当晒伤的皮肤又疼又痒时别进入了这些误区
进入冬季怎样养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着社会的发展，人们更好注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。中医养生需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“当晒伤的皮肤又疼又痒时别进入了这些误区”，仅供您在养生参考。
夏天可以享受阳光，但是在阳光下面稍微晒一会后脖子和手臂就晒到发烫，脸蛋更是又疼又痒。尤其是爱运动的宝宝，这时候最脆弱的皮肤，千万别掉进了护肤的这些小误区。
误区一：别用错了补水方法
大家都知道皮肤被晒伤，为了防止脱皮，就要先补水。但是市面上有补水功效的产品非常多，这里建议慎重挑选片状面膜，它们里面的精华液有些成分不仅仅是保湿，还有些是美白或者紧致，这些成分对于晒伤的肌肤来说是有刺激的。
建议最好是使用单纯的水膜来敷脸，提前将带有保湿舒缓功效的化妆水放到冰箱里，之后敷在脸上能很快缓解发红干痒。
误区二：别着急美白
有些少女太怕晒黑，所以美白精华日日用，就连皮肤的角质层已经被伤害，还舍不下美白精华。这是绝对错误的。
晒伤的皮肤就像是生病了，有病就要先治病，之后再考虑变白，不然美白成分刺激到受伤的肌肤造成过敏等二次伤害，反而更容易留下疤痕。
误区三：别急着去角质
有些人皮肤被晒伤了之后，过一段时间脸上会长出许多小皮屑，或者那段时间皮肤状况会很差。这时候就该有人坐不住要去角质了。毕竟去完角质的脸蛋又嫩又光滑。
在皮肤被晒伤之后的半个月内，尽量避免使用清洁力度很强的洁面产品和去角质的产品，保护皮肤自产的油分来保护皮肤。
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肛门又疼又痒什么原因
对于不经常吃辣椒的人来说，如果连续几次吃就会出大便不舒服的感觉，会有一种火辣辣的疼痛感，这种肛门又疼又痒什么原因造成的呢？有的人就是因为长期食辣而导致的，但也有的人是因为有了痔疮，如果大便干就会导致肛裂的发生，严重了会流血，从而导致肛门受伤。不论是哪种原因，都应及时去做治疗。
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一定要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，保持大便通畅，防止便秘的发生，建议便后一定要清洗坐浴，再涂抹痔疮膏缓解症状的。2
一般多见于肛裂或者是痔疮，常由于过度劳累过食，辛辣刺激性的东西等因素而诱发。一般常用的药物有高锰酸钾溶液坐浴或外洗，同时可以外用痔疮膏，平时注意少食辛辣刺激性的东西。3
去医院肛肠科做个肛肠镜检查明确诊断，如果是痔疮手术做掉痔疮比较彻底，多饮水吃香蕉水果等，少吃辛辣食物，平时多食新鲜的长纤维的蔬菜，保持大便通畅。选择通风透气性和散热好的内裤。不要穿过紧的内裤。4
发病与下体不洁血液湿热毒以及皮肤不透气有很大关系。肛门湿疹是上火引起的症状。需要检查是不是有湿疹。需要肛肠科医生检查。在一般情况下服用药物对症治疗。这个情况下需要遵医嘱服用药物赛庚啶片或者局部使用派瑞松乳膏。注意卫生很重要。5
属于肛周湿疹导致，肛门瘙痒会有几种原因，一是肛周真菌感染造成瘙痒。二是肛管内炎症导致肛周瘙痒。三是肛门湿疹导致。肛门局部不要潮湿，建议不要用药膏涂抹。最好用中药制剂洗液清洗后擦干局部，例如复方苦参洗液清洗。6
考虑：1，痔疮合并感染。2，肛门湿疹，霉菌感染待排。建议去正规的医院检查。7
考虑是阴道炎刺激引起的可能，或性生活时未注意清洁卫生所致，做白带常规检查确诊是什么感染以后再进行治疗。建议应注意个人卫生,勤换内裤,用过的内裤,盆,毛巾等应用开水烫洗,并在阳光下晒干。睾丸又痒又疼怎么回事
烧裆是在男性身体上会出现的一种问题，这种问题是在男性身上普遍存在的，并且让大多数男性都感觉到瘙痒难耐，痛不欲生。其实引起烧裆的主要原因是因为睾丸的问题，因为当睾丸出现又痒又疼的感觉，就会影响到睾丸周围的皮肤，引起烧裆现象。下面的文章就将为男性朋友们具体讲解，睾丸又痒又疼的原因。
阴囊瘙痒(pruritus scroti)是一种十分常见的表现，尤其是男青年。阴囊瘙痒的原因比较复杂，有内部因素，又有外部因素。阴囊瘙痒一般是由阴囊湿疹，过敏性皮炎，疥疮等引起的，过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患该病。
病因及常见疾病
1.阴部温高潮湿
体力劳动者多见，尤其在夏天，阴部温度高、汗多、潮湿、透气差，阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响，产生瘙痒。穿过分紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤，也可致瘙痒。
2.核黄素(维生素B2)缺乏
可导致阴囊炎。阴囊出现红斑、干燥、脱屑、丘疹和结痂等变化，并伴有瘙痒。与此同时还可出现口角炎、舌炎和口腔溃疡等。
3.炎症
由真菌引起的阴囊炎如念珠菌性阴囊炎，股癣累及阴囊，都可以引起阴囊瘙痒。
4.其他疾病
阴囊部位的神经性皮炎、过敏性皮炎，疥疮、湿疹等都可以有瘙痒。
5.内外因素
过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患该病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患该病。
到晚上下面又疼又痒
成年女性患有妇科疾病的情况还是比较普遍的，感染病菌后就会出现不同的症状，有的女性会有到晚上下面又疼又痒的情况，这与患上炎症有关。不过，女性们最好去医院做个白带常规的检查，因为妇科炎症有多种情况，要查明后再进行用药。另外，也不排除是尿路感染的可能，同样也会因受到刺激而引起的疼和痒。
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可能是尿路感染或是炎症刺激导致症状的，不吃辛辣食物，可以服用阿莫西林消炎，去医院检查原因后抗炎治疗观察的。2
考虑是分泌物中有炎症刺激引起的瘙痒可能性是比较大的。出现这种情况以后，最好到医院做一个白带常规的化验。确诊后再对症的治疗，现在不要用手去抓痒避免外阴破损引起感染，平时要多注意局部卫生，以宽松透气好的内裤为主。3
考虑妇科炎症，应该避免同房，多喝水，注意外阴清洁，另外需要口服左克胶囊，涂擦达克宁霜，阴道塞药双唑泰栓。4
外阴炎，如果白带增多，颜色也有异常，是引起外阴炎的原因。注意个人卫生，每天晚上用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴部的清洁干爽。5
可用苏打液冲洗同时口服酮康唑，甲硝唑抗菌。最好做一个白带常规检查。内衣应该透气，可以选择纯棉的。不要进食辛辣食物，禁忌饮酒。要保持外阴清洁，每日清洗外阴，换洗内裤并消毒。6
最好不要过性生活，饮食上不要吃辛辣的、刺激的、生冷的食物，增加体育锻炼，增强体质。必要时当地医院的泌尿外科就诊，看看是什么原因引起的，然后针对性的用药。7
阴道感染引起的症状。主要就是表现为痒，而且伴有分泌物的不正常。需要及时的治疗，防止炎症扩散，还有就是注意多洗。最好是到医院去检查下分泌物。看看是什么菌属感染引起的。还有就是可以用洗阴液进行清洗，同时服用广普药物，平时注意不能吃辛辣东西。刮痧误区 又疼又黑有无效？
释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效
源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。
据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。
但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是最高境界。源援基表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。
源援基说，有些病人刮不出痧，除了方法错误外，也可能是最近常刮或者病得太严重身体太虚弱而不易刮出痧等原因造成，切忌用力过猛造成伤害。
据介绍，刮痧的相对适应症主要有：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。
刮痧 操作不当加重病情
40岁的林阿姨，因晚上开冷气睡觉，早上起床后便觉头痛、鼻塞，继而出现恶风、颈背痛、神疲乏力，她难受得不行便到医院针灸科就诊。主管医生源援基诊断表示，林阿姨患的是风寒感冒，采用刮痧治疗一次后症状基本消失。
然而同样是感冒的刘伯，在家里刮痧却越刮脸越苍白，人也更加虚弱。老人、小孩往往是夏季感冒中暑高危人群，然而，刮痧对于他们真的是行之有效的家庭实用救治方法吗?源援基表示，恰好相反，这些人群最好不要自行刮痧。
由于刮痧是一种刺激疗法，操作不当会加重病情或引发其他身体不适。源援基强调说，刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，与这些疗法一样要遵循施术的四个原则：一是明确诊断;二是辨证施治;三是因人因病因时因地制宜;四是补虚泄实。
源援基举例，就拿感冒来说，吃药再配合刮痧疗法，效果十分明显。主要在天柱骨、双侧风池穴、肩井穴、风门穴、双侧肩甲骨内侧缘、印堂穴、胸前风府穴刮拭，刮完后再喝一杯热凉茶，出一身汗，确实整个人会感觉整个身心舒畅。
但是，同时源援基指出，如果感冒是以发热为主，则不宜单一进行刮痧，要配合药物治疗。中医认为，尤其不能头痛刮头，脚痛刮脚。因为头痛刮痧必须排除头部有无器质性疾病，所以一定要到医院诊断清楚。
另外，夏天炎热难免发生中暑，俗称发痧，有轻症和重症两种，轻症刮痧疗效较好，但要把病人立即移到通风阴凉处，解开衣扣，还要采取降温措施等。重症特别是危重症，要根据病情施以救治，这时不宜刮痧。年老体弱的老人，年幼体虚的小儿刮痧要慎重。
刮痧要注意掌握刺激度
源主任告诉记者，刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。
所以病人在刮痧过程中也可能出现不适症状。此时，应迅速停止刮痧，让患者平卧，并喝点温开水或温糖水，休息片刻，很快会好转，若不奏效，可迅速用刮痧板刮拭患者百会穴、人中穴、内关穴、足三里穴、涌泉穴急救。源援基介绍。
原来，刮痧过程中可能和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或头晕等。
源援基表示，为预防刮痧出现意外，医生要特别注意掌握好刺激度，即病人所能够承受的强度和力度。另外，医生应做好预防措施和把握好刮痧的禁忌症：空腹、过度疲劳患者忌刮;身体瘦弱、皮肤失去弹力者;施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者;患有心脏病，水肿的病人;血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮。
另外，由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮痧。
刮痧小贴士
针对家庭刮痧，专家提供了一些小常识给市民掌握：
1.任何病症先刮大椎，再刮其余不适的部位。
2.根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。
3.妇女妊娠、经期，腹、腰、骶部位禁刮。
4.要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。
5.皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。
6.下肢静脉曲张，宜由下而上补刮或平补平泻。
7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。
8.尽量避风，防止空调、电风扇、对流风吹刮痧部位。
皮肤又红又痒又肿怎么办
我们的肌肤非常脆弱，会在受到各种刺激的情况下出现一些反应，从而引起瘙痒、疼痛等症状。皮肤又红又痒又肿的现象是荨麻疹的几率较高，可自行消退，但很容易反复，可以持续数月不等的时间，解决方法是最令人关心的。那么，皮肤又红又痒又肿怎么办？下面咱们就来详细看看吧。
病因
荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。
治疗
1.一般治疗
由于荨麻疹的原因各异，治疗效果也不一样。治疗具体措施如下：
（1）
去除病因 对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物；食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物。（2）
避免诱发因素 如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。2.药物治疗
（1）
抗组胺类药物①H受体拮抗剂 具有较强的抗组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有较好的效果。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏等，阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀、地氯雷他定等；单独治疗无效时，可以选择两种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂联合应用，常用的H2受体拮抗剂有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。剂量因人而异。②多塞平 是一种三环类抗抑郁剂，对慢性荨麻疹效果尤佳，且不良反应较小。对传统使用的抗组胺药物无效的荨麻疹患者，多塞平是较好的选用药物。（2）
抑制肥大细胞脱颗粒作用，减少组胺释放的药物①硫酸间羟异丁肾上腺素为 β2肾上腺受体促进剂，在体内能增加cAMp的浓度，从而抑制肥大细胞脱颗粒。②酮替酚 通过增加体内cAMp的浓度，抑制肥大细胞脱颗粒，阻止炎症介质（如组胺、慢反应物质等）的释放。其抑。制作用较色甘酸钠强而快，并可口服。③色甘酸钠 能阻断抗原抗体的结合，抑制炎症介质的释放。若与糖皮质激素联合作用，可减少后者的用量，并增强疗效。④曲尼司特 通过稳定肥大细胞膜而减少组胺的释放。（3）
糖皮质激素为治疗荨麻疹的二线用药，一般用于严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、压力性荨麻疹对抗组胺药无效时，或慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。常用药物如下：①泼尼松；②曲安西龙；③地塞米松；④得宝松。紧急情况下，采用氢化可的松、地塞米松或甲泼尼龙静脉滴注。
（4）
免疫抑制剂当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。由于免疫抑制剂的副反应发生率高，一般不推荐用于荨麻疹的治疗。
另外，降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素p、钙剂等，常与抗组胺药合用。由感染因素引起者，可以选用适当的抗生素治疗。
