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提高智力的食物

2019-10-10

开发智力的游戏

养生的吃的。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。养生保健需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“开发智力的游戏”,希望能为您提供更多的参考。

每个家长都希望自己的宝宝能够变得非常聪明,所以会在孩子还小的时候给孩子报各种各样的培训班来培养孩子,希望孩子变得比其他同龄人聪明。其实家长想要开发孩子的智力是无可厚非的,但是一定要用科学的方法,否则的话只会适得其反。

开发孩子智力的重要性

早期智力开发是非常重要的,尤其是学龄前儿童的早期教育。美国著名学者布鲁姆,通过对近千名婴儿长达20年的跟踪研究表明:若以17岁时的智力为100,8岁时进行开发,只能开发20%,4岁时进行开发却能达到50%,而更大的潜能开发在3岁以前。所以,美、日等发达国家已开始把生命最初3年儿童的发展,作为本国21世纪争雄世界的第一战略。目前我国的父母为了让孩子上个好学校,不惜掷重金。但在学龄前,他们却忽略了对孩子的早期教育,错过了孩子一生中最宝贵的潜能开发的时机。意大利教育家蒙台梭利说:“儿童出生后三年的发展在其程度和重要性上超过儿童一生的任何阶段” ;前苏联著名生理学家巴甫洛夫的话,更令人震惊:“婴儿生下来的第三天开始教育,就晚了两天了”。

这使我们不难看出婴幼儿早期教育的紧迫感和重要性。重视婴幼儿的早期教育也已成为世人的共识,它牵动着亿万父母的心。婴幼儿时期是大脑迅速发育的关键时期。抓住这个关键时期,利用其脑神经的敏感性,进行早期教育,确有事半功倍的效果。

如果婴儿失去早期教育,任其自然生长,就会浪费了宝贵时间。这是因为在婴幼儿的成长过程中,一旦延误了大脑生长发育期的开发,脑组织结构就会趋于定型,潜能的开发就会受到限制,即使有优越的天赋,也无法获得良好的发展。如学音乐、美术、外语、游泳、滑冰等,都要提倡早期训练才能有所成效,起步迟了就难以成才。所以说早期智力开发就好比催芽生根,根深叶才茂,花红结硕果。

另外,近年来,脑科学家研究表明,一般人只用了大脑智力潜能的10%,尚有90%没有得到开发。成年以后,这些“脑资源”就被废弃了,致使“流水不回”,仅成为平庸之人。划时代的科学家爱因斯坦被认为是聪明绝顶的人。他死后,大脑被解剖,发现他的大脑智慧的潜能也只用了三分之一。可见人的大脑具有巨大的挖掘和利用的余地,目前人们并没有充分地利用它。

开发智力的关键时期

0―1岁,声音辨别关键期

训练方法:

模仿动物的叫声,鼓励宝宝模仿。

利用游戏的机会,让宝宝辨别从不同方向传来的声音。

多与周围的人接触,让宝宝感受不同的声音特点和模式。

0―2岁,动作发展关键期

训练方法:

1、满月起,用手推着宝宝的脚丫,训练他爬行。

2、宝宝3个月时,在他小床的上空悬挂一些玩具,使宝宝双手能够抓到,锻炼他的手眼协调功能。

3、在宝宝6―7个月时多创造爬的机会,如让宝宝俯卧着,放一两件玩具在他前方, 吸引他向前爬,尝试着去抓取玩具,以促进他动作的发育。

1―3岁,口语发展关键期

训练方法:

1、引导宝宝注意大人说话的声音、嘴形,开始模仿大人的声音和动作。这时主要是 训练宝宝的发音,尽可能使他发音准确,对一些含糊不清的语言要耐心纠正。

2、引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来,经过反复训练,宝宝就能初 步了解语言的含义。如宝宝在说“爸爸”、“妈妈”时,就会把头转向爸爸妈妈。

2―4岁,计数能力发展的关键期

训练方法:

1、利用日常生活的各种机会,经常数数给宝宝听,如给宝宝糖果时、上下楼梯时。

2、借助不同的物品,如手指、积木等,和宝宝一起数数,增加宝宝对数字的感性认识。

1―3岁,音乐能力发展的关键期

训练方法:

1、选择适合宝宝的歌曲、世界名曲、童话故事音乐等,与宝宝一起欣赏,同时进行 讲解,或向宝宝提出问题,激发他的想象。

2、选择适合宝宝年龄特点的歌曲,教宝宝唱。

开发智力的原则

宝宝的大脑从一开始是一张白纸,要通过看、听等感受去认识世界。那么,在这开发智力的期间,一定要遵循一定的原则:

1、独立地学习

孩子的好动跟其能力发展有关,所以,凡是孩子能做的事,就尽量让他做,做父母的不能替代他。多发展他的能力,多获经验,独立地学习,开发智力。

2、适宜的刺激

适宜地刺激大脑,让他通过看、听等感受去认识世界,有效开发孩子智力。

3、从游戏中学习

小孩子都喜欢玩游戏,应该让他采取游戏的方式,寓教于玩之中,开发智力。

开发智力的游戏

1.虚构伙伴

有些父母发现,孩子似乎不大正常,神神叨叨地跟着空气说话玩耍。科学家已研究发现,这是孩子在虚构小伙伴的正常表现,家长无需过分担心,应多鼓励孩子融入到游戏中,激发他的想象力。

该研究表,2-6岁的孩子常常因孤独而想象出一个朋友,有的是中意的动漫人物,有的是现实中的好友,有的是宠物,这与孩子的智力发育有着直接关系。研究还发现有着虚构伙伴的幼儿,无论是在智力还是在创造性上都要高人一等。

2.绘画游戏

故事法:通过讲孩子爱听的故事,来训练他画画。比如想让孩子画老虎,可以把故事中老虎的形象详细地描述出来,带着孩子一同画画。

猜谜法:这个方法比较有趣,可以和孩子轮流画画来猜出画中的物体。

吹画法:绘画过程比较有趣,让孩子与自己一同吹着纸上的墨汁绘画,但要注意别让孩子吸进去。

3.猜谜法

形式可以多多样化,如“那是谁的宝宝”,可在图书中指着不同的动物,让孩子猜这是哪种动物的后代。也可用类似“打灯谜”的方法,如谜底是蝴蝶,你可以描述为“它有两个翅膀,很漂亮,在花丛中飞翔”等等,让孩子慢慢猜,直到猜中为止。

4.联想游戏

不妨和孩子玩“开火车”,把板凳排成一列,把椅背作为方向盘,让孩子模仿火车司机开车,家人则当乘客。父母要跟着一起想象,才能发挥游戏的意义所在。

5.手影游戏

该游戏较简单,借助灯光,利用双手来做出小动物的影子,家长需亲力亲为,指导孩子模仿。

6.计算游戏

该游戏适合稍大点的孩子,利用扑克牌随即取出4张,通过加减乘除得出结果“24”,也就是所谓的“24点”。如果孩子能够频频获胜,其运算能力不可小觑。

7.情景游戏

也就是常见的“扮家家”,特别适合于女宝宝。可以让孩子来照顾家中的玩具,告诉他如何给娃娃们换衣服,如何哄娃娃们睡觉,如何帮娃娃们锻炼身体等。很多孩子对这类游戏兴趣盎然,且乐于模仿,对大脑发育多多益善。

怎样开发孩子的智力

1.开发智力应从胎教开始,早期教育决定孩子的一生。

孩子的家庭教育开始得愈早,孩子的身心方面就发展得愈好。如果受到正确的教育,每个健全的孩子都可能成为一个出众的人。反之,教育开展得越晚,儿童的能力实现就越少,这就是儿童潜在能力的发展与递减法则。yS630.COM

2.通过学习外语开发孩子的智力。

最重要的方法是反复。要反复听,直到有语感,原来他只是说不出来,脑海中早就有了。

3.通过观察自然开发孩子的智力。

从小带孩子到大自然中去,是最重要的方法。

4.通过运动身体开发孩子的智力。

从小培养孩子对体育运动的爱好是非常重要的,通过运动,孩子会感受到身心的统一。

5.通过音乐开启孩子的心灵。

音乐可以极大地开发孩子的想像力,人生所有的创造力、所有的梦想都来自想像力!常听音乐是创造想像力的最好方法。

6.通过绘画开发孩子的智力。

绘画是早期智力开发的必修课,它可以让孩子的观察力、想像力、形象思维、色彩敏感度、空间想像能力等得到开发。

7.通过说话开发孩子的智力。

一个人语言表达上有障碍,成年时在人际中就容易性格畸形,所以,开发孩子说话的能力是家长必须做的。

8.通过阅读书籍开发孩子的智力。

一个孩子脑海中的背景资料足够的大,他的智力就开发出来了。

9.通过游戏开发孩子的智力。

爱游戏,会玩游戏,孩子才能聪明发展,孩子在游戏中找到的不仅是自我,还有一种成功的激励,一种创造的满足以及人际互动的规则。

10.通过写作开发孩子的智力。

写作是一种重要表达,父母要鼓励孩子“即兴”写下自己的想法,不必在乎语法的拼写问题。

我们知道天才是非常难得的,而且天才的大脑也并没有完全开发,所以各位家长在孩子小的几个关键时期,可以试着开发孩子的智力。不过在培养的时候,一定要掌握科学的方法循序渐进,让孩子在什么阶段做这个阶段该做的事情,不要让他们产生逆反心理。


扩展阅读

吃什么能开发智力 推荐这些益智


对于我们来说,选择合适的是食物是非常关键的了,这是关系着我们健康的了哦,如果可以选择到合适的食物来开发智力,那么对于我们的健康无疑是很有好处的,那么具体我们可以吃什么比较好呢,下面就让我们一起看看吃什么可以开发智力吧。

燕麦:

很好的健脑食品燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了,特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命,纤维素,钾,锌等,为孩子一天提供足够的能量,同时也是很好的健脑食品,我们坚持去吃燕麦就可以很好的补充足够的营养,这对于我们开发智力是很有帮助的哦。

草莓:

草莓汁有助于提升记忆力红莓、黑莓、越橘等富含丰富的维生素C。而且这样的食物是可以帮助我们很好的促进大脑健康的了,因此这对于我们开发智力是很有帮助的,而且越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品。

豆类:

有益于大脑的发育豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B等。特别是蛋白质和必需氨基酸的含量高,以谷氨酸的含量最为丰富,大脑赖以活动的物质基础。所以孩子常吃豆类有益于大脑的发育。

蔬菜:

保持大脑的健康活力西红柿、红薯、南瓜、胡萝卜、菠菜等颜色深而鲜艳的蔬菜富含丰富的抗氧化剂,保持大脑的健康活力,这是我们在吃蔬菜的时候需要注意的了,选择去吃蔬菜非常好哦,可以很好的帮助我们补充大量的营养物质,对于开发智力也非常有帮助,是我们大家不能错过的好方法。

上面就给大家介绍了几款食物,我们在生活中经常的去吃这些食物,可以很好的帮助我们起到开发智力的作用,特别是对于大脑的健康来说是非常有帮助的,可以很好的促进大脑健康,同时对于开发智力也非常的有帮助,是大家不能少的食物。


通过饮食开发智力 推荐吃这些健脑


现在大家对于开发智力都是非常重视的了,特别是对于家长朋友们来说,都希望自己的孩子可以健康了,所以在这时候就会选择各种各样的方法来帮助孩子保护大脑健康了,那么有什么好的方法可以起到作用呢,下面就让我们一起看看如何开发智力吧。

牛奶等乳制品:

维持生理功能和促进生长发育牛奶含有优质蛋白质,其中含有人体所需要的全部必需氨基酸,除含有钙质外,还含有多种我们身体需要的维生素和矿物质,如:维生素A,B1,B2,C,以及铁、锌、硒等,这是营养素对于我们开发智力来说都是有帮助的,特别是对于维持孩子正常生理功能和促进生长发育都有好处。

牛肉:

帮助提高记忆力铁是一种重要的矿物质,可以帮助孩子们保持活力和集中注意力。瘦牛肉中富含丰富的铁,同时还有帮助提高记忆力的锌等儿童所需的矿物质,是一种很好的健脑食品,我们坚持去吃牛肉,对于开发智力就非常的有帮助了,可以很好的帮助儿童促进大脑健康,是大家不能错过的好选择哦。

南瓜

南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素a含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素c、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功效,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此对于我们的大脑健康就特别的有帮助了,因此对于神经衰弱、记忆力减退的人来说,可以将南瓜做菜食用,每日一次,疗程不限,有较好的治疗效果。

上面就给大家推荐了几款食物,我们经常的去吃这些食物就非常不错了,可以很好的帮助我们起到开发智力的作用,同时还可以帮助我们保护大脑健康,坚持去吃的好处是非常大的,因此就推荐大家不应该错过了,这样才可以更健康。


气功的保健效果 开发智力延年益寿


很多人都不理解气功,原来都是在电视里看到气功是一种杂技,也是一种表演的形式,其实最早来说气功的一种运动,可以通过这种运动的方法来让身体保持一个健康的状态,气功可以有保健养生的作用,可以有开发智力的效果,还可以抗衰。

开发智能:气功实践可以开发人的智能,这一点在古代气功典籍中有很多明确的论述。随着气功研究的深入,逐步证实了气功的这一作用。通过气功锻炼,能使大脑的疲劳较快地消除,经常练习气功,可以让你的精力更加的旺盛,减少疾病的发生,还可以有提高注意力的作用,增强人体的记忆力,思维能力。而且也可以有益智的作用。有关专家认为,气功有可能成为提高人类智力的一种行之有效的手段。

延年益寿:中医认为人到老年,阴精虚衰,真元渐亏,身体各种机能都逐步减退。也有一些人因种种原因未老先衰。气功可以有抗衰的作用,而且也可以有活血化瘀的效果,对于抑制老年痴呆有好处,还可以有增强人体的免疫力。

此外,气功还可以广泛应用于书法、绘画、歌舞、竞技、体育、演奏乐器、杂技训练等多种领域,可以帮助从事这些活动的人增强心理稳定性,消除紧张心理,调动生理潜力,提高其所从事活动的效率。所以说经常练习气功是很健康的一种生活运动的方法,可以让你得到更好的健康状态。

很多人都不了解气功,上面的这篇文章具体的介绍了关于练习气功的一些优势,如果你也想变得更加健康,不妨试试这样的养生方法,可以有抗衰的作用,还可以有五脏调理的作用,对于补脑益智,提高记忆力和思维能力有好处,可以试试。


开发智力小儿辅食双色蛋黄泥


小宝宝在在添加辅食时,不防吃些易消化的食物,在成长时需要多吃鸡蛋,对脑力开发有好处,今天这道双色蛋黄泥,颜色好看,营养丰富,宝宝看了非常有食欲哦。

【开发智力小儿辅食双色蛋黄泥】

主料:鸡蛋2个、

辅料:大米30克、小青菜50g、

步骤:

双色蛋黄泥的做法步骤1.大米洗净放入砂锅内

双色蛋黄泥的做法步骤2.大火水开转小火煮至米粥软烂粘稠 晾到微微温热备用

双色蛋黄泥的做法步骤3.鸡蛋煮熟,小青菜焯水,煮熟的鸡蛋过凉 小青菜自然晾凉

双色蛋黄泥的做法步骤4.把晾好的米汤倒入破壁机杯子里打成米糊

开发智力小儿辅食双色蛋黄泥

双色蛋黄泥的做法步骤5.娶一个蛋黄加少许米糊压碎拌匀

双色蛋黄泥的做法步骤6.切好的小青菜放入剩下的米糊中

双色蛋黄泥的做法步骤7.搅拌成细腻的青菜米糊

双色蛋黄泥的做法步骤8.另一个蛋黄里加入适量的青菜米糊

开发智力小儿辅食双色蛋黄泥

双色蛋黄泥的做法步骤9.把蛋黄压碎 拌匀

双色蛋黄泥的做法步骤10.将两种蛋黄泥放入心形模具内塑形就可以啦 你也可以用其他造型的模具 做出更加可爱的形状哦

开发智力小儿辅食双色蛋黄泥

小贴士

小青菜米糊可以换成其他果蔬做的米糊,颜色丰富、营养也可以多样化。

煮好的鸡蛋在冷水中冰一下更容易剥皮。

鸡蛋的食用效果

1.健脑益智

鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2.保护肝脏

开发智力小儿辅食双色蛋黄泥

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3.防治动脉硬化

美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。

4.预防癌症

根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。

5.延缓衰老

不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

6.美容护肤

吃什么对大脑有好处 这些能开发智力


现在的家长朋友们对于开发智力都是非常重视的了,每个家长都希望自己的孩子可以健康了,因此对于各种各样的促进大脑健康的食物,都是会给自己的孩子吃的了,这对于孩子的健康来说的确是有好处的,那么到底吃什么可以开发智力呢,一起看看吧。

核桃

因其富含不饱和脂肪酸,被公认为中国传统的健脑益智食品,孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况,所以就非常推荐大家去坚持吃,但是一定要适量吃,这样才可以更好的起到开发智力的作用哦。

鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效,鸡蛋本身的营养价值就是非常出色的,我们经常的去吃些鸡蛋,可以很好的促进大脑的健康,特别是对于青少年来说,选择吃鸡蛋就很不错。

海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等海藻类食物中的磺类物质,这样的食物对于我们的健康是有好处的,可以很好的帮助我们起到开发智力的作用,是我们保护大脑健康时不可缺少的。

香蕉

香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用,是我们很适合去吃的一种美味食物。

上面就给大家介绍了开发智力的食物选择,如果想要让我们健康,那么对于上面介绍的几款食物就不能错过了,这些食物的开发智力作用是非常强的,可以很好的帮助我们促进大脑健康,所以推荐大家去坚持吃,这样的好处很不少。


怎样开发孩子的智力


现在家长越来越关心孩子的智力开发,那么到底应该怎样正确开发孩子的智力呢?


智力开发的重要性

早期智力开发是非常重要的,尤其是学龄前儿童的早期教育。美国著名学者布鲁姆,通过对近千名婴儿长达20年的跟踪研究表明:若以17岁时的智力为100,8岁时进行开发,只能开发20%,4岁时进行开发却能达到50%,而更大的潜能开发在3岁以前。

重视婴幼儿的早期教育也已成为世人的共识,它牵动着亿万父母的心。婴幼儿时期是大脑迅速发育的关键时期。抓住这个关键时期,利用其脑神经的敏感性,进行早期教育,确有事半功倍的效果。


如果婴儿失去早期教育,任其自然生长,就会浪费了宝贵时间。这是因为在婴幼儿的成长过程中,一旦延误了大脑生长发育期的开发,脑组织结构就会趋于定型,潜能的开发就会受到限制,即使有优越的天赋,也无法获得良好的发展。

智力开发的五个最关键时期

0―1岁,声音辨别关键期

训练方法:

模仿动物的叫声,鼓励宝宝模仿。

利用游戏的机会,让宝宝辨别从不同方向传来的声音。

多与周围的人接触,让宝宝感受不同的声音特点和模式。

0―2岁,动作发展关键期

训练方法:

1满月起,用手推着宝宝的脚丫,训练他爬行。

2宝宝3个月时,在他小床的上空悬挂一些玩具,使宝宝双手能够抓到,锻炼他的手眼协调功能。

3在宝宝6―7个月时多创造爬的机会,如让宝宝俯卧着,放一两件玩具在他前方,吸引他向前爬,尝试着去抓取玩具,以促进他动作的发育。


1―3岁,口语发展关键期

训练方法:

1引导宝宝注意大人说话的声音、嘴形,开始模仿大人的声音和动作。这时主要是训练宝宝的发音,尽可能使他发音准确,对一些含糊不清的语言要耐心纠正。

2引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来,经过反复训练,宝宝就能初步了解语言的含义。如宝宝在说“爸爸”、“妈妈”时,就会把头转向爸爸妈妈。

2―4岁,计数能力发展的关键期

训练方法:

1利用日常生活的各种机会,经常数数给宝宝听,如给宝宝糖果时、上下楼梯时。

2借助不同的物品,如手指、积木等,和宝宝一起数数,增加宝宝对数字的感性认识。

1―3岁,音乐能力发展的关键期

训练方法:

1选择适合宝宝的歌曲、世界名曲、童话故事音乐等,与宝宝一起欣赏,同时进行讲解,或向宝宝提出问题,激发他的想象。

2选择适合宝宝年龄特点的歌曲,教宝宝唱。

智力开发的原则

应根据小儿大脑发育每个阶段的特点进行训练

遵循大脑发育的规律性,抓住大脑发展的关键时机,提供环境条件以发展孩子的智力潜力,既要注意刺激、诱发儿童智力的发展,又要重视培养,发展儿童的良好行为和个性品德。

紧紧抓住孩子成长的关键期

俗话说,机不可失,时不再来。在孩子身心的发展上,在对孩子的培养教育上,尤其如此。抓住了孩子成长的关键时期,也就把住了根本,抓到了点子上也就不会浪费孩子的智力。这里的关键在于对孩子成长过程中不同的关键时期要熟悉、要了解,这样才能紧紧抓住关键期。比如,就思维发展来说,小学四年级和初中二年级是两个质变期;就品德发展来说,小学三年级和初中二年级是两个质变期。我们对孩子进行思维品德教育,就应抓住孩子的关键年龄。再比如,六岁前是孩子在脑智力发展关键时期,那我们就不能热衷于孩子的死记硬背,热衷于平面教育、填鸭式、灌注式,而应通过引导,如教孩子用左手拍球、剪纸片,用左脚跳房子等等来开发其右脑。这样,才会为他们今后成为一个聪明、有创造性的人打下坚实的基础。

循序渐进

神经系统的发育成熟有一定的先后顺序,孩子的智力发育也有一定的规律,故对儿童进行教育时应遵循生长发育规律和知识本身的顺序性,由易到难,由浅到深,不能超过他们的实际水平和能力,不能操之过急,否则反会防碍儿童智力的发展。


因材施教

不同的孩子,由于遗传素质、生活环境、接受教育及个人努力程度不同,在身心发展的可能性和发展水平上存在着差异,其兴趣、能力、性格也都不同,即使是双胞胎其智力水平也不完全相同。因此要根据每个孩子的个性特征,实施不同的教育,而且家长不能把自己的兴趣爱好强加在孩子身上,对智力落后的孩子,更要善于发掘他们各自的特长,激发孩子的兴趣及增强他们的信心,以促进其智力的发展。

避免过度教育

对儿童危害最大的一种教育方式是过度教育。过分的保护包办代替,会剥夺孩子练习正常动作的权利和机会,以至限制了智能的发展;好奇好动是儿童的天性,过多的干涉会使孩子胆小、怕事,也会助长他们的反抗心理,过分保护和干涉培养出来的孩子缺乏独立性、自立性。过度期望会给孩子造成压力,使孩子出现神经衰弱、恐惧、逃学、旷课等。

从小培养孩子的良好习惯

一个人从生下来的那一天起,就在自觉不自觉地进行着某种习惯的养成过程,这本身就是影响孩子健康发展的过程。况且,坏习惯一经养成,再改变过来往往要耗费巨大精力,甚至有些习惯还会对孩子造成终生无法补救的损失。看来,为了不浪费孩子智力,一开始就应注重培养孩子的良好习惯。—般说来,良好习惯往往同时具有行为上的自然性、自觉性、规律性、科学性的特点。因此良好的习惯的养成过程,其实就是对孩子智力的锻炼、开发过程。现代医学的研究成果告诉我们:手指的活动能刺激大脑皮层中的手指运动中枢。手在劳动时能将信息及时传给大脑,大脑经过思维、判断又不断检查、纠正和改善手的动作。手脑配合的灵敏和协调程度,直接影响着孩子心智的发展程度。所以,如果孩子从小养成了劳动习惯,这不仅是不失时机地在手脑的并用上对孩子智力的锻炼,也是对孩子智力的有效开发。

挖掘孩子的内在潜力

在与孩子们接触的过程中,我们常常发现这种情况:孩子们对于他们想干的事,感兴趣的事、入迷的事、往往饭可以不吃、觉可以不睡,就是遇到一些困难或问题,大人不插手,他们自己往往也会想方设法去对待、去解决。这说明,孩子的内在力量在他们的成长发展过程中是十分巨大的。从某种意义上说,对孩子内在潜力的挖掘,孩子内在力量的充分发挥,往往就会最大限度地避免孩子智力的浪费。这里的关键:一是注重激发、培养孩子各方面的兴趣爱好,激发孩子的学习热情。对孩子提出的问题有问必答,不懂也不敷衍;引导孩子感受大自然之美等等。这个过程,就是挖掘孩子内在潜力,调动、发挥孩子内在力量的过程。二是及时对孩子进行科学引导,科学的思维方法、学习方法上的引导等等。使孩子把内在力量的充分发挥与科学态度、科学精神紧密地结合起来。这是孩子内在潜力、内在力量得以充分发挥并能坚持下去的前提和基础。

智力开发游戏

几乎所有的孩子在玩游戏时,他的大脑都处于一种高度兴奋的状态,而在这种兴奋状态下,孩子学习某种东西形成某种能力就比较轻松、比较快。不仅没有精神压力,而且有助于培养孩子的学习兴趣。所以游戏是智力开发的最好形式,那么有哪些游戏可以帮助开发智力呢?


创造性游戏如:扮演飞行员、司机等。儿童可以从中体验成人的社会生活。

建筑性游戏如:积木搭房子,石子沙与修小水库等,这种游戏可以发展儿童设计创造能力培养劳动技巧。

教子游戏如:让孩子给玩偶起名字;玩过家家时,让孩子分别扮演不同人物,解决生活中的问题。这样做可以发展孩子的言语能力、想像力、记忆力和独立思考能力。

开发孩子智力的要点

开发智力应从胎教开始

早期教育决定孩子的一生。孩子的家庭教育开始得愈早,孩子的身心方面就发展得愈好。如果受到正确的教育,每个健全的孩子都可能成为一个出众的人。反之,教育开展得越晚,儿童的能力实现就越少,这就是儿童潜在能力的发展与递减法则。

通过学习外语开发孩子的智力

最重要的方法是反复。要反复听,直到有语感,原来他只是说不出来,脑海中早就有了。语言是人思维的物质外壳,它调节支配着人的一切心理活动的发展。没有语言的发展,就没有人的心理发展,更谈不上智力发展。1~6岁的儿童是口头语言逐渐发展的关键时期,许多有作为的科学家、艺术大师、文学家等,都有良好的语言训练。如法国的法学家威特、大诗人歌德,都是在5~6岁前接受3~6门语言训练的,在此基础上启迪智慧,后来才成了不平凡的人。

通过观察自然开发孩子的智力

从小带孩子到大自然中去,是最重要的方法。

通过运动身体开发孩子的智力

从小培养孩子对体育运动的爱好是非常重要的,通过运动,孩子会感受到身心的统一。

通过音乐开启孩子的心灵

音乐可以极大地开发孩子的想像力,人生所有的创造力、所有的梦想都来自想像力!常听音乐是创造想像力的最好方法。

通过绘画开发孩子的智力

绘画是早期智力开发的必修课,它可以让孩子的观察力、想像力、形象思维、色彩敏感度、空间想像能力等得到开发。


通过说话开发孩子的智力

一个人语言表达上有障碍,成年时在人际中就容易性格畸形,所以,开发孩子说话的能力是家长必须做的。

通过阅读书籍开发孩子的智力

一个孩子脑海中的背景资料足够的大,他的智力就开发出来了。

通过游戏开发孩子的智力

爱游戏,会玩游戏,孩子才能聪明发展,孩子在游戏中找到的不仅是自我,还有一种成功的激励,一种创造的满足以及人际互动的规则。

通过写作开发孩子的智力

写作是一种重要表达,父母要鼓励孩子“即兴”写下自己的想法,不必在乎语法的拼写问题。

通过更换东西摆放位置开发孩子的智力

家里摆放的东西要经常换一下位置,对孩子的右脑开发和观察力的培养都有好处。

通过与其他孩子接触发孩子的智力

多让孩子同小朋友在一起,不要怕孩子打架受欺负,即使是打架也有利于孩子的能力培养和智力开发。

孩子智力发展的杀手

偏科

偏科不正确,“偏老师”才是真的。多半孩子是由于不喜欢老师,从而不喜欢这个科目。

不懂得脑力劳动的规范规律

当我们大脑处于“放松活跃”状态时,我们能更快、更有效地吸收信息,孩子在良性情绪下正常使用大脑,是绝对不会把大脑用坏的。

“我是笨孩子”的自我观念

任何事物都是相对的,孩子是不是那块料不可能是天生的,关键还在于后天的启蒙和培养。

教育方法不得当

只有学习新的教育方法,才能称职地做好父母,才能成功地教育孩子。利用好教育网站的的家长课堂。

破坏性的批评

同孩子讲话也一样要负责任,讲艺术,不能妄下通牒。


强迫孩子学习

强迫孩子学习,就扼杀了孩子的学习兴趣,扼杀了孩子的主动精神,开发智力根本无从谈起。

期望过低

高期望与现实可预期的远景相结合,孩子才可能发展起来。

错误的比较

对孩子不要强求,更不要拿自己孩子的短处与其他孩子相比,这样只会使孩子更加抬不起头来,变得阴郁或者逼他走向反面——憎恨。

没有培养出兴趣

孩子的学习兴趣就像在野地里点燃篝火,因为没有避风的地方,如果不注意就会被风吹熄。

自我价值严重缺乏

我们给予子女最好的遗产就是放手让他们自奔前程,完全依靠他自己的两条腿走自己的路。

消极情绪

保持良好的积极心情是每个人的愿望,愉快稳定的积极情绪是身心健康的重要心理条件。

害怕失败

没有经过摔打的孩子是脆弱的,失败是经验的来源之一

如何开发儿童智力?


父母们都希望孩子有很高的智力,这样孩子在学习过程中会更加轻松,今后也能够达到更高的成就,不过需要提醒父母们注意,影响孩子智力的因素非常多,比如遗传因素影响就非常大,另外后天的智力开发也非常重要,开发儿童智力千万不能盲目用力,而是要讲究技巧,下面这些方法值得父母们学习。

如何开发儿童智力?

1、让孩子获得满满的安全感

让孩子获得充足的安全感,最重要的一点是在孩子哭闹的时候,及时给孩子安抚,减少孩子的焦虑和不安。

但有的父母担心孩子一哭就去哄、抱,会宠坏孩子。实际上,及时哄、抱才是正确的做法,不哄不抱才会对孩子不利,这一点已经得到了科学证实。

安全感越足的孩子,在接下来的成长过程中,能更专注地发展他内在的能力。

比如孩子能自己拿着玩具玩很久,偶尔会抬头大喊一声“妈妈”,妈妈远远地回应一声“哎”,然后他就继续放心地玩。

而安全感不足的孩子,会担心妈妈的离开,一直不安地哭闹,直到妈妈出现在他身边了,才能安静下来。

因此,父母都要明白的一点是,孩子哭闹的时候要给予积极的安抚,通过声音、拥抱等方式使孩子平静下来,这样孩子的安全感才会越来越足,而不是任由孩子哭泣。

2、经常抚摸、拥抱孩子

研究显示,婴幼儿时期缺乏拥抱的孩子爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和被拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的孩子好得多。

当抱起孩子的时候,亲亲他的小脸蛋,摸一摸他的小手,捏一捏他的小脚丫,这些小动作都使孩子感到快乐。

的每一次抚摸和拥抱,对孩子而言都是一次良性的刺激,而这些刺激能促进孩子智力的发展,对其大脑发育有重要意义。

3、常常和孩子聊天

经常和孩子聊天,能刺激孩子的语言神经,还有稳定孩子情绪的作用,特别是9个月到3岁之间的孩子。

当然,和孩子聊天也是讲技巧的:

聊天时要注意看着孩子的眼睛,听他说话;

此外孩子对于肢体语言很敏感,任何善意的举动都会起到正面效果。因此和孩子聊天时,还可以伴有温和的肢体动作,比如握握孩子的手,摸摸他的头,搂搂他的肩等;

此外,聊天不等于“唠叨”,真正会懂得聊天的妈妈,会顺着孩子感兴趣的东西来聊,给孩子很多愉悦的感受,让孩子越聊越想聊;

最后,一问一答的对话方式,更能鼓励孩子多说,让孩子爱上表达,爱上思考。

4、鼓励孩子模仿

模仿是孩子学习能力的一种表现。

爱模仿的孩子,更聪明。而善于鼓励孩子模仿的爸爸妈妈,能让孩子更聪明。

研究表明,孩子从一岁开始,就会主动地去模仿父母的动作和语言。父母从这个时候开始,就要有意识地去做好榜样作用了。

比如,和孩子交流时,要保持耐心,在孩子面前慢慢说,嘴型变化夸张一点、慢一点,让孩子更快学会发音。

如果想要孩子学会某项技能,如洗手、擦手、穿脱鞋子、刷牙、整理玩具等,那就要重复在孩子面前示范,给孩子充分的时间来学习,让孩子在模仿中掌握这些新本领。

5、积极带孩子体验

6岁前,孩子主要靠体验来感受世界,在生活、玩耍中去观察学习。也就是说,给孩子带来的体验越丰富多彩,他们的大脑受到的刺激也越多。

为达到这个目标,可以做的事情有:多带孩子到不同的地方,如公园、超市、运动场、图书馆、博物馆等,让孩子接触不同的事物。

有条件的父母,可以安排更多的家庭旅游,让孩子从小有机会接触不同的人群和事物,增长孩子的见识,丰富孩子的认知。

6、和孩子一起阅读

著名的教育家霍姆林斯基说过,让孩子变聪明的方法,不是补课,不是增加作业量,而是阅读、阅读、再阅读。

但是许多孩子对阅读没有兴趣,并非因为家中无书,而是因为父母没有阅读的兴趣。因此,如果想让孩子养成爱阅读的习惯,父母首先要以身作则。

要明白,就算看的不是什么经典名著,而是报纸、杂志等一些看似“无用”的读物,也能对培养孩子的阅读习惯起到非常重要的作用。

7、和孩子一起玩耍

心理学家加夫列拉·马德里斯曾指出,运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳方式,能促进儿童的大脑智力开发。2岁-5岁的孩子中,爱玩的孩子比不爱玩的孩子,要聪明得多。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

此外还有研究表明,人脑在3岁以前完成60%的发育,6岁以前完成90%。所以,0岁-6岁是开发宝宝大脑的黄金时期,父母要珍惜这个黄金时间,多陪孩子玩。

电脑益智游戏不能提高智力


有关专家称,玩电脑益智游戏不能提高智力。不少人热衷玩电脑益智游戏,认为这些游戏既有趣又能开发智力。不过研究人员发现,电脑益智游戏和“超级玛丽”没有本质差别,益智游戏其实并不益智。下面,我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

万人实验

英国医学研究委员会和老年痴呆症学会研究人员共同主持一项大型实验。他们从英国广播公司(BBC)科学类节目的观众中挑选约1.14万名志愿者,随机将他们分为实验组和对照组。

实验组有8600多人,年龄在18岁至60岁之间。研究人员将他们分为2个小组,分别提供不同的网络益智游戏,要求每人每天至少玩10分钟,每周玩3次。这些游戏均由研究人员自己设计开发。第一组所玩游戏旨在训练人的推理、计划和解决问题的能力,第二组所玩游戏旨在训练人的短时记忆、注意力、数学能力和视觉空间能力。

对照组有2700多人。他们不玩益智游戏,但要花与实验组相同的时间上网和回答各种常识性问题。

实验过程持续6周,所有受试者在实验前后各参加一次智商测验。

游戏无益

6周后,尽管实验组在益智游戏及相关认知能力方面表现更佳,但智商测验显示,实验组的表现并不优于对照组;在测验的某些部分,对照组得分甚至更高。

英国广播公司21日援引报告第一作者、英国医学研究委员会神经学家的报道,受试者接受电脑益智游戏“训练”后,表现与花相同时间上网的人比,并无任何统计学意义上的显著差别。

以上,是专家们征对玩电脑益智游戏不能提高智力的解析,怎么样,你现在知道了吧。“(益智游戏)有意思所以你想玩一会儿,这当然没问题,”专家说,“如果指望益智游戏提高智商,我们的研究数据可以告诉你,根本没有这回事。”最后,希望这篇小文章能够帮到你吧。

如何开发人的右脑


大脑是人体的重要神经枢纽,主管着人们的精神世界和智力发育。在生物学领域,把人体的大脑分为左脑和右脑两个部分,虽然左脑和右脑在形状上相似,但是却主管着不同的区域,通常认为左脑是理性思维,主管知识智慧等方面,而右脑为感性思维,主管人体的艺术细胞。那么应该如何开发人的右脑呢?

开发右脑主要包括刺激指尖法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量等方法。

1.刺激指尖法

他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。许多父母让孩子练习弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

2.借助外语开发右脑

美国神经外科发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。

3.体育活动法

如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。

4.借助音乐的力量

心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时,还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

拓展资料:

右脑具有很微弱的偏性,但并非右脑只负责创造力。研究表明,任何功能都是左右脑同时参与的。使人类能够既进行创造性又进行分析性思维的是所有脑区域之间的联系。所有大脑区域的连接才使人类能够从事创造性或者逻辑性活动。左右脑具有功能互补关系,即使切除一侧脑体也可以照常生活。

神经学家研究发现,右脑更多的用于控制注意力。但并不存在优势右脑或者优势左脑的情况,某一侧大脑并不能主导或影响个体人格特点。起决定作用的是大脑活动的多种连接方式。

右脑与心灵感应有关是谣言,迄今科学界从未发现过客观存在的心灵感应或任何一种被声称的超自然力。

通过核磁共振扫描仪对人脑的扫描的实验发现,在完成语言,逻辑思维等任务的时候左右脑都会参与,而左脑对细节更加关注,右脑则更看重大局,左右脑的差别,是处理问题方式上的差别,而非其功能本身的差别。权威研究指出,没有任何证据显示创造性与右脑有着什么特殊关系。

右脑潜能没有传说中的巨大,右脑开发也并不比左脑开发重要很多。一个人在思考、判断和语言应用的时候都是协调了左右脑共同完成的,左右脑还是需要协调平衡发展才是关键。

右脑储存的信息量和左脑基本相同。两者在形态和结构上是基本相同的,神经细胞数量和突触接触点的数量至少在数量级上也一致。没有任何科学实验显示右脑和左脑在信息储存功能上存在巨大的差别。

并非所有左撇子都是右脑占主导,只有不到20%的左撇子是右脑型的

如何开发左脑记忆


我们都知道左脑跟右脑是两个分别主管不同功能的器官,我们需要开发大脑的记忆,我们可以在平时多锻炼大脑,并且适当的吃一些核桃等是可以起到补脑的。左脑是理性的,我们想要开发左脑的记忆,我们应该要多锻炼左脑,比如多读书以及阅读等,并且看一些推理的案件是可以很好的提高记忆力的。

左脑是理性脑,又称言语脑主管言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、推论的思考等,是人类读书、计算、写作时的动作重心。

右脑是感性脑,又称映像脑主管音乐、绘画、图形、色彩、映像、感悟、非语言的观念、空间认识、立体认识、想像、创造、非理论的感性等。是人类创新、想像的思维关键。

左脑是知识的宝库,右脑是创造的源泉!

关于右脑的开发,除了平时多用右手右脚外,下列方法能让你快速开发左脑——

第一、思考问题的时候,把问题写在纸上,列出问题的细节,一个一个分析,然后把细节整理,从头到尾梳理一遍,将问题之间的逻辑关系细节一个一个梳理清楚,养成分析推理的习惯。遇到事情多思考,问个为什么?不要老靠直觉作判断(右脑偏向的人多数情况下凭直觉下结论,缺乏细节推理分析的过程)。

第二、做事情之前,把任务目标写出来,且分成总目标和具体阶段目标,做成执行计划。在执行计划过程中就必然需要做计算分析,锻炼条例性,组织性和控制能力。

第三、读一些思辩性强,推理性强的文章,精细阅读,提高复杂语言逻辑的分析理解能力。

第四、如果你是在校学生,可以在数学理科计算分析方面多下功夫。

原则:思维任务需要左右脑的密切配合,脑偏向的人在思维和个性方面表现出一些缺陷,所以有必要左右脑都进行训练,促进脑平衡。思维的协调性得到了改善,行为和个性倾向也会出现变化。

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