鲜果面包布丁 有草莓蓝莓和苹果
春季养生生鲜果蔬。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“鲜果面包布丁 有草莓蓝莓和苹果”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
鲜果面包布丁
【材料】
吐司2片、糖40克、蓝莓、树莓、苹果、布朗等鲜果150克、鸡蛋2个、牛奶220克。
【做法】
（1）将吐司和各种鲜果切成丁，放入布丁模具备用。
（2）糖和鸡蛋打散，不必搅打出泡，稍稍混合均匀。
（3）牛奶加热，小火煮沸后立即离火，摇晃10秒稍稍降温。
（4）将热牛奶慢慢倒入鸡蛋中，边倒入边快速搅拌，以免鸡蛋糊被烫熟；将烤箱预热至180°C。
（5）将混合均匀的牛奶鸡蛋液过筛，倒入面包和鲜果丁的模具里，倒9分满，放入烤箱中层，以上下火烤25分钟即可。
草莓西米布丁
【材料】
A：吉利丁片（2片）10克。
B：小西米40克、清水800克。
C：牛奶100克、糖20克。
D：草莓200克、糖20克。
【做法】
（1）吉利丁片用冰水泡10分钟至变软膨胀。
（2）小西米先倒入清水中泡1分钟，然后放入沸水中，小火煮3分钟左右，煮至西米膨胀变大，四周变透明但是中间部分还有一点点白色熄火，闷5分钟。
（3）将小西米用凉水冲一遍，沥干水分，加入牛奶、糖拌匀，加吉利丁片1片，稍加热至吉利丁片融化，熄火，放凉，倒入模具_少^盼，放入冰箱冷藏15分钟。
（4）将草莓打成泥，加糖和泡软的吉利丁片1片，稍加热至吉利丁片融化，然后放置室温，取出模具，在小西米牛奶凝固的面上慢慢倒入草莓泥，不要倒满，再冷藏20分钟至凝固。
（5）取出模具，在最上面倒入小西米牛奶液，再次放入冰箱凝固即可。
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柚香蓝莓面包布丁的做法
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做柚香蓝莓面包布丁
2.将细砂糖放入牛奶中，一边小火加热，一边不断搅拌，直至砂糖融化，牛奶变稠
3.将降温后的奶液倒入蛋液中，搅拌均匀
4.切碎的吐司边翻入料理盒，铺上泡软的燕麦片
5.摆入切成三角形的吐司片
6.慢慢将蛋奶液倒入料理盒中
7.表面装饰大喜大柚子酱和泡软的蓝莓干
8.盖上料理盒的盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热3分钟
9.打开盒盖，继续用100W微波火力加热1分钟，表面筛少许糖份即可
柚香蓝莓面包布丁理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。
肉桂苹果面包布丁的做法
很多人都非常享受美食带来的诱惑，肉桂苹果面包布丁给人的诱惑同样很大，简单的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。
2、打两个鸡蛋
3、鲜奶、淡奶油和35g砂糖混合在小锅中慢火加热（不用煮沸），慢慢搅拌至砂糖融化后晾凉，然后边搅拌边倒入鸡蛋液；
4、放一小块牛油在不粘锅中加热，倒入苹果块翻炒；
5、加入朗姆酒、剩下的砂糖、肉桂粉和半个柠檬汁继续炒一会，全程慢火烹调；
6、将吐司丁、煮好的肉桂苹果还有事先用水浸泡15-30分钟的葡萄干铺好
7、然后将step3完成的布丁液过筛倒入烤盘中；
8、烤箱预热180℃，然后以水浴法烤大约30分钟，待布丁液凝固，吐司金黄即可。（水浴法，即将装有食材的小烤盘放在盛有热水的大烤盘上焗烤，大盘的水量在小盘的一半。）
看到做法介绍之后，是不是觉得简单又易学呢？在忙碌之余，制作一道肉桂苹果面包布丁，不仅可以缓解你饥饿疲惫感，还能够促进身体健康。
缤纷鲜果布丁的做法
幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关缤纷鲜果布丁这道菜的做法吧。
2.12把家中现有的水果，去皮取果肉
3.21在干净的砧板上斩碎碎，成果泥
4.取牛奶放微波炉里加热至80左右，（不要热开，很热就行，其实不热也可以，就是蒸的时间要加长一些。这样做就是白砂糖好融化一些，）把白砂糖和炼乳放在蛋液中，慢慢冲入加热好的牛奶，搅拌均匀，糖的用量可根据自己的喜好调整。注意：蛋和牛奶的比例是1：1.3，没有秤也不要紧，可以用两个相同的容器盛蛋液和牛奶，目测比例
5.搅好的蛋液放在蒸锅里蒸5、6分钟即成，也可根据不同的盛器调整时间，如果牛奶没有加热过，那时间更长一些
6.蒸好的布丁
7.把蒸好的布丁晾凉，再上面装饰好果泥，放入冰箱冷藏室冷藏2小时即成
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下缤纷鲜果布丁
草莓布丁的做法
布丁是很多人都喜爱吃的，那布丁的种类比较多，在购买的时候，也是可以根据自己的喜爱进行，为了使得能够很好的吃到令人满意的布丁，一些人都是会在家里进行制作，这样可以随时的吃到，同时对人体健康，也不会有太多损害，草莓布丁的做法该如何做呢，也是很多人不太了解的。
对草莓布丁的做法具体如何呢，也是很多人都想要知道的，下面就详细的介绍下，使得对这样问题，都是有着很好的了解，在选择的时候，也是可以放心的进行。
草莓布丁的做法：
原料：
鲜草莓100克，果酱100克，淡奶油(超市有售)1升，糖水，明胶60克。
做法：
1、将明胶加水，在温水中化开，再加入果汁。
2、往草莓上加果胶，刚覆盖过草霉即可，冷冻片刻，待用。
3、将奶油打起，把剩下的果胶加在奶油中，放在选好的容器里，(盘子、碗，或者其他形状的容器)冰冻成型，然后倒在盘子里，成为奶油果冻。
4、把做好的草莓冻轻轻覆在奶油果冻上。
5、你可以根据自己的喜好洒上少许果酱食用。
草莓的营养：
草莓里富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、锌、钾，维他命B1、B2和丰富的维生素C。
草霉的作用：
润滑皮肤、增加食欲、帮助消化。
通过以上介绍，对草莓布丁的做法也是有着一些了解，所以对这样食物制作上，都是可以选择这样的方法，因此对制作的时候，也是要进行注意，一定要按照规定的方式进行，这样使得它的作用上，也是很全面，利于身体健康发展。
面包布丁的做法有哪些
对于面包布丁相信很多人都见到过而且吃过，但是要是说到自己亲手制作，那么相信很多人都做不到，其实，面包布丁的做法很简单，而且因为面包布丁营养丰富，非常适合小孩子吃，即便是刚刚添加辅食的小孩子，也是非常适合吃的。下面就给大家详细介绍一下面包布丁 制作方法和所需要的食材。
最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如面包布丁，很多人都喜欢吃面包布丁，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问面包布丁怎么做,面包布丁如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道面包布丁。
就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的面包布丁，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做面包布丁，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜。
面包布丁的做法
此布丁软嫩滑爽，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、B、D、E等多种维生素和钙、磷、锌等营养素，很适宜婴儿食用。制作中，要用中火蒸，火不宜过大。
主料:
面包15克，鸡蛋半个，牛奶125克。
辅料:
蜂蜜5克，色拉油少许。
制法:
① 将鸡蛋磕入碗内调匀;面包切成小块后与蜂蜜、牛奶均匀混合。
② 在碗内涂上色拉油，再把上述混合物倒入碗内，放入蒸锅内，用中火蒸7-8分钟即成。
上面就是面包布丁的制作方法。相信只要你仔细看过以后就会发现面包布丁制作起来还是非常简单的。而且面包布丁含有很丰富的蛋白质和矿物质，对于大家的身体还是非常有好处的，对于一些喜欢养生的人们面包布丁还是非常受欢迎的。
礼物草莓布丁的做法
经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于礼物草莓布丁的做法。
2.1加入奶油、砂糖搅拌。
3.2把草莓放入搅拌机。
4.1牛奶加热，倒入奶油以及适量的砂糖，不要完全烧开，只要牛奶微热但又不滚开即可。
5.2搅拌好的草莓奶昔备用。
6.在热的牛奶液中加入泡软的吉利丁片。
7.最后把草莓奶昔加入牛奶液中搅拌均匀。
8.倒入器皿中，放入冰箱冷藏，过夜口感更佳。
看到这里，千万不要被上面介绍的礼物草莓布丁的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。
草莓米饭布丁的做法
我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于草莓米饭布丁这道菜的做法。
2.21再滴入少许香草精
3.1一边煮一边用汤勺搅动，煮到粘稠后熄火
4.2倒入剩米饭，搅匀后小火加热
5.另取一只碗，放入细砂糖、鲜奶油和蛋黄
6.充分搅打均匀，至砂糖融化
7.将煮好的米饭舀一勺放入蛋黄糊中
8.搅匀后再倒回米饭牛奶糊中
9.充分搅拌，使米饭和蛋黄糊混合均匀
10.将混合物倒入模具中九分满，烤盘中注入2厘米高的热水，放入模具，一起放入175度预热的烤箱中，烤约35分钟即可
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的草莓米饭布丁，赶快为孩子去做。
蓝莓布丁的做法是什么？
很多人喜欢吃蓝莓布丁，但是蓝莓布丁的做法是什么呢，应该是很多喜欢吃蓝莓布丁的朋友们特别想了解的。只要我们能够掌握蓝莓布丁的做法，就可以自己在家里制作，我们自己制作的可以根据自己喜欢的口味进行制作。所以很方便我们喜欢吃蓝莓布丁的朋友们。蓝莓布丁是受大家欢迎的小吃食品，所以饭后我们可以自己制作好吃的蓝莓布丁当做甜点。
蓝莓布丁
1、将黄油土司面包（面包片）裁成方形，如方型杯口大小，两块备用。
2、把鲜紫色蓝莓酱与淡黄色吉士酱搭配混合搅拌
3、用15克蓝莓酱和准备好的白兰地搅匀并倒入杯中，将土司面包片浸色，再将土司（方形面包片）放置杯底
4、将搅拌匀的蓝莓酱和吉士酱依次倒入杯中。
5、重复步骤3将15克蓝莓酱和白兰地浸泡好的土司片放在杯子中间。
6、将搅拌匀的蓝莓酱和吉士酱再次倒入杯中，把杯口处抹匀。
7、用3克紫珍珠般小巧玲珑的蓝莓果分散置顶端，加以修饰。
8、放入冰箱冷藏120分钟即可。
蓝莓味QQ糖 2包 牛奶 200毫升
做法 ：1.准备好QQ糖和牛奶
2.把QQ糖放入容器隔热水融化
3.融化成液体放入冷水中冷却至比手温略高（40度）
4.先倒入80毫升的牛奶搅匀
5.再加入120毫升彻底搅匀
6.搅拌的时候牛奶和糖浆都不能太烫（以手温为宜）
7.布丁液分别倒入两个容器，冷藏2小时即可食用
蓝莓味QQ糖 2包 牛奶200毫升
教您蓝莓布丁的家常做法，如何做蓝莓布丁才好吃
一、 准备好QQ糖和牛奶
二、 把QQ糖放入容器隔热水融化
三、 融化成液体放入冷水中冷却至比手温略高（40度）
四、 先倒入80毫升的牛奶搅匀
五、 再加入120毫升彻底搅匀
六、 搅拌的时候牛奶和糖浆都不能太烫（以手温为宜）
七、 布丁液分别倒入两个容器，冷藏2小时即可食用
以上内容就是有关蓝莓布丁的做法，喜欢吃蓝莓布丁的朋友们可以果断收藏了。给我们带来很多的方便呢，而且主要是我们自己制作的蓝莓布丁可以是非常纯正的，而且如果喜欢吃蓝莓味多一些的朋友就可以根据自己喜欢的口味多加一些蓝莓。自己制作的可以健康放心，又有营养。尤其是给老人和孩子吃都是比较放心安全的。
蓝莓面包的做法
很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好蓝莓面包。
2.1将面团搓成长条
3.2将面团分割成30克一个。滚圆松弛20分钟
4.1成型好放入烤盘，以温度30℃，发酵50分钟左右
5.2将面团变成三条辫子
6.醒发原体积2.5倍大小，表面刷蛋液，在表面挤上墨西哥酱
7.再交叉挤上蓝莓酱
8.以烤箱温度190℃烤约15分钟
这道蓝莓面包并没有大家想的那么难，只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴，主妇们喜欢做菜的朋友，赶快去试试今天小编介绍的这道菜。
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