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养生桑葚酱的做法

2019-10-08

照烧酱的做法

【www.ys630.com - 养生粥的做法】

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“照烧酱的做法”,相信能对大家有所帮助。

照烧酱其实就是烧肉酱,照烧酱有上千种的做法,今天就来给大家介绍其中的一种,照烧酱烤鱼,这道菜集美味与营养于一身,是一道非常养胃的菜肴。首先需要准备各种用料,主料是一条一斤半左右的鲢鱼,调料包括食盐少许、姜适量、料酒1大勺、老抽半勺、元贞糖3克。

胡椒粉3克,当然还有不可缺少的照烧酱半两。具体做法如下,先将新鲜的鲢鱼,刮掉鳞然后去除掉内脏,然后清洗干净切成厚片,将姜清洗干净切成姜片,然后把盐、糖、料酒以及老抽、姜片、照烧酱倒在一起搅拌均匀,然后将调好的调料汁,倒在鱼块上调匀,腌制一夜。

这样做是为了让鱼肉更好的进味。将鱼肉用干布将水分擦干,这里只取用鲢鱼的中段,鱼头和鱼尾做别的菜时再使用。将鱼块上刷上一层照烧酱,要各个部分都刷到。把烤盘上铺好锡纸,然后把鱼放到锡纸上,将烤箱预热,调至180摄氏度,将托盘放入烤箱,烤制十分钟左右。

将烤盘取出来,把鱼块翻一个个,然后再次刷上一层照烧酱,然后按照刚才的步骤和方法,再次将鱼块放入烤箱,烤上十分钟左右。然后,再次将烤盘取出来,把鱼块翻一面后第三次刷上照烧酱,之后重复刚才的步骤,把鱼块第三次放入烤箱,依然是保持在180摄氏度下。

再烤上10分钟左右就可以了,这样一到地道的照烧酱烤鱼就制作完成了,这道菜主要是作为早餐的主食食用,当然也可以作为午餐或者晚餐的菜肴来食用,照烧酱制作的菜肴有上千种,有的可以养胃、有的可以补血,有的可以抗衰老,还有的可以消失,对抗癌也有奇效。

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照烧酱怎么吃


我们平时会接触很多的调味料,其中不乏各种酱。例如黄豆酱、芝麻酱、照烧酱等等。这些酱为很多菜肴增添不少姿色和口感。照烧酱可以做出的一些美味菜肴有:照烧酱鸡条、蒜香照烧酱叉烧、照烧酱烤鸡、照烧酱鸡肉蔬菜串、照烧棒腿、照烧肉酱、照烧酱鸡翅等等。可见照烧酱随处可见啊。

看到这么多美味的名字,是不是有些迫不及待去尝试一番呢?而照烧酱的做法也很简单。材料主要有味醂:1大匙。酱油膏:1大匙。糖:1大匙。米酒:1大匙。水:3大匙。让我们来学一学如何用照烧酱做出美味的菜肴吧。

照烧酱鸡条

主要材料:

鸡大腿3只

配料:

一、盐适量1/6茶匙、料酒1茶匙、胡椒面1/4茶匙、糖1/8茶匙。

二、玉米淀粉适量。

三、照烧酱3汤匙、生抽若干(先试试照烧酱咸不咸,再酌情加生抽)、玉米淀粉1茶匙、麻油几滴。

做法

一、将鸡腿撕皮剔骨,切成丝;

二、加上配料(一),搅拌均匀,放配料(二)玉米粉,用手不断搅拌,不需要太多,能见到肉纹为准;

三、中慢火炸至金黄色,盛起滤油,再摆盘;

四、将配料(三)结合,搅拌均匀,如果太咸,可加少量糖调味;

五、倒入锅内慢火煮,煮时用木勺搅拌,煮至起泡变得有透明感觉,表明熟了;

六、均匀地淋在炸好的鸡条上。

照烧肉酱

材料

鸡绞肉350公克,姜末10公克,葱白10公克,水500㏄,照烧酱8大匙

做法

1.取锅烧热后倒入2大匙油,放入姜末、葱末爆香。

2.将作法1放入鸡绞肉,炒至颜色变白后,加入照烧酱炒香。

3.将作法2加水,煮至入味即可。

照烧棒腿

材料

棒腿6支,葱段10公克,姜5公克,米酒1大匙,白芝麻适量,酱油3大匙,米酒2大匙,味醂2大匙,细糖1大匙

做法

1.棒腿洗净,沥干水份,加入葱段、姜片、米酒腌约20分钟。

2.将全部调味料搅拌均匀备用。

3.将作法1的棒腿放入已预热的烤箱,以200℃烤约10分钟。

4.取出棒腿刷上作法2的酱汁,再放回以200℃烤箱续烤10分钟。

5.重复刷烤酱料数次,最后撒上白芝麻,烤至上色即可。

以上是很多照烧酱菜肴做法中的两种。我们在家想换着口味吃饭的时候,可以尝试一下照烧酱菜肴的做法,既可以下酒也可以下饭。人们一般吃酱烧鸡比较多,大家可以多尝试一点各种照烧酱鸡的做法,不仅增加自己的食欲,而且还会赢来家人和朋友对自己厨艺的赞赏。

孕妇能吃照烧酱吗


孕妇的日常饮食是非常需要注意的,特别是在外面的饮食更是需要多加留心。如果因为食物的不卫生会影响胎儿的健康发育,所以对于饮食这一关特别的重要。那么对于孕妇的日常饮食能够食用照烧酱么?首先照烧酱是一种由很多肉类调制而成的,根据自己的口味可以适当的增加配料。

这些调料是常见的肉类和高汤调制而成,烧制而成的一种美味酱汁。这类酱汁常常用来作为餐桌上的一些食物拌酱,对于孕妇来说如果要使用这类酱料应该适当的降低浓度和盐分,避免对身体造成负担。

常用的肉品种类十分广泛,鸡肉,牛肉,猪肉,肉质紧密的鱼肉(鳗鱼,金枪鱼,竹荚鱼)均可。另外,近年也有调制好,专门用来照烧的酱汁,一般称为“照烧酱”。

2调制照烧酱调料

照烧汁按不同配方做法有上千种,基础照烧酱如下可供参考:清酒3600cc、糖2000g、麦芽1000g、味醂1800cc、薄口酱油或甘露酱油3500cc、接下来开始需要你得自己决定如何搭配下列材料

主料

1.烤过的大蒜、洋葱、大葱 2.胡萝卜、

西芹菜 3.猪骨、鸡骨、牛骨、鱼骨、鳗鱼骨(先氽后烤)4.小鱼干、梅干、柴鱼片。

以上这些材料以选用方式,看你喜欢。若烤鳗鱼用的:鳗鱼骨加柴鱼片(柴鱼片过热会产生苦涩味通常要等酱炼好熄火后在加入浸泡一会儿)烧肉用以鸡骨(杂)加牛骨(杂)为基础,加入上述其他材料一起熬煮提炼,最后加入柴鱼。烧肉酱通常小火慢熬8~12小时,期间要把浮再表面的泡泡捞掉。后段酱汁转浓时,要2~3分钟搅拌以免焦锅。熬好后过滤,将炒(烤)熟的米装再棉袋中放入酱之中浸泡,放入冰箱中一个月让它熟成。若做到这个阶段。恭喜你,你有一锅烧肉酱了。接下来我们来运用它,得和下列的材料搭配混合运用烧肉酱才会好吃。基于各种肉的口感、味道,给于不同的调味。这些经常用到:芝麻、蒜泥、姜泥、苹果泥、梨子泥、辣椒粉、芒果酱、凤梨酱、ko chu chan(韩国辣味噌)胡麻油、茶末、梅肉泥。

孕妇食用照烧酱没有什么不良的地方,只需要控制食用的量就不会对孕妇的身体造成负担。照烧酱可以根据自己的口味进行相应的调制,配料的选择相对来说比较的广泛自由。常常会用到一些鸡肉,猪肉和鱼肉等等调制而成。

照烧酱的食用方法


照烧酱是我们平时生活中很常见的一种调味料了,大家应该都知道在平时做饭的时候是离不开一些调味料的,菜的味道全靠一些调味料,调味料的种类有很多,大家对于照烧酱了解吗,在平时吃过照烧酱没有,它的吃法有很多,一般的都是用来拌面吃的,下面我们来看看照烧酱的食用方法。

照烧酱的食用方法有很多,现在很多人都是特别爱吃烤肉的,在吃烤肉的时候就会离不开一些酱料,照烧酱这个时候就会有很好的用处了,放一些照烧酱在烤肉上就会有很特别的味道,很好吃哦。

照烧酱

材料

浓口酱油2杯,糖1杯,味醂1/2杯,清酒5大匙

做法

1、浓口酱油与糖以小火搅拌煮至浓稠状;

2、再加入味醂与清酒继续煮5分钟即完成。

日式照烧酱

烤肉时生肉腌酱或烤熟后的沾酱也可以。

材料

材料A:酱油1/2大匙,蚝油1大匙,糖1又1/2大匙,香油1/3大匙,水1又1/2杯,

材料B:太白粉1大匙,黑胡椒粉少许,盐少许

做法

1.)将1又1/2杯的水煮沸后加入材料A拌匀,再加入材料B芶芡至浓稠即可熄火使用。

照烧酱鸡条

材料

主要材料:

鸡大腿3只

配料:

一、盐适量1/6茶匙、料酒1茶匙、胡椒面1/4茶匙、糖1/8茶匙。

二、玉米淀粉适量。

三、照烧酱3汤匙、生抽若干(先试试照烧酱咸不咸,再酌情加生抽)、玉米淀粉1茶匙、麻油几滴。

做法

一、将鸡腿撕皮剔骨,切成丝;

二、加上配料(一),搅拌均匀,放配料(二)玉米粉,用手不断搅拌,不需要太多,能见到肉纹为准;

三、中慢火炸至金黄色,盛起滤油,再摆盘;

四、将配料(三)结合,搅拌均匀,如果太咸,可加少量糖调味;

五、倒入锅内慢火煮,煮时用木勺搅拌,煮至起泡变得有透明感觉,表明熟了;

六、均匀地淋在炸好的鸡条上。

对于照烧酱的食用方法大家应该都了解了,照烧酱这一调味料的作用是很多的,而且照烧酱的做法有很多,也有不同口味的,大家在平时是不是也想了解一些照烧酱的做法呢,那还等什么,把我们今天介绍的方法收藏起来吧, 以后肯定能够用得上。

照烧酱的药用价值


照烧酱是一种日式的调料,是每一家日本家庭常见的美食搭配。然而,对于这种日式调料,相信大家在生活中都见过吧,但可能大家对它的药用价值就不是很理解。现在就让我们一起来看看平时食用照烧酱有什么呢药用价值,让我们知道在生活中怎样去利用照烧酱来补充我们身体所需的物质吧。

为了帮助更多的朋友了解照烧酱的药用价值,我们建议大家可以在平时多去了解一些相关的文章,这样才能够让你们更好的运用照烧酱治疗我们生活中一些比较常见的疾病。

调料

照烧汁按不同配方做法有上千种,基础照烧酱如下可供参考:清酒3600cc、糖2000g、麦芽1000g、味醂1800cc、薄口酱油或甘露酱油3500cc、接下来开始需要你得自己决定如何搭配下列材料,你的照烧酱就会呈现怎样的风味。

若烤鳗鱼用的:鳗鱼骨加柴鱼片(柴鱼片过热会产生苦涩味通常要等酱炼好熄火后在加入浸泡一会儿)烧肉用以鸡骨(杂)加牛骨(杂)为基础,加入上述其他材料一起熬煮提炼,最后加入柴鱼。烧肉酱通常小火慢熬8~12小时,期间要把浮再表面的泡泡捞掉。后段酱汁转浓时,要2~3分钟搅拌以免焦锅。熬好后过滤,将炒(烤)熟的米装再棉袋中放入酱之中浸泡,放入冰箱中一个月让它熟成。若做到这个阶段。恭喜你,你有一锅烧肉酱了。接下来我们来运用它,得和下列的材料搭配混合运用烧肉酱才会好吃。

主料

1.烤过的大蒜、洋葱、大葱 2.胡萝卜、

西芹菜 3.猪骨、鸡骨、牛骨、鱼骨、鳗鱼骨(先氽后烤)4.小鱼干、梅干、柴鱼片。

照烧酱的食疗价值

除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

为了帮助大家更好的了解照烧酱的药用价值,希望大家看完这篇文章之后能够好好帮助我恶魔你做一些宣传,让更多的朋友了解到食用照烧酱的药用价值。同时,我们也要注意每天在生活中食用照烧酱的含量,不是吃的越多就对我们的身体越好的。

照烧酱的制作方法


说到日本,人们首先想到的不是靖国神社,也不是什么钓鱼岛问题,更不是什么电子产品,同样也不会是什么日本足球,更多的人想到的是南京大屠杀,当时日本人残害了我们中国三十几万的百姓,我相信这是我们每个中国人民所无法忘却的伤痛,所以很多的中国人对于日本是持着不友好的态度。

虽然事实如此,但是日本在某些方面的成就是值得我们学习和借鉴的,就比如在电子产品方面和汽车方面,有很多值得我们学习的地方。除了这个之外,日本的料理也是在世界上赫赫有名的。说到日本料理就不得不提照烧酱。下面就来介绍下照烧酱的制作方法。

照烧酱是常见的一种调味料。照烧,知名日本菜肴及烹饪方法。通常是指于烧烤肉品过程中,外层涂抹大量酱油,糖水,大蒜,姜与清酒(或味醂)。传至欧美国家后,该烹饪方法经改良,口味较淡,而中国大陆,中国香港,中国台湾与韩国的照烧肉品则口味较重。所用的照烧汁可称作烧肉酱或照烧酱。照烧汁按不同配方做法有上千种,基础照烧酱如下可供参考:清酒3600cc、糖2000g、麦芽1000g、味醂1800cc、薄口酱油或甘露酱油3500cc、接下来开始需要你得自己决定如何搭配下列材料,你的照烧酱就会呈现怎样的风味。

主料:1.烤过的大蒜、洋葱、大葱 2.胡萝卜、

西芹菜 3.猪骨、鸡骨、牛骨、鱼骨、鳗鱼骨(先氽后烤)4.小鱼干、梅干、柴鱼片。

步骤:

以上这些材料以选用方式,看你喜欢。若烤鳗鱼用的:鳗鱼骨加柴鱼片(柴鱼片过热会产生苦涩味通常要等酱炼好熄火后在加入浸泡一会儿)烧肉用以鸡骨(杂)加牛骨(杂)为基础,加入上述其他材料一起熬煮提炼,最后加入柴鱼。烧肉酱通常小火慢熬8~12小时,期间要把浮再表面的泡泡捞掉。后段酱汁转浓时,要2~3分钟搅拌以免焦锅。熬好后过滤,将炒(烤)熟的米装再棉袋中放入酱之中浸泡,放入冰箱中一个月让它熟成。若做到这个阶段。恭喜你,你有一锅烧肉酱了。接下来我们来运用它,得和下列的材料搭配混合运用烧肉酱才会好吃。基于各种肉的口感、味道,给于不同的调味。这些经常用到:芝麻、蒜泥、姜泥、苹果泥、梨子泥、辣椒粉、芒果酱、凤梨酱、ko chu chan(韩国辣味噌)胡麻油、茶末、梅肉泥,这你也得自己试试才知道你喜欢哪种味道。

虽然日本人的照烧酱是很美味的,但是从本质上来讲对于我们中国老百姓的用途并不大,顶多可以当做作料来食用,也可以当做做别的菜式时候的配料。不过照烧酱的制作方法还是挺复杂的,所以需要我们的耐心研究以及制作。

照烧凤爪的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于照烧凤爪的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.调料

3.鸡爪洗净去掉脚甲,用烧烤酱和少许盐腌制30分钟

4.照烧汁的配制:2勺生抽、2勺料酒、1勺蜂蜜,大蒜剁碎

5.锅内入适量油烧至六成热,入蒜末炒香,下入鸡爪翻炒,让鸡爪均匀地裹上油

6.待鸡爪呈现微微的焦黄色时,下入红油腐乳汁继续翻炒2分钟

7.最后下入照烧汁稍炒

8.加入快没过鸡爪的清水,盖盖中火焖至收汁即可

9.成品

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了照烧凤爪的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

照烧叉烧的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的照烧叉烧做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.1把腌好的肉放在密实盒里后放入冰箱2-3天;

3.2把肉放在大碗里,放上日式照烧酱3大满勺、生抽2大勺、花椒粉1小勺、伏特加1/4杯、蜂蜜1大勺,用手搅拌均匀;

4.1表面用锡纸包好,然后放入预热了的烤箱,450F,约30分钟;

5.2将肉条平铺在玻璃烤盘;

6.在肉放入烤箱后,可腾出手来调碗汁,等会用来涂肉表面的,用一碗放照烧酱2大勺、生抽1大勺和蜂蜜2大勺,搅拌均匀;

7.烤肉时间到了,用夹子掀开锡纸,把肉汁倒在另一碗,把烤盘洗净,铺上刚才盖在烤盘上的锡纸,干净的那面朝下,再放上一个金属架子,如蒸菜架,把肉放在上面,表面涂上碗汁,放入烤箱,用Broil 功能的Low 档,将肉的四边烤约10分钟,其实是就为肉条上色和把表面烤得有些焦化;

8.全部烤好后将肉稍冷却,等到能够用手触摸肉不太热时,把砧板洗干净,把叉烧条切成薄片,可供食用,也可以用来烤兰豆、雪豆等。

照烧叉烧做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

照烧柠檬鸡的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍照烧柠檬鸡

2.2鸡腿剔骨,放少量盐和胡椒腌制一会儿

3.12小火,锅内留点油,倒入白酒。

4.21料酒

5.酱油

6.红糖

7.白糖

8.大火烧开,搅拌一下锅里的糖。

9.柠檬我分两份用,一半取汁,一半切片摆盘

10.倒入柠檬汁,再搅拌一下。起锅~

11.拿干净的菜板把鸡腿肉切小块摆盘

12.摆上鸡腿肉浇汁,再摆柠檬就ok啦~

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的照烧柠檬鸡选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

日式照烧丸子的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下日式照烧丸子这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.猪肉剁成肉末,加入姜末,酱油1勺,料酒1勺,盐半勺,白糖半勺,辣椒粉,胡椒粉适量,1大勺淀粉,搅拌均匀后放置15分钟。

3.腌制15分钟之后,把肉末团成肉丸。(手上粘点水,防粘手)

4.锅里倒水烧开之后,放点姜片再把团好的肉丸也放进去煮。(大家做的时候水量要没过肉丸!我先前水量只有一半,露出水面的肉末容易裂开,后来又倒进去了点开水)

5.盖上锅盖,中火,煮5分钟左右!

6.5分钟之后关火,再把肉丸捞出。

7.锅里重新倒半碗干净的清水烧开,再把烧好的肉丸放进去。

8.准备一只干净的碗,调入酱油1勺,料酒1勺,盐1勺,蜂蜜1勺(或白糖),辣椒粉,胡椒粉,烧烤酱(没有可不放),淀粉1大勺,搅拌均匀。

9.大火,把调好的料汁倒进锅内。让料汁包裹住肉丸,入味后,装盘撒上葱丝。

10.做好喽,开吃前来张近照。

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道日式照烧丸子

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《照烧酱的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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