露脚踝对女生的坏处
女生的夏季养生糖水。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。就中医养生话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“露脚踝对女生的坏处”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
导读：露脚踝对女生的坏处有哪些？很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚，既能显腿长又能有骨感。其实经常露脚踝会有很多害处，那么露脚踝对女生的坏处有哪些？下面一起来看看吧。
露脚踝对女生的坏处
如今，露脚踝已经变成了时尚的标志！女孩子们冬季穿短袖短裤，脚踝常露外面现象比较常见。甚至有些男子也卷起了裤腿！但医生说了，你这样漂亮是漂亮，但是健康方面不可取。年轻时不注意，老的时候毛病就都出来了。
常言道寒从脚下起，露脚踝看似只露出一小截，却可能引发各种疾病：
1、脚踝暴露在外，导致人体受寒，容易感冒。
2、低温可能伤到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等。
3、裸露部位可能产生冻疮，出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
这是因为脚踝皮下脂肪较少，保暖性能较差，但它分布着淋巴管、血管、神经等，还有六条经络通过。脚部被称为人体的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液是否流通的重要关口，可以说是联系两个心脏的枢纽。不注意保护，寒气就容易从脚踝侵入体内，久而久之易造成一些疾病。
中医也表示，把脚踝露在外面，对身体伤害很大。特别是阴雨寒冷天气，容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。这些症状未必会立马发作，甚至可能潜伏至中年。
寒为百病之源，现在很多女性朋友，体寒、宫寒不孕、腹凉痛经、子宫肌瘤、关节风湿等，都与追求不当的时尚穿得少或穿的露有关。脚下神经末梢丰富敏感，又是肝脾肾经络的起始地，保暖好脚才能使身体不受寒邪侵袭。人老腿先衰，腿衰足先寒。足暖腿好人安康，健康长寿不是梦。
其实，之前已经有好多新闻提示过露脚踝的坏处：去年入冬的时候，沈阳一个女孩子因为天天露个脚脖子下半身就穿打底裤，竟然给冻！尿！血！了！前阵子陕西省渭南市一个大四女生就因为天天九分裤露脚脖子出门高烧39度住进了医院
所以，感觉冷的时候就要注意保暖，除了夏天可以穿少之外，在春、秋、冬季都不鼓励大家露脚踝，因为寒从脚下起并不只是针对冬天而言。
如果感觉脚部受凉但没有特别明显的症状，可以做一些日常保健，比如晚上临睡前泡个脚就是个不错的护理方式。泡脚的正确方法，下面一起来看看吧。
泡脚的正确方法
第一，泡脚最佳工具
既然是泡脚，就要体现出一个泡字来。泡在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。
第二，泡脚最佳时间
泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。泡脚最好的时候应该选在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时肾经气血比较衰弱，在此时泡脚身体热量增加，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。消除疲劳，拥有舒适的睡眠。
第三，泡脚最佳水温
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38～43为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。
第四，如何确认泡脚效果。
将热水放到泡脚桶中，然后把桶搬到沙发边，一边看电视，一边泡脚。如果觉得凉，可以把擦脚布盖上保温，那怎样算是泡好脚了呢？那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。
其实足部保暖的方法还有很多，比如起床前活动脚趾、鞋子大小要合适、常按涌泉、选对鞋袜、多运动。足部保暖方法，下面一起来看看吧。
足部保暖方法
1、起床前活动脚趾
专家建议，起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。
2、鞋子大小要合适
鞋子窄小会阻碍血液循环，不易保温。同时，秋冬季节，老人和小孩的鞋子要以舒适暖和为宜。冬天多穿棉鞋，少穿皮鞋。棉鞋恒温保暖，柔软舒适，而皮鞋散热较快，皮革生硬，不利于保暖。
3、常按涌泉
具体按摩方法，每天用热水洗完脚后，仰卧床上，举起双脚用劲地相互摩擦至脚部感到温热即可。然后用手的劳宫穴和脚的涌泉穴相互按摩刺激，心肾相交。此法不仅可以加速脚部血液循环，同时还能提高睡眠质量。
4、选对鞋袜
足部保暖除选择宽松、柔软、保暧性能好的鞋袜之外，易出脚汗者，鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫，双足的表面温度宜维持在28℃～30℃最为舒适。
5、多运动
动则生阳，运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。脚部的活动可使脚部的肌肉、筋膜、韧带、穴位、神经末梢得到锻炼，并能促进脚部血液循环，改善脚部供热状况。
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女生拔罐的好处和坏处
在中医治疗中，拔火罐是一种重要的疗法，尤其对于女性朋友而言，不仅仅可以快速祛除体内湿气，强生健体，而且副作用小，操作简单，故而很受女性朋友欢迎。通常情况下，拔火罐时会刺激到患者的穴位，通过汗液等方式排出体内毒素，甚至有美容养颜的功效。不过凡事都有两面性，女性若拔火罐操作不当的话很可能会带来负面影响。下面详解女生拔罐的好处和坏处。
女生拔罐的好处
1、拔罐可促吸收与排泄
拔罐促进和改变了血流量，促进了新陈代谢的加快。使机体对气血等营养物质的需求增加，特别是氧气和营养物质的补充；同时整个生理代谢产物也加快了排出体外功能，净化了体内环境。
2、拔罐可祛湿除邪
通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
3、拔罐可减轻组织疼痛等
对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。
4、拔罐可强身健体
因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。
5、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮肤．对皮肤产生一定的刺激，可以使皮肤产生充血或淤血．甚至使局部的毛细血管破裂，红细胞破裂，导致自家溶血现象。自家溶血现象实际上是个慢性的良件刺激，其可以通过循环系统对机体各个器官，产生刺激和激发，调动其功能活动，使其提高抵抗能力。
6、拔罐可促进机体功能
拔罐属于物理疗法，通过物理性的机械刺激和点火排气而产生的温热刺激，可以通过皮肤感受器和血管感受器或神经未梢，共同引起神经冲动，传递到中枢神经系统。后者调节兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，加强对身体各部分的调节，促进机体恢复原有功能。
7、拔罐可减肥瘦身
现在很多美容、瘦身的店铺，都开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的。它能够根据肥胖的位置选择合适的穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，达到“想减哪里就减哪里”的效果。
女生拔罐的坏处
一般来说，本质上拔罐是不存在什么副作用或坏处的。只是，如果操作不当，或拔罐前对自身是否适合拔罐的情况不了解，就会导致下面的影响：
拔火罐的坏处：
1、经常拔火罐会导致皮肤感染
很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
2、拔火罐后洗澡很容易着凉
顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
女生拔罐误区
拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
建议：正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果
拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。
沐浴露对龟头的危害
对于男生来说，平时应该注意私处的清洁，要加强对私处的护理，有些男生在平时洗澡的时候，会用沐浴露来清洗龟头，其实这样做是非常不好的，因为大多数的沐浴露里面都是一些石油的副产品，会有含有一些不利于皮肤的一些物质，尤其是龟头，相对比较娇嫩，长时间这样洗对健康会造成不良的影响。
男人如何正确清洗龟头
一、包皮清洗法
在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。
二、包茎清洗法
如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。
如果您不想做包皮环切术的话，一定要逐步的把包皮翻开，开始肯定会疼一些的，每天清洗的时候都翻翻，慢慢就翻开了，一定要翻到冠状沟处，把龟头都露出来清洗。第一次翻开全部露出龟头时，龟头上可能会附着有一层污垢，要逐步将其清洗干净。在清洗前要清洁双手，注意手部的卫生，避免污染阴茎。
包皮过长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢；加上尿滴或精液的存留，易使细菌生长，造成阴茎头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不注意清洗，除了可引起性交疼痛、包皮与龟头粘连外，还会妨碍夫妻性生活，甚至还可能发生阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌是因包皮过长或包茎引起。
烟酰胺对皮肤的坏处
越来越多的人了解到了烟酰胺对皮肤的美白作用，因此在选择护肤品中都加入了烟酰胺。女性朋友们在购买这些护肤品的时候，正是看中了烟酰胺的作用，但是烟酰胺存在一个弊端，就是容易对敏感肌肤发生过敏现象，因此敏感肌肤的人一定要特别注意选择烟酰胺进行护肤。大家在看到烟酰胺对皮肤美白抗氧化作用的同时，也要了解到烟酰胺的坏处。
烟酰胺对皮肤的副作用
凡事都有利弊的，烟酰胺也有它的不足之处，最重要的一点就是其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤的刺激，一些消费可能在用高含量烟酰胺的产品可能会引起发红等过敏现象。也就是大家喜欢说话的烟酰胺不耐受问题。因此，使用于化妆品中的烟酰胺对原料还是杂质控制的讲究的，同时配方设计和工艺都对此有影响。在这一块，很多公司已经进行更加深入的研究，也出了不少成熟的产品。
1、烟酰胺使皮肤发红
泛红就不想重复说明了，很多人都说过了不爱说，一句话，如果你是敏感肌，或者是大大大干皮，在皮脂膜不健全或者是皮肤耐受程度不够的时候，烟酰胺本身的刺激性是很有可能导致泛红过敏的，甚至是...肿起来。
大人对敏感妹子的建议就是，你用烟酰胺之前先用在手背或者是耳后试一下，没有泛红过敏或者刺痛现象，再用在脸上。
并且，不要一口吃个胖子，烟酰胺的耐受程度也是需要一点一点建立的，你可以尝试着先用1%-2%浓度的，一周之后再加1%，两周之后再加1%，3周之后再加...以此类推，不想买各种各样浓度的妹子可以先把精华加在面霜或者乳液里面混着用。
2、烟酰胺刺激皮肤，促进代谢，导致毛发生长加快。
一般来说，人不能生长出新毛囊，毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。所有的毛囊与人一起出生，并伴随人的一生，毛囊死亡后是不能再生的，也就是说，烟酰胺就算再怎么刺激也不会有新的“坑”给毛发这颗“萝卜”繁殖，换句话说，你的毛发也只是长在你从出生开始就有的“坑”里，数量是不会变多的。
烟酰胺的功能之一就是促进代谢，也就是说，它能刺激你表皮的代谢速率，就一样能促进毛发的生长，也就是说，只不过是你原有的毛毛被这个类似“增长素”的东西搞的个子高了一点而已。
咖啡对身体的坏处有哪些？
现在人们的生活越来越富裕，在生活中经常会有人说：“不知道是否有幸请你喝一杯咖啡?”这种对话对于现代生活的我们屡见不鲜，在人们的印象中，咖啡只是时尚，一种礼仪的代名词。但，在这时尚的背后，却可能有着对身体极大的坏处。今天小编就来给大家讲讲咖啡对身体的坏处。
紧张时添乱
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
加剧高血压
咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。
诱发骨质疏松
咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。
咖啡并不是万能的，它虽有浓厚的味道，但是换来的不仅仅是美味的体验，等待你的或许有疾病，有癌症。请适当的饮用咖啡，这样才会把咖啡的好处真正的体验出来。请不要让时尚迷惑你的眼睛，要学会用机智去观察世上的一切。
脚踝扭伤的治疗
二、脚踝扭伤的检查方法三、常见的运动损伤怎么防护
脚踝扭伤的治疗
1、脚踝扭伤之冰敷治疗方法
当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时,不要立即热敷,因为热敷会引起血流加快,导致软组织肿胀,使神经受压,产生更深的痛感。
正确做法:一旦足踝部扭伤,应立即给予冷敷((最好是冰块加水),可用毛巾包裹冰袋,敷于受伤表面,对防止局部组织过度肿胀和减轻疼痛能够起到很好的作用。在没有冰块的情况下,可以买些冰棍雪糕,砸碎后敷于伤处,同时尽快就医。
2、脚踝扭伤之姜和酒推擦方法
踝扭伤脚踝、手腕等部位时,民间的一些方法是用手掌去按摩,或用姜和酒去推擦,这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张,血流加快和增加渗出,加剧局部的肿胀和疼痛。
正确做法:一旦发生扭伤,应该抬高及固定损伤部位,并进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛,同时,应该尽快找专业医师诊治。
3、脚踝扭伤护理的注意事项
3.1、一旦出现痛感应立即停止运动。没有冰块和冷毛巾,就地取材,让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒,用力按压在疼痛部位5-10分钟后拿开片刻,再压敷上去,免得伤者太过疼痛,这样不断持续保持30分钟。
3.2、脚踝扭伤时候,减少运动也就可以减少我们患处的充血情况,也就能减轻水肿,这样也就可以减少不必要的二次伤害了。
3.3、肌肉拉伤早期不建议立即用药,经过以上冰块压敷处理后,回到家可在疼痛处涂搽抗炎镇痛药物毕斯福凝胶,或喷洒雾剂等。
脚踝扭伤患者的饮食注意事项
1、脚踝扭伤早期饮食
由于刚刚受伤,患处肿胀疼痛明显,经络阻滞不通,气血运行不畅,此一时期的治疗以活血化淤,行气消肿为主。宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品级蛋类。不要过早的进食肥腻滋补的食品,如骨头汤、肥鸡、牛羊肉,小心导致淤血积滞难以消散,影响伤病恢复。
2、脚踝扭伤中期饮食
这时淤肿有所减轻但未化尽,治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。饮食由清淡转为高营养补充。当归排骨汤——取当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排骨或牛排骨250克,加水炖煮1小时以上,连汤带肉一起服用,每天1次,连吃1～2周。有助于祛淤续断。
3、脚踝扭伤后期饮食
淤肿已基本吸收骨痂开始生长,治疗上讲究一个“补”字,饮食以补虚为主。当归生姜羊肉汤——取当归20克,生姜12克,羊肉300克,加水1500毫升,一起放入锅中煮烂至熟即可。食肉喝汤,每天1次。本方具有养血活血、温经散寒、止痛的作用,特别适于骨折后期及年老体虚患者。
常见的运动损伤怎么防护
1、膝部损伤
膝关节是支撑全身的部位,因而也是最容易受伤的部位,无论是足球、篮球、排球等球类运动,还是跳远、标枪等田径项目,膝关节都是受到冲击最大的部位,甚至一般的慢跑、爬楼都对膝关节有一定的影响。
预防措施:不论是什么运动,做好热身,活动好膝盖,可以有效减少突发性伤病;膝部受过伤的人和老年人应佩戴护膝器具,给予膝关节一定地保护和支持;外出可以带个马扎,以便老年人久站导致膝关节受损。
2、肌肉拉伤
所谓肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在热身、器材练习和肌肉力量训练等时容易发生。因而预防拉伤不能仅注意四肢,腰部、背部、颈部甚至臀部都有拉伤的危险。
预防措施:做好热身,热身的强度应循序渐进;练习器械时,也要有步骤有计划地加大强度,不要突然加量;常运动的人要注意休息;老年人热身要做得更充分些,因为肌肉力量减弱,拉伤的风险也更大。
孕妇吃剩菜对胎儿坏处
在怀孕的过程中，妈妈的营养是相当重要的，如果缺乏饮食的结构，或者是经常吃垃圾食品，不干净的食物，可能会影响自己的肠胃吸收，还会破坏胎儿的健康发育。尤其是剩菜，不仅会影响妈妈的肠胃，而且有可能会对胎儿造成比较严重的感染。那孕妇吃剩菜对胎儿坏处有哪些？
孕妇最好是不要吃剩菜，尤其是绿色的蔬菜剩菜，因为蔬菜中硝酸盐的含量比较高。在细菌的作用下面很容易形成亚硝酸盐，这是一种致癌的物质。剩菜放在冰箱中，也会被细菌侵入，只不过是转变亚硝酸盐的速度会稍微慢一点。偶尔吃一次，影响不大。女性怀孕之后一定要注意饮食，多吃一些高蛋白的食物，维生素，纤维素丰富的食物，尽量吃的清淡，低盐。孕妇慎吃剩饭剩菜的原因：剩饭剩菜，相信每一家人都会有。勤俭节约的准妈妈，为了不浪费，可能会在隔餐的时候加热再吃。但剩饭剩菜，准妈妈们最好不要随便吃。特别是吃剩的蔬菜经过长时间盐渍后，在反复加热时，表面的盐分会变成亚硝酸盐，最容易使人中毒。孕妇吃剩饭剩菜的正确方法：蔬菜类，最好不要剩下来。肉菜类，一定要打包好，然后放进冰箱，如果孕妈要吃一定彻底加热，同时最好加上一些醋，这样有利于提高肉类的营养，还利于孕妇对这些营养的吸收利用。至于剩饭，如果是在4个小时内，准妈妈是可以加热再食用的。孕妇可以喝姜汤吗孕妇可以喝姜汤吗?孕妇感冒喝姜汤是可以的，对孕妇和胎儿无碍，不过要适量。姜汤的主角是生姜。生姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常有效。
尿频对身体有什么坏处
尿频在生活当中是比较常见的，有疾病方面的原因，有生理方面的原因，如果频繁发生尿频，就应该有所警惕了，可能是因为一些生殖炎症，泌尿系统炎症而造成的，对于身体的危害是非常大的，如果不注意良好的治疗，容易导致患者的肾脏功能出现下降，容易诱发一些严重疾病。
尿频对身体有什么坏处
1、造成生殖感染
对于男性来说，尿频是一件尴尬的事情，尿频、尿急、尿不尽、排尿困难，这些常见的泌尿方面疾病，严重影响到生活，时间一长，甚至会造成生殖方面的感染。
2、前列腺炎
男性出现尿频，还要考虑是不是前列腺出现病症导致，例如，前列腺炎。通常情况下，前列腺炎分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎两种。其最常见的表现就是尿频，同时还会伴有生殖部位坠胀疼痛、腰膝酸软等症状。
3、前列腺增生
在最新的临床数据中显示，尿频还会导致前列腺增生的出现，前列腺增生在中老年男性身上呈现出较高的发病趋势。随着年龄增大，前列腺的泌尿功能开始减弱、下降，会引起前列腺增生，压迫到尿道，造成起夜频繁。
4、膀胱炎
出现尿频，可能有人会想着憋尿，却不想，这样做对身体危害极大，这是因为尿液中的细菌会从血液进入到膀胱中，造成膀胱组织受损，引起膀胱炎。
尿频的危害极大，如何预防尿频可以通过饮食调节，在生活中，食用这些食物对防治尿频很有效。
尿频会变成尿失禁吗
长期尿频有两种情况，1，神经性尿频。2，尿道或盆腔炎症造成的尿频。这两种情况本质上是有一定不同的，神经性尿频或炎症性尿频都有可能造成以后尿失禁的发生。相对来说尿道或盆腔炎症造成的尿频会更严重。更不容易治愈。
尿频尿急怎么办
第一、出现了尿频尿急症状，首先要进行确诊是什么原因引起的，不要过于紧张，确诊之后积极的进行治疗，对于尿频尿急的治疗方法有很多，比如说膀胱训练疗法，增强对于排尿的控制能力，配合药物治疗，采用一些消炎止痛和利尿的药物等。
第二、出现了尿频尿急症状，要注意控制饮食结构，在日常的饮食当中避免过酸性物质的摄入，以防加重酸性体质。另外，不要毫无节制的喝酒吸烟，这些都是比较容易导致人体酸化的物质。
第三、要注意良好生活习惯的培养，生活要有规律，适当的进行体育锻炼，多做一些户外运动，可以排出体内的酸性物质，多呼吸一些新鲜的空气，保持良好的心情，避免心理压力过大，导致酸性体质的沉淀，从而影响正常的代谢。
封针治疗对婴儿坏处
48封针治疗对婴儿坏处
封针治疗的功效就是能够缓解疼痛，这种治疗方法的远离就是利用麻醉来缓解统泰。但是它也有很多副作用，例如会造成红肿、发热等。严重时还会引发感染。而婴儿又是很脆弱的群体，不论是生长发育还是其他，都明显不如成人，只有必要时才会选择用封针治疗婴儿，那么具体来说封针治疗对婴儿有哪些坏处呢？
封闭治疗是临床上用来止痛的一种常用方法。封闭治疗就是用浓度不同的药物注射在患处，以减轻疼痛的方法。封闭治疗所使用的药物主要是麻醉药物，临床上可使用的药物非常多，要根据患者的具体病情选择合适的药物。根据患处的不同，封闭治疗又包括痛点封闭、腱鞘内封闭、滑囊封闭、关节腔封闭等。封闭治疗能够有效缓解患者的疼痛，但也会带来不少不良反应。那么，封针治疗对婴儿坏处有哪些呢?
封闭治疗的适宜症。适合封闭治疗的疾病包括肌肉损伤和骨关节疾病。肌肉损伤包括全身不同部位的肌肉、韧带、腱鞘的慢性损伤和退行病变。骨关节疾病包括关节炎、上髁炎等。在接受治疗之前，一定要充分了解患者的病史，确认其没有药物过敏史。临床上，封闭治疗所使用的药物有普鲁卡因、利多卡因和糖皮质激素等。普鲁卡因的局部麻醉效果非常好，能够促使血管扩张。利多卡因麻醉效果比普鲁卡因强，持续时间强，毒性也比较大。糖皮质激素的主要作用是抗炎症、抗中毒、抗过敏等。
封闭治疗的使用注意。婴儿也可以做封闭治疗，但是有很多注意事项。如果婴儿患有关节炎、骨髓炎、骨肿瘤等疾病，要谨慎使用。如果患者有全身不适的情况，尤其是有心血管疾病的患者要慎用。如果注射的位置有偏差，可能会加重疼痛。封闭治疗常见的不良反应有肿胀、红热等。
封针治疗对婴儿坏处主要是引起红热、肿胀等。婴儿的身体比较稚嫩，剧烈的疼痛会对婴儿的生长发育造成伤害。封闭治疗能够有效安抚患儿的情绪，减轻患儿的痛苦。封闭治疗一定要明确注射的部位。注射准确的话，疼痛能够很快缓解，注射不准确反而会加重病情。
拔罐对身体的坏处是什么?
中医里有很多的理疗方法都是经常被人们所采用的，不仅可以防治疾病，还能改善身体健康状态，还是备受人们信赖和认可的。像拔罐就是比较常见的一种，它可以排毒祛湿，缓解身体酸痛不适的现象，但是拔罐也存在一些隐患是需要大家多加注意的，那么拔罐对身体的坏处是什么?
一、损伤皮肤
拔罐主要是用罐子与皮肤组合成一个密闭空间，然后通过燃烧消耗密闭空间内氧气，从而减小密闭空间内的压力，通过这种方式将体内的淤气通过毛孔吸出，现在拔火罐有时候不采用明火燃烧的方式，但是其基本工作远离与传统拔火罐还是没有什么区别的，体内淤气通过毛孔被吸出体外，就会使毛孔舒张，如果舒张时间太久或者舒长力度太大就容易造成毛孔变粗，从而使皮肤变得粗糙。
二、容易诱发中风
传统意义上拔罐一般是为了理疗，但是随着减肥瘦身风潮的流行，很多人把拔罐用于减肥上，专家特别提醒，由于拔罐之后皮肤毛孔处于舒张状态，这样容易导致外界环境中的寒气进入人体，从而诱发中风，所以在大面积拔罐之后一定要注意不要将拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，还要注意，拔罐结束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。
三、经常拔火罐容易引起皮肤感染
如果你经常去拔罐的话，一定要预防这些不该有的事情哦。经常拔火罐会导致皮肤感染 很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
上文中对拔罐对身体的坏处是什么给出了明确的介绍，可以看出，拔罐不仅会伤害到肌肤，还会引发一些疾病出现，因此还是不要随意去拔罐的。首先要根据自己的身体状况选择合适的理疗方法，其次一定要确保医院或中医理疗中心的正规性。
带避孕套对男生的坏处
避孕最有效最常见且安全的方式就是带避孕套，避免在不合实际的情况下怀孕，不少人选择带安全套，很多人在选择避孕套的过程中对其安全性产生疑问，不知道这种方式是不是会对人体产生副作用，那下面就针对相关的问题来说说带避孕套对男生的坏处，如果大家有疑惑的话不妨看看！
不带才会有害处。安全套法避孕的副作用可以说是所有的避孕方法中，在保证避孕效果的前提下，对身体影响最小的，而且还可以起到一定的预防传染病的效果。如果一定说有坏处的话，那无非是表现在尺寸使用不当上表现出的坏处：对于安全套的尺寸问题，如用了不合身的安全套，不但会影响男士自定的身分象征，更会令用者不适;减低避孕功能，甚至可能因此而导致性无能，后果严重，不容忽视。从医学角度来看，使用了过紧的安全套，会令阴茎组织受创，导致不举。如果经常使用过于紧窄的安全套，会令阴茎出现缺血情况，令到阴茎内之组织和神经缺氧，而如果受创的是海绵体部分，便会导致不举，严重者更会引致性无能。正确选择避孕套的厚度很重要：1、避孕套的厚度对男性的心理有很大影响。避孕套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度就越低。
2、避孕套主要有超薄、薄型和普通三种。其中，超薄型的厚度为0.03毫米，普通型的厚度为0.04-0.06毫米，薄型避孕套则介于两者之间。美国有研究显示，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%。
3、超薄避孕套不是人人适用。对于那些射精较快、上了年纪且自控力较差的男性来说，应该用厚一些的避孕套或者选择使用延时避孕套。
4、加厚的物理延时套和专门的延时避孕套，加厚的物理延时套根据男性不同的敏感程度，在男性阴茎最敏感的龟头，冠状沟及背部系带部位，采用不同的厚度规格局部加厚，为时间短的男士带来了绿色安全，无毒副作用的物理延时好方法。专门的延时避孕套在润滑剂中加入了医学上常用的脱敏成分--佐卡因，它能降低男性性器官的敏感程度，从而延长性生活时间。
