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季节性养生

2019-10-13

季节性精神病

季节性养生。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,没有好的身体,万事事皆休。中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供季节性精神病,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

很多人对于季节性精神病都很难理解,不过这种疾病确实存在,很多人到了冬季就会出现抑郁症症状。这是冬季季节因素,个人情绪普遍较低,如果这种时候得不到发泄就容易走极端,如果身边有这一类的人群一定要学会帮他调节。本文介绍了季节性精神病的症状以及检查方法,来瞧一瞧吧。

抑郁症是以情绪异常低落为主要临床表现的心理疾患。抑郁时的心境与人们所熟知的悲伤相似,但较持久。在入冬以来,看心理咨询门诊的抑郁症患者也骤然增多,这样的患者就是有季节性情绪抑郁症。

原因

随着冬季太阳照射时间的逐渐缩短,人们的大脑活动和行为方式会随之发生变化;季节性抑郁症患者一旦负面情绪得不到有效宣泄,就往往容易走极端。

检查

这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、食欲不振、原有的躯体疾病加重,有的甚至卧床不起,不吃不喝,有的还出现自杀念头。

鉴别诊断

1.

抑郁性神经症或心境恶劣障碍:是以持久(至少2年)的轻至中度抑郁为特征的神经症。病人兴趣减退,但未丧失;对前途悲观失望,但不绝望;自我评价下降,但愿接受鼓励和赞扬;自觉病情严重,但又主动求医。常伴有显著焦虑,躯体不适或疼痛和睡眠障碍。症状波动性大,生活能力不受严重影响,病前往往有明显心理社会应激因素和素质因素。

2.

心因性(反应性)抑郁症:别要点为起病和精神症状与心理社会因素密切相关,临床症状充分反映心因内容,情绪波动性大,易受外界环境影响,失眠多为入睡困难,情绪反应多为怨天尤人。

3

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精神分裂症精神分裂症:可伴有抑郁症状,但其情感反应以对周围淡漠为主,缺乏抑郁内心体验,妄想内容也比较荒谬。精神分裂症紧张型应与木僵型抑郁鉴别。前者精神症状与环境不协调,常伴有违拗、紧张性兴奋。精神病后抑郁指精神疾病缓解后,由于对精神病心理压力,难以适应社会生活,或难以忍受精神药物的不良反应而产生的抑郁心境。这种情况并非少见,应引起临床注意。即往有精神病史可资区别。

4.

癫痫性病理心境恶劣:心境恶劣的起始、终止均较急速,持续时间一般也较短,缺乏典型的情感低落和运动性抑制症状,而以紧张、恐惧为主。这些抑郁患者多表现为记忆力下降明显、思维迟钝、动作缓慢、食欲不振、原有的躯体疾病加重,有的甚至卧床不起,不吃不喝,有的还出现自杀念头。

缓解方法

专家介绍,临床证明光照疗法是治疗季节性抑郁症最有效的方法。季节性抑郁症的发生主要是由于人体的生物钟不能适应冬季日照时间缩短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调,从而造成了情绪与精神状态的紊乱。大城市里高楼林立,冬季里阴阴沉沉很少见到阳光,很多脑力劳动者常年在室内工作,缺乏体育锻炼,也缺乏足够的太阳光照,免疫力下降很容易出现消极情绪。光照疗法一方面是建议患者多进行太阳浴,到空气新鲜、阳光充足的地方散步和倒走,增加日光照射和户外活动;平时在家也要保持室内空气流通和光线充足。另一方面,患者可以接受白色灯管的照射,灯管上用塑料包好,防止紫外线对人的伤害,患者坐在距离光源约一米的地方读书、吃饭或进行其他活动。这种方法安全有效。

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季节性过敏


季节性过敏一般都出现在每个季节变化,气温突然骤降和上升的季节里。皮肤等器官受到各种刺激,皮肤还没有及时调整适应,就会出现皮肤发痒,红肿脓包疹块等一些些过敏现象。季节性过敏性鼻炎还会导致鼻塞、鼻痒、流鼻涕、眼睛肿胀等症状。每一年会反复发生,过后可自己消退。

过敏症状一般的源头都是有“过敏源”产生,引起我们身体过敏的物质有上千种到上百万种,它们通过人体饮食吸入以及接触诱发人体过敏症。自身体质也是引发过敏症状之一。

常见的过敏原介绍如下:

吸入式过敏原如:花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等。

食入式过敏原如:

牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎药、香油、香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。接触式过敏原如:冷空气、热空气、紫外线、幅射、化妆品、洗发水、洗洁精、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品(手表、项链、戒指、耳环)、细菌、霉菌、病毒、寄生虫等。注射式过敏原如:青霉素、链霉素、异种血清等。精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离幅射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原,以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原,也可成为过敏原。

季节性过敏加以预防过敏症状也可大大减轻。为了预防过敏症状的发生,在平时也要注意对皮肤和自己的防治措施,做好皮肤的日常护理,多吃含有维生素的水果,避免过敏源。从而降低过敏现象。

季节性湿疹


季节性湿疹主要是由于常见的一些内外因素引起的季节性,是人的主要是由于一些季节性的疾病,能引起的可能是由于干燥季节或者是外界气候寒冷产生的,他主要社会产生疾病的搔痒以及一些其他类型的症状,所以能在日常生活中的我们应该找出病因,去除致病因素减少环境过敏原接触,降低一些接触的机会。

同时他在干气候干燥的时候呢,最好减少一些洗澡的次数,让患者涂抹一些其他类型的药物治疗。培养正确的饮食和治疗习惯了,在日常生活中的适当的多吃一些水果和蔬菜,避免的食用一些刺激性的食物和物质。

湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。

湿疹是一种容易复发的皮肤病,治疗需要复发性专用药,也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性,对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位,任何季节,但常在冬季复发或加剧有渗出倾向,慢性病程,易反复发作。

湿疹是由什么原因引起的湿疹皮炎的病因:体内的病灶,如扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌及新陈代谢状况的改变,如月经时期、妊娠时期等,都有可能成为引起湿疹、皮炎的主要内部原因。

专家认为,湿疹可有多种过敏因素,如对鱼、虾、牛羊肉、烈酒等过敏,吸入花粉、尘螨、羊毛和羽毛等也会发生过敏。患有慢性胆囊炎、齿龈炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等,寒冷、湿热以及搔抓刺激等。男女老幼皆可发病,而以先天禀赋敏感者为多,无明显季节性,但冬季常常复发。虽然湿疹有一定的顽固难治性,但是只要患者正视疾病,积极治疗,使能尽早治愈的。患者在生活治疗中可以多加注意,如有类似湿疹皮炎病因表现时,一定要及时预防湿疹皮炎,以免湿疹皮炎病情发展严重,给自身肌肤带来损害。

以上就是季节性湿疹的治疗方式,主要社会产生疾病的搔痒以及一些其他类型的症状,所以能在日常生活中的我们应该找出病因,去除致病因素减少环境过敏原接触,降低一些接触的机会,最好减少一些洗澡的次数让患者涂抹一些其他类型的要治疗。培养正确的饮食和治疗习惯了,在日常生活中的适当的多吃一些水果和蔬菜

精神病怎么判断?精神病的症状


精神病想比大家一定是都听说过的,如果幻想的精神病的话,患者就会发生性格突变,性格也会变得敏感多疑,情感会发生紊乱,甚至于连睡眠都会出现一定的障碍。

1.性格突变

。原本活泼开朗、热情好客的人,突然变得对人冷淡,与人疏远、孤僻不合群,生活懒散,不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。

2.情感紊乱

。情感变得冷漠起来,对亲人漠不关心,对周围事情不感兴趣,脾气开始变得暴躁起来,经常会为一些小事而乱发脾气;会莫名其妙的大笑或嚎哭。

3.行为诡异。

行为举止开始变得诡异起来。喜欢发呆、独来独往,常人很难与其交流。

4.敏感多疑。

对任何事都敏感起来,把周围的一切都附加在自己身上。以为别人都在议论他;不吃、不喝,认为有人想要加害于他;有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。

5.睡眠障碍。

逐渐或突然变得入睡困难、即使入睡也易惊醒或睡眠不深,彻夜失眠多梦或睡眠过多。

6.精神活性物质

、酒精中毒所致精神障碍、有机磷中毒所致精神障碍与非依赖性精神障碍、肾上腺皮质激素所致精神障碍、镇静催眠剂中毒所致的精神障碍等。

季节性手脱皮


季节性手皮脱落了是一种常见的现象,大多数的主要是发生为春季和秋季的季节变化时的主要是以前有灼热和一些刺痛的表现,就是出现一些红色的斑点,然后变成一些真小大的白点,向四周能进行扩散不断的脱皮,而且的评审互相融合,日常生活中的也是没有炎症的表现主要就是一些对称性无炎症。

并非是真菌造成的,日常生活中它主要的出现是一些家族遗传或者是其他类型血热血燥以及儿季节性的,所以日常生活中的自己脱皮的治疗那也是也是有一定的功效的,下面我们就介绍一下季节性手脱皮的常见的现象。

脱皮有季节性,可有自愈倾向,一般不需要特殊治疗.对比较严重或反复发作者,西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗.1、水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用中药肤康洁涂液外搽,也可用10%明矾溶液浸泡. 2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮,可以肤康洁软膏外涂.3、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天1—2次,疗效十分显著.4、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽.另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血.5、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克.防风15克、蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用.一般情况下3-5剂即可见效.6、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程.对皮损的恢复有较好的效果.7、患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂.可防止该症的发生.

以上就是季节性脱皮的常见治疗方法,它主要的出现是一些家族遗传或者是其他类型血热血燥以及儿季节性的,日常生活中的尽量注意减少与碱性的物质冷热的刺激,同时那主要是造成手部的创伤及感染所以在在日常生活中的一定要及时的进行治疗和检查。

季节性过敏性鼻炎


季节性过敏性鼻炎只仅仅是在某一个季节发病的。对于季节性过敏性鼻炎的患者朋友们,每日都会喷嚏阵阵,每次常会连续数个之多的。每日都会鼻塞,而且,还会伴有很多的水样鼻涕,每天都须换洗多次的手帕。过敏性鼻炎如果没有得到及时的遏制,就会导致过敏性结膜炎、角膜炎、咽炎等等。

对于季节性过敏性鼻炎的患者们来说鼻痒难忍是免不了的,所以他们不得不常常挤眼揉鼻的等待花期过去,像季节性过敏性鼻炎的患者们大多是花期过去后都会不治而愈的。季节性过敏性鼻炎的患者们在第一年发病时,经常误认为是伤风或者是热伤风等,但是,在第二年、第三年的同一个季节同一时间段又患上了“伤风”时,他们才开始怀疑该病的性质,而求进一步的诊治其另一特点是地区性的。

判别是不是患有季节性的过敏性鼻炎,有以下六点为过敏性鼻炎典型的症状,只要有2条以上契合症状者,很有可以罹患季节性过敏性鼻炎。

1、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流,进而造成恶心感、咳嗽,有时因上颚发痒而产生咯咯声;检查鼻腔可发现鼻中下鼻甲肿胀,鼻黏膜成灰白色或苍白色,这与感冒或其他呼吸系统疾病出现有咽喉红肿或发烧现象有很大的区别;再从鼻腔的分泌物可检测出较多的嗜酸性白血球(eosinophil)与肥大细胞(mastcell),且对过敏性反应或皮肤测试通常呈阳性反应。

2、眼、鼻、喉痒。

3、结膜炎。

4、黑眼圈---因鼻窦长期充血造成血液循环不佳所致。

5、鼻尖上翘或有横纹----因长期揉搓鼻子造成鼻头较肥厚。

6、眼睛里泪水不干。

对于季节性过敏性鼻炎的患者朋友们来说,平常应该多喝水,有助于身体新陈代谢;生活要有规律的,而且居室要常开窗通风,要保持室内的空气流通;要根据气候的变化适时的增减衣服;早睡早起、做适量的运动有助于增加人体抵抗力等等。

春季多发隐匿性精神病


春天本是精神分裂症等重症精神病多发季节。记者从广东省精神卫生研究所获悉,今年开春以来,门诊病人中精神分裂症患者所占比例却相对下降。隐匿性精神病患者所占比例却从原来的不足一成,上升为两成多。
隐匿性精神病患者隐蔽性很强,容易被病人及家属忽略。虽然患的不是精神分裂症,但必须使用抗精神分裂症药物治疗,才能缓解症状。如果不及时对症治疗,相当部分的患者将发展为精神分裂症。
据省精神卫生研究所戚元丽博士介绍,精神病患者的典型表现是兴奋躁动、行为紊乱、胡言乱语,行为异常,连眼神都显得不太对劲。隐匿性精神病人虽然没有上述症状,但突出表现为两大类别六种症状。第一类是个性异常、神经衰弱、情绪异常等,患者容易性情大变,如爱动者变静,勤奋者变懒惰。有的患者动不动就感觉疲乏、头疼、记性变差、心慌、失眠、肠胃不好,有的则容易发怒、具有挑衅性。
第二类是人际关系不良、带有强迫性的表现、嫉妒妄想等。患者总是觉得被人欺骗、背叛,或是无意识地不停做某一件事,或者不能良好地适应社会。虽然此类患者不会发展成重症精神病,但必须按照症状严重程度,使用抗精神分裂症药物治疗,才能有效缓解病情。
如果一个平时和善的人突然性情大变、恶向胆边生,他可能早已患有隐匿性精神病,只是在特定的时机突然爆发。戚元丽指出,隐匿性精神病或与童年经历有关。和重症精神病致人精神残疾、无法适应社会的后果相比,隐匿性精神病患者只要及时进行治疗,大多可以过上正常人的生活。医生提醒,早期患者病情较轻,只需进行情绪调节就能缓解病情,不一定要服药治疗。如果市民觉得心慌、失眠、肠胃不好等症状,去看神经内科、心内科、消化内科却查不出毛病,或是觉得自己不快乐、焦虑、发脾气、压力大、神经衰弱、人际关系不和谐,不妨找心理医生做心理测评,来鉴别是否已患上隐匿性精神病。

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