中医刮痧可治疗风寒感冒
中医养生知识刮痧拔罐。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的中医刮痧可治疗风寒感冒，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
几年前，一部反映东西方文化差异的影片《刮痧》的热映，使得刮痧这种古老而传统的自然疗法再次走进大家的视野。近年的养生热，也为刮痧注入了新的活力，带来新的发展。
早在明代，医学家张凤逵就对痧症的病因、症状做了具体的描述。
他认为，毒邪由皮毛而入，就会阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。此时用刮痧器具在表皮经络穴位上进行刮治，通过发汗使汗孔张开，痧毒(即毒邪)就能排出体外，从而达到治愈的目的。因很多病症刮拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似沙样的斑点，故被称为刮痧疗法。
广州中医药大学附属广东省中西医结合医院翟青玲教授告诉记者，尤其轻度和初期的风寒感冒患者，因为此时风寒刚刚入里，易于刮出，所以效果非常明显。掌握一定刮痧技巧的朋友可以自行在家中操作。具体方法可以参考以下步骤：
取坐位，或俯卧位。将生姜、葱白各20克捣烂如泥，用纱布包裹，蘸热白酒先擦前额和太阳穴，再刮背部脊椎两侧，刮至皮肤潮红为度，最后在肘窝、腘窝推刮。生姜和葱白都有发汗解热的功效，可以明显提升刮痧的效果。如感冒伴有恶心，一般加刮胸部、腹部。刮痧后，微微出汗，效果较佳。
有的朋友或许会问刮痧是不是很疼？关于这个问题翟青玲介绍说，只要正确恰当的操作，就能最大程度地减轻疼痛。首先，正确选用刮痧器具，尽量选取边缘钝而圆滑的器具，如牛角梳子背脊、瓷汤匙，刮痧板等，其厚度要适中，太厚刮不到痧，太薄易伤皮肤；其次，刮痧方法要得当，刮痧板与皮肤成90度角，垂直下压，单方向刮，力道由轻渐重，就不会痛，每处约刮35分钟即可；最后一点，就是在刮痧时要涂抹润滑剂，一般常用食用植物油作为润滑剂，如麻油、菜籽油、花生油、豆油等，有时还可以用清水作为润滑剂，临床上也常常使用按摩乳。
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刮痧治感冒 刮痧更适合风寒感冒
本文导读：“咳嗽、流鼻涕、全身酸痛……”这都是常见的感冒症状，在很多人印象中，感冒了去刮痧，确实是个不错的疗养方式，但是，并不是所有的感冒都有效，刮痧更适合风寒感冒。
刮痧可以缓解感冒症状
中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。
刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明显。因风寒刚刚入里，易于 刮 出。
感冒属寒邪或热邪侵入人体，刮痧可以逐寒祛湿、疏通经络，调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，从而缓解感冒症状。
刮痧后还应注意防风防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;而重感冒患者还应及时就医，刮痧只可作为辅助疗法，千万不要延误病程。
刮痧更适合风寒感冒
刮痧主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。
哪些人不适宜刮痧?
一是患有重度疾病的人群，如肾功能衰竭、心力衰竭、血小板减少者或大病初愈者；
二是孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧；
三是皮肤有损伤、气虚血亏及处于饥饿或饱食状态下的人群。
患了感冒针灸可治疗
感冒是一种常见病、多发病，可见于一年四季。下面专家介绍针灸治疗感冒的方法，快来一起看看吧!
感冒是由多种病毒、细菌引起的急性上呼吸道感染性疾病，包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒以上呼吸道局部症状重，全身症状轻为其临床特点。流行性感冒则起病急，发热，头痛关节疼痛等全身症状较重，上呼吸道症状一般较轻。属于中医学伤风、时行感冒的范畴。
1.风寒感冒：发热轻，恶寒重，鼻塞声重，流清涕，头疼身痛，四肢酸楚，无汗;苔薄白，脉浮紧。可以选择风池穴、风门穴、列缺穴。
2.风热感冒：发热重，微恶寒，头胀痛，咽喉肿痛，鼻塞，流浊涕;苔薄微黄，脉浮数。可以选择风池穴、大椎穴、尺泽穴。
3.暑湿感冒：见于夏季，恶寒发热或身热不扬，头昏头重，鼻寒流浊涕，胸闷泛恶，食欲减退，腹泻;苔黄腻，脉濡数。可以选择足三里穴、中脘穴。
4.耳穴贴压：肺气管内鼻、咽喉、额。
5.皮肤针：沿背部督脉、膀胱经叩刺至潮红，再拔以火罐。
专家表示，感冒后一定要多喝水，多休息，都可以促进早日康复，若不会针灸者按摩以上穴位也可达到效果。
刮痧疗法可治疗内外耳病
刮痧疗法是用边缘光滑的水牛角刮板等工具，蘸润滑油在体表部位，进行由上而下、由内向外反复刮拭，用以治疗有关疾病的方法。
本疗法是临床常用的一种简易治疗方法，无需药物，操作简便，见效快，故在民间广泛应用。现介绍刮痧治常见耳病的方法。
外耳道疖肿
外耳道疖肿是外耳道软骨部皮肤急性化脓性病变，是耳科的常见病，约占耳鼻咽喉科初诊患者的1.8%～2.3%。以暑天发病率最高，无年龄与性别差异。初起，外耳道皮肤呈局限性充血、疼痛，继之疼痛加剧。若疖肿位于外耳道前壁，则张口、咀嚼时疼痛加重。如位于后壁，红肿可延及耳后，使耳后沟消失，耳部耸立。疖肿成熟，脓液常穿破浅层组织向外排出，脓液稠厚，可混有血液。按疖肿不同部位，可出现耳前、耳后淋巴结肿胀和压痛，全身可有发热等症状。
刮痧部位
1.头面部 耳门、听宫、听会。
2.上肢部 内关、合谷、少商。
外耳湿疹
外耳湿疹是指外耳皮肤灼热、瘙痒，局部见有丘疹、水疱、红斑、糜烂、渗液、结痂、鳞屑等病变的疾病。本病无明显季节性，无性别与年龄差别，发于婴儿多为奶癣。
刮痧部位
1.头面部 听宫、耳门、翳风、和髎。
2.上肢部 中渚、三阳络。
治疗风寒感冒的偏方
气温或高或低地总会遇到一些不适应的情况，一不小心就容易得了风寒感冒什么的!下面该怎么办呢?需要一些偏方来解决，感冒的症状有很多，需要我们足够的重视，及早的治疗，不方便去医院的朋友，这些治疗感冒的偏方真的可以哟!
处方一
方一麻黄70克，荆芥、防风、葛根、桑叶、菊花、桑白皮、桂枝各50克，黄芩、细辛各25克。
用法
先将上述药物放到锅里，加入1500毫升水，煎煮20分钟后，将煎液倒进盆里。余下的药渣加水继续煎煮。先用首麒药液然汽熏脚，等温度合适后再泡脚，为保持约水温度可以随时缓慢加入二次煎煮的药液，每次20～30分钟，若药液能没过小腿更好。药液可重复使用，只需加热即可。
处方二
食盐100克，生姜70克。
用法
将食盐和生姜放入锅内，加水煮沸30分钟。先用药液的蒸气熏双脚，待水的温度适宜时，再泡脚，并且相互搓擦。中医认为食盐具有清火、凉血、解毒等作用，而生姜则具有散寒、止吐、解毒的功效，对于风寒感冒初期有立竿见影的效果。
需注意的是，药浴疗法发汗适中就可以，不宜过度大量发汗。药浴后要注意保暖，防止再次着凉受寒。
风寒感冒的症状
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状多是恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。
常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风寒感冒的临床表现
1、后脑强痛
即头后部疼痛，连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风
通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕
清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔，鼻塞声重。喷嚏，流清涕，恶寒，不发热或发热不甚，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀，舌苔薄白，脉浮紧。
结语：风寒感冒这个事情，我们从小到大不知道经历过多少次。其中也用了各种方法去医治应该，而且有效的方法也不少，上面小编讲述的偏方，以后大家也可以尝试一下!希望能够给大家带来帮助，尤其对于很多吃西药比较困难的人们，这些方法或许可行!
哪些果味茶可治疗感冒
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“哪些果味茶可治疗感冒”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
初起，一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重，继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒（甚至寒战）、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等。属于时行感冒，若无复感新邪，病程在510日。
1、丹麦花果茶治感冒养容颜
丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对丹麦人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但丹麦老人和儿童喜欢喝，丹麦妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。
丹麦花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。
其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便;苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲;蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。
花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。
花果茶之所以能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。
在丹麦，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。她还说，一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。而她本人经常饮用这种茶主要是为了排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。
除花果茶之外，丹麦人还把水果单独加工，制作成袋泡茶，比如：葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、苹果袋泡茶等。这些茶泡法更简单，只要往杯子里一放即可。
2、生姜抗衰老护心脏治感冒
生姜又称鲜姜，黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品，它能使各种菜肴鲜美可口，味道清香。吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：饭不香，吃生姜。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效，着凉、感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用。
每次10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干，咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用。吃松花蛋或鱼蟹等水产时，应放上一些姜末、姜汁。老年人常吃生姜可除老年斑。有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。
优质生姜应完整饱满，节疏肉厚，无须根，无损伤，无烂顶。无黑心。生姜喜阴湿暖，忌干怕冷。适宜存贮温度为12~15℃。
3、每天喝杯菠萝汁可有效预防感冒
据报道，营养学家现在又发现美味的菠萝不仅可以减肥美容，而且还可以有效预防感冒。
菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地分解脂肪。菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
值得一提的是，菠萝含有的丰富维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此，建议每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。
但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜;其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
最后研究提示，发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了躺在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。
简单的小食疗方让感冒去无踪。
