养生 > 饮食养生 > 养生粗粮饼 > 导航 > 女人养生早餐饼的做法

女人养生早餐饼的做法

2019-10-08

香酥板粟饼的做法

养生粗粮饼。

天下只有养生之道,没有长生之药。养生已经成为一个热度越来越高的话题,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“香酥板粟饼的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

板栗的做法很多,像香酥板栗饼这种食物的做法一样,我们在生活中是经常食用的。栗子可咸可甜,就看吃货们自己的选择了,香酥板栗饼这种食物一般在我们的生活中是被当成零食来食用的,主要是作为甜品,下面就来看看香酥板栗饼的具体做法吧。

饼皮的做法:

1、酥油:100g面粉、50g猪油和成酥油团;

2、酥皮:250g面粉、60g猪油、15ml白糖、80g左右开水和成酥皮团。两种面团和好后松弛20分钟左右;

3、酥皮擀成大片;

4、酥油团放在酥皮上,包起来;

5、包在一起的酥油、酥皮压扁,擀成大片,三折,再擀成长方形大片,再三折,最后擀成长方形薄片;

6、将5擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,准备切小剂。

C:做栗子饼:

1、擀好的面片从一个长边卷起成长筒状,切小剂;

2、将小剂压扁,擀成中间厚周围薄的圆片,包上栗子馅,封口朝下,压成扁圆型;

3、塞进饼干模具压出图形;

4、放进白芝麻里滚一下,压实;

5、做好的栗子饼表面刷上水;

6、180度烤20分钟,翻面再烤20分钟。

表皮香酥,内里沙甜,连吃两个也不过瘾呀~~

这几块是烤盘放不下,用平底不粘锅煎出来的,没想到比烤箱烤出来的还香还酥,下次还做的话就全改用煎了。

通过文章对于香酥板栗饼的做法介绍,你们应该都知道怎么去制作香酥板栗了吧。热爱板栗的朋友们,可以都做一下尝试。多吃板栗也容易上火,在平时也要注意降火,对于板栗也不能够无可节制的吃。

yS630.Com相关推荐

板粟夹心饼的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好板粟夹心饼。

2.12面粉加上鸡蛋、色拉油、水、糖,揉成面团

3.21将面团擀开0.3厘米左右厚的饼皮,用圆形模具取小圆剂

4.将小圆饼放入烤盘,上面用叉子叉上小孔。烤箱中层,180度,10分钟,取得待凉

5.取一个小圆饼,放下满满的馅

6.1做出来的馅料大概1厘米左右厚

7.2再用另一个小圆饼盖上去,右手轻压两片饼干,左手虎口握着旋转

8.准备表层用的鸡蛋液,将夹心饼往蛋液里去滚一圈

9.热油,放入蘸了蛋液的夹心饼

10.中火,炸至两面黄,捞起,控油

对于一些人来说,要做板粟夹心饼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

香酥老婆饼的做法


香酥老婆饼是一道营养价值丰富的菜品,操作简单,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲,还能帮助消化,回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

2、然后将水油皮分成10一份,油酥皮分成8克一份,馅15克一份,这些材料大约能做35、6个,可以一次分一半不然皮容易干的。分完之后拿一个水油皮压扁,包一个油酥皮,像包包子一样收口放好。

3、取一个包好的皮压扁擀成牛舌状然后卷起来,卷好的皮竖起来压扁继续擀成牛舌状然后再卷起来。

4、所有的皮都卷好了两遍。用保鲜膜盖好,不然面膜干的不好包。

5、取卷好的面皮竖起来压扁擀圆,包上15克的馅料,虎口往上推包好收口压扁。

6、包好之后装盘,一盘装不下分两盘烤,我的是不粘烤盘可不垫油纸锡纸,然后刷上蛋黄液,撒上芝麻装饰。烤箱预热200°烤25分钟上色即可。

7、香酥的老婆饼烤好可吃咯

饭店的服务员在清洗食材的时候可能并没有那么用心,香酥老婆饼的做法简单,还是自己做比较放心。

香酥番薯饼的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍香酥番薯饼的做法。

2.番薯去皮切片上锅蒸熟。

3.把蒸熟的番薯压成泥。

4.把蒸熟的番薯压成泥。

5.加入适量炼奶。

6.把番薯泥跟炼奶搅拌均匀。

7.普通面粉加入一点点花生油,用热水(我用的是马上就要烧开的热水)搅成絮状。

8.等凉一点就揉成三光面团(即手光、面光、盘光)

9.分成等量差不多的剂子。

10.取一个剂仔擀薄,放入搅拌好的奶香番薯泥。

11.一点一点把面皮收起来。

12.收口成包子状。

13.收口那边朝下,用手掌轻轻把它按扁,用叉子轻轻叉上花纹。

14.锅里放油,用小火一面煎至金黄。

15.翻过来再煎另一面。

16.奶香味十足,香酥软糯,好吃!!!

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的香酥番薯饼步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

香酥板栗饼的做法


板栗的营养价值很高,做法也比较多,可以做糖炒栗子,也可以做一些面食,比如说香酥板栗饼,不但味道香甜,还有很好的促进消化的作用,适当的吃一些有很好的保健身体的效果,香酥板栗饼的做法相对也不难,下面我们就来了解一下香酥板栗饼的做法。

首先准备中筋面粉两百克,准备玉米油60克,另外准备开水一百克,准备糖十克,盐两克,准备板栗馅400克,准备玉米淀粉40克,另外准备适量的芝麻、鸡蛋液。

先把中筋面粉加入适量的水,揉成光滑的面团。再把辅料面粉加上适量的油,活成适量的油酥。然后把两个面团都平均的分成15等份左右,把油皮擀开。然后放上油酥,然后包好,用擀面杖擀成条状,然后再卷起。一次把所有的面团都制作好。

然后包上保鲜膜,静置一刻钟左右,这时候把板栗馅分成每25克一个小球球,静置好的面团从中间按开,然后折叠起来,再擀成圆形,中间再放入板栗馅,然后再收口,按扁以后弄成圆饼状。把准备好的鸡蛋液用刷子均匀的刷在面饼上面,然后在面饼上面撒上适量的黑芝麻。

然后放入烤箱里面,用180度的温度烤30分钟左右,这样又酥又脆的香酥板栗饼就做好了。香酥板栗饼的口感非常的好,在制作的时候相对也不难,平时适当的吃一些有调养保健的作用,但是也不能吃得过多,毕竟里面的油脂含量相对比较多,适当的吃一些是没有问题的。

香酥杏仁饼的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下香酥杏仁饼这道菜的做法。

2.21葡萄干切碎备用

3.1加入杏仁粉50克

4.2玉米粉50克

5.加入糖粉40克

6.加入蛋黄40克

7.全部材料(除葡萄干外)混合拌匀

8.倒入葡萄干,用手将面团抓均匀

9.用小勺舀面团10克左右放到烤盘上

10.烤箱预热170度上下火,将饼坯送入烤箱170度20分左右即可

11.点心将出炉时的味道特别吸收我~~香味四溢

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的香酥杏仁饼其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

香酥藕饼的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下香酥藕饼的做法。

2.21莲藕去皮切小丁。

3.1把莲藕放入肉馅碗中加入盐,糖,料酒,生姜粉,鸡精。

4.2再把莲藕多细碎。

5.再加少许鱼露。

6.倒入适量的香油。

7.1鸡蛋打散,面包糠准备好。

8.2搅拌均匀成为馅料。

9.取一小块肉馅拍成小饼放入蛋液中沾满蛋液。

10.再均匀地裹满面包糠。

11.依次做好。

12.锅中油烧热放入藕饼中小火炸至。

13.微黄捞出沥油。

14.然后再复炸一遍。

15.炸制金黄捞出放吸油纸上吸出油份即好。

今天小编为大家介绍的这道香酥藕饼的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香酥板粟饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粗粮饼”专题。

香酥板粟饼的做法的延伸阅读