预产期计算器孕期怎么计算？
孕期怎么养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”生活越来越好，人们越来越注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何避开有关养生常识的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供预产期计算器孕期怎么计算？，欢迎您参考，希望对您有所助益！
当准妈妈得知自己怀孕了，就开始掐指算着宝宝的预产期，其实，宝宝真正的出生的时间很难真正推算出来，排卵期和预产期的计算，都是以妈妈的末次月经为标志，不是百分之百的准确，只能大概地估算，一般前后相差不会超过两周。
宝宝的受孕日是哪天？
宝宝的受孕日肯定是在妈妈的排卵日前后，女性卵子排出后24小时内有受孕能力，男性精子排出后24～72小时内有受孕能力，所以，首先要找出孕妇末次月经后的排卵日，如果之前没有用一些特定的方法测定排卵日，也可以通过计算末次月经的周期推断出来。女性从一次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天，称为1个月经周期，一般在28天左右。
排卵日的计算方法为：（上次月经来潮日+月经周期）-14天
例如：如果你的末次月经第一天是11月2号，你的月经周期是26天，那你的最近排卵日可能是：（11月2日+26天）-14天=11月14日
预产期怎么算？
宝宝的预产期是根据内格利预算法计算的，即从末次月经的第一天起，加上40个孕周（280天）即可。具体的推算法则为：
妈妈的末次月经月份减去3（或加上9）是胎儿生日的可能月份，妈妈末次月经第一天的日期加上7是胎儿可能的生日日期。
那么，什么时候月份加9合适？什么时侯月份减3合适呢？一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算，如果月份小于或等于三，就用加九的方法计算。
举一个例子：如果妈妈的末次月经来潮日是10月5号，那么，胎儿可能的生日月份是10-3=7（月），可能的生日日期是5+7=12（日），计算的结果为第二年的7月12号。
经期不稳定怎么算
如果你的月经周期并不稳定，忽长忽短，可以用以下的公式计算你的排卵期：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11天
例如：如果你的月经周期最短为28天，最长为37天，那么，先将最短的周期天数减去18，即：28-18=10，然后，将最长的周期天数减去11，即：37-11=26，计算得出：你的排卵期为：月经潮后的第10天至第26天。
所以，准备怀孕的女性，一定要养成记录自己月经周期的习惯。
预产期并不准确因为每个女性的月经周期不同，每个胎儿的发育情况也不同，预产期其实只是一个大概的推算，并不精确，据统计，大约只有5%的孕妇是在预产期内生产的，所以，如果实际分娩的日期与推算的预产期有1～2周的出入，不用担心，这是属于正常的。
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预产期怎么算孕妇如何计算自己的预产期？
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周）。
预产期计算的常用方法：
1、最后一次月经计算法：将最后一次月经来潮的月份减掉3（不足者加上9）或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年12月12日。
举例：最后一次月经是1985年2月1日
日期：1 + 7 ；月份：2 + 9
预产期为：11月8日（85年）。
末次月经是1985年4月15日
日期：15 + 7；月份：4 - 3
预产期为：1月22日（86年）
2、以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周（266天）即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。
3、由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。
4、超声波（B超）检测法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。
其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。
预产期计算的其他方法
1、根据胎动日期计算：初产妇胎动约于第18孕周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末已能感觉胎动。
故计算公式为：初产妇预产期=胎动出现日期+22周。
经产妇预产期=胎动出现日期+24周。
通过以上方法，孕妇可以自行推算获知宝宝出生的日期，另外如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。
2、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
3、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
4、从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
故计算公式为：预产期=早孕反应出现日期+34周。
5、根据子宫底高度大致估计：如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
6、妊娠历算法：以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。
预产期怎么算准妈妈们的预产期计算方法
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周）。
预产期计算的常用方法：
1、最后一次月经计算法：将最后一次月经来潮的月份减掉3（不足者加上9）或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年12月12日。
2、以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周（266天）即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。
3、由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。
4、超声波（B超）检测法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。
其中以最后一次月经开始日计算预产期的方法最为常用。
预产期计算的其他方法
1、 根据胎动日期计算：
初产妇胎动约于第18孕周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末已能感觉胎动。
故计算公式为：
初产妇预产期=胎动出现日期+22周。
经产妇预产期=胎动出现日期+24周。
通过以上方法，孕妇可以自行推算获知宝宝出生的日期，另外如果孕妇既记不清末次月经时间，又无早孕反应，且还未感知胎动时，可由医生通过B超及子宫底高度协助推测预产期。
2、根据基础体温曲线计算：
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
3、根据B超检查推算：
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
4、 从孕吐开始的时间推算：
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
故计算公式为：
预产期=早孕反应出现日期+34周。
5、根据子宫底高度大致估计
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
6、妊娠历算法
以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。
学会计算你的孕周和预产期
当你怀孕之后，因为各种原因来医院的时候，大概医生最先问你的问题是：末次月经什么时候？怀孕多少周啦？这就说明，对妇产科医生来说，末次月经是一个相当重要的问题，而孕周的确定也与疾病的诊治及决策密切相关。
明确末次月经的含义
当医生问你末次月经的时候，是问你最后一次也就是离现在最近一次月经的第一天的日期，而不是最近一次月经的最后一天。许多女性平时并不注意去记自己的月经日期，尤其是自己的月经周期不规律的时候，记忆往往混乱，这样在因某些情况去医院被医生问起末次月经的时候就不免尴尬。其实现在可以借助许多的手机App来帮助自己记忆，这样在遇到医生问你的时候也不会支支吾吾答不出啦，而且也帮助自己的生活更具条理性。
为什么是“怀胎十月”？
胎儿在宫内的年龄是以周为单位计算的，医学上4周为1月，“十月怀胎”实际为4*7*10=280天。所以怀胎“十月”并非是平时所说每月约30天的十个月。预产期就是从你末次月经开始向后数280天，即为你的预产期。怎样计算预产期呢？
医学上对于月经周期稳定在28天的女性，一般使用以下的公式来推算预产期：末次月经开始的第一天所在的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期的日期。如末次月经是2016年1月1日，月份1+9 ，日期1+7 ，预产期即为2016年10月8日；如果末次月经是2016年5月12日 ，月份5-3，日期12+7 ，预产期即为2017年2月19日。当然，如果天数离月末距离少于7天，也就是当天数加7超过月底时，月数在加9或减3后应加上1个月。例如末次月经是2017年5月31日，月份5-3 ，日期31+7 ，此时天数应为7号，而月数应为5-3+1=3月，预产期即为2018年03月07日。
但许多人其实也发现了一个问题，那就是通过这种方法计算的预产期和自己用软件计算的（甚至扒着日历一周周数过来的）预产期不一样。
首先要知道，预产期不是精确的分娩日期，据统计只有5%左右的准妈妈在预产期那一天分娩。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。当你到医院后，你所提供的末次月经固然重要，但医生会根据更多方面的条件来判断你的孕周和预产期。所以不要纠结于你的计算和医生的计算存在差距的问题。
医生根据受孕后早期B超检查，如孕45天B超检查，孕70天B超检查亦可以根据妊娠囊大小、头臀长等数值，借助计算公式软件估计胎儿大小，据此计算预产期及孕周是较为准确的方法，所以请孕妈妈们来医院时务必带好各种孕期产检资料，尤其是包含“孕囊”“胚芽”“顶臀径（CRL）”等字眼的B超。
如何计算试管婴儿的预产期？
排卵期为下次月经第一天往前推14天，试管婴儿取卵周期新鲜胚胎移植怀孕者，取卵日相当于排卵日，由此推算末次月经第一天应为取卵日前14天。无论试管婴儿周期采取何种促排卵方案，均可以取卵日往前推14天作为末次月经第一天，月份+9，或-3，日期+7即可。
还有一种计算预产期的方法是按移植胚胎日算，这样无论取卵的新鲜周期，还是冻胚移植周期，无论何种卵巢刺激方案，都可以使用。自然妊娠时，月经第14天为排卵日，卵子排出后一般12~24小时内受精，3天左右发育成8细胞卵裂期胚胎，5天时发育成囊胚。试管婴儿体外受精后8细胞期胚胎移植或囊胚期移植，相当于排卵期日+3或+5天，因此移植日前移14+3=17天（8细胞期移植）或前移14+5=19天（囊胚移植）作为末次月经的第一天，按此推算预产期。试管婴儿助孕对于末次月经的推算更加符合医学上对于预产期的推算标准，一般比较准确。对于通过辅助生殖技术妊娠的女性来说，应尽可能的记住取卵日期、移植日期及移植胚胎的类型，以帮助后续接诊医生计算孕周。
其实预产期只是一个大概时间，各位孕妈妈们，不要对预产期太过焦虑，定期产检，如果在37周前出现临产症状，如子宫收缩、阴道流血等情况时应立即到医院，如果有双胎妊娠、妊娠期高血压症、妊娠期糖尿病等产科合并症或并发症时，医生会根据实际情况决定是否继续保胎或终止妊娠。进入37周后应做好随时分娩准备，顺其自然。但如果超过41周仍没有产兆应该住院观察或适时终止妊娠啦。
预产期怎么算如何推算预产期？
女性朋友一旦诊断出怀孕，就立即可以估算预产期。孕期一共是280天，预产期就是指从最后一次月经开始日算起的第280天，即10个月左右。如果在怀孕24至36周间出生则视为早产，而比正常产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产。
预产期的推算可采用如下方法：
1、最后一次月经计算法：这是简单的计算方法。将最后一次月经来潮的月份减掉3（不足者加上9），而日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为4月5日开始，预产期则为翌年1月12日。（此法作为常用）
2、以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周（266天）即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。
3、超声波断层法：对于最后一次月经开始日不确定的人而言，这是较准确的方法。由于可计算出胎囊大小与胎儿头至臀部的长度，以及胎头两侧顶骨间径数值，据此值即可推算出怀孕周数与预产期。
4、由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。
怀孕周期简单易学的计算方法介绍
生活中很多女性朋友都存在着这样的情况，就是自己怀孕了却不知道该如何计算。通常在您知道自己怀孕后，医生会帮助您计算分娩日期。一般计算生产日期有以下两种方法，下面小编就为大家介绍怀孕周期的计算方法介绍。
一种是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一种是根据最后月经的日期来计算。由于大多数人很难记住，最重要的是很难确定引起妊娠的日期，因此临床上普遍采取的计算方法是按照最后一次月经的第一天来计算。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了，而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。按照最后月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。
妊娠期一般为280天左右，也就是9个月零1周。计算宝宝的出生日期有一个公式为：最后一次月经的月份+9（或-3），日期+7。
行经期3～5天，就算你是3天，末次月经来潮日期是2004年11月28日。例：末次月经来潮日期是2004年11月28日。预产期为：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月；35日-31日=4日。预产期为2005年9月4日。
如果月经不准确，则可以根据胎动开始出现的时间计算。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18～20周，预产期可能在20～22周后。还可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等。利用这些方法在孕末期综合起来分析，就知道宝宝何时生。
排卵期怎么算女性排卵期的计算方法
算排卵期有很多种方法，最常用的是根据女性排卵与月经的关系来算，女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。
很多女性都不清楚排卵期怎样计算，月经过后的第几天才是排卵期。现在就让小编来教你吧。
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。
月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天。如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：
排卵期第一天=28天—18天=10天
排卵期最后一天=30天—11天=19天
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《预产期计算器孕期怎么计算？》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“孕期怎么养生”专题供您欣赏！
