脆皮鲜奶的做法介绍
养生的介绍。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何在饮食养生方面行稳致远呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“脆皮鲜奶的做法介绍”，希望能对您有所帮助，请收藏。
脆皮鲜奶的胃口是十分诱人的，很香，营养也是十分丰富，脆皮鲜奶是一道汉族特色小吃，外金黄，内洁白，外酥脆、内软嫩。 牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；也可补充丰富的钙质，下面向大家介绍几种脆皮鲜奶的做法的做法吧。
第一种脆皮鲜奶的做法：
1.开始准备奶冻的部分：将牛奶、30g左右的玉米淀粉、吉利丁、糖都弄进一个碗里，然后开始充分搅拌均匀。
2.将搅匀的奶液放到小火上熬，一直到其变的粘稠（怕不熟的朋友可以大火滚一下即可），一定要不停搅拌，以防粘锅底~熬粘稠后倒到盒子里并且放入冰箱冷藏数小时（等不及的朋友可以进冷冻室1个小时以上就可以了）。
3.在奶冻凝固的期间，我们来做外层的面糊。
将剩下的玉米顶分、面粉、少许盐、小苏打粉倒到一起，加入适量清水将其搅拌成糊糊后，加色拉油搅拌均匀，将其充分融合。
注意：面糊要稠一些，这样方便包裹在奶冻外面。
4.等奶冻定型好以后拿出来，用模具压出形状，放入面糊中裹一裹（也可以用刀切成块状，一般外面卖的就是切成块的）。
第二种脆皮鲜奶的做法：
1、准备材料
2、将玉米淀粉与奶混合均匀，无淀粉疙瘩
3、加入白糖后小火加热奶糊凝固成膏状
4、放入盒子里摊平固定成型，凉后放冰箱里冷冻
5、冷冻成硬奶糕
6、用水把面粉和泡打粉一起和成面糊
7、奶糕切成2MM宽，7MM长的奶糕块
8、挂上一层面糊
9、锅内入油，将挂好面糊的奶膏炸至金黄即可
通过介绍了脆皮鲜奶的做法，相信人们在平常的时候，就能时常的吃到这样好吃的点心了，并且鲜奶的营养价值是非常高的，能让得到营养的同时，也能享受到美味。
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脆皮炸鲜奶的做法
脆皮炸鲜奶中含有牛奶，它有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽;也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。
脆皮炸鲜奶薄薄的面粉里裹进香浓四溢的鲜奶，美味呀，垂涎欲滴啊，香酥甜美，哇，下午茶看着杂志、吃着脆皮炸鲜奶，配上一杯咖啡，太诱人了!想要在家里就可以自己动手吃到如此美味的甜点吗，现在就一起来学习脆皮炸鲜奶的做法吧。
材料：
鲜奶：1/2公升、牛油：3安士、炼奶：半罐、粟粉：4安士、椰汁：1罐、水：1杯、盐：1茶匙
制法：
1、牛奶加入玉米生粉和白糖;
2、搅拌均匀，放在炉子上慢慢搅拌;
3、中小火，搅拌至糊状关火;
4、放入一个平底的容器中放凉两个小时。也可以冷冻半个小时。最好用保鲜膜包在碗里，这样会容易脱模;
5、面粉和无铝泡打粉混合均匀，过筛备用;
6、加入100克水，1克盐，和10克植物油搅拌均匀;
7、将冷藏好的奶块切成10块;
8、放入脆皮糊中;
9、奶块均匀的沾上脆皮糊;
10、放入油温180度左右的油中慢慢炸至金黄色即可。
要想做出好吃的脆皮炸鲜奶还要注意：搅拌奶块面糊的时候，火力不能大。慢慢地用小火。因为很容易糊。炸的时候，火力也不能大。如果火太大了容易糊，就没有面相了。冷藏的时候，容器最好选择平底的，方形的或长方形的。这样炸出来也好看。再给奶块披上脆皮糊后，也可以粘些面包屑。这样外观会有层次感。
脆皮鲜奶的热量
基本上每一种食物都有热量，但是每一种食物的热量相差很大，有的食物热量高达几千大卡，热量摄取的多直接可以导致人体的肥胖，现在人都是以瘦为美，讲究骨感美人，越瘦越美，连幼儿园的小朋友都知道胖不好。很多人为了美，整天在研究吃的食物热量是多少，恨不能每天就嚼根黄瓜。
脆皮鲜奶是一种点心，很多人都喜欢吃，脆皮鲜奶里面是以鲜奶为主要原料，鲜奶的营养丰富，人体必需的钙含量挺高的，鲜奶人体必需的微量元素含量不少。脆皮鲜奶的热量大家知道吗。
脆皮炸鲜奶的热量(以100克可食部分计)是213大卡(891千焦)，单位热量适中。 每100克脆皮炸鲜奶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。外面买回来的脆皮鲜奶热量适中，自己在家做脆皮鲜奶热量更低，下面教大家。
主料：
鲜奶原料：鲜奶0.5升、牛油80克、炼奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、盐1茶匙
脆皮原料：面粉1杯、柠檬汁2茶匙、粟粉4汤匙、油4汤匙、发粉1茶匙
做法：
(1)把所有鲜奶原料搅拌均匀(除牛油和粟粉外)，烧热锅落牛油，把拌匀材料加入粟粉水，边加边搅匀，慢火煮熟，倒入方盘待凉，放入雪柜冷却。
(2)再将脆皮原料搅拌均匀。取出冷却的鲜奶原料，切成块状，蘸脆皮原料。
(3)以中火将油烧热，将奶块放入锅中，炸至金黄、酥脆即可。
肥胖不仅会影响人体的形象，肥胖还是很多疾病的根源，所以大家一定要管住嘴，迈开腿，使自己远离肥胖。多吃新鲜的蔬菜和蔬果，少吃肉类食品。尽量不在两餐之间吃一些脆皮鲜奶之类的小点心，实在是抵挡不住脆皮鲜奶的美味诱惑，可以按照以上方法自己在家做。
脆皮鲜奶怎么吃
脆皮鲜奶属于我们国家的一种特色的小吃，脆皮鲜奶的外面是金黄色的，里面是洁白色的，外面是酥脆，里面是软的。脆皮鲜奶能够给我们带来美味外，我们还可以从脆皮鲜奶上面获得营养，那么，我们应该知道脆皮鲜奶怎么吃。
脆皮鲜奶的营养价值在于它里面含有丰富的蛋白质和维生素，而且里面还有钙，钾和镁等多种矿物质，吃脆皮鲜奶会给我们带来的改变是，让我们的皮肤白皙，脆皮鲜奶适合任何群体食用，脆皮鲜奶怎么吃都没问题。
美食原料：
1斤鲜奶(不要掺水呀!)兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个;面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙(兑脆炸浆用的)，油2斤(用来炸东西，实际上不必用那么多，最好用花生油，香些)
制作过程：
1、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大汤碗中，搅拌均匀。
2、然后倒入锅中，煮沸后转为文火，慢慢翻炒至呈糊状后铲起放在盘内摊平晾凉，然后放冰箱上格，待冷却变硬后取出切块。
3、面粉加油3两、水大半斤、盐、发酵粉，放在盆内拌匀，调成炸牛奶用的脆浆。
4、锅里放油，多多的油，烧热至六成，注意油不能太热，然后再将切好的冰奶糕放入面浆中滚上脆浆，逐只放入油锅，炸至金黄色就可以上碟开吃了!
还有一个办法：把鲜奶放冰箱的冰块盒里面，冻出小块，拿春卷皮包着奶块，用鸡蛋封口，下油锅炸，油温三四成即可，成金黄色就出锅 。
材料准备：油、淀粉、面、酵母、甜奶粉、炼乳。
制作过程：
1、做面糊：容器中放入面、炼乳、油、酵母、水一同搅拌均匀，面糊要稠一点，水与油
的比例大约是四比一，其它的适量即可，放置30分钟左右;
2、做奶糊：奶锅中放入奶粉、水、炼乳，煮开后放入水淀粉，慢慢加，直到变成糊状，要比面糊还稠一点，倒入碗中晾凉;左边的是面糊，右边的是奶糊。不知道能不能看出来。
3、将奶糊团成椭圆形
4、浇上稠面糊;
5、下油锅炸，油一定要多，用热油炸;
6、变黄后出锅，大概两三分钟即可，不要炸老了;
品外酥脆，内香甜。
说明：
1、做奶糊时要多加奶粉，少加水，多加炼乳，如果用鲜奶，一定要加糖。
2、面糊不可太稀，否则挂的太薄，炸时奶会化成水就糟糕了。
3、一定要趁热吃，如果不甜可以蘸点炼乳。
4做法四
材料：
牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自发粉(如果没有可以在普通面粉里掺发粉)1杯、糖70克。
制作方法：
1.把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆，用中慢火搅拌煮至浓稠凝固，熄火。
2.倒入容器里抹平，放冰箱冷藏成冻奶糕(可放急冻室时间会快点)
3.冻奶糕切成小长方块。
4.自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆，将奶糕沾满脆浆。
5.用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。
5做法五
鲜奶原料：鲜奶0.5升、牛油80克、炼奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、盐1茶匙
脆皮原料：面粉1杯、柠檬汁2茶匙、粟粉4汤匙、油 4汤匙、发粉1茶匙
烹调过程：把所有鲜奶原料搅拌均匀(除牛油和粟粉外)，烧热锅落牛油，把拌匀材料加入粟粉水，边加边搅匀，慢火煮熟，倒入方盘待凉，放入雪柜冷却。再将脆皮原料搅拌均匀。取出冷却的鲜奶原料，切成块状，蘸脆皮原料。以中火将油烧热，将奶块放入锅中，炸至金黄、酥脆即可。
6做法六
材料：
牛奶250ML、炼乳2大匙)、玉米淀粉30克、糖40克
脆皮浆:
面粉适量、泡打粉1/2小匙、水适量
做法：
1、牛奶、炼乳放在一个大碗中，筛入玉米淀粉，加入糖搅拌到没有颗粒。
2、搅拌好的牛奶倒在一个小锅中，小火边搅拌边加热，一直加热到呈固体糊状迅速离火。
3、把煮好的牛奶抹平放在一个长方形的保鲜盒里，盖上盖子放在冰箱冷冻室冷冻1小时左右
4、适量面粉加上泡打粉再加水调成稠一些的面糊，即为脆皮浆,冻好的牛奶拿出来切成块。
5、锅中放入多一些油，油热后放入挂了一层面糊的牛奶炸成金黄色挂出放在厨房纸巾上面吸干 油。
7做法七
主料：牛奶、低筋面粉
辅料：炼乳、水、淀粉、泡打粉
调料：白糖、花生油
脆炸鲜奶
做法：
1、牛奶中加入白糖，炼乳，淀粉搅拌均匀。
2、倒入锅中，小火加热。
3、等锅的温度上来时，用铲子顺一个方向不停搅拌，搅拌成粘稠的糊状。
4、直到感觉牛奶变稠后，牛奶糊有一定的稠度时关火。
5、将牛奶糊倒进模具中，放入冰箱冷藏室1个小时。
6、利用这个时间制作脆皮糊，碗里倒入低粉，泡打粉混合均匀，加入清水，搅拌成粘稠的糊状，静置半小时以上。
7、将凝固的牛奶块取出，切成大小均匀的条状，每个约1.8cm宽。
8、将牛奶条沾一层干淀粉，再均匀蘸一层脆皮糊。
9、锅中油提前烧至六成热，下入蘸好脆皮糊的牛奶条，炸至金黄色即可捞出。
10、可以摆盘直接食用，或者撒点白糖。
上文我们认识了什么是脆皮鲜奶，我们知道脆皮鲜奶是我们国家的一道传统美食，我们掌握了脆皮鲜奶的营养价值，脆皮鲜奶有利于我们的养生，能使我们的皮肤白皙，上文还介绍了脆皮鲜奶怎么吃。
脆皮鲜奶是什么
我们的大中国，从远古开始到今天已经超过五千年了。在这漫长的过程中，中国是逐渐壮大，包括美食的壮大，脆皮鲜奶这道美食就是国家逐渐壮大的产物。中国的美食很多，也许对于很多人来说，脆皮鲜奶是什么?在他们的脑海中是没有任何影像的，唯一可以猜想的就是应该是有奶油做成的。
其实严格来说，不是奶油，而是鲜奶，鲜奶是脆皮鲜奶的其中的一个重要成分。很多人没有吃过脆皮鲜奶也是可以理解的，因为本来我们的中国就是很大的，而且一般人如果不了解，根本就不知道去哪里能够吃到。那么下面就来详细介绍下脆皮鲜奶到底是什么。
脆皮鲜奶是一道汉族特色小吃，外金黄，内洁白，外酥脆、内软嫩。 牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽;也可补充丰富的钙质，适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经;具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。 鸡蛋清：鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染;
脆皮鲜奶做法如下：
美食原料：1斤鲜奶(不要掺水呀)兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个;面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙(兑脆炸浆用的)，油2斤(用来炸东西，实际上不必用那么多，最好用花生油，香些)
制作过程：
1、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大汤碗中，搅拌均匀。
2、然后倒入锅中，煮沸后转为文火，慢慢翻炒至呈糊状后铲起放在盘内摊平晾凉，然后放冰箱上格，待冷却变硬后取出切块。
3、面粉加油3两、水大半斤、盐、发酵粉，放在盆内拌匀，调成炸牛奶用的脆浆。
4、锅里放油，多多的油，烧热至六成，注意油不能太热，然后再将切好的冰奶糕放入面浆中滚上脆浆，逐只放入油锅，炸至金黄色就可以上碟开吃了!
我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。
所以，通过上面关于脆皮鲜奶的详细介绍，相信现在大多数人都了解了脆皮鲜奶这道美食。但是需要强调的是，虽然脆皮鲜奶很好吃，而且它的营养价值也是特别高，但是由于鲜奶的热量以及脂肪含量都是很高的，所以为了身体的健康，最好还是少吃的好
吃脆皮鲜奶上火吗？脆皮鲜奶的营养价值有哪些?
每种食物的营养价值都是不一样的，其中脆皮鲜奶是很多人都喜欢吃的，但是我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃脆皮鲜奶会上火吗？
脆皮鲜奶的营养价值
1.很好的补钙功能脆皮鲜奶的主要原料是牛奶和鸡蛋清，牛奶含钙量高，可以补充丰富的钙质，非常适合缺钙的认识，少儿，老年人，和工作压力大的上班族。2.补充人体所需氨基酸和矿物质脆皮鲜奶中含有丰富的氨基酸，维生素以及矿物质，可以缓解皮肤的干燥和暗沉情况，使肌肤变得白皙而且有光泽。3.清肺利咽，延缓衰老脆皮鲜奶中的鸡蛋清可以延缓衰老，并且能够补气，润肺，清咽解毒。
吃脆皮鲜奶上火吗
会上火，里面有牛奶成分。
食物是我们每天的必需品，所以平时就要注意饮食的选择，上面就是对吃脆皮鲜奶会上火吗的介绍，这样在平时吃脆皮鲜奶的时候就能特别注意了。
脆皮鲜奶的营养价值
脆皮鲜奶的营养价值
牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很高的脂肪。
牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有 20种,其中有8种是人体本身不能合成的,它们称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白,牛奶中的蛋白质便属于全蛋白。牛奶中蛋白质的消化率可达100%,而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。
牛奶中的碳水化合物是乳糖,它的营养功能是提供热能和促进金属离子如钙、镁、铁、锌等的吸收,对于婴儿智力发育非常重要。人体中钙的吸收程度与乳糖数量成正比,所以,牛奶喝的越多,身体对钙的吸收就越多。此外,乳糖还能促进人体肠道内乳酸菌的生长,抑制肠内异常发酵造成的中毒,保证肠道健康。乳糖优于其他碳水化合物。
脆皮鲜奶的热量
营养素含量(每100克)
热量(大卡)171.25
碳水化合物(克)22.80
脂肪(克)7.77
蛋白质(克)2.80
纤维素(克)0.21
脆皮鲜奶的宜忌人群
哪些人不适合喝牛奶
1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶。
4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶
此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
怎么做脆皮鲜奶
脆皮鲜奶是一种小吃，脆皮鲜奶的价格还是非常实惠的，但是做的时间还比较长，很多人并不知道它的正确制作方法，有的时候会制作失败，影响到口感，下面就来和看一下怎么做脆皮鲜奶。
怎么做脆皮鲜奶
制作脆皮鲜奶需要准备一个大一些的盆子，把鲜奶倒进去，然后再添加一些玉米淀粉，面粉，白糖，然后搅拌均匀制作成面糊糊，可以用勺子来调节，锅烧热把面糊放进锅中进行熬制，熬好以后直接倒在盒子里面，这个时候就会发现白面少了很多，这是正常的，放到冷冻盒子里面，放到保鲜层里面保存都可以，然后再拿出来切成一条条小条状，大小多少根据自己的情况来决定，然后再准备一碗面粉，把冻好的条状裹上面粉，再裹上鸡蛋液，裹上面包糠，放到油锅里面炸一下，炸到金黄捞出，这样脆皮鲜奶就制作好了。
脆皮鲜奶的营养价值
脆皮鲜奶里面的营养价值还是非常丰富的，脂肪球颗粒比较小，口感非常细腻，又很容易被身体消化，里面的磷脂以及脂肪酸含量非常丰富，而且还含有氨基酸成分，脆皮鲜奶里面还含有碳水化合物，能够给身体提供能量，让金属离子被更好的吸收，对于身体发育有着很好的帮助作用，身体钙质的吸收程度和乳糖的数量是成正比的，所以适当的多吃一些脆皮鲜奶，就可以让身体吸收更加充足的钙质，让肠道里面的乳酸菌生长变得更快，肠道里面的异常发酵而出现的中毒情况就能够得到改善，让肠道变得更加健康。
虽然脆皮鲜奶有很多营养物质，但是消化道溃疡的患者不能吃，会对溃疡面造成刺激，胃酸分泌过多，这样病情也会变得越来越严重，有缺铁性贫血问题的人也是不能吃脆皮鲜奶的，吃进去以后是需要在消化道中转化成亚铁，然后再吸收，如果缺铁性贫血吃了脆皮鲜奶，那么就会影响到身体的恢复速度，平时有腹部疼痛，拉肚子以及腹胀问题的人最好也不要吃脆皮鲜奶，会让症状变得更加严重。做完腹部手术的人最好也不要吃脆皮鲜奶，因为这一类的患者肠胀气的问题比较严重，而脆皮鲜奶里面有很多的酪蛋白以及脂肪，会在胃肠里面堆积而出现不容易消化的情况，再经过发酵以后会产生气体，让肠胀气的情况更加严重，肠道蠕动功能没有办法很快恢复，对健康的影响还是非常大的。
脆皮鲜奶的配方和窍门
制作脆皮鲜奶一定要制作的外酥里嫩，一口吃下去香味十足，对于大人和孩子来说都有非常强的活力，可以准备面包糠，玉米淀粉，鸡蛋，白糖以及牛奶，材料准备好，先把牛奶倒进奶锅当中，加入适量的糖，然后再把玉米淀粉放进去搅拌均匀，放到炉子上面，一边煮一边搅拌，一直煮到奶糊状，然后再倒进保鲜盒当中，放凉盖上盖子，放进冰箱的冷藏里面，一直冷藏到凝固，把鲜奶取出来切成条状，鸡蛋打散，把面包糠玉米淀粉分别放进不同的碗里面，奶条先放进玉米淀粉上，裹一层薄薄的玉米淀粉，再放进鸡蛋液里面，放进面包糠中滚一下，放进烤盘当中，烤箱先预热，上下火180度烤15分钟左右就可以拿出来吃了。
制作脆皮鲜奶还可以准备鸡蛋，水，低筋面粉，玉米淀粉，白砂糖以及牛奶，牛奶倒进平底锅里面，然后再加入一些白砂糖，把玉米淀粉放进去，开小火用铲子顺着一个方向不停搅拌，面糊慢慢的变成粘稠状，等到面糊牛奶不再出现分离现象，纹路不会马上消失就证明好了，再放进一个容器当中，把面糊冷却盖上盖子，放进冰箱里面冷藏1~2个小时，等到面糊完全凝固就可以了，鲜奶从冰箱当中取出来，倒在干净的案板上切成小块，形状随意，然后再开始制作脆皮，大碗里面加入适量的水，鸡蛋放进去搅拌均匀，再筛入低筋面粉搅拌一下，面糊非常浓稠，鲜奶放进面糊当中滚一圈，平底锅烧热，把鲜奶放进去炸到金黄，捞出来装盘，蘸上一些炼乳来吃，味道是非常不错的。
上面介绍的就是怎么做脆皮鲜奶，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要吃脆皮鲜奶可以按照以上的步骤来制作一下，脆皮鲜奶的口感还是非常不错的，平时如果很喜欢吃牛奶，那么对脆皮鲜奶应该也会非常喜欢，奶香味非常浓。
脆皮鲜奶有营养吗
脆皮鲜奶是非常有特色的一道小吃，在我国非常的流行，脆皮鲜奶拥有金黄色的外表，但是脆皮鲜奶的里面却是洁白色的，脆皮鲜奶外表酥脆但里面是软嫩。脆皮鲜奶很好吃，那么我们有一个问题，既然这么好吃的东西，吃多了有没有问题，脆皮鲜奶有营养吗?
脆皮鲜奶确实很有营养的，因为脆皮鲜奶含有丰富蛋白质和维生素，而且脆皮鲜奶里面的的矿物质含量也很多，脆皮鲜奶如果我们多吃的话，有利于我们的皮肤，而且能提高我们身体的抵抗力。
美食原料：
1斤鲜奶(不要掺水呀!)兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个;面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙(兑脆炸浆用的)，油2斤(用来炸东西，实际上不必用那么多，最好用花生油，香些)
制作过程：
1、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大汤碗中，搅拌均匀。
2、然后倒入锅中，煮沸后转为文火，慢慢翻炒至呈糊状后铲起放在盘内摊平晾凉，然后放冰箱上格，待冷却变硬后取出切块。
3、面粉加油3两、水大半斤、盐、发酵粉，放在盆内拌匀，调成炸牛奶用的脆浆。
4、锅里放油，多多的油，烧热至六成，注意油不能太热，然后再将切好的冰奶糕放入面浆中滚上脆浆，逐只放入油锅，炸至金黄色就可以上碟开吃了!
还有一个办法：把鲜奶放冰箱的冰块盒里面，冻出小块，拿春卷皮包着奶块，用鸡蛋封口，下油锅炸，油温三四成即可，成金黄色就出锅 。
材料准备：油、淀粉、面、酵母、甜奶粉、炼乳。
制作过程：
1、做面糊：容器中放入面、炼乳、油、酵母、水一同搅拌均匀，面糊要稠一点，水与油
的比例大约是四比一，其它的适量即可，放置30分钟左右;
2、做奶糊：奶锅中放入奶粉、水、炼乳，煮开后放入水淀粉，慢慢加，直到变成糊状，要比面糊还稠一点，倒入碗中晾凉;左边的是面糊，右边的是奶糊。不知道能不能看出来。
3、将奶糊团成椭圆形
4、浇上稠面糊;
5、下油锅炸，油一定要多，用热油炸;
6、变黄后出锅，大概两三分钟即可，不要炸老了;
品外酥脆，内香甜。
说明：
1、做奶糊时要多加奶粉，少加水，多加炼乳，如果用鲜奶，一定要加糖。
2、面糊不可太稀，否则挂的太薄，炸时奶会化成水就糟糕了。
3、一定要趁热吃，如果不甜可以蘸点炼乳。
上文我们认识了什么是脆皮鲜奶，针对脆皮鲜奶有没有营养这个问题，我们展开了讨论，脆皮鲜奶对于我们身体的好处确实很大，需要美容养颜的朋友可以多吃，所以脆皮鲜奶是否有营养这个问题的答案非常的明显吧。
脆皮鲜奶怎么做
其实很多人对双皮奶都非常的喜爱，不仅口感好，而且自己制作的双皮奶还更加的营养健康，为自己的身体提供更多的营养。那么想吃双皮奶的时候，你是不是每天都得往外面跑去买呢?不需要了，因为你自己在家的时候同样可以做出美味的双皮奶。
我们都会有自己所喜欢的一种食物，但是很多时候自己不能够去自己去做，来来回回在外面买就更显得麻烦，所以喜欢吃双皮鲜奶的你，不妨就现在就开始着手下面的双皮鲜奶的制作吧。
脆皮鲜奶怎么做
糖35g 面粉100g 小苏打5g 玉米淀粉适量 水适量 油25g 吉利丁一片 牛奶200ml 盐适量
1. 开始准备奶冻的部分：将牛奶、30g左右的玉米淀粉、吉利丁、糖都弄进一个碗里，然后开始充分搅拌均匀。
2. 将搅匀的奶液放到小火上熬，一直到其变的粘稠(怕不熟的朋友可以大火滚一下即可)，一定要不停搅拌，以防粘锅底~熬粘稠后倒到盒子里并且放入冰箱冷藏数小时(等不及的朋友可以进冷冻室1个小时以上就可以了)。
3. 在奶冻凝固的期间，我们来做外层的面糊。 将剩下的玉米顶分、面粉、少许盐、小苏打粉倒到一起，加入适量清水将其搅拌成糊糊后，加色拉油搅拌均匀，将其充分融合。 注意：面糊要稠一些，这样方便包裹在奶冻外面。
4. 等奶冻定型好以后拿出来，用模具压出形状，放入面糊中裹一裹(也可以用刀切成块状，一般外面卖的就是切成块的)。
5. 最后就是下油锅咯!将油加热至7、8成，关成小火。将裹好面糊的奶冻轻轻放下去炸一炸，等一面面糊成型后记得翻个身炸另一面~等两面有点泛黄色即可。我由于是第一次做，有几块炸得貌似有点过了呢。
因为对于美味的食物，我们都是希望可以随时都可以吃到，但是要是自己不会做的话，那么每一次就只能去外面购买，所以看了上面的制作双皮鲜奶的方法之后，大家就可以自己尝试制作双皮鲜奶了。
鲜奶油的做法介绍
在现实生活中，我们要制作鲜奶油，它的做法一定是很多的呀，每个人的喜爱不一致，口味也是不一样的，所以大家在制作过程中要求肯定也是不一样的，所以我们一定要按照每个人的性格和爱好的口味来试一试，做一做，最后得出鲜奶油的做法。
鲜奶油的做法的方法有两种方法供你选择:一种是买液体奶油 然后回家自己用打蛋器打发。二是用两个125g的光明奶油（250g）+350ml鲜奶，这个分量做一个8寸的裱花蛋糕足够了 奶油放进牛奶里，放了一会之后，就让它热水浴 慢慢的开水变冷了，奶油有一部分化成液态，剩下的变得很软 然后用打蛋器打，一边打一边放糖，可以加的时候尝一尝 打奶油的时候天气不热的时候很好打的 如果你那热的话最好在打蛋盆的下边放一些冷水 再加些冰块就更好了 让打蛋盆一直保持低温。
主要材料：食用油一公斤，奶粉、鲜牛奶二公斤
主要做法：
兑在一起 搅拌 制奶油膏： 将鸡蛋、砂糖放入锅内搅拌，加进牛奶，边加温边用蛋帚搅拌，待烧开后连同白脱油放入打蛋机内打发，再加入朗姆酒即成复制奶油。 打发奶油的问题： 我简单的总结一下偶自己的经验，不足的地方，请其他姐妹补充哈。 1）将买回的冻奶油，分成几份，分别放在保鲜膜里冷冻，这样，每次用的时候，单独拿出一小块融化就可以了。 （超级丑瓜备注：我认为，做8寸的蛋糕，用1/4块奶油就足够了。我今天用了1/3，太多了，还剩下一些。）
2)将所需的冻奶油（套着保鲜膜），放在冰箱冷藏中，解冻。顺便把干净的，无油无水的大盆和打蛋器的头部，一起放入冰箱的冷藏。
3）待冻奶油在冷藏室中融化至没有冰碴，就可以拿出来准备打发了。
4）打之前，要准备一盆冰水，隔冰水打发奶油的效果比较好。
5）用电动打蛋器中速打大约10分钟的样子，奶油由粘稠状，逐渐就变硬了，能轻易拉出尖角且不倒，就差不多了。
关于鲜奶油的做法我们就介绍到这里，现在主要问题就是大家在现实生活中试一试吧。5个步骤给了大家，通过简单介绍鲜奶油的做法之后，大家一定很快就能够知道做这些的方法了吧。最后通过大家的智慧最后可以总结出最好的鲜奶油的做法，到时大家就可以天天享受鲜奶油的美食了。
脆皮鲜奶的配方是什么？
人到了老年之后，血管功能就会下降，所以老年人容易出现一些心血管疾病，为了预防这些疾病，老年人可以多喝一些鲜奶，因为鲜奶里面富含钾元素，能够保持血管的弹性，比如能够大大降低老年人出现中风的风险，鲜奶除了可以直接喝之外，今天介绍的美食是脆皮鲜奶，脆皮鲜奶的配方如下。
脆皮鲜奶配方：
美食原料：
1斤鲜奶（不要掺水呀！）兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个；面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙（兑脆炸浆用的），油2斤（用来炸东西，实际上不必用那么多，最好用花生油，香些）
制作过程：
1、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大汤碗中，搅拌均匀。
2、然后倒入锅中，煮沸后转为文火，慢慢翻炒至呈糊状后铲起放在盘内摊平晾凉，然后放冰箱上格，待冷却变硬后取出切块。
3、面粉加油3两、水大半斤、盐、发酵粉，放在盆内拌匀，调成炸牛奶用的脆浆。
4、锅里放油，多多的油，烧热至六成，注意油不能太热，然后再将切好的冰奶糕放入面浆中滚上脆浆，逐只放入油锅，炸至金黄色就可以上碟开吃了！
做法二
还有一个办法：把鲜奶放冰箱的冰块盒里面，冻出小块，拿春卷皮包着奶块，用鸡蛋封口，下油锅炸，油温三四成即可，成金黄色就出锅。
做法三
材料准备：油、淀粉、面、酵母、甜奶粉、炼乳。
制作过程：
1、做面糊：容器中放入面、炼乳、油、酵母、水一同搅拌均匀，面糊要稠一点，水与油的比例大约是四比一，其它的适量即可，放置30分钟左右；
2、做奶糊：奶锅中放入奶粉、水、炼乳，煮开后放入水淀粉，慢慢加，直到变成糊状，要比面糊还稠一点，倒入碗中晾凉；左边的是面糊，右边的是奶糊。不知道能不能看出来。
3、将奶糊团成椭圆形
4、浇上稠面糊；
5、下油锅炸，油一定要多，用热油炸；
6、变黄后出锅，大概两三分钟即可，不要炸老了；
品外酥脆，内香甜。
说明：
1、做奶糊时要多加奶粉，少加水，多加炼乳，如果用鲜奶，一定要加糖。
2、面糊不可太稀，否则挂的太薄，炸时奶会化成水就糟糕了。
3、一定要趁热吃，如果不甜可以蘸点炼乳。
做法四
材料：
牛奶500ml、粟粉（玉米粉）100克、自发粉（如果没有可以在普通面粉里掺发粉）1杯、糖70克。
制作方法：
1.把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆，用中慢火搅拌煮至浓稠凝固，熄火。
2.倒入容器里抹平，放冰箱冷藏成冻奶糕（可放急冻室时间会快点）
3.冻奶糕切成小长方块。
4.自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆，将奶糕沾满脆浆。
5.用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。
脆皮炸鲜奶的制作方法
相信大家肯定都看过和吃过脆皮炸鲜奶吧，脆皮炸鲜奶是我们常见的一种食物，脆皮炸鲜奶不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的，所以脆皮炸鲜奶受到了大家的喜爱，脆皮炸鲜奶含有丰富的营养，经常吃脆皮炸鲜奶可以起到补充营养和美容等功效，下文我们给大家介绍一下脆皮炸鲜奶的制作方法。
1. 牛奶中加入白糖、淀粉、炼乳搅拌均匀，倒入锅中，小火加热
2. 等到锅子温度上来时，用勺子或铲子不停搅拌，搅拌成粘稠的糊状，直到水分蒸发得差不多，感觉奶糊具有一定硬度时即可关火
3. 将奶糊装进容器内，放入冰箱冷藏室(我是放室外了，这个天，室外和冰箱冷藏一个温度)1个小时
4. 将凝固的奶糕切成小块，面粉中加入泡打搅拌均匀，分几次加入清水，搅拌成无疙瘩的粘稠糊状
5. 锅中油烧至六七成热转小火，将奶糕放入糊中均匀蘸一层，然后放入油中，慢慢炸，等到外皮炸脆时即可捞出沥干油
小贴士
1、加热奶糊时，要小火慢慢和、搅拌，防止奶糊扒锅，等到奶糊很粘稠时即可出锅，等到凉了后就是结实的固体
2、现在这个温度，无需将奶糊放入冰箱冷冻，室外或冷藏一小时就很结实了，炸的时候不会化也不会散
3、将奶糊放在自己喜欢的模子里，最好在模子表面覆一层保鲜膜或是刷一层油，取的时候好取
4、调面糊的时候，最好用低筋粉，用普通面粉炸没有低筋粉来得脆,加水的时候一点点加，调成黏稠的面糊
5、油热后转中小火慢炸，火急了容易炸糊，吃的时候要趁热吃，凉了就不脆了
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的食物，那就是脆皮炸鲜奶了，我们知道脆皮炸鲜奶不但好看而且还含有丰富的营养，上文为我们详细介绍了脆皮炸鲜奶的制作方法，相信大家都掌握了吧。
吃脆皮鲜奶会胖吗
脆皮鲜奶是我国一道比较有特色的小吃，脆皮鲜奶的外表是金黄色的，脆皮鲜奶的里面是洁白的，脆皮鲜奶外表酥脆，里面是软嫩。脆皮鲜奶除了能带给我们美味外，其实脆皮鲜奶还是有很多营养价值，能给我们养生带来很大的帮助，那么我们想知道吃脆皮鲜奶会胖起来吗?
脆皮鲜奶含有丰富蛋白质和维生素，脆皮鲜奶里面的钙，钾和镁等矿物质含量也很多，可吃脆皮鲜奶的功效和作用在于能使我们的皮肤白皙和有光泽，适合任何群体食用，所以日常生活中我们可以多吃这道有特殊的小吃。
美食原料：
1斤鲜奶(不要掺水呀!)兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个;面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙(兑脆炸浆用的)，油2斤(用来炸东西，实际上不必用那么多，最好用花生油，香些)
制作过程：
1、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大汤碗中，搅拌均匀。
2、然后倒入锅中，煮沸后转为文火，慢慢翻炒至呈糊状后铲起放在盘内摊平晾凉，然后放冰箱上格，待冷却变硬后取出切块。
3、面粉加油3两、水大半斤、盐、发酵粉，放在盆内拌匀，调成炸牛奶用的脆浆。
4、锅里放油，多多的油，烧热至六成，注意油不能太热，然后再将切好的冰奶糕放入面浆中滚上脆浆，逐只放入油锅，炸至金黄色就可以上碟开吃了!
还有一个办法：把鲜奶放冰箱的冰块盒里面，冻出小块，拿春卷皮包着奶块，用鸡蛋封口，下油锅炸，油温三四成即可，成金黄色就出锅 。
材料准备：油、淀粉、面、酵母、甜奶粉、炼乳。
制作过程：
1、做面糊：容器中放入面、炼乳、油、酵母、水一同搅拌均匀，面糊要稠一点，水与油
的比例大约是四比一，其它的适量即可，放置30分钟左右;
2、做奶糊：奶锅中放入奶粉、水、炼乳，煮开后放入水淀粉，慢慢加，直到变成糊状，要比面糊还稠一点，倒入碗中晾凉;左边的是面糊，右边的是奶糊。不知道能不能看出来。
3、将奶糊团成椭圆形
4、浇上稠面糊;
5、下油锅炸，油一定要多，用热油炸;
6、变黄后出锅，大概两三分钟即可，不要炸老了;
品外酥脆，内香甜。
说明：
1、做奶糊时要多加奶粉，少加水，多加炼乳，如果用鲜奶，一定要加糖。
2、面糊不可太稀，否则挂的太薄，炸时奶会化成水就糟糕了。
3、一定要趁热吃，如果不甜可以蘸点炼乳。
4做法四
材料：
牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自发粉(如果没有可以在普通面粉里掺发粉)1杯、糖70克。
制作方法：
1.把牛奶、粟粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆，用中慢火搅拌煮至浓稠凝固，熄火。
2.倒入容器里抹平，放冰箱冷藏成冻奶糕(可放急冻室时间会快点)
3.冻奶糕切成小长方块。
4.自发粉用3/4杯水、少许盐和油调成脆浆，将奶糕沾满脆浆。
5.用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟。
5做法五
鲜奶原料：鲜奶0.5升、牛油80克、炼奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、盐1茶匙
脆皮原料：面粉1杯、柠檬汁2茶匙、粟粉4汤匙、油 4汤匙、发粉1茶匙
烹调过程：把所有鲜奶原料搅拌均匀(除牛油和粟粉外)，烧热锅落牛油，把拌匀材料加入粟粉水，边加边搅匀，慢火煮熟，倒入方盘待凉，放入雪柜冷却。再将脆皮原料搅拌均匀。取出冷却的鲜奶原料，切成块状，蘸脆皮原料。以中火将油烧热，将奶块放入锅中，炸至金黄、酥脆即可。
6做法六
材料：
牛奶250ML、炼乳2大匙)、玉米淀粉30克、糖40克
脆皮浆:
面粉适量、泡打粉1/2小匙、水适量
做法：
1、牛奶、炼乳放在一个大碗中，筛入玉米淀粉，加入糖搅拌到没有颗粒。
2、搅拌好的牛奶倒在一个小锅中，小火边搅拌边加热，一直加热到呈固体糊状迅速离火。
3、把煮好的牛奶抹平放在一个长方形的保鲜盒里，盖上盖子放在冰箱冷冻室冷冻1小时左右
4、适量面粉加上泡打粉再加水调成稠一些的面糊，即为脆皮浆,冻好的牛奶拿出来切成块。
5、锅中放入多一些油，油热后放入挂了一层面糊的牛奶炸成金黄色挂出放在厨房纸巾上面吸干 油。
上文我们认识了什么是脆皮鲜奶，我们掌握了脆皮鲜奶的营养价值，脆皮鲜奶有利于我们的养生，能使我们的皮肤白皙并且延迟衰老，我们也掌握了脆皮鲜奶的几种制作方法，对于吃脆皮鲜奶是否会胖，我们认为只要适量就没问题。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《脆皮鲜奶的做法介绍》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的介绍”专题。
