给宝宝剃头不是凉快了，而你是在害他！
平衡养生是不是传销。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“给宝宝剃头不是凉快了，而你是在害他！”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
天气热起来了，老人照顾孩子，心想孩子不留长发，就只需要把剃头，这样做真的对吗？剃头就一定凉快吗？在这提醒一下，如果剃头则会给孩子带来很多危害哦。
再热也别给宝宝剃光头
其实，夏天给宝宝剃个小平头就挺好，既感觉凉爽，又不易损伤头皮；头发有帮助人体散热及调节温度的作用，给宝宝剃光头实际上减弱了宝宝的自身散热功能。
反而给宝宝造成不好的影响。没错，剃光头确实能感到凉快，因为在一定程度上能帮助排汗。但这只是表面上的，内里的隐患爸爸妈妈要小心注意。
给宝宝剃头不是凉快了，而你是在害他！
宝宝皮肤稚嫩，剃光头易损伤头皮及毛囊组织，增加微生物如细菌或真菌等感染机会，引起头皮发炎或毛囊炎，如其进入血管，后果将会更严重一些。
而且剃了光头，汗液里的盐分直接刺激皮肤，宝宝容易觉得头皮瘙痒，一出汗就会不自觉用手去抓痒，一旦抓破也容易引起细菌感染。另外，夏天宝宝剃光头后，头皮直接暴露在强烈的阳光下更易引起日光晒伤等疾病。
给宝宝剃光头危害多
1、剃光容易造成感染
给宝宝理光头并没有什么好处，既不散热也不卫生，特别是6个月以内的小宝宝，稍不留神还会伤到他们的娇嫩头皮，破坏了宝宝第一层天然的保护屏障，如果细菌侵入孩子头发根部，还会破坏头发毛囊，影响头发的正常生长。Ys630.cOM
小婴儿的皮肤娇嫩，比成人薄，大约厚1毫米，成人皮肤大部分厚为2毫米。而且表皮的角质层、透明层、颗粒层均很薄，发育不完善，皮下血管丰富，但是防御功能差，对外界刺激抵抗力差，所以很容易因剃毛受到伤害，而且易于感染，一旦感染不容易控制，并且造成感染迅速扩散。
2、不利于身体的散热
剃光头反而减弱了这种功效，那些认为夏天理光头凉快、清爽的观点是错误的。剃光头看起来似乎是为了让宝宝更加凉爽，而事实上却恰恰相反。头发本身有帮助散热、调节温度的功能，剃了光头，反而减弱了这种功效。当气温或环境温度与人体的皮肤温度相等时，人体热量的散发几乎全部靠出汗来完成。
若气温高于皮肤温度，则非但不能通过辐射方式来散热，反而会从外界环境中吸收热量。如果宝宝是光头，皮肤吸收的热量反而会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。
3、剃光头容易晒伤宝宝
剃光头之后，宝宝的整个头皮都暴露在外面，如果防晒工作做得不好，很容易受到阳光的侵犯，导致晒伤，甚至引起脑部损伤。宝宝一旦剃成光头，就等于失去了遮挡外界环境的天然安全屏障。
4、容易出现意外伤害
小婴儿头部的囟门是要重点保护的，不可随便按压，头发对宝宝的小脑袋起到了一定的保护及缓冲作用。如果剃成光头，这样的保护能力大大下降，头部很容易受到伤害，而囟门首当其冲，非常危险。
5、容易被蚊虫叮咬
仔细观察，你会发现很多剃光头的宝宝，一般都在妈妈怀里抱着，那蚊子最好叮咬的地方就是头部了，如果有头发遮盖，蚊子则不会去咬那里。
6、常剃头并不能使头发长得更好
儿科医生说，宝宝头发的浓密，发质好坏主要取决于遗传，以及孕期营养等多种因素。与剃头次数没有直接关系，现在宝宝头发少未必将来就少。一般在一岁左右头发就会逐渐长出，到两岁时就已长得相当多了，家长不必为此而担忧。如果宝宝的头发稀少、偏黄，很可能是营养不良，比如缺少铁、锌、蛋白质、维生素等等。剃光头频率太高，很容损伤到毛囊，影响宝宝头发的生长。
给宝宝剃头不是凉快了，而你是在害他！
头发浓密与剃头无光
剃光头真的能让头发长得更好更浓密？在中国很多地方都有剃满月头的习俗，认为给宝宝多剃几次光头可以让头发长得更好，但实际上这是没有科学依据的。皮肤专家表示，宝宝头发的多少、粗细和颜色取决于遗传、营养以及宝宝的身体健康状况等多方面的因素，和剃光头并没有太直接的关系。
如果宝宝的头发稀少、偏黄，很可能和孩子的身体不够健康，缺少维生素、铁、锌等有关，可以让孩子多吃核桃、芝麻等食物，这可以从根本上增强宝宝的体质，也会让他们的头发更黑更密。
宝宝理发最明智的方法
最好选择宝宝专用的理发器，找理发店理发最好也带上宝宝的专用理发器，避免感染。
不要给宝宝理光头，炎热的夏季最好给宝宝理个小平头，发长2cm左右。
如果现在宝宝的头发已经剃掉了，一定得在外出时戴上小遮阳帽。
注意保持宝宝头皮的干燥，出汗就及时擦干，以减少汗液对宝宝皮肤的刺激。
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出汗到底是不是在排毒？
现在天气越来越高，室外的温度都有所提高，一般已经达到了二十七八摄氏度。天气炎热的话，人稍微一运动就会有很明显的出汗情况，有时候坐在一个地方都会不自觉的流汗。有些女性就会说，夏天又到了，又是减肥的好时期了，出汗不仅可以减肥，而且还可以排毒。这种想法是大部分人都存在的，大家都希望自己能够多出汗，还有人表示，不爱出汗的人，体内的毒素较多，容易生病。
第一种情况：出汗的确有利于排毒。
皮肤是属于排泄系统当中的一个器官，这在生物学中有明确的指出，平时皮肤也可以将人体多余的养分通过皮肤渗透出来，出汗的确是一种排毒的表现。人在运动的时候，会通过流汗的方式来排出人体内多余的热量以及毒素，所以有些人在运动一段时间之后就会大汗淋漓，而且整个人身体会感觉非常的疲惫，部分器官会有明显的发热症状，就是这个原因。
第二种情况：出汗是因为湿气重。
但也有一些人的流汗，却不能够被当成是排除毒素。并不是说经常爱流汗的人，体内的毒素就不多，体内湿气较重的人也非常喜欢流汗，一到天气较炎热的时候，就会感觉自己整个人都是汗如雨下。这是因为身体内湿气过重所导致的，并不是在排出毒素。
如果体内的毒素较多的话，也有可能会表现为经常爱流汗，但最主要的还是表现在皮肤疾病上面。体内的毒素积累的较多，就容易出现皮疹，或者是水痘等其他皮肤疾病，往往不会以出汗的方式存在。
要想让出汗可以把毒素排出，那一定是要通过运动出汗才可行的，如果是因为温度较高而流汗，只会将人体内多余的水分排出，而不会排出毒素。
人有容易流汗和不容易流汗这两种现象，容易流汗的人不代表身体很健康，有些人因为湿气太重，所以喜欢流汗，而不喜欢流汗的人，则也可能是其他的某方面排泄器官比较发达，所以皮肤不需要排出太多的毒素。
这样看来平时流汗对身体其实没有很大的影响，夏天如果流汗比较多的话，那一定要记得及时的补充水分。想要真正的将体内的毒素排出，还是应该要多吃一些能够促进肠道蠕动的食物，也可以通过吃中药的方式来调理身体。
极品处男六个方法鉴定他是不是处男
虽然时至今日仍有很多人有“处女情结”，但怎么鉴定“处女”这件事已没有什么意义，但说起“处男鉴定法”，却有很多人表示“给力”。世界上没有处男鉴定术，但是男人们可不要侥幸得意。通常，女人们可根据男人在卧室的行为表现来做出判断。
步骤一
研究他的恋爱史。如果他以前几乎没有女朋友甚至身体接触，那他很有可能就是处男。
步骤二
观察他在谈论性话题时的举止，如果他扭捏不安，那他有可能是处男。通常，大家谈论自己没有经历过的事情时会显得尴尬笨拙。
步骤三
直接问他是否是处男。由于他可能不诚实，检查他回答时的举止。如果他摆出辩解架势，嘴里还硬说自己不是处男，这可能就是他隐瞒实情的迹象。如果他回答时信心满满，他可能觉得没必要对这个问题辩解。
步骤四
留意他讲以前经历时的细微差别。如果谈论以前睡过的女孩时与他的经历不符。他可能是个处男。男孩子通常会编造故事来遮掩自己性经历的缺乏。
步骤五
检查他做爱时的举止。如果他笨手笨脚，好像不知道该做什么，那他可能是个处男。
步骤六
告诉他，即便他是处男也没关系。他可能会感觉与你谈论这个话题不牢靠。如果他信任你，他很有可能会告诉你实情。
喝热水、趁热吃！这不是在养生，而是在养“癌”
“我感冒了” "来来，喝点热水吧”
“饭做好了，赶紧趁热吃啊” “饭菜凉了伤胃啊”
“欢迎你啊，喝杯热茶吧，趁热喝，凉了就不好喝了”
……
这个世界上，可能真的没有人比中国人，更爱喝热茶，吃热菜，热饭了！
我们的习惯，就是喝冒着烟的热水，吃沸腾的火锅，抿着滚烫的茶，烫到喉咙，吐出来，吹吹，还要继续喝。
这是一种文化，仿佛只有一杯热茶，才能表达主人的热情，喝完一杯热茶，客人也才好意思离开。
还有，我们的传统医学认为，热乎的东西就自带治愈功效，喝热水仿佛包治百病，很多人被告诫，千万不能喝凉水。但喝热水、趁热吃...你这根本不是在养生，而是在养“癌”！
劝人喝热水、趁热吃，你这是在劝人得癌！
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布在最新出版的《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一份研究报告显示，饮用65℃以上的热饮，会增加患食道癌的风险。其实不仅是热饮，趁热吃热食也有同样的危害。
广东潮汕，是食道癌高发地区，每年新发病例估计超过5000例，汕头南澳县食道癌死亡率，超过全国死亡率的5倍多！
这种情况，恐怕与潮汕地区功夫茶盛行，泡茶讲究“沸水”，喝茶讲究“烫”有关。
2019年3月，一项发表在《国际癌症杂志》(International Journal of Cancer)上的超大规模研究，又一次实锤认证这个理论：喝热茶（热水），犯癌风险翻倍！
中国食道癌发生和死亡率第一！
你可能不知道，食管癌症状往往不易察觉，在晚期才被发现，因而具有高死亡率，总体5年存活率只有17％（要知道“癌中之王”的胰腺癌5年生存率最低，仅有9.9%）。
中国是食道癌发生率和死亡率最高的国家，有一半的食道癌出在我国，男性发病率比女性高，比例约为2：1。
这和中国的饮食习惯息息相关，中国老人喜欢喝滚烫的茶水，年轻人喜欢吃滚烫的麻辣烫、火锅。
在2018年2月5日，一项针对中国参与者的大型研究，也明确指出中国人常吃热食可能致癌。
该研究发表在美国权威医学杂志《内科医学年鉴》( Annals of Internal Medicine)上，由北京大学健康中心的余灿清博士领导，对中国45万多人（年龄在30岁至79岁之间）进行了9年跟踪调查。“高温饮茶、过量饮酒和吸烟会显著增加食道癌的风险，”余教授说。
消化道是个傻瓜器官！
相对于其他器官，消化道中的食道、胃是个“傻瓜器官”，往往被烫伤后，你还不知道。比如，吃东西时如果被烫到嘴，很多人会赶紧把它咽下去，觉得这样就不烫了。这是因为相比于嘴巴，食管对温度并不敏感，就算被烫到了，也没太大感觉。
消化专家介绍，食道、胃等消化器官的人体“感受度”比较差，出现微小病变并不容易被我们察觉，很多人往往已经出现吞咽困难、食道狭窄了，去检查才发现已经是食道癌了。
因此，很多国人爱吃烫食，如刚沏好的茶水、刚出锅的饺子、刚从火锅里捞出的涮肉...每一口烫嘴的食物，都会对食管、胃带来一次伤害，而且你却毫不知情。甚至有些人还特别喜欢这种“嘴上吃着烫，胃里热乎乎”的感觉。如果真有一天你感觉到食管有异常，那可能已经晚了。
吃得凉一点，反而有好处！
很多人担心吃东西凉了会肚子不舒服，从小就给孩子吃烫食，从而养成了吃烫食的习惯。其实，有时候食物凉一凉再吃反而对消化道、肠胃是一种保护。
很多时候，东西很热，可能就吃下去了。最后导致了满嘴都是烫的泡。其实趁热吃，也有可能吃不出食物的美味，可能说凉一下，口感会好一些。其实只要温度适中，一般是不会出现肠胃不舒服、闹肚子等现象。
那么吃东西、喝水，多少温度才合适呢？专家介绍，最适宜的温度就是不凉也不热，我们的嘴唇刚好能感觉到它是温的，其实这就是最适宜的。平时吃东西的时候，不要太着急，放一放，凉一凉，用嘴巴抿一下，觉得不烫口就可以了。
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宝宝奶粉喝多少毫升 如何给宝宝喂奶粉
如何给宝宝喂奶粉?这是很多新手妈妈都面临的问题，因为刚出生的宝宝消化系统还很弱，给宝宝喂奶挤既不能不够也不能过量，要如何掌握好这个量也是个比较棘手的问题，那么宝宝奶粉喝多少毫升?关于宝宝喂奶的常见事项，下文中都为大家介绍到了。
宝宝奶粉喝多少毫升?
刚出生的宝宝和已经出生几个月的宝宝在吃奶粉的量肯定不一样的，掌握好的规律可以帮助你很好的给宝宝喂奶。
一般宝宝每天需要喝奶7-8次，时间间隔约为三个小时左右，刚出生的宝宝一般每次喂奶量为15-20毫升，然后第二天开始加量，一般是按照每次以15-20毫升的量开始增加，一直到60毫升。
等宝宝适应了现在这个食用量后，再隔日递加10-15毫升，最终达到每次90毫升为止，然后这样隔了一周，给宝宝喂奶的频率保持在每天5-6次即可。
如何给宝宝喂奶粉?
新手妈妈们在给宝宝喂奶的时候一定要注意以下问题：
1、浓度适宜
宝宝在调制奶粉的时候不是越浓营养越好，宝宝的肠胃很弱，也吸收消化不了那么多的营养，一次不要太浓，宝宝喝了太浓的奶反而由于因为营养过剩导致便秘，根据奶粉的科学比例冲调即可，千万不要自作聪明。
2、不要过量
宝宝每次的食用量和每天的食用总量都是有度的，最好按照奶粉的说明来喂养，宝宝喝多了很可能腹泻、消化不良。
3、拒绝加糖
宝宝的奶粉都已经搭配好了，千万不要在冲泡的时候加点糖，这个不仅不会提高口感，反而有损宝宝对钙质的吸收，大大的削弱了奶粉的营养家孩子。还有奶粉中也不宜加红糖冲泡，因为红糖中的酸软会影响宝宝对蛋白质的吸收。
4、不要存放
每次宝宝要喝奶的时候，最好保持现冲现喝，不好一次性冲很多分几次喝。因为宝宝的奶粉营养丰富，冲泡后存放一段时间会导致细菌大量繁殖，宝宝喝了这样的奶很容易拉肚子，妈妈们要注意哦。
以上就是如何给宝宝喂奶粉的注意事项，你都了解吗了?
给宝宝冲奶粉注意这几点
新手爸爸妈妈是如何为孩子冲调奶粉的呢？奶粉是宝宝们不能少的食物和营养来源，如果冲奶粉的方法错误就会容易导致营养流失。今天，不如就和小编来学两招，看看冲奶粉应该怎样冲吧。
宝宝奶粉的营养指标
母乳中的钙磷比为2:1,配方奶粉的钙磷比值越接近2,宝宝就越容易吸收。
奶粉中碳水化合物的构成，尽量选择含乳糖的奶粉。因为母乳为100%乳糖，奶粉中如果含的蔗糖（白砂糖）过高，虽然能提供较高的能量，但因为口味偏甜，容易导致宝宝以后嗜食甜食和蛀牙。
蛋白质。对于宝宝而言，乳清蛋白是一种优质蛋白，它容易被消化、生物利用度高，从而有效减轻肾脏负担。母乳中乳清蛋白占蛋白质总量高达60%,因此理想的配方奶粉应尽可能模拟母乳的营养素比例。
奶粉中脂肪的来源，尽量选择含植物油的奶粉。很多妈妈发现吃母乳的孩子大便稀糊、不干硬，而有些吃奶粉的孩子则比较容易大便干燥，其实这是因为有些奶粉中添加的是棕榈油，其与钙质结合后，形成钙皂，导致宝宝大便干燥。
那么，冲奶粉的水温又是怎样的呢？
冲奶粉的水温要求
不同品牌奶粉对冲调温度要求不一，如日版明治奶粉的最佳冲调温度是70C、喜安智的最佳冲调温度是37C,这主要是与产品的工艺有关。因此冲奶粉的水温应参考罐身上标注的温度。
但是如何判断奶粉的水温正是需要的温度呢？最直接的方法就是购买温度计，但是这个操作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，感觉温热而不烫手为宜，温度大概会是50-70℃左右。
最后，再来看看冲奶粉一定要注意的细节是什么吧。
给宝宝冲奶粉的注意事项
检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。
洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。
准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。
冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。
如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前，先滴一两滴到手腕或手背感受一下，温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。
安全存放：冲多瓶奶粉时，必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。
为了宝宝冲奶粉，要切记以上几点哦。
夜班伤身不是近期体现出来，而你要从长远来看你的健康！
时常加班熬夜的朋友，需要注意季节交替时，你的健康是否在，加班需要长远考虑健康，不会一时体现出来，那么熬夜时对身体的伤害你知道多少呢？为了健康请注意你的睡眠时间？
熬夜的危害
1、引起肥胖
熬夜因为没有进入睡眠对于身体能量消耗较大，许多人会通过夜宵来补足身体却是的能量，但是这样做会带来一个问题，那就是肥胖，我们都知道在睡眠之中虽然身体也会消耗能量，但速度却会减缓。如果在睡前进餐，这些能量就会难以消耗从而转化成脂肪堆积在身体中。
夜班伤身不是近期体现出来，而你要从长远来看你的健康！
此外，熬夜食用夜宵还会导致人在第二天早晨起床后出现食欲不振的情况，很容易导致影响不均衡，而这两点都会让人迅速变胖，所以熬夜会让变得肥胖，这是一个害处。
2、精神不济
长期熬夜还会导致人出现失眠、健忘的情况，甚至会让人出现焦虑不安这种心理状态，人的精神如果长期处于紧张状态之中，很容易就会导致人精神压抑，从而患上疾病。
而长期精神压抑人就会出现精神不济的情况，不仅会影响到身体健康，同时还会导致人在白天的工作中出现很多问题，因此想要避免这种情况，在夜晚就不能经常熬夜哦。
3、肌肤问题
熬夜还会导致肌肤变差，因为人再睡眠中随着新陈代谢，会将身体内部的毒素排出，如果长期熬夜身体内的毒素难以排出，不仅会影响身体健康，同时还会导致肌肤变得粗糙、暗沉等情况。
甚至许多朋友面部经久不消的青春痘都是由于熬夜所导致的，尤其是对于女士来说，熬夜还会导致面部水肿、眼睛水肿、黑斑等影响美丽的情况，因此想要保护皮肤对于这一事件就要重视起来。
4、伤害眼睛
月盈则亏，物极必反的道理谁人都懂，而眼睛同样如此，眼睛不是永动机，它需要良好的休息才可以保证健康，但长期熬夜会让眼睛休息的时间变短，同时还会导致眼睛周围血液循环出现问题，让眼睛难以得到充足的血液按摩，很容易就会诱发疾病。
夜班伤身不是近期体现出来，而你要从长远来看你的健康！
许多人会发现早晨起床后视线模糊、眼垢变多，其实都是因为熬夜所导致的，因此为了眼睛健康着想一定要保持良好的睡眠。
5、伤害心脏
长期熬夜还会导致心脏遭受损害，因为人体生物钟的影响，心脏在夜晚应当是逐渐趋于平缓，心脏跳动的速度变慢，可以得到很好的休息，但熬夜会让心脏工作压力增加，长此以往，心脏的健康就会被破坏。
许多心脏病人都会疑惑为何自己饮食十分健康，但是却患上了心脏病？这正是因为熬夜会增加心脏疾病的几率所导致的。所以想要避免心脑血管疾病、心脏疾病最好不要熬夜。
6、肠胃疾病
基本上经常熬夜的人肠胃都会存在一些问题，因为宵夜的原因，也因为肠胃没有得到休息的原因，甚至长期熬夜近吃很多的宵夜还会导致胃黏膜糜烂、溃疡等情况，所以为了保护肠胃健康，对于熬夜也要重视起来。
欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《给宝宝剃头不是凉快了，而你是在害他！》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“平衡养生是不是传销”专题供您欣赏！
