一种植物肉苁蓉也有这些神奇功效
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关养生常识的认识误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“一种植物肉苁蓉也有这些神奇功效”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
肉苁蓉是长在沙漠里的植物，同样也有药用价值，大多数人选择用它泡水喝，那么这样名贵的药材有什么养生功效呢？接下来先了解一下肉苁蓉泡水的作用吧！
肉苁蓉是一种生长在沙漠厚厚砂层里的植物，它具有非常高的药用价值，能够治疗非常多的疾病。肉苁蓉比较显著的功效就是补肾阳，益精血，润肠通便等等。
肉苁蓉泡水喝能够补肾强腰，让你变得更加强健有活力。很多男女都有肾虚的问题。肾虚的男女不仅表现出乏力没有精神，而且在夫妻生活方面也表现出非常冷淡的样子。很多肾虚的男女还有不孕不育的问题。
这个时候就需要喝一些肉苁蓉泡的水，坚持每天喝，一个月以后你就能够感觉到明显的变化。肉苁蓉没有特殊气味，所以泡水喝也是非常容易被人接受的。想要拥有健全的肾脏，让自己每天都精神抖擞，可以多喝一点肉苁蓉泡水。
一种植物肉苁蓉也有这些神奇功效
肉苁蓉泡水还能滋润肠道，让你远离便秘困扰。现在的人大多工作压力比较大，每天工作比较繁忙，所以喝水比较少，吃的东西都比较油腻，这个时候是非常容易造成便秘的。
虽然缓解便秘的食物和药物有很多，但是肉苁蓉的效果是非常好的，而且不会让你产生依赖。通常当天喝当天就能看到效果。想要补肾壮阳又想缓解便秘问题的朋友可不要错过肉苁蓉泡水哦。
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肉苁蓉是什么 肉苁蓉的功效与作用
肉苁蓉是什么?很多人可能都没听过此物，它确是一种比较罕见的食物，有一定的滋补作用，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。下面就带大家一起来想写了解一下肉苁蓉的功效与作用。
肉苁蓉是什么?
肉苁蓉，又名大芸、寸芸等，中医学中又叫它地精或金笋，是名贵的滋补药材，也可以作为食材。早在我国古代，肉苁蓉就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
肉苁蓉在南方一代几乎没有，它大多分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆等地区。
【肉苁蓉的功效与作用】
1、增强体质
经过现代医学发现，肉苁蓉中含有大量的生物碱、中性物质、氨基酸、维生素以及微量元素，可以为人体提供需要的营养物质，有助于增强体质，提高自身的免疫力，减少疾病的产生。肉苁蓉的养生用法也很简单，可以直接将其泡水喝。
2、抗衰老
肉苁蓉中含有非常稀有的物质——苯丙醇糖，这种物质是其他药材中所不含有的。苯丙醇糖进入身体之后可以起到延缓衰老的作用，同时还可以对胸腺、性腺还有下脑垂体出现衰老的情况有不错的抑制以及延缓作用。平时有机会服用肉苁蓉的话，可以降低患高血压、胃病以及前联系肥大还有肾病的几率。
3、护肝养肾
肉苁蓉进入身体之后还可以起到保护肝脏的作用，可以用于辅助治疗心肌缺血、高血脂、动脉粥硬化等疾病。另外，肉苁蓉还可以起到调节循环系统的作用，特别是降血脂、预防心肌缺血、扩张外周血管、降低血压以及抗脂肪肝等，有效的促进身体健康。
肉苁蓉也起到补肾阳以及补益精血的作用，可以改善阳虚的症状，对女性月经不调、闭经不孕不育等都有不错的调理作用。
白酒泡大蒜竟有这样的神奇功效
每年家里都会做些泡蒜，酸甜美味，配饭吃非常的香哦，但你听说过用白酒泡大蒜吗？白酒泡大蒜的做法是什么？这样泡大蒜会对身体有何功效呢？
大蒜泡白酒
操作方法如下：生大蒜头半斤，去皮，浸白干酒，或纯正高粱酒两瓶半。酒必须高出蒜面三分之一，浸泡约一年，愈陈愈佳。早晚空腹饮10-20毫升，可以治疗及预防一切癌症。
研究发现，大蒜在酒精的化学作用下，能产生一种叫作大蒜素n的物质，这种物质具有抗血小板凝结的功效。
吃酒泡大蒜、喝蒜浸白酒4个月后，头昏脑涨及手臂麻木的症状明显减轻，半年后，一切病症全部消失。大蒜是人体的清道夫',能稀释血液，降低胆固醇，防止动脉硬化；浸过大蒜的酒，可以扩张血管，使血管中的渣不能粘附在血管壁上，有利于将其排除体外。
另外：大蒜和姜泡酒主要有治疗血栓、动脉硬化、高血压和皮肤病的功效。制作和服用方法：将大蒜头和姜片泡在白酒里，两周后服用。大蒜和姜在酒精的化学作用下，产生了有上述治疗效果的化合物。
用大蒜泡的酒涂抹穴位，能达到治病养生的目的。
白酒泡大蒜竟有这样的神奇功效
禁忌：眼病患者不宜吃：长期食用大蒜会伤肝损眼,所以眼病患者应该尽量不吃大蒜，身体差，气血虚弱的病人也要注意，否则时间长了会出现视力下降，耳鸣，头重脚轻，记忆力减退等症状。对得重病、正在服药的病人，则有明显的副作用，不但会使药失效，还有可能与药物产生连锁反应，使病人遭到危险。
大蒜泡酒的方法，
粮食白酒2000克，1000克大蒜头大蒜剥掉外皮，直接放入白酒中，密封，浸泡2周即可。最好选择玻璃瓶，白酒度数在50度以上。
药酒一次不要喝太多，每次喝10-20克，每天1-2次即可。
韭菜的神奇功效
韭菜有很多养生功能，有一些是我们熟知的，有一些是我们还不知道的，但韭菜可以治疗多种疾病是多数人肯定的，下面就一起来看一下韭菜的功效吧。
韭菜功效
1、补肾温阳
韭菜性温，味辛，但无壮阳成份；
2、益肝健胃
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
3、行气理血
韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
5、增强免疫力
韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子会不舒服。专家表示，南齐周颙有句名言：春初早韭，秋末晚菘,这韭自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有春食则香，夏食则臭之说。
大蒜的神奇功效
【导读】大蒜的神奇功效，大蒜不仅是烹饪菜肴时的调料，也是上好的绿色天然药品。我们都知道它有防癌和杀菌的功效，那其他的功效你又知道多少呢？小编下面就为大家介绍介绍大蒜的神奇功效。
大蒜的神奇功效
1.防治肿瘤和癌症
大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。
2.抗衰老作用
大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。
大蒜里有类似维生素E与维生素C的抗氧化的成份。
3.抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
4.防治心脑血管疾病
大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
每天吃2~3瓣大蒜，是降压的最好最简易的办法，大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。
5.强力杀菌
大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀，破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基，使细菌的代谢出现紊乱，从而无法繁殖与生长。
另外，它还能杀死多种致病真菌与钩虫、蛲虫、滴虫等寄生虫。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，而失去杀菌作用。
6.改善糖代谢作用
研究证实，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平。
7.抗过敏作用
每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。
8.排毒清肠，预防肠胃疾病
大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。
不起眼的土豆,竟然也有这些功效
土豆能留住岁月的脚步
土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
土豆能减肥
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
肉苁蓉的营养价值_吃肉苁蓉的好处
肉苁蓉的属性
1、科属
列当科
2、产地
分布内蒙古、陕西、甘肃、宁夏、新疆等地
3、别名
大芸(淡大芸)、寸芸、苁蓉(甜苁蓉、淡苁蓉)、地精、查干告亚
4、简介
肉苁蓉(学名:Cistanche deserticola Ma),别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语),属濒危种。高大草本,高40-160厘米,大部分地下生。花期5-6月,果期6-8月。主产于新疆、内蒙古阿拉善盟,甘肃、宁夏也有分布。
5、图片
肉苁蓉的营养价值、吃肉苁蓉的好处
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。肉苁蓉含有列当素、生物碱、醇素、糖分、脂肪油等成分。肉苁蓉性味甘,酸,咸,温,具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效,适用于治疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。现代医学研究,肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用;能显著提高小肠推进度,缩短通便时间;其酒精浸出液有降血压作用。
吃肉苁蓉的最佳时间
一年四季
肉苁蓉的选购方法
肉苁蓉中的上品:油苁蓉,既然是上等品,那么它有它的优势,油苁蓉所含成分是肉苁蓉的数倍,食用油苁蓉的疗效在同一个基数的周期内,疗效也是比普通肉苁蓉好很多,所以它在价格方面相对普通肉苁蓉是比较贵的,经济条件好的朋友可以把油苁蓉作为首选来购买,那么如何来鉴别油苁蓉真假与好坏呢?购买前的鉴别就有些不好拿捏,只能通过外观来判断,网购的朋友一定要选择有保障的店铺购买才对,购买前请多关注一下网络上流传的油苁蓉图片,中国苁蓉网图片库就有相关的图片信息,多去了解一下。购买后你可以把油苁蓉加热判断是否是真正的油苁蓉(因为油苁蓉和湿苁蓉在加热前真的很难辨别),加热(蒸)后,再让油苁蓉自然降温,如果他变成了硬性的,那么说明这是真正的油苁蓉,因为油苁蓉的胶质含量比较高,他是遇热变软,遇冷就会变硬的,然而湿苁蓉在冷热不同的情况下都是软的。
肉苁蓉的副作用
胃弱便溏,相火旺者忌服。
《本草蒙筌》:“忌经铁器。”
《本草经疏》:“泄泻禁用,肾中有热,强阳易兴而精不固者忌之。”
《药品化义》:“相火旺,胃肠弱者忌用。”
《得配本草》;“忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀,皆禁用。”
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