鸡蛋治痛经的小偏方怎么做的？
养生怎么做。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鸡蛋治痛经的小偏方怎么做的？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。
原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。
★ 具体做法是：
取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。
经前1-2天开始服，每日1剂，连服5-7天。
痛经的发生与淤血有着密切的关系。
鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。
现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。
三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。
益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。
根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。
这类患者典型的临床表现为：
月经周期往往不太规律，在月经前2-3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。
除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
★ 小提示
其他类型的痛经患者应在医生的指导下辨证食疗，如寒湿凝滞型痛经患者平素应多吃一些具有散寒化湿、温经活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等;
湿热下注型痛经患者：
平素应多吃一些具有清热除湿、化淤止痛作用的食物，如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红小豆、绿豆、薏米、油菜、香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等;
气血虚弱型痛经患者：
平素应适当多吃一些具有益气养血、调经止痛作用的食物，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等;
肝肾不足型痛经患者：
平素应适当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
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治疗痛经的小偏方
作为女人，月经如期而至会让我们感到非常踏实，但是对于部分女人，痛经让她们痛苦不堪，严重者还会出现呕吐、面色苍白、冷汗淋漓等，影响生活和工作。痛经一般出现在行经前后和行经期间，表现为腹痛、腰酸、下腹坠胀等。疼痛的部位一般位于下腹部，有时也会延伸至背部和大腿上部。痛经有原发性痛经和继发性痛经之分。原发性痛经是指在月经初潮和初潮后不久出现，且无生殖器病变，多见于未婚或未产妇女;继发性痛经是指因生殖器病变引起的痛经，如子宫内膜异位和急慢性盆腔炎都可以引起痛经。
症状：小腹坠胀、痉挛性疼痛、恶心、呕吐、眩晕等。
治疗痛经的小偏方：
1、南瓜红花汤
原料：南瓜蒂l枚，红花5克，红糖32克。
制法：将南瓜蒂和红花煎两次，再将糖放入其中，待其溶化，在月经来前两天服用。
功效：红花可以活血通经、散疲止痛，常用于闭经、痛经、恶露不行、跌打损伤的治疗。
治疗痛经的中药足浴小偏方：
1、艾叶生姜方治疗畏寒肢冷
原料：艾叶60克、生姜30克、当归15克、川芎20克。
制法：将以上药物一起放入锅中，加适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒人泡脚捅中。先熏蒸，后泡脚30分钟，每晚一次，在经前10天开始泡脚，直至经期结束。
功效：此种方法主治痛经伴有小腹疼痛、经色紫黑伴血块、畏寒肢冷。
2、益母草元胡足浴方治疗腹部胀痛
原料：益母草100克、元胡30克、桃仁30克、红花15克、白芷10克。
制法：将以上药物一起放入锅中，加适量的水，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚桶中。先熏蒸，后泡脚30分钟，每晚1次，在经前10天开始泡脚，直至经期结束。
功效：此方主治痛经伴有腹部胀痛，经色紫暗拌血块。
3、丹参艾叶水温经散寒
原料：丹参50克，艾叶30克，桃仁、小茴香各20克。
制法：将上述药加水煎煮30分钟，去渣取汁，倒入盛有2000毫升开水的盆中。先熏蒸，后泡脚，每次熏泡40分钟，每天1次，月经前10天开始，14天为一个疗程。
功效：此方温经散寒，活血止痛，主治畏寒肢冷、经色黯黑夹血块、小腹疼痛。
治小孩腹泻的小偏方
孩子在夏天非常容易出现拉肚子的症状，如果调理不善，饮食不当，则会加重症状，并且严重的甚至出现脱水的情况，那么作为家长父母，则应该要注意什么？饮食上需要如何搭配？吃药是否存在禁忌呢？本文章就针对小孩拉肚子的注意事项，为大家说明拉肚子期间的禁忌，如何科学的护理。
小孩拉肚子的注意事项
相信很多的家长对于照顾处于成长发育期的小孩都是无微不至的，但是作为家长有时肯定也会遇到诸如小孩感冒、拉肚子等情况，这个时候想必小孩身体不舒服，家长的心里也非常的心疼，那么这个时候家长需要注意一些什么呢?
1、注意安抚：家长需要及时地安慰小孩子，让小孩不要害怕，难受的话要及时的跟爸爸妈妈说，家长这个时候要成为孩子的精神支柱，毕竟孩子的年龄比较小，经验没有那么丰富，爸爸妈妈这个时候就要安抚孩子的情绪，让孩子镇定下来。
2、观察排泄：家长需要留意孩子排泄物的状态，如果出现脱水的状况时需要及时地将孩子送往医院，进行详细的检查，因为小孩出现拉肚子的症状有可能是外部原因，也有可能是内部原因，经过医院的权威化验之后，家长可以明确原因，在医生的建议和指导下进行具有针对性的治疗，不要讳疾忌医，毕竟相比较来说，医生的经验比我们丰富，处理相关的情况也能够更加让人信赖。家长不要对医院有什么偏见。
3、留意饮食：家长需要注意饮食，相信很多爸爸妈妈都想不通孩子怎么会出现拉肚子的症状?那么我想除了内部原因之外,饮食不洁、饮食生冷食物等就可能是外部饮食上存在的问题了，那么家长是不是应该反思一下自己是否是因为工作等原因没有在孩子的饮食上多加留意呢，从而造成小孩子出现拉肚子的症状。
小孩拉肚子的饮食禁忌
小孩出现拉肚子的症状，想必家长会首先给孩子服用一些非处方药来缓解拉肚子带给小孩的不适，同时也要在饮食上多加注意，及时的调整食谱，那么在这一阶段饮食上有什么需要忌口的呢?
1、生冷的瓜果：冰镇类的水果是不适合给拉肚子的小孩吃的，不要因为小孩想吃就给孩子，家长需要耐心的诱哄孩子放弃服用这类食物。这类食物虽然可以带给孩子口感上的凉爽体验，但是对于肠胃来说无异于一桶冰水浇下来，造成的刺激是非常剧烈的。
2、高糖高脂肪的食物：小孩出现了拉肚子的症状，不要给孩子买甜点,这个时候小孩的肠胃功能比较薄弱，这时候吃这类食物会给孩子的肠胃增添额外的负担，同时也不利于孩子的肠胃功能的恢复。
3、咖啡、浓茶：这类饮品对于孩子的肠胃来说会造成一定程度的刺激，不要给孩子饮用，并且这类饮品会促使大脑处于亢奋的状态下，本来出现拉肚子的小孩由于元气有所损伤需要多加休息来促进身体的痊愈，这个时候是不适合给孩子服用此类食物的。
4、小孩出现拉肚子的症状往往是多种原因造成的，家长要多加留心，除了饮食上的禁忌外，在进行护理的过程中也要多注意细节方面，不要因为对一些小细节的忽略而造成对孩子身体的不良影响，那样是非常因小失大的。
小孩拉肚子的用药禁忌
很多小孩都会有过拉肚子的经历，由于内部或者外部等多种原因，小孩子会出现拉肚子的症状，那么家长看到小孩子出现腹泻的症状，肯定会非常焦急，同样很多家长会迅速给孩子服用药物，那么我们需要注意的是小孩拉肚子用药有一些禁忌，那么家长对于这些禁忌了解多少呢?
1、止泻药：拉肚子的早期不宜使用止泻剂，我们知道治疗拉肚子是需要一定的疗程的，并不是立竿见影的，这一点我们需要牢记在心。如果小孩子是急性的病症的话，疗程一般是在两周之内。同时我们要注意区分，有的腹泻是机体的一种正常的反应，有助于将身体内的毒素和垃圾代谢出去。所以，当小孩子出现拉肚子的症状时，不要急于给小孩服用止泻剂，也不要给孩子服用抑制胃肠道蠕动的药物，这样容易导致身体正常的机能无法完全运作。
2、抗生素的使用：在人体的肠道内存在许多的菌群，它们是按照一定的比例分配的，保持着一种微妙的平衡，如果贸然的使用抗生素，有可能会伤害到对于肠道有益的菌群，如果伤害到了对人体有益的菌群，那么那些对人体有害的菌群会失去制约，从而大量的繁殖，造成更加严重的后果，这是我们都不希望看到的结果。家长应该及时的与医生取得联系，在医生的建议和指导下进行治疗。
鸡蛋治痛经三法
痛经是一种常见的妇科病,其临床特征是经行小腹疼痛,伴随月经周期而发作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外阴、肛门坠痛、轻者尚可忍受,重者往往由于剧痛而出现冷汗淋漓,面色苍白,四肢冰冷,甚则昏厥等。
下面简介几种民间应用药蛋治疗痛经的方法,不仅制作简便,且有较好的疗效:
一、益母山楂鸡蛋方：
取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外,全部放入锅中,加水适量同煮,煮至蛋熟后,将蛋及药渣捞出留汁,蛋剥去壳后,与红糖一起放入上述药汁中,再煮10分钟即可。吃蛋饮汤,每天一次。有活血化瘀、调经止痛之功效。
适宜于气滞血瘀,经血运行不畅而引起痛经者。表现为每月经前一、二日或月经期小腹胀痛,拒按,月经量少,经行不畅,经包紫暗有块,舌紫暗可有阏点,脉弦滑者。
二、姜桂艾叶鸡蛋方:
生姜15克、桂技10克、艾味10克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外,全部放入锅中,加入适量同煮,煮至蛋熟后,将蛋及药渣捞出留汁,蛋剥去壳后,与红糖一起放上述药汁中,再煮10分钟即可。吃蛋饮汤,每天一次,有温经散寒、暖宫止痛之功效。
适宜于经期冒雨、受寒、贪食生冷、寒凝胞宫,经血运行不畅而引起痛经者。表现为经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,经量少,经色紫暗有块,或畏寒身痛者。
三、芪归血藤鸡蛋方:
取炙黄芪20克、当归20克、鸡血藤20克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外,全部放入锅中加水适量同煮,煮至蛋熟后,将蛋及药渣捞出留汁,蛋剥去壳后,与红糖一起放入上述药汁中,再煮10分钟即可。吃蛋饮汤,每天一次,有益气补血、调经止痛之功效。
适宜于素体虚弱,气血俱虚,冲任、胞脉失于濡养,气血无力流通而引起痛经者。表现为经后一、二日或经期小腹隐隐作痛,喜揉按,月经量少,色淡质薄,伴有面色萎黄,心慌失眠,神疲管乏者。
治疗冻疮的敷治小偏方
冻疮多发生在手、足、耳、鼻尖、面颊等部位，初期表现为红肿、搔痒，以后会逐渐演变为脓溃疡等。冻疮的发生多是因为皮肤受到冷湿气的侵蚀，气温在10℃以下时最容易发生，特别是在冷暖变化大的时候，最容易引起冻疮。
症状：轻症表现为皮肤苍白、水肿、麻木、瘙痒、灼痛等;重症表现为面呈紫色、冷痛麻木、暗红漫肿、腐烂溃疡、寒战、高热等。
治疗冻疮的敷治小偏方：
1、鸡蛋方治疗冻疮溃烂
原料：鸡蛋适量。
制法：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄用文火烧烤，将析出的蛋黄油敷患处，外用纱布包扎。
功效：此方具有解热毒、补阴血的功效。
2、大蒜方治疗冻疮
原料：大蒜1个。
制法：将大蒜去皮，放入锅内蒸熟，用其涂擦患处。
功效：打算约含2%的大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用，是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒等都有明显的抑制或绞杀作用。
3、茄根熏洗方治疗冻疮未溃破者
原料：茄根适量。
制法：将茄根弄碎放入锅中，加入适量清水煮沸，每晚睡前用其熏洗患处。
茄根味甘、辛，性寒，常用来治疗久痢便血、脚气、齿痛、冻疮等。
4、生姜方主治冻疮未溃
原料：生姜适量。
制法：将生姜煨热，将其切成块状，用其涂擦患处。
功效：生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
5、山楂方活血散瘀
原料：鲜山楂100克。
制法：将山楂洗干净烧熟，再将其捣烂敷在患处。
功效：此方对治疗新旧冻疮都有很好的疗效。
6、谷糠方活血消肿
原料：谷糠适量。
制法：将谷糠放在盆内，将其点燃，烘烤患处，每日l次。
功效：谷糠味甘，性平，偏于补气，具有益气健脾、养血安神、补肾健脑的功效。
烧烫伤的敷治小偏方
烧烫伤也叫灼伤，是指热力或化学物质作用于皮肤，引起局部组织损伤，并通过受损的皮肤、粘膜组织导致全身病理生理改变的一种病症。根据身休损伤程度可以分为I度、H度、III度和IV度。
症状：I度最轻，皮肤发红、明显触痛、有渗出或水肿;
II度较重，皮肤水疱，水疱底部呈红色或白色，触痛敏感，压迫时变白;
III度皮肤全层灼伤，灼伤表而可以发白、变软或者呈黑色、炭化皮革状，因为皮肤的神经末梢被破坏，灼伤区域一般没有痛觉;
IV度除皮肤全层灼伤外，还伤及皮下组织如肌肉、骨骼，多发生于四肢末端，耳、鼻等部位，发生原囚主要是火焰灼伤、电击伤、热压伤和强酸、强碱灼伤等，修复难度大，恢复时间长。
治疗烧烫伤的敷治小偏方：
1、黄瓜汁治疗烧伤复原快
原料：黄瓜适量。
制法：先将黄瓜洗干净，将其捣烂留取汁液，将汁液涂在创面，每日涂3次，伤重者可适当增加次数。
功效：黄瓜味甘甜，性凉、苦，无毒，入脾、胃、大肠经，具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，主治烦渴、因喉肿痛、火眼、火烫伤等病症。
2、南瓜露清湿热、解火毒
原料：老南瓜l个
制法：将南瓜洗于净，放入干净的罐中密封，将其埋入地下，
让其自然腐烂化水，再将水过滤，即为南瓜露。用此涂在创面，每日3次。
3、蜂蜜方治疗烧烫伤
原料：蜂蜜、生葱白适量。
制法：将生葱白捣烂加入蜂蜜中搅匀，外敷患处。
功效：生葱白味辛，性温，归肺、胃经，具有发汗、解表、通阳、利尿的功效。
4、生绿豆外敷方治疗烧伤
原料：生绿豆100克，冰片15克，白酒适量。
制法：先将生绿豆研成细末，加人白酒调成糊状，半小时后加人冰片调匀，将此外敷在患处。
功效：冰片通诸窍、散郁火，有消肿止痛的功效。
5、鲜牛奶外敷方生津润燥
原料：鲜牛奶适量。
制法：将牛奶倒人杯中，把纱布浸泡在其中，用纱布敷患处。
功效：此方主治火灼烫伤。
鸡蛋药膳也能巧治痛经
不少人女性会有痛经的经历，那么，如何缓解痛经呢?不如试试鸡蛋药膳来治疗痛经，下面就跟着小编来看一下吧。
痛经是一种常见的妇科病，其临床特征是经行小腹疼痛，伴随月经周期而发作，疼痛可引及全腹或腰骶部，或外阴、肛门坠痛、轻者尚可忍受，重者往往由于剧痛而出现冷汗淋漓，面色苍白，四肢冰冷，甚则昏厥等。
下面介绍几种民间应用药蛋治疗痛经的方法，不仅制作简便，且有较好的疗效。
一、益母山楂鸡蛋方
取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外，全部放入锅中，加水适量同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入上述药汁中，再煮10分钟即可。吃蛋饮汤，每天一次。有活血化瘀、调经止痛之功效。
适宜于气滞血瘀，经血运行不畅而引起痛经者。表现为每月经前一、二日或月经期小腹胀痛，拒按，月经量少，经行不畅，经包紫暗有块，舌紫暗可有阏点，脉弦滑者。
二、姜桂艾叶鸡蛋方
生姜15克、桂技10克、艾味10克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外，全部放入锅中，加入适量同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放上述药汁中，再煮10分钟即可。吃蛋饮汤，每天一次，有温经散寒、暖宫止痛之功效。
适宜于经期冒雨、受寒、贪食生冷、寒凝胞宫，经血运行不畅而引起痛经者。表现为经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减，经量少，经色紫暗有块，或畏寒身痛者。
三、芪归血藤鸡蛋方
取炙黄芪20克、当归20克、鸡血藤20克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外，全部放入锅中加水适量同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入上述药汁中，再煮10分钟即可。吃蛋饮汤，每天一次，有益气补血、调经止痛之功效。
适宜于素体虚弱，气血俱虚，冲任、胞脉失于濡养，气血无力流通而引起痛经者。表现为经后一、二日或经期小腹隐隐作痛，喜揉按，月经量少，色淡质薄，伴有面色萎黄，心慌失眠，神疲管乏者。
治疗牙痛的中医敷治小偏方
牙痛是口腔科常见的疾病之一，造成牙痛的原因有很多，牙髓炎、龋齿、牙周炎、牙齿敏感、神经系统疾病以及身休其他慢性病都可能引起牙痛的发生。
症状：牙痛，咀嚼困难，遇冷、热、酸等刺激疼痛加重等。
治疗牙痛的中医敷治小偏方：
1、茄子头方消肿止痛
原料：带把的茄子适量。
制法：将带把的茄子头放入烤箱中小火烤干，然后将其研成粉末，将粉末装入密封瓶中备用。每次牙痛时取少许涂在牙周围。
功效：茄子味苦、性寒，有散血疲、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。古代曾将茄子列人皇帝的膳单。
2、桃树根皮方杀虫止痛
原料：桃树根皮10克，生姜2克。
制法：先将桃树根皮加水煎熬，去渣取汁，用汁液漱口。再将药材一起捣烂，放在患牙上。
功效：桃树根皮味苦，性平，具有清热利湿、活血止痛、截疟、杀虫的作用，常用于风湿关节炎、腰痛、跌打损伤、丝虫病等病症的治疗。
3、花椒方治疗虫蛀牙痛
原料：花椒15克，白酒适量。
制法：将花椒放在白酒内浸泡15天左右，去渣取汁，将汁液塞入蛀牙内。
功效：此方有消炎镇痛的功效。
4、白菜根疙瘩液治疗风火牙痛
原料：白菜根疙瘩l 个。
制体：将白菜根疙瘩洗净捣烂，挤出汁液滴人耳朵。滴左耳治疗左边牙痛，滴右耳治疗右边牙痛。
功效：此方具有清热散风的功效。
5、冰糖水用治虚火上升引起的牙痛
原料：冰糖100 克。
制法：将冰糖放入锅中，加入1碗清水，待冰糖煮溶后，水剩1/2时食用，每日2次。
功效：此方具有清热润肺的功效。
6、荔枝方消肿止痛
原料：荔枝1个。
制法：将荔枝烧成灰，研成细末，用其擦牙。
功效：荔枝具有消肿解毒、止血止痛的功效。对治疗烦渴、呃逆、胃痛、疔肿、牙痛、外伤出血有很好的疗效。
治痛经的方法
二、经期保健的注意事项三、经期不能吃的食物
治痛经的方法
1、痛经治疗之按摩方法
1.1、按摩小腹:主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛。将双手相叠于小腹中间,紧压腹部,慢慢摩动腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为止。共按摩5分钟。
1.2、按揉三阴交:主治痛经,症见经前或经期下腹部疼痛,喜揉喜按,得热痛减等。用左手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴,至有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
2、痛经治疗之泡脚方法
肉桂三棱泡脚方温经化瘀,理气止痛,治疗原发性痛经。取肉桂3克,三棱、莪术,红花、当归、丹参、五灵脂、延胡索各10克,木香6克。将药放在一起加入清水,煎煮30分钟,去渣取汁,与2000毫升开水一起倒入盆中,先熏蒸阴部,待温度适宜时泡洗双脚,每日早晚各1次,每次熏泡40分钟。月经前一周开始泡脚,10日为1个疗程。
3、痛经治疗之运动方法
加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动:比如散步。
4、痛经治疗之食疗方法
4.1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
4.2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
4.3、姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
4.4、益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
经期保健的注意事项
1、劳逸适度经期失血可导致气血损耗,机体易感疲劳,故不宜作超越本身体力的劳动或作剧烈运动并应保证充足的睡眠,应保持充足的精力。
2、寒温适应经期胞宫气血空虚,应注意保暖,避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等,以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。
3、调摄饮食经期不宜过食辛辣香燥伤津食物,以免耗伤阴血或热迫血妄行,但也不宜过食生冷之品以防导致寒滞血脉,经行不畅。
4、心情舒畅经期因经血下注,阴血不足,肝气易郁,情绪容易失控,或忧思烦怒,以致气血逆乱,导致月经失调等症,故应保持心情舒畅,维持气血正常运行,避免疾病发生。
5、严禁房事经期血室开放,故应严禁房事及盆浴、坐浴,防止病邪入侵。保持外阴和阴道清洁,换内衣内裤。
经期不能吃的食物
1、柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,不宜进食柿子。
2、茶:茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。
3、大块的巧克力:适当的甜食对经期有好处,但像一般市面上的巧克力所含成分大多是糖分,一吃又常常会吃一大块。过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。
4、辛辣:辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。
冻疮夏治怎么做
患有风湿的人肯定都知道在寒冷的季节里患得病，我们可以在相反的季节里进行治疗，这样子可以收获到神奇的治疗效果，这并不是我在胡说，而是存在一定的根据的，至少根据在夏季调理风湿的人来说，他们在夏季进行一些调理之后，在冬季的时候可以大大地减少患病的概率。冻疮是一种在冬季或者早春的时候比较常见的状况，如果长了冻疮的话，在一开始的时候人们是要受一些罪的，那种滋味实在是不太好受，那么我们可以在夏季的时候就采取一些举措来进行防范的。
1、我们可以用中药的药材进行防治，红花是一种活血化瘀的药材，我们可以使用红花进行泡水，这个是需要坚持一段时间的，不然的话我们根本看不到效果的，另外我们需要去购买正品，不要贪图便宜而去不正规的渠道购买，这些都是为了我们的身体进行的考虑。
2、在饮食方面，我们可以多摄入一些具有活血化瘀的食物，这些食物可以改善血液循环的状况，针对局部血液循环不良的人群来说是非常有好处的。
3、我们要注意针对手部的日常护理工作的进行，不要贪图省事而大打折扣，这样的行为是非常不负责任的行为，在护理的过程之中，我们始终要保持好足够强大的耐心和信心，这样子对于我们的调理是非常有帮助的。手部的护理是需要我们不断坚持的。
有脚气怎么治 治疗脚气的小偏方有哪些
生活当中有不少人会有脚气，而脚气对于个人的健康影响是很大的，那么有脚气怎么治呢?脚气有哪些危害呢?脚气产生的原因有哪些呢?今天小编就为大家详细介绍下，下面大家就跟着我一起来了解下吧!希望小编的介绍可以帮助到大家哦!
治疗脚气的小偏方有哪些
啤酒
取适量啤酒，倒入盆中不加水，然后进行泡脚，每次泡20分钟左右，每周坚持使用2到3次。
生姜
将水烧开，放入姜片，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
花椒
盐20克、花椒10克 加入水，大火煮开。要煮到水的颜变成淡淡的黄色，就要把有效的成分花椒果皮挥发油煮出来。待温度不致烫脚了，即可泡洗(已溃疡感染者慎用)，每晚泡洗20分钟， 连续泡洗一周即可。
脚气有哪些危害
1、影响形象
因为脚气重的原因，很多有脚气的人都是不太敢去游泳池或者健身房这类公共场所的，易产生自卑感，怕味道太重，影响周围环境也影响自身形象。
2、瘙痒难受
脚气会导致患者瘙痒难受，甚至会导致脚部皮肤糜烂，令患者疼痛难忍。
3、传染他人
脚气有很大的一个传染性，如果有脚气的人日常不注意卫生，常穿他人的拖鞋，光脚踩衣物，容易交叉传染。
4、引发其它疾病
如果得了脚气，特别是浸渍糜烂性的脚气。这种类型的，有些人会继发局部的皮肤的感染，可能会出现蜂窝组织炎，或者单独这些症状，如果一旦出现丹毒或者蜂窝组织炎的话会给患者身体带来很大的损害。
预防脚气的方法
1、保持干燥清洁
预防脚气首先就是要保持脚部皮肤干燥、清洁，这可以避免细菌的滋生，在一定程度上有助于预防脚气。
斑秃是一种非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,无自觉症状。斑秃严重影响美观，使人感到自卑。那么，斑秃治疗最快的方法有哪些呢?是什么原因导致的斑秃的症状呢?下面就具体的来了解一下吧。
斑秃治疗最快的方法
1、将鲜姜切片,在头皮上、脱发处进行涂擦。1天擦2次,擦的时候动作要轻,1次擦10分钟即可。
2、热敷患处,但是温度要注意,不要太热,用温度在43~44摄氏度的热毛巾敷在患处,1天1次,每次10分钟。
3、每天取茯苓20克,酸枣仁30克,外加龙眼肉,水煎,每天早晚各两次温服,连续服用半个月到一个月。再用骨碎补适量,将其洗净、去皮、切碎,用醋浸泡,每天用牙刷蘸汁液,早、中、晚刷在秃的地方和周围各1次。
4、熟干地黄2000克,杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏),诃黎勒皮250克。将药捣研为末,入杏仁令匀,炼蜜和调,用杵捣200-300下,做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒,饭前服,渐加至40粒为度,忌生葱、萝卜、大蒜。
5、将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分钟后再用清水洗净,每日早晚各1次,连续15天～20天为一疗程,可防治头发脱落。
6、食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。
7、生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。
8、鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液,用脱脂棉蘸之涂抹患处,每日3-4次,治愈为止。
9、何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各30克,陈皮15克,川椒9克,大青盐13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取药汁,放入黑豆500克,煮至药汁全部被豆吸收光为止,将豆晒干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。
10、生姜皮(焙干)、人参各30克,研为细末,将生姜切断蘸药末于落发处擦之,隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。
11、黑芝麻500克,干桑叶60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜调和为丸,如杏核大,每日早晚各吃1个,连续服用。
12、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。
13、如果头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。
14、脱发可以多吃些像菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等水果也是有利于头发良好生长的。
斑秃的原因
1、自身免疫
班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%(正常人仅1%)。而斑秃病人中有关自身抗体的研究报告不一,有说存在的,也有说未找到的。
2、遗传因素
约有 10%-20% 的斑秃病例有家族史,遗传过敏性体质者易伴发斑秃,这些提示遗传可能是病因之一。曾有报告一家四代均患斑秃,本病可能与遗传缺陷有关。
2、透气的鞋和棉袜
因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。
3、不涂低劣指甲油
不要随意选择治疗脚气药物，医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。由于劣质指甲油会损伤甲板，如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘，而侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲。
4、开水煮袜子
许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
脚气产生的原因
1、职业
一些特殊职业的工作人员由于受到环境的影响，从而会使真菌的活跃度增加，诱发脚气，这些工作人员大多是长期穿着胶鞋、长筒靴等，透气性差甚至不透气的鞋子，再加上工作环境比较潮湿，所以更加容易患上这种疾病。
2、气候
由于皮癣真菌在温暖潮湿的条件下会快速的反之生长，并且非常的活跃，所以，我国南方患上脚气这种疾病的患者要比北方多很多，可见气候也是导致这种疾病的一个比较关键的因素。
3、卫生条件与个人习惯
在众多诱发这种疾病的因素中，个人的生活习惯于个人卫生是最重要的，如果平日里人们不注重个人卫生的清洁，并且经常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜欢穿皮鞋，这样就非常的容易导致这种疾病的出现。
4、年龄和性别
脚气这种疾病青年人群比较多，并且，在众多患者中，男性远远大于女性，这也从侧面说明了，这种疾病的出现，与个人的生活习惯及活动范围有很大的关系。
结语：生活当中不少朋友患有脚气，试了很多方法治疗效果都不是很好，那么脚气到底该怎么办呢?上述小编介绍的关于脚气的方法大家不妨试一试哦，希望小编的介绍能够对大家有所帮助。当然平时也要注意个人卫生，这对于脚气的预防是十分重要的。
