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家庭饮食与健康的内容护理

2019-10-12

春季感冒的家庭护理

春季如何养生预防感冒。

“活动有方,五脏自和。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“春季感冒的家庭护理”,供您参考,希望能够帮助到大家。

冬去春来,是感冒的好发季节,我们提示对感冒进行家庭预防和护理的必要性,以减少发病人数、减轻患者痛苦、减轻医院压力、减少医疗经费。

一、家庭预防:对感冒以预防为主尤为重要。要加强自身保健,生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着衣;足、膝、背要暖,早晨冷水洗脸洗鼻;坚持体育锻炼、七情平和;注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

二、要体现一个早字:常言道:病要早治,药要早吃。感冒属表症。表邪不解就会入里化热,病情发展。当自己或家人感冒受风寒时,即按压腋门穴(手背第四五指指缝掌指关节凹陷处);或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。

三、合理饮食:感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,暂不食肉类、鱼、虾;多吃青菜,水果,最好温食,或煮水饮,忌食生、冷;辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽,可服调合营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。

四、重点保护:重点保护老人、小儿、重症病人,因这部分人为易感人群,一旦感冒又易继发合并症。注意保暖,协助病人排痰,保护呼吸道通畅,严密观察体温、呼吸等病情变化,必要时送医院诊治,不可延误。



五、注意事项:(1)对感冒发汗,要见汗即止,不可太过。不能一烧就发汗,如汗流不止,既耗散阳气,又损耗阴精,尤其老年人容易虚脱。(2)不要常规用抗菌素:感冒一般用解表药即可解除,如高烧、咳嗽严重可到医院,经检查有针对性地用抗菌素。不可在家中随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应措手不及。(3)要辨证用药:感冒有寒、有热,要辨别寒、热分别服以辛温解表如桂枝汤等,或辛凉解表如桑菊饮等,或在医生指导下用药。 S(S养生S主_'网站)'

Ys630.com相关知识

家庭护理食疗治阳痿


可以改善性功能的饮食疗法有很多,无法在这一篇小小的文章里全面介绍。现只选择几种推荐给大家。中医讲究辨证施治,有需要的朋友请在医生指导下选择食疗。

韭菜炒羊肝 韭菜90克,洗净切段,羊肝120克切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿(命门火衰,指肾阳虚衰——编者注)。

肉苁蓉炖羊肾 肉苁蓉5~10克,羊肾1对,共炖熟调味食用,治命门火衰阳痿。

雌鸡乌龟汤 取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只,去毛及内脏;另取重约500克的乌龟1只(去甲),白胡椒9克,红糖500克,装入鸡腹腔内,置于沙罐中,加白酒1000毫升,加盖,并用泥封固,文火煨至肉烂为度。食汤和肉,2~3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。

蒸羊睾 取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细末,每日早晨冲服6克。另用羊睾丸1对,加陈酒少许蒸熟,每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。

东坡羊肉 羊肉240克,土豆、胡萝卜各45克,酱油60克,料酒10克,糖5克,大葱9克,生姜3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。将羊肉切成小块,土豆、胡萝卜刮皮洗净,切成菱形块。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至油见烟时,把羊肉块放入,约炒5分钟,肉变金黄色时即可捞出,再把土豆、胡萝卜块放入油勺中,亦炸到金黄色捞出,倒去余油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉块,加入清水,然后把上述调料一次放入,一直煨到肉烂,再放入炸过的土豆胡萝卜块,一起再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血,助元阳,用于肾阳亏虚所致阳事不举。

冬虫夏草鸭 雄鸭1只,冬虫夏草10克,食盐、姜、葱少许。雄鸭去毛,掏去内脏,洗净放沙锅中,加冬虫夏草及上述调料,水适量,用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳,用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致阳痿、早泄、遗精,是长期调养的理想滋补品。

炖狗肉 黄狗肉500~1000克,洗净切块,加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和盐各适量,于锅内炖熟,食肉喝汤。用于脾肾阳虚阳痿。

虫草炖胎盘 冬虫夏草10~15克,鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块,文火与冬虫夏草共煮,炖熟后稍加佐料食用。本方大补气血,兴阳起痿,用于肾虚阳痿。

虾仁煨羊肉 羊肉250克,洗净切块,加清水微火煨炖,待七成熟时加虾仁25克,生姜5片,共煮至熟,加食盐、味精少许,调味食用。有补肾助阳的功效。用于老年人肾虚阳痿。

附片炖狗肉 熟附片6克,生姜150克,狗肉1000克。先将熟附片文火煎煮半小时,去沫,然后放入狗肉、生姜,加葱蒜、食盐少许,一同炖烂,分餐食用。主治肾阳虚所致阳痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。

麻雀蛋双子汤 麻雀蛋10个,用水煮熟,剥去皮。菟丝子、枸杞子各15克,加水煎上两味药约30分钟,下雀蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋,连吃多次。有滋补肝肾作用。用于肝肾两虚之阳痿。

抑郁症病人的家庭护理


抑郁症是一种常见的精神疾病,有人把它比喻为心理感冒,它和感冒一样常见,而且随着社会竞争日趋激烈,各种应激性生活事件不断增加,心理压力增大,抑郁症正呈上升趋势,已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。抑郁症的康复除及时治疗外,家庭护理非常重要。它包括:

1.心理护理由于抑郁症病人自卑心理较强,对一切事物均悲观失望,缺乏信心,甚至绝望而陷入困难。家属应多与病人接触交谈,随时掌握其思想动态,经常给予帮助和鼓励,帮他们树立信心。对病人要做到不厌其烦,耐心细致地加以说服解释,并尽量满足病人的合理需求。

2.密切观察家属应加强病情观察,严防意外事件发生。抑郁症是自杀的主要原因,被认为是精神疾病中的第一杀手,防范病人自杀行为的发生是家庭护理的重点。首先,家属应熟悉抑郁症的临床特征抑郁症的症状往往晨重夜轻,故自杀行为多发生于清晨。其次,要了解哪些人易发生自杀,在疾病的发作期,由于病人情绪低落,易产生无能或无用感,以及生不如死的念头,在疾病恢复期,因病人自感得了精神病,而无脸见人,甚至绝望。对这两类病人均应严密观察,注意防范。由于抑郁症病人的自杀手段往往很隐蔽,多有预谋,常给人某种假象,而伺机采取自杀行为,故当发现抑郁症病人情绪突然好转时,要注意这很可能是一种危险信号,应严加防范。

3.熟悉病变一般抑郁症好转时大致要经历3个阶段:睡眠、饮食和思维改善,动作逐渐增多,情绪活跃。家属要掌握病情好转的这些指征,做到心中有数。若病人食欲不振,夜间睡眠差,体重不增,说明病情尚未好转,应继续服药,不可掉以轻心,必要时应住院治疗。



4.督促用药家属应督促病人维持用药,尤其是病情好转处于康复期的病人,千万不可病刚好就停药,这会增加复发机会,停药与否应在医生指导下进行。用药过程中,要注意观察药物副反应,在病人出现一些口干、便秘等副作用时,应做好解释工作,鼓励其多喝水,多食富含纤维素的食物,以缓解上述不良反应。若无特殊情况,决不可间断用药或随意删减剂量。

5.鼓励活动家属在协助病人做好生活护理,注意调理饮食,保证其充足睡眠的同时,对病情较轻者,应鼓励他们多活动,可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动,如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等,以分散注意力,达到减轻病情的目的。

白血病患儿的家庭护理


白血病是血液系统的恶性肿瘤,在我国,小儿的恶性肿瘤中以白血病的发病率最高。其治疗及临床长期追踪观察所需时间较长,有的医生主张让白血病患儿经治疗症状缓解、身体恢复之后,可以在医生指导下,回家进行家庭护理和监视。护理中,家长要注意以下几个方面:
第一,急性白血病儿童在进行化疗后,确认已进入稳定的临床缓解间隙之后,可回家继续观察,但要求家庭居住环境相对卫生、舒适,尽可能防止外源性感染。让孩子在户外多吸收新鲜空气,进行适度健身活动,切忌到人多喧哗之地。
第二,要注重增加孩子营养,多吃营养丰富、易消化吸收的食品,多喝水。要注意孩子口腔和皮肤卫生,衣被要勤洗勤晒,要鼓励孩子增强战胜疾病的信心,注意避免对孩子造成语言和任何刺激。
第三,定期随诊就医,孩子一旦出现不适,就近到医院找血液专科医师就诊。
第四,不能乱用药、盲目投医。
第五,如孩子突然高烧、头痛、呕吐、眼花、手脚发麻、皮肤大面积斑、牙齿出血等。因为白血病的主要并发症中,以中枢性的白血病、继发感冒和出血为多。如有上述症状出现,要及时到医院就诊。

家庭护理食疗有效治疗阳痿


韭菜炒羊肝韭菜90克,洗净切段,羊肝120克切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿(命门火衰,指肾阳虚衰――编者注)。

肉苁蓉炖羊肾 肉苁蓉5-10克,羊肾1对,共炖熟调味食用,治命门火衰阳痿。

雌鸡乌龟汤取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只,去毛及内脏;另取重约500克的乌龟1只(去甲),白胡椒9克,红糖500克,装入鸡腹腔内,置于沙罐中,加白酒1000毫升,加盖,并用泥封固,文火煨至肉烂为度。食汤和肉,2-3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。

蒸羊睾取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细末,每日早晨冲服6克。另用羊睾丸1对,加陈酒少许蒸熟,每天早晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。

东坡羊肉羊肉240克,土豆、胡萝卜各45克,酱油60克,料酒10克,糖5克,大葱9克,生姜3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。将羊肉切成小块,土豆、胡萝卜刮皮洗净,切成菱形块。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至油见烟时,把羊肉块放入,约炒5分钟,肉变金黄色时即可捞出,再把土豆、胡萝卜块放入油勺中,亦炸到金黄色捞出,倒去余油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉块,加入清水,然后把上述调料一次放入,一直煨到肉烂,再放入炸过的土豆胡萝卜块,一起再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血,助元阳,用于肾阳亏虚所致阳事不举。

冬虫夏草鸭雄鸭1只,冬虫夏草10克,食盐、姜、葱少许。雄鸭去毛,掏去内脏,洗净放沙锅中,加冬虫夏草及上述调料,水适量,用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳,用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致阳痿、早泄、遗精,是长期调养的理想滋补品。

炖狗肉黄狗肉500-1000克,洗净切块,加入八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和盐各适量,于锅内炖熟,食肉喝汤。用于脾肾阳虚阳痿。

虫草炖胎盘冬虫夏草10-15克,鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块,文火与冬虫夏草共煮,炖熟后稍加佐料食用。本方大补气血,兴阳起痿,用于肾虚阳痿。

虾仁煨羊肉羊肉250克,洗净切块,加清水微火煨炖,待七成熟时加虾仁25克,生姜5片,共煮至熟,加食盐、味精少许,调味食用。有补肾助阳的功效。用于老年人肾虚阳痿。

附片炖狗肉熟附片6克,生姜150克,狗肉1000克。先将熟附片文火煎煮半小时,去沫,然后放入狗肉、生姜,加葱蒜、食盐少许,一同炖烂,分餐食用。主治肾阳虚所致阳痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。

麻雀蛋双子汤麻雀蛋10个,用水煮熟,剥去皮。菟丝子、枸杞子各15克,加水煎上两味药约30分钟,下雀蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋,连吃多次。有滋补肝肾作用。用于肝肾两虚之阳痿。

家庭怎么护理带各种导管的病人


1、喉管
喉癌手术后的气管造瘘,一部分喉癌术后的病人需要将喉部导管永久性保留。因此,当病人术后尚未出院时,社区护士就有必要对其亲属进行有关如何与这类病人交流的方法,介绍病人在生活中会出现哪些困难,应如何进行帮助的有关知识。病人出院后社区护上应及时到家庭进行访视,除进行心理护理外,需对病人面临的新问题给予积极的指导和帮助,使其尽快适应并能正常生活。

家庭护理中的指导分两部分,一是预防感染,二是学会导管自我护理。外导管的更换和处理需要到医院内进行,内导管的清洗可在病人家中自己解决,但要注意操作程序,清洗内导管前要将清洗用的药液(按医嘱要求配制)、生理盐水或新鲜温开水、换药碗等备齐,洗净双手,再取出导管进行清洗,将清洗后的导管套入外导管。

对于家中有带喉管的病人,室内湿度应尽量达到50%~60%为宜。喉管外可用清洁多层纱布或口罩将外管覆盖,外出时为避免纱布脱落,可用带子系在颈部,上衣的领子可用立领加以遮掩。

2、假肛
应准备至少两个人工肛门袋,交替使用。用袋前应先洗净双手,用清洁温水、软布将肛四周围皮肤洗净擦干,涂氧化锌油膏或用凡士林油纱覆盖假肛口及周围皮肤,防止粪便刺激和腐蚀皮肤。袋口紧贴在人工肛门口处接盛粪便,外用塑料小碗扣在假肛上,小碗上扎小孔数个有利排气,用弹性腹带将肛门袋系于腰间,松紧适宜,腹带定时清洗。袋内粪便应及时倾倒更换,及时清洗、煮沸消毒备用,避免感染,减少异味。



饮食指导:进食易消化食物,避免过多粗纤维和过稀的食物,应食营养丰富的食物加菜汤、果汁,可使粪便成形便于清洁处理。

日常活动:注意避免增加过度腹压,制定适宜的运动和工作计划,防止人工肛门内结肠粘膜脱出。

病情观察:及时发现人工肛门狭窄、排便困难,并给予及时处理。方法:戴消毒手指指套置假肛口探查,扩张假肛内径,每2周扩张一次,可作为预防排便困难的措施。应教会病人自行操作。

3、膀胱造瘘
膀胱造瘘内导管的更换最好在医院内进行。导管外口护理;夏季每日更换敷料,其他季节可视情况增减、换药前先清洁双手、皮肤消毒,观察口外皮肤、分泌物颜色等情况,外口皮肤按一般换药前消毒准备,外敷油纱,并用消毒纱布图管周覆盖。纱布外最好使用脱敏胶布粘贴,或用腹带。使用一次性尿袋应及时在尿袋下口放尿,尿袋不可高于造口,更换尿袋时应先放尿后换袋。可用别针将尿袋固定在衣、裤上,外出时可将尿袋装在专用布袋中,放在肥大的裤内或外用肥长外衣遮挡,高度适宜。

4、鼻饲
家庭中的鼻饲,是对出院带管或因病情需要,将导管经鼻腔插入胃内供给饮食或药物的方法。

病人住院期间的鼻饲是由医院护士操作,当病人出院后其家属可以通过指导,训练学会鼻饲的操作方法。

家庭中鼻饲插管方法同医院,当证实导管确已进入胃中,先将胃管固定在面颊,再将胃管末端用木夹子夹住或将其折弯用线扎牢并用清洁纱布包扎,防止过多气体进入胃内和保持外管口的清洁。插管应由社区护士执行。



鼻饲的次数、膳食种类,根据病人的情况和需求制定,同时需考虑到病人的经济情况,在条件允许时制定家庭式鼻
饲膳食。

用50~100ml注射器,在注入食物前先抽吸胃液,以了解消化情况及有无其他异常,并决定本次入量,再缓慢注入鼻饲膳食。也可用漏斗接在管口,将管子举起缓慢灌入。注射器用后及时清洗、晾干后备用。家庭自备鼻饲膳食要注意餐具卫生并用清洁纱布过滤,夏季最好是现配现用,鼻饲量、内容可参照出院前或遵医嘱,温度可用手背试温,大约在38~40oC.每次灌入后均用少量温开水冲洗胃管,以免堵塞胃管,并记录膳食内容、总量。

加强口腔护理,预防并发症,一般胃管保留7~10天,当需要换管的前一夭,可将管子轻柔、迅速拔出,冲洗后晾干备消毒后使用。

家庭对带各种导管病人的护理


1、喉管

喉癌手术后的气管造瘘,一部分喉癌术后的病人需要将喉部导管永久性保留。因此,当病人术后尚未出院时,社区护士就有必要对其亲属进行有关如何与这类病人。交流的方法,介绍病人在生活中会出现哪些困难,应如何进行帮助的有关知识。病人出院后社区护上应及时到家庭进行访视,除进行心理护理外,需对病人面临的新问题给予积极的指导和帮助,使其尽快适应并能正常生活。 家庭护理中的指导分两部分,一是预防感染,二是学会导管自我护理。外导管的更换和处理需要到医院内进行,内导管的清洗可在病人家中自己解决,但要注意操作程序,清洗内导管前要将清洗用的药液(按医嘱要求配制)、生理盐水或新鲜温开水、换药碗等备齐,洗净双手,再取出导管进行清洗,将清洗后的导管套入外导管。 对于家中有带喉管的病人,室内湿度应尽量达到50%~60%为宜。喉管外可用清洁多层纱布或口罩将外管覆盖,外出时为避免纱布脱落,可用带子系在颈部,上衣的领子可用立领加以遮掩。 2.假肛 应准备至少两个人工肛门袋,交替使用。用袋前应先洗净双手,用清洁温水、软布将肛四周围皮肤洗净擦干,涂氧化锌油膏或用凡士林油纱覆盖假肛口及周围皮肤,防止粪便刺激和腐蚀皮肤。袋口紧贴在人工肛门口处接盛粪便,外用塑料小碗扣在假肛上,小碗上扎小孔数个有利排气,用弹性腹带将肛门袋系于腰间,松紧适宜,腹带定时清洗。袋内粪便应及时倾倒更换,及时清洗、煮沸消毒备用,避免感染,减少异味。 饮食指导:进食易消化食物,避免过多粗纤维和过稀的食物,应食营养丰富的食物加菜汤、果汁,可使粪便成形便于清洁处理。 日常活动:注意避免增加过度腹压,制定适宜的运动和工作计划,防止人工肛门内结肠粘膜脱出。 病情观察:及时发现人工肛门狭窄、排便困难,并给予及时处理。方法:戴消毒手指指套置假肛口探查,扩张假肛内径,每2周扩张一次,可作为预防排便困难的措施。应教会病人自行操作。 3.膀胱造瘘 膀胱造瘘内导管的更换最好在医院内进行。导管外口护理;夏季每日更换敷料,其他季节可视情况增减、换药前先清洁双手、皮肤消毒,观察口外皮肤、分泌物颜色等情况,外口皮肤按一般换药前消毒准备,外敷油纱,并用消毒纱布图管周覆盖。纱布外最好使用脱敏胶布粘贴,或用腹带。使用一次性尿袋应及时在尿袋下口放尿,尿袋不可高于造口,更换尿袋时应先放尿后换袋。可用别针将尿袋固定在衣、裤上,外出时可将尿袋装在专用布袋中,放在肥大的裤内或外用肥长外衣遮挡,高度适宜。 4.鼻饲 家庭中的鼻饲,是对出院带管或因病情需要,将导管经鼻腔插入胃内供给饮食或药物的方法。 病人住院期间的鼻饲是由医院护士操作,当病人出院后其家属可以通过指导,训练学会鼻饲的操作方法。 家庭中鼻饲插管方法同医院,当证实导管确已进入胃中,先将胃管固定在面颊,再将胃管末端用木夹子夹住或将其折弯用线扎牢并用清洁纱布包扎,防止过多气体进入胃内和保持外管口的清洁。插管应由社区护士执行。 鼻饲的次数、膳食种类,根据病人的情况和需求制定,同时需考虑到病人的经济情况,在条件允许时制定家庭式鼻饲膳食。 用50~100ml注射器,在注入食物前先抽吸胃液,以了解消化情况及有无其他异常,并决定本次入量,再缓慢注入鼻饲膳食。也可用漏斗接在管口,将管子举起缓慢灌入。注射器用后及时清洗、晾干后备用。家庭自备鼻饲膳食要注意餐具卫生并用清洁纱布过滤,夏季最好是现配现用,鼻饲量、内容可参照出院前或遵医嘱,温度可用手背试温,大约在38~40℃。每次灌入后均用少量温开水冲洗胃管,以免堵塞胃管,并记录膳食内容、总量。 加强口腔护理,预防并发症,一般胃管保留7~10天,当需要换管的前一天,可将管子轻柔、迅速拔出,冲洗后晾干备消毒后使用。

家庭急救与护理常识有哪些


 在我们的日常生活中,很多意外伤害是很难避免的,一旦出现一些意外情况如果我们不及时医治或者应急措施没有做到位的话,那么很有可能给患者造成很大的伤害。因此我们平时多掌握一些急救措施是非常重要而且非常必要。下面我们就来看一些家庭急救于护理的常识。希望下面的文章能够对大家有所帮助。

一、异物入眼.

任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。

急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止:不能揉眼睛,无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置,那么务必立即就医,请医生来处理。

亮警报:如果是腐蚀性液体溅入眼中,必须马上去医院进行诊治;倘若经过自我处理后眼部仍旧不适,出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况,也需要请医生借助专业仪器来治疗,切不可鲁莽行事。

二、扭伤.

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重,超出了其所能承受的程度,就会发生扭伤,扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法:在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。24小时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止:不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对比较困难。

亮警报:如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。

三、流鼻血.

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的,鼻部的血管都很脆弱,因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法:身体微微前倾,并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位,持续约5-15分钟。

如果有条件的话,放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止:用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中,慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里,这样做既不安全也不卫生。

亮警报:如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话,患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因,或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状,那么也务必去医院诊治,因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

四、烫伤.

烫伤分为*:一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感;二级烫伤发生后会看到明显的水泡;*烫伤则会导致皮肤破溃变黑。

急救办法:一旦发生烫伤后,立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷,如果烫伤面积较大,伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

绝对禁止:不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡,否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处,这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

亮警报:烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外,如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难,则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话,患者也应去医院看看,专业的处理方式可以避免留下疤痕。

五、中毒.

发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品,一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。

急救办法:如果患者已经神志不清或是呼吸困难,应迅速呼叫救护车,并准备好回答如下问题:摄入或吸入什么物质,量是多少,患者体重、年龄以及中毒时间。

绝对禁止:直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中,不要给患者吃喝任何东西,也不要企图帮助患者催吐,因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。

亮警报:只要中毒发生,都需要迅速叫救护车抢救患者。

上述这五大类在平时家庭中的发生概率是非常高的,因此大家学会这些急救盒护理常识是非常重要的,为了防止这些意外的发生,大家一定要将这些知识记到脑子里面去,以免意外发生的时候可以拿出来使用。在这里也提醒大家不管在外面还是家中都需要注意安全。

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