儿童甜点草莓棒棒糖饼干
夏季养生甜点。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何避免关于养生保健的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的儿童甜点草莓棒棒糖饼干，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
假期时陪孩子的时间也多了，过年时，跟宝宝一起做了一款棒棒糖饼干，充满了童趣和新意的一款甜点，给宝宝带来新年的快乐。
【草莓棒棒糖饼干】
【主料】
低筋面粉200克、冻干草莓25克、黄油100克
【辅料】
鸡蛋清20克、白糖60克、盐少许、香草油2滴
【做法】
1.准备好所有的食材。冻干草莓搅打成草莓粉备用。
2.低粉过筛备用。
3.黄油室温软化加入白糖。
4.搅拌均匀至颜色变白。
儿童甜点草莓棒棒糖饼干
5.然后加入鸡蛋清继续搅拌。
6.再加入香草油继续搅拌。
7.加入低粉用刮刀拌均匀。
8.分出一半面粉加入草莓粉。
儿童甜点草莓棒棒糖饼干
9.两种面团成型后静置片刻。
10.两种面团擀成长方薄片。
11.草莓面团放在本色面团之上。
12.然后卷成长条。
儿童甜点草莓棒棒糖饼干
13.包上保鲜膜放入冰箱冷冻15分钟。
14.冷冻过的面团取出切片。
15.然后每个上面插入一根牙签，成为棒棒糖形状。
16.饼干依次摆放在铺了油纸的烤盘上面。
儿童甜点草莓棒棒糖饼干
17.烤箱预热180度，放入烤盘烤制15分钟。
18.考好后取出烤盘。
19.把饼干放烤网冷凉即可密封保存。
儿童甜点草莓棒棒糖饼干
小贴士
冻干草莓在一般的时尚小零食店都可以买到，是草莓冷冻脱水之后的一种吃法，买回来搅打成粉就可以制作饼干或者蛋糕，增加口感和色泽。
黄油要天前取出室温软化，或者把黄油坐在热水上搅打会更好操作。
黄油搅打好后加入面粉，不要揉，要用手稍微捏和成团就可以。
黄油的营养价值
黄油的主要成分是脂肪，其含量远高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种脂溶性维生素，基本不含蛋白质。
黄油的食用效果
1.增加饱腹感
儿童甜点草莓棒棒糖饼干
黄油富含脂肪，维持体温和保护内脏；提供必需脂肪酸；促进这些脂溶性维生素的吸收；增加饱腹感。
2.促进身体发育
黄油富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
总结：饼干的做法也是非常简单，家里有宝宝的亲们，可以跟小朋友们一起动手制作吧，能给宝宝带来喜悦与成就感。
扩展阅读
儿童凉菜麻酱豆角棒棒糖
夏季到了，儿童也喜欢吃些凉食，不吃热菜，新意来潮，做道棒棒糖麻酱豆角，造型好看，宝宝非常喜欢吃，接下来就来学习它的做法吧。
【麻酱豆角棒棒糖】
主料：豆角200g 、
辅料：芝麻酱50g、食用油适量、
步骤：
1.准备好豆角，去头尾。洗净。
2.锅中烧开水，滴入少许少许素油，加入豆角焯熟。
3.焯后的豆角入冷水冲凉。
4.把豆角绕圈，用牙签串起来。
儿童凉菜麻酱豆角棒棒糖
5.注意卷的时候，起头和尾头平行，这样更圆了，串得也稳。
6.全部做好之后摆盘。
7.淋上芝麻酱即可。
儿童凉菜麻酱豆角棒棒糖
小贴士
蔬菜焯水时，滴入素油，这样焯水后的蔬菜绿得更鲜亮。
豇豆的营养价值
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
豇豆的食用效果
1.促进胃肠蠕动
维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。
2.提高机体免疫力
儿童凉菜麻酱豆角棒棒糖
豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。
总结：对于不爱吃菜的小朋友，可以做出水果或者糖果的造型，吸引孩子的注意力，增加食欲。
儿童甜点夹心棒棒蛋糕
天气好了，周末家庭出游，为家里的宝宝准备做道美味的甜点，外带着吃----夹心棒棒蛋糕，外型好看，甜甜美味，吃着开心，接下来就跟小编来学习它的做法吧。
【夹心棒棒蛋糕】
【主料】全蛋液120g、低筋面粉120g、黄油110g、
【辅料】砂糖50g、泡打粉2g、白巧克力150g、粉巧克力100g、橙子果酱、适量彩珠适量、
【步骤】
1.鸡蛋加砂糖搅打均匀
2.筛入低粉和泡打粉拌匀
3.加入融化的黄油
4.面糊搅拌均匀
儿童甜点夹心棒棒蛋糕
5.面糊装入裱花袋里
6.先挤一半面糊
7.每个中心都放入适量果酱
8.再挤入另一半面糊，挤满模具
儿童甜点夹心棒棒蛋糕
9.盖上另半个模具
10.预热烤箱180度烤15-20分钟，拿出脱模趁热插入纸棒
11.巧克力隔水融化
12.把蛋糕放入巧克力糊里裹上一层巧克力，轻轻旋转，趁热撒彩珠
13.等彻底冷却后包上塑料薄膜袋
儿童甜点夹心棒棒蛋糕
黄油的营养价值
黄油的主要成分是脂肪，其含量远高于奶油，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，还含有多种脂溶性维生素，基本不含蛋白质。
黄油的食用效果
1.增加饱腹感
儿童甜点夹心棒棒蛋糕
黄油富含脂肪，维持体温和保护内脏；提供必需脂肪酸；促进这些脂溶性维生素的吸收；增加饱腹感。
2.促进身体发育
黄油富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
总结：蛋糕装饰自由发挥！最好用纯正的巧克力不要用代可可脂！这个方子量蛮大的我只有一个模具分了3次烤的！
儿童甜点草莓果冻
果冻是宝的最爱，食品健康问题一直困扰着宝妈们，不敢买着吃，只能在家做了，草莓果冻，颜色鲜亮，酸甜爽滑，入口即化，做为饭后甜品是不错的选择。
【草莓果冻】
主料：啫喱粉1盒 、
辅料：开水200ml、凉开水200ml、
步骤：
1.准备一盒啫喱粉。
2.将啫喱粉倒入碗里。
3.加入200毫升沸水，不断搅拌，直到溶化。
4.倒入大碗中（如果碗够大的话，这步可以省略）。
5.加入200毫升凉开水。
儿童甜点草莓果冻
6.搅拌均匀。
7.冷凉，放冰箱冷藏3、4小时左右，想快点的话可以放冷冻层1小时左右就可以了。
8.待凝固后就可以开吃啦！
9.瞧！Q弹得很，非常好吃哟！
儿童甜点草莓果冻
小贴士
1、按照说明是一碗开水加1碗凉开水来调果冻液，这样出来的口感比较有弹性，不错。
2、放冰箱冷藏3、4小时左右，想快点的话可以放冷冻层1小时左右就可以了
儿童甜点草莓果冻
总结：喜欢吃果冻的朋友们，可以跟小编的方法来做着吃，味道好吃，做法简单又美味。
促进骨骼发育面食棒棒糖花卷
胡萝卜与紫薯是纯天然的色素，可以做汁来和面做成美味多彩的花卷，对于颜色的追求，小朋友看到之后，就要会喜欢它，爱吃它了。
【促进骨骼发育面食棒棒糖花卷】
主料：面粉300g、紫薯粉10g、胡萝卜汁60ml 、
辅料：白糖30g、酵母6g、
步骤：
1.准备好所有的食材。
2.300克面粉分成三份，一份加入60毫升胡萝卜汁，2克酵母，10克白糖，一份加入10克紫薯粉，2克酵母，10克白糖，分别合成三种颜色的面团。
3.然后发酵两倍大备用。
促进骨骼发育面食棒棒糖花卷
4.三种面团擀成稍厚一些的长方形，再切成小条。
5.取两种颜色面条搓长，然后扭曲在一起，两头捏紧。
6.在盘成圆形，面条尾部塞入底下捏紧。
7.依次做好几种颜色的花卷。放入蒸锅再次发酵15分钟。
促进骨骼发育面食棒棒糖花卷
8.加盖大火蒸制15分钟即可
9.蒸好的花卷插入竹签，成为棒棒糖造型即可。
促进骨骼发育面食棒棒糖花卷
小贴士
蔬菜汁可以自已随意，菠菜，南瓜都是很不错的选择。
两种面团搓条后，扭曲之后，两头一定要捏紧，可以沾点水帮助它粘牢。
胡萝卜的食用效果
1.增强抵抗力
胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。
促进骨骼发育面食棒棒糖花卷
2.降糖降脂
降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
3.明目
胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
4.利膈宽肠
植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。
儿童饼干草莓果酱饼干
儿童都比较喜欢吃些甜点，买的甜点怕有添加剂，长期食用怕会影响健康，小编今天教大家做道美食，动物图案，加下蘸料，酸甜美味，吃起来香脆可口。
【草莓果酱饼干】
【主料】
黄油60克、中筋面粉85克、低筋面粉40克
【辅料】
糖粉35克、蛋黄20克、草莓果酱适量、蛋白液适量
【做法】
1.准备所需食材；
2.鸡蛋黄打散备用；
3.黄油用打蛋器打散，拌入糖粉手动略拌匀，分次少量地加入打发黄油中，再加入过筛面粉；
儿童饼干草莓果酱饼干
4.用橡皮刮刀将油，粉拌匀，再用双手将面团捏合成团，用保鲜膜包实面团，移入冰箱冷藏20分钟；
5.在案板上撒高筋面粉防黏，将面团擀制成5mm厚的面皮；
6.先用小熊模具按压，再用圆形模具在一半数量的花形中心按出圆形；
儿童饼干草莓果酱饼干
7.小心将边缘的面皮移开，再用刮板轻轻将花形铲起；将花形放置在垫有油纸的烤盘上，表面刷上薄薄的蛋白液；取出另一半花形，覆盖在原花形表面；
8.预热烤箱，以上下火，170度，中层烤12分钟，再移至上层烤5-8分钟；
9.烤好的饼干晾至温热时再移上烤网，在中心位置填入果酱即可
儿童饼干草莓果酱饼干
小贴士
海洋小贴士：
1、做这款饼干要有一定的耐心，每次压制开形后，要先小心地把边缘的面皮移开，再铲起花形，铲时动作要轻，否则很容易破碎；
草莓的食用效果
1.明目
草莓具有明目养肝作用。
2.滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
儿童饼干草莓果酱饼干
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6.女性的佳品
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的矿渣.
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
总结：估这种饼干时可以跟小朋友一起来分享，可以同劳动，才能做出美味又营养的小饼干，可以放心食用。
儿童甜点立体松鼠饼干
饼干是儿子的首选零食，买着吃不放心，添加剂真是不少，担心影响自身健康问题，所幸不如在家给宝宝做了甜点----立体松鼠饼干，外弄动物图案，做的非常漂亮，儿子吃的非常开心。
【立体松鼠饼干】
【主料】
原味面团黄油 50克、糖粉35克、鸡蛋15克、低筋面粉95克
【辅料】
可可面团黄油80克、糖粉60克、鸡蛋25克、低筋面粉130克、可可粉20克
【做法】
1.制作松鼠纸片模具，先在网上找到合适的图片，然后用白纸贴在电脑屏幕上画下来；
2.将图片剪下来，黏贴在一张硬质的卡纸上，剪去多余的部分；这个松鼠饼干是拼贴的双色，因此分为两部分模具，一部分是整体的外轮廓，一部分是脸上白色的部分，分别剪下来黏贴在硬质卡纸上即可。
3.黄油软化后加入糖粉，搅打均匀；
4.分次加入鸡蛋；
儿童甜点立体松鼠饼干
5.搅打均匀；
6.将低粉和可可粉混合筛入（原味面团则筛入低粉）；
7.切拌成均匀的面团；
8.如果面团比较软，则放入冰箱冷藏30分钟；
儿童甜点立体松鼠饼干
9.取出后，分别擀成薄片；
10.用自制的松鼠纸片模具放在面片上，用小刀切割；
11.分别组合，放入铺了锡纸的烤盘上；
12.烤箱预热160度，上下火，放入烤箱中层，大约烤20分钟左右；'
儿童甜点立体松鼠饼干
13.冷却之后，融化一些黑、白、粉色巧克力，装入裱花袋，在松鼠上画出你喜欢的表情即可。
14.然后在松鼠的两手之间，用巧克力液黏贴一粒大杏仁，就做好了。（如果你在烤的时候就在松鼠上放入一颗杏仁，那么烤好之后杏仁就不会掉下来，就不用巧克力来黏贴了。）
儿童甜点立体松鼠饼干
小贴士
面团如果太软需要多冷藏一会。
鸡蛋的营养价值
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作理想的营养库.
2.鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6.
鸡蛋的食用效果
1.健脑益智
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。
4.预防癌症
根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老
儿童甜点立体松鼠饼干
不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。
6.美容护肤
鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。
总结：家里有宝宝的亲们，不要总是买饼干吃了，今天小编我做的这道甜点，它的做法也是非常简单，跟宝宝一起动起小手来吧。
小朋友明目护眼甜品棒棒糖冰棍
石榴大家都知道吧，都是趁新鲜赶紧食用，如果用它榨汁做成棒棒糖呢？冬季总是吃热食，也需要降火的，做了棒棒糖冰棍，入口酸酸甜甜的，非常适合家人一起食用哦。
【小朋友明目护眼甜品棒棒糖冰棍】
主料：石榴汁100g、猕猴桃粒15g、
辅料：蜂蜜8g、
步骤：
棒棒糖冰棍的做法步1.备好现榨的石榴汁和猕猴桃粒
棒棒糖冰棍的做法步骤2.石榴汁中调入蜂蜜（或糖粉），并搅拌均匀
棒棒糖冰棍的做法步骤3.将猕猴桃粒铺平在冰棒模具里
小朋友明目护眼甜品棒棒糖冰棍
棒棒糖冰棍的做法步骤4.然后将石榴汁倒入，9分满即可
棒棒糖冰棍的做法步骤5.放入冰箱冷冻至硬
棒棒糖冰棍的做法步骤6.脱模后就成了棒棒糖冰棒了，很有趣哦！
小朋友明目护眼甜品棒棒糖冰棍
小贴士
1、也可以用别的果汁来制作
2、甜度可根据个人口味来调节，如果感觉果汁够甜，也可以不放
石榴的食用效果
1.强身健体
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
2.抑制大肠杆菌
小朋友明目护眼甜品棒棒糖冰棍
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
3.驱虫 止血 明目
石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
