内裤洗后晾在卫生间相当于没有洗过
养生知识间。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生已经成为一个热度越来越高的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。您对养生保健是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“内裤洗后晾在卫生间相当于没有洗过”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
空气中漂浮着各种各样的细菌微生物，当我们在外面忙碌一天回到家的时候，实际上衣服上已经附着了很多的细菌，有时候他们会侵入到我们的身体内，引起细菌感染疾病，所以衣物的清洗是尤为重要的，像我们的贴身得内衣裤在清洗上更是要注意在注意，那么你知道内裤怎样清洗和晾晒吗？今天小编在这里就详细的为你讲解一下，内裤清洗后具体应该怎样晾晒。
据科学实验表明，一条脏内裤上带有的粪便有0.1克，我们的排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，经常换洗、暴晒内裤，有助于杀死这些细菌。阳光中的紫外线是最好的天然消毒剂，还能协助内裤快速晾干。假设老是把内裤暴晒在清洗间，这么湿润的环境反而更简略繁衍细菌，其结果等于白洗。长时间穿这种不经暴晒的内裤，有或许会引起阴道炎。
建议大家在洗好内裤后，要在阳光充盈的地方晾晒半个小时以上，为防止感染尘土，不要不好晒，晒完后先抖一抖再收起，并尽量把全部内衣单独存放。假设受条件束缚，家中阳光少或许连续都是阴雨天，无法暴晒内裤，起码要将其挂在通风处晾，或许直接用高温处理，如用熨斗烫，烘干机烘，或许用吹风机吹干，防止湿漉漉的内裤为细菌繁衍供应便利条件或感染尘土。
另外，我们在洗内裤的时候，不要和其他外穿的衣物一起放在洗衣机里清洗，最好的清洗办法是内裤单独手洗，与其他家人的内裤也不要混着洗。最好是在洗的时候用一些消毒液，如用84消毒液等浸泡内裤，消毒后再洗净、晾干。我们平时常常穿的内裤，当我们穿到3个月至半年的时候就要换掉，如果内裤已经变形、材质变干硬、污渍已经洗不净的情况下，就必须扔掉。
文章看到这里你是否对内裤的清洗和晾晒有了明确的认识了呢，内裤作为我们的贴身衣服，在清洗上一定要注意它的卫生，因为那些细菌很容易影响我们的生殖健康，小编在这里教你的小窍门你是否都学会了，在以后的衣物清洗上可要注意喽。
扩展阅读
牙刷放在卫生间好吗
现在很多家庭都喜欢把一些东西放在卫生间里面，比如牙膏牙，刷牙杯，还有洗衣机，洁厕器等等，可是这些东西因为太过于杂乱，再加上每天卫生间不能经常的去打扫，一不小心容易感染细菌，所以很多人会把牙刷从卫生间里面拿出来，放在一个干净卫生的地方，但是也有的人会不在意这些卫生间里面的一些，平时贴身的用品，究竟应该怎么样去储存和摆放？
很多家庭都习惯性把一些东西放在卫生间，诸如漱口杯、牙刷、垃圾桶、洗衣液、洁厕剂等。殊不知，即使您天天打扫，卫生间仍然存在着不少健康隐患。细节打败健康，有时候，往往就是这些我们不注重的小细节损害着我们的身体。
1.牙刷
几乎每家每户的牙刷都是放在卫生间里的。不过科学家指出，这样非常不健康。据美国奎尼匹克大学的调查显示，不管你如何清洁，你的牙刷有60%的可能会被粪便污染。这还不是最吓人的，如果你跟他人共用浴室的话，这些粪便80%还来自于另外的人。
卫生间每平方厘米的马桶上大约就有10万个细菌。并且，在卫生间里发现的菌种已经达到了19种，其中大肠杆菌、皮肤细菌最常见，它们大多分布于地面、马桶上和手接触比较多的地方。在马桶冲水的时候，这些细菌就会顺着气流升起再回落，最后布满整个卫生间，如果你把牙刷放在卫生间，可想而知，它们会沾上多少细菌。
2.清洁剂、消毒液
这两种物品中添加的很多挥发性有机化合物容易在高温环境中挥发出来。加上卫生间相对狭小、密闭，挥发出的化学物质在空气中存留时间越长，对人体的损伤越严重。
3.剃须刀刀片
如果将其放在卫生间，潮湿的环境会造成刀片氧化生锈。记得将它们用包密封起来，再重新找个地方放好。
4.化妆品
护肤品、化妆品中含大量蛋白质，受潮后容易发生霉变。也有的用铁盖玻璃瓶包装，受潮后铁盖容易生锈，腐蚀扶护品、化妆品，使其变质。所以潮湿的厕所并不适合存放护肤品和化妆品。
此外，化妆刷也要避免放在卫生间。因为冲厕所时喷出来的水中带有细菌，容易沾在化妆刷上。即使你把它放在抽屉里，潮湿的环境照样会让它变得很脏。因为空气中的水分有助细菌的滋生，甚至霉菌。
5.香水
如果在卫生间放得太久，哪怕是再好的香水可能也会散发出令人作呕的恶臭。因为热气腾腾的淋浴所造成的高温会使香水变酸。最好的方法是，每天用过香水后，盖回盒子里，再放进阳光照射不到的抽屉中。
6.毛巾
卫生间的环境潮湿，又不通风，很容易滋生一些霉菌。虽然它们叫霉菌，但是并不会使毛巾发霉。它们悄悄地落在毛巾上，肉眼看不见，却在无形中伤害着你。女性多发的阴道炎症可能就是这样患上的。
毛巾可以放在通风的地方，借以保持毛巾的干燥，减少细菌滋生的条件。定期可以用开水给毛巾消消毒。毛巾变得油腻后，不妨用浓盐水清洗，效果还是不错的。
卫生间除臭小妙招
卫生间有异味，这是生活当中比较常见的一种事情，让人感觉比较苦恼，如果来了朋友也会比较尴尬，而且通过世卫组织调查发现，卫生间的异味对人的健康危害是比较大的，是造成室内空气污染的一个重要原因，所以说出现卫生间有异味的时候，一定要及时的通过一定的方法来除皱，我们来看一下。
卫生间除臭小妙招
通风除臭法：对于有窗户的卫生间，最简单易行的方法就是开窗通气。
特别是冬天，不要图保暖而紧闭窗户。有条件的可以在洗手间安装排风扇，这样可以大大提高除臭功效。
而对于没有窗户的洗手间来说，除臭就需要更多的方法和技巧了。
【柠檬除臭法】
柠檬是天然的清洗剂。
因此可将柠檬切成片状，放入干净的器皿里并摆放在卫生间中，不仅可以消除异味，还能净化空气呢!
【清凉油除臭法】
将清凉油放置在空气相对流通的地方，让其自然发散，溢出的清凉油会与空气中的异味气体相结合而发散。这种方法还能提神醒脑。(不过切忌家中如有孕妇，不得使用此方法)
【香醋除臭法】
在厕所内放置1杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6—7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。
【花露水除臭法】
如果觉得厕所空气不够清新的话，还可以让花露水来帮忙，将几滴花露水抹在厕所的电灯上。
请注意一定要在断电的情况下操作，等花露水完全挥发后，打开电灯就满屋飘香了。
如何预防卫生间异味?
除臭只是治标之法，想要彻底根除异味，还得靠我们平时的预防。下面，小编就交给大家几招预防异味的方法吧。
【定期检查通风口】
要定期检查卫生间是否堵塞，通风口是否顺畅。不过不顺畅，可使用气扇定期排气。
【地漏检查】
如果卫生间里有地漏，可安装一个地漏防臭器，并用橡胶板遮盖，使异味相隔绝，记得在排水时将橡胶板移开。
卫生间装浴缸的利弊
卫生间基本上每个人都有，卫生间方便了我们的生活，我们平时上厕所、洗澡都是可以用到卫生间的，浴缸是用来洗澡的，但是浴缸这种东西的体积非常大的，所以他是非常占体积的，浴缸这种东西是有一定的利弊的，但是很多人都不知道它的具体利弊，那么卫生间装浴缸的利弊是什么?
有懒癌症的人不建议在家装浴缸，浴缸里里外外的清洗，工作量可不小。如果不是每天泡澡，每次洗澡前要清洗，洗澡后也要清洗，相信懒癌症的小伙伴，再也不会认为泡澡是件浪漫的事情了。
如果你家卫生间面积不超过8平米，而且只有这一个卫生间，真的没必要装浴缸，就是给自己找堵。
ps：如果实在想装，可以考虑购买圆桶型的浴缸，占空间少。另外还有可收起来的木桶或、充气式或折叠式浴缸可以选择。
家里没人爱泡澡，为了其他因素而装上也是浪费。
如果你家是别墅或者豪宅，不用多说了，土豪随意，把浴缸装到书房都行。O(∩_∩)O~
家里有个宝宝，可以方便小孩洗澡外加游泳，且家里有两个卫生间的。你家卫生间面积≥8㎡，且喜欢泡澡，爱收拾的。
无论是选择装浴缸还是淋浴房，我们都要考虑一个重要的问题，安全。
浴缸：不管是直接的嵌入式浴缸，还是整体淋浴房带浴缸的款式，都可以在浴缸适当的位置安装扶手，另外浴缸底部和浴缸周围地面必须经过防滑处理，如铺上一块防滑的地毯等，以防家人脚滑摔伤，保证家人安全。
淋浴房：一般需要选择安全性较高的防爆玻璃，做好防滑。干湿分离非常重要，防止霉菌滋生。
按款式：分为无裙边缸和有裙边缸，款式有心形、圆形、椭圆形、长方形、三角形等;
按功能：分为普通浴缸、按摩浴缸等，按摩浴缸包括座泡式按摩浴缸、水疗按摩浴缸、水疗空气按摩浴缸、脉冲按摩浴缸等;
从材质上分：浴缸被分为亚克力浴缸、铸铁浴缸、大理石浴缸、钢板珐琅浴缸等等。
饮食方法不当相当于给自己下毒
人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。有10种日常食物，如果被错误的吃进肚子，那么等同于给自己下毒。下面就看看吧？
1、生豆浆
致命毒素： 皂素
致使机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成假沸现象，其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没有完全破坏，如果饮用这种豆浆即会引起中毒，通常在食用0.5~1小时后即可发病，主要出现胃肠炎症状。
解毒方法： 为了防止饮用生豆浆中毒，在煮豆浆时，出现假沸后还应继续加热至100℃。煮熟的豆浆没有泡沫。
2、新鲜木耳
致命毒素：啉类光感物质
致命机理：鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。
解毒方法： 不可食用。
3、发芽马铃薯
致命毒素： 茄碱
致命机理：马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬菜之一，但它含有毒成分茄碱（马铃薯毒素、龙葵苷），马铃薯全株都含有这种毒素，不过，各部位含量不同，成熟马铃薯含量较少，一般不引起中毒，而马铃薯的芽、花、叶及块茎的外层皮中却含有较高的茄碱，马铃薯嫩芽部位的毒素甚至比肉质部分高几十倍至几百倍。未成熟的绿色马铃薯或因贮存不当而出现黑斑的马铃薯块茎中，都含有极高的毒性物质。
解毒方法：为了防止马铃薯中毒，我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的地方，防止发芽。吃时，如果发现发芽或皮肉呈黑绿色时，最好不要食用。
4、剩菜
致命毒素： 亚硝酸盐
致命机理：青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。
解毒方法：那么，怎样才能预防亚硝酸盐中毒呢？其实很简单，一定要让家人食用新鲜菜，煮熟的菜不宜久闷存放，腌菜应在腌制一个月以后洗涤后才可食用。
5、四季豆
致命毒素： 皂素
致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。
解毒方法： 为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。
6、蚕豆
致命毒素： 巢菜碱苷
致命机理：蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血（蚕豆黄病）。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现象。而且一般在吃生蚕豆后4~24小时后发病。
解毒方法： 为了防止出现蚕豆中毒，最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，而且一定要煮熟后再食用。
7、黄花菜
致命毒素： 秋水仙碱
致命机理：黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿系统，严重威胁健康。一个成年人如果一次食入鲜黄花菜50~100克即可引起中毒。
解毒方法：要防止出现鲜黄花菜中毒，可将鲜黄花菜在沸水中稍煮片刻，再用清水浸泡，就可将大部分水溶性秋水仙碱去除。也可将鲜黄花菜煮熟、煮透，再烹调食用。
8、蓝紫色的紫菜
致命毒素： 环状多肽
致命机理： 紫菜水发后若呈蓝紫色，则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。
解毒方法： 这些毒素蒸煮也不能解毒，不可食用。
9、十字花科类蔬菜
致命毒素： 芥子油
致命机理：十字花科类蔬菜包括油菜、芥菜、萝卜等，这类蔬菜大多含有芥子油苷，这种芥子油苷是一种可阻止人体生长发育和致甲状腺肿的毒素。不同的蔬菜，或同一种蔬菜的不同部位含芥子油苷含量差别也很大，如果处理不好，可能会使人们出现甲状腺肿大、代谢紊乱，出现中毒症状，甚至死亡。
解毒方法： 那么，怎样处理这类蔬菜呢？在烹制此类蔬菜时，可用沸水先焯一下再食用。
10、木薯
致命毒素： 亚麻仁苦苷
致命机理：尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸，从而使人体中毒。一个人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。
解毒方法：要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。一般泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。
结语：健康养生，要注意饮食方法哦！
卫生间飞虫该怎样消灭
如果平时不注意卫生间的打扫，可能会导致很多虫子进入卫生间，虫子进入卫生间之后，不仅会影响我们的心情，也会造成室内空气的污染，必须通过合理的手段将飞虫赶走。市面上有很多杀虫剂，但是杀虫剂可能对室内环境有影响，我们需要认真选择。那么，卫生间飞虫应该如何消灭呢?
1、市面上的气雾杀虫剂对人畜基本无大碍，但对水产尤其是鱼类为剧毒物，因此，用药的时候切莫对着鱼池、鱼缸等地方喷，防止毒死宠物鱼等水生动物。很多气雾杀虫剂都有可燃可爆成分，不可对着火源喷洒，储罐也不可靠近火源保存。
2、市面上很多气雾杀虫剂质量并不过关，对人体还是有一定的潜在危害的，此外，有的人对气雾杀虫剂过敏，有呼吸系统疾病的患者或是病史者，气雾杀虫剂也会刺激呼吸道，导致病情加剧，因此，喷洒气雾杀虫剂时要屏住呼吸，不可逆风喷，喷完后要立即离开喷洒环境，不耐刺激的人群最好不要喷洒，实在要参与使用则建议带口罩。此外，注意保护婴儿和孕妇。
3、气雾杀虫剂不可对水体喷洒，尤其是食用水体，气雾杀虫剂虽然是挥发性的，但是，能溶于水且在水体里残留时间比较长，一旦污染水体后，使用后对人体有害。不可对着猫狗等动物喷洒气雾杀虫剂，一些猫狗受不了刺激，可能会发狂攻击人。
喷洒气雾杀虫剂的时候尽量不要吸烟，防止引燃身边的气雾烧伤喷施者。不可对着通电的电器和闸刀之类的电路开关喷气雾杀虫剂，防止电路和电器起电火花引燃气雾发生火灾。
不要忽略卫生间的环境
卫生间的环境问题主要有两方面：
一是通风。高层建筑的卫生间排气道一般都比较狭窄，自然通风的效果差。一旦遇到无风、逆温天气，卫生间里的异味很难排到室外，甚至扩散到室内，污染室内空气环境。
二是防潮。很少有卫生间设计在朝南的阳面位置，而且多数没有窗户，采光不好，加上不能充分与外界空气进行交换，极易使细菌、真菌滋生和繁殖。
真菌是吸入性为主的变应原，能引起呼吸道过敏。轻者会鼻咽发痒、打喷嚏；重者会出现呼吸困难、哮喘不止等症状；个别人还会因此导致荨麻疹以及流泪、眼周围红肿等眼部过敏症状。在室内环境污染与人体健康调查中，有许多居民出现上述症状，却不知是由于卫生间太潮所致。
卫生间常见的卫生误区
针对这种情况，居民们在日常生活中应该注意以下几点：首先，湿墩布等易产生霉菌的物品，放入卫生间前，先拿到阳台晾干。
其次，要随时保持卫生间内下水道的畅通，洗澡后，及时清理人的毛发及其他易堵塞下水道的杂物，以防时间久了发酵。
再者，要经常打开卫生间的门窗通风换气；还可适当喷洒芳香剂或除臭剂；在平房或低层楼房的卫生间内，安装个稍大一点的排气扇，最好装在窗户的上方位置，排气效果较好。
家庭生活中不能少了卫生间，它是人们排泄大小便和清洁洗浴的地方。但卫生间很容易产生污染，人的二便排泄物……卫生间污染警惕易致病。
惊！饭后立即唱歌相当于慢性自杀
导读：生活中很多人喜欢唱歌，急性子的人吃过饭后就想马上去做这件事情。就饭后唱歌这件事情来说，就是不科学的，它会对我们的身体健康……
生活中很多人喜欢唱歌，急性子的人吃过饭后就想马上去做这件事情。就饭后唱歌这件事情来说，就是不科学的，它会对我们的身体健康很不利，长时间下去很有可能会危害生命。
养生专家说刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1小时左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃饭。
另外，还有很多人喜欢饭后马上开车出去，这样做也是不对的，饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生车祸。因此，饭后1小时再开车更安全。
饭后马上唱歌有什么危害
其中不乏有很多习惯原先我们认为是正确的，比如饭后一个水果啦之类的，还有人把饭后一个苹果当成减肥秘籍，这些误区都需要注意，不要让水果失去其保健的功效。
因此，饭后如果想做某一件事，最后等到2个小时后，饭完全消化，就不会影响健康了，饭后吃水果是很多人的习惯，认为可以清嘴，实际上这样做也是不利于饭后吸收的，饭后马上唱歌有什么危害是很多年轻人需要注意的。
卫生间适合放什么植物
我们都知道卫生间的味道是比较大的，特别是在楼房里面，因为空气通风比较差，所以卫生间的味道很容易就串到客厅里面，这个时候就需要在卫生间里放一些绿色的植物，来起到净化空气的作用，但卫生间一般都是黑暗潮湿的环境，那么卫生间里面适合放一些什么植物呢？
放卫生间的植物有哪些
1、芦荟
芦荟是净化空气的小能手，有人是这么评价它净化空气的能力的：一盆芦荟等于几台生物空气清洁器，它可以吸收甲醛、一氧化碳等有害气体，它对甲醛的吸附能力尤其的强，在四小时的光照下，一盆芦荟可以消除一平米内的90%的甲醛。
2、虎皮兰
放卫生间的植物有哪些？虎皮兰是个不错的选择，它具有调节空气湿度的效果，将其摆放在潮湿的卫生间再合适不过了，再者，它既耐阴又耐湿，放置在洗手台上还能起到不错的装饰作用。
3、富贵竹
富贵竹不但具有良好的寓意，它还具有消毒的功效，在卫生间里放上一盆生长旺盛的富贵竹其实是非常好的，它具有改善密闭空间环境的作用。
4、吊兰
吊兰可以吸收一些有害物质，像一氧化碳、苯乙烯等，净化空气的能力较强，而且它在微弱的灯光下也可以进行光合作用，一盆吊兰可以有效的吸收10平米左右空间里的90%左右的部分有害气体。
5、文竹
文竹具有一定的抗菌成分，它可以杀死一些的病毒及细菌，它所释放的气味具有杀菌之效，另外，文竹的药用价值非常高，有止咳、润肺、解毒等功效。
6、橡皮树
橡皮树对一些有害气体具有抗性，比如氟化氢、一氧化碳，它还可以吸附一些颗粒物污染，对卫生间具有一定的滞尘作用。
小编结语：卫生间是一个极容易给人冰冷和缺乏生机的空间，而绿植是化解这种环境的一个不错选择，除了改变视觉效果，有些植物还可以吸收异味和净化空气。阅读完上面这些内容，大家应该不会再问放卫生间的植物有哪些了吧!
在卫生间做这些事会提高致癌几率
卫生间，看似很干净的空间，其实藏有很多致癌因素，今天和大家一起聊聊卫生间内做哪些事情会影响健康。
“臭臭”更健康
卫生间，空气流通不好的话就会容易出现异味，比如马桶反味、下水道反味等等。很多洁癖的童鞋不能忍受臭味叠加，就会喷洒一些香水或者空气清新剂来遮盖。但是你不知道，这些气味会给你带来“癌”诱惑。空气清新剂中含有的人造麝香，是一种有毒的致癌物质，会造成肝肾负担加重，甚至形成肿瘤。
温水洗比纸擦更干净
在百年前，美国的某家造纸厂发明了能让人们生活更便捷的必备用品—卫生纸。它的确给人们的生活带来了巨大方便，不过同样也带来了健康隐患。据不完整统计，全国有10%的卫生纸是源自小作坊，生产环境差，荧光漂白剂过量等让这些问题纸存在大量的苯，长期使用会导致白血病。
过量用洗发水致癌
很多人以为洗发水要多抹，这样才能把头油洗掉。不过很多洗发水、沐浴露等洗护系列中都能发现致癌物(二恶烷)的存在。在洗护用品中，有一种叫AES的表面活性剂，它有去污、抗静电、保湿等功能，而这种活性剂中含有二恶烷。经过检测，大部分国产洗发水中均含有过量的二恶烷，所以大家洗头的时候，不要追求泡沫，健康第一，干净第二。
洗涤用品不要敞口放
卫生间总有个角落里堆放着洗衣粉、消毒液等等洗涤用品。在不大的空间里，超多洗涤剂的挥发气体混合一起，就等于自己建造了毒气室一样。就拿84消毒液举例，里面含有酚、醛、氯等物质，这些不稳定物质，在敞口的情况下会发生分解反应。尤其是在潮湿、高温的环境下更容易蒸发，散播在空气中。长时间吸入会对人的呼吸道及呼吸道粘膜造成损伤，更严重的话会引起白血病或者肺癌。
厕所安个小夜灯
夜里上厕所的时候，开灯那一刹那，总觉得眼前一花。其实这个简单的动作会打开细胞癌变的大门，突如其来的光亮会扰乱人体生物钟，让脑部的控制细胞分裂的组织受到刺激，引起潜在癌细胞过度反应。是不是吓一激灵?别紧张，没有那么夸张，只是想提醒大家人体细胞远比咱们想象的敏感。
马桶不是椅子，如厕一定要快速
现在坐式马桶的设计越来越舒服，很多童鞋坐上马桶就像粘了胶水，又看报、又玩手机，很长时间才起来。其实这样长久坐，会让毒气进入体内，会引起痔疮、肛门炎等疾病，女性同胞长时间坐马桶会诱发阴道炎、宫颈癌等妇科肿瘤。
在卫生间绝对不能做6件事
统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗？
下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。
1.冲澡时张着嘴巴
淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。
2.总是拉上浴帘
霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥。
3.马桶不盖盖子
上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。
4.把牙刷放在洗脸盆的台面上
马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。
5.存放化学用品
卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。
6.女性擦私处由后向前
别小看了这样一个小小的动作，这样做很容易导致女性尿路感染。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦。
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这种水别扔！相当于10种药
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
另外，头一两道淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，pH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面（头道淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
专家点评：米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现pH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，pH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
