荐 凉开水这么喝能治8种病
冬病夏治养生常识。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有效的养生保健是如何做的呢？下面是小编为大家整理的“荐 凉开水这么喝能治8种病”，相信能对大家有所帮助。
导读：有时我们身体出现不适时喝点水就会感觉好很多，这是心理作用还真的是水起到的治病作用呢？喝水掌握一定的方法，普通的水居然也能变成治病的良药哦！下面我们就一起看看如何喝水喝走一身病吧！
荐 凉开水这么喝能治8种病
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：多喝水呀！这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。除此，喝水 还有其他神奇功效呢！怎么喝水能治病呢？
一、色斑
怎么喝： 清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水？有人喝蜂蜜水？还有人为了美白喝柠檬水？到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
二、肥胖
怎么喝：餐后半小时喝一些水
有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
三、感冒
怎么喝：要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：多喝水呀！这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
四、咳嗽
怎么喝：多喝热水
遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢？就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。
五、胃疼
怎么喝：喝粥水养护
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的水养护措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。
六、失眠
怎么喝：热水的按摩作用是强效的安神剂
人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
七、便秘
怎么喝：大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
八、烦躁
怎么喝：高频率喝水
人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为快活荷尔蒙，而肾上腺素通常被称为痛苦荷尔蒙。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。
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冬天常喝凉开水可以防皮肤病？
冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。
适当吃点凉菜
冬天寒冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸腹部和臀部。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪，进而还会达到减肥之目的呢!
常喝凉开水
若能经常饮用凉白开水，则有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。尤其是早晨起床后喝杯凉开水，既能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，又有助于降低血压、预防心肌梗塞。
适当食些冷饮
冬天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。
冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚、住得暖、活动少，体内积热不能适当散发，再加上冬季饮食所含热量较高，很容易导致胃肺火盛，甚至出现“火盛三焦”现象，即：上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔黏膜疾患;中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物造成，表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等;下焦蕴热，多因肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮等引起。
冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳的中老年人慎食。同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等，效果更佳。
夏季起床后先喝杯凉开水
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑正值中伏前后，酷热难耐，暑湿之气容易乘虚而入，且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致疰夏、中暑等病。
暑天，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病、防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础的，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有药以去之，食以随之、谷肉果菜，食养尽之的论述。
著名医家李时珍尤其推崇药粥养生，他说：每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。所以，古人称世间第一补人之物乃粥也，日食二合米，胜似参芪一大包。《医药六书》赞：粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益，但也不可千篇一律，要根据每人的不同体质、疾病，选用适当的药物，配制成粥方可达到满意的效果。
夏季养生，水也是人体内不可缺少的健身益寿之物。俗话说人是水浇成的，这话不无道理。水约占人体重量的70%，传统的养生方法十分推崇饮用冷开水。
凉开水洗脸的好处有哪些
在夏季我们都喜欢喝一些比较清凉的饮品，然而最好的饮品就是凉开水，因为凉开水中是没有添加任何东西，所以对身体的健康也非常有利，然而还有一些人喜欢用凉开水来进行洗脸，因为凉开水中空气含量非常的少，可以让脸部的污垢更好的得到去除，那么凉开水洗脸的好处有哪些呢?
第一，凉开水洗脸的好处有哪些呢?凉开水水温适宜，且干净卫生，经常用凉开水洗浴，能够使皮肤保持足够的水分，而且显得柔软，细腻，有光泽并且富有弹性。沸腾后的水所含有的气体会比之前减少很多，并且水的性质也发生了相应的变化，凉开水的内聚力增大，分子间更加紧密，表面张力增加等，这些性质都很接近于生物活细胞中的“细胞水”，最容易透过细胞膜吸收利用，因此用凉开水洗脸的补水效果非常好。
第二，用凉开水洗脸，被肌肤吸收的水分还能够使皮下脂肪成为“半液态”，因而会使皮肤显得柔嫩，富有光泽和弹性。因为凉开水与生物细胞中的水分子即为相似，并且经过高温消毒后水中的有害微生物基本上被消灭，所以用这样的水洗脸，对肌肤的刺激性是最小的。特别是对于那些敏感肌肤的人群来说，用凉开水洗脸是他们的最佳选择。
凉开水洗脸的好处有哪些?凉开水洗脸对肌肤有好处。当肌肤和水有大量的直接接触时，水质的好坏对皮肤美容效果影响甚大。通常水中含氧、盐分和矿物质，同时也含微生物和尘土。经过消毒的自来水，则或多或少的会含氯和石灰质，敏感性肌肤要特别的注意。所以，用凉开水洗脸最有利于美容和养颜。它实际上是一种含空气很少的“去气水”。水煮沸以后，自然冷却20至25度时，溶解于水中的气体比沸前少二分之一，水的性质也发生了变化，内聚力扩大，水分子间更加紧密，表面张力加强。这些性质和人体细胞内的水分十分接近，有很大“亲合性”，故易渗透到皮肤内。这种水它还能使脂肪成“半液态”，可增加皮肤活力，改善其干燥的状态，对消除皱纹、细嫩皮肤都有很大的好处。凉开水水温适宜，且干净卫生，经常用凉开水洗浴，能够使皮肤保持足够的水分，而且显得柔软，细腻，有光泽并且富有弹性。
茶不能这么喝！男人喝茶的8个禁忌
导读：男人喝茶的禁忌有哪些？茶水是男人养生必不可少的饮品，茶的种类和价格大家都了解，那么喝茶的禁忌和注意事项大家是否清楚呢？下面为您介绍一些男人喝茶的禁忌，看看吧。
男人喝茶的禁忌有哪些？
1、头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
2、由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
3、空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。尤其是结石患者，可以喝清水或柠檬水解渴，因柠檬含大量柠檬酸钠，可以防止肾结石。
4、茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
5、发烧不要喝茶。茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上浇油。
6、溃疡病人不要喝茶。茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
7、不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日饮茶610克，分23次冲泡即可。体力劳动量大、体能消耗多、吃油腻食物较多、烟酒量大的人，尤其在高温环境，或接触有毒物质较多的人，每天稍微多喝一些也没关系。
8、一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
男人喝茶有什么好处？
1、防癌
在绿茶中是含有很多的咖啡碱，茶多酚，这两种所产生的综合作用，就可以帮助大家提神和养神，并且更多的是具备有人体免疫能力和一些抗癌的功效。
2、减肥
想必这是很多男人很关注的问题了，你知道喝绿茶有什么好处吗？其实是可以减肥的，经过很多的实验证实：经常的喝茶是可以降低脂肪，从而会让你的身体变的很轻盈，可以消化脂肪，让你变瘦的。
3、长寿
听起来是很荒谬的，可是确实是这样的，经常的喝绿茶是可以抗衰老的，从某个角度上来说是可以永葆青春，寿命也会相对的变长的，但是需要注意的是要坚持长期的喝茶，体会喝茶的好处。
4、抗毒
对于喝绿茶有什么好处，其实在很早之前就有记载了，如果一个人经常的感到口渴，或者是脑疼，或者是疲倦的时候，这时候如果能喝上一杯绿茶，则就可以缓解这些症状，祛除身体内的菌毒。
5、护齿
在绿茶中是含有氟元素的，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，这样就可以减少牙菌斑及牙周炎的发生。并且在茶中所含的单宁酸，是具有一定的杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，这样就可以避免口臭的现象发生了。
适合男人喝的茶水配方
1、茶叶2克，糖10克，放杯中用开水冲泡5分钟可饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。适用于大便不通。
2、茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟可饮用，每天4-6次，可明目消炎、化痰降火。适用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。
3、何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500cc的热水冲泡，待温凉即可喝。
4、枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可，每日2次，代茶饮用。
5、益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内，沸水冲泡服用。
6、桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。
7、人参3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
8、虾米10克，绿茶3克。共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，代茶频饮。
9、枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
冻天喝些凉开水更有利养生
气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。
适当吃点凉菜
冬天寒冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸腹部和臀部。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪，进而还会达到减肥之目的呢!
常喝凉开水
若能经常饮用凉白开水，则有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。尤其是早晨起床后喝杯凉开水，既能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，又有助于降低血压、预防心肌梗塞。
适当食些冷饮
寒天人的肺腑火盛，“上火”现象似乎还不少，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。
冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚、住得暖、活动少，体内积热不能适当散发，再加上冬季饮食所含热量较高，很容易导致胃肺火盛，甚至出现“火盛三焦”现象，即：上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔黏膜疾患;中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大补的食物造成，表现为舌苔厚、尿黄、便秘、焦渴等;下焦蕴热，多因肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮等引起。
冬季吃些冷饮，旨在消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。当然，冬天吃冷饮也要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳的中老年人慎食。同时，冷食只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以再吃些性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等，效果更佳。
这么喝“轻松一夏”
夏天天气炎热，这个时候吃饭似乎成了一个可有可无的事情，却不想，在夏天，更要注意饮食，这个时候万物生长，正是人体阳气最旺盛的时间段，夏季与心气相通，这个时候要注意保养自己的心脏，而喝粥是可以调养脾胃，增进食欲，补充人体所需的营养成分，并且还能起到预防疾病的作用。
一、夏天疾病多
中医认为，夏天属火，火是具有温热、上升、向上发展的特性，夏天人体的阳气达到了最旺盛时期，人体这个时候的新陈代谢是远远高于其它季节的，新陈代谢的旺盛，人体容易流汗，流汗的同时，会引起气随津散，所以，夏天其实是最损伤人体的阳气的节气，能够耗掉人体大量的津液水分。
喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充人体所需的营养成分
并且夏天雨水较多，雨水带来的湿气会很重，这个时候，会令人感到疲倦，中医上称作易困脾阳，非常容易诱发人体的多种疾病，例如，中暑、腹泻、胃肠型感冒都是这个时候容易患的的疾病，而皮肤感染、湿疹等皮肤性问题，在这个时候显得更多，此外，夏天的时候暑热气盛，人体出汗多，也可能会出现血液浓黏稠，再加上大量使用空调，房间内外温差较大，很容易引起血压拨动，进而会引起高血压、心血管疾病。
二、夏天饮食要谨慎
在夏天因为天气炎热，许多人更多的是选择凉意十足的食物来进行降温，却不想这样的吃法是不科学的，在夏天，饮食的原则是忌讳生冷、油腻的食物，不能多吃凉意很深的食物，更多的是选择清淡易消化的食物，因而，在夏天喝粥，既能够补充因为炎热出汗太多而丢失的水分，另一方面，粥里面含有很多人体所需的营养成分，例如，在喝粥的时候，可以补充人体的营养，能够很好的对人体进行养胃护脾。
因此，在夏天，不要一味的选择那些油腻十足的食物，相反，要选择那些清淡容易消化的食物进行摄取。
三、夏天吃粥有讲究
人的体质不同，因而对于熬粥时食材的选取也不同，一般来说，在冬天，天气寒冷，四肢感到凉意，这个时候就不适合食用寒性较重的材料；而对于那些口腔溃烂的人来说，在熬粥的时候尽量不要选择那些热性很高的材料；而对于那些孕妇们来说，就不适合喝薏米粥了，因为薏米粥在熬制的过程中，产生的薏米油有收缩子宫的作用，这对于孕妇来说是大大不利的。
对于孕妇来说，食用薏米粥是不合适的
另外，在吃粥的时候，尽量不要吃刚刚熬制好的粥，这样的粥容易烫伤食道，使得食道发生破损、溃烂现象，长期食用过热食物的话，很容易发生癌变，要是在喝粥的时候在食用腌制过的泡菜，那么诱发食道癌的几率会大增，因为这些腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，对于人体是极为不利的。
白开水帮你治疗六种病
水是我们不能缺少的，没有水我们就活不下去，但是现在越来越多的人忽视水对我们身体的好处，今天养生达人就带你了解一下午后喝一杯水能够摆平疾病，下面就更随养生达人一起来看看午后 喝水的好处吧。
1、心脏病睡前一杯救命水 现在出现心脏有问题的人群是越来越，这也许是跟我们生活的环境有关系，如果你心脏不好，那么你最好是睡前一杯水，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。
2、色斑清晨一杯凉白开 早上喝东西这是必然，但是问题是喝的是什么，有的人和的是果汁，蜂蜜水都是有可能的，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，身体堆积了很多垃圾，这个时候我们要借助强有力的外作用帮助排泄，而凉白开是最好的选择。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方，喝水养生。
3、感冒要喝比平时更多的水 现在感冒多动不动就是吃药打针的，其实根本就没有这个必要的，每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为我们在感冒发烧的情况下，我们身体出于自我保护反应是自身降温，此时就身体开始冒汗、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
4、胃疼喝粥水养护 喝粥养胃这个有点常识的人就知道，但是需要提醒大家的是熬粥的温度最好要高过60℃，其原因是因为这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化， 很适合肠胃不适的人食用。
5、便秘大口大口地喝水 便秘现在已经是普遍人的问题了，但是对于养生达人来说，导致便秘原因分为两条：原因一可能是身体里有宿便在加上身体缺少水分，二是肠道等器官排泄力不是很强。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够 尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。
6、烦躁多多喝水 人的心情和精神会直接影响生理机能，同时也是有种东西可以贯穿着两种，那就是激素。当一个人心情是难过发燥的时候，肾上腺素就会飙升，这个时候身体里的另外一种毒素也能排出体外，方法之一就是多喝水。
养生达人介绍：以上出现的疾病都是我们生活中常有的情况，还有一种经常发生的就是恶心，造成恶心的原因有很多种，而且每个人的情况不同也是比较复杂的，大家可以采用淡盐水催吐的方法，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。
针炙能治什么病
针灸这是传统中医疗法中很重要的一种手法，其对于人体存在有许多的作用，可以很有效的达到活血化瘀、消肿止痛、清热去火等等功效。针灸不仅仅可以用来治疗人身体上的疾病，对于人体也有很好的调理效果没病的时候针灸一下可以达到强身健体的作用。人们对于针灸能治疗什么病是需要了解一下的，下面就来介绍一下针灸能治什么病。
针灸能治疗的常见疾病
1、感冒：取大椎、合谷、风池，都用针法，平补平泻，留针30分钟。
2、呕吐：主穴取内关、中脘、足三里、针刺，用平补平泻法，留针30分钟。
3、失眠：取神门、内关、三阴交，针刺，用平补平泻法，留针50分钟，每日针一次。
4、关节痛：腰脊痛取肾俞、昆仑;膝关节痛取足三里、阳陵泉、悬钟，先针刺，用泻法，留针20分钟，再艾灸20分钟。
5、痛经：经前或经期腹痛取中极、三阴交、内庭，先刺内庭，再针三阴交、后针中极、三阴交。均用泻法，留针20分钟。
6、经后腹痛：取气海、关元、三阴交，均用补法，针后加灸，留针30分钟。
7、牙痛：上牙痛取下关、内庭，下牙痛取颊车、合谷，针刺，泻法，留针30分钟，每日一次。
8、便秘：取支沟、天枢、长强，针刺，用平补平泻法，留针30分钟。?
9、落枕：取落枕、大椎、后溪，针刺。落枕用泻法，大椎、后溪，用平补平泻法，留针20分钟。
10、月经不调：1.月经先期：取中极、血海、三阴交、太冲，均针刺、用泻法，留针20分钟。2.月经后期：取命门、肾俞、关元，用补法，针后加灸，留针30分钟。
11、腰痛：取肾俞、委中、腰阳关，针刺，用泻法，留针30分钟，如是腰痛日久不愈的，加艾条灸命门20分钟。
12、痢疾：针治痢疾，有较好的疗效。取中脘、天枢、足三里，针刺，用平补平泻法，留针30分钟，每天一次。如有发热的，加刺曲池;头痛的加剌风池、百会;不发热而下痢过久的，可艾条灸关元10分钟，或隔盐灸神阙。
13、哮喘：针灸有缓解防止发作的作用。取膻中、肺俞、天突、丰隆。如吐出的痰稀白，用艾条灸20分钟;如痰色发黄时，针剌，用平补平泻法，留针30分钟。如果平时常灸肺俞、气海，可以防止发作。
14、头痛：头痛有正头痛、偏头痛、头顶痛、头项痛等区别。针灸治疗，是按头痛的部位来取穴的。正头痛：取上星、合谷，攒竹，针剌，用泻法，留针30分钟。偏头痛：取太阳、头维、外关。针剌，用泻法，留针20分钟。头顶痛：取百会、太冲、后溪，冲剌，用泻法，留针20分钟。头项痛：取风池、列缺，针剌，用泻法，留针30分钟。每日或隔日针一次。
钛能治哪些病
钛是一种很常见的金属，钛这种金属材质一般是比较坚硬的，而且不会生锈，因此钛经常被用到医药方面以及体育运动的领域中，近些年来，网上流传着很多的钛的东西可以治疗疾病，甚至有些商家夸大了钛对人身体健康的好处，甚至有些人将钛治疗疾病传的神乎其乎的。
钛能治哪些病?
钛具有特殊的电流特性，对人体会产生有益的生理作用且其化学性稳定，不会发生经时性的变化或变质，有益人体身心健康。因此使用钛制品可以达到精神松弛、肌肉放松、运动机能提高的效果。体温上升，热量增加会使肌肉放松，并且刺激血液流动，增加的血液流动帮助您的身体更好地清除血流中由疼痛产生的作用物和疲劳因子。
钛有效地控制身体内的电流紊乱。疼痛与不适的消除立即见效。对粘液囊炎，坐骨神经痛、头痛这些类型的关节炎和经前综合症的短暂痛疼缓解具有明显作用。通过调节身体电流来缓解肌肉的痛疼与僵硬，改善血液循环。
钛对人身体的好处有哪些?
1，金属钛对人体无任何损害而首先迎合了健康长寿的追求，经医学实践证明，钛制器官可以长期植入人体内部都无任何损害。是一种亲生物金属。
2，锗元素呢，更有益健康：
抗病毒，抑杀细菌，增加人体的免疫力，抗衰老，刺激白细胞生长，调节胆固醇和血压等等作用。
钛戒指有什么功效
大家稍微查阅相关资料就能得知，钛具有“亲生物“性。在人体内，能抵抗分泌物的腐蚀且无毒，对任何杀菌方法都适应。因此被广泛用于制医疗器械，制人造髋关节、膝关节、肩关节、胁关节、头盖骨，主动心瓣、骨骼固定夹。当新的肌肉纤维环包在这些“钛骨”上时，这些钛骨就开始维系着人体的正常活动。
钛在人体中分布广泛，正常人体中的含量为每70kg体重不超过15mg，其作用尚不清楚。但钛能刺激吞噬细胞，使免疫力增强这一作用已被证实。
钛的化学性质稳定，具有稳电流的作用，能缓解肌肉紧绷的状态，是专业运动人士喜爱的产品材质。综上可知，钛戒指对人体健康有促进左右，是非常适合佩戴的。
指甲能治什么病
不管是人身体上的手指甲还是脚趾甲，都是由蛋白质构成。相信不少人都发现，市面上也存在回收指甲的地区，因为这些商家将指甲回收回去可以制作成药物与保健品。虽然大部分人的眼中看来使用指甲制作出来的药物都较为恶心，但是指甲的确能够起到治疗人体疾病的效果。今天就一起来看一看指甲所起到的治疗作用。
指甲入药早在唐代的《千金要方》中就有记载，算来已有1000多年历史了;另外，《本草纲目》中对人指甲入药也有记载。中医把指甲称为“筋退”，认为它有清热、解毒、化腐、生肌之功效。属于比较偏的一味药，多见于古方，例如锡类散、喉炎丸，以及一些眼膏药，民间的不少偏方内就含有人指甲。但现在已经很少用人指甲入药了，几乎没有医生会开人指甲这味药，而且随着人们对社会的认知和医药技术的发展，主治尿血、咽喉肿痛、目生翳障、中耳炎等的药物品种逐渐增多，人指甲也就渐渐被替代了。
其实，除了指甲外，人其他的某些器官和代谢物也可以入药，常用的中药中就包括了人的头发(血余炭)和胎盘(紫河车)。另据古籍记载，过去尿和大便的结晶体均有药理作用，但从伦理和人的感受上来讲上述药物逐渐不予推荐。
您好，根据您的描述，指甲是不合适拿来泡茶喝的，因为其中含有细菌和杂质，是不能够泡茶喝的，具体的功效不清楚的，但是为了卫生，不建议使用指甲泡茶喝，您可以注意喝水和饮食卫生，防止病从口入，也要注意可以洁净的喝水和饮食，指甲属于身体排泄物之一，是含有细菌的，所以需要注意卫生的，
麝香能治什么病
想必大家在生活中都应该或多或少听说过麝香这个中药材，而麝香由于其中有一股特殊的味道，它还可以作为一种香料让男性使用。但是麝香最主要的作用还是作为一种中药材治疗人体上所出现的疾病，可是对于麝香可以治疗什么疾病大多数人都不清楚，下面就为大家具体介绍一些可以用麝香治疗的疾病。
麝香的附方
1、治卒中风
青州白丸子，入麝香同研碎为末，生姜自然汁调灌之，如牙紧，可自鼻中灌入。
麝香的附方 麝香都能治哪些病
2、治中风不醒
麝香二钱。研末，入清油二两，和匀灌之。
3、治痰迷心窍
麝香一分，月石、牙皂、明矾、雄精各一钱。上共研匀，密贮，每服五分。
麝香的附方 麝香都能治哪些病
4、治中恶客忤垂死
空青一两(细研)，麝香一分(细研)，朱砂一两(细研，水飞过)，雄黄半两(细研)。
上药相和，研令匀，每服以醋一合、汤一合相和，调散半钱，不计时候服之，须臾即吐为效。
5、治小儿诸痼潮发，不省，困重
白僵蚕(汤洗，焙黄为末)半两，天竺黄一分(细研)，真牛黄一钱(别研)，麝香(研)、龙脑(研)各半钱。上拌研匀细，每服半钱，生姜自然汁调灌眼，无时。
6、治肾脏积冷，气攻心腹疼痛，频发不止
麝香的附方 麝香都能治哪些病
麝香半两(细研)，阿魏半两(面裹煨，面熟为度)，干蝎三分(微炒)，桃仁五十枚(麸炒微黄)。
上药捣罗为末，炼蜜和丸，如绿豆大，每服不计时候，以热洒下二十丸。
7、治厥心痛
麝香(别研，每汤成旋下)，木香一两(锉)，桃仁(麸炒)三十五枚，吴茱萸(水浸一宿，炒干)一两，槟榔(煨)三枚。
麝香的附方 麝香都能治哪些病
上五味，除麝香、桃仁外，粗捣筛，入桃仁，再同和研匀。每服三钱匕，水半盏，童子小便半盏，同煎至六分，去滓，入麝香末半钱匕，搅匀温服，日二服。
8、治跌打气闭
牙皂、北细辛、南星、冰片、麝香等分。为末，吹鼻。
9、治痈疽发背及诸恶疮，去恶肉
麝香、雄黄、矾石、闾茹(一作，真朱)各一两。
上四味治下筛，以猪膏调如泥涂之，恶肉尽，止，却敷生肉膏。
大蒜能治什么病
大蒜的治病效果和在日常生活中所使用的目的不用多说，大家都应该非常清楚。因为大蒜作为一种调味品，基本上家家户户中的厨房里都有大蒜的存在，不仅如此在老一辈人的观念里面，大蒜由于自身物质成分原因，它对人体的一些疾病还有着非常强效的治疗作用。所以大蒜具体能够治疗什么疾病呢?
1个大蒜治疗10种病症
感冒
取大蒜15克，配葱白、生姜各10克。水煎温服，每天早、晚饭后各1次，连服2～3天。适用于风寒感冒，流清涕，鼻塞不通，头痛者。
哮喘
取紫皮大蒜600克，红糖900克。将大蒜去皮捣烂成泥状，与红糖置锅中，加水适量，以小火熬成稠膏状，每天早、晚各食1汤匙。适用于哮喘痰涎清稀者。
急、慢性气管炎
取大蒜10克(去皮切片)，陈皮30克。共同煎水取汁，每天分2次温服，适用于急、慢性气管炎咳痰清稀者。
肺结核
取紫皮大蒜30克，白芨粉3克。先将大蒜去皮入沸水中煮1～2分钟捞出(以蒜表面熟里面生为度)，然后取小粘米30克，加水与蒜水煮成稀粥，待粥成时，又将蒜放入稀粥内搅匀，加入白芨粉食服，每天2次。
中暑
取大蒜20克，明矾10克。共同捣烂，用凉开水缓缓食服。适用于中暑上吐下泻者。
阿米巴痢疾
取大蒜适量，配制成10%大蒜液70～100毫升(37～38℃)作保留灌肠，每天1次，6天为1疗程。同时，每天取紫皮大蒜1头，分3次生吃。
百日咳
取大蒜适量，配制成20%的大蒜浸液(加适量食糖)。5岁以上儿童每次服15毫升，5岁以下儿童酌减，每天8～10次。一般药后3～4天症状减轻，痉挛性咳嗽和呕吐逐渐停止。
高血压
取大蒜瓣适量，放在糖醋中浸泡5～7天。每次饭前空腹吃2～3瓣，同时饮服糖醋汁少许。连续服用15天左右。
高血脂
取大蒜适量，捣汁或加牛奶适量口服。适用于高血脂症痰湿偏盛者。
产后中风
取大蒜适量煎水，待温灌服，即可苏醒。适用于面色紫淡或青紫者。
大蒜除治疗上述疾病外，还是一种养生健身的佳品。现代医学研究证实，大蒜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及铁、磷、硒等微量元素，其中尤以大蒜辣素、芳香醇等有益成分较为特殊。日本人研究发现，大蒜所含的锗可防止癌细胞扩散。大蒜中所含的硒还可降低肿瘤的发生。因此，平时常食用大蒜，不仅可以防治癌症，而且还能降胆固醇、降血压、降血糖，促进饮食增加，进而增强体力，缓解工作压力所造成的紧张、疲劳，避免脏腑功能衰退而延年益寿。
由于大蒜的辛辣味以及食后散发的臭味，有很多人不敢吃。大蒜生吃胜过于熟食，但烹调后效果也不差。若生食后可有臭味，可饮牛奶，或口中含点茶叶，或用绿茶水漱口，均可迅速地消除异味。又因大蒜辛热，若平时有胃热口臭、青春痘、血虚目疾者不宜食用。
结语：大蒜虽有保健治病之功效，但也有很多饮食禁忌，在食用蜂蜜的时候不可以食用大蒜，这样很容易引起腹泻。
白开水比茶水更健康吗？怎么喝开水才健康？
水，是我们的生命之源，它可以调节体温，输送养分，促进新陈代谢，是我们身体的溶剂，白开水成为了许多人日常饮品的不二选择。另外，它的价格实惠，满足人体健康，说起来，是最适合我们身体和钱包的饮品了。
白开水比茶水更健康吗？怎么喝开水才健康？
有些朋友起床会头痛，头晕目眩，如果起床再喝一杯咖啡，奶茶或者其他含有咖啡因的饮品，只会加剧自己头疼的状况，这时候喝一杯白开水，可以起到清神醒脑的作用，缓和头痛。其实，很多时候的一些身体上的不适感，喝一杯白开水确实是个好方法，“多喝热水”也不是纯粹的敷衍。
但也些朋友会觉得白开水寡淡无味，会更偏向于各种各样的茶饮，最近的各类养生文也使得这中传统的饮品变得流行起来。
我国有悠久的种茶、饮茶历史，史料记载，唐朝陆羽，一生嗜茶，精于茶道，并写出了世界上第一本写茶的著作《茶经》，被誉为“茶仙”。《茶经》说：“茶者，南方之嘉木。”喝茶，比起白开水更有味道许多。如果你对茶叶并没有过敏，你的肠胃没有什么疾病，又不喜欢寡淡无味的饮品，那么，比起各种甜味饮料，碳酸饮料，酒饮，咖啡等，喝茶天然健康，不同的茶有不同的口感，是非常建议大家饮用的。
其实说起来，白开水和茶饮并没有什么很大区分，到都要注意健康饮用。
之前就听说过每天八杯水吧！这听起来就很吓人的分量，其实很不确切，我们每天吃的食物中就含有水分，《中国居民膳食指南》量饮水，成年人每天7—8杯（1500—1700毫升）。这还得看你的杯子有多大了。另外，不要感到口渴异常了才抓着杯子猛喝，要有意识的为自己的身体补充水份，每次喝水300毫升左右。
另外，不要和过冷或者过热的白开水，很多成年朋友喜欢喝开水，建议不要喝60℃以上的白开水，避免造成身体负担，因为烫嘴！
关于喝茶，建议不要空腹喝茶，刺激肠胃，也不要吃完饭后立即喝茶，容易产生脂肪堆积，不易排毒。建议在饭后半个小时后在喝茶，大家也很推崇喝茶减肥一说，你多喝茶，会产生饱腹感，吃得零食便少了，确实是有利于减肥的。而且茶水不想白开水寡淡，更能接受一些。
建议大家多喝白开水和淡茶水，贪得一时嘴馋，身体健康才是最要紧的。
生姜也能治病？能治那些病？
生姜能入药众所共知，但用在什么时候？怎么用？都很有讲究，在经典名方中，这个生活中炒菜熬汤时的作料，是委以重任的。如何用生姜治病，下面小编带您去了解下。
治感冒，必须在没有嗓子疼的时候
人们最熟悉的，就是生姜能治感冒，从过去的红糖姜水到现在的可乐姜汤,不管哪种，都必须有一个前提，就是这次感冒，没有嗓子疼，更不能有扁桃体的红肿，如果在后两种情况时喝了姜汤，嗓子痛会加重，甚至掀起一场燎原之火。
因为姜是温性的，而且比较燥，带有嗓子疼的感冒至少是寒热夹杂，甚至就是风热导致的，这种情况下，即便是有发烧的问题，解表药也不能选择温燥的，不独生姜，荆芥杏仁之类的也不适合，所以，由后者组成的感冒清热颗粒,也是嗓子疼时治疗感冒的大忌。如果想用食疗解决，最多用到葱，葱也是可以解表发汗的，但它温的同时，性质是润的，这也是为什么，吃姜多了会上火，但是吃大葱很少上火的原因。
治水肿，生姜一定带皮吃
我们做菜时用生姜，一般都会刮皮，事实上，讲究的厨师多要求带皮。在中医里，入药治疗水肿的时候，生姜也是一定要带皮的，甚至是就用生姜皮。
有个名方叫五皮饮,治疗的是各种水肿，包括肾炎水肿，妊娠水肿和经期水肿甚至还有腹水，其中用到了陈皮9克、茯苓皮24克、生姜皮6克、桑白皮9克、大腹皮9克，通过健脾利水来消肿。
中医认为，这五种皮，可以解决皮毛、体表的问题，除了浮肿，还有长在皮肤上的荨麻疹，很多名医也以此方为基础。因此，如果想通过生姜透表发汗，特别是治疗刚刚得的感冒，包括解决体表病患，生姜一定要带着皮。
治身疼，生姜一定要用足量
《伤寒论》研究大家刘渡舟先生，曾经在文革时期带学生下乡送医。有个产妇在分娩20多天后，因为受凉而浑身疼痛难忍。产后气血虚，寒气乘虚而入，之前的医生也清楚这点，于是用到了各类补气养血方，但均无效。刘老的学生尊刘老意，用到了《伤寒论》的桂枝新加汤,但居然也无效。
刘老问：方子里的生姜用了多少？学生回答说，因为担心姜多了太辣，产妇喝不下，所以只用了3小片。刘老更方时，余药不变，只是将生姜加到了15克。结果病人吃了两服药就疼痛大减，三服药后，彻底痊愈了。
刘老的解释是：补气养血的药物必须由生姜来推动至表，如果生姜的用量不够，养血的药物不能抵达病所，疼痛自然难消，这也是之前诸医虽用了补血药，后来的学生补血药也加了生姜，但始终无效的原因。再回看张仲景的原方：桂枝三两、芍药四两、甘草二两、生姜四两、大枣十二枚、人参三两（这些是古时的分量），其中生姜的用量是最多的。
因此，生姜适用于浑身疼，如果因为感冒而浑身疼痛，但本身体质很壮实，这个时候生姜最好用老姜，所谓姜母,姜母生长时间长，发散之力比生姜强，这与增加生姜的用量是一个原理；如果体质本身偏弱，姜母就不适合，因为他们承受不住过度的发散。
