巧用香蕉皮可搞定多种难缠疾病
疾病养生。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避免关于饮食养生的误区呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“巧用香蕉皮可搞定多种难缠疾病”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
水果是人们最常用来补充身体微量元素的食物，除了水果自身的营养价值，它对促进人体健康起到决定性的作用，就连市面上卖的保健品也是从水果中提炼出来的。水果一般分为两种，有皮和无皮，简单点说就是吃果肉不吃皮，或者果肉和皮都是可以吃的。但往往人们不吃的果皮，其作用却非同一般。
按照目前情况来看，多数水果皮都是有不同的价值，而香蕉就是其中一个。香蕉是多数人所喜欢的水果，但多数人会在吃完它之后就将它的皮给丢掉。其实，它的皮是可以用来治疗多种疾病，皮自身也存在相应的营养。
一、香蕉皮好处多
这种水果的果肉很受人们欢迎，但对于它表面的皮却不是很受欢迎。因为它的皮很容易招来诸多小飞虫，由于氧化作用，它的气味也会有所变化。其实，香蕉皮是可以用来治病。能治疗高血压、中风、痔疮等。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分蕉皮素。
二、香蕉皮治疗多种疾病
1、皮肤瘙痒
多数人身上会出现不同症状的瘙痒，这些一般被称为皮肤瘙痒，瘙痒的部位可以是面部，也可以是腿部，就连脚部也是会出现的。香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生，它可治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处，如脚癣、手癣、体癣等部位，反复摩擦，连用数日，即可奏效。
2、冻疮
季节性变化的反差，使人们的身体出现不同的症状。冬季的到来，多数人的手部及其他部位会出现不同程度的冻疮现象，用香蕉皮治疗冻疮非常有效，将新鲜的香蕉皮敷在冻疮表面，能减轻肿胀，简便易行。有的人脚都会因为干燥而发生或多或少的皲裂现象，如果用香蕉皮连续擦拭干燥处，可以让人们的肌肤细滑滋润起来。
火龙果，经常能在水果店里看见它。人们喜欢火龙果，不仅是火龙果的热量低，吃它不会胖，还因为火龙果的营养非常的丰富。想知道火龙果的功效与作用以及孕妇可以吃火龙果吗？那就一起来看看吧。
火龙果的热量是比较低的，正在减肥或者怕吃水果会胖的人完全不用担心。下面就仔细介绍下火龙果的热量。
火龙果的热量
1个火龙果(530.0克，可食部分366.0克)187大卡。
半个火龙果(265.0克，可食部分183.0克)93大卡。
标准(100克)51大卡。
火龙果的功效
预防和消除金属中毒
之所以吃火龙果的好处有预防金属中毒这一项，是因为火龙果中含有一般水果中很少有的植物性白蛋白。白蛋白是一种胶质性物质，对金属中毒有解毒的功效。
火龙果中含有的白蛋白是很稳定的，具有解毒的功效，现在有很多的人都存在金属中毒的问题，多吃火龙果可以缓解这种现象。
美容养颜
火龙果含糖量低，而且富含维生素E和花青素，这两种物质都使得吃火龙果的好处有抗氧化、抗衰老这两项。
火龙果中富含的维生素C对于女性皮肤的美白有一定的作用。
火龙果中所含有的水溶性的膳食纤维可以帮助人体润肠通便，经常吃还可以降低血糖等等。
抗衰老
中老年人吃火龙果的好处还表现在抗衰老、预防脑细胞变性，和抑制老年痴呆症发生的作用。而想要达到这种效果，单吃火龙果，效果不是很理想。可以将火龙果与鲜虾一起进行烹饪。
烹饪方式：将鲜虾去皮后用干布擦干，用盐腌一会儿，等到腌出水分后将水沥干。将虾放入蛋清中上浆后裹上生粉。接着用色拉油抓拌鲜虾后放置十分钟。
将油锅稍微加热后，把虾放进锅中，虾颜色一变就出锅。接着再将火龙果、西芹菜、鲜虾放入锅中略炒，撒上葱花即可食用。
火龙果的作用
排毒解毒
火龙果含有植物性蛋白，可以将人体多余的重金属离子吸收并给人体解毒。
而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。
美白光洁肌肤
火龙果含有丰富的维生素C，有很好的美颜美白皮肤的效果。火龙果富含的其他维生素对光洁皮肤也有着一定的作用。
减肥纤体
而果肉内所含的水溶性纤维含量也是非常的丰富，此类纤维吸水膨胀10-15倍，产生凝胶状物质令食物在胃中停留时间较长，使节食减肥者延长饱足感而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。
抗衰老预防痴呆症
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质花青素，这是一种强力的抗氧化和提升免疫力的物质，能在人体血液中保存活性75小时，比胡萝卜素强10倍以上的抗氧化能力。
通过血液被运到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。
5、治痔疮和便血
日常生活饮食的不规律，尤其长期食用辛辣食物的人群，易出现便秘、痔疮、便血的现象。长期下来对身体会产生极大的影响。除了使用针对性疾病的药物治疗之外，可使用香蕉皮进行治疗。将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。因不适应相应味道，可进行药物治疗。
三、香蕉存放
1、不易在冰箱存储
水果食用有一定的讲究，但对于水果的储存大部分人并不是很清楚，尤其是易腐烂的水果。人们喜欢将买来的水果放在冰箱里存储，但并不是所有的水果都是可以的。香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11-13摄氏度。
将水果放在冰箱内存储与正常的存储温度相差很大，从这点可以看出存储与温度的关系。而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。所以，香蕉是不适合在冰箱内存储。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。
2、放置阴凉干燥的地方
任何水果的存储方式各有不同，尤其是易腐烂的水果，而水果腐烂也是存在一定的缘由。香蕉腐烂的主要原因就是受挤压和汁液发酵滋生细菌，想要存储香蕉，就是用细绳把一串香蕉挂在阴凉干燥的地方，这样只要香蕉没有受过挤压，基本可以保存1个月左右，即使是夏天也能放很长时间。
结语：任何水果自身的价值，对于相应的人群会有不同的功效，人们日常不在意的水皮对于疾病的防治，其功效并不比药方所卖药物的效果差。只有对水果自身的营养价值做深入了解，再配合相应治疗方法，即使达不到完全祛除疾病的功效，到也在一定程度上缓解疾病向更恶劣的方向发展。
3、忧郁症
忧郁对于多数人来说是一种心理上的疾病，忧郁是长期的压力及生产过后的产妇，他们是最易患上忧郁症，而香蕉皮是可以缓解忧郁症。可以将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮。由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5Hp，煮过后可以转化成血清素。而人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。
4、治瘊子ys630.CoM
有些人的手部或者脚部会出现小肉球一样的东西，而这个被称之为瘊子。它的出现对人体有一定的危害，它是由人类乳头瘤病毒引起的，还具有传染性，因此患上瘊子后一定要及时治疗，并要做好防感染工作，另外治疗不当也可留疤的，所以一定要注意。
多数人治疗该疾病会使用割的方式进行治疗，但会比较疼痛，但巧妙利用一种水果的表皮，却可以轻松达到治疗该病的效果。用香蕉皮可治疗瘊子，方法很简单，就是用香蕉皮敷在瘊子的表面，这样就会慢慢的使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。不过并不是一次就行的，得多次敷，而且敷过后再换时要用手指一点一点掐掉。这样瘊子慢慢就一点点掐掉去除了。
即使在一段时间里治好了该疾病，但它的复发性比较强，后面的护理工作是相当的重要。平时饮食上也要少食辣椒，姜蒜等刺激类食物，生活方面要避免感染.。另外如果偏方没起到去除瘊子的效果，建议还是要到医院进行诊治为好。
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香蕉皮含蕉皮素香蕉皮可治九种病
香蕉不仅好吃且营养丰富，香蕉皮的功效与作用也很大？
下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝
1、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗称瘊子）的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
2、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处（脚癣，手癣，体癣等）反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
3、治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡（俗称：灯盏凼）；还有通便的作用。
4、医治风火牙痛：将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。
5、治痔疮和便血：将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
6、治手足皮肤皲裂：在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治、
7、巧治高血压：取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
8、巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
9、解酒：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
香蕉皮的作用？
香蕉是生活中最常见的食物了，很多人都喜欢吃香蕉，小编就是其中一个，自己总会买一些香蕉放在柜子里，每天吃上两根，吃完了就去买。但是香蕉那么大一个，香蕉皮也占了不少分量，总觉得把香蕉皮扔了都觉得怪可惜的。听过香蕉皮有一些其他用途，现在就让我们一起来看看吧。
用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。每到秋,冬二季,许多人会患手足干,皲裂,用香蕉皮擦数日后,立杆见影,可使皮肤润滑,不在发干,也可用来擦脸美容. 治疗脚气效果很好 。父右手食指第一关节处,有一条开裂,他擦了两次,开裂就愈合,他的开裂有半毫米宽. 我妈妈的手指很容易起小水泡，告诉她之后，她试过，觉得效果很好，以前都是把小水泡用针挑开后，放到酒里去泡，要几天才好。用香蕉皮擦，第二天伤口就收口了。而且她说香蕉皮不要马上擦放到第二天再擦效果更好。用香蕉皮的内侧是和香蕉果肉接触的那一面。
香蕉皮治高血压：香蕉皮30克，晒干水煎服，日三次，一个月见效。 本人患牛皮癣病30多年,看过中医、西医,住过院,也用过偏方,都效果不好。今夏偶尔听人说,有人用香蕉皮擦患部治好了此病,便试着每天擦几次,擦了几天便不觉得痒了。连续擦了近两个月,皮肤逐渐光滑不起皮也不痒,停药两个月后未见变化。要说明的是本人只是局部小面积患病(小腿和头部)。
如果你有红眼，也可以用它的皮敷眼，如果不小心被火烫了，也可以用它敷在小泡上，总之他的功效实在太多了，下次买到的香蕉皮可别乱仍了哦。
是不是觉得香蕉皮的作用有很多呢？以后吃香蕉的时候再也不用担心香蕉皮浪费了。但是香蕉是属于寒性的食物，女性在生理期的时候是不可以吃香蕉的，否则肚子会产生不舒服或者经血多的现象。如果你还在为冬天冻疮而感到烦恼，不妨试试香蕉皮这个方法吧。
香蕉皮能吃吗
香蕉是很常见的水果，这类水果低热量、低脂肪，长期吃香蕉也不会发胖，而且香蕉对排便效果也是很不错，所以对它的选择，都是可以放心进行，它对人体各方面，都是有着很好的帮助，尤其是对女性美容养颜、减肥的时候，它都是很好选择，那香蕉皮能吃吗，也是很多不清楚的。
对香蕉皮能吃吗，香蕉都有香蕉皮，这也是我们能够看到的，那香蕉皮能吃吗，下面就详细的介绍下，使得对它都是有着一些了解，是不是能吃，也是有着一些认识。
香蕉皮能吃吗：
1、巧治高血压：
取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。
2、巧防中风：
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。健康网站
3、治瘊子：
用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
4、治皮肤瘙痒症：
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
5、治口腔溃疡： 健康中原
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。 中原健康
6、医治风火牙痛：
将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。饮汤，每日2次。
中原健康
7、治痔疮和便血：
将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
8、治手足皮肤皲裂：
在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。
9、解酒：
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。
通过以上介绍，对香蕉皮能吃吗，都是有着一些了解，它对人体疾病治疗，都是有着很好效果，尤其是对治疗高血压疾病，是一个最佳选择，现在有很多人都患有高血压疾病，所以对它选择，都是可以改善患者身体情况。
香蕉皮擦脸 香蕉皮擦脸有哪些作用
大家对香蕉一点也不陌生吧，有很多的人比较的喜欢吃香蕉，大家经常把香蕉皮扔掉，这真的很浪费，今天小编告诉大家香蕉有哪些美容效果，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~
香蕉皮擦脸
吃以后，根部的那一点您就不要再吝啬了，直接可以拿来涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，伤口能快愈合，还可以保持皮肤的润滑、光洁。
此外，香蕉皮还可以治脚气.常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
还有，香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的寿命。
用香蕉榨汁时,可以连同香蕉皮一起榨。
治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。
实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。
患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
香蕉皮美容效果
滋润肌肤
如果你的肌肤比较干燥，你可用香蕉皮的内侧贴在脸部，大约15分钟就可以用清水洗干净，这样可缓解肌肤干燥的现象，让你的肌肤变得细滑有光泽。
治疗肌肤瘙痒
因为香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素能够抑制真菌跟细菌的滋生。
经研究证明，香蕉皮对细菌或者真菌引起的脚气病或者肌肤瘙痒有很好的疗效。
患者可以用新鲜的香蕉皮在肌肤瘙痒的部位来回擦拭，连续使用几天就可以看到效果哟!
美白肌肤
将香蕉皮和水一起捣碎，然后敷在脸上，大约15分钟之后用清水清洗干净，这样能够美白肌肤哟。
因为香蕉皮有一点涩，所以敷完脸之后会感觉有点涩，但不要担心，这是正常现象。
治疗冻疮
冬天到的时候，很多人的手，脚都会发生或者多或少的皲裂，用香蕉皮连续擦拭干燥的地方，可让我们的肌肤细滑滋润起来。
总结：经过上述的讲解，小编相信大家对香蕉皮有了一定的了解，也知道了香蕉皮美容效果，香蕉皮还有有很多其他的妙用，大家抽一点空余的时间多了解一下，这样可以充分的利用香蕉皮，下面是水果的相关文章，大家可以继续阅读哦。
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香蕉是我们经常见到也是经常食用的水果，经常吃香蕉对我们有很多帮助，那么应该有很多人不知道香蕉皮也有很多利用价值吧，很多人习惯性的吃完香蕉就将香蕉皮随手一扔，其实香蕉皮对人体的帮助很大，甚至一点都不低于香蕉，下面就让我们一起看一下香蕉皮对我们有哪些益处吧。
1、治疗皮肤瘙痒
皮肤瘙痒是一件最让人头疼的事情，尤其是皮肤比较差，容易引起皮肤病的人。皮肤瘙痒可以用香蕉皮治疗，香蕉皮中含有的蕉皮素，可以帮助缓解瘙痒，同时还可以抑制细菌的生长繁殖，对治疗皮肤瘙痒和其他皮肤疾病都有很好的帮助。
将香蕉皮涂抹在皮肤瘙痒的地方，几分钟后就可以缓解瘙痒，经常涂擦不仅让皮肤变得白净嫩滑，还可以防止皮肤瘙痒等疾病的发生。香蕉皮最好选择新鲜的，这样涂擦皮肤瘙痒会更加有效。
2、治疗痔疮和便血
相信很多人都出现过便血和痔疮的症状，这时候很多人都会选择去就诊，通过药物来改善身体状况，是药三分毒，因此我们应该尽可能的选择食疗调节身体状况。香蕉皮对治疗痔疮和便血有一定的帮助，将香蕉皮煮水食用，不仅可以减少痔疮的疼痛，还可以缓解便血。
另外，香蕉水可以通便，减少便秘的发生。在香蕉皮煮水时，时间最好久一点，让香蕉皮中的营养物质充分融入在水中，趁热食用，效果才会更加明显。
3、治疗咳嗽
咳嗽很多人都有过，尤其是老年人，经常咳嗽不仅身体不舒服，而且身体内部的各项机能也会有所伤害，尤其是肺部。香蕉皮和冰糖一同煮水可以缓解咳嗽，每天晚上如果坚持食用，咳嗽症状就会逐渐减少直至没有。另外，冰糖不能放入太多，太多会使人体糖分增加，导致肥胖，甚至会引起糖尿病。
石榴是一种很常见的水果，颜色鲜艳，价格亲民，所以特别受人们欢迎。而且石榴的营养价值非常高，常吃石榴的好处特别多。所以在以后的生活中，要多吃些石榴，让身体更健康。想知道石榴怎么剥以及石榴的功效与作用吗?那就一起来看看吧。
别看石榴小小的，它的好处可一点也不少，下面就带你们仔细的了解下石榴，保证你们也能爱上它。
石榴--超级食物
据报道称，科学家完成的一项新研究发现，石榴能显著提升男女欲望。对男性来说，其效果堪比良药。
这项研究涉及58名2164岁的参试者。研究人员让每位参试者每天喝一杯石榴汁，测试其雄性激素水平和血压，并利用科学方法测量了11种情绪变化情况，其中包括害怕、悲伤、内疚、害羞和自信等。
两周之后的测试发现，所有男女参试者雄性激素水平都显著提高，幅度从16%30%不等。另外，这些人的积极情绪增强。
科学家表示，对男性而言，雄性激素水平的提高意味着男性体征表现更明显，比如，胡须更浓、嗓音深沉和欲望更强。
女性肾上腺和卵巢也会产生一定的雄性激素，这能提高女性的欲望，增强骨骼和肌肉。此外，石榴有助于防止心脏病和改善血液循环，这也能帮助提升自身的能力。
有棱的石榴，更甜
水果市场上，红如玛瑙、白似水晶的石榴让人垂涎欲滴。但对很多人来说，如何挑选石榴可不是一件简单的事。以下几个要点或许能帮到你。
黄色品种较甜
很多人都认为越红的水果越甜，但这在选石榴方面并不适用。石榴品种很多，按表皮分有红色、黄色等，一般黄色的品种比较甜。
甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶片短宽;而酸石榴果嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。
有棱的比圆的好
很多人买石榴时第一反应是去拿那些看着圆滚滚、光滑的石榴。其实，外观比较圆的石榴，皮都比较厚。反而外观果棱显现的，才是皮薄完全成熟的石榴，这样的石榴更甜。
手感重的水分多
一般同样大小的两个石榴，手感重的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。
皮肉紧绷的才新鲜
表皮光亮，皮肉紧绷的是新鲜石榴，外皮松弛、有黑斑的可能是存放时间过久导致的。另外，表皮无划伤、带枝叶的比较新鲜。
石榴剥皮的小窍门
在石榴的顶端横切一刀后去顶，再用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀，注意刀口不要太深。
然后用刀尖轻轻把中间白色部分的内心划断，抽掉中间的白心。最后轻轻一掰，石榴就开花了，这时很容易就能取出石榴籽。
4、治疗口腔溃疡
香蕉皮是治疗口腔溃疡的良药，将香蕉皮放在阳光下晒干后，与木炭母一起煮水食用，可以有效治疗口腔溃疡。将它与香蕉皮混合煮水后，可以将营养成分充分发挥出来，帮助治疗口腔溃疡。
由于木炭母含有一种特殊的味道，食用时会影响食欲，因此，可以在水中加一些蜂蜜，改善口感，缓解药味给口腔带来的刺激。
5、降血压
现在越来越多的人以荤食为主，因此，导致高血压的概率也越来越多，香蕉皮可以帮助血管扩张，让血液可以更好的循环，阻止血管堵塞，从而达到降压的效果。因此建议高血压患者经常食用香蕉水，对降血压有一定的帮助。
6、治牙痛
牙疼不是病，疼起来要人命，相信有过牙疼经历的人都会明白。因此在我们遇到牙疼时一定要尽早治疗。香蕉皮是治疗牙痛的好食材，将香蕉皮和水一同煮开后食用，可以缓解牙齿的疼痛，如果每天喝两次，一周后牙疼就会彻底治愈。
在煮香蕉水时，可以适当的加一些蜂蜜或者红糖，不仅可以改善口感，还可以促进香蕉水对人体的吸收与利用，让牙痛更快的恢复。
7、抗忧郁
香蕉皮中含有丰富的色氨酸，色氨酸可以缓解忧郁，患有抑郁症的人可以将香蕉煮水食用，一个月后抑郁就会有很好的缓解。另外，也可以将香蕉皮榨汁食用，不仅有益于人体的消化吸收，还可以更好的治疗抑郁。
结语：有些看似不起眼的东西，甚至被人视作垃圾的东西，往往给人带来意想不到的益处，香蕉皮就是其中一个。在上文中给大家介绍了有关香蕉皮对人体的益处，相信大家在看完后应该有所了解了，希望大家可以学会这几种方法，并且将其分享给亲朋好友，让他们也了解香蕉皮的作用，同时可以在日常生活中更很好的帮助到他们。
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香蕉皮的妙用 可治疗6大疾病
我们平时吃香蕉都习惯拨开香蕉后把皮扔掉。其实这样是不对的，香蕉皮也有你意想不到的养生妙处哦。
香蕉皮的妙用：
治口腔溃疡：
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(俗称：灯盏凼);还有通便的作用。
治疗手脚的皮肤皲裂：
在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。
治痔疮和便血：
将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血。
皮肤瘙痒香蕉皮巧治：
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
治瘊子：
用香蕉皮敷在疣(俗称瘊子)的表面，使其软化，并一点点地脱落，直至痊愈。用这个方法可将头及脸部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一点点捏掉，治好后再不复发。
巧防中风：
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。
存放和食用香蕉也有一些禁忌：
第一、香蕉忌放于冰箱中冷藏
大家知道香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身成熟很快，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，被贮存时的温度要求也较高，一般为11--13摄氏度，而冰箱中存放果蔬一般为4摄氏度左右，最高达8摄氏度。香蕉若置放于此环境中，易被冻坏，放一天就会变黑，且质变软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。
第二、忌空腹食用香蕉量过多
我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
结语：以后大家吃完香蕉后就可以把香蕉皮留下，生活就是这样，养生处处存在，就看你细不细心。
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