车前子的食疗做法 清热利尿，渗湿通淋
清热利湿夏季怎么养生。
“今天不养生，明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于养生保健，我们该如何去看待呢？下面是小编为大家整理的“车前子的食疗做法 清热利尿，渗湿通淋”，但愿对您的养生带来帮助。
车前子茶属于尿路结石食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助前子适合人群：
内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者禁服。
肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。
车前子食疗作用：
车前子味甘、淡，性微寒；归肾、膀胱、肝、肺经；质滑降利；
具有清热利水，明目祛痰的功效；
主治小便不利，淋浊带下，血淋尿血，水肿膨胀，黄疸，暑湿泻痢，目赤障翳，痰热咳嗽。
车前子做法指导：
1. 车前子用于湿热下注、小便淋沥涩痛等症，常与木通、滑石等配伍应用。
2. 主要用于实症；如肾虚水肿，可配熟地、肉桂、附子、牛膝等同用。
3. 治湿热泄泻，症情轻者，可以单味使用，较重者可配茯苓、猪苓、泽泻、苡仁等同用。ys630.Com
4. 用于目赤肿痛或眼目昏花，如肝火上炎所致的目赤肿痛者，可与菊花、决明子、青箱子等同用。
5. 如肝肾不足所致的眼目昏花、迎风流泪，可与熟地、菟丝子等同用。
6. 用于肺热咳嗽较宜，可与杏仁、桔梗、苏子等化痰止咳药同用。
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经期可以吃车前子吗
车前子为车前科植物车前或平车前的成熟种子。车前多年生草本，生于山野、路旁、花圃或菜园、河边湿地。分布于全国各地;平车前生于山野、路旁、男士及河边，分布于东北、华北、西北地区，河南、湖北、西藏等省区也有分布。
夏、秋二季种子成熟时采收果穗，晒干，搓出种子，除去杂质。
车前子呈椭圆形或不规则长圆形或三角形长圆形，略扁，长约2毫米，宽1毫米，表面淡棕色或黑褐色或棕色，有细皱纹，一面有灰白色凹点状种脐，质硬，切断面灰白色。遇水则粘，滑而膨胀，气微，味淡，嚼之带粘性。均以粒大、饱满，色棕红者为佳。
食用效果
车前子味甘、淡，性微寒;归肾、膀胱、肝、肺经;质滑降利;
具有清热利水，明目祛痰的功效;
主治小便不利，淋浊带下，血淋尿血，水肿膨胀，黄疸，暑湿泻痢，目赤障翳，痰热咳嗽。
适用人群
内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者禁服。
肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。
利尿通淋的食物 利尿消肿是首选
如何利尿消肿呢，很多人都有浮肿的表现，特别是早晨起床以后，会感觉到全身浮肿的情况，眼睛啊还有脸部比较明显，那么如何消肿呢，下面的这些具有利尿通淋的食物你可以试试，具有利尿消肿的作用和效果，来看看吧。
西兰花
西兰花营养丰富且全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。维生素C能够促进消化吸收，改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，降低血脂。
白萝卜
白萝卜的营养成分相当丰富，钙质的含量是菠菜的4倍，维生素C是柠檬的10倍以上，铁含量是肝脏和鳗鱼的3倍，维生素B1比豆桨多60%，维生素B2则是牛肉的2倍。而且同样富含胡萝卜素，辛味成分能刺激血液循环，加速新陈代谢。解毒排毒，利尿，改善便秘，都是白萝卜的减肥特色哦!白萝卜可以有补充纤维素的作用，对于促进代谢促进食欲有帮助，还可以起到消肿的效果，对于提高体质有好处。
西瓜
味甘，性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。生吃即可起效，既适用于夏日保健，又可用于急慢性肾炎、高血压的辅助治疗。如果把西瓜皮留着，熬汤喝效果更佳。吃西瓜可以有利尿的作用，对于预防高血压和肾炎有好处。
利尿通淋的一些食物，你都知道了吧，这些食物具有很好的保健功效和作用，对于利尿消肿有好处，除了这些食物以外，大家要注意饮食的调理，养成良好的生活习惯，晚睡前不要大量的饮水，以免导致水肿的情况。利尿通淋的食物，上面的这三种利尿消肿的食物是首选哦。
利尿通淋的中药有哪些
日常生活中可以见到的中药药材是比较多的，当然，很多的中药药材药用价值都是非常高的，但是很多的朋友们出现了小便不利的症状以后不知道应该服用哪些药材了，那么利尿通淋的中药有哪些?下面我们一起来看看。
滑石
滑石是一种常见的硅酸盐矿物，它非常软并且具有滑腻的手感。滑石这种药材的药用价值也是非常不错的，适当的服用滑石，可以起到非常不错的利尿通淋，清热解暑，祛湿敛疮的功效，尤其是炎热的夏季，我们大家适当的服用滑石更是可以防治很多病症的。用于热淋，石淋，尿热涩痛，暑湿烦渴，湿热水泻;外治湿疹，湿疮，痱子。用于小便不利、淋沥涩痛等症，可配车前子、木通等品;用于湿热引起的水泻，可配合茯苓、薏苡仁、车前子等同用。对暑热病症可配合生甘草、鲜藿香、鲜佩兰等同用;治湿温胸闷、小便短赤，可配合生苡仁、通草，竹叶等同用。
车前子
车前子这种药材相信我们大家也是听说过的，当然，车前子的药用价值是非常高的，我们大家适当的服用车前子，可以起到非常好的利尿的功效，车前子为车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子。本品性味甘寒，入肾、膀胱、肝、肺经，功能利水通淋、渗湿止泻、清肝明目、清热化痰，为常用药材。与木通、滑石、瞿麦等同用，可用于湿热下注于膀胱而致小便淋沥涩痛者;与香薷、茯苓、猪苓等同用，可用于暑湿泄泻;与菊花、决明子等同用，可用于目赤涩痛。
生活中利尿通力的药材有哪些?相信我们大家通过上面的这些介绍也是有了一个大概的了解了，所以我们大家如果患上了小便不利的症状了，那么我们建议大家适当的服用一些滑石和车前子等这些药材，利尿的效果都是非常好的。
车前子降血压 阳痿问题也没了
王先生40多岁了，阳痿都快半年多了，有一次在路上看到一个小卖店里关于壮阳的宣传，便兴冲冲地买了一盒药。可是刚吃完没多久，他就觉得身体不舒服，先是恶心，后来就是头晕，险些昏倒过去。
家里的人赶紧将王先生送进了医院，原来王先生本身就有高血压，如果再吃一些壮阳药，必然会引起急性发病，耗在医院将他抢救了过来。一气之下，王先生将这家小卖店告上了法庭。一次与同为高血压的好友聊到此事时，朋友笑着说，自己也曾经有阳痿，不过后来看过中医之后，用车前子泡水喝，把血压降下来了。没想到，阳痿的困扰也解除了。听了朋友的话，王先生有些心动，次日便在药店买了车前子泡水喝，数月之后，他的血压降下来不少，性生活也终于能如愿以偿。
其实，高血压和阳痿一直是一对“难兄难弟”，血压一旦高起来，男人的性功能肯定会收到影响。这种因为高血压引起的阳痿很好解决，正如王先生那样，只要用一些药物把血压降下来，性功能障碍自然而然就会解决了。这在医学上有一个专门的术语，叫“联合治疗“。用车前子降血压，可每日煎服9克的车前子，如果服用一个月效果不明显，可增加至30克。三个月为一个疗程。
车前子能够降压，主要在于它的三个特点。第一，它可以利尿。第二，车前子中含有的车前子酸、琥珀酸等物能让人体的某些组织产生组织胺或者直接作用于组织胺，从而使血管扩张，血压降低。第三，车前子中的车前草素能兴奋副交感神经，阻抑交感神经，使末梢血管扩张，从而导致血压下降。
介绍一些利尿通淋的食物
我们在生活中能够见到的疾病也是越来越多了，很多的并且还会引发一些其他的症状，如果出现了肾脏的疾病或者膀胱疾病，那么还会导致我们小便出问题的，所以我们要了解一些利尿通淋的食物哦，下面我们就来一起看看吧。
1、西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，并且西瓜中的营养物质以及水分的含量是非常高的，多吃一些西瓜可以起到利尿通淋的作用哦。
2、柚子
柚子的减肥效果很好。柚子的热量很低，同时柚子含有大量的钾元素。钾元素有利于身体排出多余水分，消水肿。将柚子肉放进榨汁机中和少量的清水一起榨汁即可。如果觉得酸，可以加入适量的蜂蜜，增加口感，加强排毒润肠的功效。
3、薏米
薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。
4、红豆
红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有很好的改善之效。红豆常被做成豆沙馅使用，但若想用于消肿，这种做法却不是最好的选择，因为做豆沙馅是留下煮熟烂的红豆，而皂角苷已经随着倒掉的汤水流失了。熬红豆汤是首选，我们可以选择用小火煮红豆汤哦，经常喝红豆汤不仅可以下火，更是有着很不错的利尿通淋的作用哦。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于利尿通淋的食物也是有了很多的了解了，其实我们在生活中经常吃的西瓜，柚子以及红豆等等这些食物都是有着非常不错的利尿通淋的作用哦，所以我们在生活中也是可以经常食用这些食物的。
利尿通淋茶对人体的好处有哪些
利尿通淋茶是很多上班族或者身体不适的朋友的选择，但是利尿通淋茶的功效你都知道吗？相信这个问题很多朋友都不太了解了，为了能够更好的将食疗运用到我们的生活中，让我们的身体越来越健康，减少打针吃药的痛苦，我们一起来看看有关这个问题的详细介绍。
利尿通淋茶的功效你都知道吗
利尿通淋茶顾名思义大多数是治疗有关小便不利的情况的，相信患有这一类疾病的朋友都非常关注，但是除此之外利尿通淋茶还有以下好处：
1.补充维生素。相信很多朋友都认为补充维生素可以吃柠檬、橙子等富含多种维生素的食物，但其实茶叶中含有大量的维生素以及多种胡萝卜素，不仅对人体有益，且具有利尿功能。
2.解毒。这是利尿通淋茶的第二中常见功效，由于长期小便不利，因此给我们的身体带来的伤害非常多，不仅影响肾脏健康，同样还可能造成体内毒素的淤积，因此常喝利尿通淋茶还具有一定的解毒功效。
3.活血散瘀。茶叶给人体带来的好处很多，活血散瘀是最为常见的功效之一，因此如果您最近饮食不健康或者长期出现肠胃胀气、腹泻等情况，都可以尝试喝茶，不仅能够从根本解决我们的问题，同样对于女性减肥也是有一定辅助作用的。
利尿通淋茶的功效你都知道吗？相信通过以上介绍您对于这个问题有了一个非常详细的了解，同样也提醒各位工作比较繁忙，甚至常常抱怨自己没时间吃饭或者喝水的朋友，应该注意大量饮水且按时排尿。出现身体不适，长期不好建议立即就医，不要盲目用药，以免造成更大的危害。
