肉炖太烂竟然致癌看完震惊
养生炖品。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“肉炖太烂竟然致癌看完震惊”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1、别吃烧煮过度的肉
无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。
但是，在200℃～300℃的温度下，肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应，形成芳族胺基，这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物，其中9种有致癌作用。
当代生活中，工业污染对人体致癌影响占50%，而饮食的影响占35%。以前我们低估了食物中的有毒化学物致癌这一因素。在芳族胺基化合物问题没有完全搞清之前，不要吃过度烧煮的肉。最好的方法是用微波炉烧肉，然后倒掉有许多化合物的肉汤，这样就可以避免芳族胺基化合物对人体的危害。
2、不宜用热水浸洗猪肉
有些人常把买回来的新鲜猪肉放在热水中浸洗，这样做，会使猪肉失去很多营养成分。
猪肉的肌肉组织和脂肪组织内，含有大量的蛋白质，可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。肌溶蛋白的凝固点是15℃～16℃，极易溶于水。
当猪肉置于热水中浸泡的时候，大量的肌溶蛋白就会丢失。同时，在肌溶蛋白里含有机酸、谷氨酸和谷氨酸钠盐等成分，丢失它们会影响猪肉的味道。因此，猪肉不要用热水浸泡，而应用凉水快速冲洗干净，不可久泡。
3、忌吃病死的猪肉
猪的胃肠中存在着数量众多的细菌，有沙门氏菌、链球菌、葡萄球菌、变形杆菌等。在猪患病机体抵抗力下降时，这些细菌经淋巴管进入血循环，在内脏和肌肉组织内大量繁殖，并产生毒素。病猪死后的肉由于发生质的变化，蛋白质被破坏、凝固，又极不容易煮透，所以人吃了这种带病菌的死猪肉后就可能感染发病。
如果人吃了受沙门氏菌感染而病死的猪肉，就可能也受沙门氏菌感染而发生急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻、腹痛、高烧及其他并发症，不及时治疗，则可能危及生命。因此，切不可食用病死猪肉。
4、吃瘦肉也应适量
有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入，就大吃瘦肉。事实上，多吃瘦肉未必就好。瘦肉中的蛋氨酸含量较高，蛋氨酸在某种酶的催化下可变为同型半胱氨酸，而同型半胱氨酸过多也会导致动脉粥样硬化。
动物实验表明，同型半胱氨酸会直接损害动物内皮细胞，形成典型的动脉粥样硬化斑。因此，吃瘦肉要适量，并非多多益善。
5、不要吃豆猪肉
豆猪肉也不能吃。豆猪肉是猪囊虫寄生在猪体内引起的病致死的猪肉，人如果吃了未煮熟的豆猪肉，囊虫会在人的小肠中发育为钩绦虫。
虫卵在猪肠内孵化成细虫，再通过肠壁进入血流，到达全身各部，会在肌肉或脑中发育成囊虫，所以切忌食用豆猪肉。
6、忌食用高温油炸的咸肉
咸肉含硝，油炸油煎后，会产生致癌物质亚硝基砒咯烷。因此食用咸鱼、咸肉、香肠、火腿等食品时，忌煎炸。正确的食用方法是：把咸肉、香肠、火腿等食品煮熟蒸透，使亚硝胺随水蒸气挥发。
同时，烧制咸熏食物时最好加些米醋，因为醋有分解亚硝酸盐的作用，而且能杀菌。
7、不要吃肉疙瘩
食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为“肉枣”的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，苦食用则易感染疾病。yS630.Com
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震惊！饭后吃这物能排出致癌物！
饭后吃梨能排出致癌物！
研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。
研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克梨，并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后吃梨，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出；如果不吃梨，1-羟基芘排出很少。
而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效预防癌症。尤其是在吃过煎烤食品、快餐类食品后吃一个梨，是一种健康的生活方式。
另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。
野生黑枸杞有什么功效看完这3条我震惊了
下面，就让我们来探究，野生黑枸杞有什么功效，让采摘者不惜以武力相斗，令养生爱好者，不惜重金购买。
黑枸杞功效之一：美容养颜
正所谓、青春易逝，容颜易改，苍天不老人易老。天底下有哪个女人，不希望自己青春常驻，永葆童颜。事实告诉我们，只要保养得当，一切皆有可能，60岁的赵雅芝、50岁的温碧霞，一个个不老神话，就在你眼前。野生黑枸杞，就可以助你一臂之力。
花青素在欧洲，被称为口服的皮肤化妆品是纯天然的抗衰老的营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，可有效滋养皮肤，增强皮肤免疫力，应对各种过敏性症状。通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。关于其抗衰老功效，感兴趣的朋友，可打开xueshu.baidu.com，搜索黑枸杞抗衰老，会有很多相关的科研依据供参阅。
黑枸杞功效之二：降血糖、降血脂、降血压
三高之间的关系是非常微妙并且紧密的，任意一项的变化都会引起，其他2项的相应改变。黑枸杞被证明能够有效降低血糖，可参阅《黑果枸杞果实多糖的制备与抗疲劳、降血糖生物功效的研究》还可以有效降血脂，可参阅《黑果枸杞叶总黄酮抗氧化和降血脂成分测定》，血糖、血脂都降下来了，她们的老伙计，血压还不跟着下来吗?
黑枸杞功效之三、抗疲劳
女人要想气色好，必须精神饱满不疲劳;男人要想战斗力强，就要精力充沛不疲劳，黑枸杞强效抗疲劳，助力男人女人双双强。关于黑枸杞抗疲劳的科研项目也非常多，比如《黑果枸杞果实多糖的制备与抗疲劳、降血糖生物功效的研究》。
养生健身最忌急功近利、黑枸杞纵有再好功效，也需要您采用正确的方法、循序渐进假以时日，才能逐见功效。三天打鱼两天晒网，劝您不要花冤枉钱，因为他很贵，日后还说纯属炒作。
五花肉炖豆角的做法，看完后才发现很简单
现在很多人都不喜欢自己动手做菜，以为做菜太难了，实际上，很多东西只要你去操作就会发现没那么难，比如五花肉炖豆角这道菜，当你亲自下厨房操作的时候会发现很简单的。
一、制作方法
1.五花肉切成1.5厘米见方的大块
2.烧开水，把五花肉块焯水，洗掉浮沫和杂质，沥干水分
3.豆角去掉两边的筋，洗净，掰成段
4.锅内放油，小火将两粒八角和两小块桂皮炒香。然后放入葱姜蒜炒香
5.放入五花肉，中火慢慢炒出少许油脂。倒入生抽调味，老抽调色，同时调入适量盐
6.豆角放入翻炒均匀。添入适量水，大火烧开，小火慢炖，一直到豆角软熟，肉肉飘香
二、注意事项
五花肉炖豆角的炖煮时间最好长一些，让豆角和肉都软烂入味最好吃！注意；要用上好的五花肉，最好是屁股上的
豆角-豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜猪肉。
三、菜谱简介
制作难度：简单
所需时间：一个半小时
主要工艺：炖
主要食材：猪肉类
四、健康功效：
五花肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛介绍
四、五花肉炖豆角的做法
1.1准备好五花肉，最好是肥瘦相间的那种最好吃
2.2准备豆角，记得要去掉豆角上的边线哦
3.3热油把干辣椒和葱姜爆香。
4.4把五花肉放入，加入酱油煸炒，看着上色了就可以了
5.5加入凉水，盖上盖子，煮二十分钟，让肉充分吸收香味，吃起来更劲道哦
酥肉炖白菜
酥肉可以说是中国的一种传统做菜方法，酥肉主要是在猪肉的外面包裹上了一层面粉再下锅油炸。因此酥肉并没有直接吃猪肉那样腻，与此同时还有一股喷香的味道。酥肉不仅可以直接吃，还可以和其他食材放在一起，做出另外一道菜肴。酥肉炖白菜也是一道特色名菜，但是酥肉炖白菜的做法是什么呢?
主料：白菜200g、酥肉200g;
辅料：油适量、盐适量、酱油适量
白菜炖酥肉
白菜切片。
葱花辣椒适量。
油热，放入调料。
再放入白菜。
放入水，放入酥肉。
炖至好，可以吃了
酥肉,是一道中国家庭餐桌上的家常菜,制作比较简单,制作工艺上属于煎炸类。下面我们就来讲讲炸酥肉的营养价值。
1、猪肉味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
3 猪肉用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道枯燥,大便秘结;气血虚亏,羸瘦体弱。
酥肉的热量
炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
营养素含量(每100克)
热量(大卡)336.72
碳水化合物(克)9.45
脂肪(克)28.84
蛋白质(克)9.94
纤维素(克)0.42
酥肉的宜忌人群
1、一般人都可食用;
2、适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。
3、湿热痰滞内蕴者不宜食。
炸酥肉的营养价值
4、肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用。
5、外感病人亦不宜食。
6、对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。
蛋黄酥油酥太烂不成团
油酥不宜太烂，如果太烂的话就做不出这种酥软的情况了。蛋黄一定要将蛋清去除，这样口感才能更加的好。蛋黄最好用咸鸭蛋，但是不要太咸，蛋黄太硬的话也不好。所以一定要注意火候，太大的话，会导致咬不动，也就失去了美味。可以适当加入一些豆沙，搭配着口感会更好。
关于食材
1、猪油可以改成等量的黄油，但是酥皮效果不如猪油好。猪油可以是自己熬的猪油也可以是买的专门开酥的猪油。
2、馅料的紫薯泥可以换成等量的豆沙馅儿。豆沙食谱可以点击《10分钟 | 最偷懒的办法做出超级好吃的豆沙馅》。还有莲蓉的也可以哦。
3、方子中的猪油和水的量根据自己家的面粉来稍微调整，要是觉得揉出来的面团偏干可以适量加点猪油或者是水。
4、是按照两倍的量来做的。
步骤
steps
1、紫薯4-5个大个儿的，提前蒸好。用叉子压成泥。
2、咸蛋黄码出来放到烤盘上，喷一点白酒去腥。
进烤箱中层，200度烤10分钟。
3、烤的时间，我们来揉面，油酥和油皮。油皮放到面包机来揉。中筋面粉150克， 猪油 55克，糖 30克，水 55克全部放到面包桶启动揉面程序30分钟。如果自己揉的话最好揉到出膜。
4、这里的油酥不是液体的哦，也是面团那种的。低筋面粉 120克，猪油 60克。
混合揉好
差不多揉好就是这样的。揉好了用湿布或者保鲜膜盖好。
5、紫薯分成25g一个。
然后每一个包一个咸蛋黄包好。
包的手法像包汤圆一样，大拇指按住蛋黄，然后用另一只手的虎口收圆。
也可以做成小号的，只用半个咸蛋黄，但是要记住，始终平的那个切面是朝下的。
6、这个时候油皮也揉好了，很光滑哦。
我们把它分成18g一个的剂子，揉圆，盖上湿布。
7、油酥也分成11g一个剂子。
8、然后开始包酥皮。一个油皮按圆，放一个油酥
同样虎口收紧的方法揉圆。
9、然后擀成牛舌状
从下往上卷起来
做好盖好保鲜膜，以防干掉。
10、全部做好卷之后，拿出来竖着放。
再次擀成长条
再次从下往上卷起来
整个矮胖了一圈
11、接下来就是要擀皮了哦。取一个矮胖卷卷，从中间对折
然后有多大擀多大，当然是在不破的前提下啊。
然后我们把馅儿放进去
包好，如果有多余的面就揪掉。
獐肉怎么炖
獐,这种动物大多时候大家都是在电视上面看到的，真正在现实中见到的很少很少，而且一般动物园都没有。獐这个动物一般在人们眼中是很不好的。但是獐肉却是一种很好的肉制品，不经营养丰富、嚼劲十足，而且獐肉的药用性也很高，很多医生都会把獐肉作为一种食疗之物。
对于獐这种动物人们的了解还是少之又少的，除了它的面目之物，其他的可以说是完全不知道，更别说獐的吃法有哪些了。其实獐的吃法最常见的就是炖。那么，下面就来详细地介绍一下关于獐肉究竟该如何来炖?
獐:獐小型鹿科动物,又称牙獐、河麂。两性都无角,雄獐上犬齿发达,突出口外成獠牙。獐肉性温热，而且又属发物食品。獐肉用于补虚;祛风。主治外病虚损;消渴;乳少;口僻;腰腿痹痛。，“多食发痼疾”(《随息居饮食谱》)，故凡属阴虚火旺体质者勿食;患有热性病者，包括各种感染化脓性疾病，以及癌症、结核病、红斑性狼疮、糖尿病消渴、痛风等切勿食用。
一、原料：
1.主料：獐肉500 克。水发口蘑100 克。
2.调烧：料酒、精盐、味精、酱油、胡椒粉、葱段、姜片。
二、制法：
1.将獐肉洗净，放入沸水锅中悼一下，洗去血污切块。水发口蘑去杂洗净切片。
2.锅烧热，放入獐肉煽炒，烹入料酒、酱油煸炒几下，加入精盐、味精、葱、姜和适量水，武火烧沸，改为文火炖至肉将熟，加入口蘑继续炖至獐肉熟烂，撒入胡椒粉，出锅即成。
按：獐肉具有补益五脏、祛风的功效。口蘑具有宣肠益气、散血热、解毒的功效。二者组成此菜，可为人体提供丰富的营养成份。适用于久病虚损、腰腿痹痛、营养不良等病症患者食用。健康人食用更能强身少病。
通过上面的介绍，相信多数人已经知道了獐肉的炖法。如果在以后的生活中有机会吃到獐肉的话，记住最好就是炖着吃。因为獐肉炖着吃是最有营养的，而且炖的獐肉还对身体的一些方面的病症有着治疗的作用，何乐而不为呢?
牛奶炖香菇 功效竟然这么神奇
牛奶和香菇是日常生活中比较常见的食物，二者均具有很高的营养价值，可是牛奶炖香菇这道菜肴在生活中却不常见。其实牛奶炖香菇对人体的健康是具有很多的功效的，其中应用最为广泛的就是它具有清肺和解毒的功效。
牛奶炖香菇的功效：有益胃、清肺、发表和解毒的功效。可用于新生婴儿鼻塞、气粗和流涕等症状。
一般人家中都准备有牛奶，而且超市买牛奶现在也很方便，香菇也是物美价廉的很好购买的食物，因此，从原料来说很好准备，从营养养生的角度来讲，几乎每家每户都适合使用牛奶炖香菇，既可以清肺、解表，又可以益胃，还有利于新生儿感冒等症状。
牛奶炖香菇的功效
牛奶炖香菇的营养价值之高，不仅适合老人补充钙质、微量元素等，也适合小孩子的生长发育需要，强身健体，当然，成年人更是可以食用牛奶炖香菇了。
鉴于奶的营养价值高，尤其是奶中的钙不仅含量高而且钙磷比例合适，还含有维生素D、乳糖等促进钙吸收的因子，所以广泛适合于各年龄段的人食用。儿童、青少年饮奶可以增加钙的摄入量，能促进骨量的增长，有利于体格和智力的生长发育;绝经期妇女、中老年人饮奶可以补充钙，有利于预防骨质疏松症的发生。
香菇由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。
香菇的功效：补肝肾，健脾胃，益气血，益智安神，美容养颜
螺丝肉怎么炒好吃 螺丝肉竟然可以这样吃
在日常生活中，相信大家都吃过螺丝吧，但是每个地方的做法都不一样，螺丝做法，爆炒螺丝，非常的美味 ，螺丝就应该这样吃。那么怎样炒螺丝肉才好吃呢?螺丝的营养价值有哪些呢?螺丝肉的食用禁忌又有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文。
螺丝肉怎么炒好吃
食材：螺丝肉300g，青椒200g，蒜苗100g。
辅料油适量盐。
适量步骤
1、把买回来的螺丝肉洗干净备用。
2、切好青椒和蒜苗备用。
3、首先把锅烧热~先不要放油~把螺丝肉放入烤干~然后盛起备用。
4、然后锅里放油，把豆豉和紫苏叶、青椒加入少许盐一起爆香。
5、接着就放入蒜苗一起炒一下。
6、放螺丝肉，再加少许酱油一起炒大约两到三分钟就可以啦。
螺丝肉的营养价值
钙质
螺丝含有丰富的钙质，每100克的螺蛳中含有大约156毫克的钙质，在很多食物中已经算是很高的了。它可以促使儿童长高，对于更年期女性、老人等都是可以通过适当的食用一些螺蛳这种方法进行补钙的。
矿物质
螺丝含有丰富的磷、镁、硒、铁、钾、铜等，这些物质对人的身体有着很重要的作用，比如：硒与人体的长寿有关、铁与贫血有关等，而这些矿物质元素人体自身是无法合成的，所以说适当的吃点螺丝是可以帮助我们补充矿物质的。
炖牛腱子肉的做法，怎么炖牛腱子肉好吃？
牛肉大家平时都应该经常吃，牛肉蛋白质含量高，营养丰富，牛腱子肉也就是牛腿肉，很适合炖着吃，放一些胡萝卜或是白萝卜味道都很好，下面教大家几种牛腱子肉的炖法。
一、胡萝卜炖牛腱
材料
主料：胡萝卜200克，牛腱200克，红枣8颗，姜2片，水1500毫升，酒少许，盐适量。
做法
1.将牛腱洗净，切成条块；
2.将胡萝卜切块；
3.将牛腱氽烫后捞起；
4.把水煮开后，放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片，炖煮1.5小时，加入调味料即可。
二、优格咖哩炖牛腱
材料
材料：，熟牛腱１个，洋葱1颗，马铃薯１颗，九层塔1把，义大利面酱300克，蜂蜜1大匙，原味优格１盒
调味料：咖哩粉1大匙，咖哩块2块
做法
1.洋葱切丝，马铃薯切块，熟牛腱切块，咖哩块切碎备用
2.起一干锅，倒入义大利面酱、适量的水、洋葱、马铃薯和牛腱拌煮开，再加入咖哩粉拌煮均匀
3.接着转小火继续炖煮10分钟，再放入碎咖哩块煮至溶化后，加入优格和蜂蜜拌煮均匀，再放入九层塔拌匀即可完成
三、清炖牛腱
材料
澳洲冷冻牛腱1个姜丝一把白萝卜半条红萝卜半条芹菜3根枸杞适量盐适量酱油1大匙糖少许
做法
step1
牛腱切成两块，热水川烫洗净备用
step2
将所有食材放入锅内，水醃过牛腱，
step3
电锅外锅加三杯水，切下开关，电源跳开后，加盐与酱油与糖调味，电锅外锅两杯水，切下开关
step4
这样炖下来，牛腱非常的嫩，也适合老人家吃
step5
还可以加洋葱、葱一起下去炖喔。
你肯定想不到常喝这种水竟然会致癌！
即使你平常再注重养生，也难免完全避开致癌物，稍不注意，就有可能被你吃到肚子里去。而且你肯定想不到的是，就连那些常喝的水也极易致癌。
癌症是全人类的头号公敌，人人都想把它甩的远远的。但是生活中的致癌食物有太多，不可能一一防范到，所以稍不注意，就有可能被你吃到肚子里去。而且你肯定想不到的是，就连那些常喝的水也极易致癌。想知道致癌食物名单以及抗癌食物有哪些吗?那就一起来看看吧。
即使你平常再注重养生，也难免完全避开致癌物，就像下面要说的过期水一样，谁都不会想到它也易致癌。
小心喝过期水易致癌
大家知道吗?开水也有保质期。白开水如果存放三天以后，就可以产生亚硝酸盐，饮用后能使人头晕眼花，恶心呕吐。如果存放时间再长一点，与胺结合变成亚硝胺，会促进人得胃癌、肝癌、食道癌。桶装矿泉水、纯净水如超过3天也一样如此，细菌大量繁殖，还不如自来水。
人们日常喝的水大体有两种桶装的纯净水和自家烧的开水。
合格的纯净水都是严格按照国家安全饮用水标准进行处理的，只要运输环节做得好，各方面指标就都是达标的。
自己家里烧的开水都是煮沸的，但很少有人知道，水烧开后应继续煮沸3分钟，这样才能除去自来水里的氯化物。煮沸3分钟后就要关火，因为如果煮的时间过长，会导致水里的亚硝酸盐增多，而亚硝酸盐是一种公认的致癌物质。
肉炖豆角的做法
网络这么发达，想吃什么，你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤，你肯定做不好。所以，一样追求完美的你，不妨现在就跟着小编来学习下有关肉炖豆角的做法吧。
2.1锅里加油，油热加入葱花和姜片，炒香，放入肉块，炒片刻放入料酒继续炒...
3.2豆角洗净控干。
4.放入豆角不断的上下翻炒，加入盐、生抽，不断的翻炒，还可以适量的加入一些碱，一小捏就可以这样炒过的豆角绿还易烂。直到把豆角炒透、炒倒，这时加入开水，不要全没过豆角，漫过大部分豆角即可，盖盖子，大火炖。
5.我把昨天吃剩下的酱骨头也顺便放入锅里一起炖，这样豆角会更想，骨头也更烂糊更香。（放土豆也可以这时候放）
6.时刻要看住锅里的汤有没有了，等剩下很少的底部一点时候可以放些味精翻炒一个个，出锅了。
世界那么大，餐馆那么多，肉炖豆角的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉炖太烂竟然致癌看完震惊》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生炖品”专题。
