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酒酿的做法

养生粥的做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供酒酿的做法,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

  酒酿有许多的功效,比如健身暖胃还能活血生津。不管是做月子的孕妇,还是大病初愈的病人,又或者是到了暮年的老人,都有许多的功效。像贫血的患者喝这些酒酿,对身体的好处也是十分的明显的。酒酿不仅仅好处多多,味道也是十分的美味。下面就是酒酿的具体做法。

酒酿的做法:

1.糯米不用泡,直接在电饭锅里按照平时做米饭的水量蒸熟

2.然后焖上15分钟,把米饭打散,拌入敲碎的一大半酒曲

3.然后放入容器里,把剩下的酒曲用少量温水冲开,倒入糯米里

4.用一个毯子或者厚布包起来,包起来这一步很重要,我试过不包就是夏天几天也不出酒,但是包上之后出酒的速度明显加快。还可以放在保温袋里哦

5.一般3-6天就会出酒,这时候观察米的状态都是软趴趴的,大概精华都释放出来鸟

以上就是酒酿的具体做法,其实操作起来非常的简单,在南方很多地方都在都有喝酒酿的习惯,甚至是在一些节日全家都会煮酒酿。如果你觉得自己酿起来很麻烦,也可以去超市或者一些卖场都是有销售的。特别是女性,喝酒酿是很好的东西。有机会的话就动起手来吧。

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酒酿排骨的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好酒酿排骨。

2.12烧锅倒油烧热,下入已焯水的排骨翻炒翻炒。

3.21随后,加入一些清水煮开。

4.1翻动一下。

5.2接着,合入甜酒酿。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的白糖。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味煮开。

11.最后,煮至汤汁浓稠,即可。

12.出锅装盘。

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍酒酿排骨,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

酒酿蛋的做法


很多女人都希望自己可以有一个丰满的胸部,不过因为一些遗传因素或者是胸部发育不良,都导致现在有很多女性都是飞机场,而要说起丰胸的方法,确实是有不少,不过最受女性欢迎的,还是食疗丰胸,不但丰胸而且解馋,在这里就为您推荐一款具有神奇丰胸效果的食物——酒酿蛋。

其实酒酿蛋不但具有丰胸的效果,而且它还具有一定的催乳效果,如果说在哺乳期的女性奶水不够的话,可以尝试吃酒酿蛋,催乳的效果非常的好。既然酒酿蛋有如此多的效果,那么,酒酿蛋的做法您会吗?

做法一

食材准备

醪糟(酒酿、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

制作步骤

1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

注意事项:鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。

做法二

食材准备

大米、甜酒药、鸡蛋、白糖。

制作步骤

1、大米洗净煮熟,放进无水无油的带盖容器内,搅散晾凉到30—40度,加进甜酒药,米和甜酒药的比例为80:1,充分搅拌均匀后,用小被子包好,放在温暖的地方24—36小时即可;

2、在锅中烧开水,磕开,打进几个鸡蛋,加白糖,盛出倒进放有醪糟的碗内,搅匀

酒酿鸡蛋

材料:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法

1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

学会了酒酿蛋的做法,如果是您想要丰胸的话,可以在月经之前的一周时间,每天早晚都吃一碗酒酿蛋,不但可以让您达到丰胸的效果,而且还可以滋阴养颜,同时还可以帮您解馋,是很多女性丰胸美容非常好的一种食疗方法。

酒酿圆子的做法


酒酿圆子是我们日常生活中常见的一种糕点,很多人是非常喜欢的,甜点的可以愉悦身心而且可以带来非常好的心情,酒酿圆子呢啊就是一种常见甜品,他主要是糯米和酒酿,圆子比较软而且小,就是我们去生活中吃到的汤圆儿,汤圆和糯米为原料进行一种制作,同时熬出来的甜品是香甜爽口适合非常多的人进行食用。

酒酿圆子是一种常见的甜点,在日常生活中的我们自己在家可以进行酒酿园子的制作,口感也是非常好的,他有非常多的功效而值得我们去关注,下面我们就简单介绍一下酒酿圆子如何进行制作。

以果料为馅,滚包糯米粉的小圆子与酒酿同煮而成。酒酿味浓甜润,圆子较糯,馅甜香。

材料:汤圆150克、酒酿200克,细砂糖50克。

1将鸡蛋打散,枸杞、冰糖备用

2锅里倒入适量的水煮沸,再倒入小圆子

3等小圆子浮上水面后,再放入酒酿、鸡蛋液

4最后放入枸杞、冰糖即可

以上就是是酒酿圆子如何进行制作,它属于一种甜点,以糯米和汤圆为主要是那是温补强壮的食品,有补中益气健脾养胃止虚汗的功效,所以日常生活中可以多食用一些,主要是对人体的有非常好的功效,日常生活中的也可以进行食用,汤圆在日常生活中我们也可以经常的制作一下改善甜品的口感。

米酒酿的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关米酒酿的做法。

2.12上锅蒸熟,然后闷五分钟,舀到干净的容器中晾凉至手温。

3.21均匀拌入酒曲

4.拌好放入可密封的干净无油无水的容器中,手蘸凉白开略略压实,中间戳一个圆洞到底,在米面和洞口再撒一些酒曲

5.倒入凉拌开,超过米面2厘米左右,然后盖一层保鲜膜,密封保存发酵。注意温度保持在30°即可。

6.容器不要塞的很满,因为糯米会不断发酵,太满容易溢出

7.清亮的纯米酒,完全木有兑水的哦

8.冰镇后,加一勺蜂蜜,解暑解渴哇!

这道米酒酿并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

酒酿西米露的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下酒酿西米露的做法。

2.2121煮20分钟左右,这时候中间还有好大的白点呢

3.将煮西米的水滤掉

4.再用清水将西米清洗一下

5.1水开后小火煮40分钟左右,至中间还有小白点时即可

6.2再来第二轮煮西米的过程冷水下锅,水要稍稍多一点

7.关火后焖一会

8.将煮西米的水滤去西米就煮好了,好粉好Q哦如果为了省事,此步也可略去,直接就加糖煮好了

9.锅中放凉水,将西米一块放入

10.将一袋藕粉用少量温水调开

11.在煮西米的锅中加入适量白糖

12.加入三匙酒酿

13.待锅中水沸后,改小火

14.倒入调好的藕粉

15.边煮边搅拌

16.待煮至透明粘稠即可

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知酒酿西米露全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

酒酿黑豆圆的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款酒酿黑豆圆,以后可以自己在家做一下哦。

2.121用漏网把黑豆汁滤出来,加入适量的白糖

3.212上压力锅压透

4.准备三分二的糯米粉和三分一的面粉

5.用黑豆汁来和面

6.12准备红豆沙和甜酒糟

7.21把面揉到光滑

8.准备红豆沙和甜酒糟

9.用湿布盖住面团放置15分钟

10.把醒好的面团搓成剂子

11.包入红豆沙馅,不用太多

12.锅内烧开水后,下黑豆圆煮开

13.另起锅烧水,放4勺的甜酒糟,比例大概是5:1, 把之前煮好的黑豆放进来一起煮

14.另起锅,再烧点开水,加入3勺的酒糟,比例大概是5:1(一人量),然后把之前煮好的黑豆圆放入一起煮

15.最后撒点枸杞。可以装碗了

16.煮好了

17.漂亮

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于酒酿黑豆圆的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

酒酿调蛋的做法


酒酿调蛋其实就是我们常说的酒酿蛋,这是一种常见的甜品制作,很多朋友在家中也会制作这样的美食,滋补一下身体。酒酿调蛋的制作在甜品里面是非常简单的,就是通过酒酿煮开之后倒入蛋液,然后不断的搅拌,再次煮开之后即可,这样的甜品不仅味道好,还可以调理身体

酒酿鸡蛋

材料:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法

1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

贴士

鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。

功能

月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。

酒酿花蛋

材料:鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花5瓣、糖桂花适量、清水1000克、青梅半颗。

做法

1、炒锅置中火上,加水烧沸后端离火,取小碗1个,将鸽蛋磕在碗中,下入锅,其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅,然后将锅移中火上,稍带一会,用手勺轻轻推动,水沸后离火,氽至鸽蛋外层呈玉白色时,撇去浮沫。

2、另取锅置水上加水、白糖烧沸,撇去泡沫。放入酒酿搅散,出锅盛入荷叶碗内,再捞入鸽蛋,撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。

特点

汤清色雅、醇香扑鼻,鸽蛋甜嫩,营养丰富。

选购酒酿

●超市有酒酿卖酒酿在超市买得到,用一小瓶玻璃罐装着的。

●酒酿有新旧酒酿有新有旧,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。

此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。

酒酿营养

酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。

提示

酒酿不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等,丰乳的效果是一样的,不必拘泥于只是鸡蛋。

酒酿发糕的做法大全


利用酒酿来制作发糕其实是比较少见的方式,因为很少朋友会知道有这样的制作方式。酒酿发糕的制作是比较讲究的,如果制作的过程出现什么不对的情况,就会容易导致发糕出现过软或者水分太多的情况,这样都是会直接的影响发糕的口感和味道的。

所需材料:

面粉400克,糯米粉150克,牛奶200毫升,酒酿350克,鸡蛋2只,糖少许,干酵母5克。

具体做法:

1、将牛奶、酒酿加温至35-40度(不烫手为准),加入面粉、糯米粉和鸡蛋。

2、干酵母加入少许糖,用温水适量调和,倒入上面的粉中用筷子搅拌成稀糊状。

3、等发酵至2倍大时,倒入蒸盆中,容器小的话,可以分成两盘,上面撒上枸杞子,二次发酵30分钟后,就可以上笼去蒸。用冷水大火蒸,水开后再蒸30分钟关火(用牙签或筷子戳一下,没有面糊粘着就行),虚蒸5分钟即成。稍冷后再转盘切块食用。

温馨提示:

1、牛奶酒酿加温有助于快速发酵。但不能用烫水,否则酵母菌全部牺牲,就不会干活了。

2、喜欢甜食者,可以在粉中加更多的糖。

3、为防止粘连,盛发糕的容器最好先喷一点油,这样蒸好冷却后容易取出来装盘。

醪糟的功效介绍

酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,含酒精量极少,有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。

醪糟有很高的食用和药用价值,将米酒兑水烧开煮沸、加糖,凉后加冰块可作清凉饮料。在许多佳肴(如火锅)中醪糟也是必不可少的调味品。另外,史书记载,东汉医圣张仲景曾用醪糟配伍中药,为老百姓防止瘟疫(如流感),病后、产妇或妇女经期多吃,尤有益处。

最近,日本科学家还发现,醪糟中还发现一组对人体十分有益的酶制剂,常吃可以增强记忆.

醪糟对于平胸女性而言也是丰胸佳品,许多营养师也认同醪糟的丰胸功效,因为其含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,起酒精成分也有助于改善胸部血液循环.台湾著名明星天心能有魔鬼身材,醪糟功不可没.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酒酿的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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