。每天可以换多样的做法做一类食物,不仅味道鲜美,而且营养丰富,椰汁香芋南瓜煲很多人喜欢吃,那么椰汁香芋南瓜煲做法大全是什么呢?

椰汁香芋南瓜煲

用料:南瓜       400克,芋头       400克,蒜头       5瓣,葱 1段,椰浆       适量,油       适量,盐       1勺,清水       适量,香菇       4朵

做法:

1、香菇切两半备用。南瓜,芋头,都去皮,切小方块。洗干净,沥干水。待用

2、烧热锅,下油,下芋头先煎到表面有点黄色,放砂锅里。继续煎南瓜也是和香芋一样,放蒜头一起煎,(或者南瓜香芋一起煎到表面微微金黄色),全放砂锅里,放泡发的香菇,加水,8分左右,大火烧开,小火慢炖10分钟左右,可以观察煮的够不够软。不够的话适当增加时间继续炖。

3、感觉南瓜,香芋都软了,放盐调味,倒入椰浆,轻轻搅拌均匀,煮两分钟。关火,把葱段放进去,盖好盖子。砂锅还很烫的,关火以后还会持续沸腾几十秒,不用担心葱段不熟或者熟过了而发黄。

先将香芋切成条状不能太细,南瓜都切成粒状,分别用油稍微炒一下,炒香芋的时候在起锅之前洒入一点点盐。而炒南瓜,则要先在锅里放入葱粒爆香之后再倒如南瓜一起炒一下。

2.切少许姜块,拍烂后放入油锅里爆一下,然后倒入沙锅中与白砂糖一起(放入少许水),加热到白砂糖完全融化到锅内的糖水比较浓稠,此时将已经微炒过的香芋已经南瓜一起倒入搅拌均匀,让南瓜以及香芋一起浸於糖水内,用大火煮到沸腾,

此时随个人口味可以加入椰子汁或者鲜奶,盖上锅盖用中火煲约20-30分钟,此期间每个2-3分钟揭开锅盖用勺子搅动一下,以免锅底烧糊了。

综上所述就是关于椰汁香芋南瓜煲做法大全。掌握了以后,我们可以自己在家里制作好吃的椰汁香芋南瓜煲。这道菜老少皆宜,尤其是孩子们喜欢吃甜食,应该特别喜欢这样的菜。当然老年人为了自身的健康,还是少吃甜食比较好,但是适当的量还是可以的。

香芋面包的做法大全有什么


面包是大家很喜欢的一种食物,早上 一杯牛奶加面包早餐就搞定了,面包有很多种口味的可以选择自己喜欢的口味去制作,香芋口味仨大家很喜欢的一种味道,今天就来和大家说说香芋面包的做法,希望大家喜欢,家里要有面包机,面包机的样式很多,按键等都不太一样,做出来的味道是差不多的。

用料1 (面团)

高粉 140g

水 80g

全蛋 15g

糖 25g

奶粉 6g

盐 1//4小勺(1g)

酵母 1小勺(2g)

黄油 15g

用料2 (香芋馅)

香芋

椰蓉 适量

香芋椰蓉面包的做法1

将除黄油外的面团材料放入面包机桶内,选择功能5甜面包,450g,烧色中,屏幕显示5

50时按启动键,面团开始搅拌

40时面团停止搅拌,进入松弛阶段

屏幕显示为5

35时加入黄油,面团再次开始搅拌

15时面团停止搅拌,此时面团已经有非常好的薄膜。关掉面包机

湿布遮盖放置在室温下发酵到2-2.5倍大(第一次发酵)

发酵好的面团排出空气,分成5份,滚圆,进行15分钟发酵(中间发酵)

面团按扁,包入做好的香芋椰蓉馅,收口,按扁,用剪刀在边缘剪开6处开口

整好形的面包放入烤盘中发酵至原来的2倍大(第二次发酵)

面表刷蛋液,预热放进烤箱烤制

做法二:

香芋面包

材料:

馅料部分:香芋70克、白糖20克、牛奶25克

面包体部分:高粉220克、白砂糖25克、黄油20克、盐2克、蛋黄一个、牛奶80克、酵母3克

油酥粒:低粉60克、黄油25克

做法:

一:馅料部分

芋头去皮洗净蒸熟,用勺子碾碎,加入白糖和牛奶搅拌均匀,分成6等份揉圆备用。

二:油酥粒

低粉和黄油混合,搓成细米粒状

三:面包体部分

1.除黄油部分的材料混合,揉成面团

2.加入黄油,揉至扩展阶段。

3.发酵至两倍大。

4.发酵好的面团,排气揉圆,分成6等份。醒20分钟。

5.醒好的面团擀开,包入芋头泥。

6.包好后的面团擀成椭圆型,用刀片在面皮上均匀的划上几道。

7.划好刀口之后,打结扭起。放入纸托中。

8.于湿温环境下,进行第二次发酵,发酵至两倍大小。

9.刷蛋液,撒油酥粒。

10.烤箱预热180度,烘烤15分钟。

贴士:

烤箱时间和温度根据自家烤箱的情况来定。

香芋也可以换成紫薯或者豆沙。

如上所述希望大家喜欢我的推荐,香芋面包很不错的一种食物,做给家里人吃是一种不错的选择,方法已经和大家说了希望按照上面的说法一定能做出可口美味的面包,香芋是一种很有营养的食物,香芋常见于各类甜品是大家最喜欢的一种选择,香芋俗称芋头很有营养还有一种很独特的香味。

香芋卷的做法大全有哪些


每个人对香芋的喜爱程度不同,而且我们都知道相遇可以制作出各种各样的食物,例如香芋可以做菜可以作为甜点, 同时也能够做成饼干,爱吃香芋的朋友都可以自己去动手完成,下面要为大家来推荐的是,香芋卷的制作方法,如果你对相遇比较喜爱,可以按照这些方法去动手制作。

材料

主料云吞皮4两(约160克),芋头1/2斤(约320克,葡萄干2汤匙,蜜糖2汤匙

调味料生粉1.5茶匙,生油1/2茶匙,蜜糖1汤匙。

做法

(1)芋头去皮蒸熟,压烂加入葡萄干和调味料拌匀。

(2)在云吞皮的一角扫上清水,使容易粘口,把(1)之芋头馅放在云吞皮上,包成小卷。

(3)用镬烧滚三杯油,放下芋卷炸至微金黄色,沥干油分,排在碟上,浇上蜜糖便成。

心得

香芋卷炸好后放在垫有纸巾的碟上,使吸去多余的油分,避免沥出的油浸软香脆的云吞皮。芋头以荔浦出产的最好,因它的"粉质"多一点,色泽鲜明,花纹比较清晰。

看了香芋卷的做法之后,是否让你蠢蠢欲动呢,其实它的制作也是比较简单的,而且做香芋卷的需要材料,我们在生活当中都很容易拿得到,如果说说你对香芋卷就比较喜爱的话,那么就按照上面介绍的这些步骤去制作完成。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香芋丝的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人吃芋养生”专题。

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