艾叶煮鸡蛋有什么作用
养生有什么作用与功效。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“艾叶煮鸡蛋有什么作用”，希望对您的养生有所帮助。
在这炎热的夏季，我们是否感觉到不想进食呢，天气这么干燥，夏日的天空总是那么的充满着阳光，在这种高温环境下我们在家里呆着肯定要做些好吃的健康的食品来解解闷，降降暑。那么做些什么呢，我在这里推荐一种菜肴的做法，艾叶煮鸡蛋。那么艾叶煮鸡蛋有什么作用呢。
艾叶也是从古代就开始被人们广泛利用，可以治病，泡脚，还能作为食品来充饥，那么我们来了解一下艾叶煮鸡蛋有什么作用，还为大家简单介绍了一下制作方法，请看下面：
1 用途肾阳虚衰型老年腹泻
2 材料鸡蛋2个，艾叶适量。
3 做法1.艾叶洗净，与鸡蛋入沙锅内，加水煮熟，捞出鸡蛋，去壳再煮。
2.孕后第一个月，每日一次，连服一周;第二个月，每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次，直至妊娠足月。
艾叶煮鸡蛋4 功效1.艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
以上就是我为大家介绍的艾叶煮鸡蛋有什么作用，大家是否明白了呢，艾叶的营养价值这么高，再加上鸡蛋的作用，可以称的上是养生的极品，在这个炎热的夏天不妨自己试着做一下，放松一下自己，还能品味一下这个既有营养价值，又好吃的食物呢，还看什么，赶紧行动吧。
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艾叶红糖煮鸡蛋
很多人比较喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋的吃法比较多样。很多人比较喜欢吃水煮蛋，鸡蛋里面含有的蛋白质能够很好的补充我们身体所需要的营养物质，保证身体营养的提供。我们在日常不妨用一下艾叶红糖来煮鸡蛋，能够让我们煮出来的鸡蛋别是一番滋味，味道会更加的美味。
对于一些经常性月经不调的女性来说可以更好的缓解症状，而且红糖能够很好的让腹部保暖，不至于受凉。所以使用艾叶红糖来煮鸡蛋的功效是非常多的，我们需要好好利用。
艾叶红糖煮鸡蛋
主材料：艾叶，红糖及鸡蛋
做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤!
针对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子!
如果早上想多睡一会，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天热时，煮好的水别忘记放入冰箱啊!
不要怕麻烦，刷牙的时候热艾叶水，打蛋，和老公交替配合一下，洗漱完毕就可以吃了，也能当早餐吃!如果觉得饱了就不用吃其他东西，省的害怕自己变胖!如果还想吃别的就放开肚子，本来备孕期就要胖胖的将来宝宝可以吸收足够多的营养!
1.一般人月经周期都是30天左右，那么肯定吃40天是包含例假或者排卵期的，吃了40天以后，我建议大家停一个月再吃!如果期间怀孕了，就不用吃了，但是孕期发现出血就要再吃15天保胎!如果没怀孕，就继续按照第一次的方法吃!
2.锅子要用不锈钢的小锅子，越小越好煮荷包蛋!煤气，液化气，电磁炉都可以，不要使用铁锅
3.荷包蛋的标准根据个人喜好来，喜欢老一点的就多煮一会，喜欢嫩一点的就少煮一会，喜欢流黄吃的时间就再短一点!不要因为怀孕，畏首畏尾的连饭都不会做了!就和平时做荷包蛋一样，手艺好的就吃漂亮的荷包蛋，手艺差的就吃蛋花汤!
4.早上吃过艾叶蛋，白天一定要喝足够的水。
经过本文我们了解了关于艾叶红糖来煮鸡蛋的一些方法，这些方法对于女性来说是非常有帮助的，我们应该好好利用起来。对于月经不调的女性来说主要是因为作息和饮食没有处理好引起的，所以我们在日常就可以食用鸡蛋来缓解一下症状。
干艾叶煮鸡蛋
【导读】人们早已有食用艾草的习惯了，用艾草制成各种美味且有营养的食物，《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十艾草二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血,根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。干艾叶煮鸡蛋就是很常见的一道保健菜肴。下面就一起来了解一下。
干艾叶煮鸡蛋的做法
艾叶历来就在我国民间被广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。用艾叶煮鸡蛋可以调节月经不调、温经止血、暖宫保胎，是“冰山美人”的福音。我们一起来看看怎么做。
我们需要的原料：鸡蛋2个，艾叶10克。
艾叶煮鸡蛋的做法如下：
首先将艾叶拣去杂质，去梗，泡水，洗净后切碎。然后再小盆里打入鸡蛋，打散。然后再锅里烧开水，等水煮开以后将切碎的艾叶倒入煮开，再把鸡蛋液导进去。煮开以后转中小火再煮一会儿，下适量盐、油煮开即可食用。
喜欢吃全蛋的也可以将艾叶洗净，与鸡蛋入沙锅内，加水煮熟，捞出鸡蛋，去壳再煮，即可食用。
这道菜作为安胎是很好的选择。孕后第一个月，每日一次，连服一周；第二个月，每10天服一次；孕后第三个月15天服一次；第四个月每月一次，直至妊娠足月。能够滋阴养血，止血保胎，有习惯性流产史的人服之效佳。
若再煮的时候再加入红糖，暖宫保胎的效果会更好。 ...
干艾叶煮鸡蛋的功效
中医学上常以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。中医针灸里面的灸法，把艾叶加工成的“艾绒”放在穴道上进行灼烧来治病。
所以艾叶能够理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣，具有很高的药用价值。
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸“。故又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。
艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
而鸡蛋中含有丰富的蛋白质。每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，是很好的健脑食品。 ...
干艾叶煮鸡蛋的适用人群
艾叶煮鸡蛋几乎适合所有人正常人食用，尤其适合女性朋友、宫寒患者、痛经患者、孕妇朋友和肾阳虚衰型老年腹泻患者食用。
现在女性平时常吃凉东西，如冷饮、雪糕、冰激凌、朝鲜冷面等，或者常呆在空调开得很足的环境大多喜欢穿露脐装和短裤短裙，造成寒性体质，容易经痛、比较难怀孕。
艾叶味辛、苦，性温，归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降具有温经止血，散寒止痛的功效，主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。对女人来说，是一种非常好的草药。它可以治疗女性中普遍常见的体寒之症，温暖你的体质。经常食用艾叶煮鸡蛋能防治宫寒，每天吃一只就可以减少月经不调、宫寒不孕和湿疹等疾病的发病率，吃艾叶煮鸡蛋的同时配合艾味泡脚效果更好，鸡蛋煮好吃掉，煮鸡蛋剩下的水来泡脚就可以了。
但是有一点要注意，阴虚血热者慎食艾叶煮鸡蛋。
干艾叶煮鸡蛋的副作用
艾叶的用途非常的广泛，是非常有价值的一种草药。但是艾叶也有一定的副作用。
艾叶所含挥发油对皮肤有轻度刺激作用，引起发热潮红，口服能刺激胃肠道分泌，口服干艾叶3-5g可增进食欲，但大剂量可引起胃肠道急性炎症，产生大量恶心呕吐，若大量吸收后可引起中枢神经系统过度兴奋，出现谵妄、惊厥及肝损害等。由于神经反射性的变化，以及血管壁本身受损，可招致子宫充血、出血，妊娠时甚至流产。
而且艾草虽好，但不宜长期食用，在潮湿的春季，7-8天吃1次即可。因其性味辛温，风热感冒患者不宜食用，以防“火上加油”。
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、肾负担。
孕妇能吃干艾叶煮鸡蛋吗
艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用和保健功效。艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等。
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，被称为“医草”，艾草是纯阳性草药，正好可以温补女性的阴寒，故又被视为女人天生的补药。有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节炎、头风、月内风等。另外，还可增加产妇的睡眠和食欲，保持愉快心情，增加气色，对恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。
产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质和人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，不论是对妈妈还是对宝宝都有很大的好处。 ...
艾叶煮鸡蛋治什么病
【导读】中国人用艾叶治病的历史悠久，每年端午节前后是艾叶最嫩的时节，端午节也有熏艾叶驱除蚊虫、辟邪的习俗。在医学上，艾叶只用来外用，不提倡内服的。不过，民间却喜欢吃艾叶来达到治疗疾病的效果，而且也没有证据证明吃艾叶对人体有什么副作用，所以这个传统一直延续下来。艾叶食品中最常见的是艾叶煮鸡蛋，那么，艾叶煮鸡蛋能用来治疗什么疾病呢？
艾叶煮鸡蛋治什么病
艾叶是一种对女性非常好中草药。我们知道大部分女性都是体质偏阴寒的， 而艾叶有暖宫的功效，所以对于妇科疾病有比较好的治疗效果。那么，艾叶煮鸡蛋具体能治什么病呢？
1、月经不调。一般来说，除了细菌感染类疾病，妇科病一般都是由于体寒或者宫寒造成的，中医对女性的调理也大多是针对这两个问题。艾叶有温经暖宫的作用，所以对于宫寒引起的月经不调、痛经等有很好的治疗效果，长期饮用有驱寒的作用。
2、胎动不安、腹中冷痛。用艾叶煮鸡蛋来保胎是一个民间偏方，虽然科学上没有确凿的证据，但民间一直把这个说法延续下来了。我们知道，女性如果体质过寒是比较难以怀孕的，怀上也有比较大的流产风险，而艾叶性温味甘苦，有驱寒暖宫的作用，从这方面讲艾叶煮鸡蛋还是能治疗胎动不安、腹中冷痛的。
3、肾阳虚衰型老年腹泻。老年人因为年纪的原因容易出现肾亏肾虚，肾阳虚外在表现为怕冷，所以可以通过食用驱寒的食物来治疗。而艾叶煮鸡蛋能够驱寒去虚火的，用于治疗肾阳虚衰型老年腹泻也有不错的效果。
艾叶煮鸡蛋的做法
艾叶煮鸡蛋的做法类似于蛋花汤，也是将鸡蛋敲碎后与艾叶一起煮开。它的味道比较甘苦，不喜欢苦味的亲们可以加入红糖，红糖同时还有补血的功效哦！下面我们看看艾叶煮鸡蛋的具体做法吧。
1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水；
2、洗净的艾叶，小盘里打入3个鸡蛋（根据自己的量而定）；
3、艾叶切碎，鸡蛋打散；
4、锅里烧开水；
5、水煮开后倒入艾叶煮开；
6、倒入鸡蛋液煮开；
7、煮开后转中小火；
8、下适量盐、油煮开即可。
此外，不喜欢吃蛋花汤的亲们也可以将生鸡蛋放在艾叶水中煮熟，吃蛋喝汤，效果同样棒棒哒！
艾叶煮鸡蛋的功效
从上文中我们知道企业煮鸡蛋有治疗痛经等妇科疾病，同时也能达到保胎的效果。其实，艾叶煮鸡蛋的作用不只这些，艾叶煮鸡蛋的主角艾叶是一种常用的中草药，所以除了能用来治疗上述疾病外，还有很多其它功效哦！那么，它究竟有哪些功效呢？
首先，艾叶含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。艾叶对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
其次，艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也能治好不孕。
艾叶对慢性支气管炎、气喘、四肢发冷、口舌无味等有很好的治疗作用。所以多吃艾叶类食物能缓解疾病哦！
艾叶煮鸡蛋有毒吗
我们都清楚“是药三分毒”，所以首先我们必须明确艾叶是有小毒性的，长期使用艾叶，可能会对神经造成抑制，因此医学上多用来外用而不提倡内服。虽然如此，但人们的食用经验告诉我们吃艾叶对人体的伤害不大，相对而言，艾叶煮鸡蛋对人体有益的部分多于它对人的伤害。
艾叶煮鸡蛋有温经暖宫的作用，长期服用能治疗月经不调的妇科疾病，艾叶煮鸡蛋一般人均可放心食用。但如果你如果你有过敏的病史，妈网百科建议您食用之前先咨询专业的医生。另外，在食用一段时间身体调理完后不建议继续食用艾叶煮鸡蛋，当然也不能天天喝。
艾叶煮鸡蛋孕妇能吃吗
艾叶煮鸡蛋是一道民间偏方，它的功效上未得到科学论据的支持，而女性怀孕期间对于饮食总是小心谨慎，对于含有中草药成分的偏方也总是半信半疑。孕妇吃艾叶煮鸡蛋有安胎作用是老一辈人的生活经验，它或许没有科学依据，却经得起时间的考验。
所以孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的，因为艾叶是一味具有温经止血安胎作用的中草药，对于宫寒的孕妇来说，艾叶是有很好的驱寒效果的，对于有习惯性流产史的孕妈妈来说，怀孕期间常喝艾叶煮鸡蛋能达到比较大的保胎效果。
不过，艾叶煮鸡蛋并不是对所有孕妇都能起到保胎的作用的。如果你是热性体质的人，怀孕最好不要吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶属温性草药，吃多了容易上火。
经期能吃艾叶煮鸡蛋吗
看了上面的文章，我们对艾叶煮鸡蛋有比较清晰的认识了，知道它对于治疗月经不调有很好的作用。那么，来月经期间能够吃艾叶煮鸡蛋吗？
妈网百科的建议是，来月经期间最好不要吃艾叶煮鸡蛋。因为艾叶具有温经通阳的作用，同时人们经常会在艾叶煮鸡蛋加入红糖，而红糖是有补血功效的，如果经期吃艾叶是会造成出血量增多，经期延长的情况。
想要用艾叶煮鸡蛋治疗月经不调，最好在来月经前或月经过后食用。建议每天早上吃一枚，疗程多久看个人体质，一般来说可以从月经过后开始吃，一直延续到月经来的时候停止食用。
艾叶煎鸡蛋有什么作用
艾叶真是一个神奇的中药材，因为不管是如何使用艾叶，好像都可以对人体起到治疗疾病的作用。比如在艾灸过程中的主要原料就是艾叶做成的艾条，而使用艾叶泡水喝的话也可以清热解暑，利用艾叶熬制出来的洗澡水也可以防止皮肤疾病的发生。那么使用艾叶煎鸡蛋的话，又会具有怎样的功效呢?
艾叶煎鸡蛋
艾叶煎鸡蛋所需材料
主要食材艾叶、鸡蛋
艾叶煎鸡蛋的做法
1、艾叶用清水洗净，然后切成碎末备用;
2、将鸡蛋磕入碗中，搅打至发泡，加适量盐及艾叶搅匀。
3、锅内倒适量植物油烧热，倒入蛋液煎成蛋饼，至两面呈金黄色即可。
艾叶煎鸡蛋的功效与作用
艾叶煎鸡蛋是女性朋友们的一道良药配方，艾叶煎鸡蛋对经期紊乱而导致腹痛的患者有着极好的治疗效果，艾叶煎鸡蛋对于女性朋友来说功效特别强，有效维护女性身体健康。鸡蛋含有丰富的硒元素，有助于减低癌症患者的死亡率。艾叶煎鸡蛋能为女性朋友调理身体各种不适，特别是经期女性能改善腹部不适，缓解疼痛症状。所以说女性们适合吃这样的食物，可以有降低癌症的作用，同时还可以缓解痛经啊或者是身体不舒服的情况，对于女性来说是不错的选择哦，同时还可以让你的身体更加的强壮哦，女性补气血是不错的选择。
上面介绍了艾叶煎鸡蛋的具体的做法大家都学会了吧，家庭主妇们，赶紧行动起来吧，让这样的美食留在你的餐桌上面，适合各类的人群食用，女性补气养血抗癌防癌。不仅可以起到补充丰富，而且还可以让你的身体更加的强壮哦，赶紧试试吧。
艾叶煮鸡蛋的做法有哪些
每年一到了炎热夏天，人们的食欲普遍受到影响。食欲不振、精神不济往往困扰着我们的日常生活。特别是孕妇，茶饭不思并不是个别的现象。那么在夏天，我们一方面要食物清爽可口，一方面我们还要养生保养。如何两全其美呢？在这里，小编推荐您吃艾叶煮鸡蛋，既解暑又养生。
艾叶也是从古代就开始被人们广泛利用，可以治病，泡脚，还能作为食品来充饥，那么我们来了解一下艾叶煮鸡蛋有什么作用，还为大家简单介绍了一下制作方法，请看下面：
1 用途肾阳虚衰型老年腹泻
2 材料鸡蛋2个，艾叶适量。
3 做法1.艾叶洗净，与鸡蛋入沙锅内，加水煮熟，捞出鸡蛋，去壳再煮。
2.孕后第一个月，每日一次，连服一周;第二个月，每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次，直至妊娠足月。
艾叶煮鸡蛋4 功效1.艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
上述内容中，我们为大家介绍了艾叶煮鸡蛋，建议孕妇服用这款食品，既有利于夏日解暑、增加食欲，也有利于补充营养，为胎儿提供养分。炎热的夏季，如果您的家里有孕妇，请为她制作这款孕妇食品吧。小编祝每一们孕妇在孕期都吃上营养、可口的孕期食品，孕育出健康、可爱的小宝宝！
艾叶煮鸡蛋的功效
【导读】艾叶是一种常见也较为常用的中草药。身体较为虚寒的人经常会选择煮艾叶水来泡脚以达到驱寒的效果，艾叶本身具有一种特殊的气味，能起到驱蚊的作用。此外，艾叶对女性来说更是一剂圣药，传统中医常用它来治疗女性宫寒，在怀孕期间还能起到安胎保胎的作用。艾叶煮鸡蛋是一种比较常见的艾叶吃法。你知道艾叶煮鸡蛋有什么食用功效吗？如果你不清楚，快跟妈网百科来了解一下吧！
艾叶煮鸡蛋的功效
虽然现代医学上，艾叶只用来外用，很少用于内服。不过在我国传统中医理论中，艾叶是可以食用的，而且中国民间食用艾叶的历史很悠久，发明了艾叶饼、艾叶饺子、面粉蒸艾叶等吃法，在填饱肚子的同时也能起到一定的食用效果。不过，说到艾叶的说法，大家最为熟悉的一定是艾叶煮鸡蛋了。那么艾叶煮鸡蛋具备哪些功效让人们对它青睐有加呢？
治疗痛经。许多深受痛经困扰的女性看中医时，很多医生都建议她们煮艾叶鸡蛋汤喝。因为艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，发生痛经的大部分原因是因为宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡蛋就有驱寒的效果。
助孕安胎。关于艾叶煮鸡蛋是否有保胎安胎的效果，现代科学上并没有确凿的证据。不过中国医学上千百年来都有这样一种说法与传统，而且艾草是妇科的常用中草药，它确实有暖宫的效果。如果女性子宫过寒怀孕就比较困难，而且就算怀了宝宝也比较容易流产，从这一点上讲，艾叶的暖宫作用确实能起到一定的保胎作用。有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤效果更加明显。
艾叶煮鸡蛋的做法
从上文中我们可以看到，艾叶煮鸡蛋对于女性来说是特别有益的，所以有空时多煮来喝能预防月经期发生痛经，而准备要宝宝的妈妈们也可以常喝来驱寒，增加怀孕的机会。下面我们就一起来看看艾叶煮鸡蛋的做法吧。
材料：艾叶、鸡蛋、油、盐
做法：
1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水；
2、洗净的艾叶，小盘里打入3个鸡蛋（根据自己的量而定）；
3、艾叶切碎，鸡蛋打散；
4、锅里烧开水；
5、水煮开后倒入艾叶煮开；
6、倒入鸡蛋液煮开；
7、煮开后转中小火；
8、下适量盐、油煮开即可。
艾叶煮鸡蛋的技巧
人们吃艾叶煮鸡蛋主要是看中了它的功效，不过也不能忽略它的味道和口感。想要艾叶煮鸡蛋既有营养又美味还是需要一定的制作技巧的。艾叶煮鸡蛋既可以将鸡蛋打碎与切碎的艾叶搅拌在一起，也可以像白煮蛋一样直接将生鸡蛋放入艾叶水里煮熟，效果是一样的。
另外，艾叶是很容易熟的，所以煮的时间最好不要太长。以免煮烂了影响口感。艾叶自身带有一股味道，略微有些甘苦，所以怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖，最好是加红糖，因为红糖对女性来说也是比较好的。艾叶煮鸡蛋是有补血的作用的，非常适合女性食用。
艾叶煮鸡蛋有副作用吗
艾叶煮鸡蛋是一种很好的女性养生食疗餐谱，一直以来都被当做女性驱寒暖宫的一道药膳。不过“是药三分毒”，艾叶是有小毒性的，医学上也是多用来外用，不提倡内服，那么艾叶煮鸡蛋有副作用吗？
艾叶煮鸡蛋有温经暖宫的作用，长期服用能治疗月经不调的妇科疾病。虽然艾叶是有小毒性的，但是总体上来说对人体的危害不大，可以说艾叶煮鸡蛋对于一般人来说几乎没有副作用。不过如果你是过敏体质的人，妈网百科建议您食用之前先咨询专业的医生。另外，长期使用艾叶，可能会对神经造成抑制，所以在食用一段时间身体调理完后不建议继续食用艾叶煮鸡蛋，当然也不能天天喝。
艾叶煮鸡蛋孕妇能吃吗
首先，艾叶煮鸡蛋孕妇是可以吃的，因为艾叶有安胎保胎的作用。女性怀孕期间对于饮食总是小心谨慎，对于含有中草药成分的偏方也总是半信半疑。而老一辈的人对于生活有一些独特的智慧，他们称之为“经验”。孕妇吃艾叶煮鸡蛋有安胎作用也是老人家的经验之一，它或许没有科学依据，却经得起时间的考验。
我们都知道，艾叶是一味具有温经止血安胎作用的中草药，对于宫寒的孕妇来说，艾叶是有很好的驱寒效果的，对于有习惯性流产史的孕妈妈来说，怀孕期间常喝艾叶煮鸡蛋能达到比较大的保胎效果。
不过，艾叶煮鸡蛋并不是对所有孕妇都能起到保胎的作用的。如果你是热性体质的人，怀孕最好不要吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶属温性草药，吃多了容易上火。
艾叶煮鸡蛋什么时候吃
艾叶煮鸡蛋对于治疗月经不调很有效果。但是我们在吃的时候要十分注重时机，特别是在月经期间是不适宜吃艾草煮鸡蛋的，因为艾叶具有温经通阳的作用，同时还有补血的功效，经期吃艾叶是会造成出血量增多，经期延长的情况。那么，艾叶煮鸡蛋什么时候吃好呢？
想要用艾叶煮鸡蛋治疗月经不调，最好在来月经前或月经过后食用。建议每天早上吃一枚，疗程多久看个人体质，一般来说可以从月经过后开始吃，一直延续到月经来的时候停止食用。
而孕妇保胎可以每天吃两个，早晚各一枚，建议在怀孕第七个月开始吃，这样生出的宝宝体质较好，也不容易生病。
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