与它交朋友,关键时刻能救你性命

养生关键季节。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您对中医养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“与它交朋友,关键时刻能救你性命”,希望能为您提供更多的参考。

七叶一枝花为百合科植物七叶一枝花的干燥根茎,七叶一枝花有败毒抗癌、镇咳平喘、消肿止痛、清热定惊的功效,七叶一枝花有治疗痈肿肺痨久咳、跌打损伤、蛇虫咬伤的作用,七叶一枝花用药禁忌是体虚,无实火热毒,阴证外疡及孕妇均忌服七叶一枝花。

七叶一枝花的功效与作用

药名:七叶一枝花

别名:华重楼、七叶楼、铁灯台、蚤休、重楼、金盘托荔枝。

功效分类:清热解毒药;平喘药。

性味:苦、凉、小毒。

归经:归心经、肝经、肺经、胃经、大肠经。

功效:败毒抗癌、消肿止痛、清热定惊、镇咳平喘。

主治:治痈肿肺痨久咳、跌打损伤、蛇虫咬伤、淋巴结核、骨髓炎等症,是云南白药的主要成分之一。

用法与用量:内服:煎汤,1——3钱;磨汁、捣汁或入散剂。外用:捣敷或研末调涂。

药材基源:七叶一枝花为百合科(延龄草科)植物七叶一枝花的干燥根茎。

七叶一枝花的作用:

1、七叶一枝花治耳内生疮热痛:蚤休适量。醋磨涂患处。(《广西民间常用草药》)

2、七叶一枝花治白血病:蜈蚣、壁虎、蟾蜍各26枚、水蛭、急性子各24克,徐长卿、韩信草各48克,七叶一枝花、金牛根、穿心连、虎杖、白花蛇舌草各90克 共为细末,和猪胆汁、马蹄子制成颗粒,压成舌癌片,亦可制成丸剂,每服9克,日服3次。同时肝脾肿大处外敷消癌散(土半夏、生半夏、生南星、生栀子、生川乌、一支黄花、生草乌、穿心连、韩信草各48克,野香薷、芙蓉

3、七叶一枝花治喉头囊性肿瘤:野荞麦60克、紫花要十、夏枯草、牡蛎、九头狮子草、百部各30克,老君须、一支箭、猫爪草各15克 水煎3次分服。能使气急、哮喘等症状缓解,囊性包块消失。声带癌 野荞麦、石见穿、蛇莓各15克,黄毛耳草、麦冬各12克,龙葵、白英各30克 水煎2次,早、晚分服。能使癌肿消失,失音恢复。喉癌 野荞麦、七叶一枝花、蛇莓各15克,灯茏草9克,龙葵10、治胃癌:蜀羊泉各30克 水煎服,日1剂。能使呼吸困难,咽下疼痛等缓解,颈部肿块及淋巴结核逐渐消失。

4、七叶一枝花治蛇咬伤:七叶一枝花根二钱,研末开水送服,每日二至三次;另以七叶一枝花鲜根捣烂,或加甜酒酿捣烂敷患处。(《浙江民间常用草药》)

5、七叶一枝花治风毒暴肿:重台草、木鳖子(去壳)、半夏各一两。上药捣细罗为散,以酽醋调涂之;凡是热肿,熁之。(《圣惠方》重台草散)

6、七叶一枝花治肺癌方2:马尾莲9克,金锦香12克,七叶一枝花15克,一枝黄花20克,四季菜30克,老鸦柿根60克。水煎服,日1剂。清热解毒,凉血消痞,适用于原发性肝癌。《肿瘤要略》

7、七叶一枝花治肺癌:紫草根60克,人工牛黄10克,七叶一枝花60克,前胡30克,鱼腥草印克。将紫草根、七叶一枝花、鱼腥草、前胡制成浸膏,干燥后粉碎,加入人工牛黄和匀。每次15克,日服3次。

8、七叶一枝花治妇人奶结,乳汁不通,或小儿吹乳:重楼三钱。水煎,点水酒服。(《滇南本草》)

9、七叶一枝花治脱肛:蚤休,用醋磨汁。外涂患部后,用纱布压送复位,每日可涂二至三次。(《广西民间常用草药》)

黄芪、女贞子各30克,当归、白芍、熟地各15克,阿胶(烊化)10克,白术15克,甘草9克,鸡血藤15克,仙灵脾、人参(另煎)各10克,半枝莲、七叶一枝花各30克。

10、七叶一枝花治新旧跌打内伤,止痛散瘀:七叶一枝花,童便浸四、五十天,洗净晒干研末。每服三分,酒或开水送下。(《广西药植图志》)

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治疗晕厥呕吐流鼻血 记住12个穴位关键时刻能救命


这12个穴位关键时刻能救命

你是否会遇到这样的情况,在某些急症或者常见病突然发作时,既缺医又无药,怎么办?其实有些穴位能在这个时候帮上大忙,甚至为送医救治赢得宝贵时间!

1、止头痛——按太阳穴

太阳穴是人头部的重要穴位,当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩,可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。

取穴:位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处。

2、治休克——按人中穴

人中穴具有醒神开窍、镇静安神、解痉通脉等功用,历来被作为急救首选之要穴应用于临床。刺激人中穴具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时,可用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

取穴:位于人体鼻唇沟的中点。

3、降血压——按劳宫穴

劳宫穴具有使人感到精神疲劳、抑制精神兴奋的作用。高血压患者心里紧张、血压增高时,用拇指轻轻按压手掌心的劳宫穴,就能产生良好的降压效果。一般每天按压3次,宜早、中、晚各行1次,每次可两手交替进行5~10分钟。注意:呼气时,轻轻按压劳宫穴,则降压效果更好。

取穴:劳宫穴在手掌心,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处,手掌中央。

4、治便秘——揉天枢穴

天枢穴沟通胸腹之气运行,起疏通调理胃肠腑气的作用,治疗腹胀、腹泻、腹痛、便秘、消化不良等胃肠病症。并通过疏通调理胃肠腑气来补益脾胃,使气血生化,起到补虚培元的作用。便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴位于肚脐左侧2寸处,至有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,就会有便感;然后屏气,增加腹内压,一会儿即可顺利排便。

取穴:位于肚脐左侧2寸处。

5、治晕厥——按合谷穴

合谷穴的主治范围广泛,具有祛风通络、疏风散寒、疏面理颊、镇静安神、通鼻止衄、聪耳明目、清热消肿、利咽健齿、通经止痛的功效。中暑、中风、虚脱时,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位,第二掌骨中点,拇指侧),持续2~3分钟,一般会缓解。

取穴:在手背部,第一、二掌骨间,在第二掌骨中点桡侧缘处。

6、止呕吐——按内关穴

内关,意指心包经的体表经水由此注入体内。呕吐时,患者可用中指压内关穴来止呕,应压至有酸胀感为宜,约1分钟即止呕吐。

取穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸处。

10、止胆绞痛——按阳陵泉穴

阳陵泉是治疗筋病的要穴,具有舒筋和壮筋的作用。此外,阳陵泉也能治疗两胁疼痛。因此胆囊炎、胆结石发作时,右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续按摩右小腿的2分钟,即可获得良好的止痛效果。

取穴:阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

11、止肾绞痛——按三阴交

中医认为,脾统血液,肝藏血行气,肾藏精,经常按揉三阴交穴位,可对脾、胃、肝进行双向调节,健脾益血,调肝补肾。肾绞痛发作时患者往往苦不堪言,此时可用大拇指揉按三阴交穴,反复按摩3~5分钟,肾绞痛便可得到缓解。

取穴:正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖向上另一侧对应的点,就是三阴交穴位。

12、止呃逆——按少商穴

少商穴有清肺利咽,开窍醒神的作用;临床上主要用于配合治疗咽喉肿痛、鼻衄、高热、癫狂,昏迷等病症。呃逆时,患者可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为宜,持续半分钟到1分钟,呃逆就会停止。

取穴:位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。

7、止鼻血——按迎香穴

按摩孔最、迎香两大养生穴位,可止鼻血。大家还记得“思想者”是什么姿势吗?这里我们完全可以借鉴一下,用一手的手指按着孔最穴,同时被按手的食指按着患侧的迎香穴。双手同时用力按揉,用不了多久鼻血就会止住了。

取穴:孔最穴在前臂掌面的桡侧缘,尺泽和太渊的连线上,腕横纹上7寸;迎香穴在鼻翼外缘的中点旁,在鼻唇沟中。

8、止胃痛——按中脘穴

中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位。仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。

取穴:位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。

9、止心绞痛——按至阳穴

心绞痛如果突然发作,手头又没有急救药品时,建议家属或他人及时按压患者的至阳穴,几分钟后患者心绞痛的症状就能得到缓解。左手扶住患者的肩部,右手拇指和食指持5分硬币一枚,将硬币边缘横放于至阳穴适当用力按压,局部可有酸胀感,一般半分钟到1分钟就可缓解疼痛。

取穴:在背部,在脊背正中线第七、八胸椎棘突之间。

保护好手上这处关键时刻竟能保命


穴位按摩更大的好处在于及时纠正气血经络的不通,达到预防疾病的作用。日常生活的一些小毛病,比如经常头痛、牙疼、鼻塞、眼睛干涩、肩背痛或是突发的冠心病心绞痛,心梗痛和胸痛等,只要按摩手上的3个穴位,就能很快缓解不适。

1合谷穴

合谷穴可以治疗缓解口、面部的疾病,如牙疼,头痛,偏头痛,眼睛干涩,耳鸣,按压合谷穴可促进肾上腺皮质激素及肾上腺皮质酮的增加,达到止痛目的。合谷穴是手阳明大肠经上的原穴,可缓解胃痛,胃胀,便秘,恶心,晕车。合谷穴也是气血大穴,可以醒神开窍,治疗癫痫抽筋发作。

取穴:在第一、二掌骨之间,两骨相合之前凹陷中。简单取穴,用拇指第一关节横纹对准另一手虎口,指尖按压的凹陷处。

用指腹垂直按压,局部感到发胀才得气。手阳明大肠经循行是由一侧面部经下颌到对侧耳朵、眼睛绕行至脸颊,因此,左侧牙疼要按压右手合谷穴才能止痛。

2养老穴

养老穴可以消除眼睛模糊,可以疏经通络缓解治疗手麻、腿脚关节疼痛行走不便,腰酸背痛,颈肩疼痛。

取穴:屈前臂,掌心向胸部,沿着手背的无名指与小指掌间隙向下顺延至腕部突起的骨头内侧凹陷处。养老穴较深,不易找到,必须采取固定姿势。

3鱼际穴

大鱼际位于手掌,大拇指根部所对的肌肉隆起处,鱼际穴是急救大穴,用拇指尖按压强刺激穴位可以缓解冠心病心绞痛,心梗痛和胸痛。鱼际穴位是肺经上的穴位,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。鱼际对应的是心脏,用刮痧板轻刮鱼际穴可以治疗感冒咳嗽鼻塞,也可以两个鱼际穴相互搓揉。掐揉鱼际穴缓解心脏压力,防治感冒,防治便秘,治讴歌失音。

取穴:手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起肌肉最高处或赤白肉际处。

关键时刻按这些穴位能救命 气喘揉膻中穴


我们对于穴位按摩应该一点都不陌生,但是很少的人能够在日常的生活中应用到,今天小编就来告诉大家身上哪些穴位是要穴,如何按摩能够救急。

气喘揉膻中

人体约有360多个穴位,但常用的并不是很多,比较实用的、能应急的是几个固定的特殊穴位。举例子来说,如果感觉胸闷、憋气,最容易产生反应的叫膻中穴。膻中属于任脉穴,位于胸前正中线上,两乳头之间。如果有上述症状,膻中穴的痛感会非常强。此时可以用拇指按揉,按揉后能够产生疼痛感,疼痛的刺激再加上穴位行气的作用,可以达到宽胸理气的效果,缓解胸闷、哮喘等症状。

经常与膻中穴一起搭配按摩的是内关穴,内关穴属于心包经,心包经能够宽胸、理气、强心,和膻中穴搭配有事半功倍的效果。内关穴位于前臂,在腕横纹上2寸,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间,仰掌取穴。也可以用来缓解中暑、晕车船。按揉此穴不必太大力气,稍微有酸胀感即可。

痛经按十七椎

痛经是一种常见的妇科疾病,不过,在中医临床上,我们通过穴位按摩的方法就能够对痛经起到很好的缓解作用。

月经周期较准时的女性,可以事先“防患于未然”。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。在经前一周左右时间,按摩“三阴交”,对缓解痛经有很好疗效。如果月经已至,则可在经期按摩“十七椎”穴。“十七椎”在《千金翼方》中被称为“背部奇穴”,位于腰部的后正中线上,第五腰椎棘突下。寻找此穴时,可以用手压一压,如果有明显的痛感,就是找对了位置。操作时,用拇指指关节加点力度,按揉该穴3~5分钟,感觉有轻微的痛感为度,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,疼痛才能缓解。

高血压按摩桥弓穴

高血压患者,有时候因为生气或者其他情绪不稳,血压会突然升高。这时候,穴位按摩能起到快速缓解作用。这个穴叫桥弓穴,位于人体颈动脉窦的部位,推拿这个穴位,能够使人的心率减慢、血管扩张,血压下降。

具体做法是:用食指或中指的指腹自上而下地推按位于耳后到锁骨上窝处成一条线的桥弓穴(当头侧转时,从耳后到锁骨头有一条肌肉突出在颈侧,整条肌肉即是),一定要从上往下推,适当用力。需要注意的是,推拿桥弓穴时只能一侧一侧地进行,切不可两侧伴随推拿,因为双侧推拿会影响头部供血,刺激过强,容易导致头晕甚至昏厥。

头痛按天柱和太阳穴

头痛的原因有很多种,如果你是神经性的偏头痛,那么这时候按揉天柱穴和太阳穴就能够很好的缓解作用。

天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一,位于第一颈椎棘突下旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。寻找方法:天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。也可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(位于眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),压至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟,头痛便可减轻。

颈部僵硬按肩井

现在有一种比较多发的头痛,叫颈性头痛,是由颈椎问题引起的,因为长时间的伏案工作,导致颈部肌肉紧张,导致脑部供血不足,从而引发头痛。这种头痛可以按揉肩井穴缓解。位置在颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中。按摩时,用中指按住对侧的肩井穴,并转动与肩井穴同侧的胳膊,按压力度以感觉到“舒服的微痛”为最佳。如果在办公室备一个小吹风机,休息时间温暖肩部,效果会更好。

振奋情绪按足三里

情绪方面的问题,穴位按摩也能适当缓解,比如紧张不安,可以按揉劳宫穴。劳宫穴是调节自律神经的穴位,刺激这个穴位会缓解紧张。位置:当你握拳的时候,中指和无名指与手掌接触点的中间就是劳宫穴。再比如情绪低落,可以按按足三里。足三里是恢复胃动力、消除疲劳、振奋精神的万能穴位。位置:膝盖下有一小块突起的骨头,骨头下三个手指的地方有个骨头和肌肉形成的凹陷,就是足三里了。用左右手拇指一起按压效果会更好。

熊胆救心丹能治什么病


提起熊胆救心丹,会让大家想到它是治疗心脏病的良药,心脏病是发病率最高得一类疾病,尤其是老年人,心脏病突发会让患者疼痛难忍,饱受痛苦,严重的危及生命,所以,熊胆救心丹成了心脏病患者必备的救命药品,不过在服用熊胆救心丹的时候,一定要仔细的阅读说明书,了解熊胆救心丹的使用方法和注意事项。

熊胆救心丹代替了传统的治疗心绞痛的药,其见效快,治疗时间短,更更好的抑制心脏病的发生,熊胆救心丹能治疗胸痛,心慌,气短等疾病,是广大常年被心脏病缠身的患者所信赖的。

熊胆救心丹是冠心病、心绞痛的治疗用药,其组方是在日本东京救心制药株社产品——“救心丹”的基础上,依据中医用药传统,添加名贵中药熊胆粉,共同组方,采用现代工艺制成的中药水丸剂。

心脏病泛指各类与心脏有关的疾病。在各种心脏病当中,冠心病是引致心脏病死亡的主因。这种心脏病的成因是胆固醇层在冠状动脉内壁积聚,令动脉管腔收窄,以致心肌的血液供应减少,导致运动时出现心绞痛。

使冠脉流量增加,心肌耗气量下降,减轻心脏负荷,同时能加强冠状动脉侧枝环,而对心肌有有一定改善作用,亦能抗体及强心之作用。临床用于治疗冠心病,心绞痛,心肌缺血,患者连服三至四个月而得完全康复者达到96。85%。熊胆救心丹能够强心益气,芳香开窍。用于心气不足所致的胸痹心痛,胸闷气短和心悸等证。

你还在为因找不到怎样更好治疗心脏病的药而苦苦揪心吗?熊胆救心丹是你的首选,熊胆救心丹能快速的达到患处,彻底消除病魔,为你的心脏支起一个保护网,让你不再遭受疾病的折磨,远离疼痛,拥有一个健康强健的身体。

救血管如救命,你需要这份“仙食”


皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差……血管一旦出现老化,不管处在哪个年龄,都会出现这些全身的衰老症状。

血管老化的五大危害

1、血管变脆、变硬,活动能力下降

高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬化,反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压,形成恶性循环。

2、血管堵塞,记性差

动脉堵塞可造成其供血脏器、肢体缺血坏死或功能减退;慢性脑供血不足则会造成嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等。

3、颈动脉斑块,心脑功能减退

颈动脉斑块主要指颈动脉粥样硬化病变,多数为动脉狭窄,是全身动脉硬化的局部表现,病人往往同时伴有颅内动脉和心脏冠状动脉硬化、下肢动脉硬化,并导致相应症状。

4、静脉曲张,站立困难

静脉曲张导致因素比较多,长期体力劳动者、职业上要求长期站立者(教师、交警、售货员、理发师、厨师等)多发,患病后影响站立和行走。

深静脉血栓后遗症和动静脉瘘病变也可以表现为肢体肿胀和代偿性浅静脉曲张。

5、血管老化导致身体功能减退

此外,特定部位的血管功能老化可引发身体多种功能减退:

如颈动脉硬化导致脑缺血和脑梗塞;主动脉硬化可以导致胸腹主动脉瘤,危及生命等。

用好这份“救命”食谱

1、每天至少20克富含膳食纤维的食物:降低胆固醇。

在推荐量范围内,每天膳食纤维摄入量每增加10克,死亡风险就会下降10%,从而让心脏病患者活得更长。

很多食物都是富含膳食纤维的“高手”,比如小米、鲜玉米、莜麦等粗粮;鲜香菇、毛豆、蒜薹、芹菜等蔬菜;石榴、桑葚、梨等水果。

2、每天两餐燕麦:降低血脂、控制血糖。

燕麦中含有一种水溶性纤维β葡聚糖。研究显示,每日坚持摄取3克β葡聚糖能降低5%~10%的血脂。燕麦的血糖指数较低,有助于控制血糖。

燕麦煮着吃比冲泡效果更好,煮3~5分钟即可,且越黏的燕麦效果越好;每天摄入量控制在100克,建议分两餐食用。

3、每天25毫升健康油脂:提升“好胆固醇”,预防高血脂。

每天食用25毫升富含单不饱和脂肪酸的橄榄油,可有效增加血液中高密度脂蛋白(也称“好胆固醇”)的水平。

每天摄入的油脂总量控制在25克~30克范围内(25克食用油放在常用的白瓷勺内,通常是两勺至两勺半)。

4、每周吃4次以上豆类:降胆固醇、降低心脏病风险。

大豆及其制品不仅能降血脂,还是优质蛋白质和不饱和脂肪酸的重要来源。每天食用豆类可使坏胆固醇下降5%,同时将患心脏病风险降低5%。

每周吃4次以上豆类,意味着每天需要摄入30~50克干豆或相当量的豆制品。

5、每周3次,每次20克坚果:降低血脂、降低心脏病风险。

杏仁、榛子、核桃、腰果等坚果,有利于降低胆固醇。每天吃适量坚果,可显著降低坏胆固醇和甘油三酯水平。

坚果虽好,但热量偏高,每天以20克左右为宜,最好别超过一小把;购买时最好选择不加盐、不加糖,未经过多加工的天然坚果。

实用补脑药膳推荐 让你大脑时刻清醒


如果我们的大脑不清醒就会影响工作和学习效率,因此保证头脑清醒是关键。那么吃什么能帮助补脑呢?下面为大家介绍补脑效果好的药膳推荐,供大家了解。

补脑效果好的药膳推荐

桂圆猪髓鱼头汤

配料:桂圆10克、猪脊髓100克、鱼头1个、调料适量。

制法:将猪脊髓、鱼头洗净,同置锅中加清水适量煮沸后,下桂圆及葱、姜、椒、蒜、料酒、米醋等,文火炖至烂熟后,加食盐、味精调味,下苏叶、香菜、再煮一二沸即成。

双耳炖猪脑

配料:白木耳、黑木耳各10克、猪脑1具、调料适量。

制法:将黑木耳白木耳发开洗净,猪脑洗净同置锅中,加鸡清汤适量,文火炖至烂熟后,加入食盐、味精、料酒、椒粉等调味,再煮一二沸服食。

功用:补虚健脑。

猪脑枸髓汤

配料:猪脑1具、猪脊髓15克、枸杞子10克、调料适量。

制法:将猪脑猪髓洗净,放碗中,纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等,上笼蒸熟服食。

功用:补肾健脑。

胡桃龙眼鸡丁

配料:胡桃仁元肉各10克、鸡肉250克、调料适量。

制法:将鸡肉洗净切丁,用料酒、淀粉、酱油拌匀,锅中热油将姜葱爆香后,下鸡丁煸炒变色,而后下胡桃仁及元肉、葱、姜、椒等,炒至熟时,加食盐、味精调服。

功用:补肾健脾,养心安神。

男性朋友和男朋友的区别


男性的朋友:半夜会找你打电话聊天到很晚。 男朋友:半夜看你在网上会赶你下线。

男性的朋友:他会找你出去玩,叫你放弃正事或逃课。

男朋友:他会催你快写作业,或者与你讨论功课。

男性的朋友:在你生病时,会讲好话关心你。

男朋友:在你生病时,他会关心到你烦,并强迫你去看医生。

男性的朋友:他会尽量说好话来讨好你,你也会觉得他很棒。

男朋友:他所说的话,都是关心你的,但通常象是在命令。

男性的朋友:他什么事情都配合着你,只要你高兴。

男朋友:他会帮你辨别是非,但你会觉得他管得太多。

男性的朋友:他会说他要给你最大的快乐。

男朋友:他只能给你保证,你跟他在一起,他是最快乐的。

男性的朋友:他在意你的生活细节,即使你做错了什么,他也不会指出来。

男朋友:他会注意你的一举一动,告诉你什么地方做错了,什么地方该如何做,该如何。

男性的朋友:他会帮你买夜宵,送夜宵,载你上下课或上下班。

男朋友:他会帮你买夜宵,不过他会提醒你吃什么比较健康;他会载你上下课或上下班,但 通常是顺路,因为他不会为你逃课或旷工。因为他知道,他要为你们的将来而努力。

男性的朋友:他不在意你去做什么,与什么人交往。

男朋友:他很在意你做什么,与什么人交往。他还会告诫你不要与什么人交往。

男性的朋友:他只想现在。

男朋友:他已经预见将来,该怎么自我努力,好好给你幸福。

男性的朋友:他会说,我喜欢你。

男朋友:他会说,我爱你。

高位截瘫能恢复吗,护理尤其关键


要想恢复高位截瘫不仅需要治疗,其中包括心理治疗、日常治疗、临床康复、物理治疗等,但是也离不开良好的护理,包括安全护理、功能锻炼及康复指导及饮食护理,只有这两者相结合才能实现康复。

一、治疗方法

不同的病情要选择对症的高位截瘫的治疗方法。

1、心理治疗:针对心理不同阶段的改变制定出心理治疗计划,可以进行个别和集体、家庭、行为等多种方法。

2、日常治疗:主要是日常生活动作,职业性劳动动作,工艺劳动,使高位截瘫患者出院后能适应个人生活、家庭生活、社会生活和劳动的需要。

3、临床康复:用护理和苭物等手段,预防各种合并症的发生,亦可进行一些治疗性临床处理,减轻症状,促进功能恢复。

4、物理治疗:主要是改善全身各个关节活动和残存肌力增强训练,以及平衡协调动作和体位交换及转移动作,以及理疗。

5、康复工程:可以定做一些必要的支具来练习站立和步行,另外也可配备一些助行器等特殊工具,靠这些工具来补偿功能的不足。

二、疾病护理

高位截瘫是指横贯性病变发生在脊髓较高水平位上,一旦出现高位截瘫我们要应尽早到正规的医院合理的去治疗高位截瘫,在生活中更好的治疗也要护理好病人。

1、安全护理。

高位截瘫患者皮肤感觉丧失,行动不便,心理波动大,平时要防止烫伤、跌伤、碰伤等意外伤害,也要预防自伤、自杀等意外发生。在无人护理时,各种用具要方便患者拿取,物品放置要牢靠。患者要有自我保护意识,保持良好的心理状态,减少一切损伤。

2、功能锻炼及康复指导。

卧床期要经常翻身,预防褥疮,对丧失运动功能的部位和肢体进行按摩和被动活动,保持关节的功能位置,根据康复的要求及患者的具体情况逐渐加大训练强度,增加肌肉的力量和神经系统的协调训练,增强患者的耐力和意志。

3、饮食护理。

高位截瘫患者由于长期卧床及肛门括约肌不协调,常发生便秘而且是长期的,所以要从饮食上进行调节,多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物,减轻便秘,不能依赖苭物。另外要注意饮食卫生及营养,忌暴饮暴食,避免引起腹泻。因患者对大便失去控制及行动不便,一旦发生腹泻,会给患者及家属造成很多困难。戒酸辣食物,及寒凉生冷食物。

速效救心丸不只“救心”


速效救心丸是常用中成药,由活血化瘀、芳香开窍的中药川芎、冰片等精制而成,对冠心病、心绞痛等疾患具有较好的防治功效。近几年来,通过临床研究发现,该药还有不少新的功用。

头痛 发作前半小时口服本品15~20粒,1小时后口服3粒。症状缓解后每日早餐后服8粒,10天为1个疗程,有效率甚高。 支气管哮喘 用速效救心丸缓解支气管哮喘急性发作的治疗方法为含化2~10粒。5分钟~10分钟即能显效。患者年龄愈小、并发症愈少,显效时间亦愈快。 急性胃肠痉挛性腹痛 疼痛剧烈发作时,每次口服该品12~15粒。待疼痛缓解后,每次取4~6粒含服,每日3次,颇有良效。 痛经 在剧烈疼痛时,口服此品10~15粒。疼痛缓解后,每次含服4~6粒,每日2次。对气滞血瘀引起的痛经尤为有效。 带状疱疹后遗神经痛 口服本品每次10粒,每日2次。同时可用该药20粒,研细末后加适量陈醋调匀,涂患处,每日3次。

养生也有“焦点时刻”


一天之中,最适宜养生的重点时间应该是三间晨间、午间和晚间,有人称之为养生的焦点时刻。

晨间养生

(1)早起 我国古代养生家都主张晨间应早起床,甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点,为保障充足的睡眠,不宜起得过早,一般以6时左右为宜。

(2)缓起 早晨起床不宜过急,不宜匆匆忙忙地穿衣、洗漱,狼吞虎咽地吃早餐,风风火火地走出家门去上班。这种过快的节奏会使安睡一夜的身体难以适应,久之,会引起循环系统、消化系统功能紊乱,甚至会导致疾病的发生。正确的做法是,早晨睡醒后可躺一会儿再起床,逐渐加快节奏,做好上班后应付繁重任务的躯体和心理准备。

(3)吐故纳新 睡眠时全身各个系统活动减慢,一些代谢废物未能及时排出体外,因此,晨间第一件事应该吐故纳新,即养成先大小便的良好习惯。起床后要立即开窗换气,将室内的污秽之气尽快地排出去。同时,应该饮一杯白开水,水中稍加食盐效果更好,它除了有和凉白开水同样的洗刷肠胃的作用外,对预防口腔、胃肠疾病和呼吸道疾病也颇有益。

(4)室外活动 这是晨间养生的一项重要内容。早晨到附近空气新鲜、洁净的地方,如公园、树林、广场、河边等处,呼吸新鲜空气,进一步地吐故纳新,同时进行适宜的健身活动。原则是量力而行,适可而止。

(5)用好早餐 早餐不仅一定要吃,而且要吃得好些,以满足上午繁重的工作或学习之需要。

午间养生

午间养生的重点应突出一个休字。有人主张,午饭应该吃得丰盛、齐全一些。午饭后,不管多忙或时间多短,都应抓紧时间休息一会儿,哪怕打个盹也好。

实验表明,人的睡眠节奏,除了夜间的睡眠高峰外,中午13时左右也是一个睡眠高峰。午睡是人体生物刺激所致,是正常的生理活动,是睡眠的一部分,是维系健康,消除疲劳,恢复精力的良方之一。长期不午睡不仅有害身体,而且还会因精力涣散而容易发生事故。

午睡的益处很多,不仅可以补偿夜间睡眠不足,使人的大脑和身体各个系统都得到放松与休息,更有利于下午、晚上的工作和学习,而且也是夏、秋预防暑热的一项积极措施。不少人尤其是脑力劳动者都体会到,午睡后工作效率大大提高。有资料证明,有午睡习惯的人其冠心病的发病率比不午睡的人低得多,这是因为,午睡能使人体心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低。把午睡比喻为最佳的健康充电,是很有道理的。

晚间养生

晚间是养生三间中的重点,应该突出轻松愉快这四个字。

(1)用好晚餐 晚餐是夜生活的序曲,晚餐应该尽量满足全家人的需要,使每个人都能吃上较可口的饭菜,荤素搭配,讲究营养,吃得齐全、合理。不过老年人和心血管病患者,晚餐尽可能少吃肥腻和高胆固醇食物,多吃素食。还要注意在餐桌上不要讲令人不愉快的话题,以免影响进餐情绪。

(2)夜生活不宜单调 不要总困坐在电视机前一看就是数个小时,也应走出家门到幽静的地方去散步、谈心,或是到朋友家去做客、聊天、拉家常,或是从事自己喜爱的活动,如听音乐、弹琴、唱卡拉OK使夜生活丰富多彩。

(3)就寝时间不宜过晚 晚上活动最好不要超过10-11B寸,以免影响晚间睡眠。

被胃炎反复折磨?中医“一剂方”救你出苦海


曾接诊过这样一位患者,赵先生,51岁,是一位工程师,他患有慢性浅表性胃炎和将近18年多,以前曾吃过用胶体果胶铋、雷贝拉唑、甲硝唑等药剂,吃过后,胃痛、反酸的等情况都有一定的改善,但只要这些药物一停,昨天的症状就会一一出现,令他倍受折磨。

赵先生家人说,只要一到冬天,赵先生的胃就会更加难受,一些生冷、油腻的食物都不敢碰,只要一生气,胃就会痛,因此家人都顺着他说话、做事,近几年来病情非常不乐观,胃经常胀痛、偶尔还会出现反酸,早晨起来经常口苦,惧怕寒冷,还会有便秘的情况出现,到国家正规医院去做胃镜检查,胃镜报告单结果是:胃黏膜多处充血,水肿,现在的病症比以前更加严重了,吃药也不如以前好使了。

过了些日子,由于赵先生知道自己胃不好,所以一些生冷、辛辣的食物,有时虽然也馋,但都在不断的克制,就怕这胃病再犯,遭罪!

在我掌握了赵先生的病情之后,对他病情进行反复研究之后,我给他开了这样的一个中药方,他用了三个月后,胃痛症状基本消失了,也不反酸了,一些以前不敢吃的食物也敢吃了,病情有了显著改善。一直到至今,赵先生,已经服用快3年了,已经基本上和常人无异了,我真替他感到高兴。

其实,赵先生,之所以会出现以上种种病症,都是由于胃黏膜变薄,抵御能力减弱了,胃黏膜没有及时得到修复才导致的。将医学归于大众,一直是我作为一个医者,所信奉的条款,下面我就把给赵先生开的药方分享给大家,希望能帮助一些患者,免受病痛的折磨。

具体药方很如下:

药方:竹茹12克,芦根30克,蒲公英15克,枳壳10克,儿茶10克,瓦楞子粉15克,麦冬15克,薄荷6克,白芍12克,甘草6克。

加减:胃脘痛甚者,重用芍药50克,甘草15克,加元胡15克;口渴者,加生石膏15克,渴止即去之:便干者,加全瓜蒌25克;呕吐者加生姜10克。

胃炎的诱发因素

一.急性胃炎病因

可由化学因素、物理因素、微生物感染或细菌毒素等引起。此外,精神神经功能障碍,应激状态或各种因素所致的机体变态反应均可作为内源性刺激因子,引起胃粘膜的急性炎症损害。

二.慢性胃炎病因

现已明确hp感染为慢性胃炎的最主要的病因,有人将其称为hp相关性胃炎。但其他物理性、化学性及生物性有害因素长期反复作用于易感人体也可引起本病。病因持续存在或反复发生即可形成慢性病变。在芬兰农村用随机抽样的方法作胃黏膜检查,证实慢性萎缩性胃炎是一种慢性进行性病变先有浅表性炎症最后变为不可逆的萎缩性炎症。从临床观察也有证据说明这一问题。青年人多为浅表性胃炎,老年人多为萎缩性胃炎;浅表性胃炎与萎缩性胃炎又常同时存在于同一个病人;另外回顾性胃黏膜活组织检查也发现一部分浅表性胃炎数年之后可变为萎缩性胃炎目前认为慢性胃炎是由多种因素作用造成。

1.长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反复作用于胃粘膜,使其充血水肿。

2.胃粘膜长期淤血缺氧。如充血性心力衰竭或门脉高压症的病人,胃粘膜长期处于淤血、缺氧,引起营养障碍导致胃炎。

3.急性胃炎如治疗不当,迁延不愈可转变为慢性胃炎。

4.胃酸缺乏,细菌容易在胃内繁殖,也可造成慢性胃炎。

5.营养缺乏,内分泌功能障碍、免疫功能异常,可引起慢性胃炎。

6.消化道弯曲杆菌感染等都可能是慢性胃炎的发病因素。

7.细菌及其毒素的作用。由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内;或胃内缺乏胃酸,细菌易在胃内繁殖,长期作用而引起慢性胃炎。

8.精神因素。过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作用于大脑皮质,造成大脑皮质功能失调,导致胃壁血管的痉挛性收缩,胃粘膜发生炎症或溃疡。

孙思邈与它竟然产生奇妙的火花


有一次,唐太宗患病,太医们束手无策。于是,太宗传旨召孙思邈进宫。孙思邈为唐太宗诊过脉,开了药方。一剂下去,唐太宗的病不见起色,后来又服一剂,仍不见效。当时唐太宗没有责怪他,让他先回家去。

孙思邈心里很不痛快,行走了半天,他来到一座山下,向山民讨口水喝。这户山民只有姐妹俩,以卖药材为生。她们对这位远来的客人很热情,姐姐用黄色花为他冲了一碗金花茶,妹妹用白色花为他冲了一碗银花茶。孙思邈每样茶喝一口,觉得味甘清淡,止渴清热,就说:“这两种花都可以入药。”

姐妹二人听罢,笑了起来。姐姐解释说: “这两种药是同一种药,刚开时白色,盛开时变黄,它叫金银花。莫说你,就是孙思邈也不认真假药呢,这次他在万岁爷面前丢尽了面子。我们进城卖药,那些太监把我们的药全都拿走,只给一点点钱。我们气不过,就用假药骗他们,为此连孙思邈也治不好万岁爷的病。”

孙思邈听罢,恍然大悟,当下“亮明”了自己身份,拜两位山姑为师,跟她们学习采药、制药,了解各种药性。然后,他采了些新鲜药回宫,一剂就把唐太宗的病治好了。唐太宗接受了他的忠告,要太监上市买卖公平,并封孙思邈为“药王”。

后来,“药王”以金银花为“君”;甘草,生地,桔梗为“臣”,配制成“甘桔汤”方剂。至今,凡中医师开“甘桔汤”,都会自然而然想起虚心好学的“药王”——孙思邈。

小贴士:

金银花又名银花、双花、忍冬花等。

[性味与归经]甘,寒。归肺、心、胃经。

[功能与主治]清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热。

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