在关键时刻男人你怎能“不行”
夏季养生关键在膳食。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。就不同人群的养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的在关键时刻男人你怎能“不行”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
男性生理功能障碍是影响男性生殖健康的主要疾病之一，直接影响男性的自尊心和心理健康，损害夫妻感情及家庭稳定，成为很多成年男性的难言之隐。医学专家指出，性健康不仅是人类整体健康的重要组成部分，而且是人类生命活动的基本要素之一。
男性生理功能障碍并不是不能治愈的顽疾，除了器质性病变所造成的问题外，多数是因心理因素或者观点错误所致，一般来说，在专业医生的科学指导下是完全可以恢复正常的。面对生理功能障碍，丈夫要积极就医，多和妻子沟通，以减少疾病为夫妻双方带来的伤害。
它，让男人很痛苦
对于男人来讲，生理功能障碍让他们谈性色变。许多男人认为，性能力强是对一个男人最大的肯定，一旦患了生理功能障碍就不再是真正的男人了。因此，他们像躲避瘟疫一样拒绝它，想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，由此使得市场上五花八门治疗生理功能障碍的保健品卖得如火如荼，然而他们盲目滥补，不但起不到壮阳的作用，反而有可能越补越虚，雪上加霜，严重危害自己的身体健康。
大部分患者遭遇生理功能障碍，会感到不知所措。面对亲人他们感觉难以启齿，面对妻子他们羞于出口，面对幸福生活他们无能为力，久而久之，成为掩埋在男人心里深处的难言之隐，成为男人压在心口无法言说的痛苦。
它，让女人很受伤
来自临床的数据也表明，大多数生理功能障碍患者不肯到正规医院就医。他们甚至会为了所谓的面子问题，对自己的配偶隐瞒实情。而妻子不明就里的情况下发现丈夫对自己越来越冷淡，容易对丈夫产生怀疑，甚至发生争吵，严重者会导致夫妻感情破裂，引发家庭危机。
妻子长期性生活不满意，致使性紧张得不到释放，生殖器官充血无法及时消退，从而导致慢性淤血，易引发阴道炎、子宫内膜炎、子宫附件炎、下腹部疼痛、经前期及经期不适等妇科疾病。
科学诊治三步走，让男人不再力不从心
第一步，查清病因。男性生理功能障碍发病原因很多，包括心理性、生理性、病理性等各种病因，传统方法无法准确判断病因。
第二步，对症治疗。采用多种治疗方式相结合的方案，根据不同病因进行针对性治疗。
第三步，恢复功能。在对症治疗的基础上，采用多种男性性功能康复疗法，结合心理疏导，及时解决患者在性生活中遇到的各种问题，减轻患者的心理障碍，帮助其重建自信心，全面恢复男性生理功能。
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五种药物会让你的男人“不行”！
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1.心血管药物。现在一般认为最常引起ED的主要有利尿药和β-受体阻滞剂，这两种药物是治疗高血压病时常用的利尿药，具有抗雄激素作用，抑制雄性激素的生物合成，引起男子性欲减退、乳房发育和勃起功能障碍。此外，强心药、抗心律失常药都可引起男性勃起功能障碍。
2.肠胃道药物。抗胆碱类药，如阿托品、东莨菪碱、山莨菪碱及普鲁本辛等在大剂量使用时，均可引起阳痿；治消化性溃疡药物，如西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁等，都能够引起性功能障碍。
3.抗神经病药。目前常用的抗抑郁的药物，如丙咪臻、阿咪替林、氯丙咪臻、碳酸钾等均可致性功能障碍；.镇静催眠药，如地西泮、甲丙氨酯与氯氮平等镇静剂，若长期大量服用，会降低性欲，导致阳痿。
4.前列腺药物。治疗前列腺增生的药物如5-α还原酶抑制剂，也会存在勃起功能障碍和射精量减少等副作用；治疗前列腺癌的常用药物如抗雄激素药物，会通过影响雄激素的分泌而影响性欲、阴茎勃起、射精等。
5.抗肿瘤药物。可抗肿瘤药物在消灭癌细胞的同时，还会对正常组织包括胃肠道、肝、肾造成损伤，从而损害性腺结构及其功能，降低男性和女性的性功能。
值得注意的是，药物对性功能的影响都是暂时性的，因其影响的程度及用药者的身体素质差异，一般停止用药后一段时间会自行消失，不必忧虑。
男人不行切莫乱壮阳
据相关调查数据显示：我国40岁以上的男性人群中约有8000万人患有不同程度的男性勃起功能障碍症，而到医院就医的不超过10%。许多病人都是讳疾忌医花大钱购买补肾药品或到街头巷尾购买“壮阳”药物等，以致走入治疗误区。
医院就医的不超过10%。许多病人都是讳疾忌医花大钱购买补肾药品或到街头巷尾购买“壮阳”药物等，以致走入治疗误区。
目前市场上一些男性保健品特别是那些添加药物来源不明的壮阳药物，如果被患有心脑血管等疾病的患者擅自服用会导致严重后果。在国家整治性保健品市场时发现：众多性保健品中掺入“伟哥”成分者甚多，有些壮阳胶囊竟然没有药物成分，而仅仅是淀粉、胡椒粉等。笔者认为：男子性与生殖疾病不能简单地归因于“肾虚”、“阳虚”等，其病因众多。由于民间传说、商家误导，许多人把男子不育、性功能障碍、性欲减退等男性疾病与人体“阳虚”相提并论，这是极端错误的偏见。此类患者多有失眠多梦、性情抑郁、急躁易怒、胸闷不适、心神不宁等症状，滥服补肾壮阳药，多有“上火”现象，且会加重性焦虑之心理症状，出现“力不从心”、勃起功能障碍、精液质量严重下降等。
从临床治疗中发现：不少患者长期服用壮阳热性药物，而效果并不明显。曾博士强调：此类疾病应重于辨病辨证施治、滋补阴精气血，反对自行乱用“春药”。除此之外，辅助治疗也不容忽视。患者应保持精神愉快、情态舒适，使性生活中枢不再受外界环境和内在思维的干扰，适当静养，性功能障碍者切忌反复尝试、暂时避免性兴奋或停止性活动。要积极参加体育锻炼，分散对病态精神活动的注意。
男人“不行”可不行 强肾3个秘招让你棒棒的
强肾3秘招
按摩阴囊
为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。
按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，过犹不及只能适得其反。
按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
空冷锻炼法
男人的性能力要从健康开始，而健康的关键就是男人睾丸的状态。睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。
睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种空冷式锻炼法远比冷热水交替式锻炼法方便且更具成效。
“空冷式”锻炼法对激素的分泌影响极大，且效果极佳。临床性功能障碍患者中，采用该方法数月之后，精力明显恢复，性生活得以改善。
刺激腹股沟
如前所述，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。
按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外，在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部，也能改善血液循环，强化睾丸功能。
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