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番茄鱼片汤的做法

养生汤做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“番茄鱼片汤的做法”,希望对您的养生有所帮助。

在生活中我们经常会吃到番茄,因为番茄中含有各种各样的营养保健物质,尤其是维生素c丰富,所以很多的女性会通过吃番茄的,目的达到美容养颜的效果,那么下面我们就去了解一下番茄鱼片汤的做法,喜欢吃鱼和吃番茄的人就可以很好的搭配这样一道美味又养颜的食物。

其实鱼肉和番茄在我们的生活当中经常都会吃,而且这两种食物都可以带来很多的营养保健价值,尤其是对于想要保持苗条身材的女性来讲,吃猪肉不如吃鱼肉,因为鱼肉中的脂肪含量低,不容易发胖。

主料

番茄2个 火腿肠一根

鱼片120克左右

辅料葱适量 蒜 姜 盐

料酒 淀粉

胡椒粉

1. 菜场买回来的鱼片我用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟(菜场冷冻专柜一般都会有片好的鱼片卖,你可以找寻下)。火腿肠切片待用。

番茄鱼片汤的做法图解22. 锅中水开后,放入番茄烫30秒左右,这样可以轻易的去掉番茄的皮;然后将番茄切成小块。

番茄鱼片汤的做法图解33. 将锅烧热,放入2汤匙的油,放入姜片和蒜末炒香锅里热油,加葱姜爆香;倒入番茄块大火翻炒,然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥。再加入加入适量开水煮开。

番茄鱼片汤的做法图解44. 放入鱼片煮变色即可,最后加入火腿肠片和适量的盐调味烧一分钟即可。

番茄鱼片汤的做法图解55. 鱼片的多少可以根据自己的喜好增减,这道番茄鱼片汤还很适合孕妇,无论是口味还是营养,都足够让人满足。

番茄鱼片汤其实是老少皆宜的一种食物,尤其是对于经常胃口不好,或者在怀孕期间的女性朋友,都可以吃番茄鱼片汤,改善自己的口味,提高食欲,从而更利于我们的营养的吸收,更多的帮助。

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番茄培根鱼片汤的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下番茄培根鱼片汤的做法。

2.121培根切小块

3.212葱切葱花,姜切片

4.12番茄切块

5.21鱼片放少许料酒、盐

6.1锅中放少许油,爆香培根

7.2抓匀腌制下

8.盛出培根

9.锅中的油爆香姜片

10.1放适量清水

11.2放一大半的番茄,拌炒,炒到番茄汁出来都,我那天买的番茄不是很熟,有点郁闷哈

12.盖上锅盖大火煮开,转中火煮

13.煮到番茄熟烂,汤汁变番茄色。。。哈哈

14.下鱼片

15.下培根

16.放剩下的番茄块

17.加盐调好味

18.少许料酒

19.盖上锅盖炖煮3-5分钟,主要是让鱼片熟就好哈

20.撒适量白胡椒粉

21.放葱花

22.出锅啦啦啦

今天小编为您介绍的番茄培根鱼片汤,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

酸汤番茄鱼片


酸汤番茄鱼片,可以说是一道非常开胃的美味了。在炎热的夏季,制作一道酸汤番茄鱼片,不仅可以让家人品尝到美味,还可以增加大家的食欲。但是大家都知道,想要制作一份没有鱼腥味的酸汤番茄鱼片,是非常困难的。今天我们来给大家介绍一下酸汤番茄鱼片的制作方法,保证没有任何鱼腥味哦。

酸汤番茄鱼片是一道由草鱼、番茄、酸菜等做成的美食。

原料

草鱼、番茄、酸菜、鸡蛋、料酒、葱姜蒜、精盐、淀粉。

做法

1、新鲜草鱼杀择洗干净后去头,去鱼骨。

2、把鱼肉片成厚点的鱼片。

3、把鱼片用料酒、精盐、鸡蛋、淀粉拌匀。

4、番茄去皮切丁、酸菜切小丁。

5、锅里油热后放入葱段炒香。

6、放入鱼骨煸炒,加适量清水。

7、倒入料酒,加少许精盐,大火烧开煮5分钟。

8、把鱼骨捞出,鱼汤倒入干净小盆内备用。

9、另起油锅,放入葱姜蒜片,干辣椒炒香。

10、倒入切好的番茄丁,加少许精盐把番茄炒成糊状。

11、倒入酸菜丁,翻炒均匀。

12、倒入番茄酱,这样炒制出的汤汁清香酸甜,倒入准备好的鱼汤。

13、鱼汤烧开后,下入鱼片,大火烧开即可。

草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

番茄:西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素p含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。

番茄鱼片的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好番茄鱼片

2.12将草鱼斜刀切成片,放进大碗里

3.21用盐、料酒腌渍,加鸡蛋清、水淀粉上浆待用

4.1锅中注油烧热,放鱼片翻炒至鱼肉呈白色时盛出沥油

5.2西红柿洗净,切成与鱼片仿佛大小的片待用

6.锅内留底油,下葱段略煸

7.加入番茄翻炒

8.烹入料酒,加盐、鸡精调味

9.放入适量清汤

10.倒入鱼片略炖

11.用水淀粉勾芡后出锅即可

看了今天为您介绍的番茄鱼片,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

酸辣番茄鱼片的做法


去外面的饭店吃饭是不少家庭的生活常态,这虽然无可厚非,但毕竟每天在外面吃不仅需要一定的经济,而且还不见得健康,能自己做饭当然是最好不过的了,酸辣番茄鱼片的做法简单,学会了以后就可以不用再让自己及家人经常在外吃味精了。

2、刀倾斜与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时滑动。最好鱼肉先冻一下再片。

3、将片好的鱼片清水冲洗几遍,泡在水中放一边,让鱼片吸饱水,才能保证鱼片嫩滑。

4、西红柿用开水浸泡一下 ,去皮切成小块。大葱切条状,姜切片,蒜剁蓉,准备好10克泡椒和三汤匙的泡椒水;番茄酱备用。

5、鱼片沥去水,加入1茶匙盐、10克料酒、适量白胡椒、适量蛋清、汤匙淀粉腌一会儿。最好再加一勺油,以免鱼片滑水互相粘住。

6、锅中加油,五成热下姜片、蒜末、大葱段炒香。

7、下鱼骨和鱼头,翻炒至变色,捞出。

8、锅中留底油,先后下泡椒、西红柿小块翻炒。西红柿炒软出沙,倒入2小碗清水或高汤,还有准备的3汤匙泡椒汁。

9、汤水滚起,锅中放入煎过鱼头和白玉菇,一起炖煮五分钟。

10、汤汁略浓稠些了,捞出鱼骨鱼头(不捞也行,根据喜好来)。调入蕃茄酱和一茶匙盐(根据汤汁咸淡增减)。关火,汤汁装碗。

11、这里将鱼片另外用滚水滑至变白,迅速捞出。也可直接在酸辣汤水中滑鱼片,不过个人觉得这样滑鱼片更好操作,鱼片颜色好看,汤底颜色也会干净些。

12、鱼片盛入酸辣汤汁中,撒上葱花,开动吧!

13、成品图。

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃酸辣番茄鱼片,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

鱼片汤的做法


鱼片汤是许多家庭中会常煮的一款汤,因为其做法相对比较简单,并且含有的营养物质对对人体非常有好处。鱼肉中含有的营养包括了蛋白质、微量元素、多种氨基酸等等,并且鱼肉含有的脂肪是比较少的,所以也适合一些肥胖的朋友食用。鱼片的做法有很多,可以清蒸可以煎炸,今天要介绍的鱼片汤是比较清淡的做法。味道虽然清淡,但是营养可是很丰富的。


鱼片汤做法一:

备料:鲤鱼一条,香菜适量,料酒葱段姜片盐鸡粉适量。

1.把鲤鱼洗干净之后,切好,背部的肉切成片状的,鱼骨和鱼头都要保留。

2.切好的鱼肉进行腌制,加入少许的盐和肉,再倒入一些料酒,抓匀后腌制十五分钟。香菜清洗干净,切段备用。

3.开火烧油,油热后放入葱段爆香,再放入姜片,炒香之后,把鱼片略微的煮一下,然后捞出。

4.把鱼肉和鱼骨倒入锅中进行翻炒,知道有香味飘出,再放入适量的清水进行煮开,炖煮十分钟左右。

5.把鱼骨和鱼头捞出来之后,放入鱼片,高汤煮开之后再放入香菜,然后加入适量的盐和鸡粉即可出锅饮用。

鱼肉想比猪肉和牛肉,它的味道会更加的鲜甜,这是海产品应有的味道。利用鱼肉来进行煮汤,汤是非常鲜甜的,不过需要趁热饮用,不然会有腥味。鱼片汤的做法是非常适合大众家庭的,可以及时的对身体补充营养,并且鱼肉没有固定的选择,看时令选择方便的鱼肉即可。


番茄黑鱼片的做法是什么


鱼的做法很多,常见的有酸菜鱼、水煮鱼片、清蒸鱼、烤鱼等等,不同的做法口感也不一样,但都是人们比较喜爱的做法。还有一种做法也是很多人比较喜欢的,就是番茄黑鱼片,将黑鱼片放入锅中,淋上番茄汁,又软又甜的,既下饭又增加食欲,那么番茄黑鱼片该怎么做呢?

番茄鱼

配料: 番茄,鱼

做法:1、4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要,直接影响最后得口味,一定要红一点的),番茄酱,葱姜蒜。鱼切片,要注意去腥。

2、去腥,把鱼片洗干净,水沥干,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),泡着,这样可以去腥,而且可以更味。(或者用料酒和水 按照1:3的比例 倒入碗里 稍稍加一点醋和盐)

3、剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。

4、汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整 根扔进去,煮开后再小火炖。

5、汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼片变色后,开小火煮3、5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。

6、关火,捞出整根葱,随个人口味加不加鸡精,不加已经很鲜美了。浓浓的汤浸着白白嫩嫩的鱼片,美味的番茄鱼出炉了!

番茄鱼片的做法大全是怎样的?


鱼肉可以补充人体高蛋白,还可以明目,对皮肤好等好处,西红柿是一种酸甜可口的蔬菜类,西红柿可以补血,养胃,增强抵抗力,鱼肉跟跟番茄一块做成美食那真是营养价值高,味道也比较可口,很多吃货都喜爱吃这道美菜,如果平时会做吃起来才方便,番茄鱼片的做法大全是怎样的?接下来我们来看看吧。

一.做法1

食材

草鱼200g,料酒适量,淀粉适量,番茄酱3勺,生抽0.5勺,白糖0.5勺,白糯米酒3勺,清水3勺,盐适量,蒜末适量,蛋清1个。

步骤

1.草鱼剖去内脏,洗净,剁去鱼头。

2.自尾部开始,用刀子将鱼身上的鱼肉片下,如果粘连鱼刺,小心剔除。

3.刀子和平面呈30度角,将鱼肉自鱼片上片下。

4.放入料酒、盐、蛋清,搅拌均匀,腌20分钟。

5.锅内放油,烧热,将鱼片放入干淀粉中,包裹。

6.将裹好干淀粉的鱼片下入加热的油锅中。

7.将鱼片炸至金黄色,捞出,可以第一次捞出,之后再次入锅,直至将鱼片炸至干爽酥脆。

8.黄瓜对切,然后斜着切片。

9.码盘。

10.番茄酱、白糯米酒、盐、生抽少许、白糖,清水,调成酱汁。

11.平底锅倒油,烧热,加入蒜末,煸炒出香味。

12.倒入调好的番茄酱汁。

13.将鱼片倒入,表面均匀包裹。

14.出锅,装盘即可。

二.做法2

食材

番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管。

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

番茄2个,鱼片100克,番茄酱2勺 相克食物,姜片3片,葱花适量,料酒2匙,淀粉1勺,胡椒粉少量,盐适量。

菜谱做法:

1.把鱼肉片成鱼片

2.用少许葱姜、料酒、淀粉、盐和胡椒粉腌制鱼片片刻

3.番茄切成块

4.将锅烧热,放入油,放入姜片炒香。然后放入番茄块炒香。再加入适量番茄酱一起炒。加入适量开水煮开

5.放入鱼片煮变色即可,加盐调味

三.做法3

原料:

草鱼片、番茄、姜蒜末、番茄酱、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、葱花。

做法:

1、草鱼片加盐,料酒,胡椒粉,淀粉,少许蛋清抓匀稍腌;

2、番茄2个去皮切成块备用;

3、热锅上油,油热后下姜蒜末爆香;

4、下番茄块炒软后,倒入番茄酱翻炒;

5、加入一大碗清水烧开后用中火再煮几分钟,待汤汁香味出来后,加盐,胡椒粉调味;

6、下入腌好的鱼片煮至变色后,撒少许葱花即可关火起锅。

四.pS:

1、做这道番茄鱼片,最好是选用纯粹的番茄酱而不是番茄沙司。

2、把番茄划上十字刀,入开水锅里烫个半分钟左右就很容易撕去外皮。

3、也可以在汤底里加入你喜欢的原料,比如豆腐,蘑菇,火腿等。注意在步骤5里加就可以了,等辅料煮好后再下鱼片。

鱼片丝瓜汤的做法


夏天到了许多人都认为在这个炎热的季节,大家都应该吃一些冷饮或者生冷的食物比较好,其实这样的说法是不正确的,在我国的中医看来,夏天就应该多吃一些滚烫的汤品,这样大家多流汗,就能把身体中的虚汗和寒气逼出来,让自己身体变得更加的健康。因此富含高蛋白和清爽的滚汤就受到了大家的欢迎。丝瓜是在夏季比较常见的蔬菜,有清热解毒的效果,下面我们就来看看鱼片丝瓜汤是怎么样做出来的吧。

营养价值:丝瓜清甜爽嫩,有清热解毒、润肤美容、生津益气之功,而鱼肉质鲜美,性温味甘,有暖胃和中、平肝祛风之效。

做法一:

主料:丝瓜一根、草鱼腩250克

配料:盐5克、料酒5克、姜丝5克、水淀粉5克、胡椒粉5克、葱花适量

做法:

1、草鱼腩用刀片成鱼片,加除葱花外的所有配料,抓匀拌至上浆,腌制十分钟;

2、丝瓜洗净去皮,改刀切成丝瓜片;

3、锅里倒入一大碗水,加一片姜片,煮开,倒丝瓜,再大火煮开,倒入腌制好的鱼片,轻轻用锅勺摊匀,再煮开就可以了。

做法二:

材料:丝瓜400克、草菇60克、鲩鱼肉400克、生姜丝少许。

烹制:各物分别洗净。丝瓜去角质、切块;草菇切对半,“汆水”;鲩鱼肉切薄片,用生粉生抽生油各少许拌腌片刻。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下丝瓜、草菇,刚熟时下鱼片。片刻下盐、油便可。为3~4人量。

以上就是好吃健康的丝瓜鱼片汤的做法了,看着上面的介绍你就知道了这道汤是多么的爽滑清香。丝瓜和鱼肉都是对人体非常好的食材,并且能够在炎热的夏季刺激人们的味蕾。不仅可以赶走身体中的寒气,而且还能排除身体的毒素,丝瓜鱼片汤做法简单,最适合家人在夏季食用了。

鱼片豌豆尖汤的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好鱼片豌豆尖汤。

2.12将鱼腹内黑膜去净,腥线抽去。将鱼平放,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下。刀要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀去。

3.21以同样的方法将另一面的鱼肉也片下来,片好以后就是这个样子,两片是鱼肉,一片中间的是鱼骨头。

4.将片下的鱼肉鱼皮朝下,一手按住鱼肉,一手持刀将鱼斜片成厚约0.5厘米的鱼片。

5.鱼片切好以后,将鱼片用料酒、淀粉、蛋清、少许盐抓匀,腌制15分钟。

6.锅内的水烧将开未开的时候,把鱼片一片一片下入锅中。

7.锅内的汤滚开后,下豌豆尖烫几秒钟。

8.时间不能长,略烫即可,时间长了叶子会发黄。

9.勾一点点盐,白胡椒粉,出锅,上汤~~鲜就一个字~

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了鱼片豌豆尖汤的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

蕃茄咖喱鱼片汤的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍蕃茄咖喱鱼片汤的制作方法。

2.2准备好所有新鲜食材。鱼,豆腐,蕃茄,西葫芦,牛油果,洋葱。

3.1鱼肉上占满咖喱粉。

4.2鱼去掉刺,切成片。

5.倒入橄榄油用小火煎咖喱鱼片。

6.直至鱼片两面都煎成金黄色。

7.会有烤箱的,烤两个小面包出来陪一会要出锅的鱼汤吃。不会烤的,直接超市里买个牛角面包,爱吃的面包什么的都好。

8.这就是刚才我们用新鲜蕃茄和蕃茄酱一起煮了所有蔬菜丁的浓汤,然后上面放上煎好的咖喱鱼片,再放上切好的牛油果。加些香菜末会更好。

9.吃前切半个柠檬或青檬,滴在鱼汤里面,会让整个鱼汤变的鲜美。好,开吃啦!

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这蕃茄咖喱鱼片汤不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

嫩滑鱼片汤的做法


现在很多人都很喜欢吃鱼肉,因为鱼肉非常的鲜嫩,尤其是一些海鱼,值得以吃。其实鱼汤也是一道好菜,而且极其富有营养,很多坐月子的人都会喝鱼汤来补充自己的身体营养。那么今天就教大家嫩滑鱼片汤如何去做。让我们来一起看一下吧。

材料

鱼肉片3两、黄豆芽3两、淀粉1大匙、料酒1大匙、盐、味精适量。

制作

1、将淀粉、料酒、适量盐放入鱼片中抓匀码味约十分钟,下沸水锅中煮约两分钟。

2、用漏勺捞出待用。

3、锅中加汤浇沸,下黄豆芽、盐煮约五分钟至熟。

4、将鱼片倒入锅中。

5、煮沸后放味精,铲匀起锅盛汤碗中,再撒上一点葱碎即成。

材料

主 料: 草鱼

辅 料: 香菜,当归,生姜,料酒等

制作

1、先将鱼片成薄片(刀要先磨利鱼片越薄越好,吃起来就感觉不到有小刺),香菜切碎,姜切丝,当归切成小段,备用。

2、鱼片入少量的糖,盐,味精调味后加放适量淀粉拌匀。当归(不能太多否则吃不到鱼香了)段用适量水浸泡。

3、锅内入适量清水,倒入当归和姜丝烧开。水开后滑入鱼片,用筷子轻轻搅散不让鱼片粘连。

4、汤水再次煮沸片刻至鱼片变白张开浮起后,加入盐,味精少量的料酒和胡椒粉关火,撒入香菜末起锅。鱼片嫩滑,汤清味美,大家可以试试。

鲜草菇丝瓜鱼片汤

类别 美容养颜食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 明目食谱 便秘食谱 工艺 煮 口味 咸鲜味食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 草鱼160克 丝瓜160克 草菇120克 豆腐(北)100克

调料 姜3克 大葱5克 香菜8克 香油5克 胡椒粉2克 花生油10克 盐3克

鲜草菇丝瓜鱼片汤的做法

1.丝瓜去皮洗净,开边去瓤,切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒,鲜菇洗净切开边。

2.姜1片,葱1条入锅,加入水2杯烧开,放下板豆腐煮3分钟捞起,然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷,取起抹干,鲩鱼(草鱼)肉洗净抹干,带皮切片,用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟,一片片排在碟上。

3.烧热煲,下油1汤匙,爆香姜,放水适量煲开,放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻,熟后下盐调味,放下鱼片立即熄火,倒入汤碗内,放下芫荽(香菜)即成。

以上就是为大家介绍的几种鱼的鱼片汤的做法,鱼汤是一种非常有营养的汤菜,我们选择食物时就应该多吃一些有营养的东西,鱼汤就是一个不错的选择。我们平时也可以多关注一下次方面的常识,这样也可以帮助我们自己提高厨艺。

番茄鱼片如何做?


番茄是我们生活中常见的一种蔬菜,番茄含有丰富的营养,又有多种作用,更能与多种食物做成菜肴并且美味可口,而番茄本来又带有酸酸甜甜的滋味,不仅能开胃还能有效的促进肠胃的消化。番茄鱼片更有利于促进血液循环和美容养颜,抗衰老等作用效果。下面就来详细介绍番茄鱼片的几种做法。

做法一

草鱼 半条、西红柿 一个、油 一勺、盐 一撮、香菜末 一撮、番茄酱 一勺、葱姜蒜末 各半勺、水淀粉 一勺、干淀粉 两勺

1、草鱼收拾好,片下一面鱼肉,用刀将腹部地大刺片去

2、切成大片,放入碗里,加食盐和干淀粉,腌制15分钟入味

3、锅内倒入植物油,烧至五成热,鱼肉放进去炸至金黄,捞出

4、锅留底油,下姜末和蒜末炒出香味

5、倒入西红柿炒至软烂成汁,加入番茄酱

6、加入少许米醋、少许食盐炒匀,用水淀粉勾芡

7、倒入炸好地鱼片,快速翻炒均匀

8、撒入香菜即可出锅

做法二

鱼片300g、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、番茄酱适量、白糖适量、葱姜适量、胡萝卜适量、青椒适量

1、鱼片加生抽、料酒拌均匀。加淀粉拌均匀腌制10分钟。

2、青椒摘洗干净切成块。胡萝卜洗干净切成片。

3、起油锅,青椒、胡萝卜入锅过油后盛出。锅里多加些油,鱼片入锅滑油后盛出。

4、用滑鱼剩下的油,葱姜末入锅煸香。

5、加番茄酱炒。炒出红油,加料酒。加白糖炒。

6、鱼片入锅炒。加盐炒。

7、青椒、胡萝卜入锅炒。

8、炒均匀出锅装盘。

做法三

乌鳢(片)250克、西红柿1000克、淀粉10克姜少许、蒜少许、小葱适量、料酒少许、食盐2克、色拉油20克、白糖适量

1、将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒(不要放多了),干淀粉,1/4个蛋清(没有可不加。)用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟

2、将葱姜蒜洗干净,切好备用

3、将番茄去皮(懒人去皮法:火上烤一下),切成小碎块

4、锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以适当加点白糖

5、开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟,如果觉得汤汁特别浓,这个时候可以加点水

6、加入姜片,(姜片其实可以在浆鱼片的时候一起浆上,我之前忘记了,所以这一步加上)

7、加入鱼片并关掉火;(适合鱼片少的做法),用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后

烹饪技巧

8、出锅装入大碗中;撒上点白胡椒,将切成末的蒜末和葱末扑在做好的番茄鱼上。

9、然后淋上8成热的热油,发出吱啦的响声。番茄鱼就算是做好了。赶紧开吃吧。

番茄一定要挑选熟软点的,如果有硬度的话,可能偏酸,偏酸的话,在煮的时候可以加点白砂糖,如果番茄硬的话,在炒之前将它切成小碎块,或者用搅拌机打成浆糊再炒。

酸汤鱼片火锅的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习酸汤鱼片火锅的做法吧!

2.12洗净的草鱼去头去尾, 从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉。

3.21片好,取下的的样子,一块完整的鱼肉就片好了。

4.1从鱼背方向开始下刀,轻轻片下鱼腹上的大刺。

5.2翻面,同样的方法片下另外一片鱼肉,这样就分成了2片鱼肉,一根鱼脊骨。

6.片好后取下。

7.同样的方法把两块鱼肉都片好。

8.12取一片鱼肉平放,鱼尾那头朝左。

9.21从鱼尾巴那头开始起刀,大约45度角,斜着把鱼肉片成鱼片。

10.1片好的鱼片放入一个较大的碗里。

11.2依次片完,另外一片用同样的方法片好。

12.1取出葱、姜,加入1个蛋清和1平汤勺的干淀粉。

13.2加入适量拍碎的姜片和葱白段,调入1茶勺的食盐和1.5汤勺的料酒,用筷子从底下往上挑,轻轻的翻拌均匀,腌制15分钟左右。(不要用手抓,因为鱼片很薄,用手抓的话很容易碎掉)

14.再用筷子轻轻翻拌均匀。

15.准备好制作酸汤锅底的原料。

16.起锅热油,放入葱姜丝煸炒出香味。

17.下入切碎的泡椒和豆瓣酱。

18.翻炒出红油。

19.加入泡椒水和原汁上汤。

20.调入1/3汤勺的白糖提鲜。

21.盖上盖子大火烧开,转中小火煮约3分钟,让汤底香味浓郁。

22.把煮好的酸汤过滤到火锅里,再把腌制好的鱼片装盘。把火锅放在电磁炉上烧开,就可以慢慢煮鱼片了,鱼片很容易熟,边煮边吃,更加鲜嫩可口。

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下酸汤鱼片火锅

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