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养生粥的配方是什么

2019-10-08

卤猪蹄的配方是什么

养生粥的配方是什么。

“活动有方,五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“卤猪蹄的配方是什么”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多人都很喜欢吃猪蹄。尤其是一些爱美的女性以及正在手术恢复期的病人,猪蹄这个大补的好食材当让是我们的首选。主要还是由于主题中含有大量的胶原蛋白以及大量的骨胶原。猪蹄可以是我们的容颜年轻,皮肤变好,那么我们赶快学习做法吧。

卤猪蹄是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。加之其具有极佳的适口性和独特的风味,深受大家的喜爱。

猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。下面是美食做法:

1、猪蹄切块后,用水烫过取出。

2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

1.原料要求:选择新鲜、大小均匀的猪蹄,要求表面无瘀血。

2.配方:首卤:猪蹄100公斤,食盐8公斤,白糖1.2,味精1.2,酱油1,料酒0.3,十三香2.5。复卤时根据实际情况适当减少各种用量。

3.加工工艺(100公斤)

取新鲜骨头20kg(猪腿骨)敲碎后同30公斤鸡架(注意清洗干净)放入煮锅内然后加入200kg水,慢慢煮沸,保持30分钟,除掉表面的污物,再转到90℃煮制3小时后捞出猪骨及鸡块过滤,继续加热使最终汤重为150kg即可。

很多人都很喜欢吃猪蹄,但是随着独生子女的增多,每家的孩子都渐渐的变得不会做饭更不要说是如此大工程的猪蹄了。但是对于猪蹄的做法很多朋友都特别需要,因为每个女人都需要美丽,赶快到厨房里露一手吧。

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卤猪蹄秘制有什么配方?


猪蹄含有丰富的胶原蛋白,女性朋友经常吃不但对使皮肤有弹性,还可以丰胸等好处,猪蹄属于低脂肪的食物,可放心吃,不会发胖,猪蹄做的时候要把毛清理干净,一定要要清洗干净,猪蹄一般是做成卤猪蹄吃,美味营养,卤猪蹄并非人人都会做,卤猪蹄秘制有什么配方?下面我们来学下吧。

一.配方

猪蹄 (2000克),水 (4杯),老抽3勺,盐4勺,干红辣椒10克,白扣5克,草扣5克,草果5克,香砂仁 5克,料酒 10勺,香叶 2克,花椒 5克,八角 10克,香醋 1勺,生姜 1个。

二.制作步骤

1.这是我秘制的猪蹄卤味料。按照一定的配方比例来调配。

2.猪蹄刮洗干净,猪蹄的毛不容易去除干净,锅中盛水烧至80℃,将猪蹄置于锅中浸烫一分钟,拿出来一擦,毛垢即可脱落。

3.单边猪蹄剁成八块备用。购买猪蹄时看看是否有蹄筋;蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质和生物钙,比起肥肉猪蹄的蹄筋脂肪含量极低,胆固醇含量不高,能增强人体细胞的新陈代谢。

4.锅中烧水,用沸水煮约5分钟,取出用冷水冲凉,并且用手将猪蹄上的污垢仔细搓洗掉。

5.洗干净的猪蹄装到容器中备用。

6.将猪蹄全部倒入的炖锅里,2000克猪蹄刚好装满炖锅。

7.卤味料已经洗干净了,就直接倒进装有猪蹄的炖锅里。

8.猪蹄和卤味料全部备齐了。秘制卤味猪蹄需用小火慢炖。

9.在猪蹄里放入一个削好皮的生姜。生姜是必须要的,俗话说:“每天三片姜,不劳医生开处方 ”,人们把十月的生姜比作小人参。而且在猪蹄里放入生姜可以避除猪肉的毛腥味,并且入味到猪蹄中。

10.在猪蹄里放入料酒。这可是必须必的。做肉食类红烧和卤味食物料酒可是功不可没。而且是缺一不可的。少了料酒这位功臣,猪蹄怎么会喷香呢!切记2000克猪蹄需要10勺料酒哟!如果量减少了,料酒也适当减半。

11.秘制卤猪蹄做起来有些小麻烦,这么辛苦不可能一次只做500克吧!没一会一家人就吃光了。节日快到了,还是多备一些,让大家吃的尽兴。

12.准备好干净的玻璃杯,往秘制卤猪蹄里注入4满杯的水。要用水一直盖住猪蹄才行。

13.在秘制卤猪蹄里加入4勺盐,根据自己的口味来定。口味重的放4勺盐足够了。每500克放1勺盐。口味清淡的加入3勺盐也行。如果家中有喝酒的,口味就需要重一些了。按照实际情况因地制宜吧。

14.有了电炖锅减轻了人烧菜的负担,按下炖肉键,就可以舒舒服服的等秘制卤猪蹄烧成功了。

砂锅卤猪蹄的做法是什么?


砂锅卤猪蹄对于我们而言,是一道传统名菜,用砂锅来炖煮猪蹄,将两者的好处完全的融为一体,帮助我们对于营养进行补充,尤其是在砂锅中,可以对于微量元素进行补充,而在于猪蹄中,丰富的蛋白质,胶原蛋白等,美容抗衰老,下面就请大家跟着小编一起来进行砂锅卤猪蹄的制作吧。

砂锅猪蹄的做法:

1、猪蹄买回后清洗干净切成4块,如果家里不好切块可让卖猪蹄的师傅帮忙切好带回

锅中放入清水将切好的猪蹄下过焯下去掉浮沫

2、另起一锅,锅中放入清水要末过猪蹄,加入葱段,姜片,大料两粒,香叶两片,

桂皮一块,煮开后加入2勺白酒(煮猪蹄放白酒可腥,比料酒效果好),生抽3勺,老抽1勺,

3、小火煮30分钟后加入1勺盐,再炖煮20分钟

4、煮好的猪蹄捞出备用,炒锅里放入少许油,放入姜丝,红辣椒炒香,倒入猪蹄,加入少许

老抽上色,冰糖7-8小粒,少许盐,加入半勺煮猪蹄的汤,冰糖溶化,炒制5分钟即可出锅装

砂锅菜谱的营养价值:

砂锅,是用粘土烧制而成的锅。

第一,砂锅烧菜便于人体消化吸收。

第二,炖煮豆子等膳食纤维较高的食物时,砂锅能让食材充分软化、更易消化,且不会刺激肠胃。

第三,砂锅做菜还能更好地保护食材中有保健功能的酚类物质。

但优质的砂锅中没有任何金属离子,因此能避免这个麻烦。另外,也是因为没有金属离子,砂锅做菜更能保护食材本来的色泽。这就是为什么我们用砂锅熬绿豆汤,会比用铁锅熬绿豆汤的颜色更好的原因。而这正是砂锅熬绿豆汤能保留更多保健成分的体现。

相信经过小编上述的分析,大家已经知道砂锅卤猪蹄的做法了吧,但是我们都知道,砂锅是非常易碎的,因此建议大家在炖煮的时候,可以先用小火来进行炖煮,之后再慢慢用大火,防止出现砂锅的破裂的情况。

卤羊蹄配方做法是什么


卤羊蹄配方关键在于料的配制,所选用的材料包括孜然,丁香,桂皮,大料,辣椒等多种材料,羊蹄美味,但是如果掌握不好火候和配料,会让羊蹄有腥味,羊蹄不软则十分的影响口感。所以想要将羊蹄做出美味,既要去除异味,还需要将它做的软糯,这是很需要技术和经验的。

卤羊蹄配方原料:

生羊蹄5000克(羊蹄表皮完整,绵羊蹄最好)。

调料(5千克生羊蹄为例):

焯水料:

绿茶10克,大蒜、白酒各50克,盐70克,百里香8克。

煮制料:

大料15克,桂皮、丁香、黑胡椒、草果、孜然各50克,辣椒、大蒜各100克,白芷25克,小茴香、麻椒、草蔻各20克,花椒30克,红曲米500克,枙子黄5克,盐200克,白糖50克,生姜、大葱各150克,鸡油200克,料酒300克,清水10千克。

卤羊蹄配方制作方法:

(1)去毛:

羊蹄去毛有两种方法。一种是用火烤去蹄上的羊毛;一种用热碱水烫去羊毛。

(2)去蹄甲:

用刀背将羊蹄甲逐个砸掉,动作要轻,不要破坏其形状。

(3)刮洗:

用刀将羊蹄上的毛茬刮净后,用水将羊蹄洗净。

(4)焯水:

祛腥把大蒜爆香后,加入适量的清水,放入其余的焯水用料,倒入羊蹄大火烧开后,转小火煮15分钟左右,捞出放在清水中冲洗。

(5)熟制:

将煮制用的卤羊蹄配方香料装入料包,放入汤锅中,加入清水和其他的调料调成卤水,放入羊蹄,大火烧开煮制20分钟左右,转小火煨熟,然后关火自然冷却至常温即成。

川卤香料配方是什么?


川卤是属于四川地区独特的卤菜或者是卤肉,川卤的口味独特,而且其中麻辣鲜香,使食物的味道发挥到了极致,深受大众的喜爱,而随着现代饮食人们的追求,川卤的做法以及配方也得到了很大的提升,做法更简单,可以将八角以及花椒和多种辣椒结合进行制作,做法非常简单。

川卤香料配方是什么?

(1)八角,又名大茴香、木茴香、大料,属木本植物。味食香料※。味道甘、香。单用或与它药(香药)合用均美。主要用于烧、卤、炖、煨等动物性原料。有时也用于素菜。如炖萝卜、卤豆干等。八角是五香粉中的主要调料。也是卤水中的最主要的香料。

属性:性温。功用:治腹痛,平呕吐,理胃宜中,疗疝瘕,祛寒湿,疏肝暖胃。

(2)茴香(即茴香子),又名小茴香,草茴香。属香草类草本植物,味食香料。味道甘、香,单用或与它药合用均可。茴香的嫩叶可做饺子馅,但很少用于调味。茴香子主要用于卤、煮的禽畜菜肴或豆类、花生、豆制品等。

味道、属性、功用与八角基本相同。

(3)桂皮,又名肉桂,即桂树之皮。属香木类木本植物。味食香料。味道甘、香,一般都是与它药合用,很少单用。主要用于卤、烧、煮、煨的禽畜野兽等菜肴。是卤水中的主要调料。

属性:性大热,燥火。功用:益肝,通经,行血,祛寒,除湿。

(4)桂枝,即桂树之细枝,味道、用途、属性、功用与桂皮相同,只不过不及桂皮味浓。

(5)香叶,即桂树之叶。味道、用途、属性、功用与桂皮相同,但味道较淡。

(6)砂姜,又名山奈、山辣。属香草类草本植物。本食香料。味道辛、香。生吃熟食均可。单用或与它药合用均佳。主要用烧、卤、煨、烤等动物性菜肴。常加工成粉末用之,在粤菜中使用较多。

属性:性温。功用:入脾胃,开郁结,辟恶气,治胃寒疼痛等症。

(7)当归,属香草类草本植物,味食香料。味甘、苦、香。主要用于炖、煮家畜或野兽类菜肴。因其味极浓,故用量甚微,否则,反败菜肴。

属性:性温。功用:补血活血,调气解表,治妇女月经不调、白带、痛经、贫血等症。为妇科良药。

(8)荆芥:属香草类草本植物,本食香料。味道辛、香,用途不广,有时用于烧、煮肉类,主要作菜用。

属性:性温。功用:入肺肝,疏风邪,清头目。

(9)紫苏,属香草类草本植物,本味两用。味道辛、香。用途不广。但用于炒田螺,味道极妙,有时用于煮牛羊肉等。

卤牛骨头的配方是什么?


人们经常会把牛肉用卤的方法做来吃,这样不仅吃起来味道非常鲜美,还有非常好的补虚作用,值得一提的是,除了普通的牛肉可有来吃之外,牛骨头同样可以用这种方法做来吃,吃卤牛骨头同样有非常好的食疗作用,下面就教大家做卤牛骨头的正宗做法。

卤牛骨头的配方:

1、牛杂的汤底料:主要有:八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、萝卜两斤,精盐、老抽、白糖、白酒、味精适量。

2、牛杂的做法很简单,它的主要原料就是牛肉、牛肚、大肠、牛肺、牛心、牛百叶、牛肺鲜牛骨、牛杂(肚、心、舌、头皮等)、辣椒油、酱油各150克,花椒面25克,八角4克,味精、花椒、肉桂各5克,精盐125克,白酒50克。

[做法]

1、将牛骨、牛杂洗净。牛骨打碎与牛杂一起放人锅内,加入清水(以淹过牛肉为度),用旺火烧沸,并不断撇去浮沫,见牛杂呈白红色,滗去汤水,牛骨、牛杂仍放锅内,倒人老卤水,放人香料包(将花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精盐,再加清水400克左右,旺火烧沸约30分钟后,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛杂酥而不烂,捞出晾凉。

2、加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。

3、将晾凉的牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,混合在一起,淋入汤汁即成。

[特点]

制作精细,色泽美观,质嫩味鲜,麻辣浓香,非常适口。

关键:牛骨、牛杂必须反复洗净,去除异味。

卤牛脊骨/更多做法

1.准备好牛脊骨、姜、红椒、香叶、小茴香、花椒、胡椒、三奈、八有、陈皮、草果、白寇

22.牛脊骨冷水下锅

33.开后再煮5分钟

44.牛脊骨沥干,卤料用水冲干净

55.牛脊骨放入砂锅中加卤料和老抽

66.放几粒冰糖。

77.盖上盖大火烧开转小火加盐慢慢炖至牛肉变软即关火。

88.盛入盘中。

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