“洞口”长了这东西请赶紧除掉
请介绍一些养生常识。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有效的中医养生是如何做的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《“洞口”长了这东西请赶紧除掉》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
牙科医生们常说的一句话就是：“小智齿，大麻烦”。的确，别看是一颗小智齿，却可以给身体带来7种疾病，甚至还有癌症！
一般来讲，智齿出现的时间非常的晚，智齿的出现代表着人的生理、心理都接近成熟的阶段，所以被成为“智慧之齿”，简称为“智齿”！
在医学上， 智齿叫第三磨牙，即从两颗门牙的牙缝开始向内数的第八颗牙齿。智齿是人类三十二颗恒牙当中，最后长出的恒牙，位于上下左右牙弓的最后方。
一颗智齿带来7种病
1、龋齿
智齿的阻生或错位易使食物残渣嵌塞在第二磨牙与智齿的牙间和牙周缝隙中，很不容易清除，常发生龋齿。
据调查，下颌第二磨牙牙颈部平均龋患率为16.4%，不同年龄阶段龋患率有显著不同，20岁时仅为3.7%，50岁则高达27%。可见，拔除阻生或错位智齿是预防第二磨牙龋坏的关键。
2、牙列不齐
14-18岁是智齿萌生的最活跃时期，智齿萌出运动的推动力常是造成牙齿拥挤和排列不整齐的主要原因之一。
这种萌出运动的持续推动力只要有4～5克，就足以对第二磨牙产生影响。因此，第二磨牙发生错位，扭转等较为多见，第二磨牙的错位，会使上下方的咬 颌接触面积减少，人的咀嚼功能明显降低。
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感觉喉咙长了个硬东西
喉咙里如果长出了东西，很可能是因为声带息肉所导致的。而声带息肉也是比较常见的，息肉一般是不会恶化的，但是如果长期不进行治疗的话，也会给人带来比较大的影响，尤其是会影响咽喉部的健康，导致进食和发声困难。下面，就为大家详细介绍一下声带息肉的治疗方法。
一、一般治疗
1、
积极治疗呼吸道感染性疾病，避免过度用嗓子，在患有急性喉炎、月经期间尤其注意。2、
举重用力时，切勿屏气过猛过久，以免声带过于紧张用力。3、
早期患者应严格禁声2-3周，手术治疗后应严格禁声1周，创口恢复后应立即进行发声训练，矫正不正确的发声方法，防止复发。二、局部治疗
1、
蒸汽或雾化吸入，使用安息香酊、薄荷醑或碘化钾、苏打水治疗。2、
使用洗必泰或含碘喉片含化。3、
手术治疗：手术治疗是该病主要的治疗方法，适合于成熟的息肉。三、手术治疗
较大或已纤维化的声带小结和长期声带息肉患者，经过声带休息、发声训练和药物治疗无效时，应采取手术的方法进行治疗。目前，患者可采用的手术方法主要有以下两种：
①
在局部麻醉下通过间接喉镜将声带小结或声带息肉切除;②
在光导纤维喉镜下运用等离子将声带小结或声带息肉去除。由于早期的声带癌和有些声带息肉用肉眼难以鉴别。因此，对切除的声带息肉应作相应的病理检查。对在局部麻醉下不能配合治疗的患者，应采取全身麻醉的方法对其进行手术治疗。中医将声带息肉列入“慢喉喑”范畴，又称久喑。总属气滞痰凝血瘀所致。症见声嘶日久，讲话费力，胸闷，舌质暗滞，脉涩。治宜行气活血，化痰开音。如何除掉体内湿气呢
体内湿气可能是由于我们自身长期生活在潮湿的环境里导致的，很多人为了省下房租就生活在一些地下室，地下室常年不见阳光，是非常潮湿，就可能会给我们自身带来体内湿气堆积的问题，尽快的心就有效的方法进行治疗非常重要，简述一下如何除掉体内湿气呢吧。
但针对不同症状的人，可适当做一些加减法。体质偏寒的人，可加点温补的食物，如桂圆、大枣等;失眠者，可加一些莲子、百合;女性朋友痛经，可把薏米去掉，熬点赤小豆汤，加上一些姜片、大枣、红糖，可以缓解疼痛。关节疼痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化阴养血除痹。思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，可在薏米赤小豆汤中加一些桂圆。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，振奋心阳、温补心气，使人精神饱满、中气十足。年轻人容易出现烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致，用薏米赤小豆汤洗脸有奇效，或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。如果着凉感冒了，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米赤小豆汤中加几片生姜。生姜性温，能温中祛寒，健脾和胃。但生姜不可多放，多放使粥变辣了。如果想在汤里加点调味品，最好放红糖，红糖是性温的。需要注意的是，妇女产后保养时，喝赤小豆薏米汤要去掉薏米，可在其中加点大枣，大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的。
最好的去除体内湿气的方法就是采用食疗的方法，何首乌是一种非常不错的中药材可以帮助我们达到很好的去除体内湿气效果的同时，帮助我们缓解自身出现的内分泌失调的情况，还可以有效地帮助我们预防自身出现脱发白发的问题。
这地方总是疼，赶紧去查查骨科
颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题，让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外，还会牵连身体的其他部位；不过有时，身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。请看专家教你正确自查骨病。
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大部分属于颈源性头痛，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化，颈部椎间盘变性，继而引发头痛。
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大多数颈椎疼，是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状，治疗方法最好戴颈托，以增加颈部稳定性，尽快恢复平衡，达到治愈的作用。
精子射在洞口会怀孕吗
不想怀孕在同房的时候就要做好避孕措施，但有些人抱有侥幸的心理，最终射精的时候，精子并没有射到引道里，而是射在了阴道口，毕竟跟引道离得很近，担心会出现意外怀孕的后果。这种做法具有很大的偶然性，会不会怀孕都不是必然的。那么，精子射在洞口会怀孕吗？下面咱们就来全面看一下吧。
大多数情况下，没射进去是不会怀孕的，因为没有精子和卵子结合就不可能怀孕。不过，如果体外射精或者阴茎残留的少量精液进入女性阴道，也可能会导致避孕失败，造成怀孕。
没射进去是否怀孕可分为2种情况：
1、没射进去不会怀孕：一般在同房时，男方没射进去是不会怀孕的。这是因为男性精子没有进入女方体内与卵子结合成为受精卵。
2、没射进去可能会怀孕：发生这种情况的可能性很小，除非是体外射精受孕或者阴茎残留的少部分精液进入阴道。
（1）体外射精受孕：体外射精又称抽出法或性交中断法，被用于日常避孕，但避孕效果不佳。有时候控制不好，在性生活高潮到来之前或者是排精前都可能会有精液流出，少量精液一旦进入阴道即可造成避孕失败。
（2）阴茎残留的少部分精液进入阴道：部分男性在体外射精后，立刻进入女性体内继续进行性生活，或者阴茎没有进入女性身体，只在阴道周围抹摩擦。由于男性的阴茎还残留有精液，所以只要这些精液进入阴道也可能导致女性怀孕。
体外射会怀孕吗
体外射会怀孕吗？男性体外射精使女性怀孕几率较低，但不排除在体外射精或者性高潮前已经有少量的精液射进女性阴道，导致避孕失败。所以体外射精避孕成功率不是百分百。
体外射精可能会怀孕的原因主要有以下三个：
1、在射精动作发生前已有少量精子进入阴道：精子细胞通常在射精前伴随输精管的收缩而从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女性受精。
2、没及时抽出阴茎：男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。即将射精和射精的动作距离相差极短，在性高潮时，多数男子不能准确地把握时机，可能因男人依恋快感而不能及时将阴茎从阴道内抽出，使一部分精液射在阴道内。
3、再次性交：有时在体外射精后，男性立刻用手来抚摸女方的阴部使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交，这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子再次带进阴道。
牙垢怎样才能清除掉
牙垢想必大家都有所了解，如果超过两三天不刷牙的话就能明显发现在我们的牙齿顶端会巴附着乳黄色的软固体。症状较轻时可通过刷牙和牙线问题将牙垢解决，但如果牙垢较厚的话一般刷牙方式是无法将牙垢彻底的清除掉，那么要怎么样才能让牙垢彻底消失呢？长有牙后的朋友都比较关注这个问题。
一、红糖刷牙去牙垢
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
二、食醋去牙垢
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）
三、橘皮去牙垢
干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮刷牙给你牙齿所带来的美白效果。
上述的这三种方法都可以比较轻松的将牙垢给清除干净，但是需要引起重视的是，如果不能做到保证口腔每天清洁的话，那么牙垢还会再次形成，而牙垢的形成是牙石形成的前提基础，所以为了避免最终形成牙石给带来的危害，还请大家每天刷牙，定期做口腔方面的检查。
得了糖尿病别害怕，赶紧种这草
去年，老家舅舅被检查出了肺结核和糖尿病，住院三个月，肺结核治好了，但是糖尿病却是没有办法治疗的，被告知要每日打胰岛素，这对于农村家庭的舅舅来讲，不仅是胰岛素的费用，嘴馋的舅舅还要控制饮食，很多东西都不能吃，并且不能劳动赚钱，只得在家养病。
回到老家后，四姨听说了一个偏方，说是一种小草叶子泡水，可以降血糖，于是，四姨为舅舅弄来了一些干的草叶泡水喝，喝了一段时间，舅舅觉得还是可以的，血糖很稳定。
于是四姨在家中为舅舅用花盆栽种了几株，把叶子晒干，给舅舅泡水喝，舅舅喝了半年的时候，胰岛素用量就少了一半，血糖很稳定，家里人非常开心，现在舅舅喝了一年多了，已经不用再打胰岛素了，平时注意饮食就可以了！
后来我在网上查了一下这种小草，还真的是有降糖作用记载，它就是——降糖草
“降糖草”——尼伯尔菊三七这就是民间盛传的“降糖草”。“学名叫尼伯尔菊三七，又叫白背三七、土田七、明日叶。属多年生宿根草本植物，叶成卵形，茎五棱紫红色。具有良好的降血糖效果。
《中药大辞典》载：“白背三七：功能主治：清热凉血，散瘀消肿。治支气管炎，肺结核，崩漏，臃肿，烫伤，跌打损伤，刀伤出血。” 民间称有“降血糖、降三脂和对心脏病有治疗作用”。
原来治好舅舅糖尿病的小草，也是有高大上学名的呢！建议有需要的朋友也可以试试这种小草哦！不过刚才用的时候不要停止吃药和胰岛素哦~要循序渐进。
