温肾清肺汤
温汤养生季节。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“温肾清肺汤”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
我们在工作繁忙的时候无暇去照顾的我们的身体，这样对于身体的保健是非常不好的。只有通过日常的食疗滋养才能够让我们的身体经得起磨练，在日常的食物选择首先一定要选择绿色的，温肾清肺成为了我们日常比较追求的一种汤类，生活中经常饮用可以很好的达到保健的效果。
温肾清肺这种汤类有一个比较明显的优点就是我们选用的材料都是比较常见的中药材，而且不含激素。对身体比较的温和，不会残留激素造成身体的二次伤害，是我们日常保健的不错选择。
一、绿色安全：温肾清肺汤所用药材名贵无污染，纯天然中药，不含任何刺激性有害化学成分，避免了西药及激素治疗对脏腑的损害，药物质量稳定，安全无毒副作用。
二、辨证施治：中医发挥辨证论治优势，因时、因地、因人施方，针对性强，个性化治疗，从整体上调节，增强机体免疫机能。
三、调治结合：温肾清肺汤能迅速缓解症状，调理脏腑与治病驱邪相结合，巩固远期效果，解除患者病情复发、反弹的后顾之忧。
四、激活免疫：温肾清肺汤具有激活免疫、双向调节的功效;配伍科学，药效更加全面，既能根除内邪，又能调节免疫机制，增强人体抗病能力及自我修复能力。
我们了解了本文的温肾清肺汤可以很好的让我们认识到爱护身体的一类汤，这类汤料可以在日常就可以找到，对于烹调的方法并没有太大的要求，只需要我们适当的控制汤料的火候就可以很好的达到温肾清肺汤的效果。
扩展阅读
温肺汤的功效与作用
中药方剂是生活中很常见的，常见的种类比较多，我们在选择时，要根据自身疾病需求进行，下面就来介绍一种：温肺汤。
【处方】白芍药六两，五味子（去梗.炒）、干姜（炮）、肉桂（去粗皮）、半夏（煮熟.焙）、陈皮（去白）、杏仁、甘草（炒），各三两；细辛（去芦.洗）二两。
【炮制】上件粗散。
【功能主治】治肺虚，久客寒饮，发则喘咳，不能坐卧，呕吐痰沫，不思饮食。
【用法用量】每服三大钱。水一盏半，煎至八分，以绢洌汁，食后服，两服滓再煎一服。
【备注】一方去白芍药、细辛二味，可加减用。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
【处方】白芍药180克 五味子（去梗，炒）炮干姜 肉桂（去粗皮）半夏（煮熟，焙）陈皮（去白）杏仁 甘草（炒）各90克 细辛（去芦，洗）60克
【制法】上药锉为粗末。
【功能主治】治肺虚久客寒饮，发则喘咳，不能坐卧，呕吐痰沫，不思饮食。
【用法用量】每服10克，用水220毫升，煎至180毫升，以绢滤过，食后服。
【摘录】《太平惠民和剂局方》卷四
【别名】温肺散（《景岳全书》卷六十）。
【处方】丁香0.6克 防风 炙甘草 葛根 羌活各3克 升麻 黄耆各6克 麻黄（不去节）12克
【制法】上为粗末。
【功能主治】治鼻不闻香臭，眼多眵泪。
【用法用量】用水300毫升，加葱白3根，煎至150毫升，去滓，食后服。
【摘录】《兰室秘藏》卷上
【处方】人参 钟乳粉 制半夏（汤泡七次）桂心（不见火）橘红 干姜（炮）各30克 木香（不见火）甘草（炙）各15克
【制法】上药哎咀。
【功能主治】治肺劳虚寒，心腹冷气，胸胁逆满，气从胸达背痛，饮食即吐，虚乏不足；虚寒哮嗽，呕逆便溏，脉细者。
【用法用量】每服12克，用水220毫升，加生姜5片，煎至160毫升，去滓温服，不拘时候。
【摘录】《重订严氏济生方》
上面已经详细为大家推荐了温肺汤，大家可根据自己的需要，熬制不同的养生方剂，尤其是家中有老人和小孩的家庭，更应该照顾老人和小孩的身体需要。
温肾汤的功效与作用
说到温肾汤有些人可能会感到很陌生，实际上它是 一种中药方剂。今天大家就一起来聊聊温肾汤的功效与作用等相关小常识。
【处方】柴胡 麻黄根各1.8克 白茯苓 白术 酒黄柏 猪苓 升麻各3克 苍术 防风各4.5克 泽泻9克
【功能主治】治面色萎黄，身黄，脚痿弱无力，阴汗。
【用法用量】上药分作二服，每服用水600毫升，煎至300毫升，去滓，空腹时稍热服。
【摘录】《兰室秘藏》卷下
【处方】熟地240克 山药（炒）枣皮（醋蒸）各120克 泽泻36克（盐水浸）茯苓90克 补骨脂（酒炒）90克 菟丝子（淘去泥沙，酒蒸）120、克 五味子（微炒）60克 肉桂120克 附子120～150克
【制法】上药先将地黄、枣皮捣成膏，再将各药研末，加山药打糊为丸。
【功能主治】补肾壮阳，固涩止泻。治命门火衰，五更及天明泄泻，多年不愈者。
【用法用量】每服6～9克，用温开水送下。
【摘录】《会约医镜》卷十
以上就是温肾汤的一个介绍, 希望通过以上的了解之后，大家对于这一个养生方剂的选择问题可以更加的注重，只有我们运用一些比较科学的方法去，帮助自己达到养生的目的才更利于我们的身体健康。
半夏温肺汤中药方剂
胃部的疾病，大家都了解些。生活习惯不好，饮食不规律都会引发一些胃病。其中胃气虚的症状，应该不少人已经患了。治疗胃气虚，这里小编推荐半夏温肺汤给大家，半夏温肺汤的效果很好的。来看半夏温肺汤的用法!
处方
细辛半两，橘皮半两，桂心半两，人参半两，旋覆花半两，甘草半两，桔梗半两，芍药半两，半夏半两，赤茯苓3分。
制法
上为粗末。
功能主治
胃气虚冷，心腹中脘痰水冷气，心下汪洋，嘈杂肠鸣，多唾，口中清水自出，胁肋急胀痛，不饮食，脉沉弦细迟。
用法用量
每服4钱，水1盏半，加生姜7片，煎至8分，去滓，食后温服。
摘录
《医学发明》卷九。
胃气虚
胃气虚症状指胃的受纳和消化水谷功能虚弱。主要症状有胸脘痞闷，不思饮食，或食不消化，甚则食入反吐，大便稀烂，唇舌淡白等。
病因
本证多因饮食不节，思虑、劳倦过度，或吐泻日久等，导致胃气虚弱，胃气受纳和腐熟水谷的功能减弱，胃络失养，胃失和降而致。从中医理论来讲，气属阳，气虚亦即阳虚，然两者在程度上有很大的差别：气虚以倦怠乏力为主，甚少见有畏寒之象或不畏寒;而阳虚则不然，除有气短、倦怠乏力等气虚的症状外，尚可见形寒肢冷、畏寒等症。而胃气虚即脾虚也，除见气虚之症，尚有食少纳呆、脘腹饱满等症;胃阳虚亦即脾阳虚，除有胃阳虚之症外，亦可见畏寒肢冷、喜热饮热食、腹痛喜按等症。
临床表现
胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
胃脘隐痛或痞胀、按之觉舒，食欲不振，或得食痛缓，食后胀甚，嗳气，口淡不渴，面色萎黄，气短懒言，神疲倦怠，舌质淡，苔薄白，脉弱。
症候分析
本证多因饮食不节，饥饱失常，劳倦过度，久病失养，其他脏腑病证的影响等，损伤胃气所致。
胃主受纳、腐熟，胃气以降为顺。胃气亏虚，受纳、腐熟功能减退，胃气失和，气滞中焦，则胃脘隐痛或痞胀，不思饮食;胃气本已虚弱，食后不负其消化之任，故食后胃脘胀满更甚;病性属虚，故按之觉舒;胃气失和，不能下降，反而上逆，则时作嗳气。胃虚影响及脾，脾失健运，化源不足，气血虚少而不能上荣于面，则面色萎黄;全身脏腑机能衰减，则气短懒言，神疲倦怠。舌质淡，苔薄白，脉弱，为气虚之象。
结语：有关半夏温肺汤中药方剂的用法和功效等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对半夏温肺汤已经有了一定的了解了。半夏温肺汤能治疗胃气虚的症状，胃部的疾病，患者还是挺多的。建议大家及早治疗。半夏温肺汤的效果不错的!
半夏温肺汤的功效与作用
谈到养生，并不光是女性朋友感兴趣，很多男性朋友也是有兴趣的，尤其是现代人对食品的追求越来越高，不但要吃得健康，还要吃出功效，为此，很多专家不断的学习研究做一些新的方剂出来，其中，半夏温肺汤对一些疾病的效果就非常好，下面我们就来看看具体的介绍。
【处方】细辛半两，橘皮半两，桂心半两，人参半两，旋覆花半两，甘草半两，桔梗半两，芍药半两，半夏半两，赤茯苓3分。
【制法】上为粗末。
【功能主治】胃气虚冷，心腹中脘痰水冷气，心下汪洋，嘈杂肠鸣，多唾，口中清水自出，胁肋急胀痛，不饮食，脉沉弦细迟。
【用法用量】每服4钱，水1盏半，加生姜7片，煎至8分，去滓，食后温服。
【摘录】《医学发明》卷九
以上半夏温肺汤的中药方剂，是根据中医辨证治疗的原则进行配药治疗，大家可根据自身的情况选用合适的治疗方法。
春季养生汤滋阴清肺
春季喝些汤来养生吧?但是你知道春季适合喝什么汤来养生吗今天小编就为大家推荐几款春季养生汤，赶紧跟着小编去学学吧!
春季养生汤谱：
莲子百合羹
莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。可补益脾胃、润肺、宁心安神。
雪梨银耳汤
雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去子，切成块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30～40分钟，取出，即可装盘食用。此汤可滋阴清肺、消痰降火。
芝麻木耳汤
把黑芝麻10克炒熟，与用温水泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，可加少许白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用，尤适用于大便干燥者。
牛奶鲫鱼汤
鲫鱼一条，牛奶适量，姜10克，葱10克，盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。把鲫鱼放入3成热的油中过油，以去除鲫鱼腥味。加入适量水和调料，用小火清炖40分钟。起锅时加入少许牛奶，使汤变得浓白稠厚，口感更佳。
7日养颜汤一周喝出水润美人
星期一：山药小排汤
原料：小排400克，山药150克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，家乐浓汤宝猪骨汤1块，3碗水(约750毫升)。
做法：
1、排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块。
2、锅内倒3碗清水，加入姜片，待水煮开之后，将浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化。
3、放入小排、胡萝卜、山药和枸杞，待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。
功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻。
春季美容养生汤：
星期二：五指毛桃煲乌骨鸡汤
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
做法：
1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;
2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中;
3、切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时;
4、汤上桌前下适量的盐调味。
功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、b族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
星期三：炙百部红枣白鸽汤
原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。
做法：
1、炙百部、红枣洗净，并将红枣去核;
2、乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂，置沸水稍滚片刻，洗净;
3、与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升(6碗量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐和少许生油便可。
此量可供1-2人用，乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。
功效：炙百部性平味甘，有温润肺气、化痰止咳之功，因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是，痰热咳嗽者不宜饮用。
星期四：萝卜鲫鱼汤
原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。
做法：
1、鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。
2、萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。
3、锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至两面的鱼肉变色。
4、锅内加入足量的水(冷水、开水均可)，加入葱和姜，大火煮开，加入适量花雕酒，继续煮至酒气消散。
5、撇去浮沫后转中火，保持一定的沸腾，加盖炖煮至汤色发白(约30分钟)。
6、加入萝卜条，继续煮约10分钟，加入少许盐，略煮即可。
功效：健脾益胃，消食化滞，明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，适合秋冬季节食用。
春季喝什么汤养生：
星期五：田园蔬菜龙骨汤
原料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，西芹2根，蘑菇10朵，玉米1根，姜8片，盐、味精等调味料适量，香葱若干。
做法：
1、将龙骨洗净，放入冷水锅内加热至沸腾，然后将水倒掉;
2、接着将龙骨洗净，放入砂锅内，加入足量的冷水，放入姜片、葱段，用大火烧开，然后转为小火，撇去浮沫;
3、1小时后再加入胡萝卜继续煲，过1小时之后加入蘑菇、玉米和西芹，继续煲20分钟左右，最后加入适量盐、味精即可。
功效：在炖肉时加入各式蔬菜，荤素搭配可以提高食物蛋白质的质量和利用率。有荤有素还可以促进膳食中铁质的吸收，改善膳食中钙和磷的比例，保证脂溶性和水溶性维生素摄入的平衡与充足，提供足够的膳食纤维。
星期六：沙参百合润肺汤
原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：
1、先将无花果，洗干净，对半剖开;
2、猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净;
3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。
星期日：香菇鸡翅汤
原料：香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。
做法：
1、鸡翅加一块姜，放入冷水中煮开，捞出备用;香菇冲洗干净，去蒂。
2、用小刀在香菇顶端斜着切上四刀，切出星星的形状。
3、锅中倒入清水或者高汤，将鸡翅、香菇、葱姜等一同倒进去。
4、大火煮开，并加入绍酒，转用小伙煮20分钟。
功效：增强人体免疫力，起到良好的防病抗病功效。
结语：上面小编为大家推荐的一些春季养生汤你都学会了吗?在春季的时候大家一定要多喝点汤哦!还有小编为大家推荐的一些春季养生美容汤，爱美的女士们可以多喝一点哦!
